普通心理学--学后感想
普通心理学心得体会(通用13篇)
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普通心理学心得体会普通心理学心得体会(通用13篇)某些事情让我们心里有了一些心得后,可以将其记录在心得体会中,这样有利于我们不断提升自我。
那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编为大家整理的普通心理学心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
普通心理学心得体会篇1在《管理心理学》中,我学习了“人的从众行为”,我想既然人有从众行为,那么由人组成的企业同样也具有从众行为。
在某种意义上来说,这种非理性的企业从众性行为正破坏着我们并不富足的改革积累。
为什么在中国的企业界、企业之中会有这种从众性现象?一个人的行为是受很多方面制约的,但主要归纳来看一是受外部环境的制约,二是受自身思维的影响。
就正如一个人的跑步行为,只有当他有了跑步这个想法(内部因素),而且至少有一个能跑步的地方(外部因素),他的才能实施跑步这个行为。
如果他自己没有要跑步这个想法,就算有再好的跑道在面前,他也是不可能跑的。
如果他在水中,就算他再想跑,他也是不能够跑,而只能够游。
同理,一个企业的从众性行为也是多方面影响的结果,我认为主要有以下几方面的原因。
一、利润空间比较大如果有某种产品在市场上毫无利润可言,我想是不会有企业愿意生产的。
正是有利可图,有暴利可图,才使众多的企业盲目地争相进入。
先进入的企业由于获得了暴利而极速膨胀,这种"模范"的影响导致更多的企业急于进入,形成另一轮的多米诺骨牌效应。
可以说,高额的利润是产生从众性行为的最根本的原因。
二、进入壁垒比较低进入壁垒包含两方面:一是技术方面的壁垒,二是资金方面的壁垒。
也就是说某个行业有从众性行为的发生那么该行业进入所需要的资金肯定不多,其产品的技术含量也一定不高。
三、市场机制不健全市场运行机制的不健全必然要导致竞争的无序,而这种无序又会成为企业从众性行为的催化剂。
大家都想乘乱捞一把,在里面的想多捞些,还没进去而看着眼红的拼命往里挤。
市场不能进行有效的调控,就像一群人(企业),得了一种病(从众性行为),医生(市场机制)却不知道该怎么医治(约束,调控),传染的人越来越多。
普通心理学心得体会(精选17篇)
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普通心理学心得体会(精选17篇)普通心理学篇1心理学最初的定义是“阐述灵魂的学问”。
而现代心理学的定义是:关于行为和心理历程的科学研究。
可见,现代心理学是内外兼顾的,既研究内部的反映过程,也研究外部的行为表现。
那么,心理学的研究是不是科学的研究?科学的特征是:客观性,可验证(重复)性和系统性。
对照来看,现代心理学的研究方法和结论都是符合科学研究特征的。
心理学的研究对象,如果用一个含糊的词来说,就是“人性”。
而人性是内隐的,对个体人性的研究是难以推论演绎的,情绪、思维等又是变化迅速、不稳定的,难以确定一般规律;而且在做心理测量时,被测量对象是可能有抵触、回避等大量潜在心理因素介入的。
这些都是心理学研究的先天困难。
把“人性”具体来说,普通心理学的研究对象有三:个体心理、个体心理现象和行为、社会心理现象。
其中对个体心理的研究包括对由认识过程、情感过程和意志过程构成的心理过程的研究,对个体倾向性(动机)的研究,对个体心理特征(能力、性格等方面的差异)的研究。
对个体心理现象和行为的研究主要是对于表现于外的`行为现象的研究,它包括对有意识和无意识的行为现象的研究。
对社会心理现象的研究是指对于个人与社会群体交互作用时产生的心理现象和行为的研究。
现代心理学体系形成的渊源有二:现代哲学和现代实验生理学。
所以你在学习《普通心理学》时,尽量将其与人的情感过程、意志过程联系起来,这样知识就不单调不抽象了,这就是我学习的一点心得。
普通心理学心得体会篇2通过学习《幼儿心理学》,我深知:幼儿阶段是人生的奠基阶段,而幼儿教师是年青一代最初的启蒙老师,在幼儿成长过程中起着主导作用。
作为幼儿教师,首先是要做幼儿的朋友,在平等的关系中,教师是幼儿的伙伴,使幼儿在心理上得到安全、放松,让他们感觉生活在自由、尊重、平等、合作的气氛中,在这气氛中,让幼儿充分的活动,获得表达自己的欲望的能力和机会。
我们班每个孩子的个性都不相同,有的孩子活泼大方,他们能主动表现自己,见到客人能主动打招呼,听到音乐就能翩翩起舞,为大家表演,这样的是我们所倡导的。
《普通心理学》读后感
![《普通心理学》读后感](https://img.taocdn.com/s3/m/efbdd96503020740be1e650e52ea551811a6c955.png)
《普通心理学》读后感《<普通心理学>读后感》心理学,这个看似神秘却又与我们的生活息息相关的学科,一直以来都让我充满了好奇。
当我翻开《普通心理学》这本书时,仿佛打开了一扇通往人类内心世界的大门。
在书中,我首先接触到的是关于心理学的研究对象和方法。
它让我明白,心理学不仅仅是研究人的心理现象,还包括心理过程和个性心理。
心理过程就像是一条流动的河流,包含了认知、情感和意志等方面,它们相互影响、相互作用,共同构成了我们丰富多彩的内心体验。
而个性心理则像是河流中的礁石,稳定而独特,包括个性倾向性和个性心理特征,决定了我们每个人的独特性格和行为方式。
书中对于感觉和知觉的阐述让我印象深刻。
我们每天都在通过感觉器官接收大量的信息,但往往忽略了这些信息是如何被我们感知和加工的。
感觉是对事物个别属性的反映,而知觉则是对事物整体属性的认识。
