教师体育拓展训练方案
体育拓展课教案初中
体育拓展课教案初中1. 让学生掌握拓展训练的基本知识和技能，提高身体素质和团队协作能力。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧不拔的意志品质，增强抗挫能力。
3. 引导学生正确对待团队合作，培养团队精神，提高沟通能力。
二、教学内容1. 拓展训练基本技能：攀岩、信任背摔、穿越电网等。
2. 团队合作游戏：盲人方阵、协力运球、接力跑等。
3. 心理素质训练：自信心培养、抗挫能力训练、人际沟通训练等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：拓展训练的基本技能和团队合作游戏的开展。
2. 教学难点：学生在拓展训练中如何克服恐惧、提高自信心和团队协作能力。
四、教学方法1. 讲授法：讲解拓展训练的基本知识和技能，引导学生了解拓展训练的目的和意义。
2. 示范法：教师或优秀学生展示拓展训练的动作要领，让学生直观地学习。
3. 练习法：让学生亲身体验拓展训练，通过实践提高技能。
4. 团队协作法：组织学生进行团队合作游戏，培养学生的团队精神和沟通能力。
5. 心理辅导法：针对学生在拓展训练中遇到的心理问题，进行个别辅导和心理疏导。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍拓展训练的基本知识和技能，激发学生的兴趣和好奇心。
2. 拓展训练基本技能学习：讲解并示范攀岩、信任背摔、穿越电网等基本技能，让学生初步掌握动作要领。
3. 团队合作游戏：组织学生进行盲人方阵、协力运球、接力跑等团队合作游戏，培养学生的团队精神和沟通能力。
4. 心理素质训练：通过自信心培养、抗挫能力训练、人际沟通训练等方式，提高学生的心理素质。
5. 拓展训练实践：让学生亲身体验拓展训练，如攀岩、信任背摔等，提高学生的技能和团队协作能力。
6. 总结与反思：让学生谈谈在拓展训练中的收获和感受，总结经验教训，提高认识。
六、教学评价1. 学生拓展训练技能的掌握程度。
2. 学生团队协作能力和沟通能力的提高。
3. 学生心理素质的变化，如自信心、抗挫能力、人际关系等。
4. 学生对拓展训练的喜爱程度和参与度。
体育扩展训练教案设计模板
---一、教案基本信息1. 课题：（例如：力量拓展训练、速度与耐力拓展训练、灵活性拓展训练）2. 课型：（例如：专项训练课、综合性拓展训练课）3. 教学目标：（一）知识与技能目标：- 学生能够了解和掌握特定运动项目的拓展训练方法和技巧。
- 增强学生对运动技能的理解和运用能力。
（二）过程与方法目标：- 通过拓展训练，提高学生的运动能力，如力量、速度、耐力、灵活性等。
- 培养学生团队协作精神和自我挑战意识。
（三）情感态度与价值观目标：- 培养学生对体育运动的热爱，增强自信心和毅力。
- 培养学生积极向上的竞争意识和公平竞争的精神。
4. 教学重难点：（一）教学重点：- 拓展训练动作的正确性和技巧性。
- 学生在训练中的参与度和积极性。
（二）教学难点：- 拓展训练动作的连贯性和协调性。
- 学生在训练中的安全意识和自我保护能力。
二、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 集合整队，点名报数，师生问好。
2. 检查学生服装，安排见习生。
3. 简要介绍本节课的训练内容和目标。
（二）准备部分（10分钟）1. 热身活动：慢跑、徒手操等，活动开身体的各个关节。
2. 集体拉伸：增强肌肉的柔韧性，预防运动损伤。
（三）基本部分（30分钟）1. 专项训练内容：- 根据课程目标，设计相应的拓展训练项目，如力量训练、速度训练、耐力训练、灵活性训练等。
- 讲解动作要领和技巧，确保学生正确掌握。
- 进行分组练习，每个小组由教师指导，确保动作的规范性和安全性。
2. 练习方法：- 循环练习：每个训练项目进行若干次循环。
- 分组对抗：分组进行对抗性练习，提高训练的趣味性和竞争性。
- 个人挑战：设置个人挑战目标，鼓励学生挑战自我。
（四）结束部分（5分钟）1. 集体拉伸：放松肌肉，缓解疲劳。
2. 教师点评：总结训练情况，对学生的表现给予肯定和鼓励。
3. 收拾器材，师生再见。
三、场地器材- 训练场地：篮球场、田径场、健身房等。
- 器材：杠铃、哑铃、跳绳、标志碟、秒表等。
教师组织拓展训练活动方案
教师组织拓展训练活动方案一、背景介绍随着社会的进步和发展，教育培训已经不再局限于传统的课堂教学，而是更加注重培养学生的综合素质和能力。
为了使学生能够更好地适应社会的发展需求，教师组织拓展训练活动是一个重要的教育手段。
它可以开拓学生的视野、培养学生与他人合作的能力，提高学生的创造力和解决问题的能力。
下面将详细介绍教师组织拓展训练活动方案。
二、活动目标教师组织拓展训练活动的目标是使学生能够在活动中培养团队合作能力、主动参与、创新思维、解决问题的能力。
通过这些活动，学生可以更好地适应社会发展的需求，拓展自己的生活经验和知识面。
三、活动内容1. 室内游戏：通过组织一系列室内游戏，学生可以锻炼自己的合作意识、沟通能力和解决问题的能力。
例如，让学生分成小组进行解谜游戏，通过团队合作来寻找线索和解决问题。
