普通心理学第十章 情绪和情感
彭聃龄《普通心理学》笔记和课后习题(含真题)详解(第10~12章)【圣才出品】
彭聃龄《普通心理学》笔记和课后习题（含真题）详解第10章情绪和情感10.1复习笔记本章重点1．什么是情绪？2．情绪的中枢机制是什么？3．情绪有哪些理论？4．情绪调节与身心健康有什么关系？一、情绪和情感的概述1．情绪和情感的概念情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
2．情绪和情感的组成情绪和情感是由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成的。
（1）主观体验是个体对不同情绪和情感状态的自我感受。
（2）情绪与情感的外部表现，通常称之为表情。
它是在情绪和情感状态发生时身体各部分的动作量化形式，包括面部表情、姿态表情和语调表情。
（3）生理唤醒是指情绪与情感产生的生理反应。
它涉及广泛的神经结构。
3．情绪和情感的区别和联系情绪和情感是与人的特定的主观愿望或需要相联系的，历史上曾统称为感情（affection）。
情绪主要指感情过程，即个体需要与情境相互作用的过程，也就是脑的神经机制活动的过程，如高兴时手舞足蹈、愤怒时暴跳如雷。
情绪具有较大的情景性、激动性和暂时性，往往随着情景的改变和需要的满足而减弱或消失。
情绪概念既适用于认为人类，又适用于动物。
情感经常用来描述那些具有稳定的、深刻的社会意义的感情，作为一种体验和感受，情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。
情绪和情感是有区别的，但又相互依存、不可分离。
稳定的情感是在情绪的基础上形成的，而且它又通过情绪来表达。
情绪也离不开情感，情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴含着情感。
4．情绪和情感的功能（1）适应功能情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。
人们通过各种情绪、情感，了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。
（2）动机功能情绪、情感是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。
它能够激励人的活动，提高人的活动效率。
适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作任务。
（3）组织功能情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发生、发展的过程。
彭聃龄《普通心理学》(第5版)配套课后习题(情 绪)【圣才出品】
第10章情绪1．什么是情绪？它具有哪些功能？答：（1）情绪的含义情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应，由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成。
（2）情绪的功能①适应功能情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方式。
人们通过各种情绪了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。
②动机功能情绪是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。
它能够激励人的活动，提高人的活动效率。
适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作任务。
③组织功能情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发生、发展的过程。
情绪作为脑内的一个检测系统，对其他心理活动具有组织的作用。
这种作用表现为积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。
中等强度的愉快情绪，有利于增强认知活动的效果。
而消极的情绪如恐惧、痛苦等会对认知活动产生负面影响，消极情绪的激活水平越高，认知活动的效果越差。
④信号功能情绪在人际间具有传递信息，沟通思想的功能。
这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来实现的。
2．什么是情绪的维度与两极性？研究情绪的维度与两极性有什么意义？答：（1）情绪的维度与极性情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，主要是指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。
这些特征的变化幅度又具有两极性，每个特征都存在两种对立的状态。
情绪的动力性有增力和减力两极；情绪的激动性有激动与平静两极；情绪的强度有强、弱两极；情绪还有紧张和轻松两极。
（2）研究情绪的维度与极性的意义研究情绪的维度与极性对于我们理解情绪的性质和对情绪进行度量是有一定意义的。
情绪维度的确定对于情绪测量有重要意义，通过它才能对情绪体验做出较为准确的评估。
3．情绪分类的依据是什么？答：（1）从生物进化的角度看，人的情绪可分为基本情绪和复合情绪。
基本情绪是人与动物所共有的，在发生上有着共同的原型或模式，它们是先天的，不学而能的，每一种基本情绪都具有独立的神经生理机制、内部体验和外部表现，并有不同的适应功能。
