水平二(四年级)《跨越式跳高过杆技术》说课稿
小学四年级跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿姓名：尤帅《跨越式跳高》说课稿我从课程资源分析，教学目标，教学重点、难点，教法和学法，场地器材和教学程序6个方面进行说课。
一、课程资源分析（一）教学内容：本节课教学内容有两个：（1）跨越式跳高。
（2）游戏：“十字接力比赛”（二）教材分析跨越式跳高是《体育与健康》四年级第一学期教材。
跨越式跳高教学，要求学生学会助跑3～5步起跳，逐渐加速，借助冲力，迅速腾空，两腿依次跨越过杆。
跨越式跳高是最简单的跳高技术，接近生活中跑与跨越的自然动作，具有一定的实用价值，它不仅可以健体强身，还可以提高身体的灵敏性、协调性、柔韧性，使人轻盈娇健，既健身又健美。
（三）学情分析四年级学生以前已经学过多种方式的跳，具有了一定的跳跃能力。
小学生善于模仿，接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。
但小学生安全意识差，自我保护能力差，容易出现伤害事故。
二、教学目标认知目标：使80%学生知道跨越式跳高的动作要求和方法；技能目标：使80%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。
素质目标：发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。
情感目标：培养学生勇敢、果断、团结协作、积极进取等优良品质，培养学生创新思维能力。
三、教学重点和难点起跳时脚步轻快，脚跟先着地，踝、膝、髋三关节超越肩关节，并充分蹬直；两臂和腿配合起跳，腿的蹬地动作迅速有力。
学生在起跳时容易出现的问题是起跳后身体往往向前而不是向上腾起，影响着跨越的高度。
根据以上的分析，我确定本节课的教学的重点和难点。
重点：助跑轻松自然，起跳有力。
难点：起跳向上、过竿要协调性。
四、说教法和学法（一）教法从“健康第一”和“学生发展为本”的指导思想出发，为激发学生的学习兴趣，唤醒学生终身体育的潜意识。
我给自己定的任务是：引导学生参与，指导学生学与练，培养学生分析问题和解决问题的能力。
在教学方法上，我将采用交互式教学法、讲解示范和游戏竞赛法等教法。
人教版水平二体育《跨越式跳高》说课稿
人教版水平二体育《跨越式跳高》说课稿一. 教材分析《跨越式跳高》是人教版水平二体育课程中的一篇说课稿。
本节课的主要内容是让学生掌握跨越式跳高的基本技术，提高学生的跳跃能力和身体协调性。
教材以图文并茂的形式，详细介绍了跨越式跳高的动作要领和练习方法。
通过本节课的学习，学生可以熟练掌握跨越式跳高的技术，并在实际运动中运用。
二. 学情分析水平二的学生具有一定的运动能力，但对跨越式跳高的技术掌握程度参差不齐。
部分学生可能对跨越式跳高有一定的了解，但动作不够规范；部分学生可能从未接触过跨越式跳高，对其动作要领一无所知。
因此，在教学过程中，教师需要针对不同学生的实际情况，进行有针对性的教学。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：通过教学，使学生掌握跨越式跳高的基本技术，提高跳跃能力和身体协调性。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的热爱，培养积极参与体育活动的习惯，提高学生的自信心和自尊心。
四. 说教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的基本技术，包括起跳、摆动、过杆、落地等环节。
2.教学难点：动作的连贯性和协调性，以及技术要领的熟练运用。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等，引导学生主动参与，提高实践能力。
2.教学手段：利用多媒体课件、图示、模型等辅助教学，帮助学生更好地理解跨越式跳高的动作要领。
六. 说教学过程1.准备活动：学生进行慢跑、关节活动等，充分热身，为上课做好充分准备。
2.技术讲解与示范：教师讲解跨越式跳高的动作要领，并示范动作，让学生对跨越式跳高有一个整体的认识。
3.分组练习：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.比赛实践：学生进行跨越式跳高比赛，检验学习效果，提高学生的竞技水平。
5.总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，鼓励学生积极反思，提高自我认知。
《跨越式跳高》说课稿
《跨越式跳高》说课稿《跨越式跳高》说课稿一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。
在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生受益的课程基本理念。
二、教材分析在水平一和水平二的教师用书中已经介绍了跳跃对促进学生身心发展的重要性，水平三的跳跃教学，要使学生通过各种跳跃动作的练习和锻炼，更加明确跳跃对发展力量、速度、协调、灵敏等身体素质的健身价值，更要感受到其对一个人自信、果敢、坚毅、等优良品质的教育价值。
三、学情分析水平三的的学生自我意识有所发展，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，开始有独立见解，但缺少克服困难的意志和毅力，且自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，容易产生动摇。
思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合，比较能力也随之提高。
在生理发育方面，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。
四、教学目标知识与技能：能够说出跨越式跳高的动作要领，85%的学生能自由选择高度跳过。
过程与方法：通过各种跳跃的练习，增强下肢力量，发展灵敏、速度、协调等身体素质。
