社会实践周记(第一周)
实习报告周记(合集11篇)
实习报告周记(合集11篇)实习报告周记篇1实习周记(一)(20xx年8月6日至8月12日)今天是我来上汽通用五菱有限责任公司实习的第一天，首先实习前，公司首先对我们进行了培训，分有公司级培训，厂部级培训，车间级培训及班组级上岗培训，还有入厂安全教育的培训。
只有通过入厂安全教育培训考核合格后才能正式上岗，因为安全教育十分重要，我们厂依据市局下发文件的指示精神把安全工作放在各项工作的首位，时刻对新进员工进行安全教育，不能松懈，做好企业安全工作是确保企业财产及员工人身安全。
第二三天我们是在厂里的会议室进行的安全教育。
厂里的安全工程师对我们详细讲解安全工作的重要性，要把企业的安全工作放在各项工作的首位，建立了个人安全档案，把安全工作落实到实处，这几天的安全教育我收获丰富，为自己以后的工作，做下良好的铺垫。
然后到第四天是进行入厂安全教育的考试，由于我们都很珍惜这份工作，所以在考试之前我们都是很努力的复习，功夫不负有心人，最后我们都能顺利的考试及格，通过入厂安全教育考核的培训。
最后一天是由公司的负责人带我们去车间看现场的设备，以及需要学习很多在熟悉车间的生产流程后，比如进公司前必须穿好个人的PPE(个人防护用具)，必须走绿色通道，对陌生的控制盒以及控制柜的东西以及检测汽车的仪器，没有师傅的指导下是不可以乱动乱拿的，然后我们到总装车间的工段园地看一些关于汽车维修常见的资料，在翻看这些资料的过程中，记忆和我们课堂所学的维修知识还要全面，但是我们有很多不懂或弄不清楚的资料，都积极向车间维修的师傅请教，在他们的耐心指导下，我们对车间制造以及维修程序方法有了一定的认识。
我们都严格遵守车间的生产纪律,遇到不懂地方都积极发问,以免造成安全事故.在车间里必须首先了解生产工艺流程，车间师傅还教我们检测汽车仪器和设备的使用方法，以及介绍这些设备的名称和用途。
总结:第一周，我从实习中了解到的是，公司给了我们一周的安全教育培训，了解了一些汽车维修的仪器使用。
实习周记通用版大全100篇
【导语】⼤学⽣通过实习可以更进⼀步接近⾃⼰向往的公司单位，为以后的就业做好铺垫和提供参考。
本篇⽂章是⽆忧考为您整理的《实习周记通⽤版⼤全100篇》，供⼤家阅读与鉴赏。
实习周记通⽤版⼤全1-10篇 第⼀周 实习第⼀周已经过去，上班的第⼀天，我怀着⽆⽐激动的⼼情我来到了实习单位，负责带我的xx⾸先检查了⼀下我的xxx 和xx的运⽤情况，发现我使⽤还不是很熟练，他告诉我实习的前⼏天不会给我具体的任务，主要让我描图，看图，其中有不懂的地⽅就查规范或者请教他。
今天给了我⼀套曾经做过的图纸，名称是“xxx”⼩区，是⼀个多栋的⼋层住宅，⾥⾯有照明和弱电的设计，师傅要求我今天整体认识⼀下整套图，看看整体设计⽅案。
第⼆周 这周我将照明平⾯图和系统图彻底看完了，并且将照明平⾯图描完了，在描图时，将不会和不懂得地⽅记录下来，以便等xx有时间的是后请教。
等到下午，我看xx有空了，就赶紧过去询问上午没看明⽩的⼀些问题，xx为⼈很热情，很耐⼼的为我解答了我所提的问题，还告诉我说看图就应该仔细认真，有不懂的就积极请教，我觉得今天很有收获。
第三周 这个星期，我学习整套图中的防雷接地系统，我们在学校做过好⼏科的课程设计，包括照明，消防和弱电，但从来没有接触过防雷接地这⽅⾯的内容，我就把这套图的防雷接地好好的看了好⼏遍，把不明⽩的东西都⽤笔记下来。
第四周 这周是我实习的第四周，这周我把这张图的弱电系统仔细的看了⼏遍，然后把这套图整体的描了⼀遍，师傅看我画图速度⽐较慢，就告诉我说他们现在画图都是⽤快捷键，这样不仅画图速度快，还画的顺⼿。
于是师傅教了我⼀点快捷键的⽤法，⽐如说66是打开图层，22是标注导线根数等等。
我也觉得学会快捷键好⽅便，我也要尽快掌握快捷键的⽤法。
第五周 经过两天的休息，今天⼜是星期⼀了，⼜开始了新的⼀周的⼯作，我感觉我上周的收获确实很⼤，学到了好多以前都不知道的东西。
由于上周学习的是⼀个住宅楼的设计，师傅说今天给你⼀套办公楼的设计，这周你就好好研究研究公建吧！ 这周的图纸是⼀套公建，主要是商场和办公楼，整栋楼的整体是⾼层建筑，最底三层是商场，往上是办公楼。
实习周记(精选50篇)
实习周记〔精选50篇〕实习周记【篇一】光阴如梭，充实的一周的实习生活又完毕了，我已经渐渐适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习完毕后有必要好好总结一下。
第一周实习详细也没开场做什么，第二周呢，进工地。
跟着施工员实习周记第给剪力墙、门洞放线。
刚听到“平水”二字我一头雾水，到了现场才知道是进展程度线的定位。
现场施工的时候，施工员实习周记第问我要不要试一试。
如此好的时机，岂有不试之理，我毫不犹豫的容许了。
于是我又有了一个实际操练的时机。
对于水准仪的操作在学校的时候已经操作过，但实际操作的时机较少。
纯熟程度就可想而知。
事实上在操作过程中还是犯了不少错误。
错误一、在观测基准线的时候不是把尺的下端贴住基准线，而是想的到一个整数而去调整标尺。
这是明显的概念不明晰。
好在施工员实习周记第及时的给我提出来。
错误二、在十字叉丝模糊的时候，未能及时的使用目镜去调整其明晰度。
“平水“其实就是将标准的程度标高引向将要施工的墙体。
即画出墙体的某个对施工定位极其有意义的程度线。
一般情况下采离楼板一米高，当然这要从首层的水准点引上来的。
实习周记【篇二】临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开场，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开场，是步入社会大展宏图的开场。
