《活出生命的意义》读后感600字优秀范文
《活出生命的意义》读后感范文15篇
《活出生命的意义》读后感精选15篇看完一本名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。
那么读后感到底应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的《活出生命的意义》读后感，希望对大家有所帮助。
《活出生命的意义》读后感1再次阅读《活出生命的意义》第一部分，这部分主要讲述了作者在集中营的经历，描写了囚徒们在恶劣环境中的心理状态。
如今我们处在和平年代，可能很难体会到囚徒们所经历的痛苦，但人总会遇到挫折的，从本书中我们可以学习到应该怎样应对挫折。
囚徒的心理反应的第二阶段是适应阶段。
在这阶段，他们表现得很冷漠，没有情感，比如对家乡的思念。
情感对他们来说是一种折磨，所以他们选择了冷漠。
这是一种自我保护。
我对待别人的态度也是比较冷漠的，我害怕在人际关系中受伤，所以我用冷漠保护自己。
但是，囚徒是处于极端环境下，他们别无选择，不得不冷漠，而我更多的是在逃避。
回忆往事有助于填补精神空虚、孤独和思想贫乏，但是我们不能只活在过去之中，逃避现实。
我也是一个非常喜欢回忆过去的人。
回忆能让我重温过去所发生的事情，回顾自己从过去是怎么走到现在的，那是我的记忆，是我拥有的东西。
拥有记忆会让我更有充实感。
人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由，任何人都能够决定自己成为什么样的人。
我们不能把自己的不幸归因于环境或过去，命运从来都是掌握在自己手中。
正如《被讨厌的勇气》中所说，我们要有改变的勇气。
我一直很渴望爱情，但我一直认为自己有这样那样的缺点，所以自己在没有收获爱情。
因此我可以安慰自己说，我是因为有那些缺点才找不到爱情。
这是自己给自己找借口，自己并没有决心去改掉缺点来争取爱情。
生命最终意味着承担与接受所有的挑战，完成自己应该完成的任务这一巨大责任。
经历苦难也是一项不能逃避的任务。
我们必须直面苦难。
《活出生命的意义》读后感2作为临床心理学家，作者从纳粹集中营恐怖的经历中汲取了力量。
《活出生命的意义》读后感(3篇)
《活出生命的意义》读后感(3篇)当品读完一部作品后，大家心中一定是萌生了不少心得，需要写一篇读后感好好地作记录了。
现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编为大家收集的《活出生命的意义》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《活出生命的意义》读后感1读完此书，佩服作者竟然能在集中营这样的人间炼狱里活下来，作者运气真好，同时觉得如何才能使嫉妒在人类进化过程中消失，嫉妒着实可怕，嫉妒使人性扭曲变态，所以才有了屠杀人种这惨绝人寰的奇事。
如果给本书打分的话打作者之所以能够活下来除了作者自身的求生意志、自我保护本能外，最重要的是运气使然，可能是上苍让他活着写出这本书，帮助人们找到生命的意义。
作者本身是心理学和精神病学方面的专家，所以在进入集中营后是带着实验的心理去的，作者从内心深处把集中营的生活当成体验，通过亲身体验记录感受，进而总结提升为理论，因此集中营这些非人的苦痛从未真正进入到作者心里，或者说作者压根儿没把这当回事儿，作者大部分注意力都在集中营犯人们的心理状态变化上，故而这也保护了作者，使其内心深处免于受伤害。
读完此书感受之一就是虚伪、前矛后盾。
作者前面刚进集中营写得好虚伪?明明别人跟他解释过进了毒气室就活不了了，还装作自己不清楚不知道的样子，写到，直到后来才明白了自己的朋友和同事死了，装什么单纯?二是明明想结交老道的囚徒获取更多关于集中营的信息，却写成为了结交知心朋友，写得那么冠冕堂皇，真虚伪，三是在自序部分明明说已经匿名出版了一版，经过朋友反复劝说才署了名，正文中却说是自己突然意识到匿名出版书的价值将大打折扣，第一版就是署名出版的，简直前矛后盾，虚伪至极。
四是作者说即便在最困难的环境下人仍然可以做一个勇敢、自尊和无私的人。
否则，为了活命，忘记自己的尊严，变得无异于禽兽，接着又说无论生命遭受了什么，即使是病魔缠身也不要放弃生命。
作者前一句的意思是没有尊严没有质量的苟活不值得继续，一会儿说偶然的生命、没有尊严的生命不值得活，一会儿又说，无论如何都要活下去。
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感（通用30篇）《活出生命的意义》读后感篇1最近读了《活出生命的意义》这本书，觉得作者的想法非常的奇妙。
生命本身是没有意义的，我们赋予他什么意义，他就是什么意义。
人是自由的个体，每个人的想法不同，价值观不同，所以我们没有办法给生命定义某一种意义。
但是也正是因为人的不同，才会有不同的奇妙的人生，从而有了我们这一个五彩斑斓的世界。
生命因为很短暂，所以我们更要珍惜每一刻的青春。
也正是因为生命非常短暂，我们才要把我们短暂的一生活出意义。
生命虽然终会有走到尽头的一天，但是我们存在过的意义不会消失。
有些人即使不在了，但是却永远活在我们心里。
那些有意义的生命，总是不会轻易被世人忘记。
这本书的作者最有意义的就是创造了意义疗法，书中有提到，想要发现生命的意义可以通过三种方法。
