情绪情感的性质与功能1
心理导论-11-情绪
1．具有独特的主观体验 • 主观体验是情绪和情感最主要的组成成分，是 个体对不同事物的自我感受与体验，它涉及人 的认知活动以及对认知结果所进行的评价。 2．具有明显的机体变化和生理唤醒状态 • 表情是明显的情绪和情感的外部表现形式，它 通过面部肌肉、身体姿势和语言语调等方面的 变化表现出来，在情绪和情感中具有独特的传 递自身体验的独特作用。 3．具有独特的生理机制 • 在情绪和情感活动过程中，不仅大脑皮层，而 且在大脑皮层以下的丘脑、下丘脑，边缘系统， 网状系统等部位也起着特定的作用。
（1）亲密区。即最亲密的人际空间距离， 彼此间可以接近到3~12英寸；
（2）个人区。即朋友之间的距离，彼此的 身体距离可以接近到12~36英寸；
（3）社会区。即熟人之间的距离，彼此的 身体距离介于4．5~8英尺之间； (4)公众区。即陌生人之间或一般公开场 合的社会交往活动。
第四节 情绪的生理机制 一、情绪的生理反应 • 情绪产生时会伴有某些生理上的反应。这些反 应主要包括植物性神经活动的变化和脑电波的 变化。 （一）植物性神经活动的变化 • 植物性神经系统又称为内脏神经，可以分为交 感神经和副交感神经两个分支系统，重要是控 制各种腺体活动、内脏器官和血管运动的神经 系统，它们所控制的活动。 1．呼吸 • 呼吸会随着情绪状态的不同在呼与吸的次数、 呼与吸的快慢和质量上有明显不同。
大
脑
皮
层
感受器
内
脏
骨
骼
肌
（二）坎农—巴德的情绪理论 • 美国生理学家坎农（W.B.Cannon）在1927年， 针对詹姆斯—朗格情绪理论提出了三点质疑： • 第一，在各种情绪状态下身体的生理变化差异 较小，无法在生理变化上对复杂多样的情绪做 出区分； • 第二，由自主神经系统控制体内各个器官对刺 激的反应迟缓，不足以说明个体情绪瞬息变化 的特点； • 第三，有机体的生理变化可以用人为办法诱发 出来，但只能激发某种生理状态，却不能诱发 出某种特定情绪，例如无法诱发出人的愉快情 绪。
情绪心理学摘要
情绪⼼理学摘要总论（疑问：什么是语词意识、感情性反应？）情绪是⼀种多成分、多维度、多⽔平整合的复合过程。
情绪的每⼀次发⽣，都融合着⽣理和⼼理、本能和习得、⾃然和社会诸元素的交叠。
⼀、情绪、情感和感情（⼀）情绪的属性和定义1.情绪与认识不同。
情绪有两种特殊的存在形式，其⼀是内在的状态或体验，其⼆是外显的表情。
情绪可以发动、⼲涉、组织或者破坏认知过程和⾏为；认识对事物的评价则可能发动、转移或者改变情绪反应和体验。
2.情绪的组织作⽤和情绪的“⼲扰”性质。
3.情绪的特性：①情绪是多成分的复合过程。
成分有内在体验、外显表情和⽣理激活。
认识的过程平淡⽆情，情绪则带有独观的主观体验⾊彩。
情绪过程的体验感受⽅⾯给⾏为提供动机，对认知和⾏为起着组织或者⽡解作⽤。
情绪有特殊的外显表现（表情和动作，主要是表情）。
情绪发⽣在⼀定⽣理激活⽔平上（神经系统为情绪提供能量）。
②情绪具有多维量结构。
冯特：情绪的三维学说。
维度分别是：愉快-不愉快、兴奋-沉静、紧张-松弛（情绪维量量表）；依扎德：快乐度、紧张度、冲动度、确信度；施洛伯格：愉快-不愉快、注意-拒绝、激活度；普拉奇克：相似性、对⽴性、强度。
③情绪是⽣理和⼼理多⽔平整合的产物。
情绪随着⼤脑⽪质的进化发展。
每⼀次情绪的发⽣都是多级神经⽣理整合活动的基础。
情绪还发⽣在⼼理多级⽔平上（⽐如不同类别的动物只能在它所处的⼼理进化梯级的⼀定⾼度上实现情绪整合）。
从认识⽔平上区分，有感知觉⽔平上的感情反应和认识⽔平上的感情反应。
从社会化程度上区分，有与本能需要相联系的感情反应和与⽣物-社会学时间相联系的感情反应。
从意识⽔平上区分，有语词意识⽔平下的感情和语词意识⽔平上的感情。
从情绪存在形式上，可以被区分为：（1）情感反应：⾯部、声调、躯体。
如快乐、悲伤、焦虑（2）感情状态：⼼境、兴趣或专注状态。
（3）情绪特质，情绪是个体⼈格结构的组成部分。
（⼆）情绪、情感和感情的概念分析⽆论是情绪、情感或感情，指的是同⼀过程和同⼀现象；在不同场合使⽤情绪或情感术语时，指的是同⼀过程、同⼀现象所侧重的不同⽅⾯。
情绪情感在学前儿童心理发展中的作用(改)
情绪情感在学前儿童心理发展中的作用教师：王丽莉摘要：由于儿童的心理发育如同躯体的生理发育一样，都未成熟，因此儿童的情感反应肤浅而短暂，鉴于情绪易变。
孩子的情绪表现不同一般，他们在某一时期里经常出现某种情绪状态，而部分家长和教师很难正确给予及时引导，这些情绪情感往往影响儿童的心理发展。