《普通心理学》：情绪和情感的区别与联系
《普通心理学》：情绪和情感的区别与联系一、情绪和情感的区别我们一直将情绪和情感作为一个统一的心理过程来讨论，但从产生的基础和特征表现上来看，二者有所区别。
首先，情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。
婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。
因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。
其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。
情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。
所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。
情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。
因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。
最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。
人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。
情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。
二、情绪和情感的联系情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。
因此，人们时常把情绪和情感通用。
一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。
当人们干一件工作的时候，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。
由此可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。
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《普通心理学》：情绪和情感的区别与联系
《普通心理学》：情绪和情感的区别与联系一、情绪和情感的区别我们一直将情绪和情感作为一个统一的心理过程来讨论，但从产生的基础和特征表现上来看，二者有所区别。
首先，情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。
婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。
因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。
其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。
情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。
所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。
情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。
因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。
最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。
人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。
情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。
二、情绪和情感的联系情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。
因此，人们时常把情绪和情感通用。
一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。
当人们干一件工作的时候，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。
由此可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。
【《。
《普通心理学》：情绪和情感的概念
通过前⾯的学习，我们已经知道认识活动在我们的⽣活和成长中发挥着重要作⽤。
但有时⼈们会发现，伴随认识活动的还有其他⼀些⼼理现象。
⽐如说，当⼈们看⼀场感⼈的电影时，会激动得落泪；回想往事的时候，有时会哑然失笑；遇到违背社会公德的⼈和事，会义愤填膺；经过艰苦的思索，攻克⼀道难题，就会满⼼欢喜。
这种伴随着认识活动产⽣的喜、怒、哀、乐等⼼理现象属于⼈的情绪和情感过程。
什么是情绪和情感呢?我们说，情绪和情感是⼈对客观事物是否符合⾃⾝需要⽽产⽣的态度体验。
情绪和情感同认识活动⼀样，仍然是⼈脑对客观现实的反映，只不过反映的内容和⽅式上有所不同。
认识活动反映的是客观事物本⾝，包括事物的过去、现在和将来，以及它们的外部特征和内在联系。
