乒乓球接发球的手法技巧
乒乓球接发球十六种方法的技术
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乒乓球接发球十六种方法的技术乒乓球接发球十六种方法的技术接球的方法很多,归纳起来大体有以下十六种:搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等等。
一、搓接所谓搓接,一般多用于接短球,不提倡长球用搓接,这是中国运动员技术打法的独到之处。
搓球的动作小,出手快,隐蔽性强。
其技术动作:就是拍面后倾,根据球的旋转强度,向前、向下击球。
这虽然是一种最原始的接发球的方法,但也是最基本的技术之一。
要练好搓球,也是要下一番功夫的。
搓接的力量主要是来自小臂、手腕、手指三个部位,用其合力搓出不同的变化,而且又能把球搓得很低,控制住对方。
能做到这一点,关键在于三个部位能自然放松,手腕放松是核心。
放松了才能控制住球,达到随心所欲。
在长期的运用实践中,运动员根据自身特点,对这一技术进行了很细致的分化,比如:有快搓、慢搓、搓长、搓短等。
至于搓球和削球的比较,既有区别又有相同之处。
我的理解是:对付台上球和近台球,叫搓。
对于中、远台球,就叫削吧!削球是搓球延伸演变而来的!它不仅是搓球的放大后的动作,而且还有它特定的一些技术要领。
和搓球一样也能削出转与不转的球,是防守型球员的一项专门技术。
二、托接所谓托接,就是在搓球的基础上,拍子不仅向前用力,而是在触球时向上抬一下,为了避免球过高,拍子不能太后倾,比搓球要立一些。
有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感觉。
这种包球动作,是用拍子在球的底部画一个下弧(小半圆),用前弧(靠身体一侧)触球,向前、下用力,是弱下旋;用弧底触球,向前平动用力,是强下旋;用后弧触球,向上用点力,是不旋球,这后一种动作就明显是托球。
这样同一个动作,能有三种变化,达到真正的搓、托结合。
应用时手型动作要做的逼真,来欺骗对方!给自己抢攻创造条件。
托球是对付不出台的强下旋球,进行过渡的最好办法。
三、推球所谓推球,就是推挡技术。
其技术要领:在推挡时,两脚站位与肩同宽,后脚跟稍抬起,身体重心提高,有点居高临下的感觉。
乒乓球实战接发球技巧
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乒乓球实战接发球技巧乒乓球是一项非常受欢迎的室内运动,需要运动员具备精准的接发球技巧。
下面是一些乒乓球实战接发球技巧的介绍。
一、接发球基本姿势1.准备接球时,双脚分开与肩同宽,身体微曲。
2.双手握拍,拍面与地面保持平行或略倾斜。
3.目视球,专心准备接球。
1.发球技巧:(1)掌握旋球的技巧。
在发球过程中,可以使球发生正旋、反旋或者无旋。
(2)以低弧线发球。
将球尽量发出低弧线,使对方更难接球或者发力。
(3)借助发球速度变化。
可以通过发球时的速度变化来迷惑对方,增加他们接球的难度。
2.接球技巧:(1)视线要紧盯着对方的球,特别是对方的球的旋转状态。
(2)身体的位置要迎着球的方向,保持稳定的平衡。
(3)在球距离自己较远时迎着球接球,距离较近时退后接球,使球保持在一个舒适距离。
(4)巧妙改变球的击打点和身体的姿势,来应对不同旋转方向和速度的球。
(5)运用侧拍和对拍技巧,通过改变拍的角度来应对不同类型的球。
三、接发球常见问题及解决方法1.接发球不准确:(1)做好准备动作,提前预判对方的发球方向和旋转。
(2)改善握拍方式,保持稳定的拍面和握拍角度。
(3)加强训练,提高对球的判断和反应能力。
2.对方发出的球过快或过慢:(1)针对快球,要有快速的反应和准确的击球,避免主动出击。
(2)针对慢球,要注意把握好击球的力度和角度,以确保球的准确度和稳定性。
3.对方的发球方式较为复杂:(1)提高对球的观察能力和分析能力,加强对对手发球的观察和分析,做好应对准备。
(2)多练习对不同类型的球进行应对,提高对球的适应能力。
四、接发球训练方法1.提高反应速度:(1)可以利用反应球机器进行训练,通过反应球的快速弹出,提高对球的反应速度。
(2)运用快速连续发球的训练方法,增加对球的处理速度。
2.提高准确性:(1)通过对球的分析,做好落点的预判,并针对要接球的区域进行训练。
(2)逐渐增加发球速度,通过对高速球的接触,提高对球的控制能力。
乒乓球接发球的手法技巧
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乒乓球接发球的手法技巧乒乓球接发球的手法技巧一:网前推球技巧1. 准备姿势:站立位置略向前倾,双脚分开与肩同宽,身体放松,膝盖微弯。
2. 握拍技巧:正手握拍时,食指与大拇指轻轻夹住拍胶面的边缘;反手握拍时,手掌握住拍柄,并将拇指抵住拍胶面的侧面。
3. 准备接球:站位要灵活,根据对方球的位置来调整站位,准备迎接球的到来。
4. 推球动作:手腕微抬,手臂向前推出,球拍与球轻轻接触,并以掌握柄的动作推球。
发力时要以前臂为主,保持手腕柔软,尽可能将力量转化为球的旋转。
5. 推球控制:通过控制推球的力量和角度,将球推到对方的弱势区域,不给对方发力机会。
二:短球接发球技巧1. 准备姿势:保持上身稳定,双脚并拢站直,准备迅速移动接发球。
2. 握拍技巧:掌握松紧度,握拍不要太紧或太松,保持握拍手感灵敏。
3. 准备接球:固定目光,观察对方手腕的力量和拍面的旋转,根据对方球的旋转和力量准备合适的接球动作。
4. 短球接球:根据对方球的角度和速度,下肢迅速推力,以快速移动接近球,并用拍面轻微刷球,保持球的低弧线弹跳。
5. 短球发球:通过控制手腕的力量和抬起拍面的角度,控制球的旋转和速度,让球在对方回球时产生较高的反弹。
三:长球接发球技巧1. 准备姿势:站立位置略向后倾,双脚分开比肩稍宽,身体放松,准备调整站位和反应迎接球的到来。
2. 握拍技巧:正手握拍时,手掌握住拍柄并放在拍身的正中央;反手握拍时,手掌握住拍柄并将拇指抵住拍身的侧面。
3. 准备接球:观察对方球的落点,调整站位,迅速移动身体接近球的位置。
4. 长球接球:根据对方球的速度和旋转,上下移动身体进行接球,重心向后移动,迎球时膝盖微屈,上身前倾,通过腰部转动来控制球的旋转和力量。
