足球前额正面头顶球教学设计课题
《第三章 足球 前额正面头顶球”实践课》教学设计教学反思-2023-2024学年初中体育与健康人教版
《前额正面头顶球”实践课》教学设计方案（第一课时）初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课教学设计一、教学目标1. 学生能够掌握头顶球的基本动作，理解动作要领。
2. 通过实践练习，提高学生的身体协调性和反应速度。
3. 培养学生的自大心和团队协作精神。
二、教学重难点1. 教学重点：学生能够正确掌握头顶球时的身体姿势和发力技巧。
2. 教学难点：学生能够灵活运用身体协调性和反应速度来完成头顶球动作。
三、教学准备1. 课前准备教学视频和相关器械。
2. 设计教案和练习方法。
3. 安局面地和分组。
四、教学过程：（一）教室常规1. 集合整队，师生问好，检查服装，安排见习生。
2. 宣布本节课内容与要求，强调安全与纪律。
（二）准备活动1. 绕场缓跑N圈，要求步幅适中，绕跑时不要碰撞他人。
2. 教师领做体操。
3. 学生分小组做各种球类热身活动。
4. 缓跑回原地，师生再见。
（三）技术教学1. 教师讲解示范头顶球动作。
2. 学生观察、模仿、练习。
3. 学生互相纠错、互相指导，教师巡回指导。
4. 练习过程中教师强调安全，要求学生不要推撞他人，以免发生伤害事故。
5. 教师参与学生练习，增加师生互动。
6. 组织学生展示头顶球动作，教师点评总结。
（四）比赛与体能训练1. 分组比赛：各组进行头顶球比赛，争夺流动小红旗。
教师巡回指导，比照赛规则进行诠释。
2. 体能训练：组织学生进行上下肢协调练习、反应速度练习等，提高体能水平。
3. 比赛结束，各组集合展示效果，分享比赛经验与感受。
4. 教师总结体能训练情况，表扬优秀小组和个人，鼓励有待提高的小组和个人。
5. 结束部分：音乐伴奏下进行放松操，进行拉伸放松活动，做好教室扫尾工作。
教学设计方案（第二课时）初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课教学设计（第二课时）一、教学目标：1. 学生能够掌握前额正面头顶球的基本动作，提高身体协调性和反应速度。
2. 通过实践练习，提高学生头顶球的技术和准确性。
足球《原地前额正面头顶球》教学设计
足球《原地前额正面头顶球》教学设计一、指导思想本课根据《体育与健康课程标准》的教学理念，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，关注学生学习的兴趣和爱好，调动学生学习的积极性，达到掌握技术，增强体质，培养团队合作精神以及大胆尝试不断探索并获得成功喜悦为目的。
力求体现“自主、合作、探究”的教学模式，将体育教学的育心、育智、育体等方面有机结合，在继承传统的教学方式基础上运用新的教学方式，把学习的主动权交还给学生，给学生足够的空间和时间，着重培养学生在足球教学中的合作探究意识与实践能力，从而激发学生对体育运动的热爱。
二、教材分析足球是具有竞争性强、趣味性浓、体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。
足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。
通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
足球《原地前额正面头顶球》技术是足球运动中主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球的准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次授课对象为高三年级足球选项教学第二组，共40名男生。
经初步了解，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
足球正面头顶球教案
足球正面头顶球教案教案标题：足球正面头顶球教案教学目标：1. 学生能够正确理解正面头顶球的技术要领。
2. 学生能够通过练习掌握正面头顶球的基本技巧。
3. 学生能够在实际比赛中应用正面头顶球技术。
教学重点：1. 正面头顶球的基本动作要领。
2. 正确的身体姿势和头部运动技巧。
3. 合理判断球的高度和速度。
教学准备：1. 足球。
2. 球门。
3. 防护帽（可选）。
教学过程：引入（5分钟）：1. 引导学生回顾之前学过的头球技术，如跳跃头球和侧面头顶球。
2. 提问学生是否知道正面头顶球的技术要领，并引发学生对该技术的兴趣。
讲解与示范（10分钟）：1. 讲解正面头顶球的基本动作要领：站立时，双脚分开与肩同宽，身体稍微前倾，双手放在身体两侧，目视球的轨迹。
2. 示范正确的身体姿势和头部运动技巧：用前额接触球的下方，头部向上运动，脖子保持稳定。
3. 通过视频或现场示范展示正确的正面头顶球技术。
练习与实践（20分钟）：1. 将学生分成小组，进行正面头顶球的练习。
2. 学生两人一组，一个人站在球门前，另一个人负责传球。
3. 学生轮流进行正面头顶球，每人进行10次，然后交换角色。
4. 教师巡视并给予学生指导和纠正。
巩固与拓展（15分钟）：1. 进行正面头顶球的小游戏，如头球接力比赛或头球射门比赛。
2. 学生根据实际比赛情境，进行正面头顶球的模拟训练。
3. 鼓励学生在实际比赛中运用正面头顶球技术，并及时给予肯定和指导。
总结与评价（5分钟）：1. 总结正面头顶球的基本要领和技巧。
2. 鼓励学生对自己的进步进行评价，并提出改进的建议。
教学延伸：1. 学生可通过观看足球比赛或视频，进一步学习和模仿专业球员的正面头顶球技术。
2. 学生可参加足球俱乐部或校队，进行更系统的正面头顶球训练。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际水平和理解能力，适当调整教学内容和难度。
