第五章 疾病营养与膳食指导_PPT幻灯片
合集下载
膳食营养指导与疾病预防ppt课件上放
胆道疾病病人护理化工企业本质安全 理论实 践及方 法内科 护理学 呼吸系 统总论 概论脾 胃病常 见症状 及治疗 经验偏 瘫截瘫 康复训 练手册 偏执性 精神障 碍品管 圈实践
油脂 Oil and grease
胆道疾病病人护理化工企业本质安全 理论实 践及方 法内科 护理学 呼吸系 统总论 概论脾 胃病常 见症状 及治疗 经验偏 瘫截瘫 康复训 练手册 偏执性 精神障 碍品管 圈实践
适量摄入,掌握好吃糖最佳时机,对人 体是有益的。
嗜糖之害,甚于吸烟,长期食用含糖量 高的食物会使人的寿命缩短20年。
胆道疾病病人护理化工企业本质安全 理论实 践及方 法内科 护理学 呼吸系 统总论 概论脾 胃病常 见症状 及治疗 经验偏 瘫截瘫 康复训 练手册 偏执性 精神障 碍品管 圈实践
(七)各种营养素的摄入量均达到供给量 标准
(一)膳食中应该有多样化的食物。
胆道疾病病人护理化工企业本质安全 理论实 践及方 法内科 护理学 呼吸系 统总论 概论脾 胃病常 见症状 及治疗 经验偏 瘫截瘫 康复训 练手册 偏执性 精神障 碍品管 圈实践
(二)能量食物来源构成合理 粮谷类食物提供能量:60%~70% 薯类食物提供能量:5%~10% 豆类食物提供能量:5% 动物性食物提供能量:20%~25%
(一) 营养素生理需要量是指维持正 常生理功能和机体健康的能量与营养素 的需要量。
胆道疾病病人护理化工企业本质安全 理论实 践及方 法内科 护理学 呼吸系 统总论 概论脾 胃病常 见症状 及治疗 经验偏 瘫截瘫 康复训 练手册 偏执性 精神障 碍品管 圈实践
(二)每日膳食营养供给量(RDA )是指在生理需要量的基础上,考虑了 人群安全率而制定的膳食中适宜的热能 和营养素量。
营养基础第五章膳食营养指导文档ppt
三、用膳食营养素参考摄入量计划膳食
(一)设定营养素摄入目标 (二)制定膳食计划 《中国居民膳食指南》 《平衡膳食宝塔》 用膳食营养素参考摄入量为群体计划膳食 (一)为均匀性群体计划膳食
1、确定计划目标 2%-3%不足或过量 2、设置“靶日常营养素摄入量分布” 3、编制“靶日常营养素摄入量分布”食谱
膳食营养指导和管理的 主要内容
❖ 食物选择 ❖ 计划膳食 ❖ 膳食评价 ❖ 膳食改善
膳食营养指导和管理概论
❖ 膳食指南的发展历史 ❖ 膳食指南是根据营养学原则,结合国情,教
育人民群众采用平衡膳食,以达到合理营养 促进健康目的的指导性意见。 ❖ 《中国居民膳食指南》 ❖1 平衡膳食 ❖2 合理营养 ❖3 促进健康
❖ 膳食营养素供给量略高于营养生理需要量。
膳食营养素参考摄入量(DRIs)
❖ 营养素摄入不足或过多的危险性 ❖ 膳食营养素参考摄入量 ❖ (1)营养素摄入不足或过多的危险性 ❖ (2)膳食营养素参考摄入量(DRIs) ❖ DRIs是在RDA基础上发展起来的一组每日平均膳
食营养素摄入量的参考值,由4项指标组成: ❖ 平均需要量(EAR) ❖ 推荐摄入量(RNI) ❖ 适宜摄入量(AI) ❖ 可耐受最高摄入量(UL)
营养素摄入不足或摄入过多的危险性
❖① 平均需要量( EAR):是根据个体需要量的研究 资料制定的,是根据某些指标判断可以满足某一特定 性别、年龄及生理状况群体中50%个体需要量的摄 入水平。这一摄入水平不能满足群体中另外50%个 体对该营养素的需要。
❖ EAR是制定RNI的基础。
❖② 推荐摄入量(RNI):是可以满足某一特定性别、 年龄及生理状况群体中绝大多数(97%~98%)个 体需要量的摄入水平。
❖ 长期摄入RNI水平,可以满足身体对该营养素的需要, 保持健康和维持组织中有适当的储备。
第五章饮食与健康第二节营养与疾病
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
用营养素/能量的密度比 为治疗的指导原则
恢复指征
4-6月逐渐恢复体重,后身长追上。
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
• 饭中有豆 • 菜中有叶 • 肉中有菌 • 汤中有藻
营养宝典
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
二、营养过剩性疾病 之肥胖症
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
胛下的皮褶厚度,
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
形态学改变
• 头发 头发是一种容易获得且无损害性的评 价样品,利用毛干和毛根的改变,可对集 体儿童的营养状况进行评价。
• 口颊粘膜 营养不良时,口颊粘膜细胞脆 弱,对抗外伤能力下降,刮下粘膜细胞镜 检时,残碎细胞百分数增加,营养正常者 为5~10%,蛋白质-能量营养不者可高达 70%。
干瘦型
临
床
表
水肿型
现
两者兼而有之型
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
干瘦型蛋白质能量营养不良
