对人体有害的十种相克食物
500多个食物相克冷知识大有用了
食物相克，是指一些食物在一起食用会产生不好的影响，比如影响营养的吸收、容易导致消化不良等。
在日常生活中，我们可能并不太了解这些食物相克的知识，但是它对我们的健康却有着重要的影响。
在这篇文章中，我们将带您了解500多个食物相克的冷知识，希望能够帮助您更好地保持身体健康。
一、主食相克1. 米饭与菜薯：同食易腹泻，减低烹调营养价。
2. 尖椒与水面：同食伤肠胃、导致腹痛。
3. 大葱与萝卜：同食易引起身体不适。
4. 鸡肉与芋头：同食导致中毒。
5. 猪肉与豆腐：同食易导致腹泻。
二、饮食相克1. 柠檬与虾：同食易引起腹泻、腹痛。
2. 枸杞与韭菜：同食伤眼，导致眼睛疼痛、泪流。
3. 杏仁与茶叶：同食易导致便秘。
4. 牛奶与菠萝：同食易引起腹泻。
5. 热茶与菠菜：同食易影响人体对铁的吸收。
三、果蔬相克1. 桃与白萝卜：同食伤身体，导致身体不适。
2. 香蕉与蕃茄：同食易导致腹痛、腹泻。
3. 菠萝与土豆：同食易引起消化不良。
4. 葡萄与菠菜：同食易影响人体对铁的吸收。
5. 橘子与白菜：同食易引起腹泻。
四、肉类相克1. 羊肉与胡萝卜：同食易引起身体不适。
2. 鸡肉与橘子：同食易引起腹泻。
3. 鸭肉与梨：同食易引起腹痛、腹泻。
4. 猪肉与甘蔗：同食易引起身体不适。
5. 牛肉与柠檬：同食易影响人体对铁的吸收。
五、鱼虾相克1. 螃蟹与柿子：同食易引起腹痛、腹泻。
2. 鱼与杏：同食易中毒。
3. 鲤鱼与芥菜：同食易引起消化不良。
4. 鲫鱼与茶：同食易伤脾胃，影响身体健康。
5. 虾与木耳：同食易引起身体不适。
六、其他食物相克1. 牛奶与番茄：同食易引起消化不良。
2. 巧克力与茶：同食易导致呕吐。
3. 辣椒与鸡蛋：同食易导致腹泻。
4. 钙片与维生素E：同时服用可能导致钙的吸收减少。
5. 西洋参与人参：同食易导致不良反应。
以上列举了一些日常生活中可能会不经意就发生的食物相克情况，希望大家在饮食上能够注意搭配，保持身体健康。
我们也要意识到，食物相克并不是绝对的，因人而异，关键是在日常饮食中要适量，多样化，才能够获得更好的营养和健康。
食物相克食谱
食物相克食谱1.猪肉*菱角——肚子痛12. 牛肉*栗子——引起呕吐23. 羊肉*西瓜——伤元气34. 狗肉*绿豆——会中毒45. 兔肉*芹菜——脱发56. 鸡肉*芹菜——伤元气67. 鹅肉*鸡蛋——伤元气78. 甲鱼*苋菜——会中毒89. 鲤鱼*甘草——会中毒910. 螃蟹*柿子——腹泻1011. 白酒*柿子——会胸闷1112. 红薯*柿子——会得结石1213. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死13 亡1414. 红塘*皮蛋——会中毒15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛1616. 豆腐*蜂蜜——耳聋1717. 萝卜*木耳——得皮炎1818. 马铃薯*香蕉——面部生斑1919. 芋头*香蕉——腹涨2020. 花生*黄瓜——会伤身21羊肉*梅干菜——心闷22牛肉*毛姜——生命危险23驴肉*金针菜——心痛至病24鸡肉*芥菜——伤元气25兔肉*小白菜——呕吐、腹泻26鹅肉*鸭梨——热病27鹅肉*鸡蛋——伤元气28狗肉*绿豆——腹胀29鲤鱼*冬瓜——脱水黄鳝*皮蛋——生病31海蟹*大枣——寒热病32田螺*蚕豆——肠绞痛33田螺*甜瓜——复痛34黄瓜*花生——伤元气35芋头*香蕉——胃痛36红薯*柿子——结石37桃子*烧酒——晕阙38牛肉*栗子——呕吐39羊肉*西瓜——生病40兔肉*芹菜——脱发41柿子*螃蟹——腹泻42豆腐*蜂蜜——耳聋43洋葱*蜂蜜——伤眼睛44鸡肉*菊花——中毒兔肉*芥菜——中毒46蛇肉*萝卜——中毒47鲤鱼*干草——中毒48冰棒*西红柿——中毒49鸡蛋*酒精——中毒50甜酒*味精——中毒51香蕉*马铃薯——起斑52萝卜*木耳——皮炎53外感，发热，脾胃虚弱的人不能吃甲鱼，甲54 鱼不能和鸡，鸭，兔同食，薄荷也不能和甲55 鱼同食。
56芹菜与甲鱼：引起中毒；57甲鱼与黄鳝与蟹：孕妇吃会影响胎儿健康；58猪肉与菊花：导致死亡；59猪肉与百合：引起中毒；60猪肉与杨梅子：严重可导致死亡；羊肉与竹笋：引起中毒；62羊肝与红豆：引起中毒；63鹅肉与鸭梨：伤肾脏；64鹅肉与柿子：严重导致死亡；65鸡肉与菊花：同食中毒；66鸡肉与狗肾：引起痢疾；67鸡肉与芝麻：严重导致死亡；68鸡蛋与地瓜：同食引起腹痛；69鹿肉与鱼虾：癌症患者不宜同食；70兔肉与小白菜：引起腹泻和呕吐；71兔肉与芹菜：同食脱发；72狗肉与姜：引起腹痛；73狗肉与狗肾：引起痢疾；74狗肉与绿豆：胀气严重；75鸭肉与鳖肉：水肿泄泻；鸭蛋与桑椹：引起胃痛；77马肉与木耳：易得霍乱；78驴肉与金针菇：严重致命；79蛇肉与萝卜：引起中毒；80鲤鱼与咸菜：产生直接致癌物质亚硝胺；81鲤鱼与甘草：引起中毒；82鲤鱼与南瓜：同食中毒；83鲫鱼与冬瓜：使身体脱水；84鲫鱼与蜂蜜：同食中毒；85鳗鱼与醋：引起中毒；86虾皮与红枣：同食中毒；87虾皮与黄豆：消化不良；88螃蟹与梨：伤肠胃；89螃蟹与茄子：伤肠胃；90螃蟹与冷食、冷饮：导致腹泻；螃蟹（海鲜）与石榴：刺激肠胃，引起腹泻、92 呕吐；93螃蟹与香瓜：伤肠胃，导致腹泻；94螃蟹与地瓜：在体内凝成柿石；95螃蟹与南瓜：同食中毒；96海蟹与大枣：容易患寒热病；97毛蟹与泥鳅：同食中毒；98蛤与芹菜：引起腹泻；99蚬与芹菜：引起腹泻；100海鱼与南瓜：同食中毒；101田螺与牛肉：不易消化，引起腹胀；102田螺与蚕豆：容易产生肠绞痛；103田螺与蛤：引起中毒；104田螺与玉米：引起中毒；105生鱼与牛奶：引起中毒；106墨鱼与茄子：容易引起霍乱；107鲶鱼与牛肉：引起中毒；108芹菜与黄瓜：营养成分大大降低；109芹菜与菊花：引起呕吐；110芹菜与鸡肉：同食伤元气；111胡萝卜与白萝卜：降低营养成分；112萝卜与木耳：易得皮炎；113辣椒与胡萝卜：降低辣椒的营养成分；114韭菜与牛肉：容易中毒；115菠菜与鳝鱼：性凉，导致腹泻；116花生与毛蟹：导致腹泻；117花生与黄瓜：导致腹泻；118莴苣与蜂蜜：导致腹泻；119竹笋与糖浆：引起中毒；120南瓜与虾：引起痢疾；121西红柿与地瓜：容易得结石；122西红柿与毛蟹：引起腹泻；123洋葱与蜂蜜：伤眼睛；124土豆与香蕉：面部生斑；125红豆与羊肚：引起中毒；126水果与萝卜：容易得甲状腺肿；127柿子不宜与含蛋白质丰富的食物同食，容易128 引起腹泻、呕吐、腹痛等症状；129柿子与土豆：130吃土豆后，胃里会产生大量盐酸，如果再吃131 柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既132 难以消化，又不易排出，柿子不宜与酸性菜133 同食；134柿子不宜与含钙丰富的食物同食，容易产生135 结石；136西瓜与油果子：发生呕吐；137李子与鸡肉：引起痢疾；138李子与鸭蛋：引起中毒；139李子与雀肉：引起中毒；140生菱与蜜蜂：导致消化不良、腹胀、腹泻；141 香蕉与地瓜：因其身体不适；142香蕉与芋头：引起胃不适，感觉胀痛；143乌梅与猪肉：引起中毒；144杏仁与猪肉：引起腹痛；145杏仁与栗子：引起胃疼；146石榴与土豆：引起中毒；147栗子与鸭肉：引起中毒；148桃子与烧酒：使人昏迷，会导致死亡；149干梅与鳗鱼：引起中毒；150醋与海参：使海参的口感变差;151醋与丹参：引起中毒；152醋与南瓜：同食会生病；153先放盐可使蛋白质凝固，使食物口感变差；154 在鸡汤中先放盐，破坏营养成分；酱与鲤鱼：长时间会产生口疮；156煮粥时不宜放碱，破坏营养成分；157蜂蜜与豆腐：导致泄泻；158蜂蜜与韭菜：导致腹泻；159红糖与牛奶：破坏牛奶中的营养成分；160红糖与皮蛋：引起中毒；161糖精与蛋清：引起中毒，可导致死亡；162糖精与甜酒：引起中毒；163糖精与鸡蛋：引起中毒，可导致死亡；164红糖与生蛋：引起中毒；165味精与鸡蛋：影响鸡蛋美味；166咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒：167降低人体对铁的吸收；168牛奶与米汤：维生素A大量损失；169牛奶与菜花：影响牛奶中钙的吸收；酸牛奶与香蕉：产生致癌物质；171牛奶与菠菜：产生痢疾；172白酒与牛肉：容易引起牙齿发炎；173白酒与胡萝卜：容易使肝脏中毒；174白酒与核桃：容易导致血热，严重时会出鼻175 血；176烧酒与黍米：引起心绞痛；177啤酒与海鲜：引发痛风症；178蜂蜜与毛蟹：引起中毒；179果汁与虾：引起腹泻。