5. 长球发球:握拍用力要有节奏感,将力量通过手臂的击球动作传递给球,并靠前臂拇指控制松紧度,控制发球的弧线和速度。
附件:1. 乒乓球接发球训练计划表2. 乒乓球比赛规则说明法律名词及注释:1. 协议:指双方或多方自愿订立的有关权利和义务的一致意见。
乒乓球接发球十六种方法技术要领
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乒乓球接发球十六种方法技术要领一、正手横拍:正手横拍是乒乓球接发球中最基本的技术之一、要注意击球点要在球的前面,通过手腕的控制来改变球的方向和速度。
二、反手横拍:反手横拍是指用乒乓球拍的反面击球。
反手横拍技术要注意保持放松的手腕和前臂,掌握好击球时机和球的旋转。
三、相向接发:相向接发是指用横拍接对手的横拍发球。
要注意迅速移动身体,用正手或反手横拍击球,将球发到对手的弱点。
四、相向拉发:相向拉发是指用横拍拉对手的横拍发球。
要注意手腕力量和准确度,让球以极大的速度击中对手的不利位置。
五、相向刮球:相向刮球是指用横拍刮对手的横拍发球。
要注意控制好击球的力量和角度,使球能够以较大的旋转击中对手的弱点。
六、侧身接发:侧身接发是指通过侧身的动作接发球。
要注意保持平衡和身体的稳定性,用正手或反手横拍接球。
七、步前接发:步前接发是指在接发球时向前迈步。
要注意选用合适的迈步方式,保持稳定的身体平衡。
八、反手反拉:反手反拉是指用乒乓球拍的反面向下拉杀对方的发球。
要注意手腕力量和准确度,以及拉杀时机的把握。
九、正手反拉:正手反拉是指用正手向下拉杀对方的发球。
要注意保持手腕的放松和控制力量,灵活运用正手反拉技术。
十、正手推球:正手推球是指用正手将对方的发球推回。
要注意保持平稳的球面和力量的适度控制。
十一、反手推球:反手推球是指用反手将对方的发球推回。
要注意手腕和前臂的力量控制,使球返回对方、发球不利的位置。
十二、拉球:拉球是指拉杀对方的发球。
要注意手腕力量和准确度,以及拉球时机的把握。
十三、刮球:刮球是加速球的一种技术。
要注意手腕力量和刮球时机的选择,使球以较大的旋转加速。
十四、反面拉球:反面拉球是指用反面拉杀对方的发球。
要注意手腕、前臂的扭转和力量控制,以及拉球时机的选择。
十五、上旋球:上旋球是在接发球时击球上旋一个弧度。
要注意力量的控制和击球的时机,使球在反弹后上旋。
十六、侧旋球:侧旋球是在接发球时击球侧打一个弧度。
乒乓球接发球的技术
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乒乓球接发球的技术乒乓球接发球的技术一、基本概念乒乓球接发球是乒乓球比赛中最基本的技术之一,它是指在对手发球后用拍子接住球并将球发给对手的动作。
接发球的技术对于比赛结果具有重要的影响,因此掌握好接发球的技巧是非常关键的。
二、接发球的要点1、接球准备姿势- 站稳:双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,保持稳定的站姿。
- 看球:注视对方发球手的动作,准确判断球的路径和速度。
- 松腕放肘:双手握拍时,手腕保持松弛,肘部稍微下垂,以便更好地控制球的方向和角度。
2、接球技术- 正手接球:以拍面倒置的反面迎面接球,使用正手的内侧或外侧来控制球的方向。
- 反手接球:以拍面正立的反面迎面接球,通过手腕的旋转控制球的方向。
- 搓球接球:以搓球技术接球,通过拍面的细微调整来改变球的路径。
3、发球技术- 正手发球:使用正手的正面迎球,通过手腕的运动给球以旋转和速度。
- 反手发球:使用反手的正面迎球,通过手腕的运动和旋转给球以变化。
- 快速发球:迅速发球并尽量使球落点离对手远,增加对手接球的难度。
三、训练方法1、独立练习- 反复练习接球动作,注重每一次击球的准确度和力量控制。
- 调整站姿和拍子角度,尝试不同的接球方式。
- 运用多种技术练习,提高对各种发球的应对能力。
2、对抗练习- 与队友或教练进行对抗练习,模拟比赛场景。
- 不断调整与对手的距离和位置,适应不同的接发球动作。
3、视频分析- 观看专业选手的比赛录像,学习他们的接发球技术和策略。
- 分析自己的接发球动作,找出不足之处并加以改进。
附件:无法律名词及注释:1、乒乓球比赛规则:乒乓球比赛的具体规则,包括发球规则、得分规则等。
2、独立练习:个人在无他人参与的情况下进行的练习,旨在提高个人技术水平。
3、对抗练习:双方进行实际比拼的训练方式,用于提高竞技能力和适应实战环境。
乒乓球的接发球的技术
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乒乓球的接发球的技术乒乓球的接发球的技术在乒乓球比赛中,接发球往往被视作比较被动的环节。
店铺为大家收集分享的乒乓球的接发球的技术,欢迎大家前来查阅。
1、接急球对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。
右方急球用正手快带、快攻借力回接。
对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰以增加向上发力。
用弧圈球回接时,应增加向上提拉的力量。
用搓球回接时,首先向后退一些,拍面角度不宜后仰太大,击球中下部向下发力以抵消来球的前进力。
2、接下旋球用搓球回接时,注意拍面后仰以增加向前上方的发力。
用拉攻或弧圈球回接时,一定要增加向上提拉的力量。
3、左侧上(下)旋球对左侧上旋球,一般用推、攻为宜。
回球时,拍面要稍前倾,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋;向前下方用力要相对加大,防止球触拍时向自己右上方反弹。
如用搓削回接,除注意以上要求外,还要加大向下摩擦球的'力量。
用弧圈球回接要加大拍面前倾角度,多向前发力,少向上提。
对左侧下旋球,一般采用搓、削回击为宜。
回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋;稍向上用力,防止球触拍时向自右下方反弹。
如用推、攻回接,除注意以上要求外,还要加大向上摩擦球的力量。