2. 室外探险：在自然环境中进行室外探险活动，可以让学生体验到团队合作的重要性和学习能力的培养。
例如，组织学生进行户外定向比赛，通过寻找地点、解决难题等方式提高学生的团队合作和问题解决能力。
3. 角色扮演：通过角色扮演，学生可以模拟现实生活中的情景，培养自己的创造力和合作精神。
例如，让学生扮演不同职责的角色，通过与他人合作解决问题。
四、活动时间和地点活动时间可以根据学校课程安排和学生的学业负担来决定，一般可以在放学后的周末或者寒暑假期间进行。
活动地点可以选择学校或者周边的自然环境，以提供多样性的活动场景。
五、活动流程1. 活动前准备：确定活动的目标、内容和流程，并与学生和家长进行充分的沟通和准备。
2. 活动介绍：在活动开始前，教师应当向学生详细介绍活动的目标、规则和注意事项，并与学生互动沟通，解答学生的问题。
3. 活动进行：根据活动的内容和流程，组织学生进行各种任务和挑战，并在活动中不断引导学生思考、解决问题，培养学生的团队合作和解决问题的能力。
4. 活动总结：活动结束后，教师应当与学生进行总结，回顾活动中的问题和困难，并鼓励学生分享他们在活动中的体验和感受。
学校体育拓展训练实施方案
学校体育拓展训练实施方案一、背景介绍。
学校体育拓展训练是指通过一系列的户外活动和团队合作，促进学生身心健康发展，培养学生的团队合作意识和领导能力。
在当今社会，学生面临着巨大的学习压力和竞争压力，体育拓展训练的实施对学生的全面发展起着重要的作用。
因此，本文档旨在提出学校体育拓展训练的实施方案，以期为学校开展体育拓展训练提供指导。
二、实施方案。
1. 目标确定。
学校体育拓展训练的目标是通过一系列的拓展训练活动，培养学生的团队合作精神、领导能力和心理素质，提高学生的身体素质和心理素质。
因此，学校需要根据学生的年龄特点和学校的实际情况确定体育拓展训练的具体目标，以便有针对性地开展训练活动。
2. 活动内容。
学校体育拓展训练的活动内容应该多样化，包括但不限于攀岩、绳索、障碍、团队合作等项目。
这些项目既可以锻炼学生的体能，又可以培养学生的团队合作意识和领导能力。
同时，活动内容还应该符合学生的年龄特点和兴趣爱好，以激发学生的参与热情。
3. 师资配备。
学校体育拓展训练需要专业的师资配备，教师应该具备丰富的户外拓展训练经验和相关的安全知识。
此外，学校还可以邀请专业的拓展训练机构或者教练来指导学生的拓展训练活动，以确保活动的安全和有效性。
4. 安全保障。
在开展体育拓展训练活动时，学校需要做好充分的安全保障工作。
首先，学校应该对活动场地进行认真的安全检查，确保活动场地的安全性。
其次，学校还应该配备专业的急救人员和急救设备，以应对突发情况的发生。
5. 效果评估。
学校体育拓展训练活动结束后，需要对活动的效果进行评估。
评估的内容可以包括学生的身体素质和心理素质的改善情况，学生的团队合作意识和领导能力的提高情况等。
通过评估，学校可以及时调整和改进体育拓展训练的实施方案，以提高训练活动的质量和效果。
三、结语。
学校体育拓展训练是学校体育教育的重要组成部分，对学生的全面发展起着重要的作用。
因此，学校需要制定科学合理的体育拓展训练实施方案，以促进学生的身心健康发展。
体育扩展训练教案模板范文
教学对象：小学四年级教学时间：1课时教学目标：1. 了解拓展训练的基本知识和方法，培养学生对拓展训练的兴趣。
2. 通过拓展训练，锻炼学生的团队合作能力、沟通协调能力和解决问题的能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
教学重点：1. 拓展训练的基本知识和方法。
2. 团队合作能力的培养。
教学难点：1. 拓展训练中的安全注意事项。
2. 如何引导学生积极参与拓展训练。
教学准备：1. 教学场地：操场、树林、草地等户外场地。
2. 教学器材：绳子、轮胎、垫子、球等。
教学过程：一、热身活动1. 教师带领学生进行简单的跑步、跳绳等热身运动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 时间：5分钟。
二、拓展训练项目一：梅花桩1. 教师讲解梅花桩的基本规则和注意事项。
2. 学生分组进行梅花桩训练，教师巡回指导，纠正动作。
3. 时间：10分钟。
三、拓展训练项目二：穿越隧道1. 教师讲解穿越隧道的基本规则和注意事项。
2. 学生分组进行穿越隧道训练，教师巡回指导，确保安全。
3. 时间：10分钟。
四、拓展训练项目三：跨越竹梯1. 教师讲解跨越竹梯的基本规则和注意事项。
2. 学生分组进行跨越竹梯训练，教师巡回指导，纠正动作。
3. 时间：10分钟。
五、团队游戏：接力赛1. 教师讲解接力赛的基本规则和注意事项。
2. 学生分组进行接力赛，教师巡回指导，确保比赛公平。
3. 时间：10分钟。
六、总结与反思1. 教师带领学生总结本次拓展训练的收获和不足。
2. 学生分享自己在拓展训练中的感受和体会。
3. 时间：5分钟。
七、放松活动1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动，放松肌肉。
2. 时间：5分钟。
教学评价：1. 学生对拓展训练的兴趣和参与程度。
2. 学生在拓展训练中的团队合作能力和沟通协调能力。
3. 学生在拓展训练中的安全意识和自我保护能力。
