50米迎面往返接力跑教案
体育课《 迎面接力跑》教案
《迎面接力跑》教案一、教学目标:1. 让学生掌握迎面接力跑的基本技巧和规则。
2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
3. 提高学生的速度、力量和协调性。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
二、教学内容:1. 迎面接力跑的基本技巧和规则。
2. 迎面接力跑的训练方法和实践。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:迎面接力跑的基本技巧和规则。
2. 教学难点:迎面接力跑的实践运用和团队合作。
四、教学资源:1. 体育场地、跑道。
2. 接力棒或其他代替物品。
3. 计时器或其他记录工具。
五、教学过程:1. 课堂导入:介绍迎面接力跑的基本技巧和规则,激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范:讲解迎面接力跑的动作要领,示范正确的接棒和传棒方法。
3. 实践训练:分组进行迎面接力跑的实践训练,指导学生掌握技巧。
4. 比赛环节:组织学生进行接力比赛,检验学习效果,培养团队合作精神。
六、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注接棒和传棒的准确性、流畅性。
2. 评价学生的团队合作精神,观察在接力过程中是否配合默契。
3. 评价学生的竞技水平,通过比赛成绩了解学生的速度和力量。
4. 收集学生反馈,了解他们在练习中的困难和建议。
七、教学拓展:1. 组织学生进行不同形式的接力比赛,如圆形接力、三角形接力等。
2. 邀请其他班级或学校的学生进行友谊赛,提高学生的竞技水平。
3. 开展接力跑相关的小游戏,增加课堂趣味性。
八、安全注意事项:1. 确保学生在练习过程中遵守纪律,避免发生碰撞和摔倒。
2. 检查接力棒等器材的安全性,避免学生在使用过程中受伤。
3. 教师需在课堂中密切关注学生的练习情况,及时发现并解决安全隐患。
九、课后作业:2. 鼓励学生在家中进行适量跑步锻炼,提高身体素质。
3. 要求学生认真填写课后反馈表,教师根据反馈表了解学生的学习需求。
十、教学反思:2. 根据学生的表现,调整教学计划,为下一节课做好准备。
3. 关注学生的进步,鼓励表现优秀的学生,给予指导和建议。
小学体育《50米迎面接力跑》单元、课时教案
小学体育《50 米迎面接力跑》单元、课时教案
体育学案导学单元计划
教材内容
50 米迎面
接力跑
水平三课时3制定老师
目标任务
1、体验50 米迎面接力跑比赛,感受迎面接力活动的乐趣。
2、掌握迎面接力传接棒动作要领,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生灵
敏、协调素质,提高快速跑的能力。
3、培养学生不惧困难、提高自信心、团结合作的团队意识和集体荣誉感。
课时教学内容目标重难点教学方法与策略
1接力跑游戏
通过本次课体验
迎面接力,培养
学生的兴趣。
重点:掌握接
力跑游戏方
法。
难点: 能进行
完整的
游戏。
1、学生体验运球接力游戏。
2、障碍运球迎面接力。
3、障碍运球迎面接力比赛。
体育学案导学设计第一课时
体育学案导学设计第二课时
体育学案导学设计第三课时。
50米接力跑教案
○
○
○○
要求:精神饱满,动作到位
1、集中注意力听讲,遵守课 堂常规,不讲话打闹。 2、讲解示范队形: XXXXXXX XXXXXXX
★ 0000000 0000000
一、上挑式的动作要领:接棒人
的手臂自然向后伸出,掌心向
后,拇指与其他四指自然张开, 虎口朝下,传棒人将棒由下向 上方送入接帮人的手中。 二、下压式的动作要领:接棒人 的手臂向后伸出,手腕内旋掌 心向上,拇指与其他四只自然 张开,虎口朝后,传棒人将棒 的前部由上直接 3、原地传接棒练习 (每排一棒,由后向前传接, 传完后向后转,依次由后向前 传接) 4、学生分组进行接力跑练习 (将学生分为四组进行 50 米接 力跑练习,每组学生按要求认 真完成) 5、教师巡回指导及时纠错 6、优生进行展示 7、竞赛(4 组学生,每组相同 人数情况下,看哪组优先完成)
慢跑队形
规 部
6、教师领做徒手操 (1)扩胸运动;(2)体侧运 动;(3)腹背运动;(4)弓
