皮肤护理基础知识--ppt
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三、影响皮肤的原因
内在:心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动 外在:环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化 调整自己的生物钟,才能使皮肤内在健康,外在散发光彩。
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影响皮肤的原因
人的一切生命活动,都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常, 身体就健康、抗衰、延寿,相反,乱了生物钟,运转不正常,就容易 得病、早衰、折寿。因此,精心呵护和保护生物钟,使其不受干扰和 磨损,就成为我们生活中至关重要的内容,也是自我保健的核心。
只有纯汉方美颜的化妆品才能养眼,同时眼部保养手势也很重要,脂肪粒的形成 原因除了遗传、毛孔阻塞严重、皮肤血液循环不良外,使用了油脂含量很高的眼 霜也是很重要的原因之一。
最好使用无油、凝胶状的眼霜,同时在使用眼霜时,将其点在眉骨下方、眼角和 下眼睑3部位,由外向内、从外眼角至下眼角方向电压按摩,直至吸收。
自由基破坏胶原蛋白和弹力纤维,使皮肤失去弹性出现皱纹、囊肿、色斑、皮肤
松弛等。
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自由基
抗氧化剂和自由基是一对矛盾体,抗氧化剂的分子结构比较 特殊,它的电子是单排排列的,它可以给出电子中和自由基, 而自身不会形成有害物质,也不回产生连锁反应。
饮食:(例如感光性食品的摄入,维生素C的美白功效等) 韭菜、香菜、芹菜为感光食物,经紫外线照射后易产生斑点; 红萝卜、木瓜、含黄色素吃多了容易皮肤偏黄;
白菜、洋葱、 萝卜对消退黑色素有很好的效果;
玉米中的胱胺酸含量可以阻挡紫外线; 草莓、西红柿、柠檬含有丰富的维生素C也是美白圣果。
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一、皮肤的结构
皮肤覆盖于整个体表,是人体最大的器官,有生命的衣裳之称。 皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成,每一层对维持皮肤的 健康都但当不同的角色。
皮肤表面有一层天然的皮脂膜,是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成,既能防止 皮肤干燥,又能赋予皮肤弹性,还可以防止细菌侵入机体,对皮肤起到保护 作用。
有棘层:具细胞分裂增殖能力。
基底层:产生新细胞,逐渐往上推,直至形成角质,也就是肌肤的新陈代谢的过程。 含黑色素生长细胞,黑色素的多少决定肌肤颜色。
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真皮层
比表皮厚几倍,由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。 真皮还含有神经、淋巴(血)管,皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处,是很小 的圆状结构。
保护生物钟,最有效的方法,就是规律自己的生活,按照作息,平衡 饮食,积极锻炼,并且形成“制度”,常年坚持,雷打不动,节假日
也不例外。
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四、皮肤存在的问题---面疮
面疮俗称青春痘,是由于皮脂腺分泌旺盛,加上未彻底清洁, 造成皮脂腺的负荷,使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的 现象。
皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征,多见于25~30岁之间,
保养重点:重清洁,补充水分“T”界可选用少油脂产品
5、敏感性皮肤
皮肤较薄,偶见微细血管; 对外界的刺激和变化易产生过敏反应:发红、发痒、红肿 更换新的化妆品易出现过敏现象。 受外界刺激,易出现红痒、发炎和斑疹。
保养重点 : 选用天然、不含香料、无刺激的护肤品;
脂肪可提供热量,还可以起到缓冲的作用,并决定人体的曲线美。随着年龄 增长,皮下脂肪减少,皮肤失去弹性,变得松弛。
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二、皮肤的作用
保护作用:覆盖全身保护内脏,防止细菌入侵,阻挡紫外线 感觉作用:感受体外的刺激
抗氧化剂:维生素C、维生素E、生物类黄酮、葡萄籽提取物、 米糠萃取物等。
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脂肪粒
眼睛是所有人最头疼的地方,不光有黑眼圈,还能产生不少脂肪粒。到底能不能 用眼霜?用眼霜会不会引起脂肪粒,不用眼霜黑眼圈会不会越来越严重??