教学反思：1. 教师在拓展训练过程中，要关注学生的个体差异，因材施教。
2. 教师要注重拓展训练的安全教育，确保学生的人身安全。
教师参加拓展活动方案(8篇)
教师参加拓展活动方案(8篇)教师参加拓展活动方案篇1一、活动宗旨丰富校园生活，放松教师心情，提高集体凝聚力二、活动时间三月八日下午三、活动方式(团体项目和个人项目，先个人后团体)团体项目：以年级组为参赛单位，设一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组、英语组、体育后勤联合组、音乐美术联合组、幼儿园组十个组。
1、自行车慢骑接力赛活动场地：学校塑胶操场比赛方式：每个组选五名选手(女)参赛，每位选手骑十米，中途有脚落地者，时间为零，五人成绩总和决定各组成绩。
(时间长的为胜)2、跳绳比赛(长绳)活动场地：学校塑胶操场比赛方式：每个组选七名选手(女)参赛，两人摇绳，五人跳绳，当五人都进入跳跃时开始计数，以五人集体成功跳绳次数多者为胜。
个人项目：(参赛对象为女教师)每人最多选报一项。
1、投篮比赛：每人投5次，以投中次数计算成绩，比赛地点在后操场。
2、掷飞镖比赛：每人掷5次，以掷中的环数总和计算成绩)比赛地点在一年级1至6班教室。
四、比赛奖项团体项目设一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。
个人项目设优胜奖若干名。
五、其他事项1、比赛器材准备、服务：后勤组，负责人：__2、比赛编排、裁判：体育组，负责人：唐__3、报名截止时间：三月二日前，年级部主任将报名表交__老师处教师参加拓展活动方案篇2一、活动背景：一年一度秋风劲，不是春光，胜似春光。
伴随着新学年的钟声，我们迎来了我国第32个教师节。
教师是辛勤的园丁，默默奉献着，微弱的烛光闪耀不灭，辛勤的`汗珠滴滴闪亮。
在教师节即将来临之际，学院x协会号召全体同学为我们敬爱的老师们献上一份最真挚的祝福和感谢，让“9月10日”在金秋的灿烂光华里成为一道温暖的风景，为经管师生营造一段校园芳香之旅。
为了感谢老师的培育之恩，法律协会学生代表在今年的教师节以特别的礼物向各位老师献上我们的祝福。
二、活动主题：师恩情深，感谢有你三、活动目的：庆祝教师节，在师生之间搭建沟通交流的平台，在学校营造教师节的氛围，了解老师工作的辛苦，感受到教师的辛勤耕耘、无私奉献，由衷地向老师表示敬意，表达学生对老师的感激之情，为老师们献上诚挚的祝福。
体育拓展教学计划
体育拓展教学计划体育拓展教学计划1体育课程的教育目标不仅包括学生身体素质的提高，更重要的是要培养学生成为具有集体合作、竞争意识、自我控制、娱乐精神等综合素质的人才。
然而，在现实教学中，传统课堂教学模式以及节假日体育活动的单一形式可能无法满足学生的需求，也无法提高他们的身体素质和个人综合发展。
因此，我们开始推行体育拓展教学计划，为学生提供更多样化、更有趣味性、更具挑战性和更具探究性的体验环境，以期让学生快乐学习，快速成长。
一、教学目标提高学生的身体素质，增强学生的体育兴趣和积极性，培养学生的合作精神和创新精神，增强学生的自信心和自我控制能力。
二、教学内容1、体育游戏：通过各种趣味性的体育游戏，让学生在玩中学、学中玩，增强他们的协作精神和创新意识，并从中培养积极参与竞争、全力以赴的拼搏精神。
2、徒步行走：在校园内或户外环境下组织学生进行徒步旅行，从中培养学生的耐力和自信心，让他们在和团队成员一起完成任务的过程中增加彼此的交流和理解。
3、拓扑课程：引导学生通过自我探索，开拓眼界，拓宽知识面，激发学生的求知欲，培养学生的创新能力和适应能力，同时也在拓扑活动中增强学生的身体素质和综合素质。
4、模拟实验：利用实验模拟等多种形式，让学生在模拟情境下体验真实生活中的多种体育运动，通过亲身体验来探究知识和规律，让他们从中增强自我认知和自信心，并锻炼他们的身体素质和综合素质。
5、亲子活动：通过家长与孩子共同参与的体育游戏和趣味性活动，增加家庭之间的交流和沟通，让学生在亲子活动中体验到家庭、同伴和社区的温暖与关爱，从而形成积极健康的育人体验。
三、教学实施1、创建良好的教学环境：通过创设宽敞、舒适的教学场地和器材，让学生在灵活、舒适和友好的环境中学习。
同时，为他们提供多样的体育类图书、学习材料和装备器具，激发学生的学习兴趣和好奇心。
2、合理进行课程安排：与传统体育课程不同，拓展性体育课程主要侧重于情境体验和实践学习。
因此，在课程的设计和安排上，要根据学生的.知识水平和实际情况，注重中的游戏性、针对性和科技性，使学生能够充分地参与其中，掌握和应用体育拓展知识。
小学体育教学中实施拓展训练的策略浅谈
小学体育教学中实施拓展训练的策略浅谈1. 引言1.1 引言体育教学是小学课程中不可或缺的一部分，通过体育教学可以培养学生的身体素质、团队合作精神和思维能力。
而拓展训练作为体育教学的一种重要形式，更是在体育课上不可或缺的一环。
拓展训练可以帮助学生在体育运动中更全面地发展自己，提升其运动技能和体能水平，培养其坚强的意志和良好的品质。
在小学体育教学中实施拓展训练是非常必要的，可以有效提高学生对体育运动的参与度和热情，促进学生全面发展。
在本文中，将重点探讨实施拓展训练的策略、具体内容、注意事项以及如何评估拓展训练效果，以期为小学体育教学提供一些有益的借鉴和参考。