情绪和情感反映的是⼀种主客体的关系，是作为主体的⼈的需要和客观事物之间的关系。
例如，长期遭受旱灾的地区降了⼀场⼤⾬，这场⾬显然符合⼈们的主观需要，⼈们会对之采取肯定的态度，产⽣满意、愉快等内⼼体验；相反，已经遭受洪涝灾害的地区仍然降⾬不⽌，造成更⼤的损失，降⾬显然违背了⼈们的主观需要，⼈们对之持否定的态度，产⽣不满、愤怒甚⾄憎恶等内⼼体验。
在⽣活中，我们经常说到⼈与⼈之间“雪中送炭”或者“雪上加霜”，指的是某些事物符合或不符合⼈的需要⽽引起不同的情绪和情感体验。
从上⾯的叙述中，我们也看到认识活动和情绪、情感在反映⽅式上的不同，前者以其特有的认知⽅式如形象、表象、概念、符号等反映客观事物，后者是以主观态度体验的⽅式来反映客观对象，并伴随有⾝体的⾏为表现和⽣理变化。
彭聃龄《普通心理学》(修订版)课后习题(第10章 情绪和情感)【圣才出品】
第10章情绪和情感1．什么是情绪?它具有哪些功能?答：（1）情绪情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应，由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成。
（2）情绪的功能①适应功能情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方式。
人们通过各种情绪了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。
②动机功能情绪是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。
它能够激励人的活动，提高人的活动效率。
适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作任务。
③组织功能情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发生、发展的过程。
情绪作为脑内的一个检测系统，对其他心理活动具有组织的作用。
这种作用表现为积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。
中等强度的愉快情绪，有利于提高认知活动的效果。
而消极的情绪如恐惧、痛苦等会对操作效果产生负面影响，消极情绪的激活水平越高，操作效果越差。
④信号功能情绪在人际间具有传递信息，沟通思想的功能。
这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来实现的。
2．什么是情绪的维度与极性?研究情绪的维度与极性有什么意义?答：（1）情绪的维度与极性情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。
这些特征的变化幅度又具有两极性，每个特征都存在两种对立的状态。
情绪的动力性有增力和减力两极；情绪的激动性有激动与平静两极；情绪的强度有强、弱两极；情绪还有紧张和轻松两极。
（2）研究情绪的维度与极性的意义研究情绪的维度与极性对于人们理解情绪的性质和对情绪进行度量是有一定意义的。
情绪维度的确定对于情绪测量有重要意义，通过它才能对情绪体验做出较为准确的评估。
3．情绪与情感分类的依据是什么?答：（1）从生物进化的角度看，人的情绪可分为基本情绪和复合情绪。
基本情绪是人与动物所共有的，在发生上有着共同的原型或模式，它们是先天的，不学而能的，每一种基本情绪都具有独立的神经生理机制、内部体验和外部表现，并有不同的适应功能。
彭聃龄《普通心理学》(第5版)配套章节题库(情绪和情感)【圣才出品】
第10章情绪和情感一、单项选择题1．认为“血管运动的混乱，血管宽度的改变，以及与此同时各个器官中血液量的改变，乃是激情的真正的最初的原因”的心理学家是（）。
A．坎农B．兰格C．巴德D．沙赫特【答案】B【解析】兰格认为情绪是内脏活动的结果，特别强调情绪与血管变化的关系。
兰格以饮酒和药物为例来说明情绪变化的原因。
酒和某些药物都是引起情绪变化的因素，它们之所以能够引起情绪变化，是因为饮酒、用药都能引起血管的活动，而血管的活动是受自主神经系统控制的。
自主神经系统支配作用加强，血管舒张，结果就产生了愉快的情绪；自主神经系统活动减弱，血管收缩或器官痉挛，结果就产生了恐惧的情绪。
因此，情绪取决于血管受神经支配的状态、血管容积的改变等。
2．维持大脑皮层的兴奋水平、对情绪有唤醒作用的是（）。
A．网状结构B．边缘系统C．丘脑D．下丘脑【答案】A【解析】网状结构按功能可分成上行系统和下行系统两部分。
上行网状结构也叫做上行激活系统，它控制着机体的觉醒或意识状态，对保持大脑皮层的兴奋性，维持注意状态有密切的关系。
如果上行网状系统受到破坏，动物将陷入持续的昏迷状态，不能对刺激作出反应。
3．热爱并追求真理是（）。
A．道德感B．理智感C．美感D．荣誉感【答案】B【解析】理智感是在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
热爱并追求真理表现出的是一种对真理的强烈的求知欲，属于理智感。
4．人们对科学研究进程中出现的新现象产生好奇感，这种情感属于（）。
A．道德感B．美感C．认识D．理智感【答案】D【解析】A项，道德感是指按照一定的道德评价标准对人的思想、意图和行为产生的主观体验。
B项，美感是指根据一定的审美标准评价事物时产生的情感体验。
D项，理智感是指在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