• 主要表现为: • 明显消瘦,严重者呈现“皮包骨”外观; • 皮肤干燥松弛、多皱纹,无弹性光泽; • 皮下脂肪几乎消失,肌肉组织也明显消耗; • 头发纤细稀少,干燥易脱落; • 脉搏缓慢,血压、体温偏低; • 患者常常并发干眼病、腹泻,严重时出现脱水、
↓ 尿量↑比重↓ 第五章饮食与健康第二节营养与疾
病
组织器官功能障碍
膳食供给不足 (原发)
↓
营养素缺乏→体内贮存下降→
组织营养不足→生化改变
↑
↓
疾病(继发) 组织器官功能改变
↓
形态改变 第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
抑制与烦闹不安 便秘或腹泻、纳差
血压下降,脉细弱
用营养素/能量的密度比 为治疗的指导原则
恢复指征
4-6月逐渐恢复体重,后身长追上。
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
• 饭中有豆 • 菜中有叶 • 肉中有菌 • 汤中有藻
营养宝典
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
二、营养过剩性疾病 之肥胖症
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
胛下的皮褶厚度,
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
形态学改变
• 头发 头发是一种容易获得且无损害性的评 价样品,利用毛干和毛根的改变,可对集 体儿童的营养状况进行评价。
• 口颊粘膜 营养不良时,口颊粘膜细胞脆 弱,对抗外伤能力下降,刮下粘膜细胞镜 检时,残碎细胞百分数增加,营养正常者 为5~10%,蛋白质-能量营养不者可高达 70%。
干瘦型
临
床
表
水肿型
现
两者兼而有之型
第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
干瘦型蛋白质能量营养不良
• 主要表现为: • 明显消瘦,严重者呈现“皮包骨”外观; • 皮肤干燥松弛、多皱纹,无弹性光泽; • 皮下脂肪几乎消失,肌肉组织也明显消耗; • 头发纤细稀少,干燥易脱落; • 脉搏缓慢,血压、体温偏低; • 患者常常并发干眼病、腹泻,严重时出现脱水、
↓ 尿量↑比重↓ 第五章饮食与健康第二节营养与疾
病
组织器官功能障碍
膳食供给不足 (原发)
↓
营养素缺乏→体内贮存下降→
组织营养不足→生化改变
↑
↓
疾病(继发) 组织器官功能改变
↓
形态改变 第五章饮食与健康第二节营养与疾 病
抑制与烦闹不安 便秘或腹泻、纳差
血压下降,脉细弱
疾病与饮食调理PPT课件
THANKS
感谢观看
控制油盐糖
控制烹饪时使用的油、盐、糖 的量,避免高油、高盐、高糖 食品。
避免加工食品
尽量少吃加工食品,因为它们 往往含有较多的添加剂和防腐
剂。
培养健康的饮食习惯
定时定量
保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食。
多饮水少喝饮料
多喝水,少喝含糖饮料。
慢慢咀嚼
吃饭时应该细嚼慢咽,有助于消化和吸收。
避免烟酒
戒烟限酒,保持健康的生活方式。
控制热量摄入,保持适当的体重,避免过度肥胖。适当摄入优质蛋白质,如鱼、瘦 肉、豆类等。
限制饮酒和戒烟,保持健康的饮食习惯和生活方式。
糖尿病的饮食调理
糖尿病患者应控制碳水化合物的摄入,选择低糖或无糖食品,避免食用 高糖水果和饮料。增加膳食纤维的摄入,如全谷类、蔬菜、水果和豆类。
控制脂肪摄入,特别是饱和脂肪和反式脂肪的摄入,选择低脂或无脂食 品,如鱼类、瘦肉、低脂奶制品等。
软质食物
01
老年人应选择软质、易消化的食物,以减轻消化系统的负担。
控制热量和脂肪摄入
02
老年人应控制食物中的热量和脂肪摄入,以预防肥胖和心血管
疾病。
高纤维食物
03
老年人应多吃高纤维食物,如蔬菜、水果、全麦面包等,以促
进肠道蠕动,预防便秘。
运动员的饮食调理
高能量食物
运动员需要高能量的食物来满足其训练和比赛的需求,如蛋白质、 碳水化合物和脂肪。
不同疾病的饮食调理建议
高血压
减少盐的摄入,增加富含钾、镁 的食物,如香蕉、土豆、蘑菇等。
糖尿病
控制碳水化合物的摄入,增加富含 纤维的食物,如全谷物、蔬菜、水 果等。
癌症
增加富含抗氧化剂的食物,如蓝莓、 绿茶、坚果等,同时保持均衡饮食。
常见疾病与膳食ppt课件
4.社区健康管理的重点是:有肥胖家族史者、孕期 体重超重者、出生体重过大或过低者、超重者、 经常在外就餐者;已经确诊为糖尿病、高血压、 高血脂、冠心病者
5.为肥胖者制定操作性强的减肥计划,定期与减肥 者沟通计划执行情况,并做好观察记录
精品课件
14
【肥胖病的饮食管理】
肥胖的预防重于治疗,预防效 果也大于治疗。一旦患了肥胖应从 膳食管理,限制饮食着手,并鼓励 和安排一定量的活动。
精品课件
3
肥胖病的膳食营养防治
精品课件
4
• 1998年,专家进行了《中国成年人肥胖的流行特点研 究》。采用WHO诊断标准,对我国11省(市)居住5年及5
年以上的社区人群进行了调查,发现我国不同省市、不同
地区超重和肥胖的患病率不同,显示出超重和肥胖与经济