【2000字】2. 正文2.1 拓展训练的重要性拓展训练在小学体育教学中起着至关重要的作用，它可以帮助学生在运动技能、身体素质、团队合作等方面得到全面的提升。
拓展训练可以丰富学生的运动经验，让他们在不同的环境和条件下进行锻炼，从而培养他们的适应能力和应变能力。
拓展训练还可以激发学生的学习兴趣，让他们在参与各种有趣的活动中感受到运动的乐趣，从而增强他们对体育运动的积极性和主动性。
拓展训练还可以促进学生的身心发展，让他们在体验各种新颖的运动项目中，得到全面的身体锻炼，提高身体素质和运动能力。
拓展训练在小学体育教学中具有不可替代的重要性，它可以为学生的全面发展奠定坚实的基础，培养他们积极向上的人生态度，是体育教学中不可或缺的一环。
2.2 实施拓展训练的策略实施拓展训练的策略是小学体育教学中非常重要的一环。
要想有效地实施拓展训练，教师需要制定合理的策略，以确保训练的顺利进行和学生的全面发展。
教师需要根据学生的年龄特点和体能水平制定个性化的拓展训练方案。
不同年龄段的学生对于体育训练的接受程度和需求有所不同，因此教师需要针对不同年龄段的学生量身定制相应的训练内容和方法。
教师在实施拓展训练时需要注重培养学生的团队合作意识和竞技精神。
通过组织团体比赛、协作训练等活动，帮助学生建立团队意识和合作精神，培养学生的领导能力和团队精神。
拓展体育的技能体育教案
拓展体育的技能体育教案教案：拓展体育的技能体育一、教学目标：1. 理解拓展体育的概念，并能够解释其重要性；2. 学习并掌握一项新的体育技能，提高身体素质；3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识；4. 增强学生对体育运动的兴趣和积极参与。
二、教学重点：1. 让学生认识到拓展体育的重要性；2. 教授一项新的体育技能，并辅助学生掌握；3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
三、教学方法与过程：1. 导入（5分钟）：引入拓展体育的概念，与学生讨论并解释其重要性。
鼓励学生分享他们对体育的体会，并提出一些引导性问题，如：“你们认为体育对我们的身体有什么好处？”、“拓展体育和传统体育有何不同之处？”2. 新知授课（15分钟）：教师介绍一项新的体育技能，例如篮球运球。
针对这项技能，教师通过激发学生的好奇心和兴趣，并通过讲解、演示、观摩等方式，逐步传授相关技巧和规则。
3. 学生练习（20分钟）：学生分成小组，互相搭档进行练习。
教师鼓励学生主动交流，互相帮助，并指导他们在实践中发现和解决问题。
同时，教师可以设置一些小组赛游戏，以增强学生的竞争意识和团队合作精神。
4. 个人巩固（10分钟）：学生自由练习该技能，教师提供必要的指导和反馈。
教师可以设置一些个人练习任务，并在课后布置作业，要求学生完成反思和总结。
5. 活动总结（5分钟）：教师引导学生进行课堂总结，让他们反思本节课所学习到的内容，提问并分享他们的体会。
鼓励学生发表意见、提出问题，教师结合学生的回答进行总结和点评。
四、教学资源：1. 篮球（或其他任选的体育器材）；2. 教案投影或黑板、粉笔等。
五、教学评价：1. 课堂表现评价：通过观察学生在练习中的表现，包括动作技巧、配合默契度等，给予个人或小组评价。
2. 反思作业评价：要求学生完成一份反思作业，回答与课堂内容相关的问题，评估其对拓展体育的理解、技能掌握和思考能力。
六、拓展延伸：1. 鼓励学生参加校内外的体育比赛或活动，展示所学技能；2. 引导学生在课余时间继续练习和挑战自己，提高技能水平；3. 安排体育项目讲座或讨论，加深学生对拓展体育的认识和兴趣。
大学体育课身体拓展教案
课程性质：通识教育必修课课程名称：大学体育总学时数：1课时专业、班级：XX专业XX班任课教师：XXX教学目标：1. 通过身体拓展训练，提高学生的身体素质和协调性。
2. 培养学生的团队协作精神和自信心。
3. 使学生在轻松愉快的氛围中，体验运动的乐趣。
教学内容：1. 热身运动2. 身体拓展训练项目a. 集体跳跃b. 集体旋转c. 人体攀爬d. 人体传递3. 放松运动教学重点与难点：1. 重点：身体拓展训练中的团队协作和技巧掌握。
2. 难点：学生在拓展训练中保持安全，避免受伤。
教学步骤：一、准备部分（15分钟）1. 整队集合，清查人数。
2. 由老师宣布课的内容与任务，提出具体要求。
3. 热身运动：a. 慢跑：让学生在田径场上慢跑，进行全身活动。
b. 徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动等。
二、基本部分（35分钟）1. 集体跳跃：a. 学生分成若干小组，每组站成一排。
b. 每位学生依次向前跳跃，尽量保持身体平衡。
c. 每组完成一定次数后，进行下一组。
2. 集体旋转：a. 学生分成若干小组，每组站成一圈。
b. 每位学生依次向右旋转，尽量保持身体平衡。
c. 每组完成一定次数后，进行下一组。
3. 人体攀爬：a. 学生分成若干小组，每组选一名攀爬者。
b. 攀爬者站在前面，其他学生依次从攀爬者身上爬过。
c. 每组完成一定次数后，进行下一组。
4. 人体传递：a. 学生分成若干小组，每组选一名传递者。