情感态度与价值观：学生在练习中愿意说出内心想法并积极改正自身不足。
五、教学重难点重点：起跳和过杆技术。
难点：过杆时摆动腿内旋下压，过杆后起跳腿高抬外旋，动作协调。
六、教学方法教法：讲解法、示范法、纠正错误。
学法：分组练习、合作学习。
七、教学过程(一)开始部分堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
然后我会进行设疑导入通过复习田径基本常识，中国著名的田径世界冠军有谁?根据学生已有的知识经验会说出110米栏冠军刘翔，进而引出田赛的世界冠军倪志钦，教师补充说明他也是我国第一个打破跳高世界纪录的人，他是采用俯卧式，顺势引出今天学习跳高中最基本的动作——跨越式跳高。
跨越式跳高教案说课稿
跨越式跳高教案说课稿一、说教材（一）作用与地位本课“跨越式跳高”是小学体育教学的重要组成部分，它对于发展学生的身体协调性、灵活性以及增强学生的上肢和下肢力量具有重要作用。
跨越式跳高不仅能够提升学生的运动技能，还能够培养他们勇敢、自信、坚持的意志品质。
作为田径运动的基本项目之一，它在中小学体育课程中占有不可忽视的地位。
（二）主要内容本节课主要内容包括：跨越式跳高的基本技术动作、起跳与落地的正确姿势、安全要领以及通过跳高来提升学生的身体综合素质。
我们将通过示范、练习、指导和纠正等一系列教学活动，让学生掌握跨越式跳高的基本技巧。
二、说教学目标（一）知识与技能1. 学生能理解跨越式跳高的基本技术要领。
2. 学生能够正确完成起跳、过杆和落地的动作。
3. 学生通过练习，能够提升跳高能力，达到一定的高度标准。
（二）过程与方法1. 学生通过观察、模仿和实践，掌握跨越式跳高的动作技巧。
2. 学生在分组练习中，学会合作与交流，提高自主学习能力。
（三）情感态度价值观1. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，发展他们对体育运动的热爱。
2. 通过克服困难，培养学生勇敢面对挑战的精神。
3. 强化学生遵守纪律、注意安全的意识。
三、说教学重难点（一）重点1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 正确的起跳和落地姿势。
3. 安全跳跃的注意事项。
（二）难点1. 起跳时身体协调性和力量的结合。
2. 过杆时的身体柔韧性和平衡控制。
3. 落地时的稳定性以及对身体的保护。
四、说教法（一）启发法在本节课中，我将采用启发法来引导学生主动思考和探索跨越式跳高的技巧。
通过设置问题情境，如“如何才能跳得更高？”“起跳时应该注意什么？”等，激发学生的好奇心和求知欲。
我会在学生尝试跳跃后，让他们分享自己的体验和发现，从而引出正确的技术要领。
（二）问答法问答法是教学中常用的互动方式，我计划在教学过程中频繁使用此方法。
针对跨越式跳高的关键技术点，我会提出具体问题，如“过杆时身体应该如何倾斜？”“落地时如何减少冲击？”等，鼓励学生积极回答，通过讨论加深对动作的理解。
2024跨越式跳高说课稿范文
2024跨越式跳高说课稿范文本次说课的内容是《2024跨越式跳高》，下面我将从以下几个方面进行阐述。
一、说教材1、《2024跨越式跳高》是体育教材中的一篇篮球项目教学内容。
它是在学生已经学习了基本的跳高技巧和认识了跳高比赛规则的基础上进行教学的。
跳高作为田径项目的重要组成部分，在体育教育中具有重要的意义。
2、教学目标根据新课程标准的要求以及教材的特点，结合学生现有的体育知识和技能水平，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：理解跨越式跳高的基本技术要领，掌握正确的起跳、跨越和落地动作。
②能力目标：培养学生的协调能力、柔韧性和爆发力，提高跳高的高度和技术水平。
③情感目标：在跨越式跳高中，培养学生的积极进取精神和团队合作意识。
3、教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握跨越式跳高的基本技术要领，正确进行起跳、跨越和落地动作。
难点是：培养学生的柔韧性和爆发力，提高跳高的高度和技术水平。
二、说教法学法体育教学中，学生的身体参与和互动是非常重要的，因此，我采用的教法是：示范引导法，问题导向法；学法是：实践探究法，情境体验法。
三、说教学准备在教学过程中，我准备了跳高杆、训练用的垫子、示范学生展示的视频等教具，以便更好地展示和指导学生的动作技巧。
四、说教学过程根据体育教学的特点，我设计了如下教学环节。
环节一、谈话引入，导入新课。
课堂伊始，我可以通过小组讨论的形式，先让学生回顾和总结已学的基本跳高技术和动作要领。
然后，我会播放一段跨越式跳高的比赛视频，引导学生观察运动员的动作技巧和跳高的高度。
接着，我会提出问题，让学生思考跨越式跳高的特点和挑战，进一步激发学生的学习兴趣。
环节二、示范指导，突破难点。
在示范指导环节，我会逐个教学动作，结合示范和解说，引导学生逐步掌握起跳、跨越和落地的关键要领。
针对跳高的难点，如起跳时的助跑步伐和起跳位置选择，我会重点指导和纠正学生的错误动作，并给予实时的反馈和指导。
小学体育《跨越式跳高》说课稿
小学体育《跨越式跳高》说课稿跨越式跳高》说课稿一、教材分析跨越式跳高是小学跳跃教材中的重要内容，和急行跳远一样，是小学三、四、五年级跳跃教材中必不可少的内容。
跨越式跳高强调轻巧落地，但又有其独特性。
从动作发展、运动轨迹、起跳方法和动作构成来看，它和其他跳跃教材不同。
本节课的重点是学生的起跳技术。
二、教学目标本节课的教学目标为：1、了解助跑起跳的动作方法，知道其锻炼身体的意义。
2、初步掌握助跑3～5步起跳，及两腿依次过杆的技术动作。
3、激发对体育的兴趣，培养主动参与体育锻炼的意识和惯。
三、教学重点和难点本节课的教学重点是起跳，难点是助跑与起跳的相结合。
起跳时要求腿迈步要快，脚跟先着地，踝、膝、髋三关节超越肩关节，并充分蹬直，摆动的两臂和腿要积极配合起跳，腿的蹬地动作迅速有力，上下摆起，同时提肩，拔腰。
学生在起跳时容易出现身体向前冲的问题，严重影响着跨越的高度，尤其是初学者。
