小学花样跳绳校本课程开发与实施

小学花样跳绳校本课程开发与实施【容摘要】依据新课改的课程理念和我校花样跳绳特色，根据小学学生心理、生理及年龄特征，结合花样跳绳的健身与教育作用，以及在小学实施花样跳绳教学的可行性和必要性，呼吁教育界关心支持花样跳绳校本课程教学工作的开展，为推广和普及花样跳绳教学作贡献。

《基础教育课程改革纲要》（试行）明确提出“实行国家、地方、学校三级课程管理，增强课程对地方、学校以及学生的适应性”，并提出开发校本课程，积极利用和开发课程资源是顺利实施课程标准的重要组成部分，因地制宜地开发和利用各种课程资源，可以发挥教育优势，体现课程的弹性和地方特色。

课程管理体制的出台，为体育教育校本课程的开发奠定了基础。

跳绳运动作为我国民俗健身运动项目之一，随着社会的发展，时代的进步，频繁地出现于各健身馆，在中央台的少儿节目中也时有出现，旧版的小学体育“国家五项达标”和新版的《国家体质健康测试标准》中都设有跳绳项目，可见跳绳教学在整个小学体育课中的地位越来越高，影响也越来越大。

为了让跳绳运动成为我校学生体育锻炼的日常项目，并做到有计划、有步骤地指导学生进行跳绳锻炼，我们进行了《小学花样艺术跳绳校本课程》的研究。

具体操作如下：一、组织与建设为使花样跳绳校本课程顺利开发实施，学校专门成立了以校长为组长，分管副校长为副组长，以体育、音乐、教师为成员的学校花样艺术跳绳课程的开发小组：具体分工如下：组长：（全面负责，经费保障）副组长：（具体指导、参与课程的开发与实践活动，联系专家指导、组织研讨等）组员：（具体负责不同水平的花样艺术跳绳的教材开发与实施研究，并指导学生花样艺术跳绳训练。

）顾问：（把握花样跳绳校本课程开发的方向，制定课程开发的政策和制度，对课程进行宏观调控。

）二、构建的框架本课题的构建是以学校为基础，以花样跳绳为主线，以学生为中心，教师和家长积极参与其中，结合音乐、美术等学科，以培养热爱生活、积极进取、探究创新，具有初步爱国主义精神的学生为目标，详细制定了课程开发的总目标和三个水平的分目标，编写了活动型综合课程进行课堂实施研究。

（一）制定目标：根据新教学大纲要求和健康第一的指导思想，确定花样跳绳校本课程目标如下：花样跳绳总目标水平一目标水平二目标水平三目标（二）开发容结合校本课程的总目标，开发出水平一、水平二、水平三共三册相适用于三、四、五不同年级水平的花样艺术跳绳容：1.水平一：使一年级的学生通过手中的绳在玩乐的过程中把自己的兴趣、爱好表现出来。

自由创想多种玩绳方法。

二年级的学生掌握连续并脚向前（后）跳，双脚交换向前（后）跳，前（后）交叉跳和向前跑动跳的方法，并能用手中的绳与同伴合作，讨论、实践，探究更多花样跳短绳的方法。

给学生提供了一个互动交往的空间，使学生的天性释放，个性扬，促使学生的合作意识在无形中形成。

2.水平二：帮助三、四年级学生在学会水平一跳法的基础上，根据自己的能力和经验做各种跳短绳和跳长绳练习，如两人同摇跳短绳，三人重叠跳短绳，“8”字跳长绳等等方法。

在跳的过程中，教师及时指导学生去发现问题：“8”字跳长绳的动作关键？如何才能跳得又快又好？……学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，创造出更多跳绳的花样。

使学生在锻练身体的同时，学会发现问题，解决问题。

3.水平三：引导五、六年级学生在掌握短绳和长绳基本跳法的基础上，配上适合学生年龄特点的音乐，充分发挥想象力、思维力和创造力，把自己的想象、理想和愿望用手中的绳表现出来。

通过练习—讨论—实践—再练习，寻找出更多、更有趣的短绳和长绳结合跳的方法。

潜移默化地培养学生对艺术花样跳绳的兴趣以及合作意识和欣赏能力，使学生在不断探究、不断创新中求趣、育人、促智、追美，达到身心健康。

（三）教材分为四大板块容整个教材容丰富，题材新颖，各个板块之间即可以有机结合，又可以独立存在，贴近儿童生活，贴近学校实际，符合儿童身心发展的规律，深受学生喜爱。

1.目标导航（跳绳方法、跳绳艺术、跳绳科学等）2.重点难点（跳绳技能、跳绳技巧）3.知识连接（跳绳历史、校队发展等）4.友情提示（学会运动、健康生活等）三、开发与实施(一)目标确立当课题确立以后，课题组成员，认真回顾和分析了学校历年来开展花样艺术跳绳活动的实际情况，觉得一直以来对花样跳绳只停留在活动层面上，好象只是为了跳绳而跳绳，缺乏明确的目标，更没有循序渐进的训练计划。

而我们开发校本课程的目的就是要将花样艺术跳绳这项活动课程化，以便更加科学地发展这项活动。

因此我们根据学生的认识规律、身心发展规律以及年龄特、生理和心理特点，制定了课程开发的总目标，再根据总目标详细制定了三个水平的分目标：表一：小学花样艺术跳绳校本课程的总目标（二)课程编写有了研究方案和课程开发目标，我们小组成员就开始收集资料。