5．对于人的举止行为是否合乎一定的道德准则而产生的态度体验是（）。
A．理智感B．美感C．激情D．道德感【答案】D【解析】A项，理智感是指在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
自考《普通心理学》各章重点
《普通心理学》各章重点第一章绪论本章主要介绍心理学的由来及发展，科学心理学的诞生历程，心理学研究的对象、性质和方法。
本章重点如下：〔一〕基本概念：感应性P8、心理、心理状态P5、认知过程P2、情感过程P3、意志过程P4、个性P4〔二〕思考题：1、心理产生的标志是什么？怎样证明？答：动物对生物学刺激做出反应，说明心理现象产生。
蚯蚓试验证明。
2、人的心理与动物心理有何本质区别？答：语言的出现，产生了思维，对事物本质做出反应。
3、为什么说心理是脑的机能，是对客观现实的反映？如何证明？P7答：心理是脑对客观现实的反映；〔1〕心理是脑的机能，脑是心理的器官。
脑的发展导致心理的发展。
〔2〕客观现实是心理的源泉〔如狼孩等〕〔3〕人的心理是客观现实能动的反应。
4、为什么说人的心理既是客观的又是主观的，有何根据？P15-165、简述科学心理学诞生的意义？P18〔1879年冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学试验室〕第二章心理活动的生理基础〔一〕基本概念：神经元P27、突触P29、本能、反射P49、反射弧P49、反馈P49、兴奋过程P47、抑制过程P47、无条件反射、条件反射P50、第一信号系统P53、第二信号系统P53〔二〕思考题：1、简述突触的结构和功能。
P29-30答：突触的结构是由突触前膜、突触间隙与突触后膜三部分组成。
突触的机能主要是使神经元之间发生联系，进行通讯联络，使神经冲动有效地在神经系统内传导。
2、为什么说兴奋在突触上的传递只能是单向的？有何根据？P303、简述脑干网状结构及下丘脑的功能。
P334、简述动力定型的形成过程。
P48〔考过〕5、哪些事实证明大脑两半球的机能是非对称的？P446、R.W.斯佩里对裂脑人的实验研究说明了什么？有何意义？P467、第二信号系统对人的心理活动有何重要作用？答：第二信号系统是人们获得间接知识和经验，认识事物的本质和规律的基础。
8、经典条件反射与操作条件反射有何区别？P529、简述言语机能联合区的功能。
2022考研347应用心理：普通心理学知识点-情绪和情感的功能
普通心理学知识点：情绪和情感的功能(1)适应功能：情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式，人们通过各种情绪、情感，了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。
情绪的适应功能可以让我们面对困难调整心态顺利的克服障碍来适应环境的要求。
例如：动物遇到危险时害怕的呼救，就是动物求生的一种手段。
(2)动机功能：情绪、情感是动机系统的一个基本成分。
它能激励人的活动，提高活动效率。
情绪对于生理内驱力具有放大信号的作用，成为驱使人们行为的强大动力。
例如：饿不够驱使人爆发，对饿死的恐惧可以。
(3)组织功能：积极情绪具有协调作用;而消极情绪有破坏、瓦解作用。
积极的情绪可以为认知活动提供最佳的心理状态。
例如：在积极情绪下杏仁核分泌的激素可以促进记忆的完成。
(4)信号/社会功能：情绪和情感在人际间具有传递信息，沟通思想的功能。
这种功能通过表情来实现。
例如：微笑表示赞赏，点头表示默认等。
考研答题万能模板1.知道用什么原理作答，但不会写原理？第一种情况：考查辩证关系的，A和B的辩证关系。
适用：主观能动性与客观规律性、原因与结果、必然与偶然……等等。
写作模板：A和B是辩证统一的，A和B既相互区别又相互联系。
我们在实践活动和认识活动中既要看到A，也要看到B；只看到A看不到B是不行的，只看到B看不到A是不行的，必须坚持A和B的辩证统一。
只有坚持A和B的辩证统一，才能取得实践活动和认识活动的成功；反之，则遭遇失败。
例如：必然性与偶然性是辩证统一的，必然性和偶然性既相互区别又相互联系。
我们在实践活动和认识活动中既要看到必然性，也要看到偶然性；只看到必然性看不到偶然性是不行的，只看到偶然性看不到必然性是不行的，必须坚持必然性和偶然性的统一。
只有坚持必然性和偶然性的辩证统一，才能取得实践活动和认识活动的成功；反之，则遭遇失败。
第二种情况：不是考查辩证关系的。
适用：联系、发展、矛盾、实践、人民群众等等。
写作模板：A的观点是马克思主义哲学的重要观点。
教师资格考试普通心理学：第十章情绪
第十章情绪 1.情绪和情感的区别和联系情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
情绪和情感由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成。
情绪和情感统称为感情。
情绪指感情过程，情绪具有较大的情景性、激动性和暂时性。
情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情。
情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。
情绪和情感都具有适应功能、动机功能、组织功能、信号功能。
2.情绪纬度和情绪纬度理论 1、情绪的纬度是指情绪所固有的某些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。