一、通过创立某项工作或从事某种事业。
二、通过体验某种事情或面对某个人。
三、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。
意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。
人越是忘记自己，投身于某种事业或者奉献时就越有人性，越能实现自己的价值。
一个人对自己肩负的责任认识的越早，就越能健康快速的成长。
一个勇于承担社会责任的人，也能在履行责任中实现自己的人生价值。
我们要明确我们应该承担的责任。
做人做事，为自己负责，为别人负责，为社会负责，是我们追求的目标。
从意义疗法的角度看，意义及对意义的认识完全是实实在在的，没有那么虚无缥缈。
人对意义的认识就是意识到了现实背景下的某种可能性，简单的讲就是当下的背景下，我能够做些什么。
意义疗法认为，良知是一种提示器，能够指示我们在特定情境中前进的方向。
良知必须仔细衡量所处情境，按照一套标准和价值系统去评价它。
一个人一旦成功地找到了意义，那他不但会感到幸福，还会具备应对磨难的能力。
一如文中所讲，人类总是有能力将人生的苦难转化为成就，从罪过中提炼改过自新的机会，从短暂的生命中获取负责人的行动的能力。
《活出生命的意义》读后感600字（精选7篇）
《活出生命的意义》读后感600字（精选7篇）读完一本名著以后，大家心中一定有不少感悟，为此需要认真地写一写读后感了。
千万不能认为读后感随便应付就可以，以下是小编收集整理的《活出生命的意义》读后感600字（精选7篇），希望对大家有所帮助。
《活出生命的意义》读后感600字1暑假期间，晚上睡前陆陆续续看完这本书，几点收获：1、弗兰克尔发现可能找寻到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。
2、爱是人类终身追求的最高目标。
我理解了诗歌、思想和信仰所传达的伟大秘密的真正含义：拯救人类要通过爱与被爱。
我知道世界上一无所有的人只要有片刻的时间思念爱人，那么他就可以领悟幸福的真谛。
3、培养幽默感并以一种幽默的态度看待事情，是人在掌握生存艺术时学到的技巧。
4、生活就好比看牙医。
你总是觉得最难受的时候还没到，而实际上它已经过去了。
5、生活永不重复，不同问题需要不同的应对。
有时你会发现所处的情况需要你采取行动来确定自己的命运，有时你会觉得深思熟虑更为可取，有时你会发现顺其自然是正道。
每种情况都有其特殊性，正确的应对也只能有一个。
6、“知道为什么而活的人，便能生存。
”同样，有目标的人更容易走的更圆。
7、生命中真正短暂的是潜力，一旦潜力得到了实现，那么在实现的那一刻它就成为了现实。
8、弗兰克尔的观点：滋养内心的自由，拥抱自然、艺术、诗歌和文学之美，感受对家庭和朋友的爱，是十分重要的。
9、弗兰克尔所说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。
10、生活中总有两种人，悲观主义者好比一个恐惧而悲伤地看着墙上的挂历每天都被撕掉一张，挂历越变越薄的人；而积极地应对生活问题的人好比一个每撕掉一张就把它整整齐齐地摞在一起，还要在背面记几行日记的人。
《活出生命的意义》读后感600字2今天要推荐的是《活出生命的意义》，作者是维克多·弗兰克尔，职业：维也纳普利克里尼克医院神经官能症科主任，《活出生命的意义》名列“美国最有影响力的十大图书”之列。
《活出生命的意义》读后感经典[15篇]
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《活出生命的意义》读后感经典[15篇]《活出生命的意义》读后感1近日，单位开展了“我喜爱的好书”专题读书活动，前段时间正好捧读了弗兰克尔的著作《活出生命的意义》，心弦为之一颤。
作者维克多·埃米尔·弗兰克尔(1905-1997)是奥地利临床心理学家，犹太人。
书中记述了二战时作者在恐怖与窒息的集中营中的惨烈经历，在面对频临的肉体与精神的毁灭，作者的"意义探索"一次次挽救了他的生命，并且使生命力顽强延伸。
他被纳粹先后关押到奥斯维辛等4个集中营，他的父母、哥哥、妻子，都在集中营里不幸死亡，而他自己也遭受了难以想象的身心折磨及垂死挣扎。
重获自由后，他只用了9天时间完成了这本书，更将自己的生命体验与学术结合，开创了意义疗法。
在书中，弗兰克尔首先描述了自己在集中营内的可怕非人待遇，在生死的挣扎与极端体验中，他仍然发现即便在这种极端扭曲的现实中，在一无所有的状况下，在集中营集体退化到禽兽一样的行为时，也依旧有戳破至暗黑夜的一丝亮光，这就是人性的闪耀。
比如有人走过一个屋子安慰别人、把自己最后一块面包给别人，然后凄然赴死。
在集中营里，他正是靠着一丝人性的心灵之光，发掘了痛苦的意义，点燃了他强烈的求生欲望，更期盼有朝一日能够活着与妻子重逢并完成自己的心理学著作，然后他从这强烈愿望中汲取力量，并奇迹般的活了下来。
他领悟到，“有一样东西你是不能从人的'这本书是是在读熊培云的老师的书《慈悲与玫瑰》中读到的，熊老师是相信”个人自救“的，即使在世界最坏的时候，外界环境最恶劣的时候，个人还是能够拥有内心的自由和作出相应的遵从内心的选择，他引用的便是书中的“即使在可怕的心理和生理条件下，人也能够保持一定的精神自由和意识独立”。