步压腿;(5)踝关节活动
分
徒手操队形:
×××
×
×
×
○ ◎教
○
基二 新 授
本
部
分
二、新授部分 1、导入:运动会接力比赛进行 引入 2、简明讲解接力跑的技术并示 范 (1)传棒接棒技术: 两种:“上挑法”、“下压法”
间
三、 1、高抬腿 30 个/组 (1 组)
体能 2、30 米冲刺跑 2 组
训练 3、仰卧起坐 30/组 (2 组)
学生活动
分组进行练习 认真完成
练习 次数
1、整理放松练习。
四、 2、教师评价本节课,引导学生
结 结束 自评互评。
束 部分
部
小学体育《50米迎面接力跑》单元、课时 教案
小学体育《50米迎面接力跑》单元、课时教案体育学案导学单元计划教材内容50米迎面接力跑水平三课时3 制定老师目标任务1、体验50米迎面接力跑比赛,感受迎面接力活动的乐趣。
2、掌握迎面接力传接棒动作要领,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生灵敏、协调素质,提高快速跑的能力。
3、培养学生不惧困难、提高自信心、团结合作的团队意识和集体荣誉感。
课时教学内容目标重难点教学方法与策略1 接力跑游戏通过本次课体验迎面接力,培养学生的兴趣。
重点:掌握接力跑游戏方法。
难点: 能进行完整的游戏。
1、学生体验运球接力游戏。
2、障碍运球迎面接力。
3、障碍运球迎面接力比赛。
体育学案导学设计学法指导常见错误及纠正、保护方法1、在起跑线前接球。
纠正方法:重申游戏规则,提示学生接球前脚不移动。
2、未在障碍区双脚跳过。
纠正方法:重申游戏规则,在障碍区设置小裁判。
流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规建立1、师集合整队,相互问好。
2、宣布本次课的主要内容,学习目标及活动要求。
3、处理和安排见习学生活动。
1、体育委员整理队伍,清点人数向老师报告。
2、师生问好。
3、学生明确本次课的学习内容,课堂中安全注意事项。
1、集合队形要求:快、静、齐图:准备部分热身练习1、老师组织学生进行热身练习。
2、师领做徒手操并提出各节操的动作要领。
1、学生成四路纵队,在体育委员带领下绕着操场进行热身跑练习。
2、徒手操:(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)体转运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)侧压腿(7)膝关节运动(8)跳跃运动(9)手腕踝关节运动1、要求:整齐,安静。
图:2、徒手操活动队形:基本部分一、体验接力游戏,激发学习兴趣二、通过两个游戏来练习接力1、师语言启发,引导。
讲解游戏方法和规则。
2、组织学生进行游戏。
3、组织学生集中,评价,提出问题,师生共同总结。
4、讲解“障碍运球接力”游戏方法和规则,示范。
1、学生成四路纵队排列,认真听老师讲解游戏方法:学生分成四组,每组排头同学手持篮球,发令后向前跑出,把球放在呼啦圈里,换拿排球跑回传给下一个同学,以此类推,放的快的、稳的队获胜,如先完成而器材放置错误或未放置在指定位置者判为失败。
50米X8往返跑
50米x8往返跑教案教学内容一、50米x8往返跑游戏:高人矮人教学目标1.学习掌握50米x8往返跑的方法和“高人矮人”的游戏方法。
2.发展学生速度、灵敏、耐力,培养学生观察分析及默契协作的精神。
教学重难点快速折返方法的掌握顺序时间教学内容教师活动学生活动组织形式准备部分一、体育委员整队,报告人数,师生问好。
二、教师宣布上课内容:1.站立式起跑2.游戏:迎面接力跑三、热身活动1.圆形慢跑400米2.原地摆臂、体转、腹背、压腿、高抬腿练习1.教师检查着装,安排见习生2.师带生一起活动1.学生列队整齐。
2.学生充分热身,徒手练习认真四排横队基本部一、50米x8往返跑【动作方法】50米跑道若干条,道宽2-2.5米。
在起(终)点前0.5米处各放一标杆于跑道正中点。
学生分若干组站在起跑线前,采用站立式起跑。
当听到“跑”的口令后开始起跑,往返四次,按逆时针方向绕过标志杆,不得碰扶标杆,不得串道。
最后以最快的速度冲过终点线。
二、游戏:高人矮人【游戏方法】学生站成圆形队。
选一位观察员,由教师指定一个领头人(不让观察员知道),游戏开始,大家暗中随领头人起立或者蹲下,1.教师讲解动作方法。