四、教法和学法五年级学生已经学过多种方式的跳，具有一定的跳跃能力，善于模仿，对跳高项目有兴趣，这对实现教学目标极为有利。
但小学生安全意识差，自我保护能力差，容易出现伤害事故，因此教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。
本课所采用的教学方法有分层次教学法、鼓励法、发现法、小组讨论法和游戏比赛法。
通过上述教法使学生更好地领悟本课的主题，使其在尝试中求发展，探究中寻找答案，提高了学生的练兴趣。
这种教学方法可以充分发挥学生的主体作用，让他们以浓厚的兴趣和极大的热情主动参与体育活动。
它有效地革除了传统教法中教师讲解示范、学生模仿操练的憋端，有利于培养学生的观察力、思维力、想象力、表现力和创新力。
在本节课中，我们需要的场地器材有：跳高架6付，大体操垫6块，录音机1台，接力棒6根。
根据本课的教学目标，我设计了四个教学环节：活动身体、表现自我，自我尝试、合作交流，激活思维，拓展练、放松身体、舒缓身心。
在“活动身体、表现自我”环节中，我准备了两个小内容来激发学生的研究积极性。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿尊敬的各位老师大家好：我今天说课的内容是，水平二跨越式跳高技术第一课时一、指导思想坚持“健康第一”为指导思想，以学生身心发展规律及认点的规律为依据，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，在教学中针对跳跃项目的特点，做到尊重学生主体地位，多采用趣味性的、竞赛游戏性的教学手段，来激发学生的运动兴趣及主动参与活动的意识，着眼于发展学生各种形式的跳跃能力，全面提高身体素质和跳跃能力的基础上，学习各项跳跃技术，为培养锻炼习惯，树立终身体育的观念奠定基础。
二、教材内容分析在各种形式的跳跃技术中，跨越式跳高是最基础的技术方式，它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战性和趣味性。
是颇受学生喜欢的田赛项目。
跨越式跳高按动作结构，可分为助跑、起跳、过竿、落地这四个部分。
学生在基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法的同时，能增加腿部力量，提高弹跳能力、灵敏性和协调性，为以后学习各种跳跃项目打下基础，并让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。
三、学性分析水平二的学生活泼好动有一定的自控能力，评价能力和安全意识。
善于表现自己，乐于看见老师赞许的目光。
在教学过程中，多采用游戏法、直观教学法和激励法来教学。
四、教学目标1、了解跨越式跳高的起跳过竿技术，并基本说出动作术语。
2、初步掌握起跳过竿技术，能分清起跳腿和摆动腿与踏跳技术。
通过练习发展学生腿部力量和协调能力。
3、共同享受运动的愉悦心情，在活动中培养学生果断和克服困难的品质。
五、教学重点和难点教学重点：分清起跳腿和摆动腿并起跳教学难点：动作协调连贯，并充分起跳六、教法、学法的运用1、教法根据本书课的内容和学生身心特点，采用情绪激励法和游戏竞赛法，以激发学生的学习兴趣，促使其全身心地投入到学习中去，另外便于规范学习动作技术，我采用了讲解法和示范法。
2、学法：本课在学法上运用观察法，尝试练习法，小组练习法和对比练习法，首称让学生在尝试中，练习动作，发现问题，然后再用小组练习法和对比法让学生更加了解，巩固，动作要领，从而解决本课教学目标，通过学生积极主动的练习，提高学习效果七、教学过程我依据水平三学生身心发展的规律，运动技能形成规律及认知规律如由易到难，由简到繁，由感性到理性，由完整、分解再到完整的方法，注重在练习过程中激发学生的兴趣和自主性，关注个体差异，提高练习的积极性基了些，我进行了如下设计：一、活跃情绪积极参与我运用围绕器械来进行“ S”跑和一些小步跑、原地纵跳等动作，来对全身、下肢和脚踝进行热身，防止在运动中受伤，另外安排了单足跳，使学生体会起跳蹬地的动作，为后续起跨过障碍做铺垫二、自主探究，体验乐趣，展示自我我设计了如下的步骤来进行教学首先，我讲解、示范两腿依次过体操棒的技术动作，然后学生反复模仿和练习动作，体会两腿依次过竿的动作，教师巡回纠错。
人教版 水平二 体育《跨越式跳高》说课稿
《跨越式跳高》说课稿各位考官：大家下午好！我是来应聘小学体育教师的的6号考生，今天我抽到的说课题目是：跨越式跳高。
下面，我将从：教学背景、活动分析、教学过程、教学体会这四个部分展开我的说课。
本课选自于人教版《体育与健康》水平二下学期内容，本次课为第一课时。
学习这部分内容学生对田径运动有更加全面的了解和认识，同时也为以后学习背越式跳高打下良好基础。
对于小学四年级的学生来说，他们灵敏素质较好，但整体运动感知能力和身体协调性还有待加强。
这一年级的学生学生对动作的模仿能力较强，思维敏捷，但注意力难以集中，克服困难的毅力不够。
针对这一阶段学生身心发展的特点，结合教材内容，依据“健康第一”激发体育学习兴趣，培养终身体育习惯的课程设计理念，制订以下三维教学目标：1.知识与技能目标，95%的学生能够说出跨越式跳高起跳的动作要领为“助跑逐渐加速，起跳时起跳脚全脚掌着地用力蹬地，摆动腿积极向前上方摆起”并且能够助跑过较低杆。
2.过程与方法目标，通过学习，初步发展学生的身体灵敏性、上下肢用力协调性、腿部柔韧性，使人轻盈娇健，既健身又健美。
对态度热情积极的学生给予良好或优秀的参与评价。
3.情感态度与价值观目标，通过学习培养学自知、自信的个性品质，通过分组练习发展学生人际交往和社会适应能力。
对于课堂表现自律、规范学生予以良好的学习评价。
根据现阶段学生认知能力发展水平和身体发育情况确定本次课的重点：起跳放脚快、踏跳有力，难点是助跑起跳衔接连贯。
第二部分活动分析：为了更好的实现教学目标，设计如下评价方案并告知学生：本次的课堂表现是总评成绩的一部分，由师生共同对学生整个学习过程的参与、学习、展示、点评等四个环节进行评价。