根据小学阶段的学生年龄在6—13岁之间,他们正处在儿童生理、心理发展的特殊阶段的主要特征，进行三个水平的教材编写工作。

教材编写从：课题容、目标导航、知识连接、友情提示、课外拓展五个方面进行。

课题容：主要确定教学容。

如：原地并脚向前（后）跳、前交叉跳、花样跳短绳、“８”字跳长绳、长短绳结合跳等等。

目标导航：主要建议教学者和学习者通过学习和训练力求达到什么程度。

知识连接：主要向学生介绍一些有关跳绳的知识和窍门以及一些安全常识等。

友情提示：主要告诉教师、学生甚至于家长一些训练方法、组织形式、动作要领等，以便教师、家长指导和学生自学。

课外拓展：主要是引导学生将课学到的动作技能在课外进行训练，以便巩固和掌握，还提出一些创编要求，以便学生学以至用，举一翻三。

目前，这三册教材已经开发完成并在实施过程中不断完善修正。

（三）课程实施首先教师根据学生年龄、兴趣、生理和心理特征设计问卷，对全校学生进行调查。

再从发展学生身体、心理、社会健康为出发，依据健康三维观及小学体育本身的特点，针对我校的实践情况，根据不同年级使用相应程度的教材进行教学，在教学中反思课程的适用情况及实施过程中存在的问题困难，我们组织人力物力对校本课程实践过程进行全面总结，根据体育课教学效果，收集、分析、归纳、整理、提炼和修订。

使我们的校本课程容更加丰富、跳绳花样更加精彩，课题面更广、容更丰富，对宣传我校花样跳绳特色教育起到更大的作用。

1.教师授课目前，我们已经将花样跳绳纳入学校体育课堂教学，每学期安排8—10个课时，在每节体育课中利用3—5分钟的时间进行花样跳绳练习，两周上一节花样跳绳课。

们借助全民健身运动的平台，本着“以人为本、健康第一”的宗旨，通过体育课、快乐课间两种授课形式，以班级为单位，以教师为主导。

让学生在课堂过教师的引导，根据上次课的目标与要求，对两周来的练习进行检查与指导，再提出新的目标与要求，让学生先单独练习，然后结成对子，互教互学，最后分成学习小组，由小组长负责让学生讨论等方法，凭自己的能力去实践、去创造，再配乐自编艺术花样跳绳。

一定程度上，活跃学生思维，激发和提高学生自主学习的能力。

2.群体活动每学期我校都开展以“花样跳绳”为主题的大队、中队活动和形式多样的花样跳绳比赛。

分别多次进行了“1分钟花样跳短绳”、“20人3分钟8字跳长绳”、“20人集体跳大绳校园基尼斯”、“20人*30米跳绳接力赛”、“庆六一双飞王大赛”等系列花样跳绳比赛。

还在一二年级开展了学生和家长合作袋鼠跳短绳“亲子”快乐体育活动。

我们每次活动都有计划、有过程、有记录、有总结。

还现在我校学生已养成人人带绳，天天练绳的习惯，形成人人参与、师生互动、生机勃勃的校园体育氛围。

为促进学生“每天锻炼一小时，快乐生活一辈子”理念形成和“体育运动”的顺利实施起到了积极的推动。

3、考核评价我们根据花样跳绳项目的特点，结合学生身心发展的差异性，确定评价学生的标准，本着“定量分析和定性分析”相结合的原则，把对学生花样跳绳的考核，作为教学效果、衡量学生花样跳绳能力水平的一种手段，灵活掌握测试标准，制定切实可行的多元性评价方案，树立学生学习花样跳绳的自信心。

具体考核办法如下表：表二：花样跳短绳考核标准在考核时，我们要求形式每种花样必须能连续不断的跳完10次才能说明本花样是成功的。

不是说会跳1个或2个就承认他们已经会跳这种花样了。

促使他们要想体验成功必须付出辛苦的锻炼。

这就大大激发的学生参与花样跳绳的积极性和创造性，培养了学生在体育活动中的主体性和创新能力，转变了学生的学习态度，自觉性和主动性被充分调动。

四、结论与建议（一）结论经过两年校本课程的开发与实施,得出以下结论：1. 对校本课程的构建有了深刻的认识，并掌握了大致的研究框架和策略。

这种开发经验为我校甚至是我区以后的特色化校本课程开发和研究，提供了可参考和借鉴的蓝本。

我们以长绳和短绳为教具，以体育精神的培育和校园体育文化的营造为基点，创建我校的体育特色优势，促进规、和谐发展，为提高学生素质和办学品位的提升起到了不可替代的作用，对构建特色化体育运动有一定的推广价值。

2.学生不仅较实验前更喜爱上体育课，而且增强了学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等，也使身体得到均衡发展；培养了学生对音乐的感受力、欣赏力，审美能力；提高了学生的思维力、想象力、创造力和发现问题、解决问题的能力。

还有许多同学影响着他们的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等亲人，一起参加跳绳，创编跳绳花样，得到了家长的好评，使我校花样跳绳这一特色更加突现。

3.教师教育观点、教育理念得到进一步完善。

我们根据自编的三册花样跳绳教材，自己设计教案提高了课题组教师知识结构和个人综合素质；确立了体育教师的新角色；塑造了个人的教学风格；提升了学习能力、开发能力、教学能力、科研能力，使我们的教学充满了新意，课的容丰富多彩。

（二）建议1. 课程的开发过程，使我们对校本课程的构建有了深刻的认识，并掌握了大致的研究框架和策略，对教师专业知识的学习具有推动作用，所以建议各级各类学校能够重视校本课程的开发。

2.花样跳绳可简可繁，一学就会，随时可做，花样繁多，简单易行，体现了“一切为了每一位学生发展”的教育理念，深受学生和家长喜爱，建议在各种学校开展花样跳绳运动。

3. 花样跳绳所具有的健身、健心、育智功能及作用，是其它运动项目所不能替代的，所以花样跳绳适合全民健身，诚望得到有关领导的大力支持。