强制隔离戒毒人员身体康复训练纲要
戒毒行为训练方案
戒毒行为训练方案背景毒品成为当今社会的一个持续问题。
有很多机构包括政府机构，民间团体，都投入了巨大的资源来帮助人们戒除毒瘾并重返社会。
然而，每个人的毒瘾和情况都不同，因此一个标准化的戒毒方案并不适用于所有人。
本文提供一种戒毒行为训练方案，旨在帮助戒毒者恢复正常生活，减少复吸率，增加戒毒成功几率。
步骤步骤1：评估个体状况在推行本方案前，需要对戒毒者进行个人状况评估，包括对毒瘾的评估及对吸毒行为的历史纪录。
这将帮助训练师定制相应的个体化训练方案。
步骤2：制定行为训练计划在评估的基础上，为每个戒毒者制定个体化的行为训练计划。
行为训练计划应重点强调以下几点:1.恢复健康的生活方式在吸毒过程中，生活规律常常被打破，而恢复规律的生活方式是否实现了最大化的重建，往往决定了是否成功戒毒。
训练师需要帮助戒毒者寻找自己喜欢的爱好和兴趣爱好，建立稳定的社交圈子，并且协助恢复日常健康的生活方式。
2.增强应对痛苦和冲动的能力面对痛苦或强烈的情绪时，吸毒是很多人的逃避方式。
训练师需要帮助戒毒者学会设法面对痛苦和冲动时的情绪，以及需要提醒戒毒者如何应对社交沟通的压力。
3.管理日常压力戒毒者经常会面临日常压力，这些压力可能是导致复吸的主要原因之一。
训练师需要帮助戒毒者学习应对压力的说话技巧和消耗压力的放松技巧，以应对日常生活中的压力源。
4.增强康复信念重复吸毒会消耗戒毒者的康复信念，训练师需要通过激发不同的动机(template to online chatbots)并给予积极的反馈，以帮助戒毒者建立和维持个人康复信念。
步骤3：跟踪和调整随着戒毒者生活方式的恢复和行为训练计划的执行，戒毒成功的概率会提高。
然而，训练师应该与戒毒者保持密切联系，监视康复情况，以便及时进行调整和改善，最终提高戒毒成功率。
结论在戒毒行为训练方案中，评估戒毒者的个体化状况并制定相应的行为训练计划是至关重要的。
行为训练计划应重点强调恢复健康的生活方式，增强应对痛苦和冲动的能力，管理日常压力并增强康复信念。
司法部关于印发《司法行政强制隔离戒毒所强制隔离戒毒人员行为规范》的通知
司法部关于印发《司法行政强制隔离戒毒所强制隔离戒毒人员行为规范》的通知文章属性•【制定机关】司法部•【公布日期】2014.11.24•【文号】司发通〔2014〕136号•【施行日期】2014.11.24•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】戒毒管理正文司法部关于印发《司法行政强制隔离戒毒所强制隔离戒毒人员行为规范》的通知司发通〔2014〕136号各省、自治区、直辖市司法厅（局），新疆生产建设兵团司法局：《司法行政强制隔离戒毒所强制隔离戒毒人员行为规范》已经2014年11月20日司法部部长办公会议通过,现印发你们，请认真贯彻执行。
2014年11月24日司法行政强制隔离戒毒所强制隔离戒毒人员行为规范第一章总则第一条为了规范司法行政强制隔离戒毒所强制隔离戒毒人员（以下简称戒毒人员）行为，教育引导戒毒人员养成良好行为习惯，促进戒毒人员顺利回归社会，根据《中华人民共和国禁毒法》、《戒毒条例》、《司法行政机关强制隔离戒毒工作规定》等法律、法规和规章，制定本规范。
第二条戒毒人员行为规范是戒毒人员在所期间生活、学习、医疗康复、生产劳动时应当遵守的行为标准，是对戒毒人员进行诊断评估的重要依据。
第三条戒毒人员应当遵守法律法规和本规范，服从强制隔离戒毒所工作人员的管理教育。
第四条戒毒人员不得交流吸毒信息，不得传授犯罪方法，发现其他戒毒人员有违反规定和违法犯罪行为的，应当立即报告和制止。
第五条戒毒人员应当正确行使权利，依法维护个人合法权益。
第二章生活规范第六条保持个人卫生，定期换洗衣物、被褥。
按规定统一着装，衣着整齐。
第七条按时打扫宿舍卫生，洗漱用品及其他生活用品摆放整齐，保持环境整洁。
第八条听到起床号令立即起床、整理内务。
听到就寝号令立即按指定床位就寝，保持安静。
第九条列队行进时保持队列整齐，不喧哗打闹。
第十条就餐时按照指定位置入座，保持安静。
爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。
第十一条自由活动时在规定区域内从事健康有益的活动。