2.指名学生示范,其他学生学习。
1.教师讲解游戏方法。
1.学生练习站立式起跑三次。
3.三人一组,反复做绕人折返练习。
4.慢跑做三步一吸三步一呼的途中呼吸方法。
4.50米x8往返跑全程跑。
1.全体学生模仿领头人动作。
圆形队伍。
50m迎面接力
初中教案年级:七年级人数:60 任课教师:李金莲学习目标1、认知目标:学会50米迎面接力的方法与部分技巧,能够在课堂上与同学配合,比较好的运用所学的知识、技术、技能进行锻炼和提高自身的迎面接力技术水平。
2、技能目标:通过学习,提高学生合作跑技术动作,使学生初步掌握通过教学使每个学生在老师的带领下,95%的同学通过自身的努力以正确的动作完成接力。
3、情感目标:通过迎面接力的学习与竞赛,培养学生主动学习摸索能力,增强学生合作意识,在队友状态不佳的情况下,能够以宽广的胸怀接受结果,让学生在学习中体验团队合作的乐趣。
教学内容1、队列练习;2、身体素质练习:数字抱团;3、50米迎面接力。
结构时间教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等)导入与热身10分一、课堂教学常规。
1、制定集合地点,整齐队伍。
2、体育委员整队,出入列报告,检查服装及出勤情况3、师生互问好,提出学习目标,宣布教学内容,引导学生积极参与学练活动,见习生出列。
要求:集合迅速,体育委员口令正确响亮,学生积极配合,教师教态良好。
学生服装整齐。
队形:××××××××××××××××△(△:老师;×:学生)(成密集队形)二、队列练习:教学内容:齐步走(向左转走,向右转走,向后转走)。
要求:认真完成练习,步伐一致,在立定时能保持较完整的队形。
三、热身活动:韧带拉伸操(5节X8拍X4)1、肩部韧带拉伸2、腹背韧带拉伸3、正踢、侧踢压腿4、仆步压腿5、压脚背,活动手腕要求:教师口令响亮,动作标准,同学积极配合,充分活动身体,达到热身的目的。
队形:××××××××××××××××△(△:老师;×:学生)(成密集队形)导入与热身学习与练习放松与讲评钟30分钟5分钟四、灵敏素质练习:教学内容:数字抱团游戏组织:1、游戏方法:学生分为人数均匀的两组,围成同心圆。
50米接力跑教案
50米接力跑教案50米接力跑——让孩子体验团队精神和集体荣耀的绝佳机会50米接力跑是常见的体育运动项目之一,它的特点是需要多个人协作完成,具体而言就是跑步选手通过接力的方式将接力棒传递给下一个队友,以此完成比赛。
让孩子们在50米接力比赛中体验到团队合作和集体荣耀感,很有益处。
作为一个老师,你可以让孩子们切身体验到团队精神,例如:在比赛前,教师可以先对每位学生进行自我介绍,并让他们明白彼此之间的区别和特点,以便于后面确定比赛队伍,让大家能够熟悉彼此之间的优点和缺点。
这个过程可以让学生深刻认识到自己的团队意识和合作精神。
在比赛中,教师应该明确指导学生传递接力棒的技巧,这样才能让每位孩子有一个良好的开始。
例如,教师可以先让学生进行简单的练习,熟悉传递接力棒的方法,从而避免在比赛过程中出现问题。
在比赛结束后,教师可以让孩子们进行总结和反思,以便于发现不足和改进哪些地方。
这样的反思,对于培养学生的自我认识和团队合作有很大的帮助。
不仅如此,50米接力跑也可以让孩子们感受到集体荣耀,因为最终胜出的不仅只是一个人或一小组,而是整个团队。
在颁奖典礼上,教师可以让全班带着自豪感参加,这样就能够让每位孩子感受到自己在团队中的重要性。
当然,还有一些特殊情况,需要特别注意。
例如,学生如果遇到伤病问题,应该让他们尽早休息,并及时通知父母或医护人员。
此外,如果有些学生在传递接力棒时出现问题,可以适当鼓励他们,帮助他们克服问题。
总之,50米接力跑是一个很好的教育资源,它可以让孩子们切实体验到团队合作和集体荣耀感,有助于培养他们的自我认识和发展可持续合作的能力。
让我们一起为孩子们的成长争取更多的机会吧。
小学体育《50米迎面接力跑》单元、课时 教案
小学体育《50米迎面接力跑》单元、课时教案体育学案导学单元计划教材内容50米迎面接力跑水平三课时3 制定老师目标任务1、体验50米迎面接力跑比赛,感受迎面接力活动的乐趣。
2、掌握迎面接力传接棒动作要领,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生灵敏、协调素质,提高快速跑的能力。
