排球普修课课程习题

排球普修课课程习题

一、排球运动发展概述

1、简述什么是排球运动？何谓6人排球运动？

2、简述排球运动的特点。

3、简述排球运动的功能。

4、简述排球运动的比赛方法。

5、世界排球运动的发展经历了哪些阶段？有什么特点。

6、现代排球运动发展的趋势如何？

7、我国男、女排对世界排球运动的发展有哪些贡献？

8、我国排球运动的发展经历了哪些阶段？

9、写出排球场地的规格大小及如何划分区域的。

10、画出一个标准排球场地。

11、写出球的规格、网的规格、标志杆、标志带、网柱的规格。

12、世界性排球比赛有哪些？

13、国内排球比赛有哪些？

14、你准备怎样通过排球课的学习来提高自己的综合素质？

二、排球技术部分

1、什么是排球技术？指导思想是什么？

2、排球技术如何分类？

3、排球技术发展趋势如何？

4、在排球比赛中如何合理运用各种准备姿势？

5、准备姿势与移动对完成各项击球技术有何意义？

6、步法移动包括哪些？移动的技术要领是什么？

7、发球有何作用？发球技术是如何发展的？如何分类的？

8、正面上手发球技术方法、技术要领是什么？如何才能发好球？易犯哪些错误与纠正。

9、正面上手发球和正面上手发飘球有哪些主要的异同点。

10、简述垫球的过程。

11、学好正面双手垫球必须注意哪些主要的技术环节？

12、垫球有何作用？垫球技术是如何发展的？如何分类的？

13、正面双手垫球的技术方法、技术要领是什么？易犯哪些错误？应如何纠正？

14、怎样合理地运用垫球技术来接好各种发球？

15、正面传球有哪几个技术环节？

16、分析正面传球技术中击球动作的要领。

17、传球有何作用？传球技术是如何发展的？如何分类的？

18、正面上手传球的技术方法、技术要领是什么？易犯哪些错误？应如何纠正？

19、传近体快球和传顺网正面二传球在技术上各有什么要求？

20、二传有何特点？二传队员应具备哪些素质？

21、扣球有何作用？扣球技术是如何发展的？如何分类的？

22、为什么说扣球是排球技术中攻击性最强的的一项技术？

23、分析扣球的助跑技术中最后一步的方法和作用。

24、试分析近网扣高球和远网扣高球在技术动作上有何异同点。

25、正面扣球的技术方法、技术要领是什么？易犯哪些错误？应如何纠正？

26、拦网在比赛中的地位。

27、单人拦网的空中击球动作应注意些什么？

28、对各种不同的扣球进行拦网时，各有何不同的要求？

三、排球战术部分

1、什么是排球战术？有几种类型？

2、试述排球战术、排球个人战术、排球集体战术的定义。

3、排球比赛阵容配备的原则、要求是什么？阵容配备的形式有哪几种？

4、交换位置有哪几种方法？交换位置时应注意哪些事项？

5、排球比赛中有哪几种个人战术？二传个人战术有哪几种形式？扣球个人战术有哪几种形式？

6、比赛中常用的信号联系有哪几种形式？

7、什么是进攻形式？试述进攻阵型的种类及其特点。

8、试述"中一二"进攻战术、"边一二"进攻战术的变化并画图说明。

9、试述“中二三”、“边二三”、“插三二”进攻战术的变化，并示例说明。

10、试述单人拦网下的防守阵型。

11、试述双人拦网下的"心跟进"、"边跟进"的防守阵型。

12、什么是进攻打法？具体包括几种？

13、试述强攻打法、快攻打法的种类及其特点。

14、试述快球掩护进攻的种类并用图表示之。

15、接发球的基本要求有哪些？接发球的阵型有哪几种？

16、接扣球及其进攻包括哪几个环节？试述接扣球后进攻的特点。

17、接拦回球和接传、垫球的基本要求有哪些？

18、集体拦网时应注意哪些事项？

19、试述后排防守应注意哪些问题？

20、接拦回球的基本要求有哪些？

21、试述接传、垫球及其进攻的阵形及其变化？

四、排球教学理论与方法部分

1、排球教学工作的任务是什么？

2、简述排球教学应遵循的原则。

3、排球常用的教学方法有哪些？

4、什么是分解教学法？举例说明分解教学法的四种形式。

5、学生的学练方法有哪些？掌握学练方法有什么作用？

6、排球课的结构分为几部分？各部分的任务是什么？

7、排球教学的组织与实施包括哪些内容？

8、制定排球教学文件的意义是什么？排球教学文件主要包括哪些内容？

9、结合中学排球课教案示例，自编一堂中学45min排球课的教案。

10、结合准备姿势与移动的练习示例，再列举4种练习方法。

11、如何安排发球技术的教学步骤？发球教学中，学生易犯哪些错误，如何进行纠正？

12、在垫球教学中学生易犯哪些错误，如何进行纠正？

13、垫球教学中应注意哪些问题？

14、学生在正面传球练习中易犯哪些错误，如何纠正？

15、在扣球技术教学中为什么常用分解教学法进行教学？

16、结合自己在练习正面扣球时易出现的错误动作，列举3种纠错方法。

17、如何安排拦网技术教学的组织练习顺序？列举4种拦网练习的方法。

18、在拦网技术教学中应注意哪些问题？

19、如何安排进攻战术的教学顺序？

20、各举3例“中二三”、“边二三”、“插三二”进攻战术的练习方法。

21、列举3例防守战术的练习方法。

22、在排球战术教学中应注意哪些问题？

五、排球训练与管理部分

1、排球训练工作有哪些主要任务？

2、中学排球训练一般采用哪些训练方法？采用这些训练方法时应注意哪些问题？

3、制定排球训练计划的依据有哪些？

4、课训练计划如何编写？

5、如何组建一个中学排球队？

6、怎样才能管理好一个中学排球队？

7、一般心理训练的方法有哪些？

8、排球运动员心理训练应注意哪些问题？

9、如何制定比赛方案？

10、教练员临场指挥应注意哪些问题？

六、排球队员的体能训练理论与方法

1、体能训练的意义是什么？

2、试述排球运动的供能特点。

3、试述学校排球队员体能训练的特点及要求。

4、体能训练的内容与基本要求是什么？

5、试述现代排球体能训练的发展趋势。