b. 传递者站在前面，其他学生依次将物品从传递者手中传递给下一位同学。
c. 每组完成一定次数后，进行下一组。
三、放松部分（10分钟）1. 放松运动：a. 学生在田径场上慢跑，放松身心。
b. 学生进行拉伸运动，缓解肌肉紧张。
教学评价：1. 观察学生在拓展训练中的表现，评价其团队协作精神和技巧掌握情况。
2. 了解学生对拓展训练的反馈，改进教学方法。
课后小结与反馈：1. 对本次课的教学内容进行总结，强调拓展训练的重要性。
体育扩展训练教案模板范文
一、教学目标1. 培养学生团队协作精神，提高团队凝聚力。
2. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
3. 培养学生面对挑战、克服困难的勇气和毅力。
4. 丰富校园体育活动，提高学生的生活乐趣。
二、教学内容1. 团队协作游戏2. 体育技能训练3. 非竞技类体育活动三、教学对象高中一年级学生四、教学时间2课时五、教学地点学校操场、体育馆六、教学器材篮球、足球、排球、标志物、音乐器材等七、教学过程第一课时1. 热身活动（10分钟）- 跳绳、慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 团队协作游戏（30分钟）- 游戏名称：《穿越电网》- 游戏规则：学生分成若干小组，每组用绳子制作一个电网，其他组员依次穿越电网，用时最短的小组获胜。
- 游戏目的：培养学生的团队协作精神，提高沟通与配合能力。
3. 体育技能训练（30分钟）- 训练内容：篮球运球、足球传球、排球发球等。
- 训练目的：提高学生的运动技能，增强身体素质。
4. 放松活动（10分钟）- 轻松的音乐，让学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
第二课时1. 热身活动（10分钟）- 跳绳、慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 非竞技类体育活动（30分钟）- 活动名称：《趣味接力》- 活动规则：学生分成若干小组，进行接力比赛，比赛过程中可以设置各种趣味环节，如跳绳、踢毽子、跳远等。
- 活动目的：丰富校园体育活动，提高学生的生活乐趣。
3. 总结与反思（10分钟）- 教师引导学生总结本次扩展训练的收获，分享感受和体会。
4. 放松活动（10分钟）- 轻松的音乐，让学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
八、教学评价1. 学生在团队协作游戏中的表现，如沟通、配合、协作等。
2. 学生在体育技能训练中的进步，如动作规范性、技能熟练度等。
3. 学生在非竞技类体育活动中的参与度和积极性。
4. 学生对本次扩展训练的满意度和收获。
九、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
教师拓展训练活动方案
教师拓展训练活动方案导言教师拓展训练活动是指在教师培训中，通过一系列的拓展训练活动，提升教师的专业素养、能力和创新思维。
本文将探讨教师拓展训练活动的必要性、目标、方法和评估，并提出一套拓展训练活动方案供教师们参考。
提出背景教育的发展离不开高素质的教师队伍。
然而，现实中许多教师面临着专业能力不足、创新意识低下等问题。
因此，开展教师拓展训练活动，培养教师的能力和素质，提升教育教学水平变得尤为重要。
确定目标教师拓展训练活动的目标主要有三个方面：1.提升专业素养：通过拓展训练活动，教师能够不断学习和更新教育教学理念、方法和技巧，提高自身的专业素养。
2.培养创新思维：通过创新型的拓展训练活动，激发教师的创新思维，促进他们在实践中寻找解决问题的方法，不断更新教育教学模式。
3.激励发展动力：通过拓展训练活动，教师们能够尽情发展自己的潜能，增强工作动力，从而提高工作效率和满意度。
拓展训练活动方法针对不同的目标，可以采用不同的拓展训练活动方法：1.专题讲座和研讨会：邀请专家学者，为教师们讲授最新的教育教学理论，同时开展研讨会，促进教师们的互动和思想碰撞。
2.课堂观摩和评课交流：组织教师观摩其他教师的课堂，通过评课交流，分享优质教学案例，激发教师的教学创新思维。
3.教育实践和教学研究：组织教师到校外进行教育实践，通过实践总结经验，提高教学水平。
同时，鼓励教师们积极参与教学研究，共同探索有效的教学方法和策略。
4.团队合作和项目设计：组织教师进行团队合作，共同设计课程项目，通过合作与协作，鼓励教师们在教学中创新和实践。
5.互联网资源和在线学习：利用互联网和在线学习平台，为教师提供多样化的学习资源，如教学视频、课程讲义、教学案例等，方便教师自主学习和提高。
拓展训练活动评估为了保证拓展训练活动的效果和可持续发展，需要进行科学评估：1.主观评估：通过问卷调查、访谈等方式，了解教师对拓展训练活动的参与度和满意度，收集他们的意见和建议，对活动进行改进。
体育拓展训练课程设计
体育拓展训练课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能够理解并掌握体育拓展训练的基本概念、原则和方法。
2. 学生能够了解体育拓展训练对身心健康的促进作用，认识到其在日常生活中的重要性。
3. 学生能够掌握至少三种拓展训练项目的动作要领和锻炼效果。