3、培养学生不惧困难、提高自信心、团结合作的团队意识和集体荣誉感。
课时教学内容目标重难点教学方法与策略1 接力跑游戏通过本次课体验迎面接力,培养学生的兴趣。
重点:掌握接力跑游戏方法。
难点: 能进行完整的游戏。
1、学生体验运球接力游戏。
2、障碍运球迎面接力。
3、障碍运球迎面接力比赛。
体育学案导学设计学法指导常见错误及纠正、保护方法1、在起跑线前接球。
纠正方法:重申游戏规则,提示学生接球前脚不移动。
2、未在障碍区双脚跳过。
纠正方法:重申游戏规则,在障碍区设置小裁判。
流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规建立1、师集合整队,相互问好。
2、宣布本次课的主要内容,学习目标及活动要求。
3、处理和安排见习学生活动。
1、体育委员整理队伍,清点人数向老师报告。
2、师生问好。
3、学生明确本次课的学习内容,课堂中安全注意事项。
1、集合队形要求:快、静、齐图:准备部分热身练习1、老师组织学生进行热身练习。
2、师领做徒手操并提出各节操的动作要领。
1、学生成四路纵队,在体育委员带领下绕着操场进行热身跑练习。
2、徒手操:(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)体转运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)侧压腿(7)膝关节运动(8)跳跃运动(9)手腕踝关节运动1、要求:整齐,安静。
图:2、徒手操活动队形:基本部分一、体验接力游戏,激发学习兴趣二、通过两个游戏来练习接力1、师语言启发,引导。
讲解游戏方法和规则。
2、组织学生进行游戏。
3、组织学生集中,评价,提出问题,师生共同总结。
4、讲解“障碍运球接力”游戏方法和规则,示范。
1、学生成四路纵队排列,认真听老师讲解游戏方法:学生分成四组,每组排头同学手持篮球,发令后向前跑出,把球放在呼啦圈里,换拿排球跑回传给下一个同学,以此类推,放的快的、稳的队获胜,如先完成而器材放置错误或未放置在指定位置者判为失败。
体育教案-迎面接力跑
体育教案-迎面接力跑教案:迎面接力跑一. 教学目标:1. 通过练习迎面接力跑的技能,提高学生的速度和爆发力。
2. 培养学生的协作意识和团队合作能力。
3. 培养学生的毅力和坚持不懈的精神。
二. 教学内容:1. 迎面接力跑的基本姿势和技巧。
2. 迎面接力跑的训练方法和注意事项。
3. 团队合作和协调的重要性。
三. 教学准备:1. 一块平坦的运动场地。
2. 标记起点和终点线。
四. 教学过程:1. 热身运动:- 运动场地内绕圈慢跑5分钟。
- 进行拉伸运动,主要集中在腿部、臂部和腰部肌肉。
2. 技术讲解:- 介绍迎面接力跑的基本姿势和技巧,例如膝盖高抬、手臂摆动、身体保持平稳等。
- 注意教育学生必须牢记安全第一,避免相撞和受伤。
3. 迎面接力跑训练:- 分组进行训练,每组4人。
- 将每组分成ABCD四个小组,站在不同的位置。
A和C在起点线上,B和D在终点线上。
- A和C同时开始跑,互相奔向对方。
- A和C跑到终点线后,将接力棒或者绳子交给B和D。
- B和D接力棒或绳子后,再次同时开始向对方跑。
- 最后一个人D完成跑到终点线后,团队完成接力。
4. 训练方法:- 首先从较短的距离开始,例如50米。
- 让学生多次练习,熟悉迎面接力跑的技巧和节奏。
- 随着学生的熟练程度提高,逐渐增加距离,例如100米、200米等。
5. 总结回顾:- 教师和学生一起回顾训练中的注意事项和技巧。
- 强调团队合作和协调的重要性。
- 鼓励学生坚持训练,提高自己的速度和爆发力。
五. 课堂作业:让学生在家里进行迎面接力跑的练习,记录自己的训练时间和感受,并在下一堂课上分享。
六. 教学反思:在教学过程中,要确保学生的安全和健康,避免相撞和受伤。
同时,要注意帮助学生掌握正确的姿势和技巧,提供即时的指导和反馈。
此外,鼓励学生互相配合和合作,提高团队凝聚力和信任度。
50米折返接力跑优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
(一)导入新课
1.课程开始前,我会以一段生动有趣的故事导入新课。故事内容可以是一位运动员在折返接力赛中克服重重困难,最终取得胜利的故事。通过故事,激发学生的学习兴趣,使他们能够全身心地投入到50米折返接力跑的学习中。
