健康管理师第四章 常见慢性病第六节 脑卒中
2020年健康管理师考试重点笔记整理4：第四章：常见慢性病
第四章：常见慢性病1.慢性病特点：①病因复杂：与行为和生活方式密切相关（人为因素）；②起病隐匿，潜伏期长，没有明确时间；③病程较长（功能进行性受损）；④难以治愈（病程不可逆转），药物、生活方式难治愈；⑤预后较差，致残致死率高；⑥已成为人口的首要死因。
多选考题；若单选考题，不属于慢性病特点→发病以遗传因素为主。
不属于“身心疾病”范畴的：病毒性肝炎、肺结核2.我国慢性病流行现状：①我国城镇居民占死亡原因首位→癌症；肺癌发病率第一位；女性乳腺癌第一位；②位列城乡死亡前四位：脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、心脏病；③恶性肿瘤死亡前五位：肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、结直肠癌；④我国食管癌和宫颈癌发病率目前是下降趋势。
⑤综合考虑死亡和患病，使用残疾调整健康生命年测量，慢性病在总的DALY损失中占比为：72%。
3.慢性病危险因素是多向协调作用：①一因多果；②一果多因；③多因多果；④互为因果。
4.慢性病危险因素：1）不可改变的：年龄、性别、种族、遗传、环境（自然和社会环境：空气污染）2) 可改变的：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、心理精神。
3）中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重/肥胖；(是可改变因素的结果，是疾病的原因)。
2）和3）是可干预性的。
（1）吸烟：心脑血管疾病（冠心病、脑卒中）、恶性癌症、、COPD、消化系统疾病。
（跟糖尿病无关）（2）过量饮酒：与肝脏、恶性肿瘤、心血管系统疾病有关。
（跟糖尿病、冠心病、COPD无关）（3）不合理膳食：包括脂肪、盐、油摄入过多；总热能摄入过多；膳食纤维、维生素摄入不足。
充足、平衡营养素（食物种类、数量）（4）缺乏身体活动：包括身体活动不足、体育锻炼少、久坐不动。
与高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、恶性肿瘤、骨质疏松、超重肥胖有关。
（5）其他因素：不良心理精神因素、自然和社会环境因素（水、空气、土壤和食物污染）。
（6）高血压：≥140/90和（或），正常<120/80，高值≥120-139/80-89，危象≥200/120。
2020年健康管理师基础知识考点第四章
2020年健康管理师基础知识第四章常见慢性病第一节概述1、慢性非传染性疾病，简称“慢性病”，表现为一种疾病长期持续存在的状态，其主要特点包括：1）病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关；2）起病隐匿，潜伏期较长，没有明确的疾病时间；3）病程较长，随着疾病的发展表现为功能进行性受损或失能；4）难以治愈，疾病一旦发生表现为不可逆转，很难彻底治愈；5）预后较差，疾病后期致残率和致死率高，已经成为全球死亡与疾病负担的主要病因。
2、慢病主要危险因素：慢性病不可改变的危险因素包括：年龄、性别、种族、遗传。
可改变危险因素包括：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等。
中间危险因素包括：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。
可改变危险因素得不到控制，就会演变为中间危险因素，导致各种慢性病。
第二节恶性肿瘤1、恶性肿瘤：是一大类疾病的统称，这些疾病的共同特征是体内某些细胞丧失了正常调控，出现无节制地生长和异常分化，并发生局部组织浸润和远处转移。
恶性肿瘤从组织学上分为：上皮性的癌、非上皮性的肉瘤及白血病。
到2015年，恶性肿瘤发病率前10位：肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌、宫颈癌、脑肿瘤、胰腺癌、甲状腺癌。
2、恶性肿瘤的危险因素：恶性肿瘤发生的原因非常复杂，大体可分为先天性因素及后天环境因素。
少数恶性肿瘤的发生主要和先天性因素有关，但大多数恶性肿瘤主要和后天环境及个人生活方式因素有关。
我国恶性肿瘤的主要危险因素依次为：1）吸烟，是多种恶性肿瘤主要和重要的危险因素；2）乙型肝炎病毒和其他病毒感染，HBV是造成慢性肝炎，肝硬化及肝癌的主要原因。
其他有关的病毒：人乳头状瘤病毒与宫颈癌，巨细胞病毒与卡波西肉瘤，EB病毒与Burkitt淋巴瘤、免疫母细胞淋巴瘤、和鼻咽癌;3)膳食不合理,热量摄入过多和身体活动不足引起的肥胖和多种恶性肿瘤有关;4)职业危害,有些职业性接触的化学物具有致癌性;5)其他环境因素,电离辐射\紫外线等。
C--脑卒中患者健康管理培训讲稿(1-4章)
（一）临床表现
1.45岁以上
2.慢性手脚麻木
3.力弱
4.行走不稳
5.头痛
6.头晕
7.有卒中史
（二）查体
1.两侧上臂血压比较
2.心律、房颤
3.颈动脉听诊
4.两侧桡动脉波动比较
5.测血糖
6.心电图
（三）分类
1.半年新发卒中史——2分
2.半年有过TIA——2分
3.心衰——1分
4.糖尿病——1分
4.突然眩晕+复视
5.突然走路摇晃伴头晕
6.突然一只眼睛视物模糊
7.突然剧烈头痛
（二）查体所见
PSS（拉派斯）评估：急性脑卒中院前诊断评估量表
2.意识：淡漠，嗜睡，昏迷，抽搐
3.瞳孔：不等大，不等圆，对光反射迟钝
4.血压：高，低
5.心电图：心脏病，房颤
6.呼吸：快慢，衰竭，陈施式呼吸
7.血糖：高，低
复查结果 □正常 □内膜______ □斑块______ □狭窄______ 复查日期_____年____月____日
备注
附表5-8
天津市脑卒中患者颈部血管超声检查汇总统计表
日期
应查人数
实查人数