早在1985年召开的日、美、欧幼儿教育、保育会议上，特别呼吁从“智育中心”转向培养幼儿人格的全面发展。
因此，我们在多种教育中增加情绪情感的教育内容，并在教育时特别强调情感性，用情感的手段实施教学，促进幼儿的心理健康的成长。
【1】关键词：情绪情感；不良情绪情感；健康的情感；情绪情感的表达前言情感，对孩子的智慧的发展，德行的养成，以及整个人的成长，是阳光，是雨露。
没有情感，就没有完美的童心。
但是，孩子的情感生活并不是自发的。
诚如，郭沫若先生所说的：“人的根本改造应当从儿童的情感教育、美的教育入手。
”【2】幼儿的情感发展在其成长的过程中有着极为重要的作用。
学前儿童的发展的过程中由于主客观的原因所以发的消极的行为是不足为奇的，但如果在某一孩子身上，经常反复出现某一种或几种不良行为，则我们应该在其心理发展中去探寻原因，首推情绪情感。
一、情绪情感的一般概念（一）情绪情感的性质所谓情绪情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应，它包括刺激情景及其对其解释，主观体验、表情、神经过程及生理呼唤等内容。
凡是符合人的需要的客观事物，就会引起肯定的情绪情感。
凡是不符合需要的或妨碍需要满足的失误就会引起否定的情绪情感。
（二）情绪情感的作用情绪情感是人的精神活动的重要组成部分，在人类的心理活动和社会实践中，有着极为重要的作用。
首先，从情绪和行为的关系来看，情绪对行为有促进作用，也有干扰。
情绪情感是激励人的活动，提高人的活动的效率的动力因素之一，适当的紧张和焦虑促使人积极思考和成功的解决问题。
其次，情绪因素既有致病因素又有治病因素。
长期的情绪困扰，会导致焦虑、压抑、引起某些身心疾病。
知识点2情绪和情感的功能与分类
8.2 情绪和情感的功能与分类一、情绪和情感的功能（一）适应功能（二）动机功能（三）组织功能（四）信号功能二、情绪与情感的分类（一）情绪与情绪状态的分类1、情绪的分类（1）从生物进化的角度看，人的情绪可分为基本情绪(basic emotion)和复合情绪(complex emotion)。
复合情绪则是由基本情绪的不同组合派生出来的。
（2）20世纪70年代初，伊扎德用因素分析的方法提出人类的基本情绪有11种，即兴趣、惊奇、痛苦、厌恶、愉快、愤怒、恐惧、悲伤、害羞、轻蔑和自罪感等。
由此产生的复合情绪有三类：第一类是基本情绪的混合，如兴趣——愉快、恐惧——害羞、恐惧——内疚——痛苦——愤怒等；第二类是基本情绪与内驱力的结合，如性驱力——兴趣——享乐、疼痛——恐惧——怒等；第三类是基本情绪与认知的结合，如活力——兴趣——愤怒、多疑——恐惧——内疚等。
复合情绪有上百种，而大多数复合情绪是很难命名的。
有些复合情绪可以命名，如由愤怒——厌恶——轻蔑组成的复合情绪可以命名为敌意；由恐惧——内疚——痛苦——愤怒组成的复合情绪可以命名为焦虑等。
（3）情绪分类的环形模式是罗素(Russell，1980)提出的。
他认为情绪可划分为两个维度：愉快度和强度。
愉快度又可分为愉快与不愉快；强度又可分为中等强度和高不愉快高等强度。
由此可以组合成四个类型：愉快——高等强度是高兴，愉快——中等强度是轻松，不愉快——中等强度是厌烦，不愉快——高等强度是惊恐。
2、情绪状态的分类（1）心境心境(mood)是指人比较平静而持久的情绪状态。
心境具有弥漫性，它不是关于某一事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。
（2）激情激情(intense emotion)是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。
这种情绪状态通常是由对个人有重大意义的事件引起的。
激愤、暴怒、恐惧、狂喜、剧烈的悲痛、绝望等都是激情的表现。
（3）应激应激(stress)是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应。
基础心理学情绪情感
基础心理学情绪情感基础心理学情绪情感是探究人类情绪和情感的学科，从我们的日常生活中不难发现，我们的情绪和情感影响着我们的思维、行为和身体健康。
了解和掌握基础心理学情绪情感对于我们更好地了解自己、与他人建立更好的关系和适应生活变化具有极其重要的意义。
一、情绪与情感的概念情绪与情感是人类的二种基本心理现象，是人们认知、行为和生理状态之间的互动过程。
情绪是短暂但强烈的心理状态，是感觉与身体反应、思维和行动的整合，它通常由事件、经验或者是外界刺激引起。