用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾,多向上提拉,少向前发力.4、接右侧上(下)旋球对右侧上旋球,一般用推、攻为宜。
回球时,拍面要稍前倾,拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的右侧旋;向前下方用力要相对加大,防止球触拍时向自己左上方反弹。
如用搓削回接,除注意以上要求外,还要加大向下摩擦球的力量。
用弧圈球回接要加大拍面前倾角度,多向前发力,少向上提。
对右侧下旋球,一般采用搓、削回击为宜。
回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的左侧旋;稍向上用力,防止球触拍时向自左下方反弹。
如用推、攻回接,除注意以上要求外,还要加大向上摩擦球的力量。
用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾,多向上提拉,少向前发力。
乒乓球比赛的接发球战术
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乒乓球比赛的接发球战术乒乓球比赛中,接发球是非常重要的一个环节。
在对手发球时,正确的接发球战术可以帮助我们主动掌握比赛的节奏,增加得分的机会。
本文将探讨一些常用的接发球战术,并介绍它们的适用场景和技巧。
一、短球接发战术短球接发战术常用于对手发出的短球。
接发球时,可以选择轻轻挡球或者轻微上旋。
这样的战术能够降低对方的击球力度,使他们难以进行进攻,并且容易打出对方不稳定的回球。
在接发球时,需要注意以下几点技巧:1. 准确控制球的落点,使得球在对方发球线以下2-3厘米处降落。
2. 控制发力,避免过度用力。
用力过猛会导致球出界,失去分数机会。
3. 观察对方的走位和击球动作,及时调整战术。
二、长球接发战术长球接发战术适用于对手发出的长球。
在接发球时,可以选择挑球或者远台快速进攻。
这样的战术能够迅速反击对手,并且减少对方的反击机会。
以下是一些关键点:1. 准确判断球的速度和旋转,选择合适的击球方式。
挑球时,需要注意控制好球的高度。
2. 在接发球后迅速调整站位,以便进行有效的进攻。
3. 与搭档进行紧密配合,利用双打技巧来增加进攻的威力。
三、下旋接发战术下旋接发战术适用于对手发出的下旋球。
这样的战术能够利用对方的旋转进行反弹,并迫使对手失去平衡。
以下是一些技巧:1. 观察对方发球的角度和旋转,判断球的落点和弹起方向。
2. 在接发球时,优先选择拍面往下的击球方式,使球的弹起点偏向对方一侧。
3. 注意回球的时机和力度,以避免将球打得过低而无法过网。
四、快速攻击战术快速攻击战术适用于对手发出的高球或者慢球。
在接发球时,可以选择迅速反击,打出快速击球。
这样的战术能够迅速收回主动权,并给对手带来压力。
以下是一些关键技巧:1. 判断对手发球的速度和落点,并迅速调整站位,以便进行快速反击。
2. 加强手腕的力量和灵活性,以更好地控制球的方向和速度。
3. 注意观察对手的走位和身体平衡,选择对方弱点进行进攻。
综上所述,乒乓球比赛的接发球战术至关重要,可以帮助我们在比赛中取得优势。
乒乓球接发球的手法技巧
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乒乓球接发球的手法技巧1.准备姿势:接发球时,站立的姿势应该是平衡、放松的。
身体微微弯曲,脚步分开与肩同宽,重心略微向前倾,手握拍面。
2.旋转接球:这是比赛中最常见的接发球方式之一、目的是通过变化拍面的方向和角度来改变球的方向和旋转。
抓住击球点的变化,用合适的拍面对球进行接触,并以合适的动作向对方发球。
3.侧拉接球:这是一种用以应对对方搓球或者反弹球的接球方法。
这种接球需要配合适度的旋转,通过侧拉发力,使得球以较大角度侧旋,使对方在接球时难以接到。
4.切削接球:这是一种以反弹球或者下旋球为基础的接球方式。
切削接球需要迅速的调整站位,拍面稍微向下倾斜,以造成上旋球无法反弹回对方,或者高质量下旋球,使对方难以发力还击。
5.长短球接球:根据对方的发球情况,通过调整站位和击球力度,使球的落点在不同位置,对方难以迅速反应,从而争取对方失误或者盘活自己的进攻。
6.抢攻接球:对于对方传球速度较慢或出现接球失误的情况,可以选择较为积极主动的接球方式。
通过及时上前抢攻,使对方难以反击,优势更快转移。
7.变拍接球:这是一种通过在接球时改变拍面的角度和方向来迷惑对方的接球方式。
通过变拍接球,可以给对方制造困扰,从而把握更多进攻机会。
除了以上的技巧之外1.视线要集中:注意观察对方的发球点和球的状态,灵活调整自己的姿势和发球方向。
2.保持平衡,用力适中:接发球时,身体的平衡非常重要。
保持良好的平衡可以使你更好地掌握接球的节奏,并提高接球的准确性和力度。
3.及时调整站位:接球时,需要根据球的落点和方向,及时调整自己的站位。
合理的站位能够为接球提供更好的角度和力量。
4.练习节奏和速度:乒乓球接发球的技巧需要通过大量的反复练习来掌握。
练习时可以逐渐加大球的节奏和速度,以提高自己对各种球的适应能力。
乒乓球接发球的手法技巧
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乒乓球接发球的手法技巧乒乓球是一项技术性很强的运动,接发球是乒乓球比赛中最基本、最重要的技术。
准确的接发球决定着乒乓球比赛的进程和胜负的关键。
1.正手返球:正手返球是乒乓球接发球中最常见的技术之一、其动作要领是以正手握拍,球拍平放在手掌上,拇指与食指夹住球拍侧面,中指、无名指和小指在球拍背面支撑。
接球时,应将球拍由上至下向前方打出,击球点要掌握准确,击球姿势要放松自然。
同时,击球时应配合着身体的转动,使球拍与身体的重心产生一定的协调关系,从而增加击球的力度和返还球的弧线。
2.反手返球:反手返球是乒乓球接发球中另一种常见的技术。
其动作要领是将球拍握在手掌副侧,拇指压在球拍侧面,食指在球拍背面支撑,中指、无名指和小指在球拍尾部支撑。
接球时,反手轻轻挥拍,以保持球的速度和旋转。
击球要点是要保持足够的柔韧性、平衡性和稳定性,同时要注意拍面的角度和击球点的掌握。
此外,反手返球时,身体要低一些,手臂要伸直,重心要前移,从而增加击球的力度和稳定性。