司法部关于印发《强制隔离戒毒人员教育矫治纲要》的通知
（一）教育矫治工作目标。通过综合运用各种教育矫治方法和手段，帮助戒毒人员认清毒品危害，树立法制观念，提升道德情操和文化素养，改善不良心理，掌握就业谋生技能，增强社会适应能力，戒除毒瘾，成功融入社会。
（二）教育矫治工作基本原则。坚持以人为本的原则。
立足戒毒人员的戒毒需要，科学安排教育内容，选择有针对性的教育方法，给予戒毒人员人文关怀和必要的社会救助，营造尊重、信任、互助的人文矫治氛围，充分调动戒毒人员自觉、主动参与教育矫治的主体意识。
突出个别谈话方式。强制隔离戒毒所大（中）队民警对每名戒毒人员每两个月要至少安排一次个别谈话。对新入所和变更大（中）队的、因违法违纪受到处分的、外出探视前后或者家庭发生变故的、长时间无人探访或者家人不与其联系的、情绪和行为明显异常的、变更执行方式、所外就医、延长或临近解除强制隔离戒毒的，应当及时进行个别谈话。
开展后续照管政策宣传教育。向戒毒人员介绍就业形势和政策，帮助戒毒人员合理选择就业岗位；向戒毒人员介绍戒毒康复、社区康复的机构和流程，动员解除强制隔离戒毒人员到戒毒康复场所体验戒毒生活，帮助戒毒人员了解美沙酮维持治疗等社会公益项目的参与方法，使他们出所后能够及时寻求支持和帮助。
三、教育矫治方法
（一）发挥课堂教学功效。完善教材体系。以司法部统编教材为主，各地要结合自身实际自编辅助教材，进一步丰富和深化基础课程内容，体现当地特色。
（三）配备完善的教育矫治设施设备。强制隔离戒毒所应当设置与收治人数相适应的教学、文体活动、图书阅览、职业技能培训等功能用房，配备齐全的电化教学设施和教学网络。应当设置心理矫治中心和身体康复训练中心，配备满足开展康复训练需要的设施和设备。发挥科技在教育戒治中的重要作用，努力提高教育矫治的科技含量。利用现有的信息技术条件，收集、运用、管理教育矫治信息，并充分交流和共享这些信息，提升信息化应用水平。
强制隔离戒毒人员生理恢复治疗
三、药物治疗
包括中西药物，由于药物治 疗的涵盖面较广，此处不细讲， 主要是在下面的各个症状处理时 讲解。
四、物理仪器治疗（一）
韩式治疗仪： 简介：韩式治疗仪是结合针刺镇痛原理与现 代微电子相结合的产物。它刺激人体相关部 位或穴位时会在体内激活机体内源性阿片系 统，促使释放内源性阿片肽，以替代外源性 吗啡的功能，发挥全身的镇痛作用。韩氏治 疗仪通过特定的频率刺激人体相关部位可以 调节大脑神经递质，并且有改善微循环，缓 解肌肉痉挛，调整免疫的作用。 适应症：急性脱毒期各种急慢性疼痛病的 镇痛和治疗，如头痛、腹痛、腰痛、四肢肌 肉骨骼疼痛等。对于急性脱毒期后出现的入 眠困难、多梦易醒、抑郁、烦躁等稽延性戒 断综合征有较好的辅助治疗作用。
五、膳食辅助治疗（一）
急性脱毒期 进食原则：吸毒者的营养不良主要是由于吸 毒导致进食和饮水少以及睡眠不足所造成的。 戒毒者在脱毒的过程中胃肠道功能还未恢复 建立，所以戒毒的饮食宜补充水分、电解质 (钾、钠、钙等)、维生素、能量等，饮食以 清淡为原则，不宜急行大补。 主要食谱：早餐：面、粉、牛奶、豆奶、面 包、鸡蛋等； 中晚餐：冬瓜炖鸡、海带炖鸭、胡萝卜炒肉、 花菜炒肉、肉饼蒸蛋、蒸蛋、红烧豆腐、清 蒸鱼、猪血豆腐汤、海带排骨汤、炒蔬菜。 定期发放水果：苹果、梨、香蕉、桔、橙、 西红柿等。
五、膳食辅助治疗（二）
戒毒康复期 进食原则：随着急性脱毒的完成，吸毒人员 胃口大开，需要补充身体必需的营养物质， 进补不宜过猛，脾胃功能还在恢复阶段应多 喝水，多进食蔬菜水果和清淡易消化的食物。 补充适当优质蛋白质的食物，选吃让机体内 环境获得滋润的食物。戒毒的饮食应逐渐补 充营养，循序渐进。 主要食谱：白萝卜烧鸭、木耳烧鸡、黄焖鱼、 红烧鱼、黄瓜炒肉、香干炒肉、西红柿炒蛋、 蒸蛋、海带炖筒子骨、白粒丸肉泥汤、炒蔬 菜等。
DB33∕T 2176-2019 强制隔离戒毒人员体能康复训练规范