筛查率%
正常人数
异常人数
检出率%
异常分类
备注
合计
内膜增厚
斑块形成
管腔狭窄
小计
1
2
3
4
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
会诊医院： 科室： 医师： 会诊日期： 年 月 日
第二章脑卒中患者健康管理适宜技术
第一节脑卒中病例初诊流程
第四章 常见慢性病
健康管理师第四章常见慢性病（15-20分）第一节概述（一）慢性病的概念和致病危险因素1.概念：慢性非传染性疾病，有时也简称为“慢性病”或“慢病”，指一类病程漫长，无传染性，不能自愈，目前也几乎不能被治愈的疾病。
慢性非传染性疾病主要包括：心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、精神心理性疾病等一组疾病。
2.主要特点包括：（1）病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关；（2）起病隐匿，潜伏期较长，没有明确的患病时间；（3）病程较长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能；（4）很难彻底治愈，表现为不可逆性。
（5）预后较差，疾病后期致残率和致死率高。
（二）慢性病致病的主要危险因素大致可分为三类：环境危险因素、行为危险因素和宿主危险因素。
慢性病最主要的因素包括不合理膳食、吸烟和体力活动不足，其次是病原体感染、遗传和基因因素、职业暴露、环境污染和精神心理因素等。
（一因多果，一果多因，多因多果，互为因果）1.基于健康管理的慢性病风险因素：（1）不可改变危险因素：年龄、性别、种族、遗传、疾病史、家族史。
（2）可改变危险因素：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动，其他因素-精神、环境等（环境是否可改根据题意决定）。
（3）中间危险因素（可改）：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。
（二）慢性病致病的主要危险因素2.慢性病致病的主要危险因素（1）吸烟：可引起心脑血管病、多种恶性肿瘤如肺癌、食管癌、膀胱癌、胃癌、唇癌、口腔癌、咽癌、喉癌、胰腺癌，以及慢性阻塞性肺疾病等。
（2）过量饮酒：与癌症、肝脏疾患、心血管疾病有关；酗酒可以增加脑出血的危险性。
（3）不合理膳食：①脂肪摄入量超过80g, 发生乳腺癌、结肠癌的危险性增加，饱和脂肪酸的摄入水平与冠心病发病呈正相关；②维生素A含量低与乳腺癌、肺癌、胃癌、肠癌以及皮肤癌、膀胱癌的多发有关；③纤维素摄入量不足可致结肠癌、直肠癌等；④饮食总热量过多：是肥胖最主要的原因，而肥胖是多种慢性病的重要原因。
健康管理师 慢性病知识总结
第四章常见慢性病一、概述1.慢性病的主要特点病因复杂、潜伏期较长、病程较长、难以治愈、预后较差2.我国慢性病的流行现状2012年死亡占85%（脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统和心脏病位于前4位）、70岁前死亡占45%慢性病造成的疾病负担占我国总疾病负担的70%3.慢性病的主要危险因素可变的危险因素（没有得到有效控制可称作为中间危险因素）不可改变的危险因素4.主要社会危害危害居民健康、加重经济负担二、恶性肿瘤1.流行现状肺癌居恶性肿瘤发病率第一位、乳腺癌居女性发病率第一位2009和2015年发病率前十位2.危险因素吸烟、乙型肝炎病毒及其他病毒感染（HBV）、膳食营养因素、职业危害、其他环境因素3.筛查和早期诊断肺、乳腺、宫颈、乙型肝的诊断方法三、高血压1.流行病学2.高血压的诊断（1）高血压的相关概念和诊断标准标准：非同日三次测量血压，收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg 种类：—原发性高血压—继发性高血压—白大衣高血压—隐性高血压以上种类的判断标准和方法需了解（2）血压测量标准方法—诊室血压测量方法—自测血压—动态血压（3）高血压发病的危险因素—高钠低钾—超重肥胖—饮酒—其他危险因素（遗传、性别、年龄、工作压力、心理、高脂血症）四、2型糖尿病1.分类（糖尿病）：1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型及妊娠糖尿病2.判断标准——WHO糖尿病诊断标准OGTT实验（糖耐量实验）：空腹喝75g葡萄糖，正常2小时下降血糖，患者则为上升ADA指南已将HbA1c（糖化血红蛋白）≥6.5%作为糖尿病的诊断标准3.流行病学糖尿病患病率、糖尿病前期患病率（IGR—糖调节受损）、流行病学特点4.危险因素遗传因素、肥胖、身体活动不足、早期营养、糖耐量受损、胰岛素抵抗、高血压及其他易患因素（文化程度、社会心理因素、副钥匙、心血管疾病史）五、冠状动脉粥样硬化心脏病（冠心病、缺血性心脏病）1.冠心病的分型、临床表现和诊断方法分型：无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死急性冠脉综合征：不稳定型心绞痛、非ST段抬高性心肌梗死、ST段抬高性心肌梗死（冠心病猝死）慢性冠脉病：稳定型心绞痛、冠状动脉正常的心绞痛、无症状性心绞缺血和缺血性心力衰竭（缺血性心肌病）—临床表现和诊断方法—典型心绞痛特点2.冠心病的流行病学3.危险因素六、脑卒中（俗称中风）1.临床表现和诊断—脑梗死（缺血缺氧）发病机制的类型、临床特征—脑出血（非外伤性脑实质内的出血）临床特点—蛛网膜下腔出血常见原因、诊断方法2.流行病学3.危险因素—高血压—心脏病—糖尿病—血脂异常—吸烟—饮酒—颈动脉狭窄—肥胖—其他危险因素（6个）七、慢性阻塞性肺疾病（COPD）慢性支气管炎定义、肺气肿定义1.临床表现的诊断——症状：慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷、全身性症状——实验室检查及其他监测指标肺功能检查、胸部X检查、血气检查——诊断2.危险因素—个体因素——机体某些基因（遗传）—环境因素——吸烟、职业性粉尘和化学物质、空气污染、感染八、其他常见慢性病1.超重或肥胖——超重概念及判断标准——主要原因（遗传、饮食、运动、其他因素）2.骨质疏松症——定义及判断标准——危险因素3.口腔健康——判断标准：良好的口腔卫生、健全的口腔功能、没有口腔疾病——具备要素：p89——主要危害：心血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病、早产和低体重儿、其他疾病影响。