这些特征的变化又具有两极性。
2、情绪纬度的理论：（1）【三维理论】冯特提出的三维理论认为：情绪是由三个纬度组成的，即愉快－不愉快；激动－平静；紧张－松弛。
每一种具体情绪分布在三个纬度的两极之间不同的位置上。
20世纪50年代，施洛伯格根据面部表情的研究提出，情绪的纬度有愉快－不愉快；注意－拒绝和激活水平三个纬度，建立了一个三维模式图。
60年代末，普拉切克提出，情绪具有强度、相似性和两极性等三个纬度，并用一个倒锥体来说明三个纬度之间的关系。
（2）【四维理论】美国心理学家伊扎德提出情绪四维理论。
认为情绪有愉快度、紧张度、激动度、确信度等四个纬度。
3.情绪和情感的分类 1、从生物进化的角度看，人的情绪分为基本情绪和复合情绪。
2、情绪状态有心境、激情和应激。
3、情感有道德感、理智感、美感。
4.情绪与脑情绪的脑中枢机制主要与下丘脑、网状结构、边缘系统、大脑皮层等部位有密切关系。
其中边缘系统在情绪发生中起重要作用。
研究发现，正情绪时大脑左半球出现较多的脑电位活动，而负情绪时右半球出现较多的电位活动。
（美国心理学家奥尔兹用自我刺激的方法证明下丘脑和边缘系统中存在一个“快乐中枢”。
杏仁核是恐惧反应的中枢。
）情绪的外周神经机制主要与自主神经系统、内外分泌系统和躯体神经系统有密切关系。
5.情绪理论 1、情绪的早期理论『詹姆斯－兰格理论』美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别提出内容相同的一种情绪理论。
彭聃龄《普通心理学》(第5版)(章节题库 第10章 情绪和情感)【圣才出品】
第10章情绪和情感一、单项选择题1．认为“血管运动的混乱，血管宽度的改变，以及与此同时各个器官中血液量的改变，乃是激情的真正的最初的原因”的心理学家是（）。
A．坎农B．兰格C．巴德D．沙赫特【答案】B【解析】兰格认为情绪是内脏活动的结果，特别强调情绪与血管变化的关系。
兰格以饮酒和药物为例来说明情绪变化的原因。
酒和某些药物都是引起情绪变化的因素，它们之所以能够引起情绪变化，是因为饮酒、用药都能引起血管的活动，而血管的活动是受自主神经系统控制的。
自主神经系统支配作用加强，血管舒张，结果就产生了愉快的情绪；自主神经系统活动减弱，血管收缩或器官痉挛，结果就产生了恐惧的情绪。
因此，情绪取决于血管受神经支配的状态、血管容积的改变等。
2．维持大脑皮层的兴奋水平、对情绪有唤醒作用的是（）。
A．网状结构B．边缘系统C．丘脑D．下丘脑【答案】A【解析】网状结构按功能可分成上行系统和下行系统两部分。
上行网状结构也叫做上行激活系统，它控制着机体的觉醒或意识状态，对保持大脑皮层的兴奋性，维持注意状态有密切的关系。
如果上行网状系统受到破坏，动物将陷入持续的昏迷状态，不能对刺激作出反应。
3．热爱并追求真理是（）。
A．道德感B．理智感C．美感D．荣誉感【答案】B【解析】理智感是在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
热爱并追求真理表现出的是一种对真理的强烈的求知欲，属于理智感。
4．人们对科学研究进程中出现的新现象产生好奇感，这种情感属于（）。
A．道德感B．美感C．认识D．理智感【答案】D【解析】A项，道德感是指按照一定的道德评价标准对人的思想、意图和行为产生的主观体验。
B项，美感是指根据一定的审美标准评价事物时产生的情感体验。
D项，理智感是指在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
5．对于人的举止行为是否合乎一定的道德准则而产生的态度体验是（）。
A．理智感B．美感C．激情D．道德感【答案】D【解析】A项，理智感是指在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。
普通心理学教案(全)
普通心理学一、学科性质普通心理学是心理学的一门基础学科。
它研究心理现象产生发展的最一般规律，心理学的历史、发展趋势、理论体系、派别和研究方法等。
普通心理学的内容既要概括各个分支学科的研究成果，从中总结出心理学的最一般规律，又要为各个分支学科提供理论基础。
普通心理学是心理学的入门学科。
本书介绍了绪论、人工信息加工、行为控制与调节、人的心理特性和活动与发展。
第一章: 心理学研究什么和如何进行研究第二章心理的神经生理机制第三章感觉第四章知觉第五章意识和注意第六章记忆第七章思维第八章语言第九章动机第十章情绪和情感第十一章能力第十二章人格第一章: 心理学研究什么和如何进行研究•本章主要内容•心理学是研究心理现象的科学•如何研究心理学•心理学的主要研究方法•心理学的过去和现在1.本章重点：（1）心理学的研究对象（2）心理学的研究方法（3）心理科学的形成与发展状况2.本章难点：（1）心理学的研究类型（2）心理学的主要流派第一节 心理学是研究心理现象的科学一、个体心理(一) 认知：指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。
（二）情绪与动机：人类的认知和行为不仅受情绪和情感的影响，而且是在动机的支配下进行的。
(三)能力和人格：人的心理特性有些是暂时．偶然出现的；有些是稳固．经常出现的。
这些稳固而经常出现的心理特性，有时也叫个性心理特性。
或个性。
心理特性包括能力（ability ）和人格(personality)两个方面。
认知、情绪和动机、能力和人格是个体心理的三个重要方面。