正是在熊老师的指引下，翻开了在好久前就下载在微信读书的这本书。
说实话，我也不知道我何时屯的这本书，但正是受到熊老师的召应，又一次接触了一个伟大的灵魂。
人的一生中总会遇到各种人，但能遇到拥有伟大的灵魂的机会少之又少。
读《活出生命的意义》有感
读《活出生命的意义》有感读《活出生命的意义》有感(8篇)细细品味一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，此时需要认真思考读后感如何写了哦。
你想好怎么写读后感了吗？以下是店铺收集整理的读《活出生命的意义》有感，希望能够帮助到大家。
读《活出生命的意义》有感1当《活出生命的意义》这本书又出现在我的眼前时，那个饱经风霜而又面带微笑的维克多-弗兰克尔仿佛又出现在我眼前时。
我的感情复杂，又是怜悯，又是同情。
终于合上了书的最后一页，我突然发现：成功只有有了生命才会充分体现。
当他走出集中营的那一刻，他知道他成功了，并且他用他的现实经历开创了意义疗法，造福了很多精神问题的人，在我看来这是因为他的智慧和乐观的精神，最主要的还是他对生活的热爱，和对生命的完美认知所造成的。
当我看见有人支撑不了现实中的困难而选择最惨烈的方式来逃避时，我认为这是胡闹，生活中永远不会一帆风顺，只有那些了解困难知难而进的人，那些人才是，“吃得苦中苦，方为人上人”。
和生命比起来，这些困难又算什么呢，而且“留得青山在，不愁没柴烧”只要命还在，一切还有挽留的机会，一切皆有可能。
相反如果你成功了，也不要忘记生命对你付出的一切，因为成功只有有了生命才能充分体现。
读《活出生命的意义》有感2断断续续地把《活出生命的意义》这本书读完了。
之前读过英文原版，受限于英文水平，很多意思还是没有理解。
现在将中文翻译版读完，有了很多新的感悟。
知道这本书是从《得到》推荐的，自己读下来，感觉作者的亲身经历增加了说服力，是我喜欢的类型。
对于我这种整天爱瞎想"人为什么而活着"的人来说，读这类书籍也算是跟自己对话了。
本书的作者是维克多·弗兰克尔，犹太人。
生活在二战时期，可想而知命运的悲催。
作者本人被关入了埃斯维辛集中营，后世人称"死亡工厂".但是幸运的是，作者活了下来。
他以自己的亲身经历为研究对象，展示了在集中营中人生百态。
有些人放弃了对未来的渴望而死去，有些人过于乐观而死去，但是有些人知道为什么而活，有幸生存了下来。
活出生命的意义读后感(精选15篇)
活出生命的意义读后感(精选15篇)活出生命的意义读后感1曾经年少的我，不太能理解为什么总有人在不断探索生命的意义，总觉得生命中有很多事情，并不在自己的掌控之中，很多时候，我们都是在被一股无形的力量推动着前进，人生充满了各种不确定性，所有那些无法改变的都被称之为“命”，所有好的不好的都被归于“运”，既然如此，它的意义究竟在哪里？后来，随着年龄的不断增长，经历了很多的事情之后，我对于人生和生命有了更多的领悟，我看到了信仰的力量，也见证了不少的奇迹，在岁月的流逝中，我越来越感受到生命的意义是可以被定义的。
你如何定义你的生命，决定了你这一生将如何度过。
若你放弃了定义的权利，那就必然只能接受命运的安排，听之任之。
没有意义的人生是怎样的？不知道你身边是否有这样一群人：他们稀里糊涂地就长大了，然后按部就班地工作、结婚、生子……终老，他们永远处于迷茫之中，时常怀疑自己来到这个世界的意义。
对于这样的一些人，他们通常没有自己的想法和主见，看到别人做什么，他们就跟着做什么，看到别人抢购什么，他们也就跟着去购买，看着别人举手表示认同，他们也跟着表示认同，完全不去思考做这件事情的意义是什么，也完全不知道该如何判断事情的正确与否。
他们整日活在别人的世界里，随波逐流，还自我安慰的称之为“随遇而安”，可一旦生活中出现了无法解决的困难时，他们又会跳起来“怨天尤人”，将全部责任推给“命运”，抱怨命运的不公平。
还有一部分人，因为找不到生活的方向和动力，最终选择了自暴自弃，或吸毒、或犯罪、或抑郁，甚至自杀……这就是没有意义的人生！生命不是完全不可控的相信一定会有人反驳说，在这个世界上生存，各种天灾人祸都是没有办法避免的，那我们要如何去掌控我们的生命呢？是的，在我们的一生中，确实有不少的事情是我们无法预料和掌控的，但我们需要在我们可控的范围内，将生命的意义发挥到极致。
尤其是当你遇到沉痛的打击时，为自己的生命找寻和赋予一定的意义就显得更加重要了。
活出生命的意义的读后感11篇
活出生命的意义的读后感11篇活出生命的意义的读后感1作者简介：维克多·E．弗兰克尔（1905—1997），医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年。
他创立了“意义疗法”及存在主义分析”，被称之为继弗洛伊德的心理分析，阿德勒的.个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。
他拥有哈佛大学、斯坦福大学、达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位，并在加利福尼亚州圣迭哥国际大学教授意义疗法。
弗兰克尔共出版了39部作品，并被翻译成34种语言。
他的作品《活出生命的意义》的销售超过千万册，获选为美国最有影响力的十大图书”之一。
人都会有这样那样的迷茫痛苦甚至苦难，能读到这本书的人都是幸运的。