情感是种持久的、深层的主观体验，相对于情绪来说更为稳定和持久，一般发源于多种事件和体验的累积，具有较强的复杂性和综合性。
情感是一个体验，是个人的心灵状态，它对个体的行为、生理和生活都有着广泛的影响。
二、情绪和情感的类型情绪和情感的类型相当的多，具体包括：1. 基本情绪：普遍认为具有“遗传”特征的情绪，其包括愤怒、恐惧、欢乐、悲伤、惊讶等原始情感。
这些情绪在不同的文化和社会中往往都会表现出相似的特征。
2. 学习性情绪：是指从社会和文化环境中学习到的情绪，这种情绪往往是在处理人际关系时表现出来的，例如羞愧、嫉妒和愧疚等。
3. 混合情绪：是指多种情绪的复合体，这种情绪具有较强的个人化和文化化特征，例如动力、兴奋、幸福感等。
三、情绪和情感的特点情绪和情感是人类行为和生活中的基本心理现象，它们有以下的特点：1. 情感和情绪的主观性：每个人的感受和体验都是独特的，因此每个人对相同的情绪和情感都具有不同的感受和反应。
2. 情绪和情感的瞬时性：情绪和情感反应快，具有短暂持续的特性，是在瞬间内产生的情感体验。
3. 情绪和情感的复杂性：情绪和情感往往受到多种因素的影响，例如社会文化和生理特征等。
4. 情绪和情感的影响性：情绪和情感可以影响人们的思维、行为和身体健康，如果控制不当，它们往往会导致不良后果。
四、情绪和情感的功能1. 交际功能：情绪和情感在人际交往中具有重要的作用，可以促进人际交流和互动。
知识点2 情绪和情感的功能与分类
8.2 情绪和情感的功能与分类一、情绪和情感的功能（一）适应功能（二）动机功能（三）组织功能（四）信号功能二、情绪与情感的分类（一）情绪与情绪状态的分类1、情绪的分类（1）从生物进化的角度看，人的情绪可分为基本情绪(basic emotion)和复合情绪(complex emotion)。
复合情绪则是由基本情绪的不同组合派生出来的。
（2）20世纪70年代初，伊扎德用因素分析的方法提出人类的基本情绪有11种，即兴趣、惊奇、痛苦、厌恶、愉快、愤怒、恐惧、悲伤、害羞、轻蔑和自罪感等。
由此产生的复合情绪有三类：第一类是基本情绪的混合，如兴趣——愉快、恐惧——害羞、恐惧——内疚——痛苦——愤怒等；第二类是基本情绪与内驱力的结合，如性驱力——兴趣——享乐、疼痛——恐惧——怒等；第三类是基本情绪与认知的结合，如活力——兴趣——愤怒、多疑——恐惧——内疚等。
复合情绪有上百种，而大多数复合情绪是很难命名的。
有些复合情绪可以命名，如由愤怒——厌恶——轻蔑组成的复合情绪可以命名为敌意；由恐惧——内疚——痛苦——愤怒组成的复合情绪可以命名为焦虑等。
（3）情绪分类的环形模式是罗素(Russell，1980)提出的。
他认为情绪可划分为两个维度：愉快度和强度。
愉快度又可分为愉快与不愉快；强度又可分为中等强度和高不愉快高等强度。
由此可以组合成四个类型：愉快——高等强度是高兴，愉快——中等强度是轻松，不愉快——中等强度是厌烦，不愉快——高等强度是惊恐。
2、情绪状态的分类（1）心境心境(mood)是指人比较平静而持久的情绪状态。
心境具有弥漫性，它不是关于某一事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。
（2）激情激情(intense emotion)是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。
这种情绪状态通常是由对个人有重大意义的事件引起的。
激愤、暴怒、恐惧、狂喜、剧烈的悲痛、绝望等都是激情的表现。
（3）应激应激(stress)是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应。
情绪和情感的概述
3、应激 人对某种意外的环境刺激所做出的适应性的反 应。 应激状态产生：与人对情景和人对自己的能力 判断有关。如果个体判断自己的能力不能应付 情景，就会体验到紧张。 人在应激状态下，会引起一系列生物反应。如 呼吸，心率、肌肉上的变化，以维持机体功能 的完整性。塞里称这种变化为适应性综合症， 包括三个阶段：
情绪状态指在某种事件或情境的影响 下，在一定时间内所产生的某种情绪。 典型的有三种：1、心境
比较平静、持久的情绪状态。 心境具有弥漫性，它使个体对所有事物都 有着同样的态度体验。 心境持续的时间有长有短，这取决于客观 刺激和人格特征。如失去亲人引起长时间 的郁闷；性格内向的人更易受刺激的影响。 心境产生的原因是多方面的，如工作、生 活、人际关系等。心境对人的一切活动都 有影响：如消极悲观，这既会降低活动效 率，同时也有害于身心健康。