2. 教师应注重学生的实际操作和练习，及时给予指导和纠正。
3. 教师应鼓励学生积极参与，提高学生的学习兴趣和动力。
足球——前额正面头顶球教案
体育与健康公开课教案学校学校 西昌一中西昌一中任课教师任课教师 秦勇秦勇年级年级 高二年级高二年级学生人数学生人数40人 课次课次新授新授教学教学 内容内容1、足球：前额正面头顶球2、头球顶准比赛游戏、头球顶准比赛游戏重点重点 触球部位、上体后仰触球部位、上体后仰 难点难点全身协调用力教学 目 标认知目标：知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面头顶球动作要点。
技能目标：通过练习，通过练习，使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；做到上体后仰，做到上体后仰，全身协调。
情感目标：在2人或多人学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强学生自信心，提高合作学习能力，增强团队意识。
课的 部分教学内容教学内容教师指导教师指导学生活动学生活动组织形式 与 阶段目标练习练习次数 时间 准备 部 分一、课堂常规1、指定集合地点，检查学生着装，接受体育委员的报告。
2、师生相问好，宣布本课学习内容课学习内容师：同学们今天咱们学习足球中的前额正面头顶球技术，希望通过学习，同学们能够了解正面头顶球技术要领，在学习中培养同学们团结协作的精神。
精神。
师：同学们有没有信心上好本节课？好本节课？生：有生：有师：好，下面我们来做下准备活动。
1、体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
2、注意听教师宣讲，听清本课教学内容及教学目标。
建立学习信心。
组织队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** *o简明阐述本课任务与要求要求：动作到位，精神饱满；培养学生养成良好的课堂组织纪律2分钟准备部分二、准备活动1热身慢跑2、徒手操1、热身慢跑：教师口令带领指挥慢跑路线慢跑路线（蛇形跑）1.头部运动2．扩胸．扩胸 运动运动1.2.3.4.5.6.用力用力2.2.3.4.5.6抬平抬平3．体转运动4．腹背运动．腹背运动5．弓步拉伸．弓步拉伸1.2.3.4.抬头挺胸抬头挺胸6．手腕踝关节运动7．膝关节运动．膝关节运动1、在教师口令下统一进行练习并慢跑结束之后成四路纵队。
秦勇《足球——前额正面头顶球》教学设计
秦勇《足球——前额正面头顶球》教学设计第一篇：秦勇《足球——前额正面头顶球》教学设计《足球前额正面头顶球》教学设计一、指导思想本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质，并发挥学生主体地位，培养学生创新精神，合作意识及实际能力，激发不同层面学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的中心作用，为终身体育打下坚实的基础。
二、课的设计思路本次课是足球前额正面头顶球的第一次课，利用简单明了的讲解示范使学生对这项技术有全面的认识。
通过分层次练习使学生逐步掌握这项技术。
利用顶准比赛来巩固所学的内容。
教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性，强调师生互动，灵活安排和调整课堂教学，使每个学生都能体验到成功的乐趣。
将基本动作教会学生，让其掌握动作要领，然后学生自主参与活动，发挥小组作用，互相帮助，探究学习，发挥主观能动性，让学生在轻松愉快的环境下锻炼身体，能够将足球运动灵敏性训练运用到实际当中，发挥其健身作用。
教学流程：体验头顶球———引导—提问—解惑—顶自抛球（向上顶）———顶固定球—坐着头顶球———顶自抛球（向前顶）———顶对方抛过来的球———分层练习———顶准比赛。
所有的练习环节都环环相扣，而且都始终围绕教学的重难点——顶球部位，身体的协调用力。
学生在学练过程中积极性都非常高涨，因此学生的技术掌握也很快。
第二篇：《前额正面头顶球》教学设计《前额正面头顶球》教学设计学科：___体育___授课年级__八年级_____讲课题目：___前额正面头顶球_____________ 章节名称前额正面头顶球学时1课时课标要求体育教学在实现健康教育目标的过程中，不仅要注重身体锻炼，还要关注学生的心理与社会健康。
本课的教学，将以“健康第一” 为指导思想，以足球头顶球技能的学习为主线，力图通过集体的活动和多样化的游戏，在技能学习与巩固的同时，增加学生之间交往与接触的机会，在个体与群体之间形成良好的默契与合作，增进学生之间的相互信任、相互宽容和谅解，培养学生的团队意识和合作精神，逐步形成与他人交往的需求和交往艺术、技巧和习惯，从而提高社会交往能力。
初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计
初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计教学目标：1.掌握前额正面头顶球的基本动作要领。
2.增强学生的平衡感和协调能力。
3.培养学生的团队合作意识。
教学重点：1.正确掌握前额正面头顶球的技术动作。
2.保持平衡和稳定，避免受伤。
教学难点：1.巩固学生的平衡感和协调能力。
2.组织学生进行团队合作。
教学准备：1.足球。
2.头盔（可选）。
3.纸板、草坪等控制球的路径和球速的物体。
教学过程：一、导入（5分钟）1.教师向学生简单介绍前额正面头顶球的重要性和技术要领。
2.教师通过图示和视频展示前额正面头顶球的动作。
二、示范（10分钟）1.教师现场示范前额正面头顶球动作，让学生重点观察正确的动作要领。
2.教师强调重心的掌握和保持平衡的重要性。