前二个方面称心理过程，后一方面又称个性心理特点或个性其关系可用下表表示:⎪⎪⎪⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎪⎪⎪⎨⎧⎩⎨⎧⎪⎩⎪⎨⎧—能力、气质、性格—个性心理特征信念、理想、价值观等—需要、动机、兴趣、—个性倾向性个性心理心境、信心、犹豫等。
—注意、灵感、激情、—心理状态—意志行动的心理过程—意志过程程—对事物的态度体验过—情感过程想象等—感知、记忆、思维、—认识过程心理过程二、个体心理现象与行为（一）引起行为的剌激常常通过心理的中介而起作用（二）心理支配行为，又通过行为表现出来三、个体意识与无意识：1.意识 有时也叫觉察。
普通心理学 情绪和情感
情绪。
•
婴儿的哭声、微笑等情绪表达。“视觉悬崖”
实验等。
•
成年人的各种情绪现象。挫折--焦虑；成功—
喜悦等等。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
• 动机功能
情绪可以增强人的某种需要，引发人的 动机，从而激发人的行动。
同时，情绪本身也能产生动机，从而产 生情绪性行为。
正如古语所云： 知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者 。
• 在人的心理体验由积极向消极变化中，就会
产生这种对立体验的转化。
• 2.紧张——轻松
•
这一转化过程取决于当前事件的紧迫性以及
个人的心理准备状态和个性。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
• 3.激动——平静
•
这一转化反映为事件在短时间内对个人的作
用。强烈的影响则产生激动体验，并且伴有激烈
的内部器官活动和明显的表情动作。
最优水平
情绪唤醒水平与
认知操作效果呈 倒“U”字模式。
• 即只有中等 强度的情绪唤醒 水平最有利于知
警觉增长
操
作
水
平
情绪扰
深睡
乱增长
能操作活动，具
有较高效率。 （调节功能）
觉醒点
低
唤醒水平
瓦解 高
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
• 信号功能
通过表情实现，其中面部表情、身段 表情、言语表情都是信息传递的手段。
• 4.强——弱
•
这一点体现了情绪两极性的等级水平。
• 如“怒”可以分为：微愠-愤怒-大怒-暴怒-狂怒；
“喜”可以分为：好感-喜欢-爱慕-热爱-酷爱。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
（三）情绪和情感的功能
普通心理学 情绪和情感
• 引起激情的原因往往很多，一般地说和个人生活中的重大 事件有关。
• 在激情状态下，人的意识范围比较狭窄，行为往往较难控 制。
• 积极的激情对人的生理、心理是有益的。消极的激情对人 是有害的。
• 3、应激
• 应激是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应。 • 应激状态的产生与人面临的情景及人对自己能力的估计有
• 二、情绪状态下机体的内部变化 • 1. 呼吸系统的变化 • 2. 循环系统的变化 • 3. 内分泌系统的变化 • 4. 皮肤电的变化 • 5. 脑电反应
• 三、情绪的外部表现
• （一）面部表情
– 面部表情是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现 各种情绪状态。
– 据估计，人的面部有80块肌肉，可以产生7000多种不同的表情。
12
• 1、自我意识：在这里是指对自己情绪的觉知。 • 2、自我激励。 • 3、情绪控制。 • 4、人际沟通：这里是指在准确认知他人情绪的基础上正确处理人
际关系的能力。其中“同理心”是人际沟通中最基本的技巧。同理心， 又“共情”，即通过换位思考来感受和理解他人的内心世界。 • 5、挫折承受能力。
13
• 2、动机功能
– 情绪、情感是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。 情 绪情感可以对动机起到信号放大和减弱的作用，从而对个体的行 为起到不同的激励作用。
• 3、组织功能
– 情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发生、发展的 过程，而且对其他心理活动具有组织的作用。这种作用表现为积 极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。
• 1、心境 • 心境是指人比较平静而持久的情绪状态。心境具有弥漫性。 • 心境产生的原因也是多方面的。 • 自然环境的变化、时令气候、环境景物都可能成为心境的
彭聃龄《普通心理学》-第10章-情绪与情感
使人的自制力降低，降低工作学习效率。
〔二〕、情绪状态及其分类
情绪状态：在某种事件或情境的影响下，在一定时间内所产生的某种情绪。
死者王浩，男，28岁，哈尔滨医科大学09级硕士研究生，出事前刚刚收到香港中文大学医学院博
士录取通知书。 受伤的三名医生分别是郑一宁、王宇、于惠铭。
犯罪嫌疑人李某2021年17岁，内蒙古人。2021年4月，他因患强直性脊柱炎曾在哈医大一院风湿
免疫科住院治疗一周，这次来复诊。该院风湿免疫科副主任赵彦萍回忆说，李某是一位同事的病人，
组织功能
情绪的组织作用指情绪对其他心理过程的影响：
积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。研究说明，中等强度的愉 快情绪，有利于提高认知活动的效果。