2024年健康管理师理论考试100题及答案
2024年健康管理师理论考试100题及答案1.下列说法中，不属于健康管理主要目标的是（）。
A.完善健康和福利，减少健康危险因素B.预防疾病高危人群患病，易患疾病早期诊断C.采取一切可能的措施，预防和控制非传染性疾病，促进精神卫生D.增加临床效用效率，避免可预防的疾病相关并发症的疾病E.消除或减少无效或不必要的医疗服务，对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进参考答案：C答案解析：本题考查基础知识第一章健康管理理论第一节概述。
健康管理目标包括：①完善健康和福利；②减少疾病危险因素；③预防疾病高危人群患病；④易患疾病早期诊断；⑤增加临床效用效率；⑥避免可以预防的疾病相关并发症的发生；⑦消除或减少无效或不必要的医疗服务；⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进。
C 选项为基本卫生保健的内容，不是健康管理的内容，因此C选项错误。
2.李先生，50岁，已婚，经商。
身高180cm，体重100kg，血压160/92mmHg，总胆固醇7.8mmol/L，饮食偏咸，爱吃油条，油炸食品，红烧肉等，烟龄三十余年，喜欢喝酒经常应酬，热爱户外运动。
最近生意竞争激烈感觉心理压力大，无其他病史。
对李先生健康风险进行评估、预测，他应该注意的易患疾病不包括（）。
A.COPDB.糖尿病C.脑卒中D.冠心病E.精神分裂症参考答案：E答案解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病。
根据该患者身高和体重计算其BMI为30.9kg/m²，属于肥胖；血压160/92mmHg属于2级高血压，总胆固醇正常值是＜5.2mmol/L，本题总胆固醇7.8mmol/L偏高，饮食偏咸，爱吃油条，油炸食品，红烧肉等，喜欢喝酒，提示其患冠心病、糖尿病、脑卒中的风险较高；烟龄30余年，提示其患COPD（慢性阻塞性肺疾病）的风险较高。
虽然该患者最近生意竞争激烈，感觉心理压力大，但不一定会患精神分裂症。
3.一般情况下，病人应该选择的首诊医院是（）。
A.大医院B.专科医院C.社区卫生服务中心（站）D.教学医院参考答案：C答案解析：本题考查基础知识第十二章健康信息学第三节居民健康档案概述。
健康管理师第四章常见慢性非传染性疾病
加强国际间的合作与交流，共同应对慢性 非传染性疾病的挑战，分享防控经验和最 佳实践。
02 心血管疾病
高血压
高血压定义
高血压是指以体循环动脉血 压增高为主要特征，可伴有 心、脑、肾等器官的功能或 器质性损害的临床综合征。
高血压分类
高血压可分为原发性高血压 和继发性高血压，其中原发 性高血压占95%以上，继发 性高血压比例较小。
结直肠癌
结直肠癌的病因
高脂肪、低纤维的饮食习惯，遗传因素 等都可能导致结直肠癌的发生。
结直肠癌的诊断
通过结肠镜检查和病理学检查进行诊 断。
结直肠癌的症状
早期结直肠癌可能无明显症状，随着 病情发展，可能出现腹痛、便血、大 便习惯改变等症状。
结直肠癌的治疗
治疗方法包括手术、放疗、化疗等， 应根据患者的具体情况选择合适的治 疗方案。
是控制症状、减少急性加重和改善生活质量。
支气管哮喘
要点一
总结词
支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要特征是 气道高反应性和可逆性气流受限，通常与过敏有关。
要点二
详细描述
支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要特征是气 道高反应性和可逆性气流受限，通常与过敏有关。患者可能 会出现喘息、胸闷、咳嗽等症状，且多在夜间和清晨发作。 治疗支气管哮喘的主要目标是控制症状、减少急性发作和改 善生活质量。常见的治疗方法包括吸入糖皮质激素、长效β2 受体激动剂等。
高血压症状
高血压预防与控制
高血压早期可能无症状或症 状不明显，常见症状有头痛、 头晕、颈项板紧、疲劳、心 悸等。
保持健康的生活方式，如低 盐饮食、控制体重、适量运 动、戒烟限酒等，有助于预 防和控制高血压。
冠心病
冠心病定义
第四章-脑卒中
第四章：第六节脑卒中脑卒中是指一组发病急骤的脑血管病，脑卒中又称急性脑血管病事件，由于其临床表现和古代中医对“中风”的描述有很多类似之处，因而在我国，又常将脑卒中俗称为“脑中风”或“中风”。
我国1995年将脑血管病分为10类，其中脑卒中包括：蛛网膜下腔出血、脑出血和脑梗死。
从预防医学的角度来看，脑卒中和冠心病的基本病变都在血管系统，又有着共同的危险因素。
故在预防医学中，常将脑卒中和冠心病归入“心脑血管病”，或称为“心血管病”。
一、脑卒中的临床表现和诊断（一）脑梗死脑梗死也称缺血性脑卒中，指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧，引起局限性脑组织的缺血性坏死或软化，出现相应的神经功能缺损。
根据发病机制，通常分为脑血栓形成、脑栓塞和腔隙性脑梗死。
脑梗死的临床特征主要有：①多数在安静时急性起病，活动时起病者以心源性脑梗死多见，部分病例在发病前可有短暂性脑缺血发作。
②病情多在几小时或几天内达到高峰，脑栓塞起病尤为急骤，一般数秒至数分钟内达到高峰。