三、热身活动（10分钟）1.学生进行热身运动，包括拉伸、跑步等，以提高身体活动能力和柔韧性。
2.学生进行简单的头部耐力训练，如转动头部、向前向后摆动头部等。
四、练习动作（20分钟）1.学生自行分组，每组两人进行练习。
2.学生相互传球，并进行前额正面头顶球练习。
3.教师巡回指导，纠正学生的错误动作和姿势。
4.教师设置控制球路径和球速的练习，增加练习难度。
五、游戏活动（20分钟）1.教师组织学生进行比赛，比赛分组可根据班级进行。
2.比赛规则：两队轮流发球，对方队员使用前额正面头顶球接球，控球成功即可得分。
3.教师引导学生进行团队合作，鼓励同学之间相互帮助和配合。
六、总结讲评（15分钟）1.教师总结前额正面头顶球的技术要领，并强调掌握头顶球的重要性。
2.教师向学生展示一些专业球员头顶球的精彩瞬间。
3.学生进行自我总结，归纳前额正面头顶球的技术要点。
七、课堂小结（5分钟）1.学生进行课堂小结，回答教师提出的问题。
2.教师点评学生的表现，鼓励他们坚持练习和提高。
扩展练习：1.学生可在课后自行练习前额正面头顶球，提高技术水平。
2.学生可参加学校组织的足球比赛，提供机会进行实践。
教学反思：通过本次教学，学生们初步掌握了前额正面头顶球的基本动作要领，并在练习中逐渐提高了平衡感和协调能力。
小学体育与健康小足球前额正面头顶球教案
小学体育与健康小足球前额正面头顶球教案小学体育与健康：小足球前额正面头顶球教案引言：小学体育课程对学生的身体发展、健康意识和团队合作能力起着重要作用。
其中，小足球是一项受欢迎且普遍的运动项目，有助于培养学生的协作和身体协调能力。
在小学体育与健康课上，积极引入小足球教学是十分必要的。
本文将介绍一种针对小学生的小足球技术教案，着重介绍前额正面头顶球的教学方法和相关技巧。
一、教学目标：1.了解前额正面头顶球的基本概念及重要性；2.掌握前额正面头顶球的正确姿势；3.学会用前额正面头顶球的技术来接球；4.培养学生的平衡感和身体协调能力；5.提高学生的团队合作和沟通能力。
二、教学准备：1.足球；2.场地：教学场地应宽敞平坦，无障碍物；3.学生：学生应穿着适合运动的服装和鞋子。
三、教学过程：1. 热身运动（10分钟）在课程开始前，进行适当的热身运动以准备身体活动，如慢跑、拉伸、屈膝弯腰等，以促进血液循环和肌肉活动。
2. 介绍前额正面头顶球（5分钟）向学生介绍前额正面头顶球的概念和重要性，解释为什么需要学习这项技术。
强调头部受到保护而继续掌控球的重要性，减少受伤的风险。
3. 示范与讲解（10分钟）教师进行前额正面头顶球的示范，注重动作的细节和姿势的正确性。
将头发束起，示范用前额正面接触足球，并解释重心的平衡以及眼睛的注视点。
4. 分组练习（20分钟）将学生分为小组，每组5-6人，组内进行前额正面头顶球的练习。
教师可以提供适量的球和人工障碍物来模拟实际比赛情境，帮助学生更好地应对压力和困难。
鼓励学生相互合作，互相帮助并提供反馈。
5. 技术改进与巩固（15分钟）观察学生的练习情况，及时提供积极的反馈和指导，帮助他们纠正错误动作并改进技术。
教师可以提供一些练习技巧和游戏，如头球接力赛，以激发学生的学习兴趣和动力。
6. 比赛与总结（20分钟）将学生分为两队，进行小型比赛，鼓励学生运用前额正面头顶球技术来实现进球或传球。
小学体育与健康足球：前额正面头顶球教案
小学体育与健康足球：前额正面头顶球教案前额正面头顶球是足球运动中一项重要的技术动作，它不仅能提高小学生的控球能力和空中争球能力，更能锻炼孩子的平衡感和头部的协调能力。
下面，我将为大家介绍一份小学体育与健康足球的前额正面头顶球教案。
一、教学目标：1. 了解前额正面头顶球的技术动作要领；2. 提高学生头部的协调能力和平衡感；3. 培养学生的控球能力和空中争顶能力；4. 加强团队合作和沟通能力。
二、教学内容：前额正面头顶球的基本技术动作和训练方法。
三、教学准备：1. 足球；2. 头部保护器材（可选）；3. 平坦的足球场地。
四、教学步骤：第一步：引入引导学生回顾足球运动的基本知识，向学生介绍前额正面头顶球的重要性以及对于提高足球水平的意义。
第二步：讲解动作要领1. 教师示范并详细解说前额正面头顶球的动作要领：站立时，身体重心略向后倾，双脚与肩同宽，目光注视着足球的位置；运动时，在足球下落的瞬间，身体迅速反应并弯曲脖子，对准足球将球头正中前额正中，用额头通过稳定的力量将球弹起。
2. 学生仔细观察教师的示范动作，注意细节，理解动作要领。
第三步：分组练习1. 将学生分成小组，每组4-5人。
2. 每组学生轮流进行头顶球的练习，其他组员起到传球的作用。
3. 保证每个学生都有机会进行练习，并及时给予指导和纠正。
第四步：跟随练习1. 教师带领全班学生跟随练习进行前额正面头顶球动作。
2. 注意学生的动作细节，纠正不正确的动作。
第五步：巩固练习1. 教师设计相关练习活动，让学生在游戏中巩固前额正面头顶球的技术动作。
2. 可以设置比赛或小组争夺的形式，增加学生的参与度和竞技性。
第六步：总结与复习1. 学生自主总结前额正面头顶球的动作要领，进行小结。
2. 教师带领学生进行总结复习，纠正错漏。
五、布置作业要求学生在家继续练习前额正面头顶球，并书写一篇心得体会。
六、教学反思通过这次教学，学生们对于前额正面头顶球的技术动作有了初步的了解，并在练习中得到了实际操作的机会，提高了他们的动作协调能力和控球能力。
足球训练教案电子版头顶球
足球训练教案电子版头顶球头顶球是一种足球训练技巧，即用头顶球将足球控制和传递。
头顶球是足球训练中的一项技术动作，即使用额头将足球顶起并控制球的方向。
头顶球是一项重要的技术动作，可以帮助球员在比赛中控制球的高度、方向和弹跳力。
以下是关于足球训练中头顶球的教案电子版：课程名称：足球训练-头顶球技术训练目标年龄群体：10-12岁儿童足球队课程时长：60分钟教学目标：1.学会使用额头顶起足球并控制球的方向；2.提高头部对球的感知能力；3.训练球员的协调性和弹跳能力。