情感指某种体验和感受，常用来描述稳 定的，有深刻社会意义的感情，如对祖 国热爱，对母亲的感激，对美的欣赏等。
2、联系
情绪和情感相互依存，不可分离。 稳定的情感是在情绪的基础上形成的， 情绪的积累形成了稳定的情感；情感通 过情绪得以表达，如对母亲的感激，往 往在特殊的时候表现出来。 情绪离不开情感，情绪的变化反映情感 的深度，在情绪中蕴涵着情感。例如接 受喜欢的花很兴奋，就蕴含着对美的欣 赏之情。
3、生理唤醒 情绪和情感也会引起生理反应，涉及广 泛神经系统。不同情绪、情感的生理反 应模式是不一样的。如满意、愉快时心 跳正常；而恐惧或暴怒时，心跳加速， 血压升高，呼吸加快等。
（二）情绪和情感的区别和联系
情绪和情感和特定的主观愿望和需要相 联系称为感情。
心理学概论第7章情绪和情感
第一节 情绪与情感概述
2．情绪的动力性有增力和减力两极 肯定的情绪——是积极的、增力的，能提
高个体的活动能力。 否定的情绪——是消极的、减力的，能降
低个体活动的能力。 但某些情况下，同一种情绪既可具有增力
性质，也可具有减力性质，如恐惧。
第一节 情绪与情感概述
3．情绪的激动性有激动和平静两极 激动的情绪是强烈、短暂和爆发式的态度
第一节 情绪与情感概述
在我们充满了喜怒哀乐的生活中，情绪的多 样性说明它是一个极其复杂的心理现象，有独特 的心理过程，也有生理唤醒、主观体验和外部表 现。因此，情绪最能表达人的内心状态，可以说 它是人的心理状态的晴雨计。
情绪和情感作为生物因素和社会因素、先天 因素和后天因素相互结合而产生的整合性的心理 组织，在个体的学习、工作和身心健康方面均发 挥着重要的作用。
第一节 情绪与情感概述
（二）情绪与情感的性质（实质）
1．情绪情感产生的基础是人的需要（中介因素）
情绪与情感与认知的另一重要区别是反映对 象不同：认知反映事物的本身；情绪与情感虽由 客观事物所引起，但客观事物并不直直接决定个 体的情绪情感，它对情绪情感的决定作用以需要 为中介。因此，情绪情感反映客观事物与人需要 之间的关系，是客观事物与人需要之间关系的晴 雨表。
达尔文曾指出，情绪最初只有生存适应的功 能，情绪的社会性涵义是后天派生出来的。
情绪是人类早期赖以生存的手段。如婴儿出 生时不具备独立的维持生存的能力,这时主要依赖 情绪来传递信息、与成人交流, 得到成人的抚养。
从成人角度而言，个体可借助各种情绪和情 感来了解其自身和他人的处境或状态，以求得良 好的适应。
第一节 情绪与情感概述
（二）情绪的两极性 1．情绪的性质有肯定和否定两极 当个体的需要得到满足时，就会产生肯定的
情绪情感的名词解释
情绪情感的名词解释情绪情感是人类情感体验的核心，是我们生活中不可或缺的一部分。
它们以种种形式和强度出现，对我们的思维、动作和行为产生重要影响。
本文将从多个方面对情绪情感进行解释和探讨，以期对读者有所启发。
1. 情绪情感的定义情绪情感是个体内在体验的一种状态，通常与特定的情景或刺激相关。
这种体验包括情感的质地（例如快乐、悲伤、愤怒等）、情感的强度（例如强烈、温和、微弱等）以及情感的持续时间（例如短暂、中等、长久等）。
2. 情绪情感的本质情绪情感是一个复杂的心理现象，涉及我们认知、生理和行为的多个层面。
认知上，我们对于环境和事件做出各种评估和判断，从而引发不同的情绪反应。
生理上，情绪情感会引起心率、呼吸、荷尔蒙等多方面的生理反应。
行为上，情绪情感会影响我们的表情、姿势、语调等。
3. 情绪情感的分类情绪情感可以根据不同的标准进行分类。
根据发生的时机，情绪情感可以分为即时情绪和长期情感。
即时情绪是在特定情景下快速发生和消退的情绪，例如恐惧、喜悦、惊讶等；长期情感则是相对持久的情感状态，例如焦虑、抑郁、幸福等。
根据情绪的性质，情绪情感可以分为基本情绪（如恐惧、愤怒、悲伤等）和复杂情绪（如羞愧、嫉妒、骄傲等）。
4. 情绪情感的功能情绪情感在人类的生存和社交中扮演着重要的角色。
首先，情绪情感可以为我们的生存提供必要的警示和适应机制。
例如，恐惧情绪可以帮助我们警觉潜在的危险；悲伤情绪可以促使我们寻求慰藉和支持。
其次，情绪情感有助于我们与他人建立联系和理解对方的感受。
例如，共情是一种复杂情绪，它使我们能够感同身受他人的情感体验，从而加深人际关系和社会支持。
5. 情绪情感的调节情绪情感的调节是我们应对和处理情绪情感的关键能力。
情绪调节可以通过自我观察、情绪识别、认知重构、应对策略等方式实现。
例如，积极应对策略（如积极思考、运动、社交支持等）可以帮助我们降低负面情绪，增强情绪的稳定性。