部分患者症状可进行性加重或波动。
③临床表现决定于梗死灶的大小和部位，主要为局灶性神经功能缺损的症状和体征，如偏瘫、偏身感觉障碍、失语等，部分可有头痛、呕吐、昏迷等全脑症状。
头颅CT和标准头颅磁共振（MRI）发病24小时内常不能显示病灶，但可以排除脑出血；发病24小时后逐渐显示低密度梗死灶。
头颅磁共振弥散加权成像，可以早期显示缺血组织的大小、部位。
（二）脑出血脑出血是指非外伤性脑实质内的出血。
临床特点：①多在情绪激动或活动时急性起病；②突发局灶性神经功能缺损症状，常伴有头痛、呕吐，可伴有血压增高、意识障碍和脑膜刺激征。
头颅CT扫描是诊断脑出血安全有效的方法，可准确、清楚地显示脑出血的部位、出血量等。
对急性期脑出血的诊断CT优于MRI脑出血CT扫描示血肿灶为高密度影，边界清楚；在血肿被吸收后显示为低密度影。
（三）蛛网膜下腔出血蛛网膜下腔出血是指脑组织表面血管破裂后，血液流入蛛网膜下腔。
健康管理师第四章 常见慢性病
第四章常见慢性病一、概述1、慢性非传染性疾病的主要特点①病因复杂；②起病隐匿，潜伏期长；③病程较长，功能进行性受损或失能；④难以治愈；⑤预后较差；⑥发病以人因素为主；2、慢性病主要危险因素不可改变因素：年龄、性别、遗传、种族；可改变因素：吸烟、过量饮酒（肝癌、肝硬化）、不合理膳食、运动、其他因素（心理环境）；中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖；3、慢性病主要社会危害①严重危害居民健康，不断加重经济负担；二、恶性肿瘤1、概念：体内某些细胞丧失正常调控，出现无节制的生长和异常分化，并发生局部组织浸润和远处转移；分为上皮的癌、非上皮的肉癌和白血病；2、流行状况：恶性肿瘤发病前5→肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、大肠癌；乳腺癌女性发病率第一位；3、危险因素①吸烟：是主要或重要的危险因素；②乙型肝炎病毒及其他病毒并感染；②膳食营养因素；④职业危害：苯所致白血病；⑤其他环境因素：电离辐射；4、筛查和早期诊断①胃癌：问卷、胃功能检查、胃镜检查；②肺癌：低剂量螺旋CT检查；③乳腺癌：乳腺超声检查、乳腺X线检查、乳腺穿刺活检；④宫颈癌：乳头状病毒检查、脱落细胞检查；⑤大肠癌：便潜血、肿瘤标记物、肠镜检查；三、高血压1、概念：以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害性疾病；是全人类最常见的慢性病；是冠心病、脑血管病、慢性肾脏疾病发生和死亡的最主要危险因素；2、高血压的知晓率、治疗率、控制率呈上升趋势；3、高血压的诊断①非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg；②原发性高血压：原因不明的高血压，需终身治疗；继发性高血压：疾病引起；白大衣高血压：机构≥140/90mmHg，但动态<130/80mmHg或自测<135/85mmHg；隐形高血压：机构<140/90mmHg，但动态>130/80mmHg或自测>135/85mmHg；4、血压测量的标准方法◆诊室血压测量：覆盖上臂的2/3；袖带下缘应在肘弯2.5cm；两次读数相差5mmHg以上再次测量，取3次读数的平均值；◆自测血压：低于诊室血压值，正常参考值为135/85mmHg；◆动态血压：24小时平均值<130/80mmHg，白昼平均值<135/85mmHg，夜间<125/75mmHg；在临床上可用于诊断白大衣性高血压；5、高血压发病的危险因素①高钠、低钾膳食：每天增加2g钠盐，收缩压和舒张压分别增加2mmHg和1.2mmHg；我国每天盐摄入量12-15g以上；②体重超重和肥胖；③饮酒：每天饮酒>3个标准杯，收缩压和舒张压分别增加3.5mmHg和2.1mmHg；④其他危险因素：遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等；四、2型糖尿病1、概念：由多种病因引起的代谢紊乱，其特点是慢性高血糖，伴有胰岛素分泌不足或作用障碍，导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，造成多种器官的慢性损伤、功能障碍衰竭；2、分类：1型、2型、其他特殊类型及妊娠糖尿病4种；（2型占90%）1型会与胰岛β细胞的选择性破坏、胰岛素分泌减少和绝对缺乏有关；1型与2型的区别：胰岛素分泌功能；3、糖尿病的诊断①血糖的正常值和糖代谢异常的诊断切点主要依据血糖值和糖尿病并发症的关系来确定；②标准：症状+任意时间≥11.1mmol/L；空腹≥7.0mmol/L；OGTT实验餐后2h≥11.1mmol/L；③糖尿病诊断应尽可能依据静脉血浆血糖；④2010年，也把HbA1C≥6.5%作为糖尿病诊断标准之一；HbA1C的特点：结果稳定、不受进食时间及生活方式改变的影响、变异性小、不受时间限制、患者依从性好；⑤急性感染、创伤或其他应激情况下可出现暂时血糖增高；4、糖尿病前期①糖尿病前期：指血浆葡萄糖水平在正常与糖尿病之间的一种状态，又称糖调节受损（IGR）包括空腹血糖调节受损（IFG）和糖耐量受损（IGT）；标准：空腹血糖5.6-6.9mmol/L，糖耐量试验2h血糖7.8-11mmol/L；5、2型糖尿病的危险因素①遗传因素：糖尿病亲属中的患病率比非糖尿病亲属高4-8倍，遗传度一般高于60%；两型的遗传是各自独立的，2型糖尿病更具遗传倾向；②肥胖（或超重）：最重要的危险因素之一；③身体活动不足：活动少的患病率增加2-6倍；④膳食因素；⑤早期营养：早期营养不良会增加发生IGT和2型糖尿病的危险；⑥糖耐量损害；⑦胰岛素抵抗（IR）：指机体对一定量的胰岛素的生物学反应低于预期正常水平的一种现象，常伴有高胰岛素血症；空腹胰岛素水平高的人更易发展为IGT或2型；⑧高血压或其他易患因素；五、冠状动脉粥样硬化性心脏病1、概念：简称冠心病，又称缺血性心