教学内容：1.热身运动：进行适当的拉伸和热身活动，以准备身体和头部活动。
2.基础技术训练：a.示范和解释头顶球技术动作的正确方式。
b.练习将球从地面上弹起并用额头接住球的动作。
c.逐渐增加球的高度，让球员练习顶起不同高度的球。
d.练习控制球的方向，尽量让球落在指定区域内。
3.游戏练习：a.将球员分成两个队伍，进行头顶球对抗赛。
b.设立比赛规则，例如每个球员有三次机会顶球，球掉地即淘汰等。
c.鼓励球员使用头顶球技术，控制球的方向和高度，以获胜。
4.结束训练：进行冷静和放松的活动，如慢跑和拉伸。
教学提示：1.着重强调正确的技术动作，确保球员掌握正确的击球方式。
2.鼓励球员保持头部稳定，用额头接触球，而不是其他部位。
3.提醒球员保持身体平衡，以更好地掌控球的方向和高度。
4.逐渐增加球的高度和速度，以挑战球员的技术能力。
备注：教案电子版仅为示例，实际教学中可以根据球队的具体情况和球员水平进行适当的调整和改进。
《足球正面头顶球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
d.呼吸：在击球瞬间深吸一口气，保持头部稳定。
2.示范正面头顶球技术：
a.教师进行慢动作示范，让学生观察动作细节。
b.分步骤讲解动作要领，强调技术关键点。
（三）学生小组讨论
1.分组：将学生分成若干小组，每组4-6人，确保组内成员间能够充分交流。
2.讨论内容：
3.教学方法设想：
a.采用任务驱动法，激发学生的学习兴趣，引导学生主动参与练习。
b.运用合作学习法，培养学生的团队协作意识，提高课堂教学效果。
c.结合比赛教学法，让学生在比赛中体验成功与挫折，培养勇敢、自信、坚韧的品质。
4.教学评价设想：
a.过程性评价：关注学生在课堂练习中的表现，及时给予指导和鼓励，激发学生的学习积极性。
2.学生分组，进行行进间正面头顶球练习。
3.学生分组，进行对抗练习，模拟比赛场景。
四、教学比赛
1.学生分成两队，进行正面头顶球比赛。
2.教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。
3.比赛结束后，组织学生进行总结，分享学习心得。
五、教学总结
1.教师对本节课的学习情况进行总结，强调重点技术动作。
2.学生反思自己在练习中的表现，明确下一步的努力方向。
a.采用直观教学法，通过示范、慢动作回放等形式，让学生直观地了解正面头顶球的动作要领。
b.设计由浅入深的练习，让学生在反复实践中掌握技术动作，提高技术水平。
c.创设真实比赛情境，让学生在实战中学会运用正面头顶球技术，提高战术素养。
2.教学过程设想：
a.导入新课：通过提问、讨论等方式，激活学生已有知识，为新课学习做好铺垫。
3.布置课后作业，要求学生课后加强练习，巩固所学技术。
《第三章足球前额正面头顶球”实践课》学历案-初中体育与健康人教版七年级全一册
《前额正面头顶球”实践课》学历案（第一课时）初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课学历案（第一课时）一、学习主题本节课的学习主题为“初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课”。
该课程旨在通过实践操作，使学生掌握前额正面头顶球的技巧，并理解其在体育比赛中的运用和重要性。
同时，通过本课程的学习，培养学生良好的体育习惯和健康的生活方式。
二、学习目标1. 知识与技能目标：学生能够了解前额正面头顶球的基本知识和技巧，包括球的摆放位置、头球的准备姿势和发力方法等。
2. 过程与方法目标：学生能够在教师指导下，通过模拟练习和实际操练，掌握前额正面头顶球的动作要领和技巧。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生团队合作意识和勇于挑战的精神，以及尊重规则、遵守纪律的良好体育道德风尚。
三、评价任务1. 理论知识评价：通过课堂提问和随堂测试的方式，评价学生对前额正面头顶球相关理论知识的掌握情况。
2. 技能操作评价：通过学生实际操练和互相评价的方式，评价学生掌握前额正面头顶球动作的准确性和熟练程度。
3. 团队合作评价：通过小组练习和比赛的方式，评价学生在团队合作中的表现和协作能力。
四、学习过程1. 导入新课：通过简单的热身运动和相关的理论讲解，引导学生进入学习状态。
2. 理论知识学习：教师讲解前额正面头顶球的基本知识和技巧，包括球的摆放位置、头球的准备姿势和发力方法等。
3. 模拟练习：学生根据教师示范，进行模拟练习，熟悉动作要领。
4. 实际操练：学生分组进行实际操练，教师巡回指导，及时纠正错误动作。
5. 小组练习：学生分组进行小组练习，加强团队合作和技能掌握。
6. 总结反馈：教师根据学生的表现，进行总结反馈，强调动作要领和技巧。
五、检测与作业1. 课堂检测：通过随堂测试的方式，检测学生对前额正面头顶球相关理论知识的掌握情况。
2. 课后作业：布置相关的技能练习作业，要求学生在家中继续练习前额正面头顶球的动作，并记录练习情况和遇到的问题。
足球头顶球训练教案（通用8篇）
足球头顶球训练教案足球头顶球训练教案（通用8篇）作为一名教学工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的足球头顶球训练教案（通用8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
足球头顶球训练教案1目的：让孩子对足球的场地和有关的器材等进行了解，逐渐培养对足够的爱好。
方法：家长朋友通过看电视以及网络等让孩子了解足球，感受赢球的喜悦，比如说，在自己所支持的队伍进球之后可以击掌，然后扭胯撞臀。
交通球目的：让孩子提升对球的控制能力，提升孩子的身体协调能力和灵敏程度。