食物相克表大全
食物相克表大全食物相克是指在某些情况下，一些食物在一起食用会引起身体不适或不良反应的现象。
这可能是由于某些食物中的化学物质与另一些食物中的成分相互作用所引起的。
以下是一份食物相克表大全，旨在帮助你更好地了解哪些食物应该一起食用，哪些食物应该避免同时摄入。
一、蔬菜篇1、番茄：不宜与豆制品、荞麦、黄瓜、南瓜、马铃薯一起食用。
否则会引起腹胀、恶心、呕吐等不适反应。
2、萝卜：不宜与柿子、甘蔗、芹菜、菠菜、红薯、西红柿一起食用。
否则会引起消化不良和胃肠道不适。
3、山楂：不宜与鲤鱼、虾、螃蟹、金针菇、柿子一起食用。
否则会引起腹泻和呕吐等不良反应。
4、葱：不宜与狗肉、鲫鱼、黄豆、豆腐一起食用。
否则会引起胃痛、腹泻等不适症状。
5、韭菜：不宜与葡萄、芦笋、猪肝、芹菜、鸭肉一起食用。
否则会引起上消化道不适和腹泻等不良反应。
6、菠菜：不宜与鸭蛋、柿子、豆腐、花生、鲤鱼一起食用。
否则会引起胃部不适和过敏等症状。
7、生姜：不宜与胡萝卜、豆腐、蜂蜜、牛奶、鱼一起食用。
否则会引起呕吐、腹泻等不适症状。
8、香菜：不宜与虾、螃蟹、鲫鱼、牛肉、鱼类一起食用。
否则会引起皮肤过敏和肚子痛等不适反应。
9、豆角：不宜与芹菜、猪肉、黄瓜、甜瓜、西红柿一起食用。
否则会引起胃肠道不适和消化不良等症状。
二、水果篇1、荔枝：不宜与蜜蜂、红糖、糯米、鸡肉、牛肉一起食用。
否则会引起过敏和中毒等不良反应。
2、柚子：不宜与牛肉、虾、海参、鲤鱼、红枣一起食用。
否则会引起上消化道不适和症状加重等不适反应。
3、苹果：不宜与葱、蒜、洋葱、芹菜、豆腐一起食用。
否则会引起过敏和胃肠道不适等症状。
4、橘子：不宜与葱、蒜、黄瓜、鲤鱼、虾一起食用。
否则会引起胃肠道不适和过敏等不良反应。
5、葡萄：不宜与萝卜、黄瓜、柿子、木耳、猪肝一起食用。
否则会引起胃痛、头疼等不适症状。
6、梨：不宜与葱、蒜、生姜、黄瓜、芹菜一起食用。
否则会引起呕吐、腹泻等不适反应。
7、榴莲：不宜与红酒、蛋白、鳗鱼、芝麻、糯米一起食用。
食物相反相克目录
食物相反相克目录
羊肉忌西瓜，同食则中毒。
团鱼忌苋菜，同食则中毒。
黄瓜忌花生，同食则腹泻。
鲤鱼忌甘草，同食则中毒。
桃子忌烧酒，同食则昏迷。
蚕豆忌田螺，同食肠绞痛。
青蛙忌茶水，同食尿闭塞。
生姜忌白酒，胃痛烂肝脏。
鸡肉忌芥菜，同食伤元气。
鲍鱼忌冬瓜，同食则脱水。
红薯忌柿子，食生胃结石。
兔肉忌白菜，食则易吐泻。
鹅肉忌鸭梨，同食生热病。
鸡肉忌菊花．同食则中毒。
黄醋忌皮蛋，同食则生病。
田螺忌甜瓜，同食则腹痛。
鸭梨忌苋菜，同食则呕吐。
蜂蜜忌生葱，食则肠绞痛．蛋忌糖精，同食则中毒。
芋头忌香蕉，同食则胃痛。
兔肉忌觅菜，同食则中毒。
桔子忌牛奶，同食生胃病。
孕妇食螃蟹，食则易流产。
痛风食鱼肉，伤肾伤关节。
不宜多吃的十种食物_饮食常识
不宜多吃的十种食物
松花蛋：因为制做松花蛋时要用一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。
臭豆腐：在发酵过程中极易被微生物污染，分解的腐败物质对人体有害。
味精：味精每人每日摄入量应不超过6克，过多摄入会使血液中谷氨酸的含量升高，而造成头晕、恶心等症状。
方便面：含有对人体不利的食品色素与防腐剂等，常吃对人身体不利。
葵花籽：含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，严重影响肝细胞的功能。
菠菜：食物中的锌与钙会与其中的草酸结合而排出体外，从而引起人体锌与钙的缺乏。
猪肝：1公斤猪肝含胆固醇高达400毫克以上，胆固醇摄入太多易导致动脉硬化。
烤牛羊肉：在熏烤过程中会产生如苯并芘这样的有害物质，易诱发癌症。
腌莱：长期食用可引起钠、水在体内滞留，从而诱发心脏病。
油条：其中的明矾是含铝的无机物，会对大脑及神经细胞产生毒害。
食物相克大全
食物相克大全
1、虾+维C=中毒2
2、花生和黄瓜——伤害肾脏
2、感冒+可乐=中毒2
3、牛肉和栗子——引起呕吐
3、鸡蛋忌糖精——同食中毒、死亡2
4、螃蟹和柿子——腹泻
4、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋2
5、羊肉忌西瓜——同食伤元气
5、海带忌猪血——同食便秘2
6、鲤鱼和甘草——会中毒
6、土豆忌香蕉——同食生雀斑2
7、鹅肉忌鸡蛋——同食伤元气
7、牛肉忌红糖——同食胀死人28、猪肉忌菱角——同食肚子痛
8、狗肉忌黄鳝——同食则死29、狗肉忌绿豆——同食多吃易中毒
9、羊肉忌田螺——同食积食腹胀30、马肉忌木耳——同食得霍乱
10、芹菜忌兔肉——同食脱头发31、牛肉忌毛姜——同食中毒死亡
11、番茄忌绿豆——同食伤元气32、羊肉忌梅干菜——同食生心闷
12、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏33、鸡肉忌芥菜——同食伤元气
13、洋葱忌蜂蜜——同食伤眼睛34、驴肉忌黄花——同食心痛致命
14、黑鱼忌茄子——同食肚子胀35、兔肉忌小白菜——同食易呕吐
15、甲鱼忌芥菜——同食中毒36、海蟹忌大枣——同食易得疟疾
16、皮蛋忌红糖——同食作呕37、芥菜忌鸭梨——同食发呕
17、人参忌萝卜——同食积食滞气38、萝卜水果不利甲状腺
18、白酒忌柿子——同食心闷39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌
19、红薯和柿子——会得结石40、鸡蛋再吃消炎片相冲
20、萝卜和木耳——皮肤发炎41、豆浆营养不易冲鸡蛋
21、芋头和香蕉——腹胀42、菠菜豆腐色美实不宜
43、胡萝卜白萝卜相互冲
44、番茄黄瓜不能一起食。
食物相克
忌朱砂与鲤鱼：同食会上火
忌狗肾：会引起痢疾
忌绿豆：同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈
忌泥鳅：阴虚火盛者忌食
马肉
忌木耳：同食易得霍乱
驴肉
忌金针蘑：同食会引起心痛，严重会致命
鹿肉
忌鱼虾：癌症患者不宜同食
兔肉
忌橘子：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻
忌芥末：性味相反不宜同食
忌鸡蛋：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
忌田螺：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃
忌茶：同食易产生便秘
忌百合：同食会引起中毒
忌杨梅子：同食严重会死亡
忌鸭梨：伤肾脏
羊肉
忌栗子：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，同吃还会引起呕吐
忌豆酱：二者功能相反，不宜同食
忌乳酪：二者功能相反，不宜同食
忌醋：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋
忌竹笋：同食会引起中毒
忌鲇鱼：可产生不良的生化反应，有害于人体
忌鳗鱼：可产生不良的生化反应
羊肝
忌红豆：同食会引起中毒，以用鸡屎白解毒
忌竹笋：同食会引起中毒
水产品篇
螃蟹
忌梨：二者同食，伤人肠胃
忌茄子：二者同食，伤人肠胃
忌花生仁：易导致腹泻
忌冷食：必导致腹泻
忌泥鳅：功能正好相反，不宜同吃
忌石榴：刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状
忌香瓜：易导致腹泻
忌地瓜：容易在体内凝成柿石
忌南瓜：同食会引起中毒
忌芹菜：同食会引起蛋白质的吸收
忌柿子：同食腹泻
海蟹
忌大枣：同食容易患寒热病
毛蟹
忌泥鳅：同食会引起中毒
忌冰：同食会引起中毒
鲤鱼
忌咸菜：可引起消化道癌肿
忌赤小豆
食品菜谱禁忌