ICS03.080.01C 01DB33 浙江省地方标准DB 33/T 2176—2019强制隔离戒毒人员体能康复训练规范Specification of physical rehabilitation training on people undercompulsory isolation and detoxification2019 - 01 - 15发布2019 - 02 - 15实施目次前言 (III)1 范围 (1)2 规范性引用文件 (1)3 术语和定义 (1)4 基本原则 (2)5 管理要求 (2)5.1 组织要求 (2)5.2 人员要求 (2)5.3 场地要求 (3)5.4 设备要求 (3)5.5 其他要求 (3)6 生理脱毒期体能康复训练 (3)6.1 训练目标 (3)6.2 训练要求 (4)6.3 实施流程 (4)7 教育适应期体能康复训练 (4)7.1 训练目标 (4)7.2 训练要求 (4)7.3 实施流程 (5)8 康复巩固期体能康复训练 (5)8.1 训练目标 (5)8.2 训练要求 (5)8.3 实施流程 (6)9 回归指导期体能康复训练 (7)9.1 训练目标 (7)9.2 训练要求 (7)10 病残戒毒人员体能康复训练 (7)10.1 训练目标 (7)10.2 训练要求 (7)10.3 实施流程 (8)11 体质测评 (8)11.1 测评目标 (8)11.2 测评要求 (8)11.3 实施流程 (8)11.4 实施时间 (8)附录A（规范性附录）体质测评 (10)附录B（资料性附录）有氧运动训练目标心率参考 (20)附录C（资料性附录）主观疲劳感觉分级量 (21)附录D （资料性附录）抗阻力量训练强度说明 (22)参考文献 (23)前言本标准依据GB/T 1.1-2009给出的规则起草。
本标准由浙江省司法厅提出并归口。
本标准起草单位：浙江省戒毒管理局、浙江省戒毒协会、浙江体育科学研究所。
强制隔离戒毒人员教育矫治纲要
强制隔离戒毒人员教育矫治纲要为进一步规范强制隔离戒毒人员（以下简称戒毒人员）教育矫治工作，提高教育矫治工作的针对性和有效性，促进教育矫治工作全面发展，根据《中华人民共和国禁毒法》、国务院《戒毒条例》以及《司法行政机关强制隔离戒毒工作规定》，结合工作实际，制定本纲要。
一、教育矫治工作目标和基本原则（一）教育矫治工作目标。
通过综合运用各种教育矫治方法和手段，帮助戒毒人员认清毒品危害，树立法制观念，提升道德情操和文化素养，改善不良心理，掌握就业谋生技能，增强社会适应能力，戒除毒瘾，成功融入社会。
（二）教育矫治工作基本原则。
坚持以人为本的原则。
立足戒毒人员的戒毒需要，科学安排教育内容，选择有针对性的教育方法，给予戒毒人员人文关怀和必要的社会救助，营造尊重、信任、互助的人文矫治氛围，充分调动戒毒人员自觉、主动参与教育矫治的主体意识。
坚持因人施教的原则。
根据戒毒人员的认知规律、生理、心理和行为特点，确定个性化的教育矫治方案，帮助个体戒除毒瘾，实现不同程度的改变和成长。
坚持综合矫治的原则。
遵循教育矫治工作的客观规律，充分运用管理、生产劳动等手段的教育矫治功能，使场所各类教育活动形成合力，提高综合矫治能力。
坚持面向社会的原则。
充分利用社会照片优势，全面提升戒毒所教育矫治工作水平，做好解除强制隔离戒毒人员的后续帮扶工作。
坚持科学创新的原则。
根据戒毒工作发展的需要，研究教育矫治工作中的新问题，探索新方法，不断实现教育矫治工作的理论创新、机制创新和方法创新。
二、教育矫治内容（一）入所教育。
对新收治戒毒人员进行入所教育，帮助他们尽快熟悉场所环境，适应戒毒所生活。
入所教育在完成生理脱毒后进行，时间不少于1个月。
开展戒毒法律法规、所规所纪教育。
学习《中华人民共和国禁毒法》、《戒毒条例》以及《司法行政机关强制隔离戒毒工作规定》、《强制隔离戒毒人员守则》，学习强制隔离戒毒所所规所纪。
帮助戒毒人员了解强制隔离戒毒工作的性质、目的、内容、法律效力以及在所期间的权利义务，明确矫治目标和方向。
强制隔离戒毒人员身体康复训练纲要
二、 工 作 内 容
（四） 场 地 设 备
3.配备必要的训练器材。 根据训练项目的实际需要，配置跑步机、仰卧起坐
板、抗阻力组合器械、椭圆机、平衡球、篮球、羽毛球、 乒乓球等用于开展力量、柔韧、耐力、速度灵敏度反应、 平衡协调训练的器械设备。
4 测试结果运用
根据体质测试结果做出身体状况评估，为戒毒 人员开具训练处方，作为开展身体康复训练的 依据。
1.基本检测数据、
训
2.各单项指标评价、
练
处
3.综合评价、
方
4.运动和营养建议
二、 工 作 内 容 4 测试结果运用
测 定 报 告