脏病；是由于冠状动脉发生严重粥样硬化性狭窄或阻塞，或在此基础上合并痉挛，以及血栓形成，引起冠状动脉供血不足、心肌缺血或梗死；2、分型、临床表现和诊断方法①1979年分5型：无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死；近年来趋于分为急性冠脉综合征（不稳定性心绞痛、非ST段及ST段抬高性心肌梗死）和慢性冠脉综合征（稳定性心绞痛、冠状动脉正常的心绞痛、无症状性心肌缺血、缺血性心力衰竭）；②心肌绞痛的特点◆诱因：常由于身体活动、情绪激动、饱餐、寒冷等诱发，也可发于夜间；◆部位及放射部位：典型部位为胸骨体上中段的后方；◆性质：压迫、紧缩或发闷，有时窒息或濒死感（非针刺样或刀扎样疼痛）；◆持续时间及缓解：1-5分钟可自行缓解，休息或舌下含化硝酸甘油而缓解；③心肌梗死特点◆发病急骤，极为严重；◆另有患者无自觉症状或症状很轻；◆持续时间长；◆休息或舌下含化硝酸甘油不能缓解（与心绞痛主要的鉴别点）；◆诊断根据；典型的临床表现、心电图和血清酶学的升高；④诊断冠状动脉狭窄的金标准：冠状动脉造影检查；，将狭窄程度≥50%称为临床意义病变；⑤冠心病发病率北方高于南方；3、冠心病的危险因素①高血压；②血脂异常和高胆固醇血症；③超重和肥胖；④糖尿病；⑤生活方式：吸烟、饮食、身体活动、多种危险因素的联合作用（没有酗酒、年龄）；六、脑卒中1、概念：一组发病急骤的脑血管病，高血压最常见的并发症；又称急性脑血管事件、脑中风；包括脑梗死、脑出血和蛛网膜下腔出血（发病率依次递减）；2、脑梗死①也称缺血性脑卒中，分为脑血栓形成、脑栓塞和腔隙性脑梗死；②临床特征：多在安静时急性起病；发病前可有短暂性脑缺血发作；多在几小时或几天内达到高峰（脑栓塞在数秒至数分钟内）；部分患者症状可进行性加重或波动；③头颅CT和核磁共振在发病24小时内常不能显示病灶；3、脑出血①临床特点：多在情绪激动或活动是急性起病；突发局灶性神经功能缺损症状，常伴有头痛、呕吐，可伴有血压增高、意识障碍和脑膜刺激征；②脑出血CT扫描示血肿灶为高密度影；4、蛛网膜下腔出血头颅CT是诊断蛛网膜下腔出血的首选方法，应尽量行全脑DSA检查，以确定出血原因；5、脑卒中的危险因素①高血压：是脑出血和脑梗死最重要的危险因素；②心脏病；③糖尿病；④血脂异常：研究证实血清总胆固醇、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低与缺血性脑血管病有密切关系；⑤吸烟：长期被动吸烟是一般人群的危险因素；⑥饮酒；⑦颈动脉狭窄；⑧肥胖：腹部肥胖比体质指数增高或均匀性肥胖与脑卒中的关系更为密切；⑨其他危险因素：高同型半胱氨酸血症、代谢综合征、缺乏体育运动、饮食营养不合理、口服避孕药、促凝危险因素；一、慢性阻塞性肺疾病1、概念：COPD是一种以气流受限为特征的疾病，其气流受限不完全可逆、进行性发展；COPD与慢性支气管炎和肺气肿密切相关（看书了解两者概念）；2、临床表现和诊断①症状：慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷、体重下降等全身性症状；随后会出现桶状胸、肺叩诊呈过度清音、两肺呼吸音减低等症状；②实验室检测及其他检测指标◆肺功能检查：FEV1/FVC<70%；◆胸部X线检查：除右心增大的X线征外，还可有肺动脉圆锥膨隆，肺门血管影扩大及右下肺动脉增宽等；◆血气检查③诊断：肺功能测定指标是诊断COPD的金标准；3、COPD的危险因素①个体因素：遗传因素、支气管哮喘和气道高反应；②环境因素：吸烟、职业性粉尘和化学物质、空气污染、感染；二、其他常见慢性病1、“三减”：减盐、减油、减糖；“三健”：健康口腔、健康体重、健康骨骼；2、骨质疏松症①诊断：骨量减少、骨密度下降、发生脆性骨折、骨矿物质、骨代谢调控激素和骨转化标志物等指标；主要检查依据：双能X线骨密度吸收测定测量骨密度②主要危险因素：身材、体重、家族骨折史、活动量、饮茶或咖啡等；危险人群：绝经后女性和50岁以上男性等；3、空腔健康①危险因素：心血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病、早产或低重儿、其他疾病影响（空腔疾病与慢性胃炎、胃溃疡、类风湿关节炎和肾病等多种疾病有关）；。
健康管理师基础知识部分考点汇总-第四章 常见慢性病
诊断：血糖升高达到下列三条标准中的任意一项时，即可诊断患有糖尿病 1、糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≧11.1mmol/L（200mg/dl）； 2、空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≧7.0mmol/L（126mg/dl） 3、OGTT试验中，餐后2小时血浆葡萄糖水平≧11.1mmol/L（200mg/dl）
4
临床特征：①慢性咳嗽；②咳痰；③气短或呼吸困难；④喘息和胸闷；⑤全身性症状， 如体重下降、食欲减退等 危险因素
个体因素 环境因素
吸烟 职业性粉尘和化学物质 空气污染 感染
第八节 其他常见慢性病
超重或肥胖 骨质疏松症
骨质疏松症的饿高危人群主要分布在绝经后的女性和50岁以上的男性，其次是钙和 维生素D缺乏、吸烟、过量饮酒和咖啡、身体活动少、性激素低下等人群。 口腔健康 判断口腔健康的标准包括以下三个方面：良好的口腔卫生、健全的口腔功能、没有 口腔疾病 口腔健康应具备的要素：
概念：体内某些细胞丧失了正常调控，出现无节制的生长和异常分化，并发生局部组织 浸润和远处转移。 流行特点
时间分布：我国肿瘤发病和死亡 情况逐年增高 死亡率地区分布：肺癌，城市明显高于农村；上消化道癌，农村明显高于城市； 人群分布：肺癌居恶性肿瘤发病率第一位；乳腺癌居女性发病率第一位；
危险因素
吸烟 乙型肝炎病毒及其他病毒感染 膳食营养因素 职业危害 其他环境因素，比如电离辐射，紫外线照射 筛查与早期诊断 早发现、早诊断、早治疗是降低死亡率及提高五年生存率的主要策略