为了有效帮助学生把握重点、突破难点，这节课的教法主要以示范法为主，小组探究法；辅之语言激励法、情境教学法。
一面将教学内容更加直观地展示给学生，另一方面通过语言激励，学生带着轻松、欢快的心情去学习，产生新的求知欲，达到课未始兴已浓的课堂效果。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿尊敬的评委老师，各位同学，大家好。
今天我将为大家带来一堂关于跨越式跳高的教学课程。
跨越式跳高是一项技术性很强的田径运动项目，它不仅要求运动员具备良好的身体素质，还要求运动员掌握一定的技巧。
本节课我们将从以下几个方面进行教学：动作要领、技术要点、训练方法和安全注意事项。
首先，我们来谈谈跨越式跳高的动作要领。
在起跳前，运动员需要进行助跑，助跑的目的是为了获得足够的速度和动力。
助跑过程中，运动员要保持身体重心稳定，步伐均匀。
起跳时，运动员要利用助跑的冲力，通过腿部的快速蹬伸，使身体腾空。
在空中，运动员需要将身体伸展，将腿抬高，以跨越横杆。
落地时，运动员应该用脚跟先着地，然后是脚掌，最后是脚尖，以缓冲落地的冲击力。
接下来，我们来探讨跨越式跳高的技术要点。
技术要点主要包括起跳点的选择、起跳时的腿部动作、空中身体的伸展和落地的缓冲。
正确的起跳点是成功跳高的关键，运动员需要根据自己助跑的速度和力量来选择合适的起跳点。
起跳时，腿部动作要迅速而有力，这样才能获得足够的腾空高度。
在空中，运动员需要利用身体的柔韧性和协调性，将腿抬高，以确保能够成功跨越横杆。
落地时，缓冲动作要柔和，以减少对关节的冲击。
在训练方法方面，我们可以通过一系列的练习来提高运动员的跨越式跳高技能。
这些练习包括助跑练习、起跳练习、空中伸展练习和落地缓冲练习。
助跑练习可以帮助运动员提高速度和节奏感；起跳练习可以增强腿部力量和爆发力；空中伸展练习可以提高身体的柔韧性和协调性；落地缓冲练习可以教会运动员如何正确地着地，以减少受伤的风险。
最后，我们来谈谈安全注意事项。
在进行跨越式跳高训练时，安全是非常重要的。
首先，运动员应该在教练的指导下进行训练，以确保动作的正确性。
其次，训练场地应该平整，没有杂物，以防止运动员在训练过程中受伤。
此外，运动员在训练前应该进行充分的热身活动，以减少肌肉拉伤的风险。
在训练过程中，如果运动员感到身体不适，应该立即停止训练，并寻求医疗帮助。
跨越式跳高说课稿小学
跨越式跳高说课稿小学一、说教材《跨越式跳高》是小学体育课程中的一项重要教学内容。
它在本课程中的作用主要是培养学生的协调性、灵活性和跳跃能力，同时，通过这一运动项目的学习，也能够增强学生的自信心和勇气，锻炼他们的意志力。
这一教材在小学体育教学中具有重要地位，它是跳跃技能中的基础项目，对学生身体素质的提升和终身体育观念的形成具有深远影响。
本文的主要内容涵盖了跨越式跳高的基本技术要领、训练方法和比赛规则。
首先，基本技术要领包括助跑、起跳、过杆和落地等环节，每个环节都有严格的动作要求。
其次，训练方法包括模拟练习、分解动作练习和完整动作练习等，旨在帮助学生逐步掌握跳高技巧。
最后，比赛规则的介绍有助于学生了解并参与到正规的跳高比赛中，提高他们的竞技水平。
二、说教学目标学习本课，学生需要达到以下教学目标：1. 知识与技能目标：掌握跨越式跳高的基本技术要领，能够独立完成跨越式跳高动作。
2. 过程与方法目标：通过模仿、分解和完整动作练习，提高跳跃能力和身体协调性，培养勇敢、自信的品质。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对体育运动的兴趣，增强团队协作意识，形成积极向上的体育精神。
三、说教学重难点1. 教学重点：跨越式跳高的基本技术要领，包括助跑、起跳、过杆和落地动作的掌握。
2. 教学难点：助跑与起跳的衔接，过杆时的身体协调性和落地时的稳定性。
这些难点需要学生在反复练习中逐步克服，教师需针对学生的个体差异进行有针对性的指导。
四、说教法在教学《跨越式跳高》这一课程时，我计划采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，突出教学亮点。
1. 启发法：- 我将通过提问的方式引导学生思考跨越式跳高的动作原理，例如：“为什么助跑时要保持身体平衡？”“起跳时应该如何用力？”通过这些问题激发学生的好奇心和探索欲望，让他们在思考中学习。
- 亮点：与传统的“灌输式”教学不同，我注重引导学生主动思考，培养他们的自主学习能力。
2. 问答法：- 在讲解动作要领时，我会邀请学生回答问题，以此来检验他们对技术的理解和掌握程度。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿跨越式跳高是一种运动项目，它要求运动员以跳越式的方式跳过一根横置在一定高度的横杆。
跨越式跳高的技术要求高，对运动员的爆发力、柔韧性和协调能力都有着较高的要求。
接下来，我将为大家介绍一下跨越式跳高的技术要点以及训练方法。
首先，我们来分析一下跨越式跳高的技术要点。
在跨越式跳高中，运动员需要具备出色的爆发力和弹跳能力。
在起跳时，运动员需要通过从弯曲状态迅速伸展身体，将能量集中在腿部和脚踝，最终将身体推起，完成起跳动作。
在空中飞行过程中，运动员需要将腿部迅速展开，完成跨越动作。
最后，在着陆阶段，运动员需要稳定地着陆，并尽量控制自己的身体倾斜度，以避免倒地。
针对以上技术要点，下面我将为大家介绍一些跨越式跳高的训练方法。
首先，对于提高爆发力和弹跳能力，可以通过进行阻力训练和腿部肌肉力量训练来实现。
阻力训练可以通过使用弹力带或者重物来增加跳起时的阻力，从而增强腿部肌肉的力量。
腿部肌肉力量训练可以使用卧推、深蹲等力量训练动作来加强腿部肌肉的发力能力。
其次，柔韧性也是跨越式跳高中非常重要的一个因素。
柔韧性训练可以通过进行拉伸训练来实现。
在拉伸训练中，要特别关注腿部和腰部的柔韧性，以增加运动员在起跳和降落时的灵活性和稳定性。
此外，跨越式跳高还需要运动员具备良好的协调能力。
协调训练可以通过进行平衡练习和节奏练习来实现。
平衡练习可以通过站立在单脚上或者进行平衡板训练来进行，以提高运动员的身体控制能力和平衡能力。