3.切削返球:切削返球是一种以产生底旋为目的的返球技术。
其动作要领是将球拍握在手掌中心,拇指和食指夹住球拍背面,中指、无名指和小指在球拍尾部支撑。
接球时,以下上的波浪式击球动作来产生切削球。
击球要点是击球时要掌握好拍面和球的接触点,击球姿势要稳定低矮,击球力度要适中,以保证切削球的长度和速度。
此外,切削球要注重球的旋转,通过给球施加不同的旋转来改变对手的返球方式。
4.推球:推球是一种以产生顶旋为目的的返球技术。
其动作要领是将球拍握在手掌副侧,拇指压在球拍侧面,食指在球拍背面支撑,中指、无名指和小指在球拍尾部支撑。
接球时,将球拍由下往上推出,以产生顶旋球。
击球要点是要掌握好拍面和球的接触点,击球姿势要不断变化和调整,以迷惑对手,并增加自己的进攻能力。
此外,推球要注意用腰部和腿部的力量来配合击球动作,从而增加推球的力度和稳定性。
5.弧圈球:弧圈球是一种以产生高弧线为目的的返球技术。
乒乓球接发球技巧全攻略
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乒乓球接发球技巧全攻略乒乓球接发球技巧全攻略一、乒乓球接发球技巧全攻略一个球发的好坏,也就是质量的高低,一是看发球的旋转与速度,二是看发球的落点,三是看发球的弧线,从这三个方面下功夫对于提高发球质量有很大的帮助。
接球的方法很多,归纳起来大体有以下十六种:搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等等,还有一些由此演变出来的接球。
接球是非常关键的,如果头一板球处理不好,其他技术再好也不能充分发挥。
在乒乓球比赛中,除了弧圈球和快攻球之外,我们接触最多的就是搓球。
这种搓球一般都以不出台为主,从而控制对方不让对方起板,在搓球中寻找自己主动起板的机会。
二、兵乓球接发球技术的具体运用攻略1、接上旋转(奔球) 正反手攻球或推挡回接,拍面适当前倾,击球的中上部,调节好向前的力量。
2、接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接,搓或削时多向前用力。
3、接左侧上下旋球可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接,拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜,击球偏右中上(中下)部位,以抵消来球的左侧上(下)旋力。
4、接右侧下、下球可采用攻球或推挡(搓球或拉球)回击,拍面稍前倾(后仰)并向右偏斜,击球偏左中上(中下)部位;回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。
5、接近网短球用快搓、快点或台内突击回接,主要靠手腕和前臂的力量。
6、接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板,但要注意弧线和落点。
7、接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球,用相应的方法回接。
8、接高抛发球如球着台后拐弯的程度大,应向拐弯方向提前引拍。
三、乒乓球接发球的手法技巧攻略各种击球手法中,最复杂且最难于掌握的就是接发球手法。
因为在比赛的一般击球中,对方来的球旋转多是单纯一种旋转,一般不是上旋就是下旋,如果对方偶带侧旋就会感觉比较难于还击。
而接发球则不然,由于发球者是在主动的情况下,从静止状态开始且不受对手任何干扰地运用发球技术,发出的球旋转变化多、落点活、动作相似。
乒乓球接发球几种主要方法介绍
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乒乓球接发球几种主要方法介绍一、正手推球接发球法正手推球接发球法是最常用的接发球方法之一、接球者使用正手握拍,将拍面略微向下倾斜,以轻微的上旋击球。
这样的击球方式使球在接触球拍的瞬间获得一定的旋转,并且球速较慢。
正手推球的技术要领是保持手腕放松,控制好击球点的位置和击球力度,使球的弧线和速度都适中,容易被对手接住。
二、反手推球接发球法反手推球接发球法是在接发球时使用反手击球的方法。
接球者转动身体,将拍面正对对手的发球方向,用反手握拍进行推球。
在击球时,需要注意保持身体平衡、手腕放松,并且控制好击球点的位置和力度。
反手推球接发球法在应对对手的侧旋球时效果较好,但需要掌握一定的技术和经验。
三、正手上旋短球接发球法正手上旋短球接发球法是适用于对方发出的长球的一种接球方法。
在接球时,接球者用正手拍打球的下部分,以上旋的方式将球打得较低,让球在对手的台板前沿落下。
这种接发球方法需要灵活的手腕和准确的击球力度,通过细腻的控制能使球以一种带有旋转的曲线传到对手的台面上。
这种接法可以给对方制造困扰,减小对方的进攻空间。
四、切削球接发球法切削球接发球法是对手发球出去时,以下旋击球,通过旋转作用使对手的发球落点变小并且变慢。
接球者在接球时要用正手或反手握拍,用拍面向下的角度切削球。
在击球时,需要保持手腕放松,控制击球力度,使球以一种低速度、弧线下坠的轨迹回球到对手的场地上方。
切削球接法适用于对手的快速扣球或强攻球,通过将球慢慢反弹给对手,可以减小对手的进攻力量。
五、对侧位接发球法对侧位接发球法是适用于对手发出侧旋球的一种接球方法。
在接球时,接球者身体稍微向侧前方倾斜,将拍面正对球的发出方向。
在击球时,需要用正手或反手握拍,准确地接住球并将球回球到对手的场地上。
这种接法需要准确把握对方发球的旋转方向和力度,通过自己的拍打给球以相反的旋转方向,使对方难以找到合适的击球点。
综上所述,乒乓球接发球有多种方法,如正手推球、反手推球、正手上旋短球、切削球和对侧位接球等。
乒乓球接发球十六种方法的技术要领
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乒乓球接发球十六种方法的技术要领乒乓球是一项高速度的运动项目,接发球技术的熟练程度直接关系到比赛的胜负。
下面将介绍乒乓球接发球的十六种方法及其技术要领。
1.接发球的立身姿势:接发球的时候,要保持身体的放松,双脚分开与肩同宽,身体保持略微前倾的状态,这样有利于身体的稳定性和移动的灵活性。