发展水平之间的相关性。男性的超重和肥胖患病率以北京 最高,分别为32.58%和4.91%,四川最低分别为13.00% 和0.64%;女性则以山东最高,分别为29.89%和7.94%, 超重以四川最低,为14.88%,肥胖以浙江最低,为 1.36%。以长江为界将11省(市)划分为南方和北方分析发 现,北方男性和女性肥胖患病率分别为2.50%和4.40%, 显著高于南方的1.25%和1.90%;北方男性和女性超重患 病率也显著高于南方。
精品课件
12
【肥胖与膳食营养的关系】
(3)其他因素
• 肥胖有高度遗传性,与多基因遗传有关。肥胖双 亲后代约70~80%发生肥胖,单亲肥胖后代约 40~50%肥胖,正常双亲后代肥胖约10~14%。 单卵孪生者同病率亦极高。
• 生活安定、生活水平提高、劳动强度低、运动减 少、生活工作压力大等环境因素也是发生肥胖不 可忽视的因素。
精品课件
5.为肥胖者制定操作性强的减肥计划,定期与减肥 者沟通计划执行情况,并做好观察记录
精品课件
14
【肥胖病的饮食管理】
肥胖的预防重于治疗,预防效 果也大于治疗。一旦患了肥胖应从 膳食管理,限制饮食着手,并鼓励 和安排一定量的活动。
精品课件
3
肥胖病的膳食营养防治
精品课件
4
• 1998年,专家进行了《中国成年人肥胖的流行特点研 究》。采用WHO诊断标准,对我国11省(市)居住5年及5
年以上的社区人群进行了调查,发现我国不同省市、不同
地区超重和肥胖的患病率不同,显示出超重和肥胖与经济
发展水平之间的相关性。男性的超重和肥胖患病率以北京 最高,分别为32.58%和4.91%,四川最低分别为13.00% 和0.64%;女性则以山东最高,分别为29.89%和7.94%, 超重以四川最低,为14.88%,肥胖以浙江最低,为 1.36%。以长江为界将11省(市)划分为南方和北方分析发 现,北方男性和女性肥胖患病率分别为2.50%和4.40%, 显著高于南方的1.25%和1.90%;北方男性和女性超重患 病率也显著高于南方。
精品课件
12
【肥胖与膳食营养的关系】
(3)其他因素
• 肥胖有高度遗传性,与多基因遗传有关。肥胖双 亲后代约70~80%发生肥胖,单亲肥胖后代约 40~50%肥胖,正常双亲后代肥胖约10~14%。 单卵孪生者同病率亦极高。
• 生活安定、生活水平提高、劳动强度低、运动减 少、生活工作压力大等环境因素也是发生肥胖不 可忽视的因素。
精品课件
膳食营养指导与疾病预防
第四层:奶类和豆类食物,100g和50g;
第五层:油脂类,25g。
医学PPT
18
应用平衡膳食宝塔需要注意: ☆确定自己的食物需要 ☆同类互换,调配丰富多彩的膳食 ☆合理分配三餐食量 ☆因地制宜充分利用当地资源 ☆要养成习惯,长期坚持
医学PPT
19
膳食营养与慢性疾病预防
复习
医学PPT
20
什么是临床营养治疗?
④脂肪提供能量占膳食总能量比值在25一35%,饱 和脂肪所占比例较低,在7~8%; ⑤每天食用少量适量奶酪和酸奶; ⑥每周食用少量/适量鱼、禽,少量蛋; ⑦新鲜水果为典型餐后食品,甜食每周食用几次; ⑧每月食用几次红肉(猪、牛和羊肉及其产品); ⑨大部分成年人有饮用葡萄酒的习惯。
地中海地区居民心脑血管疾病发生率很低。
膳食营养指导与疾病预防
医学PPT
1
重 点:
☆ 膳食营养指导和管理的作用和内容 ☆ 膳食参考摄入量的四个内容 ☆ 世界膳食结构 ☆ 中国居民的膳食结构特点 ☆ 中国居民膳食指南内容 ☆平衡膳食宝塔的分层
医学PPT
2
• 膳食营养指导和管理的作用:
• ①传递“平衡膳食”的理念 • ②帮助养成良好的饮食习惯 • ③降低患相关疾病的风险。
医学PPT
3
• 膳食营养指导和管理的主要内容: • ①食物选择 • ②计划膳食 • ③膳食评价 • ④膳食改善
医学PPT
4
膳食营养素参考摄入量
膳食营养素参考摄入量(DRIs)是一组每日
平均膳食营养素摄入量的参考值,它是在“推荐的
每日膳食营养素供给量(RDAs)”基础上发展起 来
的,但在表达方式和应用范围方面都已发生了根
耐受的,对人群中的几乎所有个体大概都不至
各种疾病的饮食调理PPT课件
通过食疗调整饮食习惯,可预防 某些疾病的发生。例如,多吃蔬
菜水果可预防心血管疾病。
康复调理
在疾病康复期,食疗可帮助调理 身体、增强体质,促进疾病康复。 例如,手术后患者需进食易消化、 营养丰富的食物,以促进伤口愈
合。
食疗的注意事项与禁忌
针对不同疾病和体质,制定个 性化的食疗方案。
注意食物的搭配和营养搭配, 避免食物相克和营养不均衡。
适量饮水
保持足够的水分摄入,有助 于维持身体正常代谢和预防 便秘。
限酒戒烟
避免吸烟和过量饮酒,以降 低患癌症、心血管疾病等风 险。
增强免疫力的食物
高维生素C食物
柑橘类水果、草莓、番茄等富 含维生素C的食物,有助于增强
免疫力。
高锌食物
瘦肉、坚果、豆类等富含锌的 食物,有助于提高身体免疫力 。
高抗氧化食物
04
控制饮食中的盐分摄入 量,以降低高血压和心 血管疾病的风险。
胃痛的饮食调理
避免刺激性食品,如辛辣、酸甜、坚硬等食品,以免加 重胃痛症状。
多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鱼、肉、蔬菜等, 有助于修复胃黏膜。
选择易消化的食物,如稀粥、面条、蒸蛋等,有助于减 轻胃部负担。
控制饮食中的温度,避免过冷或过热的食品,以免刺激 胃黏膜。
注意补充维生素和矿物质