如何进行日常保养:注意保洁、平衡、补水,加强滋润,定期
去角质和使用面膜,使用美白功效保养品。
皮肤的问题--敏感性肌肤
敏感肌肤的特征:容易看到微血管;受刺激时反映敏锐;末梢神经易受刺激 形成敏感皮肤的成因 内在:天生敏感体质或压力、精神紧张、饮食等 外在:使用伪劣化妆保养品、混用不同品牌的保养品或频繁更换保养品。
1.中性皮肤
中性皮肤是理想的皮肤,多见于青春发育期前的少女。 角质层的厚薄及含水量适中,皮质分泌适中,纹理细腻柔软。 毛孔较小,不明显。 皮肤红润而富有光泽,对外界刺激不敏感,但容易受季节变化 影响,夏天趋向油性,冬春季趋向干性,25岁后向干性转变。
保养重点 :适度清洁和保护
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如何辨别敏感性皮肤:用于去角质层产品上臂内侧角质,再涂产品, 观察一周此部位是否过敏,
如何进行日常的保养:清洁、平衡、加强滋润。
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五、皮肤种类及保养重点
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黑头粉刺:为开放性粉刺,从外表看有突出的现象. 白头粉刺:属于封锁性粉刺,对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。 容易长青春痘的部位:T字部 如何进行日常的保养:注重清洁,加强毛孔收缩,选较清爽的 产品,定期去角质和使用面膜。
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皮肤的问题--黑斑
黑色素细胞有两项功能:抵抗紫外线,决定肤质。 黑斑皮肤构成的变化:黑色素可抵抗紫外线,但过度照射或使用不当的
化妆品,会引起色素存在于基底层,经太阳照射,黑色素细胞变得活跃,将 产生变化的黑色素细胞推至表皮,形成黑斑。
如何防止黑斑的形成及一些日常的小常识:避免紫外线的过度
照射,不使用劣质化妆品
调节体温作用:能对外界气温产生调节作用,是血液循环有所变化
分泌排泄作用:给皮肤表面湿润和光泽,并排泄身体毒素辅助肾脏 功能。
呼吸作用:其吸收量为肺吸收量的1/180 吸收作用:本身不具备吸收作用,但若加上处理可促使皮肤吸收, 化妆品便是利用那个此种特性制成。 Amily(爱美丽)化妆品城-------http://shop72748302.taobao.com/
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七、眼部皮肤问题及解决方法
黑眼圈:眼周围血液淋巴细胞循环不好,身体情况差,熬夜、情绪压力容易形成。 热敷、按摩眼部,能够血管扩张,促进血液循环。
眼袋:就是下眼皮浮肿,眼睑部位体液和皮下脂肪的堆积,如皮下松弛,皮下 脂肪就进一步下移。遗传、年龄、肾病、睡眠不足等都会造成此现象。 充足的睡眠,按摩,多食维生素A食物:胡萝卜、马铃薯、动物肝脏和豆制品等。
皱纹:表皮组织干燥变薄:真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足变细,失去网状支撑力
脂肪粒:身体分泌失调,面部油性过多,未洗净;用了过油的护肤品。
建议多吃青菜,少吃油腻。
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八、重要的皮肤知识
一、自由基 二、脂肪粒 三、眼部小细纹
不要轻易更换化妆品,使用前先在耳后或手腕内侧皮肤使用。
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六、如何在日常生活中美白皮肤
防晒:UVB指紫外线的高低指数,它会晒伤、晒红您的皮肤; 而真正将皮肤晒黑、出现色斑、皱纹、老化的是UVA,UVA在紫外线中占了98%以上, 穿透性特别强。
保养重点 :注重清洁 抑制油脂分泌
Fra Baidu bibliotek
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4.混合性皮肤
东南亚一带70%女性是混合性肌肤混合性
面部 的“T”区部位(前额、鼻部、口周、下颌)皮肤呈油性, 面颊部呈干性,这种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分 泌不匀所致。
皮肤ph值在4.5-6.5之间,呈弱酸性。
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表皮层
皮肤的最外层,是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障,可防止水分的失去,抵抗化学、 物理、微生物对皮肤的伤害,厚度约为0.1mm。
由外至内分为五层: 角质层:保护作用,防水、防菌。 透明层:控制皮肤水分、防止水分流失。 颗粒层:防止异物侵入,过滤紫外线。
皮肤存在的问题---老化
角质层薄弱 皮脂囊及毛囊萎缩 网状层张力疏松
如何延缓皮肤的老化:注意日常的护肤保养,充足的睡眠
如何进行日常保养:注意清洁,补水,加强滋润,定期去角质和使用 面膜。
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真皮既可支撑表皮,还可为表皮提供营养。其主要附属器官:
皮脂腺:分泌油脂,滋润皮肤。
汗腺:调节体温,排泄废物。 血管:供给皮肤养分和氧气。
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皮下组织
皮肤的最外层,由结缔组织和大量的脂肪细胞组成,是身体贮藏脂肪的部位。
自由基
自由基:不配对的氧分子,正常的氧分子有四对电子,当氧分子失去一个电子后 就形成自由基,他们在机体内到处漫游,不断抢夺别的电子以获得自身的平衡, 损伤与其接触的正常细胞,并由此引发一系列连锁反应。
人体正常的新陈代谢都会产生自由基,但在特殊情况下:化学物质、环境污染、 阳光辐射、电脑辐射、不规律的生活、压力特别是自身免疫低下的时候体内会产 生大量自由基。
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3.油性皮肤
多见于青春期的年轻人,肤色较深,角质层厚,含水量适中,皮脂分 泌过于旺盛,纹理较粗,毛孔大,皮肤油腻光高,不易起皱纹,对外 界刺激不敏感,但由于皮脂分泌过多,易受污染。皮脂和尘埃粘在一 起将毛孔堵塞,不能正常地呼吸和排泄,以致容易长粉刺痤疮,且化 妆后易脱妆。皮肤不易衰老,但年轻是看起来比较老。
如何在日常生活中美白皮肤
充足的睡眠(例如美容时间,身体在各个时间段的排毒) 晚上11点---2点是最好的睡眠美容时间。 戒烟限酒(例如抽烟导致色素沉着等) 吸烟喝酒对皮肤杀伤力很大,酒除了对肝脏带来负担同时还易
表现在皮肤上,使皮肤暗沉出现斑点。随年龄的增长加深。
多喝水(例如人体一天需要八杯水才能保持皮肤的水分等等)
2.干性皮肤
分为缺水型和缺油型. 缺水型多见于年轻人,缺油型多见于35岁以后及老年人。 皮肤白皙、角质层含水量过少,皮脂分泌少,皮肤干燥无光泽,纹理、毛孔细,容易出现 细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激敏感,易起红斑,皮肤也容易衰老。
保养重点 :
适度清洁
注重补水、滋润 注重皮肤保养,促进新陈代谢
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皮肤基础知识
一、皮肤的结构 二、皮肤的作用
三、引起皮肤问题的原因
四、问题性皮肤 五、皮肤类型和保养重点 六、如何日常生活中美白肌肤 七、眼部问题及其解决方法 八、四点重要的皮肤知识 九、美容误区