活出生命的意义的读后感2集中营里边的经历令人为之震撼，特别是关与年轻女子去世前与作者交流那段。
这个年轻女子知道自己将不久于人世。
但在跟她谈话时，她却很快活，她告诉我：“我感谢命运给了我这么沉重的打击……以前的生命让我糟践了，我从没有认真考虑过精神完美的事。
”她指着窗外：“这棵树是我孤独中唯一的朋友。
”透过窗户，她只能看到栗树的一条枝桠，上面开着两朵花。
“我常常跟它交谈。
”她对我说。
我感到震惊，不知道如何回答。
她是否在说胡话？她是否有了幻觉？我好奇地问，树是怎么回答她的。
她告诉我：“它对我说，我在这里，我在这里，我就是生命，永恒的生命。
”它对我说，我在这里，我在这里，我就是生命，永恒的`生命。
这太美了。
铁丝网可以囚禁人的身体，却关不住每一个自由的灵魂。
活出生命的意义的读后感3读了《生命生命》这篇课文，我感到生命是多么的宝贵。
课文讲了飞蛾求生、砖缝中长出的瓜苗、倾听心跳等几件小事中，展现出生命的意义；最然生命短暂，但我们可以使有限的生命体现出无限的价值，并表达了作者一定要珍惜生命，绝不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。
生命是宝贵的，是美好的，那么你是怎么看待生命的呢？我非常敬佩叶欣、王晶、丁秀兰、李晓红、邓练贤等等热爱生命的英雄人物。
《活出生命的意义》优秀读后感范文（通用5篇）
《活出生命的意义》读后感认真读完一本名著后，相信大家一定领会了不少东西，不能光会读哦，写一篇读后感吧。
是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的《活出生命的意义》优秀读后感范文（通用5篇），希望能够帮助到大家。
《活出生命的意义》读后感1最近读了弗兰克尔著作的《活出生命的意义》，书中描述的二战期间集中营内黑暗恐怖的生活和作者对于生命的态度强烈震撼了我的内心。
弗兰克尔是犹太人，是著名的心理学家，1942年，他被纳粹关押到曾被称作“死亡工厂”的奥斯维辛集中营，他的父母、哥哥、妻子，不是死于牢狱，就是被送进了毒气室，而他自己也在漫长的囚狱生涯中，遭受了我们难以想象的身心折磨。
重获自由后，仅用了9天就完成了这本书。
集中营内的非人生活将囚犯从活生生的人变为一个个号码，除了自身赤裸的躯壳以外，丧失了所有一切。
在这种极端扭曲的现实中，集中营内有退行到禽兽一样的行为，但依旧有人走过一个个屋子安慰别人、把自己最后一块面包给别人，闪耀人性的光辉。
书中我最喜欢的一句话：“有一样东西你是不能从人的手中夺去的，那就是最宝贵的自由，人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由”。
作者在一无所有的状况下，发现人拥有选择人生态度的自由，这是任何人都无法剥夺的。
他自己本来可以安全地逃亡美国，但为了照顾父母他选择留了下来。
在集中营里，他怀着强烈的求生欲望期盼有朝一日能够活着与妻子重逢，并完成自己的心理学著作，他从这强烈愿望中汲取力量，支撑他活了下来。
当一个人领悟到生命的意义和目的，就有意想不到的无穷无尽力量，能够毫不畏惧地经受任何艰辛困苦。
弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁取得了飞行员驾驶执照，一直到80岁还攀登了阿尔卑斯山。
弗兰克尔以其切身经历告诉我们：生命在任何条件下都有意义，即便是在最为恶劣的情形下。
活出生命的意义读后感读书心得五篇
活出生命的意义读后感读书心得五篇活出生命的意义这本书曾经感动千千万万的人，它被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一。
到今天，这部作品销售已达1200万册，被翻译成24种语言。
关于《活出生命的意义》读后感怎么写?下面是小编给大家整理的《活出生命的意义》读后感范文，欢迎大家来参阅。
维克多·弗兰克尔和他的“意义疗法”很少在国内的心理治疗教科书里出现，也不被收费不菲的心理培训行业所亲睐。
“生命的意义是什么?”——这句话更像一个哲学问题而非一种治疗方法，而且对大多数人而言是个颇为头疼的问题，很难想象当代中国有人愿意为被问到这个问题而付费。
弗兰克尔也曾向自己的来访者解释过“意义疗法”。
来访者问：“你能否用一句话告诉我意义疗法的含义?至少告诉我心理分析跟意义疗法的区别?”弗兰克尔说：“好的，但首先你能否用一句话告诉我心理分析的精髓是什么?”对方答道：“在心理分析的过程中，患者需要躺在诊察台上，告诉你那些有时难以启齿的事情。
”弗兰克尔说：“在意义疗法中，患者需要笔直地坐着，倾听那些有时很不中听的事情。
”同意义疗法一样，我目前找到的弗兰克尔唯一的中文译作——《活出生命的意义》也不是一本让人愉悦的书。
这本小册子像个精神自传，一个本来就对意义问题十分感兴趣的心理学家，被历史扔进纳粹集中营。
他活了下来，传奇的却不是他肉体的幸存，而是他对人性“高度”的关注——比之精神分析对“深度”的关注。
二十世纪是个充斥着噩梦的世纪，纳粹集中营又是其中最可怕的噩梦之一。
如果说电影、图片、历史资料是让我们一瞥那个噩梦的残片，那么弗兰克尔则用他的书写，带读者重新经历了一遍那个噩梦。
他对众所周知的集中营惨状着墨不多，却把里面各色囚徒——包括他自己——内心世界的真相呈现出来。