例如,我们看到一朵花,首先感觉到它的颜色、形状、气味等个别属性,然后通过知觉将这些属性整合起来,形成对这朵花的整体认知。
这种从感觉到知觉的过程是如此自然和迅速,以至于我们很少去思考其中的奥秘。
然而,书中通过各种实验和案例,让我明白了感觉和知觉的形成机制,以及它们可能会受到的各种因素的影响。
比如,我们的期望、经验、情绪等都会影响我们的知觉,导致我们对同一事物产生不同的看法。
这让我不禁反思,在日常生活中,我们是否经常因为自己的先入为主或者情绪因素而对事物产生了错误的知觉呢?记忆,这个被我们视为理所当然的能力,在书中也展现出了它复杂而神奇的一面。
从感觉记忆到短时记忆,再到长时记忆,每一个阶段都有着独特的特点和机制。
我了解到,记忆并不是简单地将信息存储在大脑中,而是一个不断编码、存储和提取的过程。
而且,遗忘也是记忆的一部分,它并不是我们的失败,而是大脑为了更好地适应环境而进行的一种选择。
书中提到的各种提高记忆效果的方法,如联想、重复、组织等,让我意识到,只要掌握了正确的方法,我们可以更好地利用我们的记忆能力,提高学习和工作效率。
心理学课的心得体会(优秀8篇)
![心理学课的心得体会(优秀8篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/d774ed05b80d6c85ec3a87c24028915f804d84cb.png)
心理学课的心得体会 (优秀 8 篇)某些事情让我们心里有了一些心得后,心得体会是很好的记录方式,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。
那么心得体会到底应该怎么写呢?下面是小编辛苦为大家带来的心理学课的心得体会 (优秀 8 篇) ,希望大家可以喜欢并分享出去。
普通心理学这门课程,对于我来说是第一次较为系统的接触和学习心理学。
坦率的说,虽然在平时,接触过心理学的丁点知识,但是对于系统心理学的了解很少,而且片面的认为心理学对于自己没有太大的意义,虽然它是一热门的学科,也很少花时间去看这方面的书,即便是某些时候自己心理可能存在问题,也不相信心理学家和心理医生能解决问题。
可是通过心理学的学习,特别是聆听老师系统的讲课,不仅感到耳目一新,而且确实颇有收获。
我庆幸自己当初选修了这门课程,它对我们身心的健康成长有着重要的意义。
心理学是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学,学习心理学,对于维护我们自身的心理健康和身体健康以及对我们的行为道德方面都有着非常重要的意义。
例如心理学上面的”三我“ ,即自我,本我,超我,老师通过公交车上只剩一个座位的例子来帮助我们理解这三个概念。
自我的人看到这一个座位就会毫不犹豫的去坐,即使后来上来老弱病残他也不会让座这就是自我的人;本我的人虽然也会去做这个座位但当看到有老弱病残的人上来的时候他会主动的让座,这行自我的人;超我的人虽然看到这个空座位但是他不会去做仍然站着这是超我的人。
学习心理学之后,我逐步了解了自己的性格特点和心理健康状态,通过老师生动的讲解让我认识到我是一个有点自我的人,因此我学会了更加关注周围的人。
以前有一点什么事都以自我为中心,我会因为同学间处事不快而大动干戈,甚至会厌烦电话中父亲的谆谆告诫,母亲喋喋不休的关切话语。
总是觉得受委屈的老是自己却很少有从别人立场考虑问题。
学过心理学之后,我觉得以前的自己真的很幼稚,很不懂事。
现在,我开始学着多多关注他人,多为别人着想。
《普通心理学》读后感
![《普通心理学》读后感](https://img.taocdn.com/s3/m/39be054915791711cc7931b765ce05087732755a.png)
《普通心理学》读后感在繁忙的生活中,我有幸阅读了《普通心理学》这本书。
起初,我以为这会是一本晦涩难懂的学术著作,但真正深入其中,我却发现它仿佛是一把钥匙,打开了我对人类心理世界的全新认知之门。
这本书系统地介绍了心理学的基本概念、理论和研究方法,涵盖了感觉、知觉、意识、学习、记忆、思维、情感、动机、人格等多个方面。
它就像一张精细的地图,指引着我在人类心理的复杂迷宫中探索。
在感觉和知觉的章节中,我深刻体会到了我们的感官是如何与外界互动,并将信息传递给大脑进行加工和理解的。
我们常常认为看到的、听到的、触摸到的就是世界的真实模样,但其实我们的感觉和知觉是有局限性和主观性的。
比如,我们的视觉会受到光线、角度和先入为主的观念影响,从而产生错觉。
这让我明白,我们所感知到的世界并非完全客观,而是经过大脑处理和解释后的结果。
这也让我更加审慎地对待自己的感知,不轻易地凭借第一印象下结论。
学习和记忆的部分则让我对自身的学习能力有了新的思考。
原来,学习不仅仅是知识的积累,更是大脑中神经元连接的不断强化和调整。
而记忆也并非是一个简单的存储过程,它分为短期记忆和长期记忆,并且会受到情绪、注意力等多种因素的影响。
了解到这些原理后,我明白了为什么有时候我们能够轻松记住某些事情,而有些却怎么也想不起来。
同时,也让我学会了运用一些科学的方法来提高学习效率和增强记忆力,比如通过反复复习、建立知识框架和创造联系等方式。
情感和动机的章节让我对人类的行为背后的心理驱动有了更深入的理解。
我们的情感,无论是喜悦、悲伤还是愤怒,都不是无端产生的,而是与我们的需求和期望密切相关。
动机则是推动我们行动的内在力量,它可以是为了满足生理需求,也可以是为了实现自我价值。
当我们了解了自己的情感和动机,就能更好地调节情绪,设定合理的目标,并保持积极的行动动力。
关于人格的研究让我认识到每个人都是独特的,人格的形成受到遗传、环境和个人经历等多种因素的综合影响。
而且,人格并不是固定不变的,而是在一生中不断发展和变化的。