参加了顺鑫公司的面试，焦急的等到了结果。
怀着兴奋、冲动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新颖的空气，憧憬着新的一天。
来到公司生疏的环境、生疏的人和事，让我感觉有点拘束，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。
第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。
大家似乎都很忙，可能如今是业务的旺季吧。
实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。
我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案搬运物品等等。
实习周记【篇三】作为播音与主持艺术专业的大学生，我很荣幸可以进入播音与主持艺术专业相关的岗位实习。
实习生实习周记(通用21篇)
实习生实习周记（通用21篇）实习生实习周记1第一周周记临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。
我对社会充满了信心和对我自我充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自我好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每一天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。
就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。
第二周周记地球总是在转，时间也在流逝，但我仍然担心我的工作。
每天去面试，去网吧投简历，反复做同样的事情，结果都是一样的。
但我还是没有放手，继续寻找适合自己的工作。
在我身上花了差不多一样多的钱。
这个时候我极度焦虑，也没有勇气问家里的人。
好事多磨在最后一分钟，以便我能找到一份工作。
来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自我的微笑减少言语上的笨拙。
第一天，人事经理并没有像我预期的那样带我们熟悉公司环境，认识新同事。
每个人似乎都很忙。
也许这是生意的旺季。
第三周周记经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。
懂得从中学到必须的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你能够选取的时候，就要把主动权握在自我手中。
相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作资料、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。
虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。
所以说事情是不分大小，只要用心学习用心办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第四周周记在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作资料也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后透过autocad画出来就能够了，但是结果并不是想象中那么简单。
社会实践总结周记4篇
社会实践总结周记4篇社会实践总结周记1实习第一个礼拜，算是适应期。
主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。
另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。
同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。
几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。
也就是打基础。
可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。
为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。
为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。
同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。
等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。
第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。
另一方面，要发扬团队精神。
公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。
社会实践总结周记2平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。
而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。