2.将球往前方抛起的接发球方法:这种方法一般适用于对方发球不高的情况下,接球手要将球抛起至自己对应的发球位置,保持平衡的同时进行回球。
3.使用前握技术的接发球方法:前握是一种接发球手握拍时,食指和中指放在胶面前侧,其余三指通过握拍手心的方法进行的技术。
4.使用后握技术的接发球方法:后握是一种接发球手握拍时,食指和中指放在胶面后侧,其余三指通过握拍手心的方法进行的技术。
5.接发球手采用侧握技术的接发球方法:接发球手将拍向自己身体的一侧旋转,使用侧握技术进行回球。
6.接发球手使用正面技术的接发球方法:接发球手保持拍面平直,击球时不加任何旋转,保持击球的力量和角度。
7.接发球手使用反面技术的接发球方法:接发球手保持拍面反面朝下,击球时加入拉球的旋转,改变球的方向和回球线路。
8.接发球手进行侧旋球回击的接发球方法:接发球手在击球时通过扭动身体和手腕的方法,给球加上侧旋,改变球的方向和弧度。
9.接发球手进行反旋球回击的接发球方法:接发球手在击球时通过向上扫球或向下刷球的方法,给球加上反旋,使球的弧线发生改变。
10.接发球手进行搓球回击的接发球方法:接发球手在击球时通过手腕的搓动,给球加上搓球的旋转,使球的旋转速度增加,增加对手的难度。
11.接发球手进行推球回击的接发球方法:接发球手将拍面的击球点移到拍面中央位置,以平直的轨迹将球推回对方场地。
12.接发球手进行猛拉球的接发球方法:接发球手在击球时用力向前甩拍,使球的速度增加,并改变球的方向和回球线路。
13.接发球手进行斜线球回击的接发球方法:接发球手在击球时通过拍腕的扭动和身体的移动,改变击球的角度和回球线路。
乒乓球的接发球技术有哪些
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乒乓球的接发球技术有哪些乒乓球的接发球技术有哪些乒乓球接发球技术1、挑接挑接是接短球的一种方法,分为正手挑和反手挑。
挑接的基本动作的要领是:当球即将过网时,手伸进台内,同时,视来球的方位不同,选择不同的脚向前跨步,将腿插入台内。
以右手拍选手为例,如果是正手位就上右脚,如果是反手位,用反手挑,也可以上手臂的同侧脚,如果是侧身位,则上左脚,右脚适当跟上一点。
再来球的高点期,击球的后中部,以前臂发力撞击球为主。
在击球一瞬间,手腕有一突然的微笑内收(正手)和外展(反手),适当给球一点摩擦,以保证准确性。
2、搓接搓接一般多用于接短球,不提倡长球用搓接。
由于搓球的动作小,出手快,隐蔽性强,在长期的运用实践中,运动员根据自身特点,对这一技术进行了很细致的分化,有快搓、慢搓、摆短、搓长、晃撇等。
①晃撇一般是在侧身位,正手搓侧旋球、斜线球、常用来接短球与则身挑直线配合运用,可使对手不敢轻易侧身,进行有威胁的正手抢攻。
晃撇接发球时,最好能够再来球的最高点击球,球拍接触球的后中下部,手腕略有外展,向左侧前下方摩擦球,使球带有左侧下旋,落台后向外拐,让对手不容易对准球。
②摆短最大特点是出手快、突然性强,能有效的限制对手的拉、攻上手。
摆短接发球时要注意:在上升期接触球的中下部,以体现速度。
手臂离身体要近一些,离得远,就很难控制这种精细的技术,影响准确性和质量。
手臂不要过早伸入台内,这样不能形成较合理的节奏感,难以体现摆短出手快的特点。
③搓长手法要尽可的与摆短相似,以前臂发力为主,手腕的摆动不要过大,以免影响手上对球的感觉。
3、拉接拉接一般是用来对付长球的方法。
手低于台面接触球,一般情况下就可以认为是第二时间,高于球台或基本与球台在一个平面上时,可认为是第一时间,此时拉接,容易发上力,能够保证一定的准确性,在时间上接触球时,就需要进行适当的调整,在时间上争取到了主动。
在第二时间接触球时,就需要适当的调整,在力争压低弧线的同时,主要是要靠落点来控制对手了。
乒乓指导:接发球的3种方法:逆旋转、顺旋转、直接撞!
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乒乓指导:接发球的3种方法:逆旋转、顺旋转、直接撞!总的来说,任何发球在保持拍形正确的前提下,都至少有三种接法:逆其旋转、顺其旋转、直接撞击。
比如,反拉弧圈球属于逆其旋转;搓球和拉下旋属于顺其旋转;推挡属于直接撞击。
一、顺手牵羊——顺其旋转如果来球在反手位,则拍头朝左拍柄朝右,球拍垂直台面(即与球网平行),在来球高点期,从右往左发力摩擦球,切记要发力,发力才能避免吃转。
如果熟练了,还可以连撞带摩。
这样接回去的球一般是斜线,落点在对方反手。
如果来球侧旋不够强烈,也可以回出直线。
如果来球在正手位,则拍柄朝左后,拍头朝右前,小臂伸直。
然后看准球的高点期,快速收缩小臂(就是发力),使球拍往自己怀里运动。
注意,球拍一定要与球网呈45度左右的夹角,不能和球网平行,否则球会从侧边出台。
由于球拍的运动方向于球旋转的方向(切线方向)相同,所以我取名为顺手牵羊。
二、借力打力——逆其旋转其实这是最常用的接球方法,十个球友里,有八个都是这种接法。
说白了就是搓球的原理,搓球的来球是下旋球,而球拍的运行方向与来球旋转方向相反。
咱们现在讨论时,把来球换成了侧旋球而已。
接球拍形同法一,即垂直于台面,同时与球网呈大约45度夹角。
然后将球拍向着右前方运行,在来球高点期触球,触球时根据来球旋转强度发力,一定要发力,如果碰球,会吃转。
回球一般是直线,并且落台起跳后向对方正手(自己左边)拐。
这是由于来球的旋转对球拍胶皮有一个像左后方的力,而力的作用是相互的,球拍胶皮也就对球有一个向右前方的力,所以回击变成右侧旋;再加上来球前进对球拍的撞击力的回击力,所以回球一般是直线或者是稍偏向对方正手的斜线。
由于这种接球方式利用了来球的旋转,所以取名借力打力。
三、直接撞击就是保持球拍形状后,让球拍沿着球台纵线方向向前平动。
但球由于重力作用的原因,采用直接撞击法接侧旋球,容易下网。
而且如果来球旋转强烈,球还是会从侧边出台,这个道理就像挡弧圈一样(对于强烈的上旋弧圈,即使压拍了,可球还是会从底线出台)。
乒乓球比赛中的接发球战术
![乒乓球比赛中的接发球战术](https://img.taocdn.com/s3/m/ab403352a9114431b90d6c85ec3a87c240288ac4.png)
乒乓球比赛中的接发球战术在乒乓球比赛中,接发球战术起着至关重要的作用。