玩法：父母可以拿着彩色的小旗，如果家长举了绿的旗，孩子就带球跑步，如果是黄色的旗，孩子就要停住脚步，如果是红色的旗，可以交替着用脚踩球。
传球目的：让孩子学会传球，提升孩子的控制能力，学会自我保护。
方法：家长跟孩子距离三米站着，一方把球传给另一方，另一方使用脚将球停下来。
这些都是有利于孩子足球能力提升，并拉近亲子关系的运动，希望大家能够跟孩子一起来玩，在平时，跟孩子玩亲子游戏，有利于孩子的身心成长。
足球头顶球训练教案2目标：1.熟悉足球，了解基本特点。
2.体验在草地上自由踢球的乐趣。
准备：将小足球四散放在草地上，数量与幼儿人数相同，自制简易球门两个。
过程：一、熟悉小足球1.草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一个“朋友”吧。
2.幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。
3.幼儿讨论玩足球的基本规则：(1)要用脚踢；(2)球门是小足球的家。
二、和小足球做游戏1.幼儿在草地上四散自由踢球，教师强调规则：(1)只能用脚踢；(2)限于草地范围。
2.幼儿在四散自由踢球的基础上，尝试有目的地朝球门内踢球，送球回家。
三、放松活动幼儿抱起小足球绕草地慢跑，放松身体。
(评：孩子们初次接触足球，非常开心。
教师让孩子们自己找足球朋友，自由交流对足球的认识，自己踢玩，这些看似随意的活动安排恰好符合孩子好奇好动的天性。
体育-小学足球前额正面头顶球课教学设计
小学体育足球前额正面头顶球课教学设计一、指导思想：本课选自《科学的预设，艺术的生成》水平三小足球与游戏单元，针对小学五年级学生身心发展和运动技能形成规律，在突出前额正面顶球动作方法直观性教与学的同时，体现“前额正面顶球”练习手段设计的渐进性、趣味性和实效性，使学生兴趣浓厚的氛围中有效学习和掌握“前额正面顶球”的动作技能。
二、教材分析通过对足球的各种技术的学习，学生已初步掌握运球、传球等一系列的动作方法，为本节课奠定了良好的学习基础。
本节课的教学内容是足球前额正面顶球，足球前额正面顶球是头顶球技术中最为常见的方式。
本课主要学习正面前额正面顶球的技术要领，让学生加强正面头球的准确性和熟练性，为以后的足球学习打下基础。
三、学情分析五年级学生显得活泼好动，特别是对球类活动比较感兴趣，但球性、球感较差，要学好这一技术有一定难度。
为了让学生更好的掌握这一基本技术，激发他们对足球运动的兴趣，培养终身体育意识。
因此在教学中要结合学生的实际，合理地设计一些球类活动或比赛，使学生能够充分展现自己。
四、教学目标1.认知目标：学生能基本知道足球前额正面顶球的动作方法，懂得如何能连贯的做出动作。
2.技能目标：大部分学生能基本掌握前额正面顶球的动作，并能在学练中发展灵敏、协调等能力，提高快速跑的能力。
3.情感目标：能克服对前额正面顶球的恐惧心理，培养学生团结协作，勇往直前的意志品质。
五、教学重难点1.教学重点：头触球的位置。
2.教学难点：腰部发力，协调连贯地完成动作。
六、教与学的设计思路以学生围绕在老师周围进行运球开始本课，在学生在运球中集中注意力，感觉足球带来的乐趣。
不仅活动了身体，还激发了学生对足球的热情。
运用各种方式的传球游戏，复习了脚内侧踢球技术也让学生基本了解头触球的位置。
通过徒手动作、顶固定球、自抛自顶和互抛互顶，让学生基本掌握了前额正面顶球的动作要领。
七、学练过程设计：1.游戏导入为了激发学生渴望学习、愉快学习的热情，我通过各种方式的运球来增加学习的趣味性。
足球正面头顶球教案市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
足球正面头顶球教案一、引言足球是一项精彩而受欢迎的运动，而头球技术是足球中的重要一环。
正面头顶球是指球员使用额头将球击出，能够让球员在比赛中更好地控制和传递球，以及射门得分。
本文将为足球教练和球员提供一份足球正面头顶球的教案，帮助他们提升头球技术。
二、目标和要求1. 目标：通过训练和练习，提高球员的正面头顶球技术水平。
2. 要求：球员需要掌握正确的站姿和动作，熟练掌握头部和身体的协调性，以及准确的判断和预测球的落点。
三、训练内容1. 热身活动a. 快速跑步和拉伸身体以准备训练。
b. 进行头部的热身活动，如颈部旋转和前后倾斜。
2. 基本动作练习a. 球员以站立姿势，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。
b. 教练向球员进行正面传球，球员利用额头将球回传给教练。
c. 练习时球员要保持平稳的姿势和稳定的平衡，用额头准确地回传球。
3. 场地练习a. 在准备好的场地上进行练习，将球传到不同高度和角度的位置。
b. 球员以正面朝向球的方向站立，等待球的下落。
c. 当球接近时，球员利用额头将球头顶出去，并控制球的方向与力度。
4. 游戏练习a. 将球员分成两队，进行头球争夺游戏。
b. 教练控制球的发出，球员利用头球将球传给自己队友或进攻射门得分。
c. 每个球员需要在游戏中灵活运用头球技术，同时也要注意防守和组织。
四、技巧和注意事项1. 确保站立姿势正确：双脚分开与肩同宽，身体保持平稳的平衡。
2. 用额头而不是脸部接触球：确保头部的力量和稳定性。
3. 眼睛要盯着球：准确判断球的高度和落点。
4. 控制力度和方向：通过颈部和身体的协调性，控制球的飞行方向和力度。
5. 练习时要注意安全：球员之间要保持安全距离，避免长时间持续的头球练习。
五、训练计划1. 每周进行3-4次头球训练，每次20-30分钟。
2. 逐渐增加练习的难度和强度，从简单的基本动作到复杂的场地练习和游戏练习。
3. 每次练习前进行适当的热身活动和拉伸，以预防受伤。
初中体育头顶球教学设计和教案
头顶球教学设计一、教材内容：1、初步掌握前额正面头顶球的根本要领和方法2、学生自主练习3、培养同学和谐的人际关系二、教材分析：本课教学内容是学习足球正面头顶球技术。