健康管理基础知识课件PPT-第四章-常见慢性病
表4-1-1 基于健康管理的慢性病风险因素
不可改变危险因素 可改变危险因素
年龄 性别 种族 遗传
吸烟 过量饮酒 不合理膳食 缺乏身体活动 *其他危险因素
中间危险因素
高血压 高血糖 血脂异常 超重或肥胖
可改变的危险因素如果没有得到有效控制， 便可进一步演变为中间危险因素并导致各种慢性病的发生。
健康管理基础知识 第四章
常见慢性病
章节目录
第一节 概述
第二节 恶性肿瘤
第三节 高血压
第六节 脑卒中
第五节 冠状动脉粥样硬
化性心脏病
第四节 2型糖尿病
第七节 慢性阻塞性肺病
第八节 其他常见慢性病
第一节
慢性病概述
慢性病概念
■ 慢性非传染性疾病，简称“慢性病”，表现为一种疾病长期持续存 在的状态。
■ 主要特点包括：
■ ①病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关； ■ ②起病隐匿潜伏期较长，没有明确的起病时间； ■ ③病程较长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能； ■ ④难以治愈，疾病一旦发生，表现为不可逆转，很难彻底治愈； ■ ⑤预后较差，疾病后期致残率和致死率高，已经成为全球死亡与疾
病负担的主要病因。
■ 到2015年，恶性肿瘤发病率前10腺癌。
二、恶性肿瘤 的危险因素
少数恶性肿瘤的发生主要和先天 性因素有关，但大多数恶性肿瘤， 主要和后天环境及个人生活方式 因素有关。
■ 4.缺乏身体活动 是慢性病最主要的危险因素之一 ■ 5.其他因素 不良心理精神因素、自然环境和社会环境因素等。
三、慢性病的 主要社会危害
■ 慢性病的主要社会危害：
1. 慢性病严重危害居民健康 2. 慢性病不断加重经济负担
健康管理师基础第4章《常见慢性病》练习题
健康管理师基础知识第四章常见慢性病一、单项选择题1.以下属于可改变的健康危险因素是（）。
A.种族B.性别C.家族遗传史D.不良生活方式E.老龄化1.【答案】D解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第一节概述。
健康管理的慢性病风险因素有：①不可改变危险因素：年龄、性别、种族、遗传；②可改变危险因素：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、其他因素（心理精神因素以及自然和社会环境因素等）；③中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖，故选D。
2.慢性病的社会危害不包括（）。
A.病程长，多为终生疾病，预后差B.常伴有严重并发症和残疾C.慢性病经济负担日趋平稳D.造成患者的心理创伤和家庭压力E.发病率高，患病后死亡率不断上升2.【答案】C解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第一节概述。
慢性病的主要社会危害：①慢性病严重危害居民健康：慢性病发病率高、病程长、预后差、并发症多、残疾率和死亡率高，严重危及居民身心健康。
慢性病大多为终身性疾病，一方面，身心痛苦，严重降低患者生活质量，缩短健康寿命；另一方面，长期就医会给家庭和社会带来巨大的压力。
②慢性病不断加重经济负担：慢性病发病率不断攀升，患病人数不断增加，导致医疗卫生服务需求和卫生利用上升加快，给个人、家庭、社会和国家带来沉重的经济负担。
故正确答案是C。
3.常见慢性病中不可改变的危险因素是（）。
A.吸烟、饮酒、年龄、性别B.不合理膳食、吸烟、饮酒、静坐的生活方式C.生活方式、基因、性格D.年龄、性别、种族、遗传3.【答案】D解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第一节概述。
基于健康管理的慢性病风险因素：①不可改变危险因素：年龄、性别、种族、遗传；②可改变危险因素：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、其他因素（心理精神因素以及自然和社会环境因素等）；③中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。
4.慢性非传染性疾病的描述不正确的是（）。
健康管理师-第四章
三、2型糖尿病的危险因素
● 1.遗传因素；具有很强的家族聚集性，糖尿病亲属中比非亲属患病率高4-8倍。 ● 2.超重或肥胖；肥胖是2型糖尿病最重要的危险因素之一。 ● 3.身体活动不足； ● 4.膳食因素；高能量饮食是明确肯定的2型糖尿病的重要膳食危害因素。 ● 5.早期营养； ● 6.糖耐量损害；IGT是指患者血糖水平介于正常人和糖尿病之间的一种状态。 ● 7.胰岛素抵抗； ● 8.高血压及其他易患因素。
染。
第八节 其他常见慢性病
● 一、超重或肥胖
● BMI=体重（kg)
肥胖度=（实重-标重） *100%
标准体重：男：（身高cm-80)*70%
●
身高2（㎡）
标重
女：（身高cm-70)*60%
● 成人BMI切点：18.5≤BMI＜24kg/㎡正常；24≤BMI＜28kg/㎡超重；BMI≥28kg/㎡肥胖。
● 肺癌居恶性肿瘤发病率第一位，乳腺癌居女性发病率第一位。 ● 恶性肿瘤的危险因素：吸烟（80%以上肺癌由吸烟引起）、乙型肝炎病毒及其他病毒感染、膳食
营养因素（缺硒--食管癌）、职业危害（苯--白血病）、其他环境因素（辐射、紫外线）。 ● 恶性肿瘤的筛查与早期诊断： ● 肺癌高危---低剂量螺旋CT检查；乳腺癌--乳腺超声检查、乳腺X线检查等。
● 二、骨质疏松
● 三、口腔健康
● 健康要素：1.没有任何疼痛和不适；
●
2.良好的功能：咀嚼、吞咽和语言功能；
●
3.心理方面：外观正常、不影响自尊、个人满意；
●Hale Waihona Puke 4.社会方面：不影响社会功能；