反之，消极应对策略（如逃避、自我惩罚等）则会加重不良情绪。
情绪和情感
1.3 情绪和情感的功能
1.3.1 适应功能
情绪和情感是个体适应环境、求得生存的工具，是进化的 产物
低等动物 无情绪可言，只有战斗、逃跑、求偶等行为模式
生理表现
脑部抑制负面情绪的部位较活跃 能量增加 生理方面较为沉静
功能
使身体能较快自负面情绪中恢复过来，休养生息，鼓起精 神应对眼前的挑战与目标
愤怒
描述
愿望或利益一再受到限制、阻碍或侵犯，内心紧张和痛苦 状态逐渐积累而导致的，带有反抗和敌意体验的情绪成时，最 容易产生愤怒
1.1 什么是情绪和情感
理解情绪定义的三个注意点 情绪和情感是人对需要的反映形式 认知：反映事物本身固有的特性和规律性 情绪和情感：以需要为中介，反映客观事物和人的需 要之间的关系 客观事物→主观认识→情绪反应 积极或消极的情绪和情感是和态度密切相关的 正向的态度体验→积极的情绪情感 负向的态度体验→消极的情绪情感 并非所有事物都可以使人产生情绪和情感 和自身需要没有关系的事物 满足了没有被意识到的需要的事物
1.3.3 调节功能
情绪和情感作为脑内的一个监测系统，对其他心理活动 具有调节和组织的作用
调节知觉选择 监视信息流动 调节记忆活动 影响思维过程
1.3 情绪和情感的功能
1.3.4 信号功能
对他人 情绪和情感是人际交流的重要手段：表情的作用 表情可以传情达意 表情是语言交流的补充
对自己 情绪是认识自身态度的信号 其他同性向你认识的 某位异性献殷勤时， 你情绪如何？
1.2 情绪的特征
1.2.2 情绪的瞬时性
情绪、情感和意志
不同文化背景下既有共同点，也有不同 的地方。如人们普遍认为仙鹤是美的，但对 皮肤的颜色可能会有不同的评价。
美感的来源：
a.自然景象和人类创造物：如桂林山水，武 汉黄鹤楼。
b.社会道德品质和行为特征：舍己为人，乐 于助人的行为带给人美的评价。
第三节 情绪的理论
一、情绪的早期理论 二、情绪的认知理论 三、情绪的动机——分化理论
伊本•西拿的公羊
在中世纪，享有“医学之王”美誉的著名伊 朗医学家伊本•西拿曾做过一个实验。
他把两只公羊分别系在两个不同的地方，给以 同样的食物。
一个地方是平静、安稳没有危险的草坪；
另一只公羊呆的地方是旁边关着狼群的动物 馆。
第二只公羊由于经常看到狼在它身边窥视而
整天提心吊胆，精神一直处于高度紧张状态，不
情绪是与人的生理性需要相联系的主观体 验。
情感是与人的社会性（即心理性）需要相联 系的主观体验。（例如：友谊）
（2）从发生的角度来区别 情绪发生得早（出生后一个月后）。是人
与高等动物所共有的。
情感发生得晚（出身一年后）。是社会个 体发展到一定程度所有的主观体验，是人所 独有的。
（3）从稳定性的角度来区别 情绪带有情境性（不稳定）当情境变化
面部表情：面部肌肉变化的模式。 姿态表情：面部以外的身体部位动作，包括
手势、身体姿势等。 语调表情：言语的声调、节奏和速度。如高
兴时，语调高昂、语速加快，痛苦 时语调低沉、语速慢等。
悲：“库尔克斯”号核潜艇沉没之后
愤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的儿童
面部表情
面部表情是通过眼部肌肉、颜部肌肉和口部肌肉 的变化来表现的。
身体姿势反馈：斯蒂帕尔（1993）发现坐直写 字的被试更多报告有骄傲情感。
简述情绪与情感的功能
简述情绪与情感的功能
情绪和情感是人类的心理体验，它们在我们的日常生活中起着重要的功能。
以下是情绪和情感的主要功能：
1. 适应性功能：情绪和情感能够帮助我们适应环境和应对挑战。
例如，当我们感到恐惧时，我们会更加警觉，以便应对潜在的威胁。
当我们感到快乐时，我们会更愿意参与有益的活动。
2. 沟通功能：情绪和情感是一种非语言的交流方式，能够传达我们的内心状态和需求。
通过表达情绪和情感，我们可以与他人建立联系、分享体验和得到支持。
3. 决策引导功能：情绪和情感能够提供重要的信息，帮助我们做出决策。
例如，当我们感到恐惧时，可能会避免某些危险行为。
当我们感到快乐时，可能会更有动力追求自己的目标。
4. 记忆增强功能：情绪和情感能够加强我们对事件和经历的记忆。
当我们在某种情绪状态下经历特定事件时，这种情绪会与事件相关联，使得我们更容易回忆起这些经历。
5. 调节功能：情绪和情感能够调节我们的心理和生理状态。
例如，当我们感到愤怒时，能够释放压力和紧张情绪。
当我们感到悲伤时，能够缓解内心的痛苦。
总的来说，情绪和情感在我们的生活中具有重要的功能，帮助我们
