婴儿吃奶量饮食表

奶 量 宝宝 的 吃奶 计 新生宝宝胃容量很小（初生儿胃容量为30~35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，1岁为300~500ml），同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同， 算 母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时，水为1~2小时。 公 式 及 婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升，因牛奶不易消化，要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每隔3~3.5小时喂 冲 一次，一天要喂7~8次。 如婴儿体重为3公斤，则需奶3×100（120）毫升=300（360）毫升奶，加水后配出的总量再以顿数除，可得出每顿用奶量。如二份奶兑一份水则为300 调 （360）毫升奶+150（160）毫升水，总量为450~480毫长，分成7~8次服用，每顿为60~70毫升。奶中加奶量5%的糖，在五、六个月均按此比例增加。 婴儿15天到满月，如消化正 奶 常，可吃纯奶，近每公斤体重100~150毫升，每顿约吃60~100毫升。 粉
第十
个月
饮食注意：禁喂不宜消
化的食物，给婴儿勺
子，练习让他自己取食
婴
。
儿
添加食物：八宝粥、面
1
包、面条Fra Baidu bibliotek馒头、软饭
y
、蛋、鱼、肉、蔬菜、
e
海带、各种水果
a 第十
r 一个
饮月
食 表
饮食注意：此月可考虑 断奶，禁喂不宜消化、
刺激性强的食物。
添加食物：八宝粥、面
包、面条、馒头、软饭
、蛋、鱼、肉、蔬菜、
海带、各种水果，各种
婴儿吃奶量饮食表
调配 婴儿 (1)先 奶 准备 量 的 (2)用奶粉罐内特殊量勺取出所需的奶粉量，每取一勺要用消毒刀背刮平，勺中奶粉不要堆高也不要压实，过多地加入奶粉会使调配出的奶过稠，往往导致腹泻、便秘或肥胖， 计 重则损伤肾脏；而长期把奶兑得太稀，会使孩子的体重增长缓慢，同样影响生长发育。 算 公 式 (3)把 及 匙内 冲 (4)用 调 消毒 奶 粉 (5)量 杯内
婴儿 满月
二至 三个
三至六个月，每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过 250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
六至
九个 九至
十二
婴儿吃奶量饮食表
新生 宝宝
在吃奶量上，爸爸妈妈要严格掌握，既不使宝宝饿着，又要防止宝宝超量。 4个月时的宝宝，每天的奶量不应超过1000毫升，即如果按宝宝一天喝5次奶算，每次应该喝180毫 升，如果宝宝每天喝6次，每次就应该喝150毫升比较合理。 事实已经证明，给宝宝超量喂奶，会对宝宝的生长发育造成极大的危害，如果4个月的宝宝，吃奶量超过1000毫升以 后，迟早会发胖。胖的婴儿由于背负着多余的脂肪，动作迟缓，站立行走时间也较其他宝宝晚。 所以，尽管宝宝爱喝奶，每天的总量也应控制在1000毫升以内。为了将宝宝每 天的喝奶量，控制在1000毫升之内，大食量的宝宝，可适当喂些果汁、菜汁、米汤等，以减少奶量。
(6)如需加热时，可用热水给调配好的牛奶加热。最好不要用微波炉加热，因为用微波炉加热，虽然奶瓶外面摸起来不热，但瓶内的牛奶已经非常烫了，容易烫伤宝宝。
第一
个月
1、母
乳喂
婴
优点：母乳是婴儿最理
儿
想的天然食品。其优
1
饮食注意：每天应喂10
y
次左右，每次15—20分
e 2、人
a 工喂
r
饮
饮食注意：如没有母乳的妈妈，只好给宝宝喂乳制品——以牛奶为主。但应定量定时定浓度的给宝宝，2周内2：1的浓度；3周内3：1；4周内4：1的浓度，应根据孩子的
如何 判断
