小学高年级篮球基本技术教学课教案

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小学篮球双手投篮教案

小学篮球双手投篮教案

小学篮球双手投篮教案一、教学目标1、熟悉篮球双手投篮的基本动作要领;2、掌握双手投篮正确的运动技术;3、建立良好的肩关节发力及腰腿抬起的运动习惯;4、正确把握重力线的意义;5、操练双手投篮的动作要领;6、提高上手的灵活性。

二、教学准备1.篮球:提供尺寸、重量适中的篮球。

2.教学安排:双手投篮,包括前大腿抬高及手背舞动,站立双手投篮,跃起双手投篮等动作内容;3.教学辅助用具:球架、圆角架、场地等。

三、教学过程1、引言环节:首先,让学生看录像,引出篮球双手投篮的基本动作及要领。

2、分析环节:在教学中,根据学生的知识水平,学习双手投篮的基本技术要领,结合录像分析,叙述了投篮的全部过程,让学生理解及记忆双手投篮的基本技术要领:(1)做好全身预备的准备;(2)踩下右脚,右腿膝盖弯曲,左腿伸直,腰杆稍向左,双手上举;(3)肩关节发起力量,左腿腾空,右腿弯曲膝盖把球拉回;(4)重力线通过右肩,向右臂传递力量,双腿再次改变位置,右腿向前移动,并与发力臂肘一起弯曲,拉回后再投;(5)右腿着地后改变重心,右腿伸直,左腿弯曲,双手发力,发力臂上抬,精准投出。

3、操练环节:在教学操练中,给学生安排站立双手投篮、跃起双手投篮及各种位置投篮的操练,重点突出除上述动作要领外,还有投篮前上臂抬起、手腕形成,穿过球的姿势、发力瞬间双肩同时松弛,发力臂向上抬起、发力臂下压紧等关键步骤,用球架及圆角架来引导学生学习双手投篮的基本要领正确把握重力线的意义,熟练掌握双手的运动技术,以技术练习代替力量纯粹练习。

四、延伸环节:使学生能在游戏中运用所学技术,提高双手投篮上手的灵活性,并将投篮动作整体化。

适当练习多重旋转投篮,把握发力角度,根据作为改变投篮角度,加深学习理解,增强双手投篮技术和投篮后整体控球技术的熟练度。

五、总结环节:在教学结束时,根据教学结果,着重评价学生学习情况,看谁掌握的快。

篮球基本技术教案

篮球基本技术教案

5、 安 排 见 习 同
学。
要求:动作认真精神饱
6、 队列队形练习
满注意安全
四溅转发
准 1、绕球场跑—交叉 1、介绍动作要求。 约 1、 明确要求。
练习队形:
备 跑。
2、口令只会完成 10 2、 听口令,随老师一起 要求:注意安全。
2、基本体操:扩胸 基本体操。

做体操。
运 动 、体 转 运动 、

作出评价。
要求: 遵守 规则
返 点 ,换 脚 跳回 ,
加油鼓励
后 续 学生 与 其击 掌
后出发。
结 1、 整理放松:报 。
约 5 1、 谈本课收获。
组织:

告人数
1、 点 评 本 节 课 分 2、 归还器材,师生再
部 2、 小结点评。
学生表现。 钟
见。
分 3、 布置作业。 2、 宣布下课
4、 宣布下课。
大的速度。
3 各种形式的跑
变速跑 侧身跑 后腿跑
素 游戏:接力跑
1、 示 范 并 讲 解 约 7 1、 明确游戏要求并动
质 1、 单脚跳接力。
游戏方法和 分
脑思考获胜方法。
练 2、 两人合作单脚
注意事项。 钟 2、 集体进行比赛,体验

跳练习。
2、 组 织 游 戏 并
合作互动的感受。
方 法 :单 脚 跳至 折
分 曲,上体稍微前倾,目平视,两臂曲肘 钟
快速练习。
放于体侧。3、 组织学生进来自展示,2 起动点评并激烈学生积
动作要领:由基本站立姿势开始,起动
极参与。
时,以前 进方 向的异 测脚的 脚掌内 侧短
要求:探寻秘诀互相鼓

小学体育《篮球》教案(精选2024)

小学体育《篮球》教案(精选2024)

健康生活方式倡导
均衡饮食
鼓励学生摄入富含蛋白质、维生素和 矿物质的食物,保证身体发育所需营 养。
充足睡眠
建议学生每天保证8-10小时的睡眠 ,有助于身体恢复和精力储备。
适量运动
除了体育课上的锻炼,鼓励学生课余 时间积极参加户外活动或参加运动俱 乐部,增加运动量。
良好心态
培养学生积极乐观的心态,减轻学习 和生活压力,有利于身心健康。
技能目标
通过实践训练,提高学 生的篮球技术水平,包 括传球、投篮、运球、
防守等。
情感目标
培养学生的团队合作精 神、竞争意识以及自我
挑战的精神。
健康目标
通过篮球运动,提高学 生的身体素质,促进身
心健康发展。
教学内容与安排
01
02
03
04
理论教学
讲解篮球运动的基本理论知识 ,包括比赛规则、技术和战术
等。
突破技巧
指导学生掌握突破的基本 步伐和动作,如交叉步、 顺步突破等,培养学生的 突破意识和突然性。
投篮技巧
讲解投篮的基本要领,中率。
小组进攻战术演练
传切配合
教授学生传切配合的基本方法和 要求,包括一传一切、空切等, 培养学生间的默契和协作能力。
通过训练提高学生的速度、力量、耐力、 灵敏度和柔韧性等运动素质。
学生自我评价报告分享
技能掌握程度
学生应评估自己在篮球各项技术上的掌 握程度,找出自己的优势和不足。
团队合作与沟通能力
学生应评价自己在团队合作和沟通方 面的表现,是否能够与队友建立良好
的关系,共同完成训练任务。
学习态度与努力程度
学生应反思自己在学习过程中的态度 和努力程度,是否积极参与练习和讨 论。