(2020健康管理师笔记整理)4第四章 常见慢性病
第四章常见慢性病第一节概述1. 慢性非传染性疾病简称慢性病，有5个特点：①病因复杂，与不良行为和生活习惯密切相关；②起病隐匿，潜伏期长；③病程较长；④难以治愈；⑤预后较差。
2. 脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和心脏病位列城乡死亡的前4位。
3. 中间危险因素既是上游危险因素的结果，也是下游疾病的起因。
包括高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。
4. 可改变危险因素包括以下7种：1) 吸烟：引起心脑血管疾病、多种恶性肿瘤、慢性阻塞性肺疾病。
2) 过量饮酒：引起心脑血管疾病、口腔癌、咽癌、直肠癌、肝脏疾病、骨质疏松。
3) 不合理膳食：①脂肪摄入过多，导致心血管疾病和多种恶性肿瘤；②维生素摄入不足，引起某些恶性肿瘤；③膳食纤维摄入不足，引起结肠癌和直肠癌；④总热量摄入过多，引起超重或肥胖；⑤食盐摄入过多，引起消化道疾病和心血管疾病。
4) 缺乏身体活动：最主要的危险因素之一。
引起高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病、多种恶性肿瘤和骨质疏松。
5) 不良心理精神因素：心血管疾病、恶性肿瘤。
6) 自然环境7) 社会环境5. 高血压、糖尿病、超重和肥胖的共同危险因素：1) 不合理膳食：慢性病的发生与膳食方式和膳食结构有密切关系，主要表现为：①食物中脂肪摄入过多，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入过多与心血管疾病和多种恶性肿瘤密切相关；②部分维生素摄入不足与某些恶性肿瘤的发病有关；③膳食纤维摄入不足可致结肠癌和直肠癌发病率增高；④膳食总热量摄入过多导致超重或肥胖，而后者又是多种慢性病发病的重要原因；）食盐摄入过多，高盐饮食与消化道疾病和心血管疾病发病有关。
2) 缺乏身体活动：这是慢性病最主要的危险因素之一，其与高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病、多种恶性肿瘤和骨质疏松等多种慢性病的发生有关，缺乏身体活动也是超重或肥胖的重要原因。
6. 慢性病的2个社会危害：①严重危害居民健康；②不断加重经济负担。
7. 相对危险度反映的是相对于一般人群危险度的增减量。
第4章 常见慢性病
第 4 章常见慢性病课程大纲第一节概述第二节恶性肿瘤第三节高血压第四节2 型糖尿病第五节冠状动脉粥样硬化性心脏病第六节脑卒中第七节慢性阻塞性肺疾病第八节其他常见慢性病第一节概述主要内容一、我国慢性病流行现状二、慢性病主要危险因素三、慢性病主要社会危害慢性非传染性疾病的概念有时也简称为“慢性病”或“慢病”，指一类病程漫长，无传染性，不能自愈，目前也几乎不能被治愈的疾病。
慢性非传染性疾病的主要特点(重点）1.病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关;2.潜伏期较长，没有明确的起病时间;3.病程较长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能;4.很难彻底治愈，表现为不可逆性;5.预后较差，致残率和致死率高。
常见的慢性非传染性疾病1.心脑血管疾病：高血压、血脂异常、冠心病、脑卒中;2.营养代谢性疾病：超重、肥胖、2 型糖尿病，痛风；3.恶性肿瘤（癌）；4.慢性呼吸系统疾病：慢性阻塞性肺疾病；5.精神心理性疾病；6.骨质疏松，口腔疾病等。
重点我国“健康管理”的核心内容：是对慢性病相关危险因素的监测、评估和干预。
一、我国慢性病流行现状目前，与生活方式密切相关的慢性疾病，已成为我国人群中的常见病。
若综合考虑死亡和患病，使用残疾调整健康生命年（DALY）测量，慢性非传染性疾病在总的DALY 损失中占72%。
截止2012，慢病死亡占总死亡85%，占总疾病负担70%。
我国慢性病增加的原因慢性病负担的增加，除与生活水平不断提高,人均预期寿命的增长，以及人口老龄化有关外，还与医学预防和治疗的进步，慢性病患者的生存期不断延长有关。
当一个国家或地区60 岁以上老年人口占人口总数的10%，或65 岁以上老年人口占人口总数的7%，即意味着这个国家或地区的人口处于老龄化社会。
至2004 年底，我国60 岁以上的老年人口已达到1.43 亿，占全球老年人口总数的五分之一，成为世界上老年人口最多的国家。
截至2016 年底，中国60 岁及以上老年人口超过2.3 亿，占总人口的16.7%；65 岁及以上老年人口超过1.5 亿，占总人口的10.8%。
全新健康管理师资格考试-基础知识 考点精华-第四章 常见慢性病
全新健康管理师资格考试-基础知识考点精华健康管理师基础知识第四章常见慢性病第一节概述第二节恶性肿瘤第三节高血压第四节2型糖尿病第五节冠状动脉粥样硬化性心脏病第六节脑卒中第七节慢性阻塞性肺疾病第八节其他常见慢性病第一节概述1.慢性非传染性疾病:简称“慢性病”，表现为一种疾病长期持续存在的状态。
2.慢性非传染性疾病主要特点：1）病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关；2）起病隐匿，潜伏期较长，没有明确的疾病时间；3）病程较长，随着疾病的发展表现为功能进行性受损或失能；4）难以治愈，疾病一旦发生表现为不可逆转，很难彻底治愈；5）预后较差，疾病后期致残率和致死率高，已经成为全球死亡与疾病负担的主要病因。
一、我国慢性病流行现状：我国慢性病防控形势十分严峻，中国有3亿人吸烟，80%的家庭人均食盐和食用油摄入量超标，18岁以上成人经常参加体育锻炼的比例不到12%。
目前，慢性疾病造成的疾病负担占我国总疾病负担的70%,如不采取强有力的措施，未来20年中国40岁以上人群中主要慢性疾患者人数增长1-2倍，负担增长将达到80%以上。