优秀的接发球战术不仅可以帮助选手占据先机,还能有效地控制比赛的节奏。
本文将分享一些常见的接发球战术,并提供一些技巧和建议,帮助你在乒乓球比赛中取得更好的成绩。
一、主动攻击型接发球战术1. 准备姿势和接球位置在接发球时,选择合适的接球位置非常重要。
一般来说,接发球时站在中间位置是比较理想的选择。
保持膝盖微弯,身体重心向前倾斜,以便能够做出更灵活的反应。
2. 短球攻击短球攻击是一项非常有效的战术,可以迅速打破对手的节奏。
在接发球时,可以选择轻拍或者做出削球动作,使球尽量落在对方发球区域的前部。
这样一来,对方将面临对短球做出反应的困扰,为你创造了机会。
3. 长球攻击与短球攻击相反,长球攻击是将接发球尽量让球落在对方发球区域后部。
通过将球打得远一些,你可以迫使对手退后,给你更多的时间和空间来准备下一步的攻击。
二、防守型接发球战术推挡是一项常见的防守型接发球战术。
在对方发球时,你可以通过以接球拍的大面积来接近球,使球以较低的速度反弹回对方发球区域。
这样可以有效地减少对手的进攻空间,给自己争取更多的时间去做出反击。
2. 控制型削球削球是一种高级的防守型接发球技术,它可以让球以慢速,高旋转的方式通过网,并使对方难以做出有效的进攻。
尽量将球发出的高度保持在网前或稍高一些,这样可以减少对手的角度选择,增加他们失误的机会。
三、混合型接发球战术1. 变速变化在接发球战术中,技巧与变化是非常关键的。
通过在接发球时改变球的速度、落点和旋转,可以迷惑对手,打乱他们的节奏。
尝试给对手带来不同类型的球,如短球、长球、削球或强攻,以使他们难以适应,增加你的胜算。
2. 侧切球侧切球是一种非常有用的接发球技巧,可以利用旋转和变化的轨迹将对手置于不利地位。
通过在接发球时施加旋转,让球在落地之前改变方向,对手将面临着难以正确预判球的旋转和落点的困扰。
在乒乓球比赛中的接发球战术起着至关重要的作用。
乒乓球接发球的技术
![乒乓球接发球的技术](https://img.taocdn.com/s3/m/06a6d11eabea998fcc22bcd126fff705cc175ce7.png)
乒乓球接发球的技术乒乓球接发球的技术⒈前言乒乓球是一项精细而受欢迎的球类运动,在球技方面有着深厚的底蕴和丰富的技术。
而接发球是乒乓球比赛中至关重要的一个环节,准确的接球和稳定的发球能够为球员赢得优势并掌握比赛的节奏。
本文将详细介绍乒乓球接发球的技术以及训练方法。
⒉接球技术⑴正手接球正手接球是乒乓球比赛中最常用的接球方式。
在正手接球时,球员需要站在球桌的一侧,用面部击球,以确保球的稳定和准确度。
关键技巧包括正确的握拍方式、合理的击球力度和准确的击球位置。
⑵反手接球反手接球是一种需要高度技巧的接球方式。
相对于正手接球,反手接球对球员的手腕柔韧性和反应速度要求更高。
在反手接球时,球员需要将身体稍微转向一侧,用反手面击球。
关键技巧包括正确的握拍方式、合理的击球力度和准确的击球位置。
⒊发球技术⑴正手发球正手发球是乒乓球比赛中最常用的发球方式。
在正手发球时,球员需要站在球桌的一侧,用面部击球,以确保球的稳定和准确度。
关键技巧包括正确的握拍方式、发球节奏和变速及变化方向。
⑵反手发球反手发球是一种需要高度技巧的发球方式。
相对于正手发球,反手发球对球员的手腕柔韧性和反应速度要求更高。
在反手发球时,球员需要将身体稍微转向一侧,用反手面击球。
关键技巧包括正确的握拍方式、发球节奏和变速及变化方向。
⒋训练方法⑴基础技术训练乒乓球接发球的技术需要通过长期的基础训练来巩固。
包括正确的握拍姿势、击球姿势和击球动作等。
球员可以通过独立练习或与教练的指导下进行基础技术的训练。
⑵对抗性训练为了提高接发球的实战能力,球员需要进行对抗性训练。
可以与其他球员进行切磋交流,模拟实际比赛的情况,提高在压力下的接发球水平。
⑶视频分析训练通过观看优秀球员的接发球录像,球员可以学习他们的技术细节和战术思路。
可以通过反复观看和模仿来提升自己的接发球技巧。
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乒乓球接发球的手法技巧
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乒乓球接发球的手法技巧乒乓球是一项需要高度专注和灵活性的运动,接发球是乒乓球比赛中最常见也最重要的技术之一、下面将介绍一些乒乓球接发球的手法技巧。
1.接发球的基本姿势和要领接发球时的基本姿势是:站直身体,脚距与肩同宽,身体稍微前倾,双膝微曲,保持低重心。
这样可以增加身体的稳定性,更好地控制球的方向和角度。
接发球的要领是:提前观察对手的发球角度、速度和旋转,根据球的落点和旋转方向调整身体的位置和拍面的角度,同时保持手腕的柔韧性和上网力度的均衡。
2.接发球的几种技术(1)平台式接发球:这是最基本的接发球技术。
它是在球速较快时使用,通过平台式的拍面让球以平直的轨迹弹起。
注意掌握好拍面与球的接触点,使球弹跳得不高也不低。
(2)挡球接发球:这是在对手快速发球时较常用的接发球技术。
通过用中部或上部的拍面来抑制球的速度和旋转,使球的弹跳高度降低。
这种接发球技术要求手腕的力量和控制力,并需要根据球的旋转方向调整拍面的角度。
(3)削球接发球:这是在对手发出带有下旋的高弧度球时使用的一种技术。
削球接发球需要从下往上击球,使球以高弧度的曲线抛出。
这种接发球技术要求较高的手腕柔韧性和对球的旋转方向的准确判断。
(4)控制球接发球:这是在对手发出较慢的球时使用的一种技术。
控制球接发球需要通过准确掌握球的落点和旋转方向,使用适当的拍面和力度控制球的弹跳和方向。
3.接发球的技巧训练方法(1)练习接球反应:这是提高接发球技巧的基础。
可以让教练或搭档发球,自己用平台式接发球或挡球接发球进行练习。
要求拍得贴合球台,能够准确回球,并注意调整拍面的角度和力度。
(2)练习削球接发球:通过搭档发球或使用乒乓球机练习削球接发球。
这种练习可以提高手腕柔韧性和控制力,同时培养对球的旋转方向的敏感度。
(3)练习控制球接发球:设置不同的目标区域进行练习,通过不同的拍面和力度控制球的弹跳和方向。
逐渐增加球的速度和旋转,提高控制球的能力。
(4)比赛模拟训练:与其他选手进行实战对抗,通过模拟比赛的情况训练接发球的技巧和应对能力。