(完整)篮球原地单手肩上投篮教案

(完整)篮球原地单手肩上投篮教案

(完整)篮球原地单手肩上投篮教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准实验教科书,第四章篮球原地单手肩上投篮。

教学内容包括:1. 原地单手肩上投篮的基本技术;2. 原地单手肩上投篮的练习方法;3. 原地单手肩上投篮的比赛应用。

二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术,提高投篮命中率。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识,提高篮球运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,促进身心健康发展。

三、教学难点与重点1. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮节奏的掌握。

2. 教学重点:投篮动作的规范性和投篮时的身体协调性。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球架、秒表、哨子。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入:教师示范原地单手肩上投篮的动作,让学生初步感知投篮技术。

2. 技术讲解与示范:教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领,并进行示范。

3. 学生练习:(1)原地单手肩上投篮的基本动作练习:学生分组,按照教师的要求,进行原地单手肩上投篮的基本动作练习。

(2)原地单手肩上投篮的完整动作练习:学生分组,进行原地单手肩上投篮的完整动作练习,教师巡回指导。

4. 比赛应用:学生进行原地单手肩上投篮的比赛,培养团队协作精神和竞争意识。

六、板书设计1. 原地单手肩上投篮动作要领:(1)投篮手掌心向上,手指自然分开。

(2)手腕放松,用力均匀。

(3)投篮时身体协调,用力顺序正确。

2. 投篮练习方法:(1)基本动作练习。

(2)完整动作练习。

(3)比赛应用。

七、作业设计1. 作业题目:原地单手肩上投篮技术练习。

2. 作业要求:回家后,进行原地单手肩上投篮技术练习,不少于20分钟。

3. 作业评价:家长签字,教师检查。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师对本节课的教学效果进行反思,找出优点和不足,为下一节课的教学做好准备。

2. 拓展延伸:学生可以利用课余时间,进行原地单手肩上投篮技术的练习,提高投篮水平。

小学篮球教案和说课稿

小学篮球教案和说课稿

小学篮球教案和说课稿一、教学目标:1. 让学生了解篮球的基本技巧,如传球、接球、投篮等。

2. 培养学生的团队协作精神和良好的体育道德。

3. 提高学生的身体素质,培养学生对篮球运动的兴趣。

二、教学内容:1. 篮球基本技巧:传球、接球、投篮。

2. 篮球比赛规则。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球基本技巧。

2. 教学难点:团队协作和篮球比赛规则的理解。

四、教学过程:1. 课堂导入:讲解篮球运动的起源和发展,激发学生的兴趣。

2. 基本技巧教学:(1)传球:讲解传球的手法和技巧,进行分组练习。

(2)接球:讲解接球的手法和技巧,进行分组练习。

(3)投篮:讲解投篮的姿势和技巧,进行分组练习。

3. 比赛规则讲解:讲解篮球比赛的基本规则,如犯规、得分等。

4. 课堂总结:总结本节课所学内容,强调团队协作和体育道德。

五、教学评价:1. 学生掌握篮球基本技巧的程度。

2. 学生在篮球比赛中的表现。

3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。

说课稿:大家好,今天我说课的题目是《小学篮球基本技巧教学》。

首先,我要介绍的是教学目标。

通过本节课的学习,我希望学生能够掌握篮球的基本技巧,如传球、接球、投篮等,同时培养他们的团队协作精神和良好的体育道德。

此外,我还希望这节课能够提高学生的身体素质,培养学生对篮球运动的兴趣。

接下来,我要介绍的是教学内容。

本节课的主要内容是篮球基本技巧的教学,包括传球、接球、投篮等。

同时,我还会讲解篮球比赛的基本规则。

在教学过程中,我会先从篮球运动的起源和发展入手,激发学生的兴趣。

然后,我会分别讲解传球、接球、投篮的基本技巧,并进行分组练习,让学生在实际操作中掌握这些技巧。

接着,我会讲解篮球比赛的基本规则,让学生在比赛中能够正确地运用所学的技巧。

最后,我会进行课堂总结,强调团队协作和体育道德的重要性。

在教学评价方面,我会通过观察学生掌握篮球基本技巧的程度、在篮球比赛中的表现以及他们对篮球运动的兴趣和参与度来进行评价。

小学篮球教学教案优秀8篇

小学篮球教学教案优秀8篇

小学篮球教学教案优秀8篇小学篮球教学教案篇一教学目标:1.认知目标:学生基本了解原地运球和直线运球的动作要领,能区分原地运球和直线运球的不同按球部位,知道1——2种篮球游戏;2.技能目标:通过观察、模仿、练习、游戏等形式,学生初步掌握直线运球的动作要领,75%左右的学生能直线运球跑壹伍米左右,进一步提高学生控球能力以及身体的协调性和快速反应能力;3.情感目标:激发学习篮球的兴趣,引导学生在愉快的活动中充分展示自我,体验成功的乐趣,培养学生在活动中能与同伴友好相处、共同进步。