《普通心理学》读后感
![《普通心理学》读后感](https://img.taocdn.com/s3/m/9561de9c951ea76e58fafab069dc5022aaea46ad.png)
《普通心理学》读后感《<普通心理学>读后感》在繁忙的生活中,我有幸读到了《普通心理学》这本书。
起初,我以为这会是一本晦涩难懂、充满专业术语的书籍,但当我真正深入其中,却发现它宛如一位亲切的导师,用平实的语言为我揭开了人类心理世界的神秘面纱。
这本书涵盖了广泛的主题,从感知觉到思维,从情绪情感到意志,从能力到人格,几乎无所不包。
它就像是一幅详尽的地图,引领着我在人类心理的复杂迷宫中穿梭。
在感知觉的章节中,我深刻地认识到我们的感官并非简单地接收外界信息,而是以一种主动的、具有选择性的方式来处理和解释这些信息。
比如,我们在嘈杂的环境中能够专注于某一个人的声音,这并非偶然,而是我们的听觉系统具有过滤和选择的能力。
这种能力让我们能够在纷繁复杂的世界中迅速获取对自己有用的信息,同时也让我思考到,我们对于外界的认知和理解,很大程度上取决于我们的感知方式和关注焦点。
这不禁让我反思自己在日常生活中是否因为过于关注某些方面而忽略了其他重要的信息。
书中关于记忆的部分也让我深受启发。
我们的记忆并非是一个完美无缺的仓库,它会随着时间的推移而出现遗忘,也会因为各种因素而产生错误和偏差。
而且,记忆的形成和提取是一个复杂的过程,涉及到编码、存储和检索等多个环节。
通过了解这些,我明白了为什么我们有时候会忘记重要的事情,也理解了复习和重复对于巩固记忆的重要性。
同时,记忆还会受到情绪、情境等因素的影响。
比如,在一个愉快的氛围中学习的知识,往往更容易被记住。
这让我意识到,为自己创造良好的学习和记忆环境是多么的重要。
情绪情感的章节则让我对自己和他人的情绪有了更深的理解。
情绪不仅仅是一种内心的感受,它还会影响我们的思维、行为和身体健康。
愤怒、喜悦、悲伤、恐惧等各种情绪,都有其独特的生理反应和心理机制。
而且,情绪的表达和调节也是人际交往中至关重要的一部分。
学会正确地识别和管理自己的情绪,以及理解和回应他人的情绪,对于建立良好的人际关系和保持心理健康都具有不可估量的价值。
普通心理学心得体会【6篇】
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普通心理学心得体会【6篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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《普通心理学》读后感
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《普通心理学》读后感当我翻开这本《普通心理学》的时候,心里其实没抱太大的期望,想着不就是一堆枯燥的理论和概念嘛。
但没想到,越读越觉得有意思,仿佛为我打开了一扇全新的理解自己和他人的大门。
书里讲了好多关于人的感知、思维、情绪、动机等等方面的内容。
就拿感知来说吧,以前我从来没想过,我们每天看到的、听到的、摸到的东西,其实经过了大脑那么复杂的处理过程。
比如说视觉,我们觉得看到一个东西很简单,不就是眼睛一瞅嘛。
但实际上,光线进入眼睛,然后在视网膜上成像,再通过神经传递到大脑,大脑还要对这个图像进行分析和解读,才能让我们真正“看到”那个东西。
而且,我们的大脑还会根据过去的经验和知识来填补一些缺失的信息,这有时候会导致我们产生错觉。
还有情绪这一块,也让我有了新的认识。
以前我总觉得自己的情绪就是莫名其妙来的,高兴就高兴,生气就生气,没啥理由。
但这本书告诉我,情绪的产生是有原因的,而且受到很多因素的影响。
比如生理状态、环境、认知评价等等。
就像有一次,我在公司忙了一整天,累得要死,结果下班的时候还被领导批评了一顿。
当时我那个火啊,感觉都要爆炸了。
现在想想,其实不仅仅是因为被批评这件事,还有我本身身体的疲劳,以及我对领导批评的看法,所有这些加在一起,才让我的情绪那么糟糕。
在思维这部分,我更是深有感触。
以前我觉得自己挺聪明的,解决问题应该不在话下。
但看了书才知道,思维是有很多种方式和局限性的。
有时候我们会陷入思维定势,就是老按照一种固定的方式去想问题,结果就找不到更好的解决办法。
记得有一次我在家修一个坏掉的椅子,怎么都弄不好,我就一直想着用以前的方法,拧螺丝啊,加固木板啊,折腾了半天还是不行。
最后我老公过来看了一眼,说你为啥不换个角度想想,把这个部件拆下来换个新的。
我当时就懵了,对啊,我怎么没想到呢!这就是思维的局限性啊。
再说说动机吧。
以前我不明白为什么有时候自己动力满满,有时候又懒得出奇。
原来动机的强度和效率之间并不是简单的正比关系。
最新普通心理学心得体会(通用18篇)
![最新普通心理学心得体会(通用18篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/02e11a59fe00bed5b9f3f90f76c66137ee064f2c.png)
最新普通心理学心得体会(通用18篇)最新普通心理学篇1很荣幸能参加市心理健康教育协会举办的心理健康教育培训,在今天的培训中,聆听了《心理健康教育》杂志的主编陈虹的精彩演讲。
近四个小时的学习,让我进一步理解了“积极心理”对学生的发展和学习的提高起到了重要的影响。
但是在课间、课后还听到一些老师的不同观点,因此本人也想就这一天的学习提出自己的一点看法。
陈虹主编的讲座让我们对《积极心理学》有了初步的认识,所谓积极心理学是对人类积极的正面的经历以及人的性格特征长处和福祉的科学研究。
它也是对能给人、小组、和机构带来昌盛或使他们能够发挥最佳功能的环境、氛围和过程的学习。