身份、地位、自由、快乐、休息、独处、尊严、亲人，乃至最基本的生存物资……在这一切都被剥夺殆尽的环境中，弗兰克尔仍试图找寻生命的意义——也许不是“找寻”，长期饥饿、超负荷工作的他多半没有力气在食物和闲暇之外去“找寻”什么，他只是仍然对生命的意义保持敏感，对存在的每个当下保持敏感，从而，在幸运地从噩梦中醒来后，能以一种真实、深切、诚恳的态度，讲述噩梦(作为生命的一部分)对他的意义。
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感•相关推荐《活出生命的意义》读后感（通用5篇）读完一本名著以后，相信大家都有很多值得分享的东西，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。
可是读后感怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的《活出生命的意义》读后感（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
《活出生命的意义》读后感篇1"书犹药也，可医愚",因此，工作之余我拜读了很多大师的书。
其中，维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一书读后，感觉自己整个的生命能量像溪流一样开始潺潺地流淌，在我近四十岁的生命中再次感受到：爱是一种医治任何创伤的良药，勇气则是面对生活给我们设定的任何困境时的力量，而最重要的是我们作为人，心灵上选择自由的权利是上天赋予我们最神圣的也是任何环境、任何人无法剥夺、也难以触及的圣地。
这本书的写作背景非常奇特，因此才值得我们以感恩的心态将它细细品读，以积极的态度面对自己当下和未来生命中的诸多选择。
可以说，在品读这本书时，你不仅是在与一位伟大的心理学家对话，它更多的篇章中所凝聚的精华在触动我们灵魂的同时，让我们开始接纳生活的全部：快乐、幸福、恐惧、悲伤以及各种未知。
《活出生命的意义》这本书分为两个部分：第一部分维克多·弗兰克尔讲述了自己在奥斯维辛集中营里的"非常"遭遇。
在历经了炼狱般的痛苦后，他选择了在绝境中抓住毫无生还可能的希望，并将此总结为"人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺".第二部分是理论（存在主义分析治疗）。
作者将自己在集中营中真实的经历、内心的感悟结合心理学专业丰富了"意义疗法".奥斯维辛集中营给他留下的不是伤痛的情感和困扰他日夜的噩梦，反而强化了维克多·弗兰克尔的核心理念："我们期望生活给予什么并不重要，重要的是生活对我们有什么期望。
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感•相关推荐《活出生命的意义》读后感（通用23篇）品味完一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，写一份读后感，记录收获与付出吧。
为了让您不再为写读后感头疼，下面是小编精心整理的《活出生命的意义》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《活出生命的意义》读后感篇1知道为什么而活的人，便能生存——尼采。
克多.弗兰克尔：“不要只想着成功——你越想成功，就越容易失败。
成功就像幸福一样，可遇不可求。
它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。
幸福总会降临的，成功也同样：常常是无心插柳柳成荫。
无可否认，身处21世纪的我们常常自动认为成功=很有钱=任性的自由，每天起床后的目标是今天有什么办法赚大钱，有什么办法减少生存的压力。
当钱道当道，找到一个自己认为可以为之奋斗的伟大事业是多么难得，更加不要说成功是为他人奉献时的副产品了。
我相信有些人可以根据自己的爱好，能无意识投身于某一伟大的事业中去获得成功的结果，但现阶段我还在为自己的医疗、养老、教育、衣食住行奋斗着。
从经济学上说，人类做的每一件事情都有其功利性，追逐功利性能让人能够更好自由处理自己的一切（包括外在的资源和内在的意愿）。
就像今天和同事讨论的一样，他认为：“既然公司可以欠着我们4个月的工资，我为什么不能把工作任务简单化完成呢。
公司要求我们体谅公司的难处，为什么公司没有体谅我们养家的困难？”我知道他们的困境，但是比较难认同他的想法，对于这种状况他们还是有选择的方法。
如果你选择继续留下来，起码拿出你普通的工作水平来完成工作任务，毕竟这个是你的赖以为生的工作，也是你职场道德的体现；如果他们觉得实在很难忍受，那就各展所长努力找好下家单位，此处不留爷自有留爷处。
何必把自己困在这种自己不能认同的工作环境当中呢，生生磨灭了自己的工作热情，成就了自己的冷漠处事的态度。
无论什么情况下，责任心还是需要继续保持。
活出生命的意义读后感6篇
活出生命的意义读后感6篇活出生命的意义读后感1一位叫做弗兰克尔的精神病学家，在二战期间，为了照顾年迈了父母放弃了可以去美国的机会，最后被关进了纳粹集中营，时间长达3年，以1/20的生存机会活下来，并写下的这本著作。
关进集中营的生活，是无止境的饥饿和体力活，永远不充足的睡眠，对生命的未知以及对于战友不断放弃生命的无奈。