于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。
其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。
初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。
果然没错。
一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。
毕业生实习周记(29篇)
毕业生实习周记（29篇）毕业生实习周记（通用29篇）毕业生实习周记篇1在经历了一周的打杂工作后，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。
老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。
就这样我熬过了枯燥的一个星期。
毕业生实习周记篇2实习很快就要结束了，十几年的学习生涯就要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。
毕业后，我们又迈入一个新的起点。
新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识运用到平时的实际工作中去，在实习中不断的磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己的不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的经验。
我抱着这样的观念和学习目的，去寻找自己的实习公司。
在几个月的工作中，我虽然也换过多次工作，但是我也从中获得很多宝贵的经验，看到了更广大的社会，了解了许多以前从未知道的事物。
在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，自己希望通过本次实习能够达到在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并掌握书本以外的知识，增长和扩充知识面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下基础。
走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。
因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望还是非常必要的。
不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不起了。
我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践经验，比起工人师傅来还差得很远。
学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，应该在步入社会后，继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自己在社会占有一席之地。
实习周记范文(17篇)
实习周记范文（17篇）实习周记 1周记（1）__年2月2日-2月6日第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。
另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。
同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。
还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。
为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情（整理文件资料）我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。
周记（2）__年2月9日-2月13日第二个礼拜，其实还是个适应期。
然而，我已经对公司的工作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫工具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。
几天之后，经理安排我开始接触做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。
可别小看了这些活，虽说简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。
为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。
同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。
等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。
周记（3）__年2月16-2月20日实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。
对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。