而把积极心理学应用到教育中,就是积极教育,所谓积极教育,其主体为了塑造积极的心理品质,通过积极的心理体验,以充分发掘积极心理要素的心理活动。
那么在我们的教育中,我们曾经经历了怎么样的过程呢?有些家长,在面对孩子犯的一点错误,就会横眉冷对,而且甚至会大打出手,棍棒出孝子,打骂才成人的思想曾经在许多家长的身上体现。
对教师来说,严师出高徒,师道尊严也曾让许多老师把自己高高的摆学生之上。
随之以后出现的,师生平等,教学相长理论让我们的教师把学生当朋友看待让我们的老师与学生站在了同一高度。
今天,新的教学理论让我们把学生托起,让学生占主体位置,教师作为主导,突出了学生的自我能力展示和自主学习的能效。
那么这些经历让我们怎么样面对今天的教学呢?通过今天的学习,我认为心理学对学生能力的培养和智力的发展起到了很大的作用。
1、作为学生,智力固然有着先天的优势,但这并不代表后天的成功,作为家长的培养,作为教师的指导这些后天的因素应该起到了决定作用。
而积极教育则是把孩子的优点突出出来,让孩子更知道自己在哪方面有发展的优势。
2、作为家长、教师如何发现孩子的长处,如何搜寻孩子的闪光点,如何适时的表扬,让快乐的心态伴随孩子的成长,让他们在成功中享受欢乐,在欢乐中争取成功是我们必须要研究的课题。
普通心理学心得体会5篇读友吧
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普通心理学心得体会5篇普通心理学心得体会5篇心理学它是可以带给人们更多的是在生活面前站起来的勇气。
敢于面对现实,从困境和迷茫中走出来。
下面是小编为大家整理的普通心理学心得体会,如果大家喜欢可以分享给身边的朋友。
普通心理学心得体会篇1通过对心理讲座的学习,学到很多新的知识,心理讲座学习心得体会。
新的体验带来了豁然开朗的感觉。
每天拥有好心情,打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘方。
大学生心理调试是一个很重要的环节,关系到大学生的发展方向。
一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。
就大学生而言,应该积极进行心理的自我调试。
1、确立新的适合自己的追求目标2、建立有规律的校园生活,正确对待学习、生活与就业所带来的压力面对紧张的学习生活,大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系,如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表,按照时间表进行有规律的学习与生活。
3、积极转移注意力,学会自我宣泄4、正确对待情感问题。
面对挫折要采用适当的方式进行调节,不要选择自寻烦恼。
保持好心情,有一颗平常心。
失败是人生道路上的一个小小的驿站,不要跌倒在那一个瞬间,用心去思考,换来的是什么。
失败不是永恒,只是人生的一段小小的曲折,迈过去就是一大胜利。
快乐生活,每天好心情,是最好的诠释。
普通心理学心得体会篇2以前虽然听过关于心理健康的一些说法,但学校从未统一开课,所以对这方面的内容了解甚少。
第一次上这门课我颇有体会。
心理健康的问题在中学生之间是很忌讳谈及的,如果说某个人有心理问题或想心理医生求助过,那么他极有可能因此而背上来自自己和他人极其沉重的心理包袱。
在这门课的学习过程中,我首先认识到的就是有关这一点的:心理健康问题普遍存在,或轻或重,需要我们去重视。
认识到这一点,我就对心理健康问题有了一个崭新的认识,从而敢于去正视它,正是自身存在的问题。
心理健康有很多标准,其中最普遍化的是国际一般标准:有和谐的认知,有良好的情绪情感,有坚强的意志品质,有优良的个性心理。
《普通心理学》读后感
![《普通心理学》读后感](https://img.taocdn.com/s3/m/312b544258eef8c75fbfc77da26925c52cc591f6.png)
《普通心理学》读后感在翻开《普通心理学》这本书之前,我对心理学的认识还停留在那种神秘兮兮、玄之又玄的层面。
总觉得它能洞悉人心深处的秘密,能解读那些连我们自己都未曾察觉到的微妙情感和想法。
然而,当我真正沉浸在这本书中的时候,才发现,心理学并不是我想象中的那么高深莫测,它其实就在我们的日常生活中,无处不在。
书中对于感觉、知觉、记忆、思维、情绪等方面的阐述,让我仿佛找到了一把打开人类内心世界大门的钥匙。
但让我感触最深的,还是关于情绪和认知的部分。
就拿我自己的一次经历来说吧。
有一次,我和朋友约好了一起去看电影。
那天,天气格外好,阳光透过树叶的缝隙洒在地上,形成一片片光斑,微风轻轻拂过,带来了丝丝凉意,让人心情格外舒畅。
我精心打扮了一番,满心欢喜地提前到达了约定的地点。
可是,左等右等,朋友就是不见踪影。
我开始有点着急了,不停地看表,心里嘀咕着:“这家伙,怎么还不来?”随着时间一分一秒地过去,我的心情逐渐从期待变成了焦虑,又从焦虑变成了愤怒。
我不停地在心里抱怨:“怎么这么不守时!一点时间观念都没有!”终于,在我等了将近一个小时之后,朋友气喘吁吁地跑来了。
他一边道歉,一边解释说路上遇到了堵车。
可是,当时的我已经被愤怒冲昏了头脑,根本听不进去他的解释。
我冲着他大声嚷嚷:“堵车?这能是理由吗?你就不能早点出门?”朋友被我的反应吓了一跳,脸上露出了尴尬和无奈的表情。
那一刻,我明显感觉到自己的心跳加速,呼吸急促,双手也不自觉地握成了拳头。
我的情绪完全失控了,脑子里只有一个想法:“我被放鸽子了,我很生气!”现在回想起来,其实当时我的认知出现了偏差。
我只看到了朋友迟到这个事实,却没有考虑到可能存在的客观原因。