教学重点、难点分析重点:运球的基本动作、手型以及原地运球和直线运球的不同按球部位;难点:全身的协调性以及上肢控球的力量与方向。

创设情境激发兴趣一、课堂常规1.体育委员整队、师生问好2.宣布本课内容和学习要求3.安排见习生二、队列练习1.四列横队成八列横队2.齐步走、立定三、和篮球交朋友1.有序领取篮球(组长分球)2.熟悉球性练习3.复习原地运球(动作要领:两脚稍分开、膝盖弯一弯、五指要分开、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心坚决不碰球)4.篮球游戏:高、矮、胖、瘦要求:积极参与、迅速进入上课状态合理安排身体不适的'见习生报数声音洪亮、动作整齐规范、精神饱满有序领取篮球听指挥、人人参与,熟悉球性、体会原地运球的动作要领在游戏中体验运球轻重快慢掌握技能一、直线运球1.慢速直线运球走2.中速直线运球跑3.快速直线运球比赛要领:球在线上走、人在旁边走教学法:1.请2名学生示例指定距离直线运球走,师总结要领,介绍方法、规则,组织学生分组练习1—2次2.提高要求组织学生运球跑3.教师及时反馈学生技术掌握情况4.组织学生快速直线运球接力比赛4次左右,教师小结,对比赛作出评价二、拓展“闯关”游戏规则:直线运球到指定地点后原地运球5次,接着将球投入“人体”篮筐,交换持筐人,持筐人快速返回,以此类推类推,较先完成的队为胜(对投篮动作不作要求)教学法:1.教师讲解方法并示例2.学生分组尝试运球后投人篮3.组织比赛2—3次,培养同伴间的默契配合要求:注意直线运球的动作要领,主动练习强调球在线上走、人在旁边走的要领有层次地进行练习,有良好的合作意识遵守游戏规则,快乐游戏,增强团队意识对学生投篮技术动作不作要求,重在体验投入人篮带来的快乐舒缓情绪一、放松游戏球动娃哈哈二、结束1.课堂小结2.收回器材3.师生再见小学篮球教学教案篇二教学目标1、通利用不同形式的练习,激发学生对行进间运球的学习兴趣。

小学生篮球训练教案

小学生篮球训练教案

小学生篮球训练教案引言:篮球作为一种普遍受欢迎的运动项目,对于小学生的身心发展具有重要意义。

通过篮球训练,小学生不仅可以提高身体素质,还能够培养他们的协调能力、团队合作精神以及竞争意识。

因此,建立一套科学合理的小学生篮球训练教案对于培养学生的体育兴趣和发展潜能具有非常重要的作用。

本文将介绍一套涵盖基本技能训练、战术训练和体能训练的小学生篮球训练教案。

一、基本技能训练1. 常规技术训练1.1 传球训练:教练可以通过传球练习来提高小学生的传球准确度和速度。

可以从简单的站立传球练习开始,逐渐增加传球距离和难度。

1.2 控球训练:控球是篮球运动的基本功,教练可以通过踢球、抛球、落地运球等练习来提高小学生的控球能力。

1.3 投篮训练:教练应该教给小学生正确的投篮姿势和动作,并通过不同角度和距离的投篮练习来提高他们的准确性和稳定性。

2. 运动能力的培养2.1 爆发力训练:小学生在篮球比赛中需要频繁地进行跳跃、冲刺等动作,因此教练可以通过跳绳、蛙跳等训练来提高他们的爆发力。

2.2 敏捷性训练:敏捷性对于篮球运动来说非常重要,教练可以通过跑动绕桩、侧身移动等训练来提高小学生的敏捷性。

2.3 强健身体:教练应该关注小学生的身体素质发展,通过体操、俯卧撑、仰卧起坐等训练来提高他们的身体力量和耐力。

二、战术训练1. 基本战术1.1 进攻战术:教练可以向小学生介绍一些基本的进攻战术,如传球配合、挡拆、快攻等。

并通过训练来提高小学生的战术意识和配合能力。

2. 防守战术2.1 个人防守训练:教练应该教给小学生正确的防守姿势和动作,并通过多种防守练习来提高他们的防守能力。

2.2 集体防守训练:教练可以通过分组练习来教导小学生如何在比赛中进行集体防守,如包夹、补位等。

三、体能训练1. 跳跃能力训练:教练可以通过跳高、跳远等训练来提高小学生的跳跃能力,为他们在比赛中争取篮板球和得分机会提供支持。

2. 快速反应训练:通过快速反应练习,教练可以帮助小学生提高较快的反应速度,对比赛中的突发情况作出迅速反应。

小学体育《篮球》教案6篇

小学体育《篮球》教案6篇

小学体育《篮球》教案6篇学校体育《篮球》教案1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学竞赛2、素养练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学竞赛,进一步提高同学2、通过素养组合练习,进展同学力气、跳动、协调性、速度等素养,培育同学吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程:篮球根本技战术水平以及同学裁判工作力量。

〔一〕、开头局部〔3分钟〕1、体育委员整队,报告出勤状况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素养。