节奏练习可以通过练习跳跃节奏和入场节奏来培养运动员的节奏感，从而提高跨越式跳高的表现。
总结一下，跨越式跳高是一项高难度的运动项目，要求运动员具备出色的爆发力、柔韧性和协调能力。
通过阻力训练、腿部肌肉力量训练、拉伸训练以及平衡练习和节奏练习等方式，可以有效提高运动员在跨越式跳高中的表现。
希望通过今天的介绍，大家对跨越式跳高有了更深入的了解。
谢谢！。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿跨越式跳高说课稿篇一：跨越式跳高说课稿说课内容：1.跨越式跳高，2.游戏“打鸭脚”自选.设计思想：在“以人为本，健康第一”的教育思想指导下，依据学生心理、生理特点，结合教学器材、设施来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉悦的学习环境。
通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间，提高学生运动能力和健身能力。
做到以强身育人为宗旨，始终贯彻“授之以渔”的教育理念，为学生终身体育奠定基础。
一、说教材（一）教材分析：本教材内容在教材中所处的地位和作用。
《跨越式跳高》是《体育与健康》课程（人教版）第二册跳跃单元内容之一。
“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作，更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。
跨越式跳高因简单易行，并具有发展弹跳力，提高身体灵敏性和协调性，锻炼身体的作用而深受师生喜爱。
“跨越式”跳高的学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳跃运动项目学习的基础。
（二）教材重点难点：跨越式跳高技术并不复杂，学生基本有了些跳高技术，但都比较自然随意。
根据多年教学经验，这节课我确定重点与难点为：1.重点起跳技术，过杆与落地技术。
理论依据：跳高过程是人体运动由动能（冲力）快速转化成势能（高度）连续过程，主要通过起跳来转化；而过杆姿势方法决定跳高的水平。
2.难点助跑、起跳、过杆及落地用力协调性、连贯性。
理论依据：因跳高技术是一个需要完整动作过程，如果跑、起跳、过杆、落地不连贯，不能协调完成，那么整个跳高技术就不能掌握，就不能实现教学目标，所以定它为难点。
二、说学情学情分析：学生的身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。
但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。
《跨越式跳高》说课稿
《跨越式跳高》说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是《跨越式跳高》。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析跨越式跳高是田径运动中的跳跃项目之一，它是通过助跑、起跳、过杆和落地等动作环节，使身体越过一定高度横杆的运动。
跨越式跳高不仅能够发展学生的跳跃能力，提高身体的协调性和灵敏性，还能培养学生勇敢、果断、积极向上的品质。
本节课是跨越式跳高的第一次课，主要让学生初步掌握跨越式跳高的基本动作方法，为后续的学习打下基础。
二、学情分析本次授课对象是_____年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，活泼好动，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物。
在之前的体育课程中，学生已经具备了一定的奔跑、跳跃能力和身体协调性，但对于跨越式跳高这种较为复杂的技术动作，还需要进一步的学习和练习。
此外，这个年龄段的学生在学习过程中容易出现注意力不集中、动作不规范等问题，因此在教学中需要采用多样化的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
1、认知目标：让学生了解跨越式跳高的动作方法和要点，建立正确的动作概念。
2、技能目标：通过学习，使大部分学生能够初步掌握跨越式跳高的基本动作，提高学生的跳跃能力。
3、情感目标：培养学生勇敢、果断、积极向上的品质，增强学生的自信心和团队合作精神。
四、教学重难点1、教学重点：助跑与起跳的衔接，起跳腿的蹬伸和摆动腿的上摆。
2、教学难点：过杆时身体的协调配合，以及落地的稳定性。
五、教学方法1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解跨越式跳高的动作方法和要点。
2、分解练习法：将跨越式跳高的动作分解成几个部分，让学生逐步进行练习，便于学生掌握动作。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
4、纠正错误法：及时发现学生在练习过程中出现的错误动作，并给予纠正，帮助学生改进动作。
水平二四年级《跨越式跳高》说课
水平二四年级《跨越式跳高》说课小学体育水平二四年级《跨越式跳高》说课稿各位领导、专家、同行们：大家好！今天我说课的内容是小学体育水平二四年级《跨越式跳高》。
下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说。
一、教材分析1、跨越式跳高是田径类跳高教材中的最基本动作，是小学三至四年级跳跃教材的主要学习内容之一，动作是由助跑、起跳、腾空和落地四个基本环节组成。
本教材内容是通过学生游戏活动学习简单形式的跳高基本动作，跨越式跳高的学习将为今后学习各种技术形式的跳高打下基础，培养参与跳高项目的兴趣，在教学时，重在加强各种形式的助跑、起跳练习，让学生初步掌握助跑与起跳相结合的基本动作方法和两腿依次过杆的跳高方法，同时培养学习跳高的兴趣、增强自信心、提高挑战困难的勇气，发展学生的弹跳力、协调性和跳跃基本能力，在教学过程中不必苛求过竿的细节动作。