技能目标：1. 学生能够独立完成体育拓展训练项目，提高身体协调性、柔韧性和力量。
2. 学生能够在团队中协作完成拓展训练，提高沟通能力、协作能力和解决问题的能力。
3. 学生能够运用所学拓展训练项目进行自我锻炼，养成良好的锻炼习惯。
情感态度价值观目标：1. 学生通过体育拓展训练，培养积极向上、乐观进取的人生态度。
2. 学生在团队活动中学会尊重他人、关心同伴，形成良好的团队精神和集体荣誉感。
3. 学生通过拓展训练，增强自信心，培养勇敢、坚持、克服困难的品质。
课程性质：本课程为体育拓展训练课程，旨在提高学生的身体素质，培养团队协作能力和积极向上的精神风貌。
学生特点：本课程针对的是五年级学生，他们具有一定的运动基础，好奇心强，喜欢挑战和尝试新鲜事物。
教学要求：教师应关注学生的个体差异，因材施教，注重激发学生的兴趣，鼓励学生积极参与，确保每个学生都能在课程中取得进步。
同时，教师要将课程目标分解为具体的学习成果，以便进行教学设计和评估。
二、教学内容本课程教学内容主要包括以下三个方面：1. 体育拓展训练基本知识：介绍体育拓展训练的定义、起源、分类和作用，使学生了解拓展训练的基本概念，培养他们的学习兴趣。
教学内容：- 拓展训练的定义与起源- 拓展训练的分类与锻炼效果- 拓展训练在身心健康中的作用2. 体育拓展训练项目实践：根据学生年龄特点和身体素质，选择适合五年级学生的拓展训练项目进行教学。
教学内容：- 团队破冰游戏- 平衡与协调训练项目（如：独木桥、平衡木等）- 速度与力量训练项目（如：翻越障碍、攀岩等）- 沟通与协作训练项目（如：盲人方阵、穿越电网等）3. 体育拓展训练教学方法与评价：介绍拓展训练的教学方法，明确课程进度安排，制定评价标准。
教师拓展训练方案 军事拓展训练方案
教师拓展训练方案军事拓展训练方案第一篇教师拓展训练方案《关于开展青年教师户外拓展训练活动的实施方案》关于开展青年教师户外拓展训练活动的实施方案为纪念五四运动，培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神，强化青年教师之间的团队合作意识，增进青年教师之间的沟通了解，锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质，提高集体主义意识和团队合作精神。
由教务团支部承办，各学院各基层工会协办，以“解放思想、再创新高，用辉煌的青春业绩向我院60周年献礼！”为主题的户外拓展训练活动。
一、活动目的：通过拓展训练活动，培养青年的集体主义观念和团队合作意识，磨练顽强意志，增进沟通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引导青年教师为学院发展建设做贡献。
二．活动的主题团结友谊合作拼搏三．活动宗旨磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队四．参加人员：35周岁以下青年教职工（自愿报名）五．时间地点：六．活动优势•青年教师有着较强的好奇心。
•活动训练项目有极强的安全保障，专业教练指导，并由训练机构购买保险。
•活动可循环操作，具有很强的可传承性。
•活动设计的项目与实际生活密切相连。
•挖掘潜能，培养积极向上的心态和良好的心理素质。
•在轻松的游戏项目中领悟人生的道理，塑造完美人格。
•提高参训者的责任感，增强团队意识。
•加强教师间的交流，促进团队的建立。
七．活动内容：以体能训练和拓展项目为主，由专业教练组织开展，活动时间：当天9：00开始，17：00结束。
期间90分钟午饭及休息时间。
项目拟定有：1、穿越电网：将若干个竹竿用绳子对拉，固定在沙滩上，形成密集的电网，距地面50公分。
参加者分为若干组，从沙滩上爬过电网，每组一个接一个爬，全组人员先爬过的为胜。
2、大脚板：团队所有成员8人左右，一起利用两条长板从起点走到终点，先到者为胜。
3、潮起潮落：整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站起，彼此尽量靠近，选队列前面一个队员为旅行者。
让队员们把这位队员举过头顶，沿他们排着的两列纵队传递到队尾，旅行者到达队尾后面几个队员举着他的身体下落，保证他的双脚安全着地，时间短者为胜。
大学体育拓展训练游戏教案
一、教学目标：1. 通过拓展训练游戏，培养学生的团队合作精神和沟通能力。
2. 提高学生的心理素质，增强克服困难的能力。
3. 锻炼学生的身体素质，提高运动技能。
4. 培养学生勇敢、自信、自律的品质。
二、教学对象：大学本科生三、教学时间：2课时四、教学地点：操场或室内体育馆五、教学准备：1. 教学器材：拓展训练道具（如：接力棒、平衡木、跳绳等）2. 教学场地：宽敞的操场或室内体育馆3. 教学课件：拓展训练游戏相关视频、图片等六、教学过程：第一课时：1. 导入（1）教师简要介绍拓展训练的意义和目的。
（2）组织学生进行热身运动，让学生熟悉训练场地。
2. 训练项目一：接力跑（1）讲解接力跑的规则和技巧。
（2）学生分组进行接力跑训练，提高团队合作能力。
3. 训练项目二：穿越电网（1）讲解穿越电网的规则和注意事项。
（2）学生分组进行穿越电网训练，锻炼团队沟通和协作能力。
4. 训练项目三：平衡木（1）讲解平衡木的规则和技巧。