如果单纯依靠母乳喂养，婴儿的24小时小便次数达6次以上，是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，婴儿没有吃饱。 由母 奶 乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便，每天大便2—4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，宝宝没 量 有吃饱。 婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。6个月内的婴儿，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克 的 。这些可说明母乳充足，婴儿吃得饱。如果婴儿的体重增加达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，婴儿吃不饱。 宝宝吃饱了就会情绪良好， 计 表现愉快，玩笑自如。 算 公 式 通过 及 “五 冲 宝宝 调 的奶 奶 (1)看 粉 哺乳
食添量 加，食增物加：种水类、，果蛋汁白、
鸡蛋糕、水果泥、土豆
第七
个月 饮食注意：此月宝宝已
可添以 加添食加物各：种水辅、食果，汁步、
鸡蛋糕、水果泥、土豆
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第八 个月
第九 个月
饮食注意：此期为断奶 过添度 加的食后物期：，水宝、宝果一汁日、 鸡蛋糕、水果、土豆泥
饮食注意：此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，注意不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块 的水果、面包等。 添加食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜（胡萝卜煮烂）、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、 各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。
(2)看 排泄 (3)看 睡眠 (4)看 体重
(5)看神情。小眼睛闪亮，反应灵敏。 妈妈增加乳量的方法是让宝宝早吸吮、勤吸吮 如果妈妈的泌乳量不能满足宝宝的需要，宝宝就会出现母乳不足症状，如体重增长迟缓、 脱水、低血糖、大小便量少等。增加乳汁的方法主要是让宝宝早吸吮、勤吸吮，按需哺乳，这是促进乳汁产生和分泌最有效的方法。 同时，应保证妈妈充足的营养摄入，因乳 汁中的各种营养物质都来自妈妈，因此妈妈应注意饮食营养，多吃汤类食物，如排骨汤、鸡汤、鱼汤等。在哺乳期，妈妈每天的饮食一般应包括：粮食500~700克、蛋类200克(4 个)、肉类200~250克、豆制品50~100克、牛奶250克、汤水1000~00毫升、蔬菜500克(其中绿叶菜不少于250克)。
汁
第三
个月 饮食注意：此时母乳成
婴
份已不如初乳成分高，
儿
添加食物：水、果汁
1 y e
第四 个月 饮食注意：此月应给宝
a r
宝添添 加加食辅物食：，水但、应果该汁灵、
饮
蛋黄、水果泥
食 第五
表 个月 饮食注意：此期为断奶
过添度 加期食，物应：给水予、半果流汁状、
蛋黄、水果泥、土豆泥
第六
个月 饮食注意：逐渐增加辅
婴儿吃奶量饮食表
对于 无母
奶量的计算公式： 一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86 简便的算法： 一日奶量=128毫升×体重(千克)
知道 了一
1、 按重量计算：由于8斤鲜牛奶可制得1斤奶粉，故冲调时按1份牛奶加7倍重量的水即可恢复成牛奶，但需称量，故这种方法不太实用。
2、 按体积配制：由于奶粉的表观密度为0.5-0.6克/毫升，因此冲调时应按奶粉与水一比四的比例，即一平匙奶粉加4平匙水冲调。 如果你注意奶粉的包装，在上面均可以找 到不同月龄奶粉的用量、调配方法，每日喂养次数以及其他的相关事宜的详细说明。
易消化炒菜，炖菜
第十 二个 月
饮食注意：调整饮食，营养结合。给有营养的小吃，一天可有1-2次，如葡萄干、水果块、饼干、三明治、乳酪等，限制高热量小吃，如薯条、薯片、冰淇淋、巧克力、 甜食。
添加食物：八宝粥、面 包、面条、馒头、软饭 、蛋、鱼、肉、蔬菜、 海带、各种水果，各种 易消化炒菜，炖菜等。
食
适应程度适当调整浓度，根据粪便来调整，注意不要喂过量，少量加入白糖即可，如喂养甜奶粉，则不需加糖。
表
3、混 合喂
饮食注意：如母乳不 足，应给予人工喂养补
婴儿吃奶量饮食表
第二
个1、月母
乳喂 饮食注意：宝宝喝奶已
有规律，但应注意婴儿
2、人
工喂 饮食注意：宝宝的胃口
已添逐 加渐食增物大：，清因水此、应淡加果