如维生素C、维生素E、硒等,有助于 保护肝脏健康。
03 不同年龄段的饮食调理
儿童的饮食调理
营养需求
儿童处于生长发育阶段,对蛋白质、钙、铁、锌等营养素的需求较高,应保证摄入足够的 肉类、蛋类、奶制品等富含蛋白质的食物,以及蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物 。
饮食平衡
儿童的饮食应保持平衡,避免偏食或挑食,尽量多样化摄入食物,以保证获得全面的营养 。
菜水果可预防心血管疾病。
康复调理
在疾病康复期,食疗可帮助调理 身体、增强体质,促进疾病康复。 例如,手术后患者需进食易消化、 营养丰富的食物,以促进伤口愈
合。
食疗的注意事项与禁忌
针对不同疾病和体质,制定个 性化的食疗方案。
注意食物的搭配和营养搭配, 避免食物相克和营养不均衡。
适量饮水
保持足够的水分摄入,有助 于维持身体正常代谢和预防 便秘。
限酒戒烟
避免吸烟和过量饮酒,以降 低患癌症、心血管疾病等风 险。
增强免疫力的食物
高维生素C食物
柑橘类水果、草莓、番茄等富 含维生素C的食物,有助于增强
免疫力。
高锌食物
瘦肉、坚果、豆类等富含锌的 食物,有助于提高身体免疫力 。
高抗氧化食物
04
控制饮食中的盐分摄入 量,以降低高血压和心 血管疾病的风险。
胃痛的饮食调理
避免刺激性食品,如辛辣、酸甜、坚硬等食品,以免加 重胃痛症状。
多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鱼、肉、蔬菜等, 有助于修复胃黏膜。
选择易消化的食物,如稀粥、面条、蒸蛋等,有助于减 轻胃部负担。
控制饮食中的温度,避免过冷或过热的食品,以免刺激 胃黏膜。
注意补充维生素和矿物质
如维生素C、维生素E、硒等,有助于 保护肝脏健康。
03 不同年龄段的饮食调理
儿童的饮食调理
营养需求
儿童处于生长发育阶段,对蛋白质、钙、铁、锌等营养素的需求较高,应保证摄入足够的 肉类、蛋类、奶制品等富含蛋白质的食物,以及蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物 。
饮食平衡
儿童的饮食应保持平衡,避免偏食或挑食,尽量多样化摄入食物,以保证获得全面的营养 。
《疾病与营养》课件
控制体重与减肥的关键在于能量平衡,即摄入的能量要与 消耗的能量相匹配。应减少高热量、高脂肪和高糖分的食 物摄入,增加膳食纤维等低热量、高饱腹感的食物摄入。 同时,适量运动也是减肥和控制体重的重要手段。
适量运动与锻炼
总结词
适量运动与锻炼能够增强身体素质,提高抵抗力,预防 疾病的发生。
详细描述
适量运动与锻炼应根据个人情况选择适合自己的运动方 式和强度,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动和力 量训练。运动应保持适度,避免过度疲劳和损伤。同时 ,也要注意运动前后的热身和放松活动。
《疾病与营养》ppt课件
目录
• 疾病与营养概述 • 常见疾病与营养 • 疾病患者的饮食建议 • 疾病预防的营养措施
01
疾病与营养概述
疾病与营养相互影响
疾病可以影响人体的消化吸收功能,导致营养摄入 不足或吸收不良;而营养状况不佳也会增加疾病的 风险。
营养对疾病的影响
合理的营养摄入有助于预防和控制疾病,提高患者的康复速 度和生存质量。
复发。Biblioteka 肥胖患者的饮食建议总结词
控制热量摄入、增加运动量
详细描述
肥胖患者应控制每天的热量摄入量,选择低 热量、高纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷 类食物和瘦肉。同时,增加运动量,有助于 消耗多余的热量,减轻体重并改善肥胖相关 的健康问题。
04
疾病预防的营养措施
合理膳食搭配
总结词
合理膳食搭配是预防疾病的重要措施之一, 通过选择多样化的食物,确保身体获得足够 的营养素,增强免疫力和抵抗力。
详细描述
合理膳食搭配包括适量摄入蛋白质、脂肪、 碳水化合物、维生素和矿物质等营养素。应 注重食物的种类和分量,尽量选择新鲜、天 然、易消化的食材,避免过度加工和含糖、
适量运动与锻炼
总结词
适量运动与锻炼能够增强身体素质,提高抵抗力,预防 疾病的发生。
详细描述
适量运动与锻炼应根据个人情况选择适合自己的运动方 式和强度,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动和力 量训练。运动应保持适度,避免过度疲劳和损伤。同时 ,也要注意运动前后的热身和放松活动。
《疾病与营养》ppt课件
目录
• 疾病与营养概述 • 常见疾病与营养 • 疾病患者的饮食建议 • 疾病预防的营养措施
01
疾病与营养概述
疾病与营养相互影响
疾病可以影响人体的消化吸收功能,导致营养摄入 不足或吸收不良;而营养状况不佳也会增加疾病的 风险。
营养对疾病的影响
合理的营养摄入有助于预防和控制疾病,提高患者的康复速 度和生存质量。
复发。Biblioteka 肥胖患者的饮食建议总结词
控制热量摄入、增加运动量
详细描述
肥胖患者应控制每天的热量摄入量,选择低 热量、高纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷 类食物和瘦肉。同时,增加运动量,有助于 消耗多余的热量,减轻体重并改善肥胖相关 的健康问题。