2.接下来,我会组织学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等,让学生充分准备,避免运动损伤。同时,我会检查学生的运动装备,确保他们穿着合适的服装和鞋子进行练习。
三、教学策略
(一)情景创设
1.为了激发学生的学习兴趣,我将以“国家竞技比赛”为主题,创设一个富有激情的教学情境。将学生分为两个小组,每组四人,分别代表不同的国家。在比赛中,学生可以感受到团队合作、拼搏精神的重要性,从而提高他们的学习积极性。
2.在教学过程中,我将充分利用校园内的体育设施,如操场、跑道等,让学生在真实的环境中进行练习和比赛。同时,运用多媒体教学手段,如视频播放、图片展示等,帮助学生直观地了解技术动作,提高他们的学习效果。
1.培养学生积极参与体育活动的兴趣,养成体育锻炼的良好习惯,增强学生的身体素质。
2.教育学生树立团队合作意识,学会在集体中发挥自己的作用,培养学生的责任感和集体荣誉感。
3.通过50米折返接力跑的教学,使学生认识到体育锻炼对身心健康的重要性,树立健康第一的观念。
在教学过程中,我将以生动活泼、富有激情的教学方式,激发学生的学习兴趣,使他们能够全身心地投入到50米折返接力跑的学习中。同时,我会关注每个学生的成长进步,及时给予表扬和鼓励,增强他们的自信心。通过本章节的教学,使学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面得到全面发展。
(三)小组合作
1.将学生分成小组,进行小组合作学习。每个小组成员都有自己的分工,如起跑、折返、传接棒等。通过小组合作,培养学生之间的默契和团队协作能力。
50米迎面往返接力跑教案
一、教学目标:1. 让学生掌握50米迎面往返接力跑的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的速度、力量、灵敏和协调性等身体素质。
二、教学内容:1. 50米迎面往返接力跑技术动作教学。
2. 接力棒的传递技巧训练。
3. 团队配合与战术运用。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:50米迎面往返接力跑的技术动作、接力棒的传递。
2. 教学难点:接力棒的传递技巧、团队配合。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):慢跑、拉伸运动,充分活动全身关节。
2. 技术教学(10分钟):(1)讲解50米迎面往返接力跑的技术要领,强调动作规范。
(2)示范动作,让学生跟随示范进行练习。
(3)分组练习,教师指导,纠正动作不规范之处。
3. 接力棒传递技巧训练(10分钟):(1)两人一组,进行接力棒传递练习,强调传递过程中的稳定性和速度。
(2)多人一组,进行循环接力练习,提高接力棒的传递速度和准确性。
4. 团队配合与战术运用(10分钟):(1)分组进行对抗赛,让学生体会团队配合的重要性。
5. 结束部分(5分钟):(2)组织学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等。
五、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作规范性和准确性。
2. 观察学生在接力棒传递过程中的表现,评价其稳定性和速度。
3. 评估学生在团队配合与战术运用方面的表现,关注协作能力和战术意识。
4. 综合评价学生的身体素质和运动能力,为后续教学提供参考。
六、教学资源:1. 体育场地一块,平坦无障碍。
2. 接力棒若干根。
3. 计时器或计时板。
4. 标志物,如锥形桶、彩条等。
5. 教学视频或图片,用于辅助教学。
七、教学步骤:1. 组织学生进行技术教学,按照四、的教学过程进行。
2. 在学生掌握基本技术后,进行接力棒传递技巧训练,按照四、的教学过程进行。
3. 开展团队配合与战术运用训练,按照四、的教学过程进行。
4. 组织学生进行实战演练,如班级间对抗赛,检验教学效果。
50米迎面往返接力跑教案
50米迎面往返接力跑教案教案:50米迎面往返接力跑一、教学目标:1.学生能够理解并掌握迎面往返接力跑的基本规则和要领。
2.学生能够熟练进行迎面往返接力跑,并发展其速度和爆发力。