2、“圆形接力跑”是发展奔跑位移速度的游戏之一，本身竞争性强、趣味性足，又具有很强的弯道跑技术含量，是为以后学习弯道跑技术动作作铺垫。
在本课属于游戏性辅助教材，在游戏时，着重培养学生跑步兴趣。
二、学情分析体育教学必须针对学生的实际情况进行教学，所以在教学前首先要了解学生的年龄性格特征，以及已有的体育知识、技能发展水平，然后根据学生的实际情况制定课的教学目标，安排教学方法。
本课的教学对象是水平二中的四年级学生，小学四年级学生正处于生长发育的关键时期，他们共性的年龄特征是：好动、好玩、好胜又好奇心强，学习的注意力、动机和意志水平较之水平一学生有了较大提高，但参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主，在学习中乐于表现自我，对有组织的集体活动和游戏偏爱有加。
因此，在教学中要根据以上特征，安排形式多样、趣味性的、集体性的游戏竞赛活动，吸引学生的注意力，激发他们学习兴趣，引导他们积极自主参与练习。
三、重难点分析四年级的学生虽说已有一定的跳跃运动经验，但是跨越式跳高还是首次接触，根据学生的年龄特征和教材特点，本课跨越式跳高的教学重点应是：助跑和踏跳结合，难点是：摆动腿和起跳腿依次过杆。
小学体育课《跨越式跳高》说课稿范文
小学体育课《跨越式跳高》说课稿范文小学体育课《跨越式跳高》说课稿范文作为一名优秀的教育工作者，常常要写一份优秀的说课稿，写说课稿能有效帮助我们总结和提升讲课技巧。
怎样写说课稿才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的小学体育课《跨越式跳高》说课稿范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小学体育课《跨越式跳高》说课稿篇1一、教材分析根据小学教材跨越式跳高为依据，采用情景教学法，将课的内容安排进故事的情节，创设情景激发学生的兴趣，培养学生积极主动的参与性，活动中让学生亲身体验运动乐趣，达到全面锻炼身体的能力。
二、课的构思学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
根据低年级儿童的生理、心理和认知和好动的特点。
结合新课程标准理念，将简单枯燥的跳高课设计到比赛项目中，满足了学生的爱好，激发了学生的学习兴趣，让学生全身心投入到活动中。
使课堂气氛充满活力，有效的提高了课堂教学质量。
三、课的目标1、认知：学习跨越式跳高技术95%以上的学生掌握其动作要领。
2、情感：在活动中增加学生纪律性和培养一切行动听指挥的品质。
3、技能：90%的学生能够改进和提高跨越式跳高的完整动作，做到过竿动作协调。
4、负荷：85%的学生平均心率达135次/分，每位学生跳跃次数达15次左右。
四、教学准备口哨一只，跳高架2———4付，垫子4块，录音机，磁带。
五、教学过程（一）谈话形式——导入课题师：同学生们，你们知道什么动物跳的最高吗？你们想和它们比一比吗？生：知道、想。
师：好、现在老师就带大家去看一场动物运动会，看一看那些动物跳的最高？生：同学们各抒己见有的说是猴子，有的说是大公鸡，等等。
师：我们能不能跳过去。
生：能。
（二）自我展示师：同学们，我们今天来学一个姿势操，分别用：头肘、臂部、膝部、脚部来写友谊、第一、比赛、第二，好不好。
生：好。
多么有趣的活动！没有了老一套的徒手操，“玩中动，动中乐”，学生在不知不觉中完成了准备活动。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿一、说教材《跨越式跳高》是体育教学中的重要内容，它对于发展学生的身体素质，尤其是弹跳力和协调性具有显著效果。
本文在体育课程中的作用主要是让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，培养勇敢、果断、自信的品质，同时，通过这一运动项目的学习，增强学生的体育锻炼意识和团队协作能力。
地位上，《跨越式跳高》是田径运动的一个组成部分，田径运动作为基础体育项目，对提高国民体质具有不可忽视的作用。
跨越式跳高不仅能够锻炼学生的身体，还能在竞技体育中培养学生的竞争意识和挑战精神。
主要内容方面，本文涉及跨越式跳高的技术动作、训练方法、安全保护措施以及比赛规则等。
技术动作主要包括助跑、起跳、过杆和落地四个环节，每个环节都有其技术要领和注意事项。
训练方法则包括模拟练习、分解动作练习和完整动作练习等。
安全保护措施是教学中必须强调的内容，旨在避免运动伤害，确保学生的人身安全。
比赛规则的学习有助于学生更好地理解运动项目，提高运动技能。
二、说教学目标学习本课，学生需达到以下教学目标：1. 知识与技能：学生能理解并掌握跨越式跳高的基本技术动作，能够独立完成助跑、起跳、过杆和落地的完整动作。
2. 过程与方法：通过模仿、实践、合作等教学活动，学生能提高身体的协调性和弹跳力，学会运用正确的方法进行自我训练。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，形成勇敢面对挑战、不断超越自我的精神风貌。
三、说教学重难点1. 教学重点：助跑与起跳的衔接技术，过杆时的身体姿态控制，落地的稳定性。
2. 教学难点：助跑起跳的节奏感，过杆时身体的协调性，安全保护措施的正确实施。
这些重点和难点的掌握，是确保学生能够安全、有效地进行跨越式跳高的关键，教学中必须给予足够重视。
四、说教法在教学《跨越式跳高》的过程中，我计划采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，凸显教学亮点：1. 启发法：- 通过提问引导学生思考跨越式跳高的动作原理，例如：“为什么助跑要斜着跑？”、“起跳时脚应该如何用力？”等问题，激发学生的探究欲望，帮助他们理解技术要领。
水平二(四年级)《跨越式跳高过杆技术》说课稿
《跨越式跳高过杆技术》说课稿（水平二）一、教材内容1、跨越式跳高过杆技术2、游戏：神投手二、说教材跨越式跳高是田径类跳高教材中的最基本动作，是水平二跳跃教材的主要学习内容之一，动作是由助跑、起跳、过杆和落地四个基本环节组成。