二、 工 作 内 容
（二） 运 动 项 目
身 体 素 质 训 练
年龄组 （岁） 1分（差） 2分（一般） 3分（较好） 4分（好）
5分（优秀）
二、 工 作 内 容
2 测 试标准
表1-2女性戒毒人员坐位体前屈的参考性标准
等级 年龄
优秀
良好
及格
不及格
二、 工 作 内 容
3 测 试时间
执行期满一年 入所一个月内 出所前一个月
各进行一次体质测试
二、 工 作 内 容
强制隔离戒毒人员身 体康复训练纲要
授课干警： 王丽娟
目录
一、工作目标和工作原则 二、工作内容 三、组织机构和专业人员
一、工作目标和工作原则
工 作 目 标
2、帮助戒毒人员掌握 身体康复训练常识，培 养运动习惯，提高运动 康复技能；
戒毒康复训练在强制隔离戒毒过程中的实践与思考
戒毒康复训练在强制隔离戒毒过程中的实践与思考随着毒品问题的日益严重，国家对毒品危害的认识也越来越深刻，为了维护社会安全和公共秩序，国家实施禁毒政策，其中强制隔离戒毒是一种有效的手段。
然而，隔离戒毒后，如何帮助戒毒人士重返社会，融入正常生活，具有挑战性和困难。
戒毒康复训练是一种有效的方式，本文就其在强制隔离戒毒过程中的实践与思考进行探讨。
一、戒毒康复训练的意义戒毒康复训练是帮助戒毒人员将毒瘾戒除，并重新适应社会生活的一项系统性治疗方式，其意义在于：1. 引导戒毒人士认识自我。
戒毒人员在长期的毒品滥用之后，他们的态度、行为和价值观可能会发生严重的变化。
戒毒康复训练的目的就在于帮助戒毒人员正确认识自我，包括其对毒品的依赖、心理和身体的状态、坚持戒毒的信心和决心等等。
2. 促进戒毒人士的复原。
隔离戒毒的主要目的是断药断毒，但毒品的危害不仅在于身体上的依赖，更大的危害在于其对大脑的影响，因此恢复戒毒人员的大脑功能至关重要。
戒毒康复训练可以有效地促进戒毒人员神经系统的恢复，改善其身体状况，并使其逐渐恢复其正常的思考能力和行为方式。
3. 增强戒毒人士的社交技能。
毒品的滥用可能导致戒毒人员与社会脱节，戒毒人员的社交技能可能受到影响，缺乏应对社交场合的能力。
戒毒康复训练可以提供对社交技能训练，如沟通技巧、情绪控制和自我表达等，以帮助戒毒人员更好地适应社会生活。
戒毒康复训练是一种综合性的治疗方式，包括身体恢复、心理治疗和社交训练等多个方面。
下面我将从这几个角度阐述戒毒康复训练的具体实践。
1. 身体恢复方面。
毒品对身体的危害特别大，所以身体恢复是戒毒康复训练中的一个重点。
训练的主要内容包括：（1）体育运动：体育锻炼可以增加体力和耐力，恢复戒毒人员的身体素质和体力；（2）营养补充：毒品会严重损害戒毒人员的身体健康，为了恢复身体健康需要补充必要的营养成分；（3）心理辅导：隔离戒毒后，戒毒人员面临着严重的心理问题，如抑郁、焦虑等症状。
社区戒毒康复工作计划_运动康复工作总结
社区戒毒康复工作计划_运动康复工作总结一、工作目标通过运动康复项目，帮助社区戒毒人员恢复身体健康，提高心理素质，增强自我管理能力，有效预防和减少戒毒人员复吸。
二、工作内容1. 制定运动康复方案：根据社区戒毒人员的身体状况和康复需求，制定个性化的运动方案，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。
2. 进行体能测试：对戒毒人员进行身体素质测试，了解其运动能力和康复需求，并根据测试结果进行调整和优化康复方案。
3. 组织运动康复活动：组织戒毒人员参加运动康复课程和活动，包括室内和室外运动，如游泳、篮球、健身操等，增强体质，提高心肺功能和肌肉力量。
4. 进行心理辅导：在运动康复活动中加入心理辅导，帮助戒毒人员缓解压力、调整心态，建立积极的人生观和价值观。
5. 实施周边介入：向戒毒人员提供相关的康复服务，如社会适应训练、职业技能培训等，帮助其融入社会、找到工作，增强康复效果。
三、工作计划1. 第一阶段（1-3个月）：进行体能测试，制定个性化康复方案，组织运动康复活动，进行心理辅导。
2. 第二阶段（4-6个月）：根据戒毒人员的康复进展，适时调整和优化康复方案，继续进行运动康复活动和心理辅导，并加大周边介入工作。
四、工作总结在社区戒毒康复工作中，通过运动康复项目的实施，戒毒人员的身体状况得到了明显的改善。
参加运动康复活动的戒毒人员普遍增强了心肺功能和肌肉力量，身体素质明显提升。