乒乓球16个接发球技术
![乒乓球16个接发球技术](https://img.taocdn.com/s3/m/619daf3403020740be1e650e52ea551810a6c9a4.png)
乒乓球16个接发球技术乒乓球16个接发球技术No、1搓搓通常多用于接短球,不发起长球用搓接,这是我国运动员技能打法的独到之处。
搓球的动作小,出手快,隐蔽性强。
其技能动作是拍面后倾,依据球的旋转强度,向前、向下击球。
这虽然是一种最初始的接发球的办法,但也是最根本的技能之一。
搓接的力气首要是来自小臂、手腕、手指三个部位,用其合力搓出不一样的改变,并且又能把球搓得很低,操控住对方。
能做到这一点,要害在于三个部位能天然放松,手腕放松是中心。
放松了才干操控住球,到达为所欲为。
No、2托托,即是在搓球的根底上,拍子不只向前用力,而是在触球时向上抬一下,为了避免球过高,拍子不能太后倾,比搓球要立一些。
有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感受。
这种包球动作,是用拍子在球的底部画一个下弧,用前弧(接近身体一侧)触球,向前、下用力,是弱下旋;用弧底触球,向前平动用力,是强下旋;用后弧触球,向上用点力,是不转球,后一种动作就明显是托球。
同一个动作,能有三种改变,到达真实的搓、托联系。
托球是抵挡不出台的强下旋球,进行过渡的最佳办法。
No、3推推,即是推挡技能。
其技能办法:在推挡时,两脚站位与肩同宽,后脚跟稍抬起,身体重心提高,有点居高临下的感受。
触球首要靠手和小臂向前发力,直握拍手的大拇指要张开,食指和虎口操控住拍形视点,中指和无名指要在拍后用力顶住拍子,配合发力。
推球首要用于不转球和弱上旋球为主;挡球首要用于强上旋球,即是借力把球封曩昔。
在运用上还有大力推挡,别的还能推下旋球,这就改变了对不出台的下旋球只能搓接的状况,这样推过来的球又平又快,略微带点下旋。
技能办法是在掌握推球技能的根底上,拍面后倾,并把拍子插到球底部,向前推的时分,大拇指松开,变拍子后倾为前倾,有点翻拍猛力前送的感受。
No、4吸实践上是一种减力推挡的技能。
也即是说,在推挡技能动作的根底上,触球时拍子不是向前推,而是减力后撤。
需求重心提起来,后脚跟稍离地,含胸收腹。
乒乓接球发球技巧
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乒乓接球发球技巧乒乓球是一项非常受欢迎的体育运动,乒乓接球和发球技巧是成为一名优秀乒乓球运动员的基本功。
下面将介绍乒乓接球和发球技巧。
乒乓接球技巧:1.准备姿势:接球前,要保持腿部稍微弯曲,使身体保持平衡。
双手握拍要放在身体前方,保持拍面与球平行。
2.快速迎球:当接到球时,要尽量快速迎球。
重点是提前判断球的方向和速度,并迅速移动到球的位置,准确的击球。
3.正确的击球技巧:击球时,要保持上半身的稳定,手臂的伸展力量应来自于腰部和双脚。
拍击球时可根据球的旋转和速度来调整拍面的角度,减少接球误差。
4.控制球的方向和长度:通过调整击球的力量和拍面角度,可以控制球的方向和长度。
当对手的球落在你的左侧时,将球击向对手的右侧,反之亦然。
同时,可通过轻击球或用力击球来调整球的长度。
5.调整身体姿势:当对手发球时,要根据球的速度和方向调整身体的姿势。
对于远离身体的高反旋球,可以站直身体,高抬拍面,以保持更好的击球角度。
对于快速下旋球,可以稍微低点身体,迅速上抬拍面。
6.减少接球误差:减少接球误差的方法是提前预判球的轨迹和速度。
通过训练和实践,可以提高对球的预判能力。
另外,保持冷静和集中注意力,也是减少接球误差的重要因素。
乒乓发球技巧:1.变化发球方向:通过改变发球的方向,可以使对手不易接到并减少对方的还击机会。
可以通过调整发球的转折点,改变发球方向。
同时还要注意球的速度和效果。
2.控制发球速度:发球时,可以通过改变控制发球手臂和腕部的力度,来控制球的速度。
快速球会给对手较大压力,而慢速球会给对手制造迷惑。
3.改变发球的旋转:改变发球的旋转可以增加球的复杂性,使对手更难以应对。
可以通过调整手腕和拍面的角度,来改变球的旋转。
如下旋球、上旋球和横旋球。
这需要练习和技巧。
4.构建发球战略:通过选择不同的发球方式和技巧,可以构建发球战略。
在不同局势下,可以采用不同的发球方式,使对手难以适应。
5.球路的变化:发球时,可以通过改变球的触网点和落点,使球的弧线、长度和速度产生变化。
乒乓球接发球不吃球简单方法
![乒乓球接发球不吃球简单方法](https://img.taocdn.com/s3/m/d1c10b79590216fc700abb68a98271fe910eafd5.png)
乒乓球接发球不吃球简单方法1.站位正确正确的站位是接发球的前提。
站位要保持靠前、身体平衡并且放松,两脚分开与肩同宽,膝盖微屈,重心稍微向前倾斜,双手自然放在身体的前方。
这样可以使接发球更加准确和灵活。
2.视线集中接发球时,要保持视线集中,始终注视着对手的球拍和球。
眼睛要时刻跟随球的运动轨迹,并合理预判对手的发球方向和发球的力度。
通过准确的观察和判断,可以更好地应对对手的发球。
3.球拍握持正确4.准备好接球发球之前,一定要做好准备,做好腿部的准备动作,随时准备接球。
注意通过腿部的移动和腰部的旋转,保持全身的协调和稳定,以便更好地完成接发球动作。
5.精确控制力度接发球时,对于球的力度要有很好的控制。
力度过大可能导致球出界,力度过小则影响回球的速度和弧度。
只有通过长时间的练习和实战经验,才能掌握好接球时的力度控制。
6.保持放松在接发球过程中保持身体的放松是非常重要的。
只有在放松的状态下,身体才能迅速反应,提高技术的稳定性。
过度的紧张和焦虑会影响接发球的状态和水平。
7.练习不同类型的发球乒乓球的发球种类非常多,对手的发球也是常常变化的。
要想更好地应对各种发球,就要积极练习不同类型的发球,并且通过练习不同对手的发球,提高自己的应变能力和反应速度。
8.多进行实战演练总之,乒乓球接发球是非常重要的基础技术动作,关系到比赛的胜负。
只有通过持续的练习和不断的实战,才能掌握好接发球的技巧。
希望以上方法可以帮助到你,祝你在乒乓球比赛中取得好成绩!。