（2）学生分组进行平衡木训练，提高身体素质和平衡能力。
5. 课后小结（1）教师总结本节课的训练成果，表扬优秀团队和个人。
（2）布置课后作业，让学生分享拓展训练的感受和体会。
第二课时：1. 导入（1）回顾上节课的训练内容，总结拓展训练的意义。
（2）组织学生进行热身运动。
2. 训练项目四：跳绳（1）讲解跳绳的规则和技巧。
（2）学生分组进行跳绳训练，提高身体素质和协调能力。
3. 训练项目五：拔河（1）讲解拔河的规则和技巧。
（2）学生分组进行拔河训练，增强团队凝聚力和战斗力。
4. 训练项目六：攀岩（1）讲解攀岩的规则和技巧。
（2）学生分组进行攀岩训练，提高学生的心理素质和挑战自我能力。
5. 课后小结（1）教师总结本节课的训练成果，表扬优秀团队和个人。
（2）布置课后作业，让学生分享拓展训练的感受和体会。
七、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在训练过程中的参与情况，评价学生的积极性。
2. 团队协作能力：观察学生在团队训练中的沟通和协作情况，评价学生的团队精神。
教师拓展训练活动方案
教师拓展训练活动方案一、活动主题挑战自我，超越极限，凝聚团队，共创辉煌二、活动目的1、增强教师之间的沟通与交流，提高团队凝聚力和协作能力。
2、帮助教师释放工作压力，放松身心，提升工作积极性和创造力。
3、培养教师的挑战精神和解决问题的能力，促进个人成长和职业发展。
三、活动主体全体教师四、活动时间具体活动时间五、活动地点详细活动地点六、活动准备1、确定拓展训练的项目和流程，与专业的拓展训练机构合作，确保活动的安全性和专业性。
2、提前通知教师参加活动，并告知活动的时间、地点、内容和注意事项。
3、准备活动所需的道具和设备，如绳索、安全带、头盔、眼罩、气球、绳子等。
4、安排好活动期间的饮食和住宿，确保教师的生活需求得到满足。
5、准备急救药品和设备，以防意外情况的发生。
6、安排专人负责活动的摄影和录像，记录活动的精彩瞬间。
七、活动内容1、团队建设（1）开场致辞由学校领导发表开场致辞，强调活动的目的和意义，激发教师的参与热情。
（2）破冰游戏通过简单有趣的破冰游戏，如“大风吹”“抱团取暖”等，打破教师之间的陌生感，营造轻松愉快的氛围。
（3）团队组建将教师分成若干小组，每组推选一名组长，确定队名、队旗和队歌，并进行团队展示，增强团队的凝聚力和归属感。
2、拓展项目（1）高空断桥在 8 米高的断桥上，教师需要跨越断桥，挑战自我。
这个项目可以帮助教师克服恐惧，增强自信心和勇气。
（2）信任背摔一名教师站在 16 米高的平台上，背向队友，直体向后倒下，其他队友在台下用双手接住。
这个项目可以建立团队成员之间的信任关系。
（3）盲人方阵教师蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
这个项目可以培养团队成员的沟通能力和协作能力。
（4）毕业墙全体教师在不借助任何工具的情况下，共同翻越一堵 4 米高的墙。
这个项目可以考验团队的凝聚力和战斗力，让教师体会到团队合作的力量。
3、分享与总结（1）每个拓展项目结束后，组织教师进行分享和交流，让大家谈谈自己的感受和体会。
教师拓展训练活动组织方案
教师拓展训练活动组织方案一、背景介绍教师拓展训练活动是一种专门为教师提供与教育教学相关的专业培训和学习的形式。
通过教师拓展训练活动，教师能够不断提升自己的专业水平，丰富教学经验，提高教学质量。
二、目标设定1. 提高教师专业素养教师拓展训练活动旨在提升教师的专业素养，包括教学技巧、教育理论知识、教材设计等，帮助教师更好地应对教学中遇到的各种问题。
2. 促进教师创新思维教师拓展训练活动鼓励教师从创新的角度思考教学问题，培养教师具备独立思考和创新能力，以适应时代的发展和学生的需求。
3. 加强教师间的交流合作教师拓展训练活动可以促进教师间的交流与合作，激发教师们对教学的热情，形成共同的研究学习氛围，共同提高教师队伍的教学水平。
三、活动形式1. 专题讲座组织专家、学者等相关领域的专题讲座，让教师们了解最新的教育理念、教学方法和研究成果，拓宽视野，提升教学水平。
2. 课堂观摩组织教师间的课堂观摩，鼓励教师们互相学习、借鉴，发现教学中的亮点和问题，并进行交流与讨论，促进教学水平的提高。
3. 教学研讨组织教师进行教学研讨，分享各自的教学经验和教学方法，共同探讨教育教学中的难题，提升教师队伍的整体素质。
四、活动内容1. 就业技能培训组织一系列与教学相关的职业技能培训，包括教学技巧、课程设计、教育心理学等，帮助教师们提高自己的教学能力和专业素养。
2. 学科知识更新开展学科知识的更新培训，了解最新的学科教育动态，了解学科的前沿知识和最新研究成果，以保持教师的学科领域专业水平。
3. 环境教育训练引导教师参与环境教育训练，提高教师对环境问题的认识和理解，培养环境友好型的教育观念和行为，在教学中注重环境教育的培养。
五、活动时间教师拓展训练活动可以分为暑假培训、寒假培训和周末培训三个时间段。
暑假培训时间较长，可以安排大课题和深度研修；寒假培训时间有限，可以开展一些简短而具体的培训项目；周末培训以研讨交流为主，时间灵活、内容丰富。
足球拓展课实施方案
足球拓展课实施方案一、引言。