适应环境、与他人建立联系、做出决策、加强记忆，并调节我们的心理和生理状态。
第6章 情绪和情感《普通心理学》
二、情绪与情感的关系
情绪和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程， 是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。 情绪和情感同认识活动一样，仍然是人脑对客观现实的反 映，只不过反映的内容和方式有所不同。 • 认识活动反映的是客观事物本身，包括事物的过去、
效地完成任务。
积极增力的情绪 消极减力的情绪
➢ 个体的情绪表现还常被视为动机的重要指标。由于情绪可能与动机引发的行为同时出现，情绪 的表达能够直接反映个体内在动机的强度与方向，因此情绪也被视为动机潜力分析的指标，即 对动机的认识可以通过对情绪的辨别与分析来实现。
➢ 动机潜力是在具有挑战性的环境下所表现出的行为变化能力。面对应激场面时，个体的情绪会 发生生理的、体验的以及行为的三方面变化。对情绪的分析→对动机潜力的分析
➢ 人产生不同性质和不同程度的情绪的主客观原因： 客观原因：事物的不同和变化导致主、客关系发生变化，造成人的体验和反应存在 区别。 主观认识原因：人在反映各种客观关系时，对于这些关系往往有一个由浅入深的理 解和认识过程，或者说有着理解和认识水平上的差异。
一、情绪的性质与功能
（一）情绪的性质
情绪是一种混合的心理现象。 情绪是由生理唤起、认知解释、主 观感觉和行为表达这四部分组成的。 • 生理唤起：情绪产生的生理反应； • 认知解释：对事件和感觉的解释； • 主观感觉是个体对不同情绪的自
积极的心态有助于人们克服困难，使人看到希望，保持进 取的旺盛斗志。 消极的心态使人沮丧、失望，对生活和人生充满了抱怨， 自我封闭，限制和抹杀自己的潜能。积极的心态创造人生， 消极的心态消耗人生。
情绪和情感分析
（二）情绪的外周神经机制
1、情绪与自主神经系统 情绪活动总伴随着一系列生理变化。 自主神经系统：交感系统和副交感神经系统。 情绪活动时，交感神经系统开始活动，如肾上 腺分泌增加，心血管发生变化，心率加快，血压升 高。肝脏输出更多血糖，消化系统活动减缓，使机 体处在消耗能量状态。 情绪活动后，副交感神经系统恢复活动，交感 神经活动下降，使身体状况恢复到情绪发动前的平 静状态，处于积累能量阶段。
（三）情绪与唤醒模式
任何情绪都伴随着一定的生理变化，即生理唤醒 状态，这种状态会增强情绪体验。 不同情绪的生理唤醒相同吗？不同研究有不同结论： 1、艾克曼等研究者发现面部的六种表情模式所 对应的生理唤醒是不同的：如发怒时“脖子以下发 热”，“血液沸腾”；而恐惧时，报告“骨子发冷”， “脚底发冷”。 2、舍雷尔（Scherer，1994）研究了37个国家和 地区的3000名被试，发现基本的情绪体验具有广泛的 一致性。如快乐、恐惧、发怒都会有心跳加快的现象； 悲伤、厌恶、发怒都有肌紧张的现象。
3、应激 人对某种意外的环境刺激所做出的适应性的反应。 应激状态产生：与人对情景和人对自己的能力判 断有关。如果个体判断自己的能力不能应付情景，就 会体验到紧张。 人在应激状态下，会引起一系列生物反应。如呼 吸，心率、肌肉上的变化，以维持机体功能的完整性。 塞里称这种变化为适应性综合症，包括三个阶段： a.动员：产生生理机能的变化，来进行适应性防御。 b.阻抗：生理机能进一步变化，如呼吸加快，血压升 高，以充分动员人体潜能，对付环境突变。 c.衰竭：刺激如果依然存在，阻抗继续发生，但适应 能力已经用尽，导致适应性疾病。
（2）动机功能 情绪、情感是动机的源泉之一，是动机的基本 成分。适度的情绪兴奋，可以使身心处于最佳的活 动状态，进而推动人们有效完成工作。 如：适度紧张和焦虑可以成为行为动力，使人积极 思考，解决问题。 情绪对内驱力有放大信号的作用，成为驱使人 们行为的强大动力。如在缺氧环境下，想到自己心 脏不好，感到害怕，于是就产生了强大的驱动力量， 使自己赶紧脱离现场。
心理学第10章 情绪
联系：
①历史上统称为感情（affection）。 ②相互依存，不可分离。 稳定的情感是在情绪的基础上形成的，通过情绪来表达；
情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴含着情感。
7
情绪和情感的功能
适应功能 动机功能 信号功能 组织功能
8
二、情绪的维度与极性
内涵
情绪的维度（di mension）是指情绪所固有的某
Ok, be a man please!!!