04
疾病预防的营养措施
合理膳食搭配
总结词
合理膳食搭配是预防疾病的重要措施之一, 通过选择多样化的食物,确保身体获得足够 的营养素,增强免疫力和抵抗力。
详细描述
合理膳食搭配包括适量摄入蛋白质、脂肪、 碳水化合物、维生素和矿物质等营养素。应 注重食物的种类和分量,尽量选择新鲜、天 然、易消化的食材,避免过度加工和含糖、
膳食营养指导与疾病预防ppt课件
2、能量RNI等于它的EAR(平均需要量),所以在 计划膳食中能量摄入量时,应当用平均需要量 (EAR)作为唯一参考值。
3、要随时检测体重,根据体重的情况适时地调整 能量目标,以保持适宜体重。
4、要考虑膳食的构成,使能量的来源分布合理。
膳食营养指导与疾病预防
13
2、制订膳食计划
根据膳食指南和平衡膳食宝塔制订食物消费 计划,然后再根据食物营养成分数据复查 计划的膳食是否满足了RNI和AI又不超过 UL水平。
膳食结构的类型和特点(3)
3、以动物性食物为主的膳食结构(欧美发达 国家)
①高能量、高脂肪、高蛋白 ②膳食纤维较低 营养过剩是主要问题
膳食营养指导与疾病预防
21
膳食营养指导与疾病预防
22
4、地中海膳食结构(意大利、希腊)
①富含植物性纤维(谷、薯、豆、果仁、蔬菜、水果; ②食物加工程度低,新鲜度高; ③橄榄油是主要的食用油; ④每天食用少量、适量的奶酪和酸奶; ⑤每周食用少量、适量的鱼、禽、蛋; ⑥以新鲜水果作为典型的每日餐后食品,甜食每周只
19
膳食结构的类型和特点(2)
2、以植物性食物为主的膳食结构(大多数发展中 国家)
①谷物食品消耗量大,提供的能量占总能量近90%; ②动物性食品消费量小,动物蛋白占蛋白总量的
10%~20%。 ③蛋白质、脂肪摄入量均低。铁、钙、维生素A摄
入不足。 主要营养问题是营养缺乏病。
膳食营养指导与疾病预防
20
▪ 目的:合理营养,促进健康,预防疾病。 ▪ 措施: ①正确地选择食物; ②合理地计划膳食; ③评价膳食的营养价值; ④改善膳食质量的措施。
膳食营养指导与疾病预防
5
膳食营养指导和管理的作用
1、传递”平衡膳食“的理念; 平衡膳食,合理营养,促进健康是《中国居
3、要随时检测体重,根据体重的情况适时地调整 能量目标,以保持适宜体重。
4、要考虑膳食的构成,使能量的来源分布合理。
膳食营养指导与疾病预防
13
2、制订膳食计划
根据膳食指南和平衡膳食宝塔制订食物消费 计划,然后再根据食物营养成分数据复查 计划的膳食是否满足了RNI和AI又不超过 UL水平。
膳食结构的类型和特点(3)
3、以动物性食物为主的膳食结构(欧美发达 国家)
①高能量、高脂肪、高蛋白 ②膳食纤维较低 营养过剩是主要问题
膳食营养指导与疾病预防
21
膳食营养指导与疾病预防
22
4、地中海膳食结构(意大利、希腊)
①富含植物性纤维(谷、薯、豆、果仁、蔬菜、水果; ②食物加工程度低,新鲜度高; ③橄榄油是主要的食用油; ④每天食用少量、适量的奶酪和酸奶; ⑤每周食用少量、适量的鱼、禽、蛋; ⑥以新鲜水果作为典型的每日餐后食品,甜食每周只
19
膳食结构的类型和特点(2)
2、以植物性食物为主的膳食结构(大多数发展中 国家)
①谷物食品消耗量大,提供的能量占总能量近90%; ②动物性食品消费量小,动物蛋白占蛋白总量的
10%~20%。 ③蛋白质、脂肪摄入量均低。铁、钙、维生素A摄
入不足。 主要营养问题是营养缺乏病。
膳食营养指导与疾病预防
20
▪ 目的:合理营养,促进健康,预防疾病。 ▪ 措施: ①正确地选择食物; ②合理地计划膳食; ③评价膳食的营养价值; ④改善膳食质量的措施。
膳食营养指导与疾病预防
5
膳食营养指导和管理的作用
1、传递”平衡膳食“的理念; 平衡膳食,合理营养,促进健康是《中国居
膳食营养与疾病+ppt课件
10)防止低血糖发生
降糖药(尤其是速效、短效、药效峰值高或胰岛素)过量、 饮食过少、活动增多、饮酒 低血糖
乙醇
氧化型辅酶Ⅰ消耗↑ 糖异生途径的糖↓ 抑制升糖激素释放 往往减少正常食物摄入 吸收快 维持血糖时间短 糖负荷后胰岛素分泌↑
11)急重症病人饮食应在医师严密监视下进行
四、痛风的营养治疗
一、痛风的定义
• 高血压: 总热能摄入,低钠高钾,优质蛋白 多维生素,少烟酒 • 心血管疾病: 控制热量、胆固醇 充足的维生素、膳食纤维 多食降血脂食物:豆、姜、洋葱、大葱、蒜
二 膳食营养与高血压
内容提要
• 关于血压水平的定义和分类 • 高血压的发病因素 • 高血压的危害 • 高血压的营养防治
高血压的定义
• (2)限制能量,减轻体重。
• (3)适量蛋白质和脂肪:蛋白质可按0.8~1g供给,以植 物蛋白为主。动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋。因牛奶、鸡蛋 无细胞结构,不含核蛋白,可在蛋白质供给量允许范围内 选用。如用肉类,
应煮沸弃汤后食用。脂肪可减少尿酸正常排泄,应适当限 制,控制在50g/d左右。
• (4)供给足量维生素和矿物质。 • (5)供给大量水份,最好能达到2000~3000ml/d。 • (6)禁用刺激性食物。
具体计算方法见表。年龄>50yr者,每↑10yr,比规定值酌 情↓10%左右