足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的根本技术，是足球教学重要组成局部。
本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，加强学生正面头顶球同时提高准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好根底。
同时培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、学情分析：本次课的授课班级为初三1班学生，共48人。
学生总体身体素质都比拟好，他们有比拟强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范等教学方法，循序渐进、充分发挥学生的主体作用，从而使学生努力到达教学目标。
四、教学目标确实定：1、运动参与目标：学生能积极参与练习，并能在课后参加足球运动技术。
2、运动技能目标：初步掌握前额正面头顶球的根本要领和方法3、身体健康目标：通过本次课的练习，提高全身协调运动能力，促进身体健康开展。
4.心理健康目标：通过对头顶球的练习，克服恐惧心理，在运动中体验到足球运动的快乐。
5.社会适应目标：培养同学之间和谐的人际关系，养成良好合作精神和体育道德。
五、本课的重点、难点：重点：触球部位，发力顺序。
难点：蹬地发力，动作连惯、协调。
六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，开展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。
全课的组织结构以效劳练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程：准备局部根本局部根本局部(一)、课堂常规1、集合整队，师生问好，检查人数。
2、宣布本次课内容、任务，提出要求。
3、安排见习生。
(二)、准备部份1、运球绕场两圈2、压腿、拉韧带3、颠球一、学习前额正面头顶球技术要领：身体正对来球，两脚前后或左右开立，膝关节微曲，上体稍后仰，两臂自然张开当球运行至身体垂直部位前的刹那，脚登地，迅速向前摆体，收下颌，颈部紧张，快速甩头，用前额正面顶球的后中部，上体谁球继续前摆。
足球——前额正面头顶球 教学设计 高一上学期体育与健康人教版必修第一册
《足球——前额正面头顶球》教学设计教学内容足球——前额正面头顶球重点前额正面顶球的部位以及身体发力击球的时间难点学生有惧怕心理，部位不准，不是前额正面，而是用头的顶部教学目标1.认知与技能目标：基本了解原地前额正面头顶球的动作方法，了解跳起头顶球和额侧面头顶球的动作方法。
2.体能与健康目标：通过练习，80%的学生能够基本掌握原地前额正面头顶球的基本动作；并在练习中提高协调、力量等身体素质。
3.情感目标：学生在学习过程中学会发现自身不足，并根据实际情况进行学练，在提高足球技术的过程中体会成功的喜悦，培养对足球的兴趣。
课的结构教学内容教学活动方式与组织措施时间开始热身部分一、课堂常规（图1）1.体委整队,清点人数2.师生问好,宣布课的内容3.检查服装，安排见习生4.强调安全注意事项二、热身活动（图2）1.原地律动操2.原地动态拉伸三、前额顶球接力游戏（图3）把学生平均分成6组，其中两个学生为一组，把球放在两个学生的前额处，让学生前额用力，使球不掉落在地的情况下。
向前移动到标志桶后（起点和标志桶相距15米），绕标志桶后回到起点，交接到另一组同学手中后，另一组同学继续，直到这一所有同学都完成接力，用时最短者获胜。
一、教师组织集合队伍要求：1.学生精神饱满，集中注意力2.集合做到快，齐，静组织：四列横队●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●★（图1）二、热身活动：组织方法：（整体练习）●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●★（图2）要求： 1.学生成体操队形散开，成正方形队型站立；2.跟随音乐进行原地律动操；3.口令清晰，动作正确；4.动作到位，充分热身。
三、前额顶球接力游戏组织方法：（图3）1min7min三、基础部分1.足球—前额正面头顶球（图4）三、基础部分1.足球—头顶球学习基本部分学习基本部分动作要领：身体正对来球，两脚前后站立或左右站立，膝关节微屈，两眼注视来球，身体随球移动，上体稍后仰，两臂自然张开或微微弯曲悬垂于胸两旁，展腹挺胸，下额收紧，顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，颈部肌肉保持紧张，顶球后继续前送，控制出球方向。
足球头顶球教案第dg稿 -完整获奖版
《足球：前额正面头顶球》教学设计一、指导思想配合足球进校园的契机，本课以“健康第一”为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握和实践应用。
在教学过程中以学生身心健康发展为目标，充分体现学生的主体地位，充分地发挥教师的主导作用。
通过足球前额正面头顶球的练习，培养学生的足球意识，使学生在团队学练的氛围中激发对足球的强烈兴趣，积极主动锻炼身体，感受足球带来的快乐。
发展学生的协调性、灵敏性等身体素质，培养学生良好的团队意识。
二、教材分析头顶球是足球运动基础技术中最重要的技术之一，是队员之间相互合作的重要途径，在足球整体技战术中有其鲜明的特征，对培养学生机智、灵活、积极进取、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。
同时，通过对前额正面头顶球的学习，还能同时发展学生的速度、力量、灵敏、协调性等身体素质。
三、学情分析本次课的授课对象为七年级的学生，足球是他们比较喜爱的一项运动。
