高中心理健康教案全集高中心理健康教育教案

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高中心理健康教案全集高中心理健康教育

教案

高中政治教学不仅肩负着对学生政治价值取向的培养,同时肩负着对学生心理健康引导的任务,尤其是在当今纷繁复杂的社会,学生心理和思想面对着社会诸多方面的诱惑,下面是小编为你精心整理的高中心理健康教育教案,希望对你有帮助!

高中心理健康教育教案篇1

教学目标:

1.认识到考试的意义在于帮助自己查缺补漏、合理定位、及时调整复计划,学会辩证客观地看待考试

2.通过同学经验分享及教师启发,学会进行考后分析,从而感悟成功需要踏实研究、切实反思

活动时间:45分钟活动场地:室内

活动流程:

1.引起动机

1.播放《中国达人秀》视频:6岁女孩演唱《忐忑》。

2.分享感受(1)自由发言:看完之后,你有何感受?

教师点评:其实处在高中阶段的我们,也时常演绎着这样一种场景,一次次站上舞台,忐忑地等待结果,却冷不丁地得到否定,但即使这样,我们还是带着自信与微笑继续下一次。

这种忐忑时常出现在什么时候呢?当然是考试。目的:通过角色扮演让学生学会辩证客观地看待考试

2.角色扮演(考后你我他)

1.教师给学生派发校园短剧《考后百态》的资料卡,请学生分脚色扮演(附件1)。

2.教师讲评:看完三个短剧,同学们有什么感想?每次考试后,有的同学像刺猬,有的同学无所谓,有的同学不知累。不论哪种心态,适度的放松、恰当的宣泄都长短常有必要的,比如运动、哭泣、听歌等,但注意宣泄情绪要挑选合适的场合及合适的工具。考后老是几家欢喜几家愁,同学们的心情如何呢?一起来晒晒。

分小组画一画自己模考后的心情,分别用你想到的表情脸谱来表达。

3.团体分享(走过忐忑)

1.巧解奇梦换个角度看考试

(1)续编故事。先请同学们听故事的前半部分:

古时有一位国王,梦见山倒了,水枯了,花也谢了,便叫王后给他解梦。王后说:大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民众离心,君是舟,民是水,水枯了,舟也不能行了;花谢了指好景不长了。国王惊出一身冷汗,从此患病,且愈来愈

重。后来,有一位大臣参见国王,他做出了另外一番解释,国王听了全身轻松,很快痊愈。这位大臣是如何向国王解释的呢?

(1)在小组内发挥想象力,续编故事,然后在全班分享。

(2)投影呈现故事后半部分:

一位大臣要参见国王,国王在病榻上说出他的心事,哪知大臣一听,大笑说:太好了,山倒了指从此天下太平;水枯指真龙现身,国王,您是真龙天子;花谢了,花谢见果子呀!

(3)教师点评:看来想法在很大程度上决意一小我的心态,换个角度有时会让我们心情豁然开朗。

2.句式练

(1)出示训练题目:虽然但是(例:虽然这次考分也很低,但是我还有很大的提升空间)

(2)小组内交流。

(3)教师点评:做这个句式操演的目的,是让我们能够辩证客观地看待成绩。考试的作用主如果帮助大家发觉问题,解决问题。定期的考试有利于大家对知识的掌握情况进行查缺补漏、合理定位。

3.心痛不如心动

(1)观看电影《三傻大闹宝莱坞》视频剪辑。

XXX质疑学校的教育方式,校长一怒之下把他揪到教室让他上课,XXX无奈之下端起书本,在黑板上写下两个词,让大家在30秒内定义这两个术语,看看谁最快,谁最慢。只见所有同学包括校长都手忙脚乱,急于从书本上找到这两个词。30秒过去了,没有人找到答案。XXX提出发人深省的问题:请大家将生活倒退一分钟,当问题提出来的时候,你们有对问题本身产生兴趣吗?没有,你们都陷入比赛中,就算是拿了第一,这种方式又有什么用?你的知识会增长吗?不会,增长的只有压力!然后,XXX尖锐地指出:学校不是高压锅。

(2)全班分享:看完这段视频,你有何感受?

(3)教师点评:每次考试,大家关注最多的是分数与名次,而不关注考察的知识点、题目设置、答题方法等。实际上,考试之后如果只重成绩高低、排名先后,那同学增加的只有压力,模考更重要的是反思与总结。下面请同学们先听一听上届师姐的一次模考总结(PPT展示附件2)。

(4)小组讨论:你觉得师姐的分享中哪些经验比较好,为什么?哪些地方可以改进,为什么?同学们认为有效的考后分析都包含哪些方面?

(5)全班分享,教师随机点评。

4.有效的考后分析

(1)教师展示考后分析内容。

Ø考试内容分析(内容与知识点的对应情况、对题思路分析、错题原因分析、寻找典型题目的不同变式);

Ø答题方法(规范性、答题技巧、时间把握);

Ø应试状态(考前准备、身心状态);

Ø成绩分析(强弱势学科的变化、综合成绩变化情况);

Ø行动打算(针对现状,调解目标,制订具体可行的研究方案)。

(2)我也动动笔。请学生选择某一学科进行考后分析,并用书面文字呈现。(其中的第五点可在课后进行)。十分钟后,请学生分享。

教师点评:大家分析时要注重正向分析,比如,积极的考试归因、对题思路分析、总结优势学科的研究方法等,通过强化正向思维,大家才能提高自信心。

4.教师讲评

教师小结:欣赏了《忐忑》,演出了你我,描绘了脸谱,转换了心情,反思了考试,现在,你是否可以平心静气地对待考试?胜败乃兵家常事,重要的是如何积累经验,成为自省的

人。这样,我们才可以像视频中那位唱《忐忑》的小姑娘一样,即使输了,擦干眼泪还要笑迎未来!

5.自我反思

1.教师在课程结束前派发成长拼图,让学生静默片刻,反思后填写。

最后,教师应对学生的合作表现加以鼓励和赞赏。

高中心理健康教育教案篇2

主题:克服浮躁扎实研究

主题背景:高中生正处于青春发育的高峰期,生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。高中生普遍面临着巨大的升学压力,沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女,心理承受能力差,挫折意识不强。如果这一阶段缺乏引导,很容易导致心理疾病,影响学生的健康成长。

此外,由于各方面因素的影响,高中生在生活傍边往往流行攀比之风,不能静下心来研究,作风飘浮,眼高手低。而浮躁心态是十分有害的。顺境时,它令人心高气傲,忘乎所以;逆境时,它让人心灰意冷,同流合污。它能令人失掉最宝贵的务实精神和科学态度,失掉最需求的实干精神和创新精神。

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