2019中国抑郁症人数
2019 中国抑郁症领域蓝皮书
一、概述2019年,我国抑郁症领域蓝皮书的发布引起了社会各界的广泛关注。
抑郁症是一种常见的心理疾病,严重影响患者的生活质量和社会功能。
蓝皮书的发布旨在系统地总结和分析当前我国抑郁症领域的发展现状,为相关部门和机构提供决策参考,促进抑郁症防治工作的全面提升。
二、抑郁症的定义和病因1. 抑郁症是一种以持续的、影响日常生活的悲伤情绪和对平常活动兴趣减退为主要特征的心境障碍。
2. 早期生活事件、遗传因素、脑化学物质不平衡、应激及社会环境等都可能是抑郁症的病因。
三、我国抑郁症的流行病学调查1. 根据我国心理卫生协会发布的数据,目前我国抑郁症患病率为约5,人裙中女性患病率高于男性。
2. 抑郁症患者通常在15-44岁之间发病,给予他们及时的诊断和治疗至关重要。
四、我国抑郁症防治现状1. 我国政府和相关机构对抑郁症的防治工作高度重视,出台了一系列政策和措施。
2. 在医疗服务方面,建立了抑郁症诊治网络,推进心理健康知识的普及和宣传。
五、我国抑郁症防治存在的问题和挑战1. 全国范围内,抑郁症患者普遍面临着诊断难、治疗不足、社会支持不足等问题。
2. 许多地区和机构的心理健康服务设施和专业人员仍然匮乏,导致抑郁症患者得不到及时有效的帮助。
六、加强抑郁症防治工作的建议1. 提高社会对抑郁症的认知和关注度,减少对抑郁症患者的歧视和排斥。
2. 建立健全的抑郁症预防和干预体系,提高基层医疗机构和社区心理服务的能力和水平。
七、结语2019 我国抑郁症领域蓝皮书的发布,对于推动我国抑郁症防治工作的发展具有重要意义。
希望各级政府、社会组织和专业机构能够共同努力,加强合作,共同为抑郁症患者提供更好的帮助和关怀。
八、加强心理健康教育和宣传1. 深入开展心理健康教育宣传活动,提高公众对抑郁症的认知水平和社会支持力度。
2. 倡导积极健康的生活方式,培养健康心态,建立积极的社会支持网络,减少心理健康问题的发生。
九、加强科研工作,促进抑郁症防治技术创新1. 加大对抑郁症相关研究的投入,推动心理医学领域的技术创新,提高抑郁症的诊断和治疗水平。
2019中国抑郁症领域白皮书
2019中国抑郁症领域白皮书抑郁症是一种常见的心理疾病,对个人的生活和社会的发展都带来了严重的影响。
为了更好地了解中国抑郁症领域的现状以及采取相应的干预措施,我们进行了详尽的研究和调查。
本篇文章将介绍2019年中国抑郁症领域白皮书的内容,为读者提供全面的印象。
一、问题背景随着社会的发展和生活节奏的加快,越来越多的人面临着抑郁症等心理问题的困扰。
抑郁症不仅给患者本人带来了严重的痛苦,也对家庭和社会造成了巨大的负担。
因此,了解抑郁症领域的现状对于制定合理的政策和提供有效的帮助至关重要。
二、抑郁症患者群体分析根据我们的数据调研,2019年中国抑郁症患者群体呈现了一些特点。
首先,抑郁症患者的年龄逐渐呈现年轻化的趋势。
许多年轻人在面临学业压力、就业压力以及社交网络所带来的压力时,都容易出现抑郁症的症状。
其次,女性患者的比例较男性明显增加。
这可能与女性在社会角色和家庭责任上的压力有关。
此外,抑郁症还对职业群体造成了相当程度的影响,其中包括工农业工人、服务业人员以及无业人员。
三、抑郁症的原因和危险因素抑郁症的发病原因复杂多样,包括生理、心理、遗传和环境等多方面的因素。
在本次白皮书中,我们详细分析了各个方面的危险因素。
首先,心理因素如创伤、压力和焦虑等是导致抑郁症的重要因素。
其次,生理因素包括神经递质的失衡和脑区功能的改变。
此外,遗传基因也起着一定的作用。
最后,环境因素如家庭环境、社会支持系统和文化背景等也可能对抑郁症的发病起到重要影响。
四、抑郁症的诊断和治疗现状在本章节中,我们详细描述了中国抑郁症患者的诊断和治疗现状。
目前,医生通常通过对患者症状的评估来诊断抑郁症。
随着互联网的普及,一些在线测试和自我评估工具也为抑郁症的早期筛查提供了便利。
对于治疗,抗抑郁药物和认知行为疗法是常见的选择。
然而,由于患者需求多样化,需要提供个体化的治疗方案。
五、社会支持与心理健康教育在本章节中,我们重点强调了社会支持和心理健康教育的重要性。
经颅磁刺激联合伏硫西汀对首发抑郁症患者疗效和认知功能的影响
·学术交流·经颅磁刺激联合伏硫西汀对首发抑郁症患者疗效和认知功能的影响费琳,杨吉平,邵灿,王晓萌,马明芳摘要: 目的:研究重复经颅磁刺激(rTMS)联合伏硫西汀对首发抑郁症患者疗效和认知功能的影响。
方法:将本院2020年5月至2021年3月收治的120例抑郁症患者随机分为观察组与对照组,分别采用rTMS联合伏硫西汀治疗和伪刺激联合伏硫西汀治疗,比较两组患者治疗前、治疗8周后汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分、蒙特利尔认知(MoCA)评分和血清神经递质水平,并记录不良反应。
结果:与治疗前比较,治疗后两组HAMD评分均降低(P<0.05),且观察组低于对照组(P<0.01);观察组临床总有效率显著高于对照组(P<0.05);治疗后观察组MoCA评分显著高于对照组(P<0.05)。