通过了解，大部分男生有着一定的基础，都比较热爱足球运动，因此参与程度比较高，女生足球基础整体上薄弱一些，但部分女生也有参与热情。
四、教学方法本课以自主体验、讲解、示范、模仿以及集中指导与分组练习等方法，教学过程根据学生的实际水平循序渐进、由浅入深、由易到难，练习中依据教学重难点层层推进，让学生在教师的精准的教学要求下有步骤、有计划的进行练习，充分发挥每个学生的学习能力，充分体现学生的主体地位，更好地促进学生努力达到教学目标。
五、学习目标在上述分析上，本课有三个层次的目标：1.认知目标：明确前额正面头顶球的动作要点，懂得前额正面头顶球在足球比赛中的如何运用。
2. 技能目标：通过对足球头顶球的学与练，90%的学生能基本掌握前额正面头顶球蹬地与摆体技术动作，部分同学能做到摆体快速有力。
通过多种组合练习，发展学生灵敏、协调、速度等足球运动基本素质和提高足球运动能力，3. 情感目标：通过团队合作练习，充分感受个人在团队中的作用与价值，享受良好配合带来了成功感。
《足球：前额正面头顶球》教案
两眼看准球下方
蹬地收腹加摆头
颈部用力控上方
2、两人一组，一人持球固定球，一人原地头顶球，尝试练习原地前额正面头顶球。
3、顶吊起的球，顶的过程中注意动作以及触球的部位和用力顺序。
4.两人一组相距2m--3m一人抛球另一人原地头顶球。
5.、指导学生分组练习，有针对性的提示。
总结刚刚的练习情况，并按原来分组练习原地前额正面头顶球。
1、积极回答。同伴之间可以进行交流，共同探讨。
2、认真听教师讲解足球原地头顶球动作要点并模仿。
3、在两人一组的练习中，把刚刚老师讲解的动作要及重点、难点的解决方法运用到练习中。
4、顶的过程中注意触球的部位和用力顺序。
同组队员互相提醒动作的完成度，互相比较。
5、按照练习要求两人一组练习，注意头球的准确性，力度和方向。
体育与健康课教案
授课
教师
单 位
上课时间
地点
足球场
教学
对象
八年级
人数
20
课 时
第一课时
教学
内容
1、足球：前额正面头顶球
重点
触球部位、上体后仰
难点
全身协调用力
教
学
目
标
认知目标：知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面头顶球动作要点。
技能目标：通过练习，使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作以及部分男女生敢于头顶球；做到上体后仰，全身协调。
情感目标：在2人或多人学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强学生自信心，提高合作学习能力，增强团队意识。
课的
部分
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式与阶段目标
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足球正面头顶球技术分析前额正面顶球技术在足球头顶球技术中，前额正面顶球技术需要根据来球路线及时移动到位，身体正对来球两脚前后或左右开立膝关节微屈，上体稍后仰，重心放在后脚上，两臂微屈自然开，眼睛注视来球。
当球运行到身体垂直部位前的刹那，后脚用力蹬地，身体重心由后脚移向前脚的同时迅速向前摆体，收下颌，颈部紧，快速甩头，用前额正面顶球的后中部，上体随球继续前摆。
正面头顶球技术1、原地头顶球：身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然开，当球运行到将垂直于地面的垂线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体随球前摆。
2.要求：注意安全、精力要集中一、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。
通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。
足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
二、学情分析：本次课的授课班级为高2年级（18）班学生，共60人。
学生的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标的确定：1、运动参与目标：学生能积极参与到本次课的练习中来，并能在平时参与足球运动时使用这一技术。
2、运动技能目标：通过本次课的练习，都能做到敢用前额顶球，大部分男生和部分女生每次都能顶得到并且能顶出一定距离，部分男生和女生能准确的用额头正面顶球，并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力，顶球时机掌握比较准确。
3、身体健康目标：通过不同形式的练习，提高全身协调运动能力，提高身体各系统的代水平，促进身体健康发展。
4.心理健康目标：通过练习学生对头顶球不恐惧，在练习过程中产生颈部酸痛等问题时能努力克服，在教师安排的练习和游戏中能体验到足球运动的快乐。
5.社会适应目标：两人练习时注重两人的默契配合，同学之间建立和谐的人际关系，培养学生养成良好合作精神和体育道德。
四、本课的重、难点确定：重点：额头正面顶球腰腹用力难点：足球正面头顶球技术的控制掌握能力。
足球正面头顶球的时机的掌握和腰腹发力的控制。
五、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
足球正面头顶球教案设计（水平四）一、指导思想本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质，并发挥学生主体地位，培养学生创新精神，合作意识及实际能力，激发不同层面学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的中心作用，为终身体育打下坚实的基础。
