健美操创编.ppt

• 正三角队形给人以棱角分明、力量集中、前赴后继的感觉; 倒三角队形给人以集中凝练、气势雄伟的感觉; 三角形适 宜做节奏感强的整体一致的动作、给人以力的感觉; 三角 形队形适宜做较静或原地的动作，而不适宜做较大的位置 移动，否则容易偏场变形;此队形可以一起做整齐一致的 动作，也可做双人、三人配合的动作，因而常被采用。
• 常用的队形主要有：直线形、斜线形、三角形、圆形、方 形、长方形、八字形、六边形、菱形、十字形、梯形、箭 头形、字母形（T字形、A字形、M字形、V字形、X字形 等）。
• 横直线队形给人以线条修长、整齐划一、平稳庄严、肃穆、 流畅的感觉，它适宜做舞姿造型及平衡性动作;
• 竖直线队形有横直线队形的优点,同时又给人以协调一致、延 绵不断、神秘的感觉，它可以做左右移动或队员间交换位置 的简单动作;
健美操创编
----健美操队形变化设计
健美操队形设计
• 队形变化是健美操集体项目比赛和表演的重要内容之一， 丰富多彩的队形和巧妙流畅的队形变化会令健美操表演更 具可观性。在比赛中人们可以看到同是一套规定动作操， 由于队形创作设计不同，竟会产生截然不同的效果。其队 形图案的多样，变化方式的巧妙，变化路线的流畅，可谓 各有千秋。不仅把一套规定动作操跳活了，还可以在队形 的二度创作后形成各具特色的一批新的健美操作品，供大 众锻炼、享受和观赏。而要创作出好的健美操队形变化则 需对健美操队形设计的原则加以研究，并在实践中不断积 累经验。
• 正八字形队形给人以宽阔大气、无限延伸的感觉,倒八字 形队形有正八字形队形的好处,同时又给人以层层叠叠、 永无止境的感觉。
• 菱形队形立体感较强,给人以集中力量的感觉。梯形队形 给人以一种递进、向上、层出不穷的感觉。
• 正十字交叉形队形,有一种层层叠叠、前行不休的感觉,在 视觉上给人以放射之感;斜十字交叉形队形与正十字交叉 形队形有不同的效果,并且在视觉上给人以一种扑朔迷离、 美不胜收之感。T字形和十字形采用不同层次的对比性动 作纵横交错给人以多方位的感受。
• 大、小圆圈队形都给人以柔和流畅、川流不息、延绵不断 的感觉。圆形适宜做连广、一气呵成的动作,给人以连绵 不绝的流动之美; 圆形队形从几何上看是最常用、最规则、 最普通的一种;它可做像花朵般开放的动作，也可做顺时 针或逆时针的转动，给人以活泼流畅的感觉。总之，这种 队形可以形成整套操的高潮。
• 六边形队形给人以大方、整齐、能造成一种占领空间、大 收大放、力不可挡的强烈气氛。
• （五）显示动作
• 健美操的队形最终是要为显示动作服务的，因此队形设计 时要与动作创编密切配合，要使所设计的队形能充分展示 动作的面、动作的美。
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队形设计的要求
• 1、队形变化要合理利用场地的每一个角落。成套动作队 形变化应充分使用整个场地面积,不要堆积在部分场地,避 免让人感到一种不宽广、很狭窄的感觉。场上每个人的移 动的距离要兼顾,避免场上队员“累的累死、闲的闲死”。
• （二）丰富新颖
• 健美操队形如果只是几种常见的基本队形不断重复，则会 枯燥乏味。因此设计者应在队形的创新上下功夫。队形不 仅可设计成对称的，还可以设计成均衡的；不仅可以是一 个整体性的队形，也可以是几组队形相互呼应。基本队形 是有限的，但基本队形的不同组合却会产生丰富多彩的队 形变化。
• （三）对比鲜明
• 一套健美操的队形一般都有十来个，健美操队形设计时应 注意队形图案之间有鲜明的变化，尤其是相邻的队形不应 为相似队形。只有对比鲜明的队形才能显示出队形的丰富， 产生队形变化的节奏感。
• （四）变化流畅
• 好的健美操队形设计不仅在于队形本身的丰富新颖，还取 决于队形变化的方法是否多样、巧妙，从而使队形之间的 过渡自然、转换流畅。尤其是双人、三人健美操的队形种 类比较有限，只有队形变化巧妙、流畅，才能产生丰富多 彩、目不暇接的队形变化效果。
• 2、队形的变化要快速流畅。队形的变化是一种艺术,队形 之间的转换要迅速巧妙,变化新颖流畅,成形准确,切忌呆板、 凝滞、拖泥带水,同时注意队形变化的前后要对比显著、 节奏鲜明、变化方式出人意料。前一个队形是后一个队形 的基础,而后一个队形是前一个队形的连续与升华。
• 3、队形变化要准确和整齐。在编排队形变换时，应制定 一个较详细的计划，表明每一个队形变换和在每个队形中 完成动作所需要的节拍数相等，使每个队员都觉得她(他) 所完成的动作节奏是整体中的一个部分，从而保证了准确 和整齐的队形变化。
健美操队形设计的原则
• （一）构图清晰
• 健美操队形设计最基本的、也是首要的要求是：队形构图 要清晰。如果构图混乱难辨，就难以产生美感。而要使队 形线条清晰就要注意“字间距小，行间距大”的道理，同 时队形图案中的“各部分”需“内密外疏”，即每部分本 身站得密一些，各部之间距离大些，方可令图案的结构更 加明晰。
• 斜直线队形给人以不平稳的感觉,同时视觉上给人以放射之感。 不论是水平、垂直，还是对角直线队形，他们在变换中都具 有简单、易变的特点，此类队形较适用于过渡队形，不能停 留很久。因为在一直线队形上进行的表演所使用的场地面积 相对较少，但这不是绝对的。如六名运动员站在一路纵队上 做整齐的动作就使人感到刚健有力;而六名队员站在一列横队 上做统一、整齐的动作，就给人一种清晰的、整洁的、锐利 的、严肃的、强烈的印象。由于横线角度好，而对裁判、观 众的视野广阔，动作较清晰、全面，产生较理想的效果。
• 长方形、正方形等适宜做一种连续重复的动作和简单的技 巧动作然人觉得规范、美观;
• 除了上述规则型队形外，还有一些混合不规则型 队形。混合不规则型队形是队形变化最多的一种 队形。它可作高低起伏、大幅度和小幅度相结合， 流动和怡静结合，对称和不对称相结合的各类动 作。混合不规则型的队形，一方面由于队形不规 则就会给人一种不快的、不安的感觉，但在另一 方面正因为它的不完全，就有一种可爱的、自然 的表现。如分散的队形就给人一种散漫、孤立的 印象，而此种队形便于流动自然和高雅技巧的表 现，给人一种特有的华丽现象。值得注意的是， 这种队形已被越来越多的人们所重视，并在健美 操集体项目中起着举足轻重的作用。