我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。
大学生实践实习周记【五篇】
大学生实践实习周记【五篇】1.大学生实践实习周记数控机床对我们来说已经不算陌生了，因为一般的工厂用的都是数控机床，因为数控机床可以提高工厂的生产效率，质量、精度和高成品，对公司的成本也降低了很多，极大的提高工厂的效益。
数控机床的主要步骤就是，首先了解物品的形状、尺寸、精度、材料及毛坯形状和热处理方法进行明确加工内容和要求，并且选择合适的机床，然后就是输入程序，程序的输入可以通过键盘直接将程序输入数控系统，机床就会按照输入的程序运行，我们就在一旁管理就行，减少了人员的劳动力消耗。
经过参观实习，给我们造就了一定的压力，但是我们知道只有有了压力，才会有学习的动力。
通过参观实习，我们知道自己还有很多地方不足，自己还要不断学习知识来改正和弥补。
在最后的操作当中，我们也有了一些操作经验，这些虽然不算什么，但是对我们以后的工作还是有所帮助的，谢谢学校安排的这次参观实习，让我对数控专业更加的了解。
2.大学生实践实习周记整天在公司辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊！好辛苦啊！在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易！在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。
才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。
我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。
如果还不行，那就改变一下适应它的方法。
让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。
同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。
遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
3.大学生实践实习周记首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后务必要有很强的职责心。
实习生实习周记（通用16篇）
实习生实习周记（通用16篇）实习生实习周记（通用16篇）时间乘着年轮循序往前，一个星期已经结束了，想必有很多难忘的瞬间吧，是时候在周记中好好总结过去的成绩了。
怎样写好周记呢?以下是小编精心整理的实习生实习周记，仅供参考，欢迎大家阅读。
实习生实习周记篇1第一周：20xx-2-14——20xx-2-18这周是来到鄞州国民村镇银行实习的第一周，行长把我安排在房贷部，新同事是三位很热情的年轻人，都只是毕业两三年的前辈。
第一天的上午，他们拿出一叠客户资料让我熟悉办理房贷需要的基本客户资料。
第一周里，建行负责的几个楼盘房贷的办理也有不少业务。
在这些新近办理的业务中，我发现年轻人买房的比较多，一般多为中小套，大多也都是外来人口，在合肥发展。
由于年轻人贷款买房压力大，大多父母会协助其还款。
由于国家即将继续收紧买房政策，在房价居高不下的此时，还是有不少人选择在政策变动前买房。
我想国家政策的制定实施真的有很多不定因素，毕竟有很多刚性需求，人们对于住房的需求还是很大，尤其是作为二线城市，很多在一线城市生活压力大的人们退而求其次远离广上北，加上合肥这几年高速发展，前景可观。
我想在目前来说合肥的房价应该还将继续涨价，而作为参与房地产市场的金融部门应该还是会繁荣发展的。
第二周：20xx-2-21——20xx-2-25这周我主要负责整理客户资料和对拖欠贷款的客户进行电话催收。
听前辈们说，今年的业务量只有去年的一半，只有前年的三分之一。
的确，客户资料需要整理的并不多。
不过每一份档案里所需的资料还是不少的，收入证明等，特别的外来人口，还需要1年的社保和税单才可以办理贷款，否则只能全额买房。
如今在二套房1.2倍利率的情况下，二套房的购买相对比较少了。
在房地产市场不是很红火的情况下，我们银行负责的新里程花园倒还是不错，或许是中小套房比较多，所处位置也颇佳吧。
当我开始给有不良记录的客户打电话后，我才深刻体会银行的无奈。
有的客户只拖欠半个月的，有的只拖欠了几十元，这也许是因为国家调整贷款利息的原因，一般还比较容易联系上。
精选实习周记范文8篇
精选实习周记范文8篇精选实习周记范文8篇时间真是转瞬即逝，一周又过去了，一周的时间，一定有不少感想，写一篇周记，将自己的经历记录在里面吧。
为了让您不再为写周记头疼，以下是帮大家整理的实习周记8篇，借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
实习周记篇1药学专业实习周记1一周来把药店的要摸索的差不多了，以后出去也知道会去做哪种药了!坚信未来我会很好的，因为我是一个脚踏实地的人，因为我是一个懂得珍惜机会的人。
无论是什么样的机会我都会珍惜的，都会锻炼自己的。
医药之路不好走，但是我要坚持走下去。
相信自己有这个实力，有这个能力。
加油，未来的路好长，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。
药学专业实习周记2作为一名医药人员，只学习课本知识，做不到学以致用是远远达不到一个医生的标准的。
理论与实践相结合才能造福社会。
因此我进入基层在药店实习。