表 糖尿病患者每日热能供给量 [kJ (kcal) / (kg ·bw)]
体型
卧床
轻体力
中等体力
重体力
消瘦 84-105 (20-25) 146 (35) 167 (40) 188-209 (45-50)
正常 63-84 (15-20) 125 (30) 146 (35) 167
膳食营养指导与疾病预防_PPT幻灯片
水平。
③ 适宜摄入量 AI 健康人群摄入量的观察或实验确定. ④ 可耐受最高摄入量 UL 平均每日可以摄入营养素
的最高量。
3、用膳食营养素参考摄入量评价膳食
应用DRIs评价个体摄入量: ① 通过膳食评价的结果和体格测量、生化检 验、临床观察结果结合起来进行分析*。 ② 用平均需要量 EAR评价个体摄入量低于
推崇地中海新模式
意大利、希腊为代表
地中海新模式
(1)膳食富含植物性食物,包括水果、蔬菜、 薯类、谷类、豆类和果仁等;
(2)食物的加工程度低,新鲜程度高,该地 区的居民以食用当季、当地产的食物为主;
(3)橄榄油是主要的食用油,所占比例较高; (4)每天食用少量、适量奶酪和酸奶; (5)以新鲜水果为典型的每日餐后甜食,甜
本章重点
1食物结构的类型与特点 2 中国居民膳食指南的要点及核心 3 特殊人群的营养 4中国居民膳食平衡宝塔 5 各种膳食营养缺乏病
一 膳食营养指导的作用 p313
科学合理地调配大众的饮食 促进人们的身体健康
减少各种慢性病的发生 通过向全社会全面普及营养知识
提高全民营养意识 以达到增强全民身体素质的目的。
尽管膳食质量比较好,但营养过剩。
第三种类型
植物性食物为主,动物性食物较少,膳 食质量不高,蛋白质、脂肪摄入量都低, 以发展中国家的膳食为代表。
蛋白质、脂肪摄入不足,营养缺乏病是 这些国家的严重社会问题。
第一种类型: 发展中国家 提倡性
第二种类型:西方
第三种:地中海型(健康型)
2、中国居民的膳食结构
传统饮食的优势
高谷类 高膳食纤维 低动物脂肪
现代饮食的变化趋势
2002年后 出现了高动物脂肪、低膳食纤维
存在的问题
③ 适宜摄入量 AI 健康人群摄入量的观察或实验确定. ④ 可耐受最高摄入量 UL 平均每日可以摄入营养素
的最高量。
3、用膳食营养素参考摄入量评价膳食
应用DRIs评价个体摄入量: ① 通过膳食评价的结果和体格测量、生化检 验、临床观察结果结合起来进行分析*。 ② 用平均需要量 EAR评价个体摄入量低于
推崇地中海新模式
意大利、希腊为代表
地中海新模式
(1)膳食富含植物性食物,包括水果、蔬菜、 薯类、谷类、豆类和果仁等;
(2)食物的加工程度低,新鲜程度高,该地 区的居民以食用当季、当地产的食物为主;
(3)橄榄油是主要的食用油,所占比例较高; (4)每天食用少量、适量奶酪和酸奶; (5)以新鲜水果为典型的每日餐后甜食,甜
本章重点
1食物结构的类型与特点 2 中国居民膳食指南的要点及核心 3 特殊人群的营养 4中国居民膳食平衡宝塔 5 各种膳食营养缺乏病
一 膳食营养指导的作用 p313
科学合理地调配大众的饮食 促进人们的身体健康
减少各种慢性病的发生 通过向全社会全面普及营养知识
提高全民营养意识 以达到增强全民身体素质的目的。
尽管膳食质量比较好,但营养过剩。
第三种类型
植物性食物为主,动物性食物较少,膳 食质量不高,蛋白质、脂肪摄入量都低, 以发展中国家的膳食为代表。
蛋白质、脂肪摄入不足,营养缺乏病是 这些国家的严重社会问题。
第一种类型: 发展中国家 提倡性
第二种类型:西方
第三种:地中海型(健康型)
2、中国居民的膳食结构
传统饮食的优势
高谷类 高膳食纤维 低动物脂肪
现代饮食的变化趋势
2002年后 出现了高动物脂肪、低膳食纤维
存在的问题
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
面积烧伤、严重胸腹腔感染,脓毒败血症等。 (7)中度以上营养不良患者必须进行重大手术,尤其是消化道重
建手术的病人,应给予手术前后的营养支持。 (8)晚期肿瘤病人作为化疗和放疗的辅助性治疗。 (9)骨髓移植患者。
(2)遵循少食多餐原则,每日供5~6餐,对伤寒、痢疾病人 不能供给富含纤维及胀气食物,如生水果、蔬菜或牛奶、豆 浆及过甜食品。
(3)禁用油脂多或油煎、炸的食物及多纤维食物、辛辣调味 品等。
4.半流质膳食食谱举例(表7-3)
表7-3 半流质膳食参考食谱
(四)流质膳食
❖ 1.性质和特点 液体状态或在口中溶化为液体的流体状态
,减少食物中脂肪、盐、蛋白质、热能等营养成分,以 减轻脏器的负担,有利于疾病恢复。
❖ 3.减少食物的刺激 在胃肠疾病中,使用低渣、无
渣饮食,减少食物对局部的刺激作用,对一些刺激性强 的调味品也应限制使用。
❖ 4.根据患者具体情况选择食物 病人情况不同、
生活习惯不同、营养途径不同、营养治疗也不同,临床 营养不是短时过程,应得到病人的配合才能正确的实施 。
❖ 2.完全肠外营养 当病人胃肠道功能不良,不能经肠营
养或不允许经肠营养的情况下,这是惟一的一条营养支持 途径,主要是通过中心静脉或外周静脉输入每天病人所必 须的营养物质以满足机体代谢的需要。
❖ 3.部分胃肠外营养 适用于完全经肠营养不足或由完全
肠外营养向肠内营养的过渡阶段,在胃肠内营养同时,还 需从静脉补充必要的营养素。
肠外营养