40
第四节 情绪的理论
41
一、早期生理学观点
William James (1884)：外周理论
情绪发源于躯体体验（内脏、骨骼肌）
Carl Lange (1885)：James-Lange 理 论
血液系统的作用
Cannon (1927) and Bard (1934)
观点
愉快－不愉快；弱强度－高强 度 愉快－不愉快；激动－平静 紧张－松弛 愉快－不愉快；注意－拒绝 激活水平 强度、相似性、两极性
结构
环形
三维 倒锥体
愉快度、紧张度、激动度和确 信度
10
11
效价（valence）或者 愉悦度（pleasure） 喜欢或讨厌的程度；其 理论基础是正负情绪的分 离激活
情绪：喜怒哀惧皆有因
1
喜：布什总统上班第一天
2
悲：“库尔克斯”号航母沉没之后
3
愤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的儿童
4
第一节 情绪和情感概述
5
一、情绪和情感的性质和功能
情绪和情感概念
情绪（emotion）和情感（feeling）：是个体
对客观事物是否符合自身需要的态度体验。 情绪是个体对其知觉到的处境的复杂反应，包 括生理唤醒、认知过程和行为反应等方面。 构成：
情绪和情感的性质与功能
情绪和情感的性质与功能（一）什么是情绪和情感情绪（emotion）和情感（feeling）是人的需要是否得到满足时所产生的一种对客观事物的态度和内心体验。
人们在认识和改造世界的过程中，客观事物对人会有某种意义，因而人对这些事物也就会产生某种态度。
这种对客观事物的态度总是以带有某些特殊色彩的内心体验的形式表现出来。
医学|教育网搜集整理例如，体育竞赛中取得优胜使人兴奋和愉快，亲人故去使人痛苦和悲伤，遇到蛮不讲理的人引起激动和愤慨，自然灾害可能引起震惊和恐惧，所有这些喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊等，都是人的具有某种独特色彩的内心体验，这些体验是以人的不同态度为转移的。
因此，情绪和情感也可以说是人对周围现实和对自己的独特的态度体验。
（二）情绪与情感的区别与联系情绪和情感是与人的特定的主观愿望或需要相联系的，有人把它们统称为感情（affection）。
人们的感情是非常复杂的，既包括感情发生的过程，也包括由此产生的种种体验，因此用单一的感情概念难以全面表达这种心理现象的全部特征。
在当代心理学中，人们分别采用个体情绪和情感来更确切地表达感情的不同方面。
情绪主要指感情过程，即个体需要与情境相互作用的过程，如高兴时手舞足蹈，医学|教育网搜集整理愤怒时暴跳如雷。
情绪具有较大的情景性、激动性和短暂性，往往随着情景的改变和需要的满足而减弱或消失。
而情感经常用来描述那些具有稳定的、深刻的社会意义的感情，如对祖国的热爱，对敌人的憎恨以及对美的欣赏等。
作为一种体验和感受，情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。
情绪和情感又相互依存、不可分离。
稳定的情感是在情绪的基础上形成的，而且它又通过情绪来表达。
情绪也离不开情感，情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴含着情感。
心理学主要研究感情的发生、发展的过程和规律，因此较多地使用情绪这一概念。
（三）情绪的维度与两极性情绪的维度是指情绪所固有的一些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。
情绪情感的功能
情绪情感的功能一、适应功能情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。
如动物遇到危险时产生怕的呼救，就是动物求生的一种手段。
情绪是人类早期赖以生存的手段。
婴儿出生时，还不具备独立的维持生存的能力，这时主要依赖情绪来传递信息，与成人进行交流，得到成人的抚养。
成人也是通过婴儿的情绪反应，及时为婴儿提供各种生活条件。
如婴幼儿不会用自己的语言表达需求。
当饿的时候，会用哭来表达。
二、动机功能情绪、情感是伴随人的需要是否满足而产生的体验，它对人的行为具有推动或抑制作用。
无论在任何时候和何种情况中发生时，恐惧均能使人退缩，愤怒使人发生攻击，厌恶引起人躲避。
相反，愉快、喜爱等积极情绪则使人去接近、探索。
如，看到垃圾绕道走。
三、组织功能情绪是心理活动中的监控者，它对其他心理活动具有组织作用。
在活动过程中，积极情绪起协调、组织的作用，消极情绪起破坏、瓦解的作用。
如，积极的情绪会提高工作效率。
四、信号功能情绪在人际间具有传递信息的功能。
这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来实现的。