而且,我的愤怒情绪让我失去了理智,没有给朋友解释的机会,也没有尝试从他的角度去理解这件事情。
通过阅读《普通心理学》,我才明白,情绪并不是无缘无故产生的,它往往受到我们的认知和评价的影响。
在这个例子中,我对朋友迟到这件事情的负面评价,导致了我的愤怒情绪。
《普通心理学》读后感
![《普通心理学》读后感](https://img.taocdn.com/s3/m/7dc12a1832687e21af45b307e87101f69e31fbbf.png)
《普通心理学》读后感《<普通心理学>读后感》在繁忙的生活中,我有幸接触到了《普通心理学》这本书。
起初,我只是抱着好奇的心态翻开了它,但随着深入的阅读,我发现自己仿佛走进了一个全新的世界,一个充满着人类心灵奥秘的世界。
这本书系统地介绍了心理学的基本概念、理论和研究方法,涵盖了感觉、知觉、记忆、思维、情绪、动机等多个方面。
它就像是一位知识渊博的导师,引领着我逐步探索人类心理的复杂性和多样性。
在感觉与知觉的章节中,我深刻地认识到我们的感官是如何接收和处理外界信息的。
原来,我们所看到的、听到的、触摸到的,并不是简单地直接反映在我们的大脑中,而是经过了一系列复杂的加工和解释过程。
比如,视觉错觉的存在让我意识到我们的眼睛有时也会“欺骗”我们,而这背后是大脑对于视觉信息的独特处理方式。
记忆这一部分让我对自己的记忆能力有了新的思考。
书中提到,记忆并非是一个简单的存储仓库,而是一个不断建构和重构的动态过程。
我们常常会出现遗忘,这并不是因为记忆消失了,而是提取信息的线索出现了问题。
而且,不同的记忆类型,如短期记忆和长期记忆,有着不同的特点和形成机制。
这让我明白了为什么有时候我们能够迅速记住一些信息,而有些则需要反复强化才能进入长期记忆。
思维的章节更是让我大开眼界。
我们日常的思考、决策和解决问题的过程,都蕴含着复杂的心理机制。
逻辑推理、创造性思维、批判性思维等不同的思维方式,在我们的生活和学习中都发挥着重要的作用。
通过了解这些,我开始反思自己在思考问题时的局限性,并尝试运用不同的思维策略来提高自己的思维能力。
情绪是人类心理活动中非常重要的一部分。
书中关于情绪的阐述让我明白,情绪不仅仅是我们内心的感受,还与生理反应、认知评价等密切相关。
情绪的产生和调节机制也让我更加懂得如何管理自己的情绪,以及更好地理解他人的情绪反应。
动机则驱使着我们去行动和追求目标。
从基本的生理需求到更高层次的自我实现需求,每一种动机都在我们的行为背后发挥着作用。
普通心理学的学习心得
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普通心理学的学习心得(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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学普通心理学有感
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学普通心理学有感篇一学普通心理学有感哎呀妈呀,学普通心理学这段时间,可真是让我大开眼界!一开始,我觉得这玩意儿能有啥用?不就是研究人的心理嘛,谁心里想啥还能摸得透?可学着学着,我发现自己大错特错!这普通心理学就像是一把神奇的钥匙,能打开我们内心世界那扇神秘的大门。
比如说吧,讲到记忆的时候,我才知道原来我们的大脑就像个超级大仓库,有的东西能存好久,有的东西一下子就被扔出去了。
我就寻思,那我考试前拼命背的那些知识点,为啥考试一结束就好像被大脑给“扫地出门”了?也许是我没掌握好存储的方法?还有那个情绪的部分,真的太有意思了!有时候我觉得自己的情绪就像坐过山车,一会儿高兴得要飞起来,一会儿又低落得像个泄了气的皮球。
我就想,这到底是咋控制的呢?学了普通心理学,我好像明白了一点,又好像还是有点迷糊。
我觉得吧,普通心理学可能不能一下子让我变成读心大师,但它确实让我更了解自己了。
我常常在想,要是我能把这些知识都运用得炉火纯青,那我是不是就能更好地应对生活中的各种情况?比如说,知道别人为啥生气,也能控制好自己的小脾气。
不过,这门课也不是那么容易啃的。
那些理论、概念,有时候真能把我绕晕。
我就在问自己,我能学好吗?可能得加把劲吧!但不管怎么说,这一路学下来,还真挺有意思的,让我对人的心理充满了好奇和探索的欲望。
篇二学普通心理学有感嘿,朋友们!跟你们聊聊我学普通心理学的感受哈。
说真的,刚开始接触这门课的时候,我心里那叫一个忐忑。
心想:“这啥呀?能好玩吗?”结果呢,越学越觉得有趣!你知道吗?学了普通心理学,我才发现我们日常的一举一动,背后都藏着那么多心理活动。
就像我以前看到有人在公共场合大声喧哗,我就觉得这人真没素质。
可现在我会想,也许他是压力太大了,需要通过这种方式来释放。
这想法是不是有点颠覆?还有啊,讲到人格的时候,我就琢磨着自己到底是啥样的人格。
是外向还是内向?是稳定还是多变?我觉得我自己都有点搞不清楚。
有时候我特别勇敢,啥都敢尝试;可有时候又胆小如鼠,一点小困难就能把我吓住。
普通心理学的心得体会
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普通心理学的心得体会在学习普通心理学期间,我深刻认识到人类心理的复杂性和神秘性。
在我看来,心理学是一门让人们深入了解自己和他人的学科,可以帮助我们更好地理解为什么人会产生某些行为和思想,也可以给我们提供改变和优化自己心理状态的方法。
首先,通过普通心理学,我深入感受到人类心理的复杂性。
从生理层面开始,人类的神经系统和大脑就已经复杂至极,它们提供了支持人类思想和行为的基础。
考虑到目前人类对于大脑和神经系统的理解还远远不够完善,就可以想象人类心理本身的复杂性已经难以想象。