肠外营养也称静脉营养,指通过静脉输注能量和各种营养 素以达到纠正或预防营养不良,维持营养平衡目的的营养补充 方式。肠外营养按照供给途径分为周围静脉营养和中心静脉营 养。
❖ (一)肠外营养中能量和营养素的供给
❖ 1.能量 来源包括糖和脂肪。一般20~30kcal/kg都是有效的 。
❖ 2.蛋白质 主要以氨基酸溶液的形式输入人体。国内广泛使用 复合氨基酸注射液,此种氨基酸注射液需含有8种必需氨基酸及 6~12种非必需氨基酸。
临床营养目的
营养治疗是综合治疗的重要组成部 分,在临床上可以达到以下目的:
(一)纠正营养不良 (二)控制病情发展 (三)减轻脏器负担 (四)促进疾病痊愈 (五)提高抵抗能力
临床营养的基本原则
❖ 1.营养支持 在外科疾病、慢性消耗性疾病、疾病
的恢复期和一些危重病人,均需要营养支持。
❖ 2.减少脏器负担 在肝、胆、胰、糖尿病等疾病中
膳食,含水份较多,若长期使用,可选用匀浆膳和要素膳等特 殊流食。因其所供能量及营养素均不充足,故只可短期使用。
❖ 2.适用对象 高热;急性重症、极度衰弱、无力咀嚼食物
的病人;口咽部咀嚼吞咽困难、急性消化道炎症、大手术后的 患者和危重患者:食道狭窄(如食道癌等)病人。凡用鼻胃管 喂入的流质,不可用浓米汤、蛋花汤,以免堵塞管道;腹部手 术及肠道疾病的患者,不可用易胀气的牛奶、豆浆及过甜的流 质。
❖ 1.性质和特点 是从普食到半流质膳食的中间型饮食,质软、易咀
嚼、比普食更易消化。
❖ 2.适用对象 适用于体温正常或有轻度发热、消化不良、肠道疾病
和肛肠手术后的患者,另有口腔疾病、咀嚼不便的老年人及3~4岁的 幼儿。
❖ 3.膳食要求
(1)食物细软易消化:应供给易消化、便咀嚼的食物,含有植物纤维及 动物肌纤维的食物要切碎煮烂,并且要保证营养素含量不低于普食, 每日除三餐外,下午增加一餐牛奶或点心,总热能供给量控制在9.24 ~10.04MJ(2200~2400kcal)之间。
❖ 3.碳水化物 碳水化物主要来源于葡萄糖,也可以来源于果糖 、木糖醇、麦芽糖等,葡萄糖来源方便、价廉,无配伍禁忌。
❖ 4.脂肪 脂肪可以提供能量和必需脂肪酸,其形式为脂肪乳。
❖ 5.维生素与无机盐 按人体的需要量与供给量,全面平衡的输
(二)肠外营养的适应症与并发症
❖ 1.肠外营养的适应症
(1)手术至少有5天以上不能经口或鼻胃管进食者。 (2)消化道瘘、气管食管瘘,高位小肠瘘等。 (3)广泛小肠切除后的短肠综合征。 (4)神经性拒食、剧烈呕吐者。 (5)急性胰腺炎的非手术治疗与麻痹性肠梗阻。 (6)严重创伤、感染及机体高分解代谢情况下的营养支持,如大
(2)维生素C及无机盐供给充足:因饮食中蔬菜、肉类均被切碎煮软( 烂),故常食会引起一些维生素的缺乏,所以要注意补充,多用番茄 水、鲜果子水、菜汁等富含维生素C的饮料或食品。
(3)禁用油炸、生冷食物及含纤维多的蔬菜、硬果类食品和强烈刺激性 的调味品。
4.软食食谱举例(表7-2)
表7-2 软食一日参考食谱
❖ 3.膳食要求
(1)食物为流体,易消化,易吞咽,调节适宜口味以增进食欲 。
(2)少量多餐,每日6~7餐,每餐200~250ml。 (3)属于不平衡膳食,不宜长期食用,食用期间补充能量和营
养素的不足。 (4)禁用有刺激性食物,味道强烈的调味品及易胀气的食物。
4.流质膳食参考食谱
表7-4 一般流质膳食一日参考食谱
肠外营养与肠内营养
❖ 1.完全肠内营养 为口服和管饲,这是一条最好最符合
生理的营养途径。它可使营养素经胃肠道消化吸收到肝脏 ,有利于内脏蛋白质的合成和人体新陈代谢的调节,每天 能摄取足量的食物,并且操作容易,较为经济,病人容易 接受,有利胃肠道功能正常代谢,胃肠道功能良好是经这 一途径营养的必须条件。
(三)半流质膳食
❖ 1.性质和特点
半流质膳食为介于软食与流质膳食之间,更为细软和易消 化,含纤维少营养更高,呈半流体状态的食物。
❖ 2.适用对象
用于发热较高、身体虚弱、有消化道疾病者或咀嚼吞咽困 难者(如口腔疾病、耳鼻喉手术者)以及刚分娩后的产妇等 。
❖ 3.膳食要求
(1)供给营养素较高的易咀嚼、易消化、含纤维少的细软且 呈半流体状态的食物,一般总热能供给量控制在6.28~ 7.53MJ(1500~2000kcal)之间。
临床营养的主要作用
1.调节机体代谢,利用增加或控制某种营养素来达 到治疗的目的。
2.通过限制某些营养素的摄入,减轻机体脏器的负 荷,促进机体恢复。
3.由于疾病造成进食困难,利用尽可能的手段进行 营养支持。
4.作为临床诊断的辅助措施。
4.普食食普举例(表7-1 )
表7-1 普食一日参考食谱
(二)软食
建手术的病人,应给予手术前后的营养支持。 (8)晚期肿瘤病人作为化疗和放疗的辅助性治疗。 (9)骨髓移植患者。
(2)遵循少食多餐原则,每日供5~6餐,对伤寒、痢疾病人 不能供给富含纤维及胀气食物,如生水果、蔬菜或牛奶、豆 浆及过甜食品。
(3)禁用油脂多或油煎、炸的食物及多纤维食物、辛辣调味 品等。
4.半流质膳食食谱举例(表7-3)
表7-3 半流质膳食参考食谱
(四)流质膳食
❖ 1.性质和特点 液体状态或在口中溶化为液体的流体状态
,减少食物中脂肪、盐、蛋白质、热能等营养成分,以 减轻脏器的负担,有利于疾病恢复。
❖ 3.减少食物的刺激 在胃肠疾病中,使用低渣、无