运动也对戒毒人员的心理康复起到了积极作用，他们能够在运动中舒缓压力，调整心态，充实生活。
运动康复项目不仅仅是提供一种方式来改善戒毒人员的身体和心理状况，它还为戒毒人员提供了一种积极的生活方式，帮助他们在康复过程中建立起健康的生活习惯。
通过与其他戒毒人员一起参加运动活动，戒毒人员能够建立互相支持的关系，减少归还社会后的孤独感。
在实施运动康复项目过程中，也面临着一些困难和挑战。
由于戒毒人员的身体状况和运动能力各不相同，需要制定针对性的康复方案，增加了工作的难度；一些戒毒人员可能存在对运动康复项目的抵触情绪，需要耐心和细心地开展工作。
毒品依赖者康复戒毒方案
毒品依赖者康复戒毒方案背景毒品依赖是一个世界范围内的严重问题。
为了帮助毒品依赖者摆脱毒品，实现康复，我们需要制定一个有效的戒毒方案。
目标本戒毒方案的主要目标是：帮助毒品依赖者戒除毒瘾，恢复身体健康和心理平衡，重新融入社会。
方案概述1. 评估阶段- 对毒品依赖者的身体状况、心理状况和成瘾程度进行评估。
- 制定个性化的戒毒计划，根据个体需求提供相应的医疗和心理支持。
2. 戒毒治疗阶段- 施行断药疗法，逐渐减少毒品剂量，辅以药物替代疗法，减轻戒断症状。
- 提供身体康复措施，如清洁营养饮食、锻炼和维生素补充。
- 开展心理辅导和行为疗法，帮助毒品依赖者改变不健康的行为惯。
3. 康复与社会融入阶段- 继续提供心理支持和社会支持，帮助毒品依赖者恢复信心和自尊。
- 提供职业培训和就业机会，协助毒品依赖者重新融入社会。
- 定期进行复诊和跟踪监测，保证康复效果的持久性。
风险和挑战实施毒品依赖者康复戒毒方案会面临以下风险和挑战：1. 缺乏自愿参与：毒品依赖者可能缺乏意愿主动参与康复计划。
2. 戒断症状：在戒毒过程中，毒品依赖者可能会经历严重的戒断症状，需要适当的医疗和心理支持。
3. 社会接纳问题：康复后，毒品依赖者可能面临社会接纳问题，需要社会的支持和理解。
结论通过评估、戒毒治疗和康复与社会融入阶段，我们可以帮助毒品依赖者摆脱毒瘾，获得身体和心理的康复，并在社会中重新建立起他们的生活。
然而，为了保证方案的成功，我们需要全面考虑风险和挑战，并提供适当的支持和监测措施。
戒毒康复训练在强制隔离戒毒过程中的实践与思考
戒毒康复训练在强制隔离戒毒过程中的实践与思考作者：钟周莉来源：《大经贸》 2019年第9期钟周莉【摘要】本文从强制隔离戒毒人员（以下称强戒人员）戒毒康复的视角出发，探讨这一过程中的“康复流程”、“康复措施”等关键内容，为强戒人员身体康复的探索提供新的视角与借鉴。
【关键词】强戒人员身体康复训练成效前言研究证明，药物成瘾是一种慢性复发性的脑疾病。
现代医学认为，毒品成瘾与人的生理、心理、社会及精神等诸多方面的因素有关，关于戒毒的治疗方案，也应从成瘾机制出发，综合生理、心理、认知、康复等诸多方面开展综合性的戒治工作。
然而，一切的康复干预与戒毒治疗都需要“身体”作为前提。
研究显示，体能训练、身体康复对于强戒人员的心理康复、认知改变有着重要的作用。
设计并开展符合强戒人员身心特点、戒断需求、功能恢复等方面的身体康复训练，实现生理、心理、社会的综合平衡是十分重要的。
一、强戒人员身体康复训练的实践（1）康复训练的理念原则身体管理与健康管理相结合。
身体兼具“个体社会”，“生理文化”的双重属性，是生命载体与价值载体的统一体。
[1]在实践过程中，应跳出对“身体”单一认识的思维局限，引入身体管理与健康管理的理念，既注重引导强戒人员认识到自我身体的价值属性，将身体康复理念融入到戒除毒瘾的目标中，又注重从“健康维系”的角度，为强戒人员提供营养摄入、医疗关怀和体能康复等系列性的康复服务。
需求为本与分类实施相结合。
要了解强戒人员其对于身体康复训练的形式、内容、时间、强度等方面的需求期望，结合现有场地、器材、警力等现状，根据强戒人员的年龄结构特点、身体健康状况、戒治阶段等，最终确定身体康复训练开展的具体形式及内容。
动态监测与效果评估相结合。
身体康复是一个长期性与阶段性的过程，需要不断的进行训练效果的测评。
为充分保证身体康复训练的效果，可采取季度性测评与诊断评估相结合的方式。
季度性测评作为日常动态监测的手段，诊断评估中一年评估与一年半评估作为效果评估的一种方式，检验康复训练开展的实际成效，并作为及时调整训练项目的依据。
