如何培养自己终身学习能力

如何培养自己终身学习的能力

1、要树立无处不可学的大学习观

朱熹曾说过：“无一事而不学，无一时而不学，无一处而不学，成功之路也。”课堂之外，身边点滴中、万事万物中，无处不可学先要改变头脑中“学习是学校之事，是课堂之事”的观念，树立起生活实践中无处不可学的观念。生活实践是学习的宝贵源泉，无论在哪里，无论干什么都可以学习。这就是说，我们不仅要有终身学习的观念，而且还要树立无处不可学的大学习观。

２、给自己够高的人生目标

高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益；我确信这也是一个真理。”我们需要为自己设定高一些的目标，以尽量发挥自己的潜力。

在设置目标时要注意一下几点：A、目标是清晰的并且是可以达到的。虽然梦想也许是进步所必需的，但不现实的梦想往往使自己产生失落感和较低的成绩。B、确立每个目标的优先权，并排出一个序列。C、找出与目标有关的、可以在较短时间内进行的学习目标。D、确定完成较小的学习单元的日期。E、定期对目标重新加以评估。在取得成绩时激励和强化自己，推动你不断提高自身的学习能力。

３、要科学的管理时间

时间就是生命；时间就是效率；时间就是资源。要培养自己的学习能力，就必须学会科学地管理时间。在确立目标时，要把目标设置为三种时间：长期、中期和短期。长期目标应回答的基本问题是：“在四年中我想要达到什么目标，我需要做什么来达到这个目标？”中期目标应回答的问题是：“明年这个时候我要达到什么目标？”当然长期目标也可以设定为两年，短期目标设定为一学期。不管你怎样设置长期目标，短期目标的任务应当是较具体、较实际的：第一，每周都应树立可达到的、具体的目标，该目标要为达到主要目标做出一些贡献。第二，每天都应列出一个“要做事情”的清单，以安排个人的学习、锻炼和娱乐的时间。４、要讲究学习方法

要培养自己的学习能力，还必须讲究学习方法。例如莫里斯提出的SQ3R

到此约500字到此约780字

学习方法将有助于提高我们的学习能力。SQ3R表示调查、提问、阅读、背诵、

复查五个连续的阶段。

1、调查。该阶段的主要目标是对要读材料（如书的某一章）建立起一个框

架或纲要。在该阶段应尽快浏览整个材料，注意主要的论题及论述的顺序。如果

这一章末尾有提要，那么对理解该章的基本结构就更加容易了。

2、提问。在该阶段读者应根据每节的标题提出问题，这有助于有目的的进

行学习。

3、阅读。该阶段应认真阅读所有内容，用课文材料来回答前一阶段所提出

的问题，并将课文中的信息与自己已有的知识联系起来。

4、背诵。该阶段学习者试着回忆阅读过的主要观点或基本信息，如果发现

有遗漏或记错了，则要重新学习有关材料。

5、复查。该阶段的主要任务是试着回忆前四个阶段加工过的材料，是否记

住了材料的要点，是否将不同部分的材料整合成为有意义的整体。

很明显，SQ3R学习方法之所以能提高学习的效率，其主要原因是学习者在

学习过程中能主动地参与，主动性促进了理解，理解能提高记忆效率。到此约1200字