食品菜谱禁忌1．虾忌维生素—-同食中毒、死亡2．海带忌猪血---同食便秘3．牛肉忌红塘---同食胀死人4．羊肉忌田螺---同食积食腹胀5．番茄忌绿豆---同食伤元气6．洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛7．黑鱼忌茄子---同食肚子痛8．豆腐忌蜂蜜—-同食耳聋9．鸡蛋忌糖精——同食中毒，多食死亡10．葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛11．土豆忌香蕉——同食生雀斑12．牛肉忌红糖——同食胀死人13．黄鳝忌狗肉——同食伤肝14．芹菜忌兔肉——同食脱头发15．狗肉忌绿豆——同食伤元气16．螃蟹忌柿子——同食腹泻，多食死亡17．鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏18．黄瓜忌生花生米——同食伤脾19．甲鱼忌苋菜——同食中毒20．皮蛋忌红糖——同食呕吐21．人参忌萝卜——同食伤元气22．白酒忌柿子——同食心闷，多食亡23．豆腐忌菠菜——同食生结石24．鸡肉忌菊花——多食死亡25．鲤鱼忌甘草——同食死亡26．羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍27．栗子忌牛肉——同食麻木28．鸭肉忌梅子——多食发老病29．山芋忌白酒——同食生胃病30．梨子忌开水——同食泄泻31．蛇肉忌萝卜——同食则亡32．田螺忌蚕豆——多食肠绞痛33．羊肉忌西瓜——多食肝腹水34．海带忌洋葱——多食便秘35．西药片忌酒——同食胃穿孔36．猪肉忌麻花（植物）——同食亡37．雀肉忌香蕉——多食过敏鲤鱼与咸菜相克（不宜配食）鲤鱼与赤小豆相克（正常人不可服用）鲤鱼与小豆（相克不宜配食）鲫鱼与猪肉相克（不可合煮或与炒）鳝鱼与狗肉相克（温热助火，不利常人）黄鱼与荞麦面相克（不易消化，不宜同食）虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒）螃蟹与梨相克（伤人肠胃，不可同食）螃蟹与茄子相克（易伤肠胃，不宜同食）螃蟹与柿子相克（损伤脾胃，不易消化）螃蟹与花生仁相克（易导致腹泻）螃蟹与冷食相克（必致腹泻）螃蟹与泥鳅相克（功能相反，不宜同吃）螃蟹与石榴相克（不宜消化，刺激胃肠）螃蟹与香瓜相克（有损肠胃，易致腹泻）海味食物与含鞣酸食物相克（间隔4小时后再食为好）鳖肉与苋菜相克（难以消化）鳖肉与芥子相克（冷热相反，于人不利）鳖肉与鸭蛋相克（皆属凉性，不宜同食）田螺与香瓜相克（皆属凉性，不宜马上吃）田螺与木耳相克（不利消化，不宜同食）田螺与冰制品相克（消化不良或腹泻）甲壳类食物与含Vc类食物相克（可致死亡）芹菜与黄瓜相克（同食减低营养价值）芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克（同食破坏VB2）黄瓜与柑桔相克（同食破坏Vc）黄瓜与西红柿相克（不宜配食或同炒）黄瓜与辣椒相克（同食破坏Vc，降低营养价值）黄瓜与花菜相克（不宜配炒或同吃）黄瓜与菠菜相克（不宜配食，会降低营养价值）葱与狗肉相克（配食，益增火热）葱与枣相克（不宜同食）大蒜与蜂蜜相克（功能相反，不宜同食）胡萝卜与白萝卜相克（不宜配食，可加醋食用）萝卜与桔子相克（不宜马上吃桔子，会引起疾病）茄子与螃蟹相克（有损肠胃，导致腹泻）辣椒与胡萝卜相克（不宜同食，降低营养价值）辣椒与南瓜相克（不宜配食，会破坏Vc）韭菜与蜂蜜相克（药性相反，不可同食）韭菜与白酒相克（不宜同食）芥菜与鲫鱼相克（不可同食）菠菜与豆腐相克（同食破坏钙吸收；保持营养：一是分餐吃；二是先将菠菜在水中焯一下，再一起煮）菠菜与鳝鱼相克（同食易导致腹泻）花生与毛蟹相克（同食易导致腹泻）花生与黄瓜相克（同食多食易导致腹泻）豆腐与葱相克（同食影响钙的吸收）莴苣与蜂蜜相克（同食不利肠胃，易致腹泻）竹笋与羊肝相克（不宜配食，会破坏VA）南瓜与富含C的食物相克（不宜同食，降低营养价值）南瓜与羊肉相克（同食久食易导致胸闷腹胀）金瓜与黄鳝相克（同食对人体不利）金瓜与虾相克（和食对人体不利）金瓜与螃蟹相克（同食有损肠胃）猪肉与豆类同食易引起腹胀气滞羊肉与荞面热寒相反不宜同食牛肉与栗子同食不易消化吸收鸡肉与芥末同食会伤元气兔肉与橘子同食导致腹泻鸡蛋与豆浆同食影响蛋白质吸收狗肉与大蒜同食刺激肠胃黏膜鲤鱼与咸菜同食容易致癌河虾与番茄同食易食物中毒螃蟹与茄子同食容易致癌芹菜与黄瓜同食会破坏VC黄瓜与辣椒同食会破坏VC大葱与枣同食脾胃不和胡萝卜与白萝卜同食会破坏VC萝卜与橘子同食会诱发甲状腺肿韭菜与酒同食易引起胃肠疾病菠菜与豆腐同食影响Ca的吸收花生与黄瓜同食易导致腹泻南瓜与羊肉同食会胸闷发胀金瓜与螃蟹同食会损伤肠胃柿子与白薯同食易生成结石山楂与海味同食会引起便秘腹痛醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻牛奶放红糖影响蛋白质的吸收茶与酒同饮会损伤大脑啤酒与腌熏食物同食会致癌白酒掺啤酒刺激心肝肾肠胃维生素A与热米汤同食会破坏Va饮酒会影响维生素B的吸收Va与黑木耳同食导致药物积蓄氯霉素与茶同食会降低药效磺胺药与茶同食会降低药效红霉素与海味同食难以吸收服灭滴灵饮酒会乙醛中毒服痢特灵饮茶、咖啡恶心呕吐四环素与黑米同食形成不溶物阿司匹林与咸鸭蛋同食易诱发癌症阿司匹林与果汁同食伤胃黏膜服X甘油饮酒导致血压下降服氨茶碱饮咖啡刺激胃黏膜服安定饮酒会导致中枢麻痹浓茶会驱蛔灵失效萝卜与人参同食失去滋补作用服滋补药喝牛奶无滋补作用腹泻病人吃大蒜会加重病情腹泻病人喝牛奶不利康复便秘病人吃莲子加重便秘高蛋白食物会使胰腺炎加重胰腺炎病人饮酒会导致胰管阴塞糖烟酒会使糖尿病人血糖升高高蛋白食物使糖尿病病人酸中毒脑血管病人吃狗肉诱发脑出血冠心病人吃高脂食物使血脂升高冠心病人喝酒会导致心肌缺血冠心病病人吸烟会使病情恶化浓茶、咖啡会使心肌炎病人心律失常酒会加重心肌梗死病人的病情辛辣食物会使心肌梗死病情加重高脂食物会使心胶痛病人心律失常高血压病应限制食盐摄入鸡汤会使高血压病人病情加重高血压病人吃狗肉对病情不利百日咳病人吃海鲜会加重咳嗽百日咳病人吃甜食会增加痰液分泌糖会使肺结核病人病情加重辛辣食物会使支气管炎病情加重哮喘病人吃海鲜会导致过敏肺气肿吃腥膻发物会助邪生痰胃溃疡病人吃豆类导致胀气胃溃疡病人吃辛辣食物刺激胃黏膜浓茶会增加胃溃疡创面侵蚀橘子、柠檬会导致消化道溃疡穿孔胃炎病人吃丁香病情加重胃炎病人吃花生米引起消化不良汽水会使萎缩性胃炎病人胃脘疼痛胃病病人喝牛奶会使病情恶化胃病病人喝稀饭反而不易消化生冷食物不利猩红热病康复猩红热病原菌吃多纤维食物对咽部不利感冒病人吸烟会引起支气管炎感冒多汗吃大葱会导致虚脱强烈调味品会加重流行性感冒症状胆囊病病人吃高脂食物会加剧疼痛豆类会使胆囊病病人引发胆绞痛乳腺炎病人吃羊肉狗肉增加内热辛辣食物会使神经衰弱病人失眠神经衰弱病人吃鹿茸牛鞭病情加重头痛喝酒会损伤脑动脉内膜头痛喝浓茶会引起动脉痉挛贫血吃大蒜会引起红细胞减少贫血吃油炸食物导致肠功能紊乱贫血病人喝牛奶影响铁的吸收尿路结石病人吃菠菜会增大结石啤酒会使尿路结石发展增大肾炎病人吃香蕉可能导致浮肿鸡蛋会增加重慢性肾炎病情豆制品会加重肾炎病代谢负担高蛋白食物会诱发肾功能衰竭哈密瓜会使肾衰病人出现意外关节炎病人吃海产品加重症状香蕉会使关节炎病人肌肉疼痛烧伤病人吃狗肉羊肉疼痛红肿骨折后吃花生会加重瘀肿骨折后喝骨头汤反而阻碍愈合与羊肉相克的食物有哪些上一篇/ 下一篇2009-04-02 11:47:30查看( 1 ) / 评论( 0 ) / 评分( 0 / 0 )饮茶已成为不少人的一种嗜好和习惯。
食物相克表大全
食物相克表大全1、猪肉与豆类相克：形成腹胀气滞。
2、猪肉与菊花相克：严重导致死亡。
3、猪肉与羊肝相克：共炒产生怪味。
4、猪肉与田螺相克：同属凉性伤胃。
5、猪肉与茶相克：易产生便秘；6、猪肉与百合相克：会中毒。
7、肉与杨梅子相克：严重会死亡。
8、猪肝与富含维生素C的食物相克：不良生理效应，面部产生色素沉着。
9、猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
10、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。
11、猪肝与荞麦相克：会影响消化。
12、猪肝与雀肉相克：会引起中毒。
13、猪肝与豆芽相克：猪肝的铜会加速豆芽的维C氧化，失去其营养。
14、猪血与何首乌相克：身体不适。
15、羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不适宜，引起呕吐。
16、牛肉与橄榄相克：引起身体不适。
17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去功能。