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乒乓球接发球的手法技巧
各种击球手法中,最复杂且最难于掌握的就是接发球手法。
因为在比赛的一般击球中,对方来的球旋转多是单纯一种旋转,一般不是上旋就是下旋,如果对方偶带侧旋就会感觉比较难于还击。
而接发球则不然,由于发球者是在主动的情况下,从静止状态开始且不受对手任何干扰地运用发球技术,发出的球旋转变化多、落点活、动作相似。
这就要求接发球的手法要变化的快、准,还有果断;
另外在接较复杂的旋转发球时,还要控制好落点,力争主动。
因此,练接发球技术有时要比练发球难度更大。
一、接发球手法的运用
在接发球中,要求用相同的手法或不同的手法回接对方发出的各种速度、落点和旋转的球。
接发球控制速度可以在来球的上升期、高点期或下降期接触球。
在上升期接发球,可以加快回球的速度,从而缩短对方发球后第二板的准备时间,造成对方抢攻无力或来不及抢攻,这时接发球要特别注意;要控制对方发球的强烈旋转,因为此时是球旋转最强烈的时间。
在高点期接发球,球速较前慢了些,并且这时球弹起最高,可以加力回击,提高接发球回球的力量。
在下降期接发球,由于发球的旋转大大减弱了,这时回接就容易提高接发球的准确性,同时可以达到以慢制快的效果。
总之,善于抓住有利时机,灵活地在对方发球的不同时期回接球,可以提
高接发球的主动性。
二、接发球击球时间的选择
在接发球手法中,快推是在上升期接触球,加力推是在高点期接触球。
快搓是在上升期接触球,慢搓或加转搓球是在高点期或下降期接触球。
在攻球的手法中,快抽是在上升期接触球,扫抽是在高点期接触球,拉抽是在下降期接触球。
前冲弧圈球是在上升期或高点期接触球,加转弧圈球则在下降期接触球。
在削球打法中,近台削球是在高点期或上升后期接触球,远台削球或加转削球是在下降期接触球。
另外,用相同的手法可以灵活地运用不同击球时间来控制对方地速度。
如用推挡在上升期接发球,回球速度快;如果在高点球加力推挡,回球力量大;如果在下降前期切、挤,可以使球产生下旋。
三、控制落点和线路
控制落点,接发球时应有斜、直线和长、短球的落点变化,可以采用逢斜变直,逢直变斜或同线回接,以及逢长变短、逢短变长、同点回接的控制方法。
1。
逢斜变直
对方发大角度斜线球到反手后准备侧身抢攻,这时可回直线到对方右角,迫使对方不能发球后抢
攻。
此时应注意,接发球前手臂和拍形都要顺着对方发球的斜线方向后撤。
向前击球时,手臂和拍形再突然改变成直线方向,增加变直线的突然性。
2。
逢直变斜
对方发直线球后,接发球可送直线,迫使对方移动较大距离去打第二板造成被动。
这时应注意,接球前手臂和拍形顺着对方发球的直线方向后撤,然后向前击球时,手臂向斜线方
向挥动,同时控制拍形朝向斜线方向。
3。
同线回接
对方发斜线球或直线球后,根据不同情况,同样回接斜线或直线,使对方不能抢攻。
这时应注意,接球前手臂和拍形随来球方向后撤,击球时,再迎着来球方向挥动,拍形不变。
4。
逢长变短
对方发长球后准备发力抢攻。
接发球时,可用
减力挡或搓摆回接成近网短球,使对方不能发力抢攻。
这时,一方面应注意削减对方发球的前冲力,另一方面要控制好自己接发球的前进力。
5。
逢短变长
对方发短球后,可用推挡,搓球或台内挑、拨、拉点等手法接成长球,迫使对方必须后退击球。
这时,要力争在来球的高点期接触球,以加强接发球
的主动性。
同时,要注意手臂伸进台内的过程中,肘关节要抬高,要沿着台面前移,否则,会因拍插不到球下,造成错误的弧线,使接球下网。
6。
同点回接
对方发长球后,接发球同样回长球。
对方发短球后,可以用轻搓、挡或挑、拨的手法同样回接短球,以达到控制对方的目的。
四、旋转球的回接方法
对方发球不仅有速度和落点的变化,而且还会带有复杂的旋转变化,如上、下旋球或左、右侧旋球,以及两种旋转球混合在一起的发球。
这样在接发球时,就要根据对方发球的各种不同旋转来调整拍形和接触点,以及用力方向和用力大小
1。
接上旋球
用推挡或冲扣接发球时,拍形要前倾,多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度,用搓球、削球接发球时,要
将拍竖起一些多向下用力削。
如果要加转削球,可离台远一些再接触球,并且增加向前用力。
总之,不论用什么手法都要注意控制住来球的前冲,以免接发球出界。
2。
接下旋球
用搓球、削球接发球时,要使拍多后仰一些,多向前用力,并根据来球旋转的强弱增大或减小拍形后仰及向前用力的程度。
用反手推挡接发球时,拍形要先后仰,以便接触球的中下部,击球时,前
臂外旋用力,同时伸肘,向前上方用力。
用冲或拉接发球时,要加力向上挥拍。
用扣杀接发球时,要用拉扣结合(先拉后扣)的手法。
总之,不论用什么手法,都要控制来球下旋坠力,以免接发球下网。
3。
接左侧旋球
不论用什么手法接发球,都要注意控制来球不向球台的右边(指接发球一方)飞出。
如接对方发来的直线球,则接发球要使拍接触球的中后部。
如接对方发来的斜线球,就要使拍接触球的中部偏
右,对方发球的左侧旋越强,拍接触球的部位越要注意偏向右边。
用同线回接的方法,准确性较高。
若用逢斜变直或逢直变斜的方法,则要注意拍接触球的部位微微向球的左方变换一下,并且要向上拉抽或向下削搓用力加转。
还要注意,对方站到球台左角,用正手接左侧旋球时,最好用异线回接,即逢斜变直、逢直变斜的方法接发球。
4。
接右侧旋球
同接左侧旋球的方向正相反。
接直线球时,接
触球的中部偏左,才能使拍控制住球,不向台边飞去。
5。
接左侧上旋球和左侧下旋球
接左侧上旋球时,要使拍接触球的偏右中上部,这样,在控制了左侧旋转力的同时,又控制了球的前冲力。
接左侧下旋球,要使拍接触球的偏右中下部,这样,在控制了左侧旋转球力的同时,又控制了发球的下旋坠力。
6。
接右侧上旋球或右侧下旋球
回接右侧上、下旋发球时,要使拍接触球的偏左中上部或偏左中下部。
这样,在控制了右侧旋转力的同时,也控制了上旋(或下旋)力。
水平较高的运动员,每一个发球都可能具有强烈的旋转、刁钻的落点和出人意料的速度。
这就要求接发球时要具有熟练的手法,同时控制对方发球的旋转、落点和速度。
切记:技术水平的提高是汗水的结晶,熟能生巧、多想多练,才能做到在0。
1~0。
2秒的时间内判断清楚来球的性能,准确的接好球。