本次跳高过杆技术课是跨越式跳高教学的第三课时，总课时为五课时，本次课主要解决摆动腿摆动与过杆腿迅速跟进的动作技术，通过学习为今后学习各种技术形式的跳高打下基础，培养学生参与跳高项目的兴趣。
三、说学情本年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃，富于想像，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高，反应快，容易接受和学会新的动作，而学生作为个体，具有其独立性，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力，模仿力等能力的舞台发挥学生的主动性。
四、说教学目标认知目标：学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学能正确的做出摆腿过杆动作。
技能目标：发展学生的灵敏、协调素质和跳跃活动能力。
90%学生学会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿情感目标：培养对体育的兴趣与爱好，逐步形成自我锻炼的习惯，培养在运动中具备安全隐患预见性和自我保护的安全意识和团体意识。
五、说教学重、难点重点：过杆时直腿过杆难点：摆动腿与过杆腿的快速配合六、说教学方法根据教材的特点及四年级学生的学情特点以及新课改理念，我准备在教学中用激趣引入，引导探索，教师点拨示范，师生共同评价（教师提出问题，学生思考回答，学生发现问题，教师引导启发学生得出答案）的方法进行教学。
学生则通过观察，尝试探索，实践体验，小组交流的方法进行学习。
这样的教学能充分发挥学生的主体作用，让学生始终以浓厚的兴趣，极大的热情主动参与体育活动，能有效地革除教师讲解示范，学生模仿操练的传统教法的憋端，有利于培养学生的观察力、思维力、想象力、表现力和创新力。
七、教学特色1.教学器材：本次课用橡皮筋绷自制教材：多功能支架，有带小花球。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿一、教学内容分析《跨越式跳高说课稿》是一份教学说明，旨在帮助教师在体育课上合理有效地教授学生跨越式跳高的技能和技巧。
跨越式跳高是田径项目中的一种重要项目，要求学生在一定的技术指导下，通过迈腿跨前的跳跃，尽量跨越高杆，以完成跳高动作。
二、教学目标1. 知识与技能目标：了解跨越式跳高的基本规则和要领，掌握起跑姿势、腿部迈腿动作、身体平衡技巧等相关技术要点。
2. 过程与方法目标：通过示范、指导和辅助练习等方式，帮助学生掌握跨越式跳高的技术动作。
3. 情感态度目标：培养学生对体育运动的热爱和兴趣，促进体育精神的培养和身心健康的发展。
三、教学重难点1. 教学重点：着重讲解和示范起跑姿势、腿部迈腿动作、身体平衡技巧等技术要点，并逐步引导学生掌握。
2. 教学难点：对学生在腿部迈腿动作和身体平衡过程中存在的问题进行分析和解决，并进行个别辅导。
四、教学过程1. 热身准备：进行全身热身运动，如拉伸、腿部活动等，以提高学生的体温和柔韧性。
2. 知识讲解：a. 介绍跨越式跳高的基本规则和要领，包括起跑姿势、腿部迈腿动作、身体平衡技巧等。
b. 示范起跑姿势和腿部迈腿动作，帮助学生理解动作要领。
3. 技能训练：a. 进行跨越式跳高的基本练习，如起跑练习、腿部迈腿动作练习等。
b. 针对学生可能存在的问题，进行个别辅导和指导。
4. 反馈与总结：a. 对学生的跨越式跳高动作进行评价，提供针对性的反馈和建议。
b. 综合总结本次课的教学内容，强调学生应注意的问题和技术要点。
五、教学手段1. 录像和图片：通过播放相关的跨越式跳高比赛录像和教学图片，加深学生对跳高动作的理解和记忆。
2. 实物道具：准备跨越式跳高的道具和器材，如起跑线、高杆等，帮助学生实际操作和锻炼。
3. 奖励激励：通过奖励优秀表现的学生，激励学生参与积极的学习和训练。
六、教学评价与反思1. 教学评价：通过观察学生的表现和技术水平，对学生的跨越式跳高动作进行评价，区分优秀、良好、一般和需要进一步提高者。
小学体育四年级 《跨越式跳高》说课稿
小学体育四年级《跨越式跳高—过杆动作》说课稿尊敬的各位评委、老师们：大家好！今天我说课的内容是《跨越式跳高—过杆动作》。
下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学媒体、教学过程八个方面进行说课。
一、指导思想：在“以人为本，健康第一”的思想指导下，依据学生心理、生理特点，结合教学器材、设施来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉悦的学习环境。
通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间，提高学生运动能力和健身能力。
二、教材分析：跨越式跳高是四年级上期教材内容。
本单元跨越式跳高教学，要求学生学会助跑3—5步起跳，逐渐加速，借助冲力，迅速腾空，两腿依次跨越过杆。
本单元计划为8个课时，本节课是第三个课时。
主要是让学生掌握跨越式跳高的过杆动作。
三、学情分析：本次课的授课班级是本校四年级一班的学生共48人。
他们以前已经学过多种方式的跳跃，具有了一定的跳跃能力。
学生通过本单元前两个课时的训练，已经基本掌握了斜线助跑单脚起跳的技术动作，并且在起跳中学生都是运用左脚起跳。
这个时期小学生善于模仿，接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。
四、教学目标：根据以上的分析，结合新课标的理念和我区践行顶层设计，落实三性任务，打造高效课堂的教学理念，我确定了以下三个方面的教学目标：（一）学科性目标：通过学习让学生建立跨越式跳高的完整动作概念，使学生掌握跨越式跳高的过杆技术动作。
（二）教育性目标：通过本次课的学习，激发和培养学生参与跨越式跳高的兴趣和爱好，培养他们合作学习、团结一致、密切配合的集体主义精神。