零售药房和医院的药房不同，医院药房的药师只需要凭医生处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员。
所以销售人员在对顾客销售药品的时，要尽可能的多像顾客说明药品的用途及性能，对每一位顾客负责。
我所在的药店经营中药，中成药，西药，非药及一部分器械。
药学专业实习周记3这周学习的挺多的，让我知道了顾客在药店购药时，因为感冒会买几种感冒药同时服用，这时，我就用我所学的知识向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药的成分，多药联用有可能会造成重复用药产生药物不良反应，不能用这种大撒网的方式治疗，这时顾客会非常满意的购买任意一种针对性的药品，而且还会认同这种会顾客着想的方法。
所以这些很重要，顾客高兴，我也高兴，是很有意义的。
药学专业实习周记4在药店当营业员，职责是每天都要负责药品的摆放，清洁整理，标签价码对应，向顾客中确的介绍OTC药品，及时介绍药品的功能主治，用法用量，使用禁忌等相关知识，保证用药安全。
重要配方坚决执行处方调配制度，西成药凭处方销售处方用药，二者保证按处方来，保证无差错事故。
社会实践周记15篇
社会实践周记前言社会实践是大学生在校期间的一项重要活动，通过参与社会实践，可以增加对社会的了解，提升综合素质和职业能力。
本篇周记将详细记录我参与的社会实践活动，并总结所获得的经验和感悟。
第一天：志愿者活动本次社会实践的第一天我们参加了一个志愿者活动。
我们去到一个老人院，给老人们做身体检查、陪伴他们聊天，并为他们表演节目。
通过这次活动，我深刻感受到了老年人的孤独和需求。
第二天：企业参观今天我们去了一家大型企业参观。
在导游的带领下，我们参观了企业的各个部门，并听取了企业负责人的讲解。
通过这次参观，我对企业运作有了更深入的了解。
第三天：农村调研今天我们来到一个农村地区进行调研。
我们采访了当地村民，了解他们的生活方式、经济来源以及面临的问题。
这次调研使我对农村发展有了更全面的认识。
第四天：环保行动今天我们参加了一个环保行动，清理了一个公园内的垃圾。
通过亲身参与环保行动，我深刻意识到自己应该从小事做起，积极参与到环境保护中去。
第五天：社区服务今天我们来到一个社区，为居民提供各种服务，如帮助他们修理家电、解答法律问题等。
通过这次活动，我体会到了志愿服务的重要性和意义。
今天我们参加了一场职业讲座，聆听了一位成功人士的经验分享。
他分享了自己的职业生涯规划和实践经验，给我们提供了很多启示和思考。
第七天：社交能力训练今天我们进行了一次社交能力训练。
通过模拟真实场景，在导师的指导下学习如何与人建立良好的沟通和关系。
这次训练对于我提升自己的社交能力非常有帮助。
第八天：创业项目策划今天我们开始进行一个创业项目的策划。
我们分成小组，共同研究市场需求、竞争对手等因素，并制定出切实可行的创业计划。
这次项目策划让我深入了解了创业的过程和要素。
第九天：公益活动今天我们参加了一个公益活动，为贫困地区的孩子们捐赠书籍和学习用品。
通过这次活动，我感受到了公益事业的重要性，也意识到自己应该积极参与其中。
第十天：社会调查今天我们进行了一次社会调查，主题是城市居民对于交通拥堵问题的看法和建议。
社会实践活动周记总结模板(6篇)
社会实践活动周记总结模板这个寒假，我参加了以“播撒青春友爱共建美好家园”为主题志愿服务活动，虽然这三天的实践活动让我觉得很忙很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西，那种帮助别人而得到的快乐是任何东西都无法比拟的。
也通过这几天的实践，使我有了许多感触。
这次我利用寒假从事科教、文体、法律、卫生“四进社区”实践活动，虽然并没有做到面面俱到，但是也尽自己所能帮助那些需要帮助的人。
实践的第一天社区的工作人员很热情，也帮我安排了一些工作，首先是帮助他们把社区服务站打扫了一番，同时在打扫的过程中，也从社区宣传栏里了解到许多环保方面的知识，觉得受益颇多，但是我想社区虽然有服务站，可是其他不是工作人员的人也是很少出入这里的，所以他们并不能看到这些宣传内容，于是我向他们提议第二天，可以把社区里的一些宣传册发给社区里的每家每户，这样至少能保证他们有看到这些宣传册的机会。
第二天我准时到社区服务站，开始了自己又一天的志愿服务活动。
我拿到宣传册以后便分工开始一家一户的发放宣传册，同时碰到家里是年老的老人时，也会尽力帮他们一些自己力所能及的活儿；但是并不是每家都有人，我们为了做到最好还是选择记下门牌号，等发完一遍以后，再回过头看看这些家里会不会有人了，虽然看上去方法是笨拙了些，但是却是我们的一片心意。
当然发放宣传册的时候我们不忘综合宣传“奉献、友爱、互助、进步”的精神，我觉得志愿者在乎的不是年龄，不是身份，不是身价，最重要的是那颗服务他人的心。
这次的社会实践活动使进入大学校园的我深刻的体会到，当今社会保护环境的重要性，同时更有社会冷暖的问题，相对来说，在北京，公民的福利问题是相对富裕的，可是更多时候让人感觉温暖的不是物质的奖励更多的是精神上的支撑。
我也能明白“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点，也知道了保护环境、乐于助人光是口头上说是没用的要靠我们的实践行动来证明，通过实践活动才能更深刻的了解社会上的卫生环境问题和人们的需求。
实习周记(优秀8篇)
实习周记（优秀8篇）篇一：实习周记篇一电子专业实习第一周20xx年11月1日那天，正是我踏入公司的第一天，也是我步入社会谋生的第一次经历。
虽然对学校有一些不舍，但是来公司第一天给我的感觉还是很不错的，蛮有新鲜感的。
