预防“校园欺凌”须知

预防“校园欺凌”须知

———（新站镇中学生产月宣传材料）

一、校园欺凌事件存在哪些危害？

1、被欺负者往往具有某些消极的自我概念或自我认知，自尊较低，缺乏自信。

2、与一般儿童和欺负者相比，受欺负儿童对自己的智力与社会交往能力评价偏低，在长期遭受同伴的羞辱又无力自卫时，他们极易产生对现实世界的不信任，并可能形成习得性无助感。

3、受欺负者在内外向性维度上得分较低,而在神经质维度上的得分较高，这说明受欺负者较内向而对外界刺激又过于敏感，因而对他人的攻击行为感受比较强烈，反应也比较强烈，情绪波动较大，心理挫折的感受比一般儿童强，经常被抑郁焦虑等不良情绪所困扰，这类儿童在日常生活中容易表现出孤独、自卑、学习困难（注意力分散，厌学）、人际交往障碍等问题，有的还会出现生理反应，如头痛，胃痛，失眠，噩梦等。

二、怎样预防校园欺凌的发生？

1、如果不幸遇到校园欺凌，我们应该不卑不亢，用语言去周旋，逮到机会就溜走，回去后及时告诉家长和班主任。

2、如果发现同学被人欺负，要及时报告班主任或老师或向其他成年人求助。

3、要积极的心理暗示，告诉自己不要害怕，要明白遇强则强，遇弱则弱的道理，气势压倒对方。

4、要明白，生命安全是第一位，对人人多的话不要硬碰硬，逃为上策。

5、如果在远处看到了老师，要大声呼救，引起注意，才能获救。

三、怎样避免校园欺凌？

1、同学之间相处要讲团结、讲礼貌、讲文明、讲道德，防止江湖义气等社会不良风气侵蚀校园。

2、同学之间因生活琐事(如食堂打饭、图书馆占座、球场运动等)发生矛盾时，要冷静克制，学会容忍，"退一步海阔天空"，千万不能感情冲动，拳脚相加。

3、关注孩子。注意孩子的言行，观察孩子是否有变化，要及时了解情况。养成与孩子交流的习惯，知道孩子身边的事情，与孩子探讨处理方法。只有了解孩子的想法，才能找出解决的方法。

4、针对校园欺凌视频，与孩子讨论这方面的问题。我们要让孩子明白，孩子不参与校园欺凌事件，但孩子要学会保护自己，避免受到伤害。当面对这种情况，应该怎样处理？

5、培养孩子良好的学习和生活习惯。多少点钟上学和放学，在学校锻炼需要多长时间等等。最好是接送孩子，如果没有时间接送，要了解孩子多少点回到家。平时和孩子聊天，了解孩子跟哪些同学走得比较近，这些孩子是什么情况，可以和孩子朋友般地聊天，这样才能更好地了解自己的孩子。

6、树立孩子正确的人生观、世界观。做一个阳光的学生，健康快乐地成长。让孩子明白，作为一名学生，应该怎样做好自己的事。

7、加强对孩子的安全教育。不仅是校园里面存在的安全隐患，还是校外的安全隐患，我们都要引起注意。可以和孩子讨论这些方面的问题。

总之，我们要关注孩子，常与孩子交流，了解孩子，才能更好地引导孩子，才能更好地让我们的孩子避免受到校园欺凌的伤害