2014年身体康复训练工作计划 2
2014年身体康复训练工作计划根据《浙江省司法行政系统强制隔离戒毒诊断评估工作实施细则（试行）》以及“三期四段”工作要求，明年继续开展强制隔离戒毒人员的身体康复训练工作。
计划如下：重点工作：（一）建立戒毒人员身体康复戒毒评价标准与体育学院的相关专家学者合作，建立戒毒人员体能测试中心。
从戒毒人员的身体特点出发，设计出对戒毒人员身体康复具有实际指导意义和可操作性的身体机能指标、身体素质指标、脑功能指标的测试方法和评价标准，用以对戒毒人员的身体状况和恢复情况进行测试和评价。
同时，注意收集各种测试数据，并定期进行分析，逐步建立起戒毒人员身体机能、身体素质和脑功能数据库。
（二）专业测试设备。
根据身体康复训练的需要建立了体能测试中心，引进电子肺活量仪、台阶实验、纵跳计、电子肺活量计、握力计、身体成份分析机、脑功能系列测试器等一批先进的测试、研究设备，用于科学测试和跟踪调查，以便准确反映戒毒人员身体变化情况，及时记录，调整研究方向。
（三）实施定期测试，并出具运动处方。
根据戒毒人员的实际生理特点和身体康复训练的内容，对戒毒人员每季度进行一次身体机能和身体素质的测试，根据戒毒人员的测试结果，出具运动处方，明确训练的重点内容和方法，指导戒毒人员科学训练，渐进恢复。
日常工作：一、完善入所队身体康复训练工作。
入所队已在开展队列训练、慢跑、广播体操等项目，明年在入所队增加传统健身气功项目。
从太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经等项目中选择一个适合我所强戒人员的项目，由入所队向全所推广，打造有我所特色的健身项目。
二、继续在开展各大队基础性体能训练。
在今年的基础上继续在各大队开展体能训练，包括各项身体素质练习、球类运动、器械练习等。
配合指导各大队做好基础康复训练，确保每周强戒人员的训练时间。
三、针对部分病号或身体残疾强戒人员设计适合他们的身体康复训练方法。
如：静力运动、慢走、倒走、健身气功。
四、根据强戒人员三期四段过程中不同的身体状况针对性的开设不同类型的康复训练课程。
强制隔离戒毒人员康复训练规范
强制隔离戒毒人员康复训练规范1 范围本标准规定了司法行政强制隔离戒毒人员康复训练术语和定义、康复训练管理和康复训练内容等。
本标准适用于强制隔离戒毒机构、自愿戒毒机构等，采用运动干预的方式进行科学戒治。
2 规范性引用文件下列文件对于本文件的应用是必不可少的。
凡是注日期的引用文件，仅所注日期的版本适用于本文件。
凡是不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本文件。
GA 332.6-2001 禁毒信息管理代码SF/T 0008 全国司法行政信息化总体技术规范SF/T 0009 全国司法行政系统指挥中心建设技术规范SF/T 0012 全国司法行政系统网络平台技术规范SF/T 0031—2019 智慧戒毒物联感知平台技术规范国民体质测定标准手册（成年人部分）建标 170 强制隔离戒毒所建设标准3 术语、定义和缩略语3.1术语和定义下列术语和定义适用于本文件。
3.1.1病残戒毒人员 disabled drug addicts患有艾滋病、心脏病、尿毒症、传染病等严重疾病和吞食异物自伤自残的，被采取强制隔离戒毒措施的吸毒成瘾严重人员。
3.1.2康复训练 physical rehabilitation training采取科学训练手段，借助一定的康复器械，使戒毒人员体质机能和脑功能得以恢复和改善的一种综合性训练方式。
3.1.3康复训练指导师 physical rehabilitation instructor在强制隔离戒毒场所具有一定资质的从事戒毒人员康复训练工作的人员。
体质健康检测 physical health examination为戒毒人员提供一般体格检查、身体形态检测、身体机能检测、身体素质评估、健康检查、医学辅助检查等检查的通称。
综合评估 Comprehensive assessment通过分析体质健康检测信息，为戒毒人员提供健康指标评价、健康状况评估、毒品渴求度评估、运动风险等评估的通称。
浙江省男性强制隔离戒毒人员体质康复训练的实践研究