到公司报到的第一天，接待人正是我的部门经理，给人感觉很亲近。
接着，经理给我看了公司的入职条例，然后谈了工资之后他就带我进了我所属的部门。
部门的布置比较简单，就四台电脑和两架试验台，部门有5个人，算上经理6个，当时这个部门正缺人。
经理召集所有人，把我的情况介绍给了大家，介绍完毕之后，部门主管李俊站出来说了几句就让我先跟着部门的一个女孩子慢慢熟悉公司流程，她相当于就是我的师傅。
她是一个北方女孩，说话做事很爽快，这一周她带着我熟悉了公司的一些基本流程，认识了仓库以及管理方面的一些人，自我感觉还算适应，第一周还算轻松。
电子专业实习第二周一周的时间很快就过去了，随着对公司流程一步步的熟悉，这周我的师傅就叫我慢慢地自己去与其他部门的人打交道，以便以后工作的顺利进行。
周一，我们部门主管接到一个研发协助任务，于是他就把任务交给了我的师傅。
师傅看了电路板的布局，电路板的背面有贴片器件，由于公司条件受限，必须自己人工完成贴片的各个环节。
贴片之前必须点红胶，师傅把这个任务交给了我，叫我去仓库找一个叫李主管的借用。
接到命令，我就拿着电路板去仓库找李主管，通过与他的交谈，感觉人很客气，也很负责。
贴片的工作终于用了一上午的时间完成了，下午就要开始插件了。
插件之前，师傅和主管先后教了一些元器件的识别方法，之后，我开始跟着师傅慢慢整形、插件。
两个多小时后，插件工作完成了，这时要让插完后的板子过波峰焊，师傅让我先去找制造部经理签字，然后拿给管波峰焊的工作人员核实，经核实之后，才能过波峰焊。
波峰焊的工作人员都很严肃，因为这个工作存在一定的危险性，波峰焊焊完后，他们帮我把所有的板子的正反面检查了一遍才给我，让我感觉做这个工作确实需要严肃的工作态度。
大学生社会实践周记3篇
大学生社会实践周记大学生社会实践周记3篇导语：人生几何，岁月匆匆!感谢生活让我有这种经历。
以下是小编为大家分享的大学生社会实践周记3篇，欢迎借鉴！篇一：大学生社会实践周记对于社会实践，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种原因没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。
10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。
来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在一定程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。
做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。
这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。
于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。
尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。
更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。
篇二：大学生社会实践周记今年暑假，我很幸运地参加了人文学院“用人文情怀，促民族和谐”的暑期社会实践活动，短短的十几天，却成为我一生难忘的回忆。
最新实习周记大全30篇
【导语】实习是⼤学⽣毕业必须经历的过程，它也是你能⼒的⼀个证明，尤其是进⼊⼤企业实习，可以充分发挥和展⽰你的才华和在学校⾥学到的专业技能，加深对职业的了解，确认喜欢或擅长的⾏业。
以下是©⽆忧考⽹为⼤家整理的《最新实习周记⼤全30篇》，供⼤家参考学习。
实习周记 实习周记第⼀周 20xx年xx⽉xx⽇这天，是我到xx实习的第⼀天。
实习，虽然不能算是⼀个真正意义上的⼯作，但是这却是我⼯作⽣涯上的⼀个起点，也是从学⽣的时代过渡到⼯作⼈⼠的⼀个不可或缺的必经的阶段。
刚进⼊酒店的酒店前台毕业实习周记第⼀天，⼀切，对我来说都⾮常的陌⽣，但是也让我觉得⾮常的新鲜。
⼀张张的陌⽣的⾯孔，虽然彼此并不认识但是都⾯带微笑很友善。
特别是还有⼀位热⼼的同事，带着我逛这逛那，带我参观了⼀下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了⼏个同事给我认识。
⼀周的时间很快就过去了，在这⼀周⾥，我尽量让⾃⼰更快地去适应环境，更快地融⼊这个⼤集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于⾃⼰⼯作的展开。
实习周记第⼆周 前⼀周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周⼀的快到中午的时侯，我被带到⼀位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她⼀起吃了午饭，下午姐姐给我谈了⼀下她的⼯作概况和她的主要职责，我都记在了⼼⾥，因为这可能就是我将来要承担的职责。
这⼀周，貌似对周围的⼈和事相对熟悉了，没有酒店前台毕业实习周记第⼀周那么⼿⾜⽆措，还有就是还好遇上了⽐较好的同事们，教会我很多东西。
实习周记第三周 今天已经是酒店前台毕业实习周记第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提⾼了不少，因为去⼀个地⽅找⼀样东西不⽤再东找西找东问西问了，看来融⼊环境对⼲好⼯作是很有帮助的。