18、牛肝与鲇鱼相克：有害于人体。
19、牛肝与鳗相克：不良的生化反应。
20、羊肉与豆酱相克：二者功能相反。
21、羊肉与乳酪相克：二者功能相反。
22、羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。
23、羊肉与竹笋相克：会引起中毒。
24、羊肉与半夏相克：影响营养吸收。
25、羊肝与红豆相克：会引起中毒。
26、羊肝与竹笋相克：会引起中毒。
27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。
28、鹅肉与鸡蛋相克：伤元气。
29、鹅肉与柿子相克：严重导致死亡。
30、鸡肉与鲤鱼相克：功能相反。
31,鸡肉与芥末相克：助火热，无益。
32、鸡肉与大蒜相克。
33、鸡肉与菊花相克：会中毒。
34、鸡肉与糯米相克：引起身体不适。
35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。
36、鸡肉与芝麻相克：严重导致死亡。
37、鸡蛋与豆浆相克：降蛋白质吸收。
38、鸡蛋与地瓜相克：会腹痛。
39、鸡蛋与消炎片相克：会中毒。
40、鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜。
41、兔肉与橘子相克：导致腹泻。
食物相克与垃圾食品列表
食物相克与垃圾食品列表1、牛肉与板栗同食不宜吸收；2、兔肉与橘子同食导致腹泻；3、田螺与木耳同食容易食物中毒；4、鲫鱼与冬瓜同食会使身体脱水；5、鸡肉与芥末同食会大伤元气；6、虾鱼番茄同食容易食物中毒；7、包萝卜与胡萝卜同食会导致败血病；8、胡萝卜与辣椒同食破坏营养；9、大葱与大枣同食导致脾胃不和；10、白萝卜与橘子同食诱发甲状腺肿水；11、黄瓜鱼辣椒同食会破坏体内VC；12、羊肉与南瓜同食会胸闷腹胀；13、柿子与红薯同食易生成结石；14、红萝卜与醋同食破坏红萝卜素；15、蜂蜜与豆腐同食导致腹泻；16、橘子与柠檬同食易导致消化道17、汽水与辛辣食物同食使萎缩性胃炎病人胃脘疼痛；18、哈密瓜和香蕉同食使肾衰病人、关节炎病人病症加重；19、豆浆与蜂蜜同食会破坏营养；20、猪肉与茶同食易产生便秘；21、墨鱼与茄子同食容易引起霍乱；22、羊肉与芥麦热寒相反不宜同食；23、鸡蛋与豆浆同食影响蛋白质吸收；24、螃蟹与茄子同食易伤肠胃；25、黄瓜鱼芹菜同食破坏维生素C；26、豆腐鱼菠菜同食易形成结石；27、韭菜与酒同食易引起胃肠疾病；28：花生与黄瓜同食易导致腹泻；29：牛奶与巧克力同食科导致腹泻、头发干枯；30：水果与海鲜同食引起腹痛、便秘；31：葱与蜂蜜同食引起痢疾；32：咖啡与白酒同饮会严重损伤大脑；33：啤酒与烟熏、烧烤类食品同食会致癌；34：白酒掺啤酒刺激心脏、肝、肾、肠胃；35：牛奶与红糖同饮影响蛋白质吸收；36：猪肝与花菜同食降低人身对微量元素的吸收；37：海参与醋同食使人体PH值下降；38：牛奶与莲子同食加重便秘；世界卫生组织（WHO）公布的全球十大垃圾食物1、油炸类食品①导致心血管疾病元凶（油炸淀粉）②含致癌物质；③破坏维生素，使蛋白质变性；2、腌制类食品①导致高血压、肾负担过重，导致鼻咽癌；②影响黏膜系统（对肠胃有害）③易得溃疡和发炎；3、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）①含三大致癌物之一，亚硝酸盐（防腐和显色作用）；②含大量的防腐剂（加重肝脏负担）；4、烧烤类食品①含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）②一只烧鸡腿=60只烟毒性；③导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）5、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）①破坏维生素，使蛋白质变性；②热量过多，营养成份低；6、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）①食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）②严重破坏维生素；③热量过多，营养成份低；7、汽水、可乐类食品①含磷、碳酸，会带走体内大量的钙；②含糖量过高，喝后有饱涨感，影响正餐；8、话梅蜜饯类食品①含三大致癌物质之一；亚硝酸盐（防腐和显色作用）②盐份过高，含防腐剂、香精（损肝）；9、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）①盐份过高，含防腐剂、香精（损肝）；②只有热量，没有营养；10、冰冻甜品类食品（冰淇琳、冰棒和各种雪糕）①含奶油、极易引起肥胖；②含糖量过高影响正餐；食物相克1、胡萝卜与白萝卜同食会产生解酶素，可导致败血病；2、胡萝卜与辣椒、番茄同食会破坏营养素不宜于吸收；3、胡萝卜与白酒同食易引起肝病及肝中毒；4、萝卜与橘、柿子、苹果、葡萄同食可诱发甲状腺肿；5、萝卜与木耳同食可诱发皮炎、皮肤病者慎食；6、胡萝卜与醋同食会破坏胡萝卜的营养素；7、黄瓜与辣椒、番茄等高VC食物同食会破坏VC；8、黄瓜与花生同食会损坏肾脏及腹泻；9、虾与番茄、辣椒等高VC食物同食可导致三价砷中毒；10、葱与蒜同食强烈刺激消化道导致腹痛、肠胃痉挛；11、鸡肉与芹菜、芥末同食可损气伤精；12、鸡肉与芝麻、菊花同食可导致食物中毒；13、兔肉与芹菜、橘子同食可导致脱发、腹泻；14、兔肉与鸭肉同食易导致腹泻、怕冷、面色苍白真慎食；15、狗肉与大蒜同食刺激胃肠黏膜易导致穿孔；16、啤酒与腌、熏、烧烤的食物同食会产生致癌物质苯丙吡；17、啤酒与白酒同饮刺激心脏、肝肾易导致其疾病复发；18、啤酒与肉汤、火锅汤同饮可导致痛风、损伤肾胆；19、啤酒与蚬、蛤、毛同食损坏伤胆肾、导致结晶症、痛风症；20、白酒与桃同食易导致呕吐、头晕、视力模糊、心跳加快；21、白酒与柿子同食可导致柿石症、胸闷、重者可危及生命；22、白酒与茶同饮、损坏肾脏易导致心脏病复发；23、白酒与咖啡同饮会严重损伤大脑；24、白酒与汽水同饮，对肾、胃、肝、心血管有很大损害；25、汽水与辛辣食物同食可导致痛、胃病复发；26、白酒与韭菜同食易引起肠胃疾病、有出血患者更慎；27、吃肉时饮茶破坏蛋白质、肠蠕动减慢，有害物质易被吸收；28、茶与鸡蛋、豆腐同食不易消化，影响蛋白质钙的吸收；29、豆浆与蜂蜜同饮可导致腹泻、耳鸣、破坏营养素；30、豆浆与鸡蛋同食影响蛋白质的吸收；31、豆浆与韭菜、葱同食影响钙的吸收及腹胀；32、牛奶与红糖同饮影响蛋白质的吸收；33、牛奶与葡萄、石榴、山楂、柿子同食易导致恶心、头晕、腹泻及膨胀；34、蜂蜜与大葱、大蒜同食易伤害眼睛；35、蜂蜜与韭菜同食可导致腹痛、腹泻；36、牛肉与板栗同食不易消化，影响营养物质的吸收；37、牛肉与韭菜同食可导致食物中毒及腹可胀；38、牛肉与鲶鱼同食可导致食物中毒、肝病、肾病者慎用；39、羊肉与南瓜、西瓜同食损精伤气，破坏微循环的平衡；40、羊肉与茶、醋同食可产生对人体有害的物质及消化不良；41、猪肉与豆类同食易引起腹胀、滞气、干扰营养物质的吸收；42、猪肉与百合、菱角同食易引起便秘、影响健康；43、猪肝与菜花同食影响人体对微量元素的吸收；44、羊肉与姜同食可产生口干、咽痛、便秘、刺激肾脏；45、海带、豆类与茶同食影响钙、铁元素的吸收；46、香蕉与红薯同食可产生消化不良、胃痛、腹泻；47、香蕉与马铃薯同食会产生面部黑斑、黑色素沉积；48、香蕉与哈密瓜同食，肾衰、骨关节痛病人病情会加重；49、柿子与红薯、山楂同食可生成柿石、严重时可危及生命；50、柿子与山药、栗子同食可导致大便干燥、老人慎食；51、螃蟹与茄子、花生同食可损伤肠胃及致腹泻；52、海鲜与柿子、葡萄、石榴、山楂、茶同食致呕吐腹泻，破坏蛋白质；53、红薯与燕麦同食可导致胃痉挛、胀气；54、玉米与高粱同食可导致皮炎、痴呆、腹泻、代谢紊乱；55、鲤鱼与腌菜同食可产生亚硝酸铵致癌物质；56、蜂蜜与小米、豌豆同食会破坏维生素B1；57、鸡蛋与甜味素同食可导致中毒，严重者可致死亡；58、玉米与田螺同食易引起腹泻及食物中毒；59、核桃与糖同食会阻碍微量元素的吸收；60、驴肉与金针蘑同食可导致中毒、严重者可致命；61、甲鱼与蕨菜、芹菜同食易引起食物中毒；62、茄子与辣椒、番茄、马铃薯同食可使关节炎复发；63、虾与番茄、枣等高VC食物同食，VC氧化微量元素、破坏营养素；64、牛奶与巧克力同食会破坏钙质，影响吸收，导致毛发干枯；65、碱与大米、小米、小麦同煮会分解其营养物质；66、杏子与肌肉同食易伤肠胃可引起痢疾；食物相生与生命息息相关药疗不如食疗、救治于后，不若摄养于先-------《皇帝内经》1、牛肉加土豆：牛肉有健脾胃的作用，但纤维粗，同土豆同煮，含有叶酸，能保护胃黏膜；2、空心菜加尖椒：含维生素和矿物质，可降低血压、止头疼、解毒消肿，防治糖尿病；3、猪腰加木耳：猪腰有补肾利尿作用，木耳益气润肺，养血养容，对久病体弱、肾虚、腰酸背痛有很好的辅助治疗作用；4、花菜加肌肉：花菜含维生素矿物质、益气壮骨抗衰老，可增强肝脏解毒作用，有提高免疫力，防感冒和败血病功效；5、猪肉加白萝卜：健脾润肤、健胃、化痰、顺气、利尿、解酒、抗癌、消食，使头发有光泽，是胃满肚胀、食积、便秘的好疗法。
