2016——2017(二年级)体育活动记录
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看谁集合快
一、教学目的:
1.使学生懂得集合站队快、静、齐是守纪律的表现,小学生做操、放学、外出活动时都要集合站队。
2.通过集合站队操练,使学生初步掌握站队快静齐的基本要求。
3.教育学生养成集合站队快、静、齐的良好习惯。
教学准备:挂图三张、小红花、课件
二、教学过程:
(一)谈话引入,揭示课题
师:同学们,你们已经是一年级小学生了,你们每天课间做操、体育课,参加了各种各样的活动,那在哪些时候需要集合站队呢?你们学会站队了吗?
学生说出做操、放学、参加比赛等活动都要集合站队。(师板书:学站队)
(二)组织活动,初步练习站队
1.组织学生在门口站队,师不做站队提示,观察学生站队时的表现。
2.学生在户外自由活动5-6分钟。活动中途老师吹哨,学生集合站队,老师对这次站队进行小结,表扬站的好的学生及小队。
(三)归纳小结,
1.学生回到教室,休息片刻,老师对刚才的户外站队进行小结。
2.观察图画,明白事理
3.师小结:通过看图,你学会站队了吗?应该怎样站队?(齐读板书)
(四)联系实际,再次练习站队
1.师指导练习方法:
2.学生练习站队
3.站队完毕后,师小结这次操练中做得好的地方和不足的地方,给站得好的学生发小红花。
花样跳长绳
一、教学目标:
在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。培养学生乐于助人的精神。
二、教学准备:录音机、长绳四根
三、教学过程:
(一)快乐游戏,活跃情绪
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:贴烧饼
(二)小组学练,互帮互助
1、提出分组练习要求:互帮互助,整体提高。
2、组织学生分组学练,巡回指导,积极参与学生的练习中,不断为学生设立新目标。
3、组织小组比赛,分享进步的快乐。
4、组织学生交流学习的体会、感受。
青蛙跳荷叶
一、教学目标
1.学习立定跳远的动作要领,并能基本掌握。
2.锻炼弹跳能力,肢体协调性,灵敏性。
3.有克服困难的自信心和勇气,激发对体育活动的兴趣。
二、教学准备
青蛙头饰一个、害虫图片若干、热身和放松音乐。
三、活动重难点
1.重点:摆臂与蹬地起跳的协调。
2.难点:双脚同时起跳落地,上下肢体协调发力起跳。
四、教学过程
(一)热身运动
引导学生热身下肢动作力量与全身的协调性
(二)模仿、练习立定跳远
1.教师出示小青蛙头饰,请个别学生示范、模仿小青蛙跳的动作。
2.教师讲解示范立定跳远的方法(一摆、二蹬、三跳、四落地)
要求:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,上体稍前倾,手尽量后摆,上下肢体协调配合,起跳腾空后,两腿屈膝上提尽量靠近胸部,在空中完成挺身和收腹举腿的动作姿势,落地时,曲褪前伸臂后摆,身体往前不往后。
3.学生跟着练习,教师讲解、示范,并指导。
4.请个别动作规范的学生展示立定跳远的动作。
(三)小青蛙跳荷叶
1.教师分发准备好的“荷叶”让学生两人合作,练习跳荷叶动作,教师巡回指导,鼓胆小的幼儿克服困难,勇敢练习。
2.挑战一定难度跳“荷叶”动作,让学生四个人合作,摆出不同的造型的“荷叶”,进行练习。
(四)放松身体,游戏结束
学生相互放松身体,活动结束。
立定跳远
一、教学目标:
1.掌握立定跳远的基本动作要领。
2.锻炼学生跳跃能力。
3.磨炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神。
二、教学重难点:
两脚用力蹬地向前、向上起跳跃起,两脚同时落地。
三、教学过程:
(一)放松活动
师喊口令带领学生做身体各关节活动:头部运动、肩部运动、腹背运动、膝关节活动、手腕关节活动。
(二)学习立定跳远
1.三拍法:两脚自然开立,上体稍前顷,两腿屈膝,两臂后举,听到“1”时两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数到“2”时,两臂向下,摆置后举,两腿弹性屈伸一次,数到“3”时,两臂用力上摆,前脚掌用力蹬地向上跃起。
2.动作方法:两脚自然平行分开与肩同宽,上体稍前顷,两脚屈膝,两臂后举。然后向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上方跳起跃出,落地时,小腿前伸,用两脚着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。
3.立定跳远动作方法歌诀:
一摆二蹲三跳起
快速蹬地展身体
收腹提膝伸小腿
平稳落地跳得远
2.学生尝试练习立定跳远
(1)学生在教师指导下尝试做“三拍法”的摆臂练习。(2)学生做摆臂向上跳起的练习。
(3)学生在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃练习。
(4)学生观摩练习,比较自己的不足,相互进行合作练习。(5)老师在学生练习时及时纠正学生的不协调动作。(三)做放松活动
投沙包
一、教学目标:
1.测验男生立定跳远,检查学生掌握立定跳远的情况。
2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力,培养团结协作和集体主义精神。
二、教学过程:
(一)宣布上课,师生问好
1.男生考核立定跳远;
2.游戏:投沙包。
(二)提出要求及注意事项组织:
如图教法:1.体育委员整队;2.按教师口令报数、检查人数。
要求:认真听讲、精神饱满。
(三)游戏过程
游戏:投沙包
方法:乙组用小沙包投击甲组队员,甲组在场内机智躲闪,如被击中,退出界外。
规则:1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。
2.场内队员不得跑出界外。
抢球