二、教学重点:1.迎面往返接力跑的基本规则和要领。
2.加强学生的速度和爆发力。
三、教学步骤:1.引入(5分钟)教师向学生简要介绍接力赛跑的概念和迎面往返接力跑的特点。
提问学生们在接力赛跑中要注意的事项。
2.讲解规则和技巧(20分钟)教师向学生们详细讲解迎面往返接力跑的基本规则和要领,包括:1)队员之间传递接力棒时,要注意传递的时机和技术动作。
2)比赛开始时,队员要快速跑出起点线并完成接力棒的传递,确保不违反规则。
3)在反方向跑时要注意观察对面跑来的队员,避免碰撞。
3.示范和练习(30分钟)教师示范迎面往返接力跑的动作和技巧要领,并进行练习。
每个学生都要有机会参与到练习之中。
教师可以分成小组,进行小组的接力练习。
4.比赛和总结(10分钟)教师组织学生们进行迎面往返接力跑比赛。
可以设置若干组比赛,每组比赛设立奖品,增加学生的积极性。
比赛结束后,教师带领学生们进行总结,询问学生们在比赛中的体验和感受,让学生们分享自己的经验。
四、教学评估在比赛和练习中,教师观察学生们的参与度和表现情况。
可以根据学生们的接力棒传递的准确性和比赛表现进行评估。
五、教学扩展如果时间允许,可以将迎面往返接力跑与其他项目相结合,进行更为复杂和有趣的接力赛跑,例如50米跳远接力、50米仰泳接力等。
这样可以培养学生们的协调性和团队合作精神。
六、课后作业学生们可以在家中进行迎面往返接力跑的练习,巩固所学的技能和规则。
七、教学资源教师可准备接力棒、起点线和终点线等道具,并合理安排场地和比赛规模。
以上是一个关于50米迎面往返接力跑的教案,希望能对您有所帮助。
如有需要,还请多多指教。
50米往返跑(教案
50米往返跑(教案一、教学内容本节课的教学内容依据人教版《体育与健康》教材第四单元“快速跑”中的50米往返跑部分。
具体内容包括:对50米往返跑的技术要领进行讲解与示范,通过实践练习,让学生掌握起跑、加速、转折和冲刺等环节的技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握50米往返跑的基本技术要领,提高运动技能。
2. 培养学生的速度、力量、灵敏等身体素质,提高运动能力。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌,增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点:起跑、转折和冲刺技术的掌握。
教学重点:起跑时的反应速度,加速阶段的步频和步幅,转折时的身体协调性,冲刺时的全力以赴。
四、教具与学具准备教具:口哨、秒表、标志物(用于标志转折点)。
学具:运动鞋、运动服、号码簿。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,然后进行起跑反应速度的游戏,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(5分钟)讲解起跑、加速、转折和冲刺的技术要领,并进行示范。
3. 实践练习(15分钟)(1)起跑练习:学生分组进行起跑练习,教师指导并纠正动作。
(2)加速跑练习:学生分组进行加速跑练习,注意步频和步幅的配合。
(3)转折跑练习:设置标志物,让学生进行转折跑练习,培养身体协调性。
(4)冲刺跑练习:学生分组进行冲刺跑练习,全力以赴。
4. 例题讲解与随堂练习(5分钟)讲解一道关于50米往返跑的例题,让学生进行思考,然后进行随堂练习。
5. 比赛与评价(10分钟)六、板书设计1. 课题:50米往返跑2. 内容:(1)起跑技术(2)加速跑技术(3)转折跑技术(4)冲刺跑技术七、作业设计1. 作业题目:结合本节课学习的50米往返跑技术,进行课后练习。
练习内容:起跑、加速跑、转折跑和冲刺跑各5次。
2. 答案:无固定答案,根据学生练习情况进行评价。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生的掌握程度,以及教学方法是否得当。
五年级体育教案-50米迎面接力 全国通用
4.逐步养成互帮互助、边练边评的良好习惯,激发自我表现欲望。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规
30”
1.师生问好2.宣布课的内容
要求:快、静、齐
四列横队
二
3’
热身操