食物相克表
相忌食物表：1、猪肉忌菱角，同食会引起肚子痛。
2、牛肉忌粟子，同食会引起呕吐。
3、羊肉忌西瓜，同食会伤元气。
4、狗肉忌绿豆，同食会中毒。
5、兔肉忌芹菜，同食会引起脱发。
6、鸡肉忌芹菜，同食会伤元气。
7、鹅肉忌鸡蛋，同食会伤元气。
8、甲鱼忌苋菜，同食会中毒。
9、鲤鱼忌甘草，同食会中毒。
10、螃蟹忌柿子，同食会引起腹泻。
11、鸡蛋忌糖精，同食会中毒。
12、红糖忌皮蛋，同食会中毒。
13、白酒忌柿子，同食会引起心闷。
14、洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛。
15、萝卜忌木耳，同食会得皮炎。
16、豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋。
17、马铃薯忌香蕉，同食面部会生斑。
18、香蕉忌芋头，同食会腹胀。
19、花生忌黄瓜，同食会伤身。
20、红薯忌柿子，同食会得结石病。
21、豆浆营养不宜冲鸡蛋；22、菠菜豆腐色美实不宜；23、胡萝卜白萝卜相互冲；24、番茄黄瓜不能一起食；25、黄鳝皮蛋不可同道行；26、鲤鱼甘草加之将有害；27、萝卜水果不利甲状腺；28、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌；29、鸡蛋再吃消炎片相冲；30、牛肉橄榄食后涨肚子；相宜的食物：五谷加红枣，胜似灵芝草。
吃了胡萝卜，百病化乌有。
狗肉滚三滚，神仙站不稳。
苹果每日吃，不用去医院。
大蒜是个宝，常吃身体好。
多食一点姜，不用开药方。
热天半块瓜，药物不用抓。
早上喝盐汤，胜喝人参汤。
辣椒尖又辣，增食助消化。
精粮合口味，粗粮润肠胃。
多食一点醋，不用到药铺。
晨起一杯水，到老不后悔。
常吃萝卜菜，啥病也不害。
豆腐配海带，常吃保健康。
白菜萝卜汤，益寿保健康。
心虚气不足，桂圆米粥煮。
口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
好菜不过食，美酒不过量。
葱是和事老，做菜不可少。
午茶助精神，晚茶导不眠。
相克的食物一》20种不能一起吃的食物1. 猪肉*菱角——肚子痛。
2. 牛肉*栗子——引起呕吐。
3. 羊肉*西瓜——伤元气。
4. 狗肉*绿豆——会中毒。
5. 兔肉*芹菜——容易脱发。
6. 鸡肉*芹菜——伤元气。
7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气。
常见食物相克大全
柑子：忌与蟹同食。
杏:忌与小米同食，否则令人呕吐。
桔子：忌与萝卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、同食。
银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30-40颗可致命；不可与鱼同食。同食可产生不利于人体的生化反映，小儿尤忌。
（十九）
兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食。
鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康。
黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。
虾与富含维生素C的食物相克:生成砒霜，有剧毒。
虾皮与红枣相克：同食会中毒。
虾皮与黄豆相克：同食会影响消化。
夏天的“十佳”饮食大计
1、最佳调味品――食醋
2、最佳蔬菜――苦味菜
3、最佳汤肴――番茄汤
4、最佳肉食――鸭肉
5、最佳饮料――热茶
7、鹅肉＋鸡蛋＝伤元气18、马铃薯＋香蕉＝面部升斑
8、甲鱼＋苋菜＝会中毒19、芋头＋香蕉＝腹涨
9、鲤鱼＋甘草＝会中毒20、花生＋黄瓜＝会伤身
10、螃蟹＋柿子＝腹泻21、维生素＋虾＝砒霜
11、白酒＋柿子＝会胸闷22、、牛奶＋桔子＋萝卜＝伤身
(六)
香蕉：不宜与白薯同食；
柿子：禁与蟹、水癞同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。
兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。
狗肉与鲤鱼相克：二者生化反映极为复杂，可能产生不利于人体的物质。
狗肉与茶相克：产生便泌，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康。
（二十）
狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。
6、最佳营养素――维生素E
7、最佳运动――游泳
相冲的食物
相冲的食物相冲的食物1、虾+维C=中毒2、感冒药+可乐=中毒3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋5、海带忌猪血┄┄同食便秘6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏13、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛14、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛15、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒16、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕17、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气18、白酒忌柿子┄┄同食心闷19.红薯和柿子——会得结石20.萝卜和木耳——皮肤发炎21.芋头和香蕉——腹胀22.花生和黄瓜——伤害肾脏23、牛肉和栗子——引起呕吐24.螃蟹和柿子——腹泻25.鲤鱼和甘草——会中毒26、羊肉忌西瓜———同食伤元气27、鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气28、猪肉忌菱角———同食肚子痛29、狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒30、马肉忌木耳———同食得霍乱31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡32、羊肉忌梅干菜——同食生心闷33、鸡肉忌芥菜———同食伤元气34、驴肉忌黄花———同食心痛致命35、兔肉忌小白菜——同食易呕吐36、海蟹忌大枣———同食易得疟疾37、芥菜忌鸭梨———同食发呕38、萝卜水果不利甲状腺39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌40、鸡蛋再吃消炎片相冲41、豆浆营养不宜冲鸡蛋42、菠菜豆腐色美实不宜43、胡萝卜白萝卜相互冲44、蕃茄黄瓜不能一起食不宜吃的食物 :1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。
3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。
4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。
5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。