4、支配见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,帮助教师工作。

〔二〕、预备局部〔6分钟〕同学熟识球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即同学运用已经学过的动作或者仿照所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进展熟识球性练习。

2、教师下到同学中间一起练习或做一些动作让同学仿照。

要求:同学不能投篮。

〔三〕、根本局部〔32分钟〕1、行进间急停急起运球练习〔8分钟〕动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调全都。

教学方法:〔1〕教师先进展示范并讲解动作要领。

〔2〕同学分两边看示范听讲课。

〔3〕同学成四列横队列于篮球场中线。

〔4〕同学分组练习。

练习方法:同学快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,依据自身力量调整快慢。

〔5〕教师仔细观看同学动作并准时订正错误。

〔6〕请个别同学示范,教师进展讲评。

2、急停跳投练习〔8分钟〕动作要领:急停动作与运球急停相同。

投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

留意事项:前臂与手腕要掌握好处手力气。

教学关键:向上举球和起跳动作协调全都。

组织教法:〔1〕教师讲解、示范动作,同学仔细观看,留意听讲解。

〔2〕同学分组列于中线〔图2〕。

〔3〕同学分组进展急停跳投练习。

要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

《篮球》教案(精选5篇

《篮球》教案(精选5篇

《篮球》教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习《篮球》这本教材的第四章“篮球基本技术”,具体内容包括篮球的运球、传球、投篮等技术要领,并探讨如何在实际比赛中灵活运用。

二、教学目标1. 掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等。

2. 了解篮球比赛的基本规则,培养学生的团队协作能力。

3. 培养学生热爱篮球运动的兴趣,提高他们的身体素质。

三、教学难点与重点教学难点:篮球基本技术的熟练掌握和运用。

教学重点:运球、传球、投篮等技术的要领。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球场地、记分牌。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简单的篮球比赛,让学生在比赛中感受篮球运动的魅力,激发学生的学习兴趣。

2. 理论讲解(10分钟)讲解篮球的基本技术,包括运球、传球、投篮等,并强调技术要领。

3. 例题讲解(15分钟)以实际比赛为例,讲解如何运用篮球基本技术。

4. 随堂练习(15分钟)学生分组进行运球、传球、投篮练习,教师巡回指导。

5. 比赛实践(30分钟)学生进行篮球比赛,教师观察学生运用技术的熟练程度,并给予指导。

六、板书设计1. 篮球基本技术运球传球投篮2. 比赛规则3. 团队协作七、作业设计2. 答案:略。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生对篮球基本技术的掌握程度,以及比赛中团队协作的表现。

2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团或校队,提高篮球技能,培养团队精神。

同时,观看篮球比赛,了解篮球运动的发展趋势。

重点和难点解析1. 教学内容的针对性和深度。

2. 教学目标的具体性和可测量性。

3. 教学难点与重点的明确性。

4. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习的设计。

5. 板书设计的逻辑性和清晰性。

6. 作业设计的实用性和启发性。

7. 课后反思及拓展延伸的深度和广度。

详细补充和说明:一、教学内容的针对性教学内容应紧密围绕篮球基本技术,确保学生在有限的课时内掌握核心技能。

小学篮球课教案

小学篮球课教案

小学篮球课教案待老师的指示。

四、基本动作技能练在教学中,要注重学生的个性发展,让学生在研究中充分展现自我,体验成功的乐趣。

首先,学生需要了解篮球运动的起源和一些简单的规则。

然后,学生需要熟悉篮球的基本动作技能,如站立、移动、持球、传球、接球和投篮等。

在练中,要注重发展学生的协调性和控制球的能力,以及手和脚的协作配合。

教师可以采用现代教学技术法、情景教学法、裁判法、直观法、思考法、动作模仿法、观察法、分析、讨论、提高等多种教法学法,帮助学生掌握基本技能。

五、快乐篮球活动在学生掌握基本技能的基础上,可以引导学生进行快乐篮球活动,例如“争当小XXX”等游戏,让学生在活动中发挥个性,创造性地运用基本技能,同时培养各种活动的科学创想能力。

教师可以引领、师生互动、引导体验、创想练,让学生发表看法,互相观察、帮助、研究和评价。

六、阶段教学内容根据学生的年级和水平,可以分为水平一、水平二和水平三三个阶段,分别注重研究领域一、运动技能、研究领域二、身体健康、研究领域三、心理健康、研究领域四、理论知识研究和研究领域五、社会适应能力。