情绪还常常支配个体的的行为，处于积极乐观的情绪状态之下，人容易注意到 事物好的一面，其行为比较开放，愿意接纳外界事物，倾向于和蔼、慷慨和乐 于助人；而处于消极悲观的情绪状态时，那么会万念俱灰，容易放弃自己的愿 望，对他人也会变得冷漠、不关心，甚至产生攻击性行为。
〔二〕情绪维度的理论
2、四维理论〔伊扎德〕
将情绪分为愉快度、紧张度、冲动度和确信度等四个 维度。
愉快度：主观体验的享乐色调
紧张度：情绪的生理激活水平，包括肌肉紧张、动作 抑制等成分的激活水平
冲动度：个体对情绪或情境出现的突然性缺乏准备的 程度
确信度：个体承受感情的程度
三、情绪的分类 〔一〕情绪的分类
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激情
激情
这是一种强烈的、有爆发性的、为时短促的情绪状态。 通常由重大事情引起，如重大成功后的狂喜，突如其来的危险引起的异常恐
第10章情绪和情感
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普通心理学-第十章-情绪和情感
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1、适应功能
生存适应
原始的爱、恐惧、愤怒……是 动物和人类适应恶劣的自然 环境，求得生存和发展的一 种必要的手段。
社会适应
察言观色，了解他人的情绪状 态，以便采取不同的交往策 略。
恐惧让动物逃离危险 愤怒让动物奋起抵抗
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普通心理学-第十章-情绪和情感
普通心理学-第十章-情绪和情感
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复合情绪，可以是相邻情绪的混合，或相距较远 情绪的混合：
爱——快乐 + 信任 乐观——快乐 + 期待 屈从——信任 + 恐惧 畏惧——恐惧 + 惊讶 失望——惊讶 + 悲伤 懊悔——悲伤 + 厌恶 蔑视——厌恶 + 愤怒 攻击——愤怒 + 期待
焦虑——恐惧 + 期待
普通心理学-第十章-情绪和情感
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（2）情绪对行为的影响：
积极乐观情绪——容易注意美好事物，行为比较 开放，愿意接纳外界事物和不同意见；
消极情绪状态——容易失望、悲观，放弃自己的 愿望，有时会产生攻击行为。
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普通心理学-第十章-情绪和情感
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4、社会功能
情绪在人际间具有传递信息、沟通思想的功能 （借助表情）；
高等强度
怕 惊恐 惊奇
愤怒
紧张
兴奋
不 愉 快
失望 苦恼 悲痛
沮丧
悲惨 伤心
悲观
激活 快乐 欣喜
安逸 疲乏
安心 宁静
厌烦 颓废
欲睡
愉 快
英国哲学家、数学家、社会学家
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中等强度 普通心理学-第十章-情绪和情感
普通心理学笔记,大一下的考试
普通心理学笔记,大一下的考试普心，第七章，思维思维是借助于语言、表象和动作实现的、对客观事物的概括的间接的认识，是认识的高级形式。
它能揭示事物的本质特征和内部联系，并主要表现在概念的形成和解决问题的活动中。
思维的概括性：在大量感性材料上，把一类事物的共同特征和规律抽取出来。
思维的间接性：借助于一定的媒介和一定的知识经验对客观事物作间接的认识。
思维是对经验的改组：在进行思维时，人们需要对头脑中已有的知识经验不断进行更新和改组。
形象思维：人们利用头脑中的具体形象（表象）来解决问题。
辐合思维：人们根据已知的信息，利用熟悉的规则解决问题。
有方向、有范围、有条理的思维方式。
发散思维：人们沿着不同的方向思考，重新组织当前的信息和记忆系统中存储的信息，产生出大量、独特的新思想。
再造想像：根据言语的描述或图样的示意，在人脑中形成相应的新形象的过程。
以记忆表象作基础，和词语思维的组织作用。
问题解决的效率除受策略、知识等因素影响外，还受知识表征在的，而是作为一个有结构的整体而存在的。
不同语言的具体结构规则是不同的、意义性语言中的一个词或一句话都有一定的含义，这种意义性使得人们能够相互理解和交流、指代性语言的各种成分都指代一定的事物或者抽象的概念、社会性语言是个体运用语言符号进行的交际活动（一个人说话的内容，常常要受到别人的影响）、个体性语言行为具有个体的特点普心，第九章，动机动机的产生建立在需要的基础上。
需要○1是有机体内部的一种不平衡的状态。
需要是由个体对某种客观事物的要求引起的，可能来自有机体的内部，也可能来自个体周围的环境。
当人们感受到这些要求，并引起个体某种内在的不平衡状态时，要求就转化为某种需要。
没有对象的需要是不存在的。
○2是有机体活动的源泉。
人类从渴则饮，到科学技术的发明都是在需要的推动下进行的。
○3人的需要同动物的需要有着本质的区别。
人的需要主要由人的社会性决定的；人的需要的内容及满足需要的手段也和动物不同；由于人有意识，人的需要会受到意识的调节与控制。
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2、基本情绪和复合情绪
基本情绪： 是人与动物共有的，在发生上有共同的原型或模
型，是天生的
（1）四种基本情绪