另外,人与人之间的差异也使得心理状态的理解更加复杂,个体的生活背景、文化体验、生理状况、甚至基因等都会影响到一个人的思考和行为。
除了复杂性外,普通心理学也教会了我如何去思考和了解人类心理。
相较于其他学科,心理学更加注重于理解和分析思维过程,那么,如何去思考和分析呢?我的理解是,外在行为是内在思维的反映。
也就是说,我们可以从外在的行为来推断内在的思想和心理状况,这就需要我们有足够的观察能力。
同时,我们还需要掌握一些基本的概念,比如情绪、认知、动机等,这些概念可以帮助我们更好地将行为和思想联系起来。
在学习普通心理学过程中,会遇到很多观点和理论,这需要我们认真进行思辨和分析。
我的经验是,在接触一个新的理论或观点时,先要从概念的定义入手,理解每个概念的精髓所在。
然后,再去考虑这个理论对人类心理的解释作用以及其局限性。
最后,可以通过实验等手段来检验这个理论的有效性。
在这个过程中,不断思考和提出问题是非常重要的,这有助于我们更好地理解心理学的知识和突破自身的思维局限。
在语言表达方面,我的建议是规范用词,尽量使用准确简练的语言来表达自己的想法。
同时,我们还要注意条理性,将自己的思维过程清晰地呈现出来,以便读者可以理解我们的观点。
最后,我认为我们写的文章必须真实感人,无论是个人经历还是对于理论的理解,都应该体现出内心的真实感受,这样才能引起读者的共鸣。
《普通心理学》读后感
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《普通心理学》读后感《〈普通心理学〉读后感》在机缘巧合之下,我翻开了这本《普通心理学》。
一开始,我以为它会是那种晦涩难懂、充满专业术语的书籍,会让我在阅读的过程中昏昏欲睡。
但没想到,随着一页页的翻阅,我仿佛打开了一个全新的世界,一个关于人类心理的奇妙世界。
书里讲到的各种心理现象和原理,就像是一道道光照进了我日常的生活,让我对那些曾经习以为常的事情有了全新的认识。
比如说,我们日常的记忆机制。
以前我总觉得记住东西就是单纯地把信息塞进脑袋里,需要的时候再拿出来。
但这本书告诉我,记忆可不是这么简单的一回事。
它有短期记忆、长期记忆之分,而且还受到各种因素的影响,像情绪、注意力等等。
这让我想起了有一次我准备考试的经历。
那是一场重要的资格证考试,考试的内容又多又杂。
我当时给自己制定了一个详细的复习计划,每天都花好几个小时背诵那些知识点。
刚开始的时候,感觉还挺顺利,记住了不少东西。
可一到模拟测试的时候,就发现问题来了。
很多明明刚背过的内容,在考试的时候就是想不起来。
我特别郁闷,心想:“我这每天花这么多时间,咋就记不住呢?”后来读了《普通心理学》,我才恍然大悟。
原来是我的复习方法有问题。
我只是机械地重复背诵,没有真正去理解那些知识点,也没有把它们和已有的知识体系联系起来。
而且,在复习的时候,我经常容易分心,一会儿想着考完试要去哪儿玩,一会儿又拿起手机刷刷朋友圈。
这样注意力不集中,怎么可能记得住呢?于是,我调整了策略。
不再死记硬背,而是试着去理解每个知识点的含义,用自己的话去解释,并且把相关的知识点串联起来,形成一个知识网络。
复习的时候,我把手机放到一边,找一个安静的环境,全神贯注地投入。
你还别说,这方法真的有效!再次进行模拟测试的时候,那些之前怎么都想不起来的知识点,就像是被施了魔法一样,清晰地出现在我的脑海里。
最终,我顺利地通过了考试。
再比如书中提到的情绪这部分。
以前我总觉得情绪就是自己内心的一种感受,高兴就笑,难过就哭。
《普通心理学》读后感
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《普通心理学》读后感在众多的学科中,心理学总是带着那么一丝神秘的色彩,吸引着我去探索。
最近,我读了一本名为《普通心理学》的书,这可真是让我大开了眼界,仿佛为我打开了一扇通往人类内心世界的奇妙大门。
这本书没有那种晦涩难懂的专业术语堆砌,而是用通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了心理学的各种概念和理论。
它就像是一位亲切的老师,耐心地为我讲解着人类心理的奥秘。
在书中,我了解到了感觉和知觉的奇妙之处。
原来我们每天所接收到的海量信息,都是通过感觉器官进入我们的大脑,然后经过大脑的加工处理,形成了我们对世界的知觉。
这让我想起了有一次我走在街头的经历。
那天阳光明媚,微风轻拂,我正悠然自得地漫步。
突然,一阵浓郁的香气扑鼻而来,那是从街边一家面包店飘出来的。
我的鼻子瞬间被这股香气吸引,脚步也不自觉地朝着面包店的方向迈去。
走进店里,那琳琅满目的面包让我眼花缭乱。
有金黄酥脆的牛角包,有铺满水果的丹麦面包,还有散发着巧克力香气的甜甜圈。
我的眼睛贪婪地看着这些美食,仿佛要把它们都装进眼里。
我伸手拿起一个刚出炉的肉松面包,那松软的触感让我的手指都忍不住轻轻按压了几下。
当我把面包送到嘴边咬下一口时,那香甜的味道瞬间在我的口中散开,肉松的咸香和面包的甜香完美地融合在一起,刺激着我的味蕾。
那一刻,感觉和知觉的奇妙作用在我身上展现得淋漓尽致。
我的鼻子闻到了香气,眼睛看到了美食,手指感受到了面包的质地,嘴巴品尝到了美味,所有这些感觉信息汇聚在一起,让我享受到了那一刻的美好。
书中关于记忆的部分也让我深有感触。
我们的记忆就像是一个巨大的仓库,存储着我们生活中的点点滴滴。
但这个仓库并不是完美的,有时候会出现遗忘、记错或者记忆模糊的情况。
我想起自己准备考试的那段日子,为了记住那些复杂的知识点,我用尽了各种方法。
我反复地背诵、默写,把知识点制作成小卡片随时拿出来看。
可是,即便如此,还是会有一些知识点在考试的时候突然想不起来,或者记得模模糊糊。