渣饮食,减少食物对局部的刺激作用,对一些刺激性强 的调味品也应限制使用。
❖ 4.根据患者具体情况选择食物 病人情况不同、
生活习惯不同、营养途径不同、营养治疗也不同,临床 营养不是短时过程,应得到病人的配合才能正确的实施 。
❖ 2.完全肠外营养 当病人胃肠道功能不良,不能经肠营
养或不允许经肠营养的情况下,这是惟一的一条营养支持 途径,主要是通过中心静脉或外周静脉输入每天病人所必 须的营养物质以满足机体代谢的需要。
❖ 3.部分胃肠外营养 适用于完全经肠营养不足或由完全
肠外营养向肠内营养的过渡阶段,在胃肠内营养同时,还 需从静脉补充必要的营养素。
肠外营养
肠外营养也称静脉营养,指通过静脉输注能量和各种营养 素以达到纠正或预防营养不良,维持营养平衡目的的营养补充 方式。肠外营养按照供给途径分为周围静脉营养和中心静脉营 养。
❖ (一)肠外营养中能量和营养素的供给
❖ 1.能量 来源包括糖和脂肪。一般20~30kcal/kg都是有效的 。
❖ 2.蛋白质 主要以氨基酸溶液的形式输入人体。国内广泛使用 复合氨基酸注射液,此种氨基酸注射液需含有8种必需氨基酸及 6~12种非必需氨基酸。
临床营养目的
营养治疗是综合治疗的重要组成部 分,在临床上可以达到以下目的:
(一)纠正营养不良 (二)控制病情发展 (三)减轻脏器负担 (四)促进疾病痊愈 (五)提高抵抗能力
临床营养的基本原则
❖ 1.营养支持 在外科疾病、慢性消耗性疾病、疾病
的恢复期和一些危重病人,均需要营养支持。
❖ 2.减少脏器负担 在肝、胆、胰、糖尿病等疾病中
膳食,含水份较多,若长期使用,可选用匀浆膳和要素膳等特 殊流食。因其所供能量及营养素均不充足,故只可短期使用。
❖ 2.适用对象 高热;急性重症、极度衰弱、无力咀嚼食物
的病人;口咽部咀嚼吞咽困难、急性消化道炎症、大手术后的 患者和危重患者:食道狭窄(如食道癌等)病人。凡用鼻胃管 喂入的流质,不可用浓米汤、蛋花汤,以免堵塞管道;腹部手 术及肠道疾病的患者,不可用易胀气的牛奶、豆浆及过甜的流 质。
❖ 1.性质和特点 是从普食到半流质膳食的中间型饮食,质软、易咀
嚼、比普食更易消化。
❖ 2.适用对象 适用于体温正常或有轻度发热、消化不良、肠道疾病
和肛肠手术后的患者,另有口腔疾病、咀嚼不便的老年人及3~4岁的 幼儿。
❖ 3.膳食要求
(1)食物细软易消化:应供给易消化、便咀嚼的食物,含有植物纤维及 动物肌纤维的食物要切碎煮烂,并且要保证营养素含量不低于普食, 每日除三餐外,下午增加一餐牛奶或点心,总热能供给量控制在9.24 ~10.04MJ(2200~2400kcal)之间。
❖ 3.碳水化物 碳水化物主要来源于葡萄糖,也可以来源于果糖 、木糖醇、麦芽糖等,葡萄糖来源方便、价廉,无配伍禁忌。
❖ 4.脂肪 脂肪可以提供能量和必需脂肪酸,其形式为脂肪乳。
❖ 5.维生素与无机盐 按人体的需要量与供给量,全面平衡的输
(二)肠外营养的适应症与并发症
❖ 1.肠外营养的适应症
(1)手术至少有5天以上不能经口或鼻胃管进食者。 (2)消化道瘘、气管食管瘘,高位小肠瘘等。 (3)广泛小肠切除后的短肠综合征。 (4)神经性拒食、剧烈呕吐者。 (5)急性胰腺炎的非手术治疗与麻痹性肠梗阻。 (6)严重创伤、感染及机体高分解代谢情况下的营养支持,如大
(2)维生素C及无机盐供给充足:因饮食中蔬菜、肉类均被切碎煮软( 烂),故常食会引起一些维生素的缺乏,所以要注意补充,多用番茄 水、鲜果子水、菜汁等富含维生素C的饮料或食品。
(3)禁用油炸、生冷食物及含纤维多的蔬菜、硬果类食品和强烈刺激性 的调味品。
4.软食食谱举例(表7-2)
表7-2 软食一日参考食谱
❖ 3.膳食要求
(1)食物为流体,易消化,易吞咽,调节适宜口味以增进食欲 。
(2)少量多餐,每日6~7餐,每餐200~250ml。 (3)属于不平衡膳食,不宜长期食用,食用期间补充能量和营
养素的不足。 (4)禁用有刺激性食物,味道强烈的调味品及易胀气的食物。
4.流质膳食参考食谱
表7-4 一般流质膳食一日参考食谱
肠外营养与肠内营养
❖ 1.完全肠内营养 为口服和管饲,这是一条最好最符合
生理的营养途径。它可使营养素经胃肠道消化吸收到肝脏 ,有利于内脏蛋白质的合成和人体新陈代谢的调节,每天 能摄取足量的食物,并且操作容易,较为经济,病人容易 接受,有利胃肠道功能正常代谢,胃肠道功能良好是经这 一途径营养的必须条件。
(三)半流质膳食
❖ 1.性质和特点
半流质膳食为介于软食与流质膳食之间,更为细软和易消 化,含纤维少营养更高,呈半流体状态的食物。
❖ 2.适用对象
用于发热较高、身体虚弱、有消化道疾病者或咀嚼吞咽困 难者(如口腔疾病、耳鼻喉手术者)以及刚分娩后的产妇等 。
❖ 3.膳食要求
(1)供给营养素较高的易咀嚼、易消化、含纤维少的细软且 呈半流体状态的食物,一般总热能供给量控制在6.28~ 7.53MJ(1500~2000kcal)之间。
临床营养的主要作用
1.调节机体代谢,利用增加或控制某种营养素来达 到治疗的目的。
2.通过限制某些营养素的摄入,减轻机体脏器的负 荷,促进机体恢复。
3.由于疾病造成进食困难,利用尽可能的手段进行 营养支持。
4.作为临床诊断的辅助措施。
4.普食食普举例(表7-1 )
表7-1 普食一日参考食谱
(二)软食