足球是一项受欢迎的体育运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和领导能力。
因此，足球拓展课作为一种新型的体育教学方式，受到了越来越多学校和教育机构的重视。
本文将就足球拓展课的实施方案进行探讨，为教师们提供一些参考和建议。
二、课程目标。
1. 培养学生的体育兴趣，通过足球拓展课，让学生在轻松愉快的氛围中感受足球运动的魅力，培养他们对体育运动的兴趣和热爱。
2. 提高学生的身体素质，通过足球训练，提高学生的体能水平，增强体质，培养良好的运动习惯。
3. 培养学生的团队合作精神，足球是一项团体运动，学生在足球拓展课中将学会团队合作、相互配合，培养团队精神和集体荣誉感。
4. 培养学生的领导能力，在足球拓展课中，学生将有机会担任队长、组织比赛等，培养他们的领导能力和责任感。
三、课程内容。
1. 基本技术训练，包括传球、控球、射门、盘带等基本足球技术的训练，通过反复练习，提高学生的足球技术水平。
2. t团队合作训练，通过分组进行足球比赛，让学生在比赛中学会团队合作、相互配合，培养团队精神。
3. 足球战术训练，教授学生一些基本的足球战术知识，让学生了解如何在比赛中制定战术、灵活调整等。
4. 比赛实战训练，组织学生进行实战比赛，让他们在实战中巩固所学的技术和战术知识，提高比赛经验。
四、教学方法。
1. 游戏化教学，通过趣味游戏的方式进行足球训练，让学生在愉快的氛围中学习足球技术和战术。
2. 示范引导，教师可以通过自己的示范，或者邀请专业教练进行示范，引导学生正确掌握足球技术动作。
3. 分层教学，根据学生的不同水平，进行分层教学，让每个学生都能得到适合自己的训练。
4. 激励教学，通过激励奖励的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，让他们更加投入到足球拓展课中。
五、课程评估。
1. 学生表现评估，通过观察学生在训练和比赛中的表现，评估他们的技术水平、团队合作能力等。
2. 学习成果评估，组织定期的小型比赛或者考核，评估学生的学习成果和进步情况。
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合川区大石小学
第一届教师体育拓展活动方案
2015年元旦节将至将至，为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。
丰富我校教师的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。
特组织此次教师体育拓展活动。
一、组织机构
组长：
副组长：
成员：
裁判：
活动摄像：张仁琼
二、活动时间、地点：
1．活动时间： (若下雨活动时间另行通知)
2．活动地点：操场
三、活动项目及奖项设置：
（一）集体项目赛（共20组，奖前六名）：1、三人四足跑2、袋鼠跳
（二）自选项目赛（每项限10人参加，奖前三名）：1、抢凳子 2、巧运乒乓球 3、跳绳 4、花样接力跑
（三）团体奖：以班级教师为集体，集体项目赛和自选项目赛的最后得分相加从高到低奖励前三名团体奖。
四、参赛对象及办法：
1、参赛对象：大石小学全体教师
2、参赛办法：集体项目赛全员参加；自选项目由个人自愿报名，每人最少参加一项。
五、活动分组：按办公室为单位参加集体项目
六、计分方法：
1、计分方法：（1）集体项目赛按照从高到低第一名得20分以此类推第二十名得1分。
（2）自选项目赛按照从高到低第一名得10分以此类推第十名得1分。
2、团体成绩得分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。
3、个人成绩若出现相同，则进行投篮加时赛。
六、奖励方法：
根据每项的奖项设置，团体奖给予荣誉奖励，集体项目和自选项目给予奖品奖励。
七、活动准备
（一）奖品准备：1、奖状3张 2、奖品48份
（二）器材准备：1、彩带或绳子10条（一米长）。
2、麻袋5个。
3、筷子5双，玻璃珠若干个，脸盆1个。
4、毽子5个。
5、凳子9把。
6、乒乓球拍5个，乒乓球5个。
7、跳绳5条。
8、水桶10个，皮球5个。
9、自制投球1个，球篮1个。
八、各项比赛方法和规则：
1、三人四足（集体参与）
规则：每三人一组，用丝带捆绑住脚向前走，间距50米，用时最短者为胜。
2、袋鼠跳（集体参与）
道具：麻袋
规则：每组三人相对站立，间距50米，每组用一个麻袋，将双脚装入麻袋中，双手提着麻袋边沿往前跳，跳到终点将麻袋交予队友，直到三名队友全部跳完为止，用时最短者为胜。
3、抢凳子：（自选报名参加，限10人）
道具：凳子
规则：每5人一组，一组人和比人数少1的一组凳子，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，直到最后剩一个凳子、一个人为止，留在最后的人为胜利者。
4、巧运乒乓球（自选报名参加，限10人）
道具：乒乓球拍、乒乓球
规则：参赛者手握乒乓球拍，将乒乓球放于球拍上，沿着规定的路线前进，间距30米，在行走途中若掉落，则要重新捡起，从落地处继续前进，比赛过程中，参赛者不可用手直接接触乒乓球。
5人一组进行比赛，用时最短者获胜。
5、一分钟跳绳（自选报名参加，限10人）
2。