2’30”
中
1.教师示范领做,学生模仿跟做
年级
五
人数
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
八
课次
24
内容
主题
1、走和跑:50 M迎面接力2-(2)
2、韵律:集体舞3-(2)
重点
姿态优美、体验合作的成功、快速通过
难点
手脚协调、简单评价
学习
目标
1.初步学会集体舞(拍拍手)第二段动作,发展身体协调性
2.学会50米迎面接力跑,体验传接棒的握棒方法以及错肩动作,养成团结协作的意志品质
2.小结、表扬
体操队形
三
16’
走和跑:
50 M迎面接力
5
3
20”
15”
大
1.50米迎面接力跑,传接棒正确
2.教学比赛,尝试进行的评价
要求:错肩接力、快速通过
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
四
13’
韵律:集体舞
(拍拍手)
第二段
3
3
2
3
3
4
2
1
15”
15”
50米迎面接力教案
50米迎面接力教案
主题: 50米迎面接力
目标:
1. 提高学生跑步速度和灵活性;
2. 培养学生团队合作精神;
3. 培养学生在竞技运动中的公平竞争意识和友谊精神。
材料准备:
1. 测量好的50米跑道;
2. 计时器或手表。
活动过程:
1. 引入:
- 介绍50米迎面接力比赛的概念和规则;
- 强调公平竞争的重要性以及尊重他人的态度。
2. 组队:
- 学生分成几个小组,每个小组人数相等;
- 每个小组选出一名队长。
3. 讲解规则:
- 每个小组的队员站在一条跑道的起点线上,队长在终点线上;
- 每名队员依次上场,开始跑50米;
- 队员完成50米后,在终点线上与队长相遇,由队长开始跑下一段50米;
- 运行过程中,队员之间不得以任何形式交流。
4. 实施练习:
- 每个小组轮流进行比赛,每位队员跑完50米后及时与队长
相遇;
- 使用计时器或手表记录每个小组的成绩。
5. 结束:
- 比赛结束后,宣布每个小组的名次;
- 为每个小组颁发奖品,包括第一、第二、第三名以及最佳
团队合作奖。
6. 提示和反思:
- 询问学生在比赛过程中是否遇到了什么困难;
- 鼓励学生分享他们的成功和困难,并讨论如何改进。
7. 拓展活动:
- 组织更多的接力比赛,如4x100米接力赛。
这个迎面接力教案旨在提高学生的跑步速度和灵活性,培养学生团队合作精神,同时也为他们提供了公平竞争和友谊精神的机会。
通过这个活动,学生们能够在竞赛中学习到更多的技巧,并且通过与队友合作,发展出更强的团队精神。
体育与健康《迎面接力跑》教案
体育与健康《迎面接力跑》教案一、教学目标:1. 让学生掌握迎面接力跑的基本技巧和规则。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学重点与难点:1. 教学重点:迎面接力跑的基本技巧、规则及团队合作。
2. 教学难点:接力棒的传递技巧、起跑与接棒的配合、速度与节奏的把握。
三、教学方法:1. 讲解法:讲解迎面接力跑的基本技巧、规则及团队合作的重要性。
2. 示范法:教师或学生代表进行示范,展示接力跑的动作要领。
3. 实践法:分组练习,让学生亲身体验并掌握接力跑的技巧。
4. 竞赛法:组织小型比赛,激发学生的学习兴趣和竞技水平。
四、教学过程:1. 课堂导入:简要介绍迎面接力跑的基本情况和意义。
2. 技术讲解:详细讲解接力跑的动作要领、传递棒技巧和团队合作。
3. 示范展示:教师或学生代表进行示范,让学生直观地了解接力跑的过程。
4. 分组练习:学生分组进行接力跑练习,教师巡回指导并及时纠正错误。
5. 竞赛实践:组织小型比赛,让学生在实际比赛中运用所学技巧。
6. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出优点和不足之处,鼓励学生继续努力。
五、教学反思:1. 教学效果:通过本节课的学习,学生是否掌握了接力跑的基本技巧和规则?3. 学生反馈:学生对本次课程的满意度如何?有哪些建议和意见?4. 教学改进:针对教学中的不足,如何调整教学策略,提高教学质量?六、教学准备:1. 教学场地:学校操场或体育场地,要求无障碍物,平坦宽敞。
2. 教学器材:接力棒若干根、计时器、标志物、口哨等。
3. 教学分组:学生分成若干小组,每组4-6人,分配好男女比例。
