中药知识必学：黄精

中药知识必学：黄精

黄精，历代本草均有记载，黄精为芝草之类，以其得坤土之精华，获天地之淳精，而得名黄精。

药论记载，《名医别录》：黄精味甘，平，无毒。主补中益气，除风湿，安五脏。《日华子本草》：补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。《本经逢原》：黄精宽中益气，使五脏调和，肌肉充盈，骨髓强坚，皆是补阴之功。《本草便读》：黄精，为滋腻之品，久服令人不饥......此药味甘如饴，性平质润，为补养脾阴之正品。

黄精，为百合科多年生草本植物，入药为其干燥根茎。主要分布于云南，贵州，四川，陕西，湖北等地。品种有滇黄精、多花黄精，鸡头黄精，大黄精，姜形黄精等。以姜形黄精质量优，以块大、肥润、色黄白、断面透明者为佳。生用或酒制用，以酒制使用居多。酒制黄精以色黑、块大、油性大者为佳。

黄精甘味，平性。归脾、肺、肾经。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功效。用于阴虚肺燥，劳嗽咳血；精血亏虚，内热消渴；脾胃虚弱，食少倦怠，口干舌红等症。

黄精常用配伍

1、治肺阴不足，燥咳少痰，舌红少苔，可单用熬膏服用，或配伍沙参、麦冬、知母、川贝母、地黄等。

2、治肺痨咳血，黄精与冰糖炖服。

3、治肺肾阴虚而致的潮热盗汗，劳咳咯血，体弱气少，配伍生地，阿胶，三七，天冬，百部等。

4、黄精与枸杞子同用，可补虚益精气，润肺止咳。

5、治病后体虚，精血亏虚，眩晕心悸，须发早白，腰膝酸软，黄精与熟地黄，枸杞子，制首乌，当归等同用。

6、治阴虚内热，消渴多饮，黄精与生黄芪，山药，天花粉，五味子，生地黄，麦冬等同用。

7、黄精为平补气阴之良药，治脾胃气虚，食少倦怠，口干舌红，常与党参，白术，茯苓等同用。

8、治脾胃阴虚，口干食少，饮食无味，大便干燥，舌红无苔者，常与玉竹，麦冬，石斛，山药，乌梅，五味子等同用。

现代药学研究发现，黄精含有糖类，甾体皂苷类，黄酮，蒽醌类化合物，氨基酸和微量元素。具有保护心血管作用，降血脂、防治动脉粥样硬化作用，调节血脂作用，抗衰老作用抗病原微生物作用，增

强免疫功能作用，抗肿瘤作用，改善学习记忆作用等。

黄精在临床上也得到广泛应用，常用于治疗慢性支气管炎，肺结核，骨结核，调节血压，治疗冠心病(中成药稳心颗粒)、缺血性脑血管病、神经官能症、老年痴呆病，可治疗消化系统疾病，治疗白细胞减少症，治疗近视、药物中毒性耳聋、男性不育症(中成药黄精赞育胶囊)，治疗足癣甲癣、蛲虫病等。

黄精质地滋腻，可助湿碍胃，因此，痰湿壅滞，中寒便溏，气滞腹胀者不宜服用。

日常养生保健

1、黄精粥

制作原料：黄精30g、粳米100g，冰糖适量。

制作方法：黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。

功效：适用于脾胃亏虚，肢软乏力，纳差食少，胃脘隐痛，肺虚燥咳，干咳无痰等。

2、九转黄精膏

制作原料：黄精、当归各等分。

制作方法：水煎取浓汁，加蜂蜜适量，混匀，煎沸。每次吃1-2匙。

功效：黄精补益脾肾、益精血，当归协黄精补血。适用于老人身体虚弱，精血不足，早衰白发。

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