就像有一次考历史,我明明记得自己背过某个重要事件的时间和背景,可在考场上大脑却一片空白,怎么也想不起来。
《普通心理学》读后感
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《普通心理学》读后感《普通心理学》是一本引人深思的书籍,阅读之后,我对于人类心理的理解更加深入了。
本书以通俗易懂的方式,解释了心理学的基本概念和原理,揭示了人类思维和行为背后的规律,让我对自己和他人的行为有了更深刻的认识。
下面是我对《普通心理学》的读后感。
第一章:认识心理学通过读第一章,我对心理学的含义有了全新的理解。
作者逐步引导读者了解心理学的起源、发展和应用领域。
我意识到心理学并非神秘的学科,而是一门研究人类心理活动的科学。
通过心理学的方法,我们可以更好地理解自己和他人的行为,以及思维和情感的运作机制。
第二章:神经系统与行为本章详细介绍了神经系统的结构和功能对人类行为的影响。
我了解到人脑是一个复杂而精密的系统,神经元之间的相互作用决定了我们的感知、思考和行动。
作者以清晰的图表和例子说明了神经系统的工作原理,让我更加深入地认识到身体和心理的密切联系。
第三章:感知感知是我们对外界环境的接受和理解过程。
通过阅读本章,我对感知的过程和感官器官的工作原理有了更深入的了解。
作者引用了许多实验和案例,生动地描绘了人类感知的特点和局限。
我开始反思自己对世界的感知方式,意识到每个人都有自己独特的感知方式,这有助于我更好地理解他人的观点和行为。
第四章:学习与记忆学习和记忆是心理学的重要研究领域,这一章讲述了学习和记忆的过程以及影响因素。
我了解到学习并非简单地记住知识,而是通过与经验的互动不断调整我们的行为。
记忆也是一个复杂的过程,我们可以通过良好的学习方法和记忆技巧来提高记忆力。
这让我对自己的学习方式和记忆力有了新的思考。
第五章:情绪与动机情绪和动机是激发人类行为的重要因素。
本章详细讨论了情绪和动机的类型、来源和影响。
我了解到情绪可以直接或间接地影响我们的决策和行动,而动机则驱使我们追求目标并获得满足感。
在日常生活中,我开始更加关注情绪的变化和自己的内在动机,以更好地管理和调节自己的情绪状态。
第六章:人格与个体差异人类的个体差异使每个人都成为独一无二的存在。
《普通心理学》读后感
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《普通心理学》读后感《<普通心理学>读后感》心理学,这个神秘而又与我们生活息息相关的领域,一直以来都吸引着我。
当我翻开《普通心理学》这本书时,仿佛打开了一扇通往人类内心世界的大门,让我对自己和他人的行为、思维和情感有了更深刻的认识。
在书中,作者从多个角度对心理学的基本概念和理论进行了系统的阐述。
从感知觉到记忆,从思维到情绪,从动机到人格,每一个章节都像是一块拼图,逐渐拼凑出了人类心理活动的全貌。
感知觉的部分让我明白了我们是如何通过感官获取外界信息,并将其转化为有意义的认知。
原来我们的眼睛看到的、耳朵听到的、皮肤感受到的,都不是简单的物理刺激,而是经过大脑复杂加工后的产物。
比如,同样的一幅画,在不同的人眼中可能会有完全不同的解读,这取决于我们的经验、兴趣和当时的心境。
记忆的章节则让我对自己的遗忘现象有了更科学的理解。
我们总是抱怨自己记性不好,但实际上,遗忘是有规律可循的。
了解了艾宾浩斯遗忘曲线,我明白了及时复习对于巩固记忆的重要性。
而且,记忆并非是一个被动的存储过程,而是一个主动构建和重组的过程。
我们会根据自己的理解和情感对记忆进行加工,这也解释了为什么有时候我们的回忆会与事实有所偏差。
思维是人类心理活动中最具创造性的部分。
书中关于思维的探讨让我惊叹于人类大脑的智慧。
从逻辑推理到问题解决,从创造性思维到批判性思维,每一种思维方式都有其独特的特点和应用场景。
同时,我也意识到思维的局限性和常见的思维误区,比如刻板印象和功能固着,这些都会影响我们对问题的判断和解决。
情绪是我们生活中最直接的体验,但我们往往对其产生的机制知之甚少。
通过阅读《普通心理学》,我了解到情绪不仅仅是一种内心的感受,它还与生理反应、认知评价和行为表现紧密相连。
比如,当我们感到紧张时,心跳会加速,呼吸会变急促,而这些生理反应又会反过来影响我们的情绪体验。
而且,我们对事件的看法和解释会极大地影响我们所产生的情绪,同样的一件事情,不同的人可能会有截然不同的情绪反应,这取决于他们的认知评价。
《普通心理学》观后感
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《普通心理学》观后感篇一《普通心理学》观后感哎呀,说起这《普通心理学》,我可真是感慨万千呐!你说这心理学,以前我觉得它神秘得不行,好像是那种高高在上,只有超级聪明的人才能搞懂的东西。
但看了这《普通心理学》之后,我发现,嘿!原来它就在咱们身边,和咱们的日常生活那是息息相关。
比如说,里面讲到的情绪和情感。
我就琢磨着,为啥有时候我会莫名其妙地开心,有时候又会没来由地低落?也许这就是大脑里那些神奇的化学物质在“捣鬼”?像多巴胺让人兴奋,血清素让人平静。
我觉得吧,要是能控制这些化学物质的分泌,那我不就能天天都开开心心的啦?哈哈,可这可能吗?还有记忆这一块,真的是让我又爱又恨。
有时候想记住的东西,偏偏就记不住,考试的时候那个抓耳挠腮啊!可有些不想记住的尴尬事儿,却像刻在脑子里一样,怎么都忘不掉,你说气不气人?这到底是为啥呢?难道大脑也有自己的“小脾气”?再说说人格,每个人都有自己独特的人格特点。
我就在想,我这大大咧咧的性格,到底是天生的,还是后天环境造就的呢?也许都有吧。
看了这《普通心理学》,我觉得自己好像打开了一扇新世界的大门。
