中学体育特长生项目测试方法与标准(最新)

高级中学体育特长生项目测试方法与标准

一、田径测试

1.田径测试办法：参照最新《田径竞赛规则》

2.绍兴市越城区体育特长生田径测试内容及评分标准(男、女)

绍兴市越城区体育特长生田径测试内容及评分标准(男)

绍兴市区体育特长生田径测试内容及评分标准(女)

二、排球测试

(一)测试项目及所占分值

类别专项技术实战能力

总分测试项目垫球发球扣球（传球）比赛

分值25 25 25 25 100

(二)测试方法及评分标准

1．垫球（25分）

（1）场地设置：在半场六号区内画一个４×４米的方块（见下图）

（2）测验方法：运动员接对方中场掷过来的球，站在六号位的方块内用双手垫球接发球10次，要求垫到２、３号位之间，有一定的弧度，距网60-80厘米。

（3）评分标准（达标满分为25分）：每垫一个球为达标一次，得2.5分。

2．发球（25分）

（1）测验方法：上手发球、勾手发球、大力发球任选一种，站在发球区内连续发球，共发10个球。

（2）评分标准（达标满分为25分）：每发一个球落在区内为达标一次，得2.5分。

3．扣球(传球)（25分）

（1）扣球(传球)场地设置（见下图）

扣

球

场

地

传

球

场

地

（2）扣球测验方法：在４号位或3号位扣传来的一般高球，扣球10次，扣出的球必须有一定的力量和落在区内。传球测测验方法：运动员接6号位掷过来的球，从2、3号位间将球传到4号位，有一定的弧度，传10个球。

（3）扣球评分标准（达标满分为25分）：每扣一个球落在区内为达标一次，得2.5分，失误一个扣2.5分，累计得分。传球评分标准：每传一个到位球得2.5分，失误一个扣2.5分，累计得分。

4．实战能力（25分）

（1）测验方法：按考生人数和实力分组比赛，通过比赛对考生各项基本技术、动作准确程度、人球位置关系、用力协调、控球能力、击球的准确性、合理运用技术的能力、技术特点、预判能力、行动的目的性、集体配合能力、应变能力、注意力集中程度、积极主动程度、顽强拼搏程度以及合作精神等进行综合评定。

（2）评分标准：

①个人技术综合能力(传、垫、扣、发技术)5分

②全队配合能力5分

③人球位置关系的能力5分

④积极主动程度5分

⑤比赛合理性、成功率5分

三、篮球测试

(一)测试项目及所占分值

类别身体素质专项技术

总分测试项目助跑摸高四线折返跑投篮教学比赛

分值20 20 20 40 100

(二)测试方法及评分标准

1．身体素质

（1）助跑摸高（20分）

①测试方法

助跑单脚起跳摸高，每人两次，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。

（2）篮球场四线折返跑（20分）

①测试方法

如右图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。从一侧端线开始，听到信号后出

发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。

②测试要求

每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试，成绩记为60秒。运球违例每次加2秒。每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。

③成绩标准

男子（成绩）女子（成绩）分数

31″35″20

31″535″518

32″036″16

32″536″514

33″537″12

35″38″10

36″39″8

37″40″ 6

38″41″ 4

39″42″ 2

40″43″0

2．专项素质

(1)投篮20分

①测验方法：

以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再跳投，连续做一分钟（也可做定位投）。每人做两次，计其中一次最佳成绩。

②要求：必须起跳投篮，否则命中不算；投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。

一分钟投篮评分标准（如右表）

一分钟投篮评分表

男子

得

分

女子成绩

(进球数)

成绩

(进球数)

8 20 7

7 18 6

6 14 5

5 12 4

4 10 3

3 6 2

2 4 1

1 2

0 0 0

(2)全场（或半场）教学比赛（40分）

①测验方法：

根据考生人数进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运作能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，以能够全部观察、了解每个考生的情况而定，评定的内容有：

个人攻击能力：观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。

防守能力：观察个人防守和协同防守的能力。

战术意识：观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人技、战术应用的能力。

②评分标准：

满分为40分，按4级评分，各级分值详见评分表。

四、健美操测试

(二)测试方法及评分标准：

1.身体素质类（40分）