二、课的设计思路本次课是足球正面头顶球的第一次课，利用简单明了的讲解示使学生对这项技术有全面的认识。
通过分层次练习使学生逐步掌握这项技术。
利用接近与实战的比赛来巩固所学的容。
教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性，强调师生互动，灵活安排和调整课堂教学，使每个学生都能体验到成功的乐趣。
将基本动作教会学生，让其掌握动作要领，然后学生自主参与活动，发挥小组作用，互相帮助，探究学习，发挥主观能动性，让学生在轻松愉快的环境下锻炼身体，能够将足球运动灵敏性训练运用到实际当中，发挥其健身作用。
教学流程：引导—提问—观察—探究—解惑—再练—归纳体育与健康实践课教案授课教师Xx 单位xxxx 上课时间地点操场教学对象高二人数60 课时 1教学容1、足球：前额正面头顶球2、趣味头球射门比赛游戏重点头顶球前的身体技术要领，顶球部位、腰腹用力。
难点头顶球的时机，力度和方向。
教学目标认知目标：通过本课学习，培养学生参与足球运动的兴趣，体验足球运动给他们带来的快乐；技能目标：通过练习，使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；情感目标：通过游戏和学生统一练习，探究学习和团结协作的能力，体验成功带来的愉悦和自豪感。
课的部分教学容教师指导学生活动组织形式与阶段目标练习次数时间开始部分课堂常规1、指定集合地点，检查学生着装，接受体育委员的报告。
2、师生相问好，宣布本课学习容。
1、体育委员整队集合，检查人数，报出勤情况。
2、注意听教师宣讲，听清本课教学容及教学目标。
要求：集合迅速，精神饱满；2′准备备分1、绕半场热身慢跑2圈2、行进间热身操1、热身慢跑：教师口令指挥慢跑路线2、行进间热身操1）行进间扩胸2）行进间拍手3）行进间体转4）行进间踢腿5）行进间提膝收6）行进间提膝外展1、在教师口令下统一进行练习。
2、模仿教师动作进行练习1）教师语言提示示指导2）学生听从指挥动作规，幅度大，充分把各个关节活动开，使学生兴奋起来，全身心的投入到练习中来。
养成运动前做准备活动的良好习惯，调动学生学习的积极性，提高学生对踢足球的兴趣。
组织队形：四路纵队* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *O* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *要求：动作到位，练习认真。
2次5′基本部分1、头顶球练习1、教师请一名学生协助表演原地正面头顶球。
（只示，不讲动作要点，让学生自己来看，自己来想。
）2、无球动作模仿练习1、带着老师的三个问题两人一组进行探索练习。
同伴之间可以进行交流，共同探讨。
2、学生按照要求练习并组织队形：自主练习体会动作，掌握动作要领5-10次3‘基本部分1头顶球练习教师示讲解正面头顶球的动作要领。
3、有球双人原地顶球练习教师讲解示正面头顶球的动作要领。
A额头正面顶球（动作难点）B球距离额头差不多一臂距离时开始顶C腰腹用力，加上蹬地。
4、有球双人一抛一顶练习教师讲解示正面头顶球的动作要领。
头球技术分解动作引导学生回答出：要始终巡回指导。
跟随教师的大声指导边练习边纠正错误动作。
3、学生两人一组，按照教师要求进行头顶球练习。
停止练习后，在教师引导下回答出三个问题。
学生在两人一组的练习中，把刚刚总结的动作重点、难点的解决方法运用到练习中。
要求：练习态度认真，动作要积极主动4、小组讨论分析，同组队员互相提醒动作的完成度，互相比较。
触球部位原地练习示意图腰腹发力眼睛注视来球5′10‘基本部分2、头球射门比赛睁着眼睛，看清来球方向，顶球瞬间下颌收紧，颈部保持紧。
5、加大难度，继续两人一组的练习，练习容（1、原地小步跑后顶球练习2、左右移动后顶球3、原地转圈后顶球）。
难点：顶球队员根据来球方向提前预判，提前移动身体正对来球，以便完成正面头顶球技术动作。
一组在球门一侧抛球，一组在正对球门处，逐个抛球、顶球练习。
教师组织按小组进行头球射门对抗赛：以头球进球多的小组获胜。
5、按照练习要求两人一组练习，注意头球的准确性，力度和方向。
体会腾空头顶球积极参加比赛，争取获得胜利，并在比赛中互相鼓励，相互提醒对比，取长补短。
组织队形：* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *o* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *体会头顶球技术，尤其是用额头正面顶球，增强学生自信心。
组织队形：头球射门5-8次比赛2次7′10′结放松操带领学生完成放松操认真完成放松操。
组织方法：束部分意境放松自评和互评回收器材意境放松（在学生做深呼吸放松时，展开联想，想象自己在很很舒服的地方比如海边等等地方进行放松练习。
）组织学生互相评价。
师生再见、归还器材。
在教师的语言提示下，进行意境放松。
积极参与相互学习评价。
集合队伍成四列横队，如图：3′场地器材足球场，足球20个，圆锥形标志物若干负荷预计练习密度：40%---45%平均心率：125---155次/分课后反思：我在本节课中打破了传统课的常规，通过标准的动作示提出学习的目标，让学生在把握学习目标的基础上自主创新进行练习，把学生的学习兴趣激发起来，多次运用激励性的语言、合作练习等形式，又激起了每位同学的学习积极性和学习的热情，使每位学生把动体与动脑很好地结合起来，熟练掌握了所学知识，创新自编展示了自我，使学生在学习中个性得到了充分的体现，教学效果非常的好。
但是，仍然有部分女学生还没充分放开自己的身心，练习时不够大胆，积极性不够高。
以后应在教学设计时考虑到部分学困生的实际情况，有针对性的安排一些难度较低，趣味性强的练习，激发学生的学习热情。