快乐：目的达到后，紧张解除时的情绪体 验。
悲哀：热爱的事物的丧失和企盼的东西的 幻灭引起的情绪。
两极性是指情绪的各个纬度都有对立的两 个方面。每一种情绪都在一个连续体上的 不同部位
动力性：增力—减力（提高还是降低人的 活动能力）
激动度：激动—平静 强 度： 强—弱 紧张度：紧张—轻松
（二）情绪维度的理论
1、三维理论 冯特的理论 愉快―不愉快 激动―平静 紧张―轻松
施罗伯格的理论
第十章 情绪和情感
第一节 情绪和情感概述
一、情绪和情感的性质和功能
（一） 什么是情绪和情感 情绪和情感是以需要为中介的，人们对客
观事物的态度体验及相应的行为反应。 情绪和情感与需要有密切联系。 情绪与生活有密切联系。情绪是生活质量
的重要指标。
4个要点
1、情绪是由刺激引起的； 刺激是情绪的原因。有内在的：生理性的
另一方面，情绪的产生和表现受情感的制约和调 节。
（三）情绪和情感的功能
1、适应功能
对维护生命有意义 有机体生存、发展和适应环境的重要手段 情绪所引起的生理反应，使有机体处于适宜的
活动状态 表情有利于得到别人的同情和帮助
2、动机功能
是动机的组成部分 对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用 对认识活动的驱动
指与情感状态相联系的机体 能量激活的程度，唤醒的作 用是调动机体的机能，为行 动做准备
（二）情绪状态的分类
1、心境 微弱，持久而平静的情绪状态 心境产生的原因很多 决定心境的主要因素是人生观 心境影响健康
2、激情
强烈的、爆发性的，持续 时间短暂的情绪状态
激情可以消弱人的自控性
3、应激
两者既有联系又有区别。
区别
1、情绪与人的生理需要相联系，情感与人的社会 需要相联系；
情绪与人的自然需要相联系，因此是人和动物共 有的体验。例如，由于饮食需要的满足与否而引 起的恐惧，和搏斗相联系的愤怒等，均属于情绪。 当然人的情绪与动物的情绪是有区别的。即是最 简单的情绪，在他产生和起作用的时候，都受社 会生活方式，社会习俗和文化教养的影响和制约。 特别是人类还有意识和自我意识，是人的情绪无 论在内容和表现形式上都远远比动物复杂。
情绪和情感不同于认识过程
从反映内容看：认识过程是人对客观事物 本身的反映过程，情绪和情感过程则是人 对客观现实与人的需要之间的关系的反映；
从反映形式看：认识过程是通过具体形象 或者抽象概念来反映现实，情感和情绪是 通过体验来反映人的需要与客观现实的关 系。
（二）情绪和情感的区别和联系
情绪和情感是非常复杂的心理现象。 它既与有机体的种族发展有关，也 是人类社会历史发展的产物。
愉快―不愉快 注意―拒绝 激活水平 （克雷奇等《心理学
纲要》，1981）
普拉切克的理论
情绪的纬度有强 度，相似性和两 极性。
（来源：斯托曼， 《情绪心理学》 1986）
2、四维理论
伊扎德 愉快度，紧张度，激动度和确信度构成
三、情绪和情感的分类
情绪的分类
1、六情说和七情说
第1类，基本情绪的混合； 第2类，基本情绪与内驱力的结合； 第3类，基本情绪与认知的结合； 很难命名
愤怒-厌恶-轻蔑：敌意
恐惧-内疚-痛苦-愤怒：焦虑
罗素：情绪分类的环形模式
效价（valence）或者 愉快度（pleasure） 喜欢或讨厌的程度；其 理论基础是正负情绪的分 离激活
唤醒度（arousal）或激活 度（activation）、强度
3、组织功能
对活动起着促进或破坏的作用 积极的情绪可以协调人的心理活动，消极的情
绪可以瓦解和破坏心理活动和行为
4、信号功能
传递信息、沟通思想，即传情达意 言语交流的重要补充手段 表情的交流比言语的交流出现的要早
二、情绪的维度与两极性
情绪的纬度是指描述情绪状态的框架。如， 情绪的动力性，激动性，强度和紧张度等
出人意料的危机情景造成的情绪状态；
意识狭窄：在激情状态下出现的现象，表现为认 识活动范围缩小，理智分析能力受到抑制，自 我控制能力减弱，进而使人失去控制，甚至做 出一些鲁莽的行为或动作；
愤怒：遇到与愿望相违背的情景，多次妨 碍，逐渐积累起的紧张和挫折引起的情绪。
恐惧：是企图摆脱、逃避某种情景而又无 能为力的情绪。
（2）11种基本情绪
伊扎德提出：兴趣、惊奇、痛 苦、厌恶、愉快、愤怒、恐惧、 悲伤、害羞、轻蔑和自罪感
复合情绪：由基本情绪的不同组合派生出来的 情绪。
伊扎德认为由11种基本情绪可组成3类复合情 绪：
（腺体分泌，器官功能变化），心理性的 （记忆，联想，想象等）； 有外在的：人、事、物的变化。 有可见的，也有不可见的。
2、主观体验
自我感受 不是客观的，而是主观的 只有当事人才有切身体会
3、情绪的外部表现
表情 包括面部表情、姿态表情（身段表情）、
语调表情
4、生理唤醒
与情绪有关的生理反应 情绪状态个人不好控制 测谎仪
2、情绪具有情境性和易变性（暂时 性），情感具有深刻性和稳定性
情境性是指情绪总是由当时的情境引起的， 情境变化，情绪也会随之减弱或消失。
例如，遇到危险，会产生恐惧心理，一旦 危险解除，恐惧就会烟消云散。
与情绪相反，情感具有稳定性和深刻性， 一旦形成，就不易改变。
3、情绪在强度上比情感强，而且常常伴随 生理变化（激动性），情感则常常没有明 显的外部表现。
例如，人在发怒和痛苦时就有明显的外部 表现。而荣誉感，羞耻感一般没有明显的， 强烈的外部表现。
联系
两者的差别是相对的，在现实生活中，很难将二 者区分开。
一方面，具有稳定的社会内容的高级情感，也可 能以鲜明的，勃发的形式表现出来，表现为一种 情绪。例如，强烈的爱国主义情感会在面对敌人 是表现为强烈的愤怒和奋不顾身的拼搏精神。即 情感以情绪的方式表现出来。