（三）创新性目标：营造轻松、和谐、信任的课堂气氛，引导学生积极的投身到练习中去，培养学生积极思考、发现问题、分析问题和解决问题的能力；培养学生的自主创新精神。
五、教学重难点：重点：两腿高抬依次过杆难点：手脚配合协调六、教学法分析：本课结合教材内容和学生的基本特点，在教法上，我采用了情境教学法、启发诱导法、讲解示范法和分组讨论的教法，让学生在轻松的环境中去学习。
跨越式跳高说课稿
“跨越式跳高----过竿技术”说课稿尊敬的老师同学们大家早上好，我叫陈少云，我的说课内容是跨越式跳高过竿技术，《跨越式跳高》一课选自人教版《体育》三～四年级（水平二）第四章，第一节，此内容分为5次课教学，本次课为第一次课，授课对象是小学4年级学生，人数45人，下面我将从8个方面来阐述对本节课的理解与设计一、指导思想以《体育课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生为主体地位，努力做到以学生发展为中心，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，应用自主练习、小团队练习等分层教学，让学生在互动和体验的教学过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间以及师生之间的交流。
二、学情分析本节课的教学对象是小学四年级学生，他们善于模仿，有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识，但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足、合作意识差等特点。
因此本节课主要通过跳越不同高度的橡皮筋来培养学生的自信心；让他们体验成功与失败的不同感受，培养学生的进取精神和耐受挫挫折的能力。
并善于应用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂气氛，激发学生的表现欲竞争欲和积极参与的意识，以达到教法与学法有机的统一，完成既定的教学目标三、教材分析跨越式跳高是最简单的跳高技术，是接近生活中跑与跳的最自然的动作，具有一定的使用价值，他可以提高身体的灵敏性，协调性以及下肢的支撑力量，可以使人强身健体，而小学四年级的学生身体正处于生长发育的第一个关键时期，此时腿部力量，身体的协调性，灵敏性还处于较落的水平，而我选择跨越式跳高来发展学生的下肢力量，使学生的灵敏性、协调性等也能得到相应的提高。
《摘果实》是一个趣味性游戏用他来巩固发展学生弹跳力、协调力，以及手臂力量和判断能力，使上下肢力量得到协调发展，并提高团结合作意识的。
教学重点：摆动腿过竿后内旋下压。
教学难点：移髋。
四、教学目标新课改的精神在于以学生发展为本，赢利培养为重，根据体育课程的课程目标、课程内容、课程要求以及本节课的内容和结构，结合学生本阶段实际情况我制定了以下三个目标1.认知与技能目标：学生初步了解跳高过杆技术的相关知识。
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《跨越式跳高过杆技术》说课稿（水平二）
一、教材内容
1、跨越式跳高过杆技术
2、游戏：神投手
二、说教材
跨越式跳高是田径类跳高教材中的最基本动作，是水平二跳跃教材的主要学习内容之一，动作是由助跑、起跳、过杆和落地四个基本环节组成。
本次跳高过杆技术课是跨越式跳高教学的第三课时，总课时为五课时，本次课主要解决摆动腿摆动与过杆腿迅速跟进的动作技术，通过学习为今后学习各种技术形式的跳高打下基础，培养学生参与跳高项目的兴趣。
三、说学情
本年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃，富于想像，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高，反应快，容易接受和学会新的动作，而学生作为个体，具有其独立性，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力，模仿力等能力的舞台发挥学生的主动性。
四、说教学目标
认知目标：学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学能正确的做出摆腿过杆动作。
技能目标：发展学生的灵敏、协调素质和跳跃活动能力。
90%学生学会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿
情感目标：培养对体育的兴趣与爱好，逐步形成自我锻炼的习惯，培养在运动中具备安全隐患预见性和自我保护的安全意识和团体意识。
五、说教学重、难点
重点：过杆时直腿过杆
难点：摆动腿与过杆腿的快速配合
六、说教学方法
根据教材的特点及四年级学生的学情特点以及新课改理念，我准备在教学中用激趣引入，引导探索，教师点拨示范，师生共同评价（教师提出问题，学生思考回答，学生发现问题，教师引导启发学生得出答案）的方法进行教学。
学生则通过观察，尝试探索，实践体验，小组交流的方法进行学习。
这样的教学能充分发挥学生的主体作用，让学生始终以浓厚的兴趣，极大的热情主动参与体育活动，能有效地革除教师讲解示范，学生模仿操练的传统教法的憋端，有利于培养学生的观察力、思维力、想象力、表现力和创新力。
七、教学特色
1.教学器材：本次课用橡皮筋绷自制教材：多功能支架，有带小花球。
让学生克服对跳高杆的恐惧心理。
同时也可以在游戏环节利用自制器件，充分体现一器多用。
有带小花球，让学生体验摆动腿与过杆腿的快速配合，主要是进行本课难点的突破。
2.教学手段多样化：为达到教学目的，本课在设计中充分运用游戏、辅助练习、模仿练习、合作练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性。
八、说教学过程
本课主要分为三个环节：准备部分、引导与学练、放松与小结。
准备部分(12分钟)
1、体育委员整队集合（教师强化常规课堂纪律，规范其行为与品行），清点人数，并报告人数（做到：快、静、齐）；师生相互问好；检查学生的服装是否符合上课的要求；宣布本节课教学内容、任。