6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃。
7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。
8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃。
9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。
相克食物大全
1.相克食物大全昨天 17:48相克食物大全 1、鸡蛋忌糖精——同食中毒，多食死亡 2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 4、土豆忌香蕉——同食生雀斑 5、牛肉忌红糖——同食胀死人相克食物大全1、鸡蛋忌糖精——同食中毒，多食死亡2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛4、土豆忌香蕉——同食生雀斑5、牛肉忌红糖——同食胀死人6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝7、芹菜忌兔肉——同食脱头发8、狗肉忌绿豆——同食伤元气9、螃蟹忌柿子——同食腹泻，多食死亡10、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏11、黄瓜忌生花生米——同食伤脾12、甲鱼忌苋菜——同食中毒13、皮蛋忌红糖——同食呕吐14、人参忌萝卜——同食伤元气15、白酒忌柿子——同食心闷，多食亡16、豆腐忌菠菜——同食生结石17、鸡肉忌菊花——多食死亡18、鲤鱼忌甘草——同食死亡19、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍20、栗子忌牛肉——同食麻木21、鸭肉忌梅子——多食发老病22、山芋忌白酒——同食生胃病23、梨子忌开水——同食泄泻24、蛇肉忌萝卜——同食则亡25、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛26、羊肉忌西瓜——多食肝腹水27、海带忌洋葱——多食便秘28、西药片忌酒——同食胃穿孔29、猪肉忌麻花（植物）——同食亡30、雀肉忌香蕉——多食过敏菠菜与豆腐相克。
菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，会阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。
朱古力与牛奶相克。
朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。
有些人在食用后会发生腹泻现象。
虾蟹与富含维生素C的食物相克。
虾、蟹等海鲜食物中含有五价砷化合物，如果与富含维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，对人体危害甚大，会导致人体中毒，免疫功能衰退。
美酒与鲜鱼相克。
富含维生素D的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等，吃此类食物饮酒，会减少人对维生毒D吸收量的60％—70％。
500多个食相克冷知识
500多个食相克冷知识
1. 鱼和牛奶不宜一起食用，因为鱼中的蛋白质会与牛奶中的酸性物质结合，容易引起消化不良。
2. 豆浆和鸡蛋不宜一起食用，因为豆浆中的胰蛋白酶会破坏鸡蛋中的维生素B1，影响其吸收。
3. 西红柿和黄瓜不宜一起食用，因为西红柿中的维生素C会破坏黄瓜中的维生素B1，影响其吸收。
4. 红糖和醋不宜一起食用，因为红糖中的蔗糖会与醋中的醋酸反应，产生有害物质。
5. 花生和猪肉不宜一起食用，因为花生中的抗胰蛋白酶会破坏猪肉中的蛋白质，影响消化吸收。
6. 花菜和牛肉不宜一起食用，因为花菜中的硫化物会与牛肉中的铁离子结合，影响铁的吸收。
7. 菠菜和虾不宜一起食用，因为菠菜中的草酸会与虾中的钙结合，形成草酸钙，影响钙的吸收。
8. 豆腐和螃蟹不宜一起食用，因为豆腐中的大豆异黄酮会与螃蟹中的维生素B2结合，影响维生素B2的吸收。
9. 芹菜和香蕉不宜一起食用，因为芹菜中的胡萝卜素会与香蕉中的酶结合，产生有害物质。
10. 红薯和绿豆不宜一起食用，因为红薯中的维生素C会破坏绿豆中的维生素B1，影响其吸收。
食物与食物排斥大全
食物与食物排斥大全以下食物同食会导致一些疾病的发生1、鸡蛋+糖精----同食中毒、死亡。
2、豆腐+蜂蜜----同食耳聋。
3、海带+猪血----同食便秘。
4、土豆+香蕉----同食生雀斑。
5、牛肉+红糖----同食胀死人。
6，狗肉+黄鳝----同食则死。
7、羊肉+田螺----同食积食复胀。
8、芹菜+兔肉----同食脱头发。
9、番茄+绿豆----同食伤元气。
10、螃蟹+柿子---同食腹泻。
11、鹅肉+鸭梨----同食伤肾脏。
12、洋葱+蜂蜜----同食伤眼睛。
13、黑鱼+茄子----同食肚子痛。
14、甲鱼+苋菜----同食中毒。
15、皮蛋+红糖----同食发呕。
16、人参+萝卜----同食积食滞气。
17、白酒+柿子----同食心闷。
18、狗肉+绿豆同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈。
19、糖精+甜酒同食会中毒，用甘草20克用水冲服。
20、蒜+地黄同食会影响营养成分的吸收。
21、栗子+鸭肉同食会中毒。
22、牛奶+糖牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。
23、大蒜+大葱同食会伤胃。
24、羊肝+竹笋同食会引起中毒。
25、豆腐+小葱豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收。
26、西瓜+羊肉同食伤元气，可以用甘草100克煎水服。
27、菠菜+黄瓜维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽。
28、蒜+狗肉同食会引起中毒，可以用人乳、鼓汁治疗。
29、黄瓜+芹菜同食会减少营养成分的吸收。
30、花生+黄瓜同食会伤身，可以用地浆水解毒。
也可以吃霍香丸。
31、麦冬+鲫鱼同食会中毒，可以用地浆水解毒。
32、柿子+螃蟹同食会生病、中毒。
33、蜂蜜+大米同食会胃痛。
34、芹菜+甲鱼同吃会中毒，可以用橄榄汁解毒。
35、味精+鸡蛋鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
36、虾皮+红枣同食会中毒。
37、鸡肉+芝麻同食严重会死亡，用甘草用水煎服。
38、鹅肉+柿子同食严重会死亡。
食物相克
001、蜂蜜+葱+蒜+豆花+鲜鱼+酒——中毒腹泻死亡002、蜜忌豆腐——同食引起耳聋，绿豆可以治疗003、蜂蜜忌大米——同食胃痛004、蜂蜜忌莴笋——同食腹泻005、蜂蜜忌韭菜——同食腹泻006、豆浆忌蜂蜜——豆浆中蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收007、海带忌猪血——同食便秘008、栗子忌牛肉——呕吐009、牛肉忌豆浆——伤五脏010、牛肉忌毛姜——生命危险011、牛肉忌鲶鱼——同食中毒012、牛肉忌韭菜——同食中毒013、牛肉忌红糖——同食胀死人014、牛肉忌橄榄——同食引起身体不适015、酸牛奶忌香蕉——同食产生致癌物016、牛奶忌韭菜——同食影响钙的吸收017、牛奶忌米汤——导致维生素A大量损失018、牛奶忌钙粉——牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收019、牛奶忌酸性饮料——使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收020、牛奶忌糖——同食牛奶加热与糖果反应，产生有毒的糖果氨基酸021、牛奶忌果汁——同食使蛋白质凝结成块降低营养价值022、牛奶忌橘子——同食影响消化吸收使人腹胀、腹痛、腹泻023、牛奶忌药物——降低药物在血液中的浓度，影响疗效024、牛奶忌菜花——菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