七、教学评价:1. 评价内容:学生对迎面接力跑技术的掌握程度、团队合作精神和竞技水平。
2. 评价方法:现场观察、比赛成绩、学生自评和互评相结合。
3. 评价指标:接力棒的传递准确性、起跑与接棒的配合程度、比赛成绩等。
八、安全注意事项:1. 强调学生遵守纪律,听从指挥,确保教学秩序和安全。
迎面50米接力赛活动方案
迎面50米接力赛活动方案下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成,希望大家下载以后,能够帮助大家解决实际的问题。
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五年级体育教学设计《50米迎面接力》
五年级体育教学设计《50米迎面接力》一. 教材分析《50米迎面接力》是小学五年级体育课程中的一项基本技能训练。
通过学习50米迎面接力,学生可以培养团队协作精神,提高速度和准确性,锻炼身体,增强体质。
本教材内容包括接力棒的传递技巧、队员之间的配合、起跑和冲刺等方面的知识。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习能力和好奇心,对于新鲜事物充满热情。
但部分学生可能对体育课程存在抵触情绪,认为体育课程就是“玩”,从而影响学习效果。
因此,在教学过程中,教师需要注重激发学生的学习兴趣,调动他们的积极性。
三. 教学目标1.让学生掌握50米迎面接力的基本技巧和方法。
2.培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
3.增强学生体质,提高速度和准确性。
4.培养学生积极参与体育活动的兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点:接力棒的传递技巧、队员之间的配合。
2.教学难点:接力棒的传递速度和准确性、队员之间的默契配合。
五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生示范,让学生直观地了解动作要领。
2.讲解法:教师讲解动作要领,让学生理解并掌握技巧。
3.练习法:学生分组练习,教师指导,提高学生的操作技能。
4.比赛法:学生进行比赛,激发学生的学习兴趣和团队精神。
六. 教学准备1.器材:接力棒、秒表、标志物。
2.场地:学校操场或体育场馆。
3.音乐:富有激情和活力的音乐。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的故事引入课题,激发学生的学习兴趣。
同时,简要介绍50米迎面接力的起源和发展,让学生对课程有更全面的了解。
2.呈现(5分钟)教师展示优秀运动员的50米迎面接力比赛视频,让学生直观地了解高水平运动员的动作技巧,为学生树立榜样。
3.操练(15分钟)教师讲解并示范50米迎面接力的基本动作要领,包括起跑、接力棒传递、冲刺等。
学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.巩固(10分钟)学生进行分组对抗赛,教师观察学生的表现,对表现优秀的学生进行表扬和鼓励。
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50米迎面往返接力跑教案
教学内容:
1.迎面接力跑`
2.推小车
教学目标:
1.掌握迎面接力跑正确的交接棒方法,发展速度和奔跑能力;
2.掌握推小车游戏,发展协调能力及手臂腰腹力量。
3. 培养学生集体主义精神。
教学过程:
一、准备部分:(12)
1.体育课课堂常规。
要求:队列整齐,精神饱满。
2.准备活动:慢跑一圈,徒手操练习,跑的专项练习。
要求:认真练习,动作到位。
二、基本部分:(25)
1.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距50米的平行线作起跑线和中转线。
成纵队站立在起跑线后。
(3)要求:传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
严格遵守纪律,遵守规则。
2推小车。
(略)
三、结束部分:(8)
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;
4.下课。