浙江省男性强制隔离戒毒人员体质康复训练的实践研究贾东明;郭崧【摘要】目的:探究浙江省体质康复训练方法对男性强制隔离戒毒人员体质状况的影响.方法:将2132名男性戒毒人员随机分成试验组(n=1020)与对照组(n=1112),试验组进行“5433”体能康复训练,对照组按照常规方式训练,训练前和满一年后,按照《中华人民共和国国民体质测定标准》对两组人员的身高体重、肺活量、台阶指数、握力、纵跳、俯卧撑、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时指标进行检测.结果:试验组在训练一年后,体质综合评级合格人数增加,合格人数和不合格人数之间有显著的统计学差异(P＜0.05);同时试验组与对照组组间合格和不合格人数之间有显著的统计学差异(P＜0.05),试验组和对照组组间除握力指标外各单项指标,在训练后合格和不合格人数之间也均有显著的统计学差异(P＜0.05).结论:戒毒人员中在接受“5433”训练一年后,合格人数明显增加,体质综合评级提高,大多数单项指标成绩提高,“5433”训练法有效.【期刊名称】《体育科技文献通报》【年(卷),期】2016(024)010【总页数】3页(P22-24)【关键词】强制隔离戒毒;体质康复;训练【作者】贾东明;郭崧【作者单位】浙江警官职业学院,浙江杭州310018;浙江省拱宸强制隔离戒毒所,浙江杭州310010【正文语种】中文【中图分类】G804毒品给吸毒者带来生理和心理双重危害，在生理上会造成人体各大器官以及生理系统的损伤，尤其是心血管系统、呼吸系统、神经系统以及运动系统为甚[1]，同时戒毒人员的法律属性不同于罪犯以及其他违法人员，戒毒场所内对戒毒人员开展戒治工作需要一个良好的“身体”作为保障，“身体康复”工作已成为戒毒场所戒治工作的五大手段之一，同时也是衡量戒戒治成效的一项重要指标[2]。
2015年2月至2016年3月，浙江省某强制隔离戒毒所对8个大队的2132名男性戒毒人员进行对照研究，现报告如下，1.1 研究对象选取浙江省某强制隔离戒毒所2132名男性戒毒人员为研究对象。
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二、 工 作
内
容
（三） 训 练 要 求—8.训练时间
生理脱毒期：每天训练时间不少于60分钟
训 练 时 间
每天训练时间不少于30分钟， 身心康复期： 每周组织半天集中训练； 每年组织1-2次体育运动会或趣味体育竞赛活动。 回归社会适应期：每天训练时间不少于60分钟
9、建立戒毒人员身体康复训练档案
二、 工 作
强制隔离戒毒人员 身体康复训练纲要
授课干警： 王丽娟
目录
一、工作目标和工作原则 二、工作内容 三、组织机构和专业人员
一、工作目标和工作原则
标
2、帮助戒毒人员掌 握身体康复训练常 识，培养运动习惯， 提高运动康复技能；
工 作 目
1、通过运动教学、 健康教育、自主锻 炼、运动竞赛和训 练成果展示等活动， 改善戒毒人员身体 素质和体能；
3、促进戒毒人员心理 成长，培养坚韧耐挫 意志品质，增强合作 进取意识，提升适应 社会生活能力。
一、工作目标和工作原则
工 作 原 则
因 人 施 策
循 序 渐 进
科 学 规 范
安 全 有 效
二、 工 作
内
容
（一） 体 质 测 试
1
测 试 内 容
测 试 内 容
身体形态测试 身高、体重、 体重指数
身体机能测试 心血管系统机能、 肺活量
二、 工 作
内
容
（四） 场 地 设 备
3.配备必要的训练器材。 根据训练项目的实际需要，配置跑步机、 仰卧起坐板、抗阻力组合器械、椭圆机、平衡 球、篮球、羽毛球、乒乓球等用于开展力量、 柔韧、耐力、速度灵敏度反应、平衡协调训练 的器械设备。 训练器械设备实行定置管理，由警察直接 管理，确保安全。有条件的强制隔离戒毒所可 以为戒毒人员配备运动服和运动鞋。
内
容
（四） 场 地 设 备
1、建设规范的测试场地。 各项测试应在室内场地进行，要求 房屋结构牢固，地面平整、室内采光、 照明、通风、降温、供暖、消防功能齐 全，符合规定要求。
二、 工 作
内
容
（四） 场 地 设 备