但又一想,这门后的世界那么复杂,我能搞明白吗?可能还得继续努力学习才行啊!不过,不管怎样,这一路的探索,还真挺有意思的!篇二《普通心理学》观后感哇塞,《普通心理学》这本书,可真是让我大开眼界!一开始看的时候,我心里还犯嘀咕:“这能有啥意思?”可谁知道,越看越入迷,就像被施了魔法一样。
你看啊,书里说人的感知觉就像是我们和外界世界的“桥梁”。
比如我们看到一朵花,觉得它美美的,那是视觉在发挥作用;闻到花香,是嗅觉在告诉我们;摸到花瓣的柔软,这是触觉的功劳。
我就在想,要是没有这些感知觉,我们的世界得多无聊啊?也许就像生活在一片黑暗和寂静之中,那得多可怕!还有那个动机和需要,这可太有意思了!我们做每件事好像都有个内在的“小马达”在推动着。
比如说,我想要考个好成绩,这就是我的动机,而我对知识的渴望就是我的需要。
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普通心理学--学后感想
“人是作为个体而存在的”。
以这样一句话作为开场白,也说明了我对心理学的主要观点。
因为个人存在的需要,所以产生了我们丰富的心理活动,正如马斯洛需求理论中所描述的那样,个体成长发展的力量是动机。
而人的动机根据其所处的环境和地位又是各不相同的,最初的需求是生理的需要,人为了活下去,必须去满足吃、喝、穿、住等基本需要,这是人最本能的需求,也是作为一个生物所必须去实现的。
但是,作为人与动物的区别,人有更高级的需要。
在满足了吃穿之后,人追寻的便是安全感,人需要稳定的生活、工作与保障,趋利避害几乎是每个人的本能行为。
而更高层次的行为便是社交需要,人类在进入有史可考的时代里,便是处于一种群体社会中,而这种社会结构之所以存在,必然是人类在其中获得某种利益,包括爱情、友情、信任等。
社交的需要使我们能够更好的从社会中获得利益,通常一个大家喜欢、爱戴的人更容易获得更高的地位和利益,所以社交的需要虽然处于更高级的需求层次中,但确是社会生活中最基本的需求。
尊重,由人需要社交的需求,必然引起人需要尊重的需求,这种需求几乎就是社会化的产物了,也是所有社会性动物所共有的一个特征。
这种需要之强烈,甚至可能引发人类的非理性行为,乃至自己的生命。
在这一层次上,可以分为三类:自尊、他尊及权利欲。
这是一种较高层次的需求,也是推动人类社会发展的因素之一,我们不能忽视尊重的力量,但是我们也必须认识到,真正推动人类发展的主要因素是人类想要实现自我价值的动力。
这是人类最高的追求。
当人们满足了生存、安全、社交及尊重的需求后,人往往便想要去实现更高的理想。
有时人们对这种需求的追求能够越过前面四层。
我们都会自问,我们为什么活着?生命的意义到底是什么?由于生命的短暂使我们倍加珍惜活着的时光,我们总想创造辉煌,只是个人力量的渺小,使得我们往往却步。
我们内心是有着强烈的自我实现的愿望的,只是实现这种理想的代价,以及面对不可知的未来的恐惧,让这条路成为只有少数勇敢者的路。
马斯洛的需求理论给了我们关于人的动机的一个模型。
但是,事实上人类的心理活动往往是异常复杂的。
这样简单的一个模型,还不足以解释人类活动的方方面面。
根据普通心理学的理论,人们获得信息的手段是通过感觉和知觉。
感觉是人们获得外界事物特征的方式。
而知觉则是我们对由感觉获得的信息而组成的整体认识。
当我们触摸到柔软的丝织物,看到鲜艳的红色及上面绣着的黄色五角星,我们能够通过知觉而认识到这是一面红旗。
感觉和知觉合为一体,便可以称之为人的认知心理过程。
储存这种过程的行为,便是记忆。
由记忆而形成人的知识,由实践活动中来巩固而形成人的经验。
人借由经验及知识对事物进行深刻的认识的过程称为思维过程,包括归纳、总结及推理。
这是由人们对客观事物的表象认识发展为对该事物的深刻的、扩展的认识过程。
而想象力及创造力是脑的最复杂的行为,我认为这应该是大脑的认知、记忆、思维的反复不断的以复杂的组合方式进行的一种活动。
我喜欢将知识及经验当成是原材料,它们是我们创造世界的基石。
当然我们也因该看得到,世界还远没有被我们所完全认识,也就是说,我们的经验及知识还远远不够完善。
在这个世界上,没
有什么唯一的真理,一切还有待于我们去发掘。
一切将已有的经验及理论当成是不可违驳的圣经的观点都将是可笑的,当然我也提倡人们在进行发散性思维的时候,因该努力屏弃已有的观点及经验所带来的束缚,往往在拐弯处可以获得意想不到的灵感。
换句话说,我们应该将知识和经验作为我们前进的工具而不是枷锁。
从认知、记忆、思维再到想象,这只是人的心理活动的一个比较机械的过程。
当然比较高级的心理活动就要包括人的情绪及动机了。
因该说人的行为和认知时刻受到情绪的影响,这种情绪有时是主观的,包括在做某事时自身的心情好与不好;有时是客观的,比如做这件事所引起的高兴的、快乐的、难受的、憎恶的、讨厌的等体验。
前者可能扭曲我们对客观事物的正确判断而后者可能让我们产生相应的情绪。
前者是主体影响到对客体的认识而后者则是客体影响主体的体验。
人类的认知和行为不仅受情绪和情感的影响,而且是在动机的支配下进行的。
正如我们开始所介绍的人的各种不同需求,人为了满足自身的不同需求会做出相应的行为。
当然我们也要认识到,动机具有性质和强度的区别。
动机不同,人们对现实的态度以及相应的行为方式也不一样。
诚如普通心理学中所介绍的那样,人不仅能认识世界,对事物产生肯定或否定的情感,而且能在自己的活动中有目的、有计划地改造世界。
这种自觉的能动性是人和动物的本质区别。
心理学把这种自觉地确定目的、并为实现目的而自觉支配和调节行为的心理过程,叫意志。
在人获得和应用知识的过程中,或者说在信息加工的过程中,还会形成各种各样的心理特征,造成人与人之间的心理差异。
人的心理特征有些是暂时的、偶然的;有些是稳固的、经常出现的。
这些稳固而经常出现的心理特征有时也叫个性心理特征,或者叫个性。