在每个阶段,教师可以根据学生的实际情况,设置相应的教学内容和训练计划,帮助学生全面发展。

七、球队训练常规在球队训练中,需要建立一些常规,如球队名字、队长推选、课堂常规等。

教师可以引导学生进行讨论和表决,让学生少数服从多数,同时建立互相监督、合理竞争的氛围,方便组队比赛。

在课堂中,队长需要整队和报告人数,学生需要听从老师的指示,停止一切活动,等待老师的指导。

教师示范,互相帮助纠正动作,加深理解。

游戏部分1、运球接力赛方法:分组进行接力比赛,每组人数不超过5人,每人依次原地运球,传到队友手中后,下一位才能开始运球,最先完成接力比赛的队伍获胜。

2、游戏总结老师引导学生回顾游戏过程,总结其中的规则和技巧,加深对原地运球的理解和掌握。

通过有趣的游戏,让学生在放松的氛围中巩固和提高原地运球的技能,并培养团队合作和竞争意识。

小学体育《行进间运球》教案:带你掌握篮球中的核心技能。

小学体育《行进间运球》教案:带你掌握篮球中的核心技能。

小学体育《行进间运球》教案:带你掌握篮球中的核心技能篮球是一项身体协调性强、技术要求高的运动项目,它既可以锻炼身体素质,又可以培养团队精神和协作能力。

而在篮球中,行进间运球是一个非常重要的技巧,它可以使球员在比赛中更好地控制球,更好地配合队友,更好地攻防转换。

因此,本文将为大家介绍小学体育课上所教授的《行进间运球》教案,帮助大家了解篮球中的核心技能,以更好地掌握行进间运球。

1.教学目标通过小学体育课上的教学,学生应该掌握以下技能:(1)了解篮球运动的基本规则和技巧,积极参与课堂和课外集体活动;(2)掌握行进间运球的基本技术动作和规范姿势,能够正确持球、运球、变向等基本动作;(3)培养积极进取的精神和团队意识,能够与队友配合,参与比赛,提高自身综合素质。

2.教学过程(1)热身运动在课程前期,要进行适当的热身运动,既可以拉伸肌肉,防止运动伤害,又可以促进血液循环,提高身体温度和运动能力。

适合小学篮球班的热身运动项目有:慢跑、高抬腿、踢腿、蹲跳、手臂摆动等。

(2)技术讲解在热身运动后,要对学生进行详细的技术讲解,包括行进间运球的基本动作、规范姿势和注意事项。

行进间运球的基本动作有:持球、运球、变向、停球和传球等。

规范姿势包括:低弓步姿势、胸部贴球、头部向前下俯、目视前方等。

而注意事项主要在于运球时的平衡感、速度控制、节奏变化和脚步移动等方面。

(3)示范演练在讲解完毕后,要进行示范演练,让学生从视觉和听觉上对所讲解的内容进行更深的理解和掌握。

示范演练可以让教师先进行演示,对动作、姿势和注意事项进行专业的呈现和解释,让学生进行模仿。

教师还可以拉一些学生示范,在学生之间进行互动和交流,让学生可以真实地感受到技术动作的奥妙和实用性。

(4)实践训练在示范演练后,要进行实践训练,让学生亲身体验和尝试所学技术。

在实践训练中,要给学生充足的时间和空间,让他们在教师的指导下,对所学技术进行反复练习和巩固,使之掌握更为熟练和娴熟。

9.4.1《篮球的基本技术运球转身》【教案】

9.4.1《篮球的基本技术运球转身》【教案】

《篮球基本技术运球转身》第1课时教案一、【教材分析】学科体育与健康年级九年级课型新授课内容设计篮球基本技术重点:转身时身体重心平稳,拉球靠近身体难点:转身后加速摆脱防守教学目标认知目标技能目标情感目标通过教学,使学生充分认识篮球的基本技术,学习和体验篮球防守动作过程和技术特点,知道篮球运球转身、一对一防守基本动作要点和学练方法,培养参与运动的兴趣和爱好。

通过学习,学生基本掌握运球转身的练习方法,能较好地完成一对一防守动作的衔接。

培养学生勇敢、果断的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心。

过程过程内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷时间次数强度激情导入热身准备1.体育委员整队,报告人数2.师生问好3.宣布本课内容4.提出本课教学目标与要求5.绕篮球场地慢跑6. 篮球操第一节:手指拨球第二节:伸展运动第三节:扩胸运动第四节:体侧运动第五节:体转运动1.检查装备,向生问好2.讲解学习内容、目标、要求教师口令指挥,体委领队慢跑教师带领学生一起做准备操练习教师带领学生做专项准备活动练1.精神饱满、队伍安静、整齐,向师问好2.认真听教师讲解学生在体委带领下慢跑热身随教师口令,进行活动关节练习学生认真做动作,四列横队要求:注意力集中,快、静、齐组织队形:要求:动作标2分钟3分钟小中第六节:头上绕球第七节:腰间绕球第八节:膝下绕球习使身体各关节活动充分准,活动充分掌握技能一、球性练习: 原地运球(高运球、低运球) 后撤步 交叉步 攻击步 绕步 碎步二、运球转身 1.当对手堵截运球路线时,运球队员将球控制在身体右侧,左脚向前跨出一步为中枢脚,置于对手两脚之间,然后右脚用力蹬地后撤,顺势做后转身动作。

2.在转身的同时,右手按拍球的右侧前方,将球拉引向身体的侧后方落地,转身后换用左手推拍球,从对手的身体右侧突破。

1.徒手原地转身练习(1)确定中枢脚教师口令指挥进行练习,鼓励学生增强自信心和勇气教师通过挂图讲解动作要领,并示范帮助学生在头脑中建立完整的动作表象引导学生体会运球转身动作组织学生练习, 巡回指导,讲解认真练习听从指挥教师逐一讲解、运球转身(分解动作),指挥学生依次体会动作鼓励学生认真听讲、大胆练习学生有秩序的进行模仿,认真体会组织队形: 四列横队要求:认真听讲,记住动作的要领组织队形: 四列横队要求;注意力集中认真听老师讲解要求:学生练习认真,体会正确的动作。

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的协调性、灵活性和力量素质。

二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。

2. 团队配合训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球原地单手肩上投篮的基本技术。

2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 篮球场一个。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的篮球基本功练习,如传球、运球等。