这⼀周的主要⼯作是学接电话和其他公司进⾏业务上的沟通。
在打电话的过程中，总会遇到⼀些困难。
社会实践活动周记总结范本（4篇）
社会实践活动周记总结范本为期____天的社会实践圆满的结束了，期间所发生的一切值得令人好好回味一番。
为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时光的工作状况，而这并不纯粹是为了完成任务，更重要的是，这是为了自我而写的一次找寻内心声音的伟大体验。
我很庆幸能在放寒假的当天跟学长、学姐们一齐去苏州的一个手机厂工作。
在手机厂刚开始做清屏工作，之后转成看外观。
刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏必须不会难倒我。
但是并没想象的简单。
进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。
她笑了。
她对我说的最多的一句话就是：“只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。
”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。
从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才能够清出来那么干净的一块小小的手机屏。
如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。
工作本身需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时光计算金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。
从我入职开始的不久，就转入外观。
我又有了一个师傅，这是一向到工作结束的师傅。
她在外工作了好久。
她常给我说：“做什么工作都要有职责。
”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。
自我的本职不做好直接就影响到了不仅仅仅是个人的利益。
”工作虽然简单甚至单调，但是思考下去任何细节都很重要，每一个岗位都有它存在的道理。
第一天看外观只看师傅看过的屏，她打的不良我从中找，感觉那天过的很快，也许是在无尘室清过屏的缘故吧。
感觉还不错，很快便学会了。
刚开始师傅让我自我看，我看过后她在看一遍，偶尔会因为我的大意有的地方的小脏污会丢掉，还会看不完全。
常说：失败乃成功之母。
而我却觉得，检讨才是成功之母。
曾有一次看到一个屏，那样的故障我没见过，然后就流下去了。
实习生实习周记(通用14篇)
实习生实习周记（通用14篇）实习生实习周记 1第一周：时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1、公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。
2、公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。
3、公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。
4、公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。
最后一天的下午和单位签署了劳动合同。
工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。
很多东西在培训时说过，但有一点记住了，这个公司是10年前亚洲最大的此类专业的公司。
公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。
感觉很不错。
第二周：这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。
公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从省模开始。
省模这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来最大的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在省模组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具。
在专业的模具厂里就是有一个好处，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候。
很兴奋。
第三周：来到这里已经是第三个星期了，由于还是进厂里的第一个月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的`车间里面的制度是这样执行的。
有些同学的车间就没有这么幸运了，在第二个星期就要星期六上班去。
现在的工作还是省模，没办法，制度是这样设置的，只有等上位者走了，下面的小卒才顶上去，说起来都心碎，这就是打工仔的心酸一面。
精选实习周记模板（通用10篇）
精选实习周记模板（通用10篇）精选实习周记模板（通用10篇）时间过得真快，一周又过去了，想必大家都有了很深的感触吧，需要进行好好的总结并且记录在周记里了。
但是却发现不知道该写些什么，下面是小编帮大家整理的实习周记，仅供参考，希望能够帮助到大家。