脏乱差带来的反差让集中营的囚徒陷入深深的恐惧和绝望，在这样的环境中因无法接受现实落差而放弃生命，书中提及一个作曲作词家，梦见了3月30日战争会结束，大家会被解放。
然而随着日子的接近，希望逐渐渺茫，最后这个人在2.29日发高尚在最后于3.30日逝世，死因伤寒。
而战后大量的研究指向集中营最常见的情况就是缺乏勇气导致的抵抗力下降导致生病从而走向生命的终点。
作者认为他的活下来于运气有非常大的关系，同时，他对生命的使命感——完成他因被关而丢失的精神病研究手稿，支撑着他要一直地活下去。
大部分活下来的人也是有着强烈的生存使命感的。
这样的经历，造就他对生命的意义有不一样的看法。
书中写道“我们期望生活给予什么不重要，重要的是生活对我们有什么期望”。
在大部分人渐渐失去信仰的年代，人们不问牧师，但是希望向心理医生/精神学家探寻生命的意义。
而作者的观点事，别问外界能给予你什么，应该是在外界条件不可控的情况下，思考自己该承担的责任。
如果你活在痛苦当中，对待痛苦的态度也是意义的一种体现。
他提出的意义疗法是：1、通过创立某项工作或从事某种事业2、通过体验某种事情或面对某个人（譬如爱情）3、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度现在就是过去，过去能被改变和修补。
自由是人的生命消极的一面，其积极的一面就是负责任。
大部分人都同意“人是需要某种东西才能活下去”，但是现在普遍社会现象是“无意义感”。
作者认为，我们需要找到生活的目的和意义。
心理医生面对病人，更多时候是回归到病人的过去，归结为童年的不幸或者过去某个行为某件事情所带来的心理阴影，而意义疗法不是归咎于某个原因，而是让我们思考自己的责任和价值，不对过去下判断。
活出生命的意义优秀作文
活出生命的意义优秀作文活出生命的意义读后感篇一近日，单位开展了“我喜爱的好书”专题读书活动，前段时间正好捧读了弗兰克尔的著作《活出生命的意义》，心弦为之一颤。
作者维克多·埃米尔·弗兰克尔(1905-1997)是奥地利临床心理学家，犹太人。
书中记述了二战时作者在恐怖与窒息的集中营中的惨烈经历，在面对频临的肉体与精神的毁灭，作者的"意义探索"一次次挽救了他的生命，并且使生命力顽强延伸。
他被纳粹先后关押到奥斯维辛等4个集中营，他的父母、哥哥、妻子，都在集中营里不幸死亡，而他自己也遭受了难以想象的身心折磨及垂死挣扎。
重获自由后，他只用了9天时间完成了这本书，更将自己的生命体验与学术结合，开创了意义疗法。
在书中，弗兰克尔首先描述了自己在集中营内的可怕非人待遇，在生死的挣扎与极端体验中，他仍然发现即便在这种极端扭曲的现实中，在一无所有的状况下，在集中营集体退化到禽兽一样的行为时，也依旧有戳破至暗黑夜的一丝亮光，这就是人性的闪耀。
比如有人走过一个屋子安慰别人、把自己最后一块面包给别人，然后凄然赴死。
在集中营里，他正是靠着一丝人性的心灵之光，发掘了痛苦的意义，点燃了他强烈的求生欲望，更期盼有朝一日能够活着与妻子重逢并完成自己的心理学著作，然后他从这强烈愿望中汲取力量，并奇迹般的活了下来。
他领悟到，“有一样东西你是不能从人的手中夺去的，那就是最宝贵的选择，人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由”。
生命在任何条件下都有意义，即便是在最为恶劣的情形下。
如果磨难不可避免，那就把磨难作为自己独特的任务，充分意识到自己的责任，认识到自己对所爱的人或者未竟事业的责任，就永远不会抛弃自己的生命，就会有意想不到的无穷无尽力量，能够毫不畏惧地经受任何艰辛困苦。
我们生命的充实和丰满，需要我们为了一个有意义的目标而努力与奋斗。
弗兰克尔认为，发现意义的途径有三条：创造、工作；体验某个事件和人物来发现生命的意义；受苦。
活出生命的意义读后感600字5篇
活出生命的意义读后感600字5篇活出生命的意义读后感600字1用集中营的事实轨迹说话，前半平实、后半惊艳。
恰到好处的阐宗明义。
Quote：治疗师就该明白自己的责任是使患者摆脱虚无主义，而不是向其灌输犬儒主义以对抗虚无主义。
（犬儒主义，古希腊四大学派之一，主张清心寡欲，鄙视荣华富贵，力倡回归自然。
）弗兰克尔给那些寻找生存困境之答案的读者提出一个关键性指令：他不是告诉人们该做什么，而是告诉人们为什么他们必须那么做。
Cento：意义疗法意义疗法着眼于将来，着眼于患者在将来应当完成的意义。
意义疗法把人看成这样一种存在：他主要的担忧是实现某种意义，而不仅仅是满足欲望和本能的需求，或者是调和本我、自我与超我之间欲望的冲突抑或适应社会和环境，在这一点上，它与心理分析分道扬镳。
存在之虚无有时人甚至连自己想做什么都不知道。
这样，他要么去做别人所做的事（随大流），要么做别人盼望他做的事（集权主义）。
存在之本质我们说人要担负起责任，要实现生命的潜在意义，是想强调生命的真正意义要在世界当中而不是内心去发觉，因为它不是一个封闭的系统。
我将这种构成特点表述为“人类存在之自我超越”。
它讲明了一个事实：人之所以为人，是因为他总是指向某种事物或某人（他自己以外的某人）——不管是作为有待实现的意义还是需要面对的他人。
人越是忘记自己——投身于某种事业或献身于所爱的人——他就越有人性，越能实现自己的价值。