2、建设基本的训练场地。 室内训练场地用于适宜室内训练的器械项目及 乒乓球、羽毛球等球类项目。要设置工作人员办公 场所和训练区、候训区等若干功能室（区）； 房屋结构牢固，地面平整，室内采光、照明、 通风、降温、供暖、消防等功能齐全，符合规定要 求，室外训练场地用于广播体操、太极拳等徒手项 目及球类项目，结合场所实际合理配置。
二、 工 作
内
容
（三） 训 练 要 求
7、运动实施的监测和调节 （1）心率监测 包括基础心率、安静心率、运动后即刻心率。基础心理。 大强度心率是160——180次/分， 中等强度的心率是130——150次/分， 小强度心率是110——120次/分。 适宜心率=安静时心率+（最高心率—安静时心率）X0.6， 最高心率可以用220—年龄 如：18岁的最高心率是220—18=202，安静时心率是75 次/分，那么适宜心率=75+（202—75）X0.6=151次/分
三、 组织机构和专业人员
（一）要有专门机构负责身体康复 训练工作。 （二）要培养一支具有较高专业水 平的身体康复训练工作指导队伍。
（三）强制隔离戒毒所应当建立警 察学习提升和激励机制。
二、 工 作
内
容
（三） 训 练 要 求
5、制定运动项目的原则： （1）因人而异原则 （2）有效原则 （3）安全原则 （4）全面原则 （5）调整原则
二、 工 作
内
容
（三） 训 练 要 求
6、制定运动项目的程序：一般的医学检查、 运动试验、体力测试、运动评估。
制定运动项目实施过程： （1）准备阶段 （2）正式锻炼阶段 （3）整理阶段
3、柔韧训练：拉伸练习、瑜伽、健身操等
4、速度灵敏度反应训练（乒乓球、羽毛球、篮球、反口令动作、象 限跳、听信号做各种突变动作等变速变向练习等）
二、 工 作
内
容
（二） 运 动 项 目
5、平衡协调训练（高抬腿走、闭目原地踏步走、平衡直线走、转体 走、曲线运球、双臂环绕走、十字变向障碍跑等）
身 体 素 质 训 练
身体素质测试
速度、力量、柔韧、 耐力、平衡
二、 工 作
内 测 准
容 试 标
2
按照不同年龄确定体质测试的评分标准。
表1-1女性戒毒人员身高、体重平均值
年龄 类别
身高平均值（CM） 体重平均值（KG）
二、 工 作
内 测 准
容 试 标
2
表1-2女性戒毒人员仰卧起坐测试 评价肌肉耐力的参考性标准
年龄组 （岁） 1分（差） 2分（一般） 3分（较好） 4分（好） 5分（优秀）
6、传统运动（太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦、五行健康操等
7、其他运动：广播体操、拓展训练、脑功能恢复训练等
8、身体形态训练：体重指数（BMI）ຫໍສະໝຸດ 二、 工 作内容
（三） 训 练 要 求
1、开展宣传教育 2、开展理论教学 教学时间不低于10课时，教学 内容和训练相结合，包括康复训练 基本原理、运动损伤及预防等内容。
方训 练 处
1.基本检测数据、 2.各单项指标评价、 3.综合评价、 4.运动和营养建议
二、 工 作 4
内
容
测试结果运用
告测 定 报
二、 工 作
内
容
（二） 运 动 项 目
1、耐力训练：健步走、慢跑、跳绳、骑自行车等
身 体 素 质 训 练
2、力量训练：俯卧撑、负重器械、引体向上、仰卧起坐、平板支撑、 立定跳远等
二、 工 作
内 测 准
优秀
容 试 标
2
表1-2女性戒毒人员坐位体前屈的参考性标准
年龄 等级
良好
及格
不及格
二、 工 作
内 测 间
容 试 时
3
执行期满一年 入所一个月内
出所前一个月
各进行一次体质测试
二、 工 作
内
容
4
测试结果运用
根据体质测试结果做出身体状况评估， 为戒毒人员开具训练处方，作为开展身 体康复训练的依据。
二、 工 作
内
容
（三） 训 练 要 求
3.科学安排训练活动。 要按照身体机能康复与体质 改善相关原理和规律，根据康复 训练处方，循序渐进开展身体康 复训练。
二、 工 作
内
容
（三） 训 练 要 求
4、女性戒毒人员训练时的几点建议： （1）注意增加心肺的有氧运动 （2）注意加强腹肌和骨盆底肌的锻炼 （3）多参加体型健美的练习 （4）月经期间适当减轻运动量，避免做剧烈的、 大强度的运动，月经不正常应及时停止训练 （5）对患有慢性躯体性疾病的戒毒人员因人而 异，采用合适的训练项目，避免发生运动损伤 （6）掌握运动损伤的预防及救护知识