表情是思想的信号，如用微笑表示赞赏，用点头表示默认等。
幼儿拥有丰富的表情，成人可以通过观察幼儿的表情推断幼儿此时的情绪情感状态。
如，有经验的父母根据婴儿啼哭的不同方式，判断婴儿啼哭的原因。
五、保健功能该功能是指情绪情感对一个人的身心健康有增进或损害的效能。
情绪的生理特性告诉我们，当一个人发生情绪时，其身体内部会出现一系列的生理变化。
而这些变化对人的身体影响是不同的。
一般说，在愉快时，其生理反应有助于身体内部的调和与保养。
倘若一个人经常处于某种不良情绪状态，久而久之便会影响一个人的身体健康。
如，笑一笑十年少，愁一愁白了头。
六、感染功能情绪的感染功能是指人与人之间的情感可以相互影响和产生共鸣。
人们常说的，“动之以情”就是这种功能的体现。
如，小班的教室里，往往其中一个孩子哭闹，其他孩子一会也跟着哭起来。
【试题操练】1.婴儿在还不会用语言表达自己的需求时，饿的时候、不舒服的时候会用哭来表达自己的需求。
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情绪具有冲动性，且伴有随机体的生理变化和明显的 外部表现，一旦产生往往难以控制。 情感则比较内隐、含蓄，常以内心体验的形式存在， 始终处于意识支配的范围内。
情绪和情感的区别和联系
区别三： 从需要的角度看，情绪一般与机体生理需要相 联系。 情感往往与社会需要相联系。
区别二：
情绪概念既可以用于人类，也可以用于动物。 情感是人类特有的心理现象之一（道德感、理智感和 美感） 。
主观评价
生理反应
调适
行动趋势/行动/表达
情绪体验
小讨论
一般常识：“我颤抖是因为我害怕”
詹姆斯—兰格：“我害怕是因为我颤抖”
情绪和情感的区别和联系
区别一：
情绪主要指感情过程，具有情景性、激动性和暂时性 的特点。 情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情，它具有 较大的稳定性、深刻性和持久性。
区别二：
情绪和情感的性质与功能
说说有关情绪的词
人类基本情绪
愤怒
厌恶
悲哀
惊讶
快乐
恐惧
什么是情绪情感？
情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应 的行为反应，是以个体的愿望和需要为中介的 一种心理活动。 当客观事物或情境符合主体的需要和愿望时， 就能引起积极的、肯定的情绪和情感。 当客观事物或情境不符合主体的需要和愿望时， 就会产生消极、否定的情绪和情感。
——亚理士多德 出气筒
每个人或多或少都有自卑感
自信法宝：
我一定会越来越有自信！ 我能行！ 我相信我自己！ 我会越来越好！ 我真的很不错！ 活着，我感到充实与快乐！ 重要的是行动！ 自信、勇敢、乐观是我人生的宗旨！
忧郁是月上林梢的薄雾……
你 可 以 把 握 自 己 的 命 运
你可以调整自己的心态
你 可 以 左 右 自 己 的 成 功
情绪情感的功能
适应功能 动机功能 组织功能 信号功能
健康功能
婴儿通过情绪传达信息
成人通过情绪情感进行社会适应
信息传递主要靠什么？
55%非语调表情+38%语调表情+7%言语
做情绪的主人
怒火中烧……
那些在不应当愤怒时而 愤怒的人，被视为无能；愤 怒的方式，愤怒发作的时刻， 以及愤怒的对象不适合时， 也被视为无能的表现。
布什总统第一天上班
布什享受雪糕的美味
2009年1月12日白宫记者告别会
情绪情感的构成
主观体验subjective experience 外部表现（表情）emotional expression 生理唤醒 physical arousal
（二）内在情绪历程
起因事件（对象、原因、情境）
布什和黑猩猩的表情
情绪和情感的区别和联系
联系：稳定的情感是在情绪的基础上形成的， 而且它又是通过情绪来表达。情绪也离不开情 感，情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴 含着情感
情绪的基本状态
１．心境 ：是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态 心境体现了“忧者见之则忧,喜者见之则喜”的弥散性特点。平 稳的心境可持续几个小时、几周或几个月,甚至一年以上。 ２．激情 激情是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验。 如在突如其来的外在刺激作用下,人会产生勃然大怒、暴跳如雷、 欣喜若狂等情绪反应。 ３． 应激 应激是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。 当人面临危险或突发事件时,人的身心会处于高度紧张状态,引 发一系列生理反应,如肌肉紧张、心率加快、呼吸变快、血压 升高、血糖增高等