2. 基本技能学习(15分钟)2.1 教师讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领,强调重点与难点。

2.2 学生分组练习,教师个别指导。

2.3 学生进行原地单手肩上投篮练习,教师观察并纠正动作不规范的地方。

3. 团队配合训练(10分钟)3.1 学生分组进行团队配合练习,如传球、接球、投篮等。

3.2 教师指导并纠正团队配合中出现的问题。

4. 游戏环节(10分钟)4.1 组织学生进行篮球趣味游戏,如“三分球大赛”、“篮球接力”等。

4.2 教师参与游戏,与学生互动,提高学生的兴趣。

5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的拉伸运动,放松肌肉。

5.2 教师总结本次课程的收获,给予鼓励和表扬。

六、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作的准确性和稳定性。

2. 观察学生在团队配合中的表现,评价其协作能力和团队精神。

3. 收集学生和家长的反馈意见,不断改进教学方法。

六、教学反馈与改进6.1 课后及时收集学生和家长的反馈意见,了解教学效果。

6.2 分析反馈意见,针对存在的问题进行教学方法的调整和改进。

6.3 关注学生的进步,对表现优秀的学生给予表扬和奖励。

七、教学评价标准7.1 技术动作评价:准确、稳定、连贯。

7.2 团队配合评价:协作能力、沟通能力、组织纪律性。

篮球基本技巧教案设计

篮球基本技巧教案设计

篮球基本技巧教案设计教案设计:篮球基本技巧课程时长:45分钟教学目标:1. 学生能够理解篮球的基本技巧,包括控球、传球、投篮和防守。

2. 学生能够在实践中展示这些基本技巧。

3. 学生能够理解篮球运动中的团队合作和体育精神。

教学资源:-篮球场-篮球-标志锥-篮球训练视频或图片资料教学步骤:一、热身活动(5分钟)1. 组织学生进行慢跑,围绕篮球场跑两圈。

2. 进行一些简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部拉伸。

3. 进行一些篮球基础练习,如站立传球、简单的运球等。

二、技能讲解与示范(10分钟)1. 讲解篮球的基本技巧,包括控球、传球、投篮和防守。

2. 示范每个技巧的正确动作,并解释每个技巧的重点。

3. 使用标志锥在篮球场地上设置一些练习区域,以帮助学生理解技巧的应用。

三、技能练习(15分钟)1. 分组进行控球练习,学生需要在规定时间内尽可能多地进行控球。

2. 进行传球练习,学生需要学会不同类型的传球,如胸传球、肩上传球等。

3. 进行投篮练习,学生需要学会不同类型的投篮,如跳投、勾手投篮等。

4. 进行防守练习,学生需要学会如何进行防守和抢断。

四、团队实践(10分钟)1. 组织学生进行篮球比赛,让学生将所学技巧应用于实际比赛中。

2. 强调团队合作和体育精神的重要性,鼓励学生在比赛中互相帮助和支持。

3. 进行比赛后,组织学生进行简单的总结和反思,讨论在比赛中学到了什么。

五、课程总结(5分钟)1. 总结课程的重点,再次强调篮球基本技巧的重要性。

2. 鼓励学生在课后继续练习,不断提高自己的篮球技巧。

3. 回答学生的问题,并进行答疑。

教学评估:-观察学生在技能练习中的表现,评估他们是否掌握了基本技巧。

-观察学生在团队实践中的表现,评估他们的团队合作和体育精神。

-收集学生的反馈,了解他们对课程的意见和建议。

小学体育:篮球基础教案

小学体育:篮球基础教案

篮球是一项兼具体力、技巧和战术的团队运动,对于小学生来说,学习篮球不仅可以提升身体素质,还能培养合作意识和团队精神。

为了让小学生更好地掌握篮球基础知识和技能,本文将针对小学体育课程设计一份篮球基础教案,帮助老师们更好地教授篮球课程,让学生们更好地学习篮球。

一、篮球基本动作1. 常规运球带球步伐的要求:起始姿势:球在一手中,另一只手用插腰的形式放于腰间。

动作要领:1) 手轻握球,指根扣住球,掌心朝下,勾起中指,其他手指轻触球面。

2) 弯曲手臂,用力将球向地面击打。

3) 手臂自然摆动起来,掌心向上,球的弹射力使球远离身体。

4) 放松肩膀,手臂弯曲,球在腰部反弹,在球落地之前迅速将球撞起,再接住球。

5) 运球路线的选择:方便自己持球前进,创造杀球机会。

2. 篮球扔球动作要领:1) 投球手向上,球攥在手心中心。

2) 从头顶起点以大臂垂直为基础,同时大腿、小腿以及腰部协同伸展。

3) 投球手臂在伸展的过程中,球随着大臂以最快速度离开手心。

4) 投球手臂在投掷最高点之处,发力前臂向内旋转,拇指朝前,手腕向前倾斜。

5) 当手臂发力过程结束时,发力前臂向前使出击球动作。

二、篮球基本技能1. 球的接力接球的姿势:双脚分开与肩同宽,膝盖略屈,身体微向前倾斜,手伸开张开,时刻准备接球。

球的传递方式:1) 球仍略高于意思,由主接球人伸直手臂用手肘作为支点,迎球.2) 球传至手中,双手用力抓紧,托住球,避免它从手中脱出.接球人的一个重要目标是,确保球传到自己的位置,以便传递球到接力伙伴手中。