所谓自我实现，绝不是指某种可以实现的目标，因为人越是追求这个目标，越是容易失去它。
换句话说，自我实现可能是自我超越唯一的副产品。
至此，我们已经说明生命的意义总是在变化，但作为意义永久不会消逝。
按照意义疗法，我们可以用三种不同的方式来发觉生命之意义：1 通过创立某项工作或从事某种事业;2 通过体验某种事情或面对某个人;3 在忍受不可防止的苦难时采取某种态度。
第一种就是成就或成功，其意义显而易见。
第二种和第三种需要进一步解释。
找到生命之意义的第二种方法是通过体验某种事情——如真善美——通过体验自然和文化或体验另一个人的独特性——就是说去爱某个人。
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《活出生命的意义》读后感600字优秀范文《活出生命的意义》读后感600字今天要推荐的是《活出生命的意义》，作者是维克多·弗兰克尔，职业：维也纳普利克里尼克医院神经官能症科主任，《活出生命的意义》名列“美国最有影响力的十大图书”之列。
作者作为一个犹太人，通过自己在二战集中营亲身经历的苦难来讲述意义对一个人的重要性，意义能让人坚强的生存下来，也能让苦痛得到解释从而舒解。
如果你在生命中正遇到悲伤，或者你沉浸在过往的悲伤中不能自拔，我推荐你看这本活出生命的意义，如果你能为悲伤找到一个意义，那将能极大的缓解你的悲伤，让你从悲伤中自拔出来，复返乐观。
如果你处于迷惘，也可以为自己的人生定义一个意义，前去追求，事业爱情公益都可以。
如果你恐惧某件事而无法面对，请你加倍的虚拟恐惧去面对。
如果你过于期盼某件事而无法达到，那请你遗忘目的去关注于事情的过程。
如果你曾经经历过痛苦，那痛苦在某种意义上是一种经历的财富，让你更加无畏的去追求自己的目标。
如果你处在内疚当中，那请去担当，承担应负的责任，然后勇敢前行。
如果你面对死亡，请坦然面对。
比如老人老去并慢慢死去，请正确的看待老人老去，正确的看待老人的死亡，这是不可逆转的，不要因为老人的失能而去歧视，因为他们也曾经和你一样成功过，因为你的未来也是如此。
人的一生中，会遇到很多的挫折、伤痛、分别、离去，可以挽回可以避免的，应该竭尽全力。
而那些已经过去或无法避免的，只能正确面对，赋予它以意义，以抚慰自己的内心善待身边人。
对未来应该抱有希望，才能更勇敢的面对每一天的开始，愿你与我都能拥有面对生活的勇气。
《活出生命的意义》读后感600字维克多.弗兰克尔，一个从纳粹集中营里经历九死一生幸存下来的著名心理学家，一个为了父亲放弃美国签证而冒着被送集中营风险留守下来的儿子，一个因为对事业的追求、妻子的爱而在巨大磨难中坚持下来的丈夫，他对于生命意义的思考，值得我们借鉴和学习。
纳粹集中营随时可能死亡的威胁，巨大的身心痛苦和折磨，似乎让大部分人都会找不到继续生活下去的意义和勇气。
弗兰克尔也经历了这样的思考:生命的意义在哪里，我为何还要坚持?他自己思考并找到了实现人生价值和意义的三种方式，并据此创立了“意义疗法”，帮助很多心理有问题的人重塑了人生。
1. 创造或者从事某项能体现人生价值的工作。
自己喜欢并能体现价值的创造性的工作，能极大的提升个人的生存的意义感。
人会变得充实而且幸福。
在纳粹集中营中，重新编写自己遗失的心理学著作的手稿，是他能够坚持下去的一个重要原因，它让弗兰克的坚持变得更有意义!2. 全身心的体验某件事情或者某个人，体验世界的真、善、美，体验爱和被爱。
艺术、宗教、文化、亲情等等各种方式都可以让人体验到美，体验到爱。
有了女儿之后，我才深刻地感受到，能够真正的不求回报的爱一个人，是多么幸福的一件事情!3. 在忍受不可避免的苦难时采取积极的态度。
面对苦难，永不放弃，战胜自我，本身就是一件非常有意义的事情。
苦难让你的灵魂得到净化，坚持让你的人格得到升华!能够直面苦难，以战胜苦难为骄傲，就像《肖申克的救赎》中的主人公一样，具有钢铁般的意志，凭借自己的毅力和智慧战胜任何挫折，这种人是多么令人尊敬!如果我们能够战胜自我，变成这样的人，那是多么幸福和有意义的事情?集中营里，绝大部分的人是死于精神奔溃，丧失斗志，真正坚强的人，才能生存下来!看完这本书，我必须承认，人得有一点精神上的追求，否则，人生就容易陷入弗兰克所说的“存在(意义)之虚无”导致的精神空虚，抑郁，暴力，吸毒，自杀等等消极倾向都是因为精神空虚和无意义感导致的。
人一旦找到了意义，痛苦就不再是痛苦，他不但会感到幸福，而且还会具备应对磨难的能力。
人是否强大，是否幸福，完全在于你的精神，在于你是否找到了生命的意义并且知行合一。
不过，人的独立思考和自由选择能力，造就了任何人都是独一无二的个体，所以，并没有可以普适于任何人的生命的意义。
每个人都是独特的灵魂，需要自己思考，找到自己人生的意义!没有最好的，只有最适合自己的。
在本书的最后，弗兰克用一句话总结了自己的生命的意义，作为一个心理学家:“我的生命的意义，在于帮助他人找到他们生命的意义”。
这其实是一个很崇高的信仰，同时体现了第一和第二两种实现人生意义的方式。
同时，他在集中营的经历也体现了第三种方式。
思考自己的生命的意义，我想，我的生命意义，在于做中国的巴菲特和释迦牟尼，用自己的智慧帮助他人实现财务自由和生命自由。
作为万物之灵的人，最宝贵的就是自己独立思考和自由选择的能力。