收025、牛奶忌香蕉——同食引起痢疾026、牛奶忌菠菜——中毒027、巧克力忌牛奶——同食生成草酸钙，还会出现头发干枯028、牛肝忌富含维生素C的食物——同食维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能029、牛肝忌鲇鱼——产生不良生化反应，有害于人体030、牛肝忌鳗鱼——产生不良生化反应031、鳝鱼忌皮蛋032、狗肉忌黄鳝——同食则死033、狗肉忌绿豆——同食会胀破肚皮，吃空心菜两三棵可以治愈034、狗肉忌鲤鱼——二者生化反应极为复杂，可产生不利与人体的物质035、狗肉忌茶——同食产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物质被动吸收，不利于健康036、狗肉忌姜——同食会腹痛037、狗肉+朱砂+鲤鱼——同食上火038、狗肉忌葱——共增火热039、狗肉忌狗肾——同食一起痢疾040、狗肉忌泥鳅——阴虚火盛者忌食041、西瓜忌油果子——呕吐042、西瓜忌羊肉——伤元气043、羊肉忌梅干菜——心闷044、羊肉忌田螺——同食积食腹胀045、羊肉忌栗子——同食引起呕吐046、羊肉忌豆浆——二者功效相反，不宜同食047、羊肉忌乳酪——二者功效相反，不宜同食048、羊肉忌醋——醋宜配寒性食物，羊肉大热不宜049、羊肉忌半夏——同食影响营养吸收050、羊肉忌竹笋——同食中毒051、羊肝忌竹笋——同食中毒052、羊肝忌红豆——同食中毒，用鸡屎白解毒053、芹菜忌兔肉——同食脱发054、番茄忌绿豆——同食伤元气055、西红柿忌地瓜——同食得结石，呕吐、腹泻、腹痛056、西红柿忌猪肝——同食猪肝氧化维生素C使其失去原来的抗坏血酸功能057、西红柿忌胡萝卜——氧化维生素C失去营养价值058、西红柿忌鱼肉——同食维生素C对铜的释放产生抑制059、西红柿忌黄瓜——同食使维生素C遭到破坏060、西红柿忌白酒——同食胸闷气短061、西红柿忌咸鱼——同食产生致癌物062、西红柿忌毛蟹——同食腹泻063、西红柿忌冰棒——同食中毒064、西红柿忌鱼——维生素C影响吸收鱼肉的营养065、土豆忌西红柿——同食消化不良食欲不佳066、土豆忌香蕉——同食面部生斑067、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾068、鹅肉忌鸡蛋——同食伤元气069、鹅肉忌柿子——同食严重死亡，用绿豆水煎服用070、洋葱忌蜂蜜——同食伤眼睛071、葱忌枣——辛热助火072、葱忌鲤鱼——易得病073、葱忌豆腐——形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏074、黑鱼忌茄子——同食肚子痛075、人参忌萝卜——同食积食滞气076、蒜忌地黄——同食影响营养吸收077、大蒜忌大葱——同食伤胃078、大蒜忌大葱——同食伤胃079、蒜忌狗肉——同食中毒，用人乳、鼓汁治疗080、豆腐忌小葱——同食结合成草酸钙不易吸收081、西瓜忌羊肉——同食伤元气，用甘草100克煎水服082、菠菜忌黄瓜——维生素C丰富的食品搭配会破坏维生素C083、花生忌黄瓜——同食伤身，用地浆水解毒，也可吃藿香丸084、麦冬忌鲫鱼——同食中毒，用地浆水解毒085、味精忌鸡蛋——同食破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味086、豆浆忌红糖——同食产生变性沉淀物降低营养价值087、豆浆忌鸡蛋——不易吸收088、红糖忌竹笋——形成赖氨基酸糖基，对人体不利089、糖精忌甜酒——同食中毒，用甘草20克用水冲服090、红糖忌甜酒——同食中毒091、红糖忌皮蛋——同食中毒092、红糖忌生鸡蛋——同食中毒093、茶忌白糖——糖会抑制茶中清热解毒的效果094、糖忌食铜食物——食糖过多阻碍铜的吸收095、萝卜忌木耳——同食得皮炎096、水果忌萝卜——同食易患甲状腺肿大097、胡萝卜忌白萝卜——同食破坏维生素C降低营养价值098、萝卜忌橘子——诱发甲状腺肿大099、萝卜忌何首乌——性寒滑100、辣椒忌胡萝卜——破坏维生素C101、辣椒忌南瓜——破坏维生素C102、柿子忌土豆——同食难消化不易排出103、黄豆忌猪血——同食消化不良104、大枣+鱼+葱——同食消化不良105、碱忌粥——同食维生素B1、B2、尼克酸和维生素C易被分解106、猪肉忌豆类——同食形成腹胀、气壅、气滞107、猪肉忌菊花——同食严重导致死亡108、猪肉忌羊肝——共烹炒产生怪味109、猪肉忌田螺——同食易滋腻伤肠胃110、猪肉忌田蟹——眉毛脱落111、猪肉忌茶——同食便秘112、猪肉忌杏仁——腹痛113、猪肉忌百合——同食中毒114、猪肉忌梅子——同食严重死亡115、猪肉忌鸭梨——同食伤肾116、猪肉忌菱角——肚子痛117、猪肝忌富含维生素C的食物——引起不良生理反应，面部产生色素沉着118、猪肝忌辣椒——使维生素C氧化失去原来的功能119、猪肝忌菜花——同食形成螯合物120、猪肝忌豆芽——同食氧化维生素C，失去营养价值121、猪肝忌荞麦——同食影响消化122、猪肝忌雀肉——同食消化不良，引起中毒123、猪血忌何首乌——同食引起身体不适124、鸭蛋忌桑葚——引起胃痛125、鸭蛋忌李子——中毒126、栗子忌鸭肉——同食中毒127、栗子忌杏仁——胃痛128、鸡肉忌鲤鱼——性味不反但功能相乘129、鸡肉忌芥末——同食恐助火热无益于健康130、鸡肉忌大蒜131、鸡肉忌芹菜——同食伤元气132、鸡肉忌菊花——同食中毒133、鸡肉忌糯米——同食引起身体不适134、鸡肉忌狗肾——同食引起痢疾135、鸡肉忌芝麻——同食严重死亡，用甘草水煎服用136、鸡蛋忌地瓜——同食腹痛137、鸡蛋忌豆浆——阻碍蛋白质分解138、鸡蛋忌消炎片——同食中毒139、鸡蛋忌糖精——同食中毒、死亡140、茶忌鸡蛋——影响蛋白质的吸收141、茶忌酒——酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担142、茶忌羊肉——同食便秘143、茶忌药——影响药物吸收144、鹿肉忌鱼虾——癌症患者不宜同食145、兔肉忌橘子——同食引起肠胃功能紊乱，导致腹泻146、兔肉忌芥末——性味相反不宜同食147、兔肉忌鸡蛋——同食易产生刺激肠胃道的物质引起腹泻148、兔肉忌姜——寒热同食易致腹泻149、兔肉忌小白菜——同食引起腹泻呕吐150、兔肉忌芹菜——同食脱发151、马肉忌木耳——同食易得霍乱152、驴肉忌金针蘑——同食会引起心痛，严重致命153、蛇肉忌萝卜——中毒154、鲤鱼忌酱——长时间产生口疮155、鲤鱼忌咸菜——引起消化道癌肿156、鲤鱼忌赤小豆157、鲤鱼忌猪肝——同食影响消化158、鲤鱼忌甘草——同食中毒159、鲤鱼忌南瓜——同食中毒160、鲫鱼忌猪肉——二者反应，不利健康161、鲫鱼忌冬瓜——同食身体脱水162、鲫鱼忌猪肝——同食具有刺激163、鲫鱼忌蜂蜜——同食中毒164、黄鱼忌荞麦面——同食影响消化165、虾忌富含维生素的食物——生成砒霜，有剧毒166、虾皮忌红枣——同食中毒167、虾皮忌黄豆——同食影响消化168、果汁忌虾——同食腹泻169、螃蟹忌梨——伤人胃肠170、螃蟹忌茄子——伤人胃肠171、螃蟹忌花生——同食腹泻172、螃蟹忌冷食——同食腹泻173、螃蟹几位泥鳅——功能相反，不宜同食174、螃蟹忌石榴——刺激肠胃，出现腹痛、呕心、呕吐等症状175、螃蟹忌香瓜——同食中毒176、螃蟹忌柿子——同食腹泻177、螃蟹忌地瓜——宜在体内形成柿石178、螃蟹忌芹菜179、海蟹忌大枣——同食患寒热病180、毛蟹忌泥鳅——同食中毒181、毛蟹忌冰——同食中毒182、毛蟹忌茄子——同食中毒183、毛蟹忌蜂蜜——同食中毒184、海带忌猪血——同食便秘185、蛤忌芹菜——同食腹泻186、海鱼忌香瓜——同食中毒187、鳖肉忌苋菜——同食中毒188、鳖肉忌鸭肉——久食令人阳虚，水肿腹泻189、鳖肉忌鸭蛋——二者属凉，不宜同食190、鳖肉忌鸡蛋191、芹菜忌甲鱼——同食中毒，用橄榄汁解毒田螺忌香瓜——有损肠胃192、田螺忌木耳——不利消化193、田螺忌冰——消化不良，腹泻194、田螺忌牛肉——不宜消化，引起腹胀195、田螺忌蚕豆——同食肠绞痛196、田螺忌蛤——同食中毒197、田螺忌面——同食中毒198、田螺忌玉米——同食中毒199、田螺忌甜瓜——腹痛200、生鱼忌牛奶——同食中毒201、甲鱼+黄鳝+蟹——孕妇禁食202、墨鱼忌茄子——同食引起