2. 发球1) 手握球,双脚与肩同宽站立.2) 手臂自然下垂,所抱的球在足够高的位置上。

3) 发球人将球向上扔出,只要有一个接球人出现了,就可以向该接球人传球。

三、篮球基本战术1. 防守战术1) 盯人防守:针对对方的得分核心、重点球员实施。

2) 接应防守:针对对方队员传球时的中场战术。

2. 进攻战术1) 单挑:核心球员单单向篮型球哄求得分的策略。

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案

小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体素质,培养他们积极参加体育活动的兴趣。

二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术动作教学。

2. 团队配合训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球原地单手肩上投篮的基本技术。

2. 教学难点:投篮时的手腕运用和投篮准确性。

四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。

2. 演练法:学生分组练习,教师指导。

3. 比赛法:分组比赛,提高学生的团队协作能力和竞争意识。

五、教学过程1. 课堂导入:教师讲解篮球原地单手肩上投篮的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 技术教学:(1)教师讲解并示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领。

(2)学生分组练习,教师个别指导。

(3)学生进行原地单手肩上投篮比赛,教师点评并指导。

3. 团队配合训练:(1)学生分组进行篮球比赛,培养团队协作精神。

(2)教师指导学生进行防守、传球、跑位等训练,提高团队配合能力。

4. 课堂小结:教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励其他学生继续努力。

5. 课后作业:学生回家后,练习原地单手肩上投篮动作,提高投篮准确性。

六、教学评价1. 评价学生掌握篮球原地单手肩上投篮技术的程度。

2. 观察学生在团队配合中的表现,评价他们的协作能力和竞争意识。

3. 关注学生在练习过程中的积极参与程度和运动兴趣。

七、教学资源1. 篮球场地一个。

2. 篮球若干个。

3. 教学示范视频或图片。

4. 计时器。

八、教学安全1. 教师在教学前要检查篮球场地是否平整、无障碍物。

2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子。

3. 教师提醒学生注意投篮时的手腕保护,避免受伤。

4. 教师在教学过程中要注意学生的运动强度,避免过度疲劳。

九、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,应用所学原地单手肩上投篮技术。

2. 邀请家长参与课堂,观看学生表现,增进家校互动。

小学高段篮球社团教案

小学高段篮球社团教案

小学高段篮球社团教案教案标题:小学高段篮球社团教案教案目标:1. 帮助学生掌握篮球基本技能,如传球、运球、投篮和防守等。

2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3. 培养学生的身体素质和协调能力。

4. 培养学生的竞争意识和自信心。

教案步骤:第一课:篮球基本动作介绍和传球练习1. 引入:向学生介绍篮球的基本规则和技能,并解释传球的重要性。

2. 示范:向学生示范正确的传球动作,包括站立姿势、握球方式和传球力度等。

3. 练习:让学生两人一组进行传球练习,鼓励他们互相帮助和指导。

4. 检查:观察学生的传球动作,给予积极的反馈和建议。

第二课:运球练习和基本进攻战术介绍1. 引入:回顾上节课的传球练习,并向学生解释运球的技巧和重要性。

2. 示范:向学生示范正确的运球动作,包括站立姿势、手指控球和控制力度等。

3. 练习:让学生自由运球,并逐渐增加难度,如在运球过程中进行变向和加速等。

4. 介绍基本进攻战术:向学生介绍快攻和半场进攻的基本战术,并进行简单的模拟练习。

第三课:投篮练习和基本防守战术介绍1. 引入:回顾上节课的运球练习,并向学生解释投篮的技巧和重要性。

2. 示范:向学生示范正确的投篮动作,包括站立姿势、手臂动作和目光注视等。

3. 练习:让学生进行投篮练习,鼓励他们尝试不同的投篮位置和角度。

4. 介绍基本防守战术:向学生介绍个人防守和区域防守的基本战术,并进行简单的模拟练习。

第四课:团队合作和比赛实践1. 引入:强调团队合作的重要性,并解释比赛中的合作和沟通策略。

2. 练习:组织学生进行小组对抗赛,让他们实践之前学到的技能和战术。

3. 观察和指导:观察学生的比赛表现,并给予积极的反馈和指导。

4. 总结:与学生一起总结比赛中的经验和教训,鼓励他们互相分享和学习。

教案评估:1. 观察学生在练习和比赛中的技能运用和表现。

2. 与学生进行个别对话,了解他们对篮球技能和战术的理解程度。

3. 组织小组讨论和分享,让学生互相评价和提出改进建议。

篮球技能教学实践教案范文(3篇)

篮球技能教学实践教案范文(3篇)

第1篇一、教学目标1. 知识与技能目标:(1)使学生了解篮球的基本技术动作要领。

(2)使学生掌握运球、传球、投篮等基本技能。

(3)提高学生的篮球运动能力。

2. 过程与方法目标:(1)通过讲解、示范、练习等方法,使学生掌握篮球基本技能。

(2)培养学生的观察力、模仿力和创造力。

3. 情感态度与价值观目标:(1)激发学生对篮球运动的兴趣和热爱。

(2)培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。

二、教学重难点1. 教学重点:(1)运球、传球、投篮等基本技能的掌握。

(2)动作要领的讲解与示范。

2. 教学难点:(1)动作技术的连贯性和协调性。

(2)学生的观察力、模仿力和创造力。

三、教学准备1. 教学场地:篮球场2. 教学器材:篮球若干、标志物若干、秒表一台、录音笔一台3. 教学时间:40分钟四、教学过程(一)开始部分1. 热身活动:(1)慢跑:带领学生进行慢跑,活动全身关节。