可是如果我们自己的肉身，自己的出生和死亡，都只是大自然偶然的产物，我们只是宇宙海洋中偶尔飘起的一个浪花，一切不由我们自由选择，那是多么悲哀的一件事情?我相信灵魂的存在，所以我相信可以通过探索，找到生命自由，灵魂永生的途径。
帮助他人实现生命的自由，就算不能成功，就算最后发现是徒劳，那是否也比活得浑浑噩噩要幸福?探索的过程本身就已是快乐，又何必纠结于有没有结果?《活出生命的意义》读后感600字生命的意义是什么?弗兰克尔说，是追求生命的意义。
人能够自由吗?弗兰克尔说，人能够达到内心的自由。
苦难痛苦对人意味什么?弗兰克尔说，让人发现生命的意义。
所以，弗兰克尔的心理疗法叫意义疗法。
他相信人之存在，需要有一个意义。
我以为，因为人无法创造自己的生命，会终其一生去寻找生命的意义，也就是活着的理由，以求能给自己安全感——有了活着的理由，我就能好好活。
弗兰克尔认为，不同的时期，生命的意义是不同的。
是的，活着是一个过程，变化多端。
我们会追求很多意义，也得到很多意义。
对于那些，我们不愿不想不要的人生呢?那些让我们痛苦的部分呢?那些我们觉得不好，觉得虚度了的部分呢?那些让我们眼里心里流泪的部分呢?弗兰克尔引用圣经的话:上帝会保留你的眼泪。
不要软弱，但要允许自己流泪。
这是那个创造人类生命的人所给予我们的礼物。
我们痛苦、不快、胆怯、乃至犯错，是我们在追求人生意义的旅程中一定会遇到的风景，接受它们，宽恕自己。
这样，才能有力量面对以后的路，好好地走以后的路。
《活出生命的意义》读后感600字在书中，作者主要有这么几五观点:1、人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。
2、到头来，我们终将发现生命的终极意义，就在于探索人生问题的正确答案，完成生命不断安排给每个人的使命。
这些使命因人因时而异，生命的意义亦然。
因此，我们不可能以概括的方式来解释生命的意义，而这类的问题也绝无法用泛论来解答。
生命并不是模棱两可的玩意儿，而是非常真切具体的东西，正如人生的使命也分成真切具体一样。
这些使命构成了人的命运，每个人的命运都独一无二各有不同，无法同别人互作比较。
同样的境遇不会重复，每个境遇需要当事人给予不同的反应。
置身在某种情境当中，人有时必须以行动来塑造自己的命运，有时候则最好趁机深思熟虑，借以领悟人生的道理，又有时候，光是接受命运，承担个人的十字架即足矣尽矣。
3、即使身在痛苦中，他也是宇宙间孤单而独特的一个人。
没有人能替他受苦或解除他的重荷。
他唯一的机运就在于他赖以承受痛苦的态度。
4、人存在的意义是要对自己的生命负责，“每一个人都被生命追问，而他只有以自己的生命才能回答此问题，只有以‘负责’来答复生命。
”5、幸福感通常根本不是作为目标而浮现于人们的追求面前，只不过表现为目标既达的某种附属现象。
这些观点和我前些日子里看的毕淑敏的书里的有些论点颇为相似。
现在的我正在逐步感受自己可以选择的自由。
有个故事这样说“有人问牧师:我选择信仰上帝，站在正义的一边，会有什么奖励呢?牧师回答他:选择站在光明一边的人，光明本身就是上帝给予他的奖励，而选择站在黑暗一边的人，黑暗就是上帝给他的惩罚。
”很多时候，事情就是这样摆着的，面对它，自己所持有的态度或许可以化腐朽为神奇。
当然，这并不是指不顾事实地盲目乐观，而是理性面对现实快乐生活的一种方式。
这也并不是一种盲目地悲观，似乎我们能做的只剩下这些态度。
对于人生的意义，这个问题似乎一直总是徘徊在我的脑海里。
本书的作者弗兰克用他自己的切身经验，告诉我们要活出意义来。
他用自己在集中营里非人一般的生活中寻找到的人生意义并且支撑着他活下来的例子，告诉人们，无论境遇如何，人总是能够活出意义来。
看到他这样的例子，我内心对于未知的恐惧似乎也少了一些。
从小到大都被大人们告知要未雨绸缪，而长大了才发现自己过于的焦虑和担忧。
那种焦虑和担忧，来自于自身的不足，来自于信息爆炸的社会里的各种传言，也来自己的心态。
现在，我渐渐知道，一些事情，比如痛苦和失败，我们并不是一定要避开它。
要相信，当真的没法避免时，我们一样可以找到它的意义。
而那时候的我们，也一定会有个比自己想象中更加强大的自己，来面对和克服那些使我们焦虑和恐惧的事情。
而经过这样的选择和努力，我们，会收获更大的意义。
《活出生命的意义》读后感600字看了弗兰克的《活出意义来》，尽管还没有看完，但仍让我觉得一个人在极端恶劣情况下坚持生命的意义是多么伟大，同时人的潜能也真的是无限的。
在人变得一无所有，很多人的欲望与动物相同，而有着丰富精神世界的人，却一样能活出生命的意义来。
他在衣不蔽体食不果腹的情况下，还会坚持生命的意义，会在面对死亡时选择照顾那些病人，还会为了朋友而放弃逃跑的机会，也就是说，他能为了他心目中生命的意义而放弃生的希望，最主要的是，这些决定都不是在瞬间决定的。
我们对于瞬间的决定可以理解为一种冲动，但经过仔细考虑而做出的稳定决定，不能不让人佩服。
一个生活优越的人，在瞬间变得身无长物，穿着单薄的衣服面对严寒，做着繁重的劳动，而食物匮乏，还要时不时忍受屈辱和毒打、面对各种死亡现象。
人变得越来越冷漠，可是人还是本能的寻找着生的出路。
也同时认同，人没有适应不了的环境。
并且在如此环境下，仍有伟大的生命能保持着心灵的自由。
作者写书的目的不是为了介绍集中营的生活，而是要让人们在任何情况下保持心的自由，是的，心自由了，人就会无比坚强，突然想看看老子的著作，不知道是不是有相通之处。