慢性病已成为严重危及居民健就好的重大公共卫生问题。
二、慢性病主要危险因素：慢性病不可改变的危险因素包括：年龄、性别、种族、遗传。
慢性病可改变危险因素包括：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等。
中间危险因素包括：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。
可改变危险因素得不到控制，就会演变为中间危险因素（高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖），导致各种慢性病。
三、慢性病主要社会危害1.慢性病严重危害居民健康2.慢性病不断加重经济负担第二节恶性肿瘤1.恶性肿瘤：是一大类疾病的统称，这些疾病的共同特征是体内某些细胞丧失了正常调控，出现无节制地生长和异常分化，并发生局部组织浸润和远处转移。
2.恶性肿瘤从组织学上分为：上皮性的癌、非上皮性的肉瘤及白血病。
2020年健康管理师 第四章 常见慢性病
诊断方法、流行病学和危险因素分别简要介绍。
• 第一节 概述
• 一、我国慢性病流行状况 • 到2012年，慢性病致死占总死亡率的85%以上 • 脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和心脏病位
列前四位。 • 未来20年中国40岁以上人群中主要慢性病患者人
数增长1-2倍。
电子血压计进行测量。 • 2）袖带的大小适合患者的上臂臂围，至少覆盖上
臂臂围的2/3；
第三节 高血压
• 3）测量前1小时内避免剧烈运动、进食、喝含咖啡的饮料、 • 避免吸烟、服用影响血压的药物； • 精神放松、排空膀胱；至少安静休息5分钟； • 4）被测量者应坐于有靠背的坐椅上，裸露右上臂， • 上臂及血压计与心脏处同一水平。 • 老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者， • 应加测站立位血压；
第三节 高血压
• 高血压： • 是一种以动脉血压持续升高为特征的、进行性
心血管损害性疾病， • 是全球人类最常见的慢性病，是冠心病、脑血
管病、肾病发生和死亡的最主要的危险因素。
第三节 高血压
• 一、高血压的流行病学 • 1、高血压患病率 2.7亿 • 2、儿童高血压患病率 14.5% • 3、血压正常高值的检出率 • 1991年29.4%到2009年的38.7% • 4、高血压的知晓率、治疗率、控制率 • 1991年，22.4%、12.0%、3.0% • 2009年，26.1%、22.8%、6.1%
• （5）饮酒可增加吸烟致癌的危险性； • （6）食物污染、变质而产生或人工添加的许多
化学物质，如亚硝胺、黄曲霉毒素、苯并芘等， • 也和多种癌症的发生有关。
第二节 恶性肿瘤
• 4.职业危害 • 有些职业性接触的化学物具有致癌性。 • 我国卫生部已将石棉所致肺癌、苯所致白血病， • 砷所致肺癌、皮肤癌等明确为职业性恶性肿瘤。 • 5.其他环境因素 • 电离辐射，包括医源性X线，可引起人类多种癌症， • 如急性和慢性细胞白血病等。 • 紫外线照射则是皮肤癌明确的病因。
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第四章常见慢性病（啥都不背这个也得背）
第六节脑卒中
概念：（了解一下）
中俗称为“脑中风”或“中风”。
我国1995年将脑血管病分为10类，其中脑卒中包括蛛网膜下腔出血、脑出血和脑梗死。
病率最高
从预防医学的角度来看，脑卒中和冠心病的基本病变都在血管系统，又有着共同的危险因素。
因此，在预防医学中，常将脑卒中和冠心病归入“心脑血管病”，或称为“心血管病”。
（一）脑卒中的临床表现和诊断
1、脑梗死
缺血性坏死或软化，出现相应的神经功能缺损。
临床特征：①多数在安静时急性起病，活动时起病者以心源性脑梗死多见；②病情多在几小时或几天内达到高峰，脑栓塞起病一般数秒至数分钟内达到高峰；③临床表现
状。
诊断方法：头颅CT和标准头颅磁共振(MRI)在发病24小时内常不能显示病灶，但可
通）
2.脑出血
伴有头痛、呕吐，可伴有血压增高、意识障碍和脑膜刺激征。
3.蛛网膜下腔出血
概念：蛛网膜下腔出血是指脑组织表面血管破裂后，血液流入蛛网膜下腔。
颅内动脉瘤和脑血管畸形是其最常见原因。
临床表现：主要症状为突发剧烈头痛，持续不能缓解或进行性加重；多伴有恶心、呕吐；可有短暂的意识障碍及烦躁、谵妄等精神症状，少数出现癫痫发作。
诊断方法：头颅CT是诊断蛛网膜下腔出血的首选方法。
（二）脑卒中的危险因素（重点）
1.高血压：高血压是脑出血和脑梗死最重要的危险因素。
这种关系是一种直接的、持续的、并且是独立的。
2.心脏病：各种类型的心脏病都与脑卒中密切相关，有心脏病的人发生脑卒中的危险都要比无心脏病者高两倍以上。
心房纤颤（都是血管发生病变）是脑卒中的一个非常重要的危险因素。
3.糖尿病：是脑血管病重要的危险因素。
2型糖尿病患者发生脑卒中的危险性增加两倍。
脑血管病的病情轻重和预后与糖尿病患者的血糖水平以及病情控制程度有关。
4.血脂异常：血清总胆固醇 (TC）、低密度脂蛋白(LDL) 升高，高密度脂蛋白(HDL)降低与缺血性脑血管病有密切关系。
5.吸烟：是一个公认的缺血性脑卒中的危险因素，其危险度随吸烟量的增加而增加，包括被动吸烟。
6.饮酒：酒精摄入量和出血性脑卒（不是脑梗）中有直接的剂量相关性。
酒精可能通
量等。
7.颈动脉狭窄：研究发现，65岁以上人群中有7%～10%的男性和5%～7％的女性颈动脉狭窄大于50%，狭窄程度为60%～99%的人群中，脑卒中的发病率为3.2%。
卒中的一个独立危险因素例：男性肥胖，腰围98，BMI28他患（脑卒中的风险就会增加）
9.其他危险因素：高同型半胱氨酸血症、代谢综合征、缺乏体育活动、饮食营养不合理、口服避孕药、促凝危险因素等。
（简单过一下）。