(2)徒手操:进行简单的徒手操,提高身体柔韧性。

2. 导入新课:教师简要介绍篮球运动的历史、特点和魅力,激发学生的学习兴趣。

(二)基本技能教学1. 运球:(1)讲解运球动作要领:两脚前后站立,重心落在两脚之间,双手握球于胸前,手腕放松,运球时用手指和手腕的力量进行运球。

(2)示范动作:教师进行示范,强调动作要领。

(3)学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

2. 传球:(1)讲解传球动作要领:传球时,双手将球放在胸前,手腕放松,用力将球传给队友。

(2)示范动作:教师进行示范,强调动作要领。

(3)学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

3. 投篮:(1)讲解投篮动作要领:投篮时,两脚前后站立,重心落在两脚之间,双手将球举过头顶,用力将球投向篮筐。

(2)示范动作:教师进行示范,强调动作要领。

(3)学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

(三)巩固与提高1. 教师组织学生进行运球、传球、投篮比赛,检验学生的学习成果。

2. 教师根据比赛情况,对学生的动作进行点评和指导。

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基本要求:
1、队形成两列站立,面向教师。
2、整理队形要达到快、静、齐。
准备部分
10分钟
慢跑:200米
名称:徒手操
第一节;扩胸运动
第二节;振臂运动
第三节;体转运动
第四节;抱膝运动
第五节;腰腹运动
第六节;踢腿运动
第七节;踝腕运动
第八节;跳跃运动
队列方式:以下两种均可。(根据场地条件安排)由教师或值日生领操。( :示教师或领操员。)
3、学习双手胸前传球。
技术要领:持球屈肘于胸示范:教师在讲解双手胸前传球时,同时进行要领的技术示范,然后再进行一至三次完整的技术示范。
教学练习:
一、徒手练习完成三次。
二、每个人拿一个篮球对地练习。
三、两人一对,一人拿一个球对传
要求:持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方; 两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球。
2、本教学内容以篮球基本技术为主,使小学高年级们对篮球运动产生浓厚的兴趣.
3、本课的教学主要任务是:学习好所教学的三项基本技术。
进程
时间
教 学 内 容
组织教法与练习方式
课前教学常规
5
分钟
一、 集合整理队形。
二、师生互致问候。
三、教师进行考勤。
四、简要介绍本课主要内容。
队形排列如图示:(附图示: 教师或领操员。 学生。)
示范模板:小学高年级篮球基本技术教学课教案
教学单位
贵州师范学院
教师姓名
黄圳
职称
学生
教学班级
10级1班
人数
28
教学日期
2012年12月1日
第一周第1次课
本课器材:篮球,每人一个。
教学时间
50`
本课内容:1、学习原地单手肩上投篮。2、学习三步上篮技术。3、学习双手胸前传球。
本课教学目的及任务:
1、提高小学高年级的现代篮球运动基本技术
结束部份
5
分钟
1、集合,站好队形。作放松整理活动。
2、讲评本课教学基本情况。
3、简要介绍下次主要内容。
4、宣布下课。
放松整理活动的队形可以是以下两种形式:
1、横排式: 2、圆圈式:
课后小结
1、本课教学是否达到预期的教学质量? 已经达到□ 基本达到□ 没有达到□
2、在教学中出现的问题是否已经处理? 未处理□ 巳处理□
动作示范:教师在讲解三步上篮技术动作时,同时进行要领的示范,然后再进行一至三次完整的技术示范。
教学练习:
一、徒手练习步骤:完成三次。
1、左手的上篮一次。2、右手的上篮一次。3、有球的三步上篮各一次。
二、队友的传球三步上篮,每人三次。
三、二人一对,从后场传球三步上篮。
易犯错误:1、左手上三步时不适应。2、没有垂直起跳。3、以右手为例,右腿抬腿过低。
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游戏名称:迎面接力赛跑
基本规则:
1、将学生分为甲、乙两队,并且每一队分为两排在相距10米处相向站立。
2、统一由一侧听教师口令出发后均向本队的对侧跑动,到对侧时将接力棒交给本队的人,接棒者再向对侧跑动。直至完成预先确定好的一轮或两轮比赛,先完成一队为胜。
当两队的人员全部跑完时,先跑完人员的队为胜队。
基本部分
30分钟
1、介绍原地单手肩上投篮。
技术要领:1、翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。
动作示范:教师在讲解单手肩上投篮动作时,同时进行示范,然后再进行五至十次完整的动作示范。
教学练习:
一、每人一球,排队依次作原地单手肩上投篮单次练习。
二、在上一练习基础上逐渐增加难度,做行进间的单手肩上投篮。
3、学生对于教学的反映如何? 不好□ 较好□ 良好□ 相当好□
4、有无需要补充的教学内容? 无□ 有□
三、每人投篮累加量达到50个。
易犯错误:1、大臂与肩关节不平行,大、小臂约90度角,肘关节外收。2、拔球没有用五个指头。
2、学习三步上篮技术。
技术要领:1、篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮。2、它是要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。
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