实习周记篇1世界语实习周记(一)为了提高学生对学习语言的兴趣，我有时会利用一点时间教学生学习世界语，学习世界语的基本日常用语，让学生感受到不同语言的魅力。
在真正课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那么多学生，总免不了紧张，一紧张就会出现一些错误，而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么，或者讲到下一步了才想起来上一步漏掉了一些未讲的知识。
不过在接下来的锻炼中，这些缺点都被一一的克服了。
有时我想过把大学所有学过的知识，所有平生知道的知识都用上，但真正上了讲台以后，才发现自己的知识是如此缺乏，除了本身的怯场以外，也跟自身知识储备有限有关，因此，我需要和学生一样，要加倍地努力学习。
在我每一次上课后，我就会在晚上学生快要休息前通过QQ给我提意见，每个学生的建议我都会一一记录下来，然后不断地改正不足的地方，许多学生的建议对我在教学方面都有很大的帮助，比如一些学生提出我在课堂上讲解知识点时不要扩展得太多，这样反而让他们感觉很复杂;的确，学生所处的阶段不同，对知识理解的层次也是不一样的，因此，我不能以我的角度去思考，要以学生的角度去思考;当然，作为一名教师，巴不得把与该知识点相关的所有能知晓的东西都传授给学生，可我没想过，学生这样子难以接受，因为这增加了学生学习的复杂性，于是我听取学生的意见，在课堂上适当地进行知识点的扩展，不再无边的扩展开来。
在教学过程中，我认真听取指导教师邓老师的意见，每一次我上完一节课，邓老师就给我指出许多不足之处，我都虚心的听取，并不断地改进。
记得刚试讲的几节课，我的板书特别的混乱，不清晰，邓老师多次指导我一定要克服这种现象。
一直到试讲了五六节课，我的板书才变得有序，清晰。
实习周记范文（精选10篇）
实习周记范文实习周记范文周记的写作技巧1、不仅“记”，还要“析”。
日记记录的是最真实的生活，能为写作积累大量的生活素材。
但只拥有素材还不行，还要学会提炼和挖掘，看出素材背后的意义。
因为一篇作文的优劣不光看写的事是否有趣，写得是不是生动，最重要的还看你是否写出它的意义、价值。
因此，同学们写日记时可以试着一边记事一边分析。
2、会发现“珍珠”，更要会拿着“磁铁”寻宝。
生活中偶然遇到有意义、有意思的事及时记录下来，自然值得高兴，但有时我们会发现，每天发生的事太多，而且事与事之间往往缺少联系，每件事都要想想有什么意义，不仅累，而且由于思考的问题太多，很难想得更深入。
实习周记范文（精选10篇）时间真是转瞬即逝，一周又过去了，一周的经历，可以助长我们的阅历，是不是该好好写一篇周记记录一下呢？千万不能认为周记随便应付就可以，下面是小编为大家整理的实习周记范文（精选10篇），欢迎大家分享。
实习周记1第1周这周学习砌筑工程的计算规则。
把这砌筑工程的计算规则看完了。
师傅说我可以算基础的工程量了。
一、砌筑工程量一般规则：1.计算墙体时，应扣除门窗洞口、过人洞、空圈、嵌入墙身的钢筋混凝土柱、梁、过梁、圈梁、板头、砖过梁和暖气包壁龛的体积，不扣除每个面积在0.3m2以内的孔洞、梁头、梁垫、檩头、垫木、木楞头、沿椽木、木砖、门窗走头、墙内的加固钢筋、木筋、铁件、钢管等所占的体积，凸出砖墙面的窗台虎头砖、压顶线、山墙泛水、烟囱根、门窗套、三皮砖以下挑檐和腰线等体积亦不增加。
2.附墙烟囱、附墙通风道、垃圾道，按其外形体积计算，并入所依附的墙身体积内，不扣除每一孔洞的体积，但孔洞内的抹灰工料亦不增加。
如每一孔洞横断面面积超过0.15m2时，应扣除孔洞所占体积，孔洞内抹灰应另列项目计算。
附墙烟囱如带有缸瓦管、出灰门，垃圾道带有垃圾道门、垃圾斗、通风百叶窗、铁箅子以及钢筋混凝土盖板等，均应另列项目计算。
3.钢筋砖过梁按图示尺寸以立方米计算，如设计无规定时按门窗洞口宽度两端共加500mm，高度按440mm计算。
大学生实践实习周记【5篇】
大学生实践实习周记【5篇】（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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周记（一）
炎热的夏天里，假期的实习生活又开始了。
这次我又来到了这家公司，但被安排到了另一个工厂。
这是一个新的岗位，对我来说又是一项新的挑战。
这虽是一项比较轻松的工作，但里面却包含了许多技巧，同时此处的环节在整个流水线中也是相当重要的。
在这一周的时间里，公司先是对我对我进行了一天简单的理论培训，之后我又跟着老员工进行了一天的实地学习，这周剩下的几天里我就正式上岗工作了。
正是因为我刚到一个新的工作岗位上来，所以我工作得格外认真。
在这我是一名电柜工，也就是要站在电柜前看着每一个表盘的变化，还要看着电柜连接着的两个流水线上是否有异动，如果出现情况就要及时操纵电柜上的按钮，好让问题及时解决。
虽说之前已经过培训，但在实际工作中难免还会出现未提及到的一些细节问题，于是一遇到一丁点疑惑我就会跑去向老员工请教。
而且这一周的时间里，天气十分的炎热，工作间里没有空调、风扇，站在工作岗位上也时常会热的汗流满面，而且一站就是好几个小时。
尽管是这样，我也从未想过要放弃，而且我还觉得这样挺好，因为出来实习的目的就是为了真正的体验一下生活的艰辛嘛！如此一来，我既解决了工作中的疑惑，也慢慢得到了老板的肯定，其他员工对我也从一开始的冷言冷语、不屑一顾慢慢对我刮目相看。
在不知不觉中，一周就这样过去了，自己收获也颇多。
再一次体会到工作的辛苦，再一次感受到父母的艰辛，再一次看到职场的风云，每一次实习都有着相同却不一样的体会。