霍乱203、芹菜忌黄瓜——维生素遭破坏，降低营养204、芹菜忌蚬、哈、毛蚶、蟹——破坏维生素B1205、芹菜忌菊花——同食呕吐206、黄瓜忌柑橘——维生素C破坏207、黄瓜忌辣椒——维生素C破坏208、黄瓜忌花菜——维生素C破坏209、黄瓜忌菠菜——维生素C破坏210、黄瓜忌芹菜——同食会减少营养成分的吸收211、黄瓜忌花生212、韭菜忌白酒——火上加油213、菠菜忌豆腐——菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收214、菠菜忌黄瓜——破坏维生素C215、菠菜忌乳酪——乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收216、菠菜忌鳝鱼——同食腹泻217、花生忌毛蟹——同食腹泻218、花生忌黄瓜——同食腹泻219、竹笋忌糖浆——同食中毒220、南瓜忌富含维生素C的食物——维生素C会被南瓜中的分解酶破坏221、南瓜忌羊肉——两补同时，令人肠胃气壅222、南瓜忌虾——同食引起痢疾223、毛豆忌鱼——同食会把维生素B1破坏尽224、黄豆忌酸牛奶——黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收225、黄豆忌猪血——同食消化不良226、红豆忌羊肚——同食中毒227、梨忌开水——同食腹泻228、醋忌猪骨汤——影响吸收229、醋忌海参——使海参可感变差230、醋忌丹参——引起中毒231、醋忌南瓜——同食生病232、醋忌青菜——降低营养价值233、醋忌胡萝卜——胡萝卜素就会完全被破坏了234、忌先放盐后放菜——使炒出来的菜无鲜味，肉质变硬235、忌早放姜后放鱼——应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能236、咖啡忌香烟——易患胰腺癌237、咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒——同食降低人体吸收钙238、豆浆忌药物——药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果239、鲜汤忌热水——使汤的味道不鲜美240、冷饮忌热茶——不仅牙齿受到刺激，易得牙病，对胃肠也有害241、汽水忌进餐——对人体消化系统极为有害，使胃的消化功能越变越差242、酒忌牛奶——导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康243、酒忌咖啡——加重对大脑的伤害，刺激血管，增加心血管负担，甚至危及生命244、酒忌糖——导致血压上升，影响糖的吸收容易产生糖尿245、白酒忌啤酒——导致胃痉挛，急性胃肠炎，十二指肠炎，同时对心血管的危害很严重246、白酒忌牛肉——火上浇油，容易引起牙齿发炎247、白酒忌胡萝卜——同食肝脏中毒248、白酒忌核桃——易致血热，轻者燥热，严重时出鼻血249、白酒忌柿子——胸闷250、烧酒忌黍米——同食引起心绞痛251、烧酒忌桃子——昏厥252、啤酒忌烟薰食物——致癌或诱发消化道疾病253、啤酒忌汽水——易醉254、啤酒忌海味——同食引发痛风255、柿子忌红薯——会得结石256、柿子忌蛋白质丰富的食物——腹泻、呕吐、腹痛257、柿子忌土豆——难以消化，又不易排出258、柿子忌酸性食物259、柿子含钙丰富的食物——易产生结石260、香蕉忌芋头——胃腹胀痛261、李子忌白蜜——破坏五脏262、李子忌鸡肉——引起痢疾263、李子忌雀肉——中毒264、干梅忌鳗鱼——中毒。
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对人体有害的十种相克食物
蜂蜜+豆腐
蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻。
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。
蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。
所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。
大葱+大枣
大葱跟大枣同食会导致脾胃不和。
大枣最突出的特点是维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。
大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。
大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导，致脾胃不和。
白萝卜+胡萝卜
白萝卜跟胡萝卜同食导致败血症。
很多人喜欢用红白萝卜煮汤，殊不知白萝卜中维生素C含量非常高，但若和胡萝卜一起混吃，就会损失掉很多维生素C。
因为胡萝卜中含有一种抗坏血酸解酵素，它会把白萝卜中的维生素C破坏掉，也会有败血症的出现。
哈密瓜+香蕉
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。
各位喜欢做水果沙拉的MM 们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。
香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。
因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
鸡蛋+豆奶
鸡蛋和豆奶同食会影响营养的吸收。
蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。
豆奶中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。
鸡蛋中含有一种黏液性蛋白，能与胰蛋白酶结
合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。
橘子+柠檬
橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。
橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。
橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。
尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。
严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。
香蕉+马铃薯
香蕉和马铃薯同食会导致面部生斑。
马铃薯含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素B1、B2、C，无机盐(以钾盐为多)、少量龙葵碱。
香蕉含果糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E，烟酸、果胶、钙、磷、铁、5-羟色胺、去甲肾上腺素、二羟基苯乙胺等成分。
马铃薯和香蕉同食时，两者会发生化学反应，产生毒素，导致面部生斑。
不过，食用相差15分钟以上就可避免脸上长斑。
胡萝卜+醋
胡萝卜与醋同食会破坏胡萝卜素。
胡萝卜中富含的胡萝卜素能够防止皮肤粗糙增强免疫功能与骨骼的生长；醋，减肥圣品，可以减肥排毒，治疗失眠。
但是，醋与胡萝卜一起吃，醋的酸性会破会胡萝卜中的胡萝卜素。
所以，在吃胡萝卜的时候要尽量避免食用醋，让吃到营养能够被身体更好的吸收。
汽水+辛辣食物
汽水和辛辣食物会是萎缩性胃炎病人胃脘疼痛。
汽水和辛辣食物都是属于刺激性食物，当人的胃部收到辛辣的刺激加快蠕动的时候，汽水里的气体会对胃部产生损害，轻则出现恶心，胃胀的现象，总则则会导致胃脘疼痛。
河虾+番茄
河虾和番茄同食容易食物中毒。
河虾与番茄如同柠檬虾一样，因为番茄同样也饱含维生素c，同虾中的钾砷会产生化学反应转变为有毒的三钾砷，能麻痹毛细血管，抑制巯基梅的活性，并使肝脏脂变肝小叶中心坏死，心、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。
但是吃很少一点并不会有很强烈的中毒迹象，就看个人的选择了。