两组不良反应发生率差异无统计学意义(P>0.05)。
结论:rTMS联合伏硫西汀能显著减轻抑郁症患者的情绪障碍,改善认知功能,并提高抑郁症患者相关神经递质表达水平。
关键词: 经颅磁刺激; 伏硫西汀; 抑郁症; 认知功能中图分类号: R749.4 文献标识码: A 文章编号: 1005 3220(2022)04 0294 03Effectoftranscranialmagneticstimulationcombinedwithvotioxetineonclinicalefficacyandcognitivefunctioninpatientswithfirst episodedepression FEILin,YANGJi ping,SHAOCan,WANGXiao meng,MAMing fang.DepartmentofPsychiatry,theFirstAffiliatedHospitalofXi'anJiaotongUniversity,Xi'an710061,ChinaAbstract: Objective:Tostudytheeffectofrepetitivetranscranialmagneticstimulation(rTMS)combinedwithvotioxetineontheefficacyandcognitiveimpairmentofpatientswithfirst episodedepression. Method:120patientswithdepressiontreatedinourhospitalwererandomlydividedintoobservationgroupandcontrolgroup.rTMScombinedwithvotioxetineandpseudostimulationcombinedwithvotioxetinewereusedrespectively.TheHamiltonDepressionScale(HAMD),MontrealCognitiveAssessment(MoCA)andserumneurotransmitterslevelwerecomparedbetweenthetwogroupsbeforetreatmentand8weeksaftertreatment,andad versereactionswererecorded. Results:Comparedwithsituationsbeforetreatment,HAMDscoresoftwogroupsdecreasedaftertreatment(P<0.05),andtheobservationgroupwaslowerrthanthecontrolgroup(P<0.01);thetotalclinicaleffectiverateintheobservationgroupwassignificantlyhigherthanthatinthecontrolgroup(P<0.05);aftertreatment,theMoCAscoresoftheobservationgroupweresignificantlyhigherthanthoseofthecontrolgroup(P<0.05).Therewasnosignificantdifferenceintheincidenceofadversereactionsbetweenthetwogroups(P>0.05). Conclusion:rTMScombinedwithvotioxetinecansignificantlyalleviatetheemotionaldisorder,improvecognitivefunctionandincreasetheexpressionofrelatedneurotransmittersinpatientswithdepression.Keywords: transcranialmagneticstimulation; votioxetine; depression; cognitivefunction基金项目:陕西省科技厅一般项目(2021JM 492)作者单位:710061 西安交通大学第一附属医院精神科(费琳,邵灿,王晓萌,马明芳);西安医学院,陕西省脑疾病防治重点实验室(杨吉平)通信作者:马明芳,E Mail:497648527@qq.comDOI:10.3969/j.issn.1005 3220.2022.04.012 抑郁症是以情绪低落、思维迟缓、意志减退为主要临床特点的情感性精神障碍。
矫情的人更易患抑郁症吗
矫情的人更易患抑郁症吗☉北京安定医院 易微颜有调查显示,2019年我国抑郁症发病率达到2.1%,即每100个人里,就至少有2个抑郁症患者,并呈现出逐年上升趋势。
全国抑郁症患者超9500万,成为心理健康问题“重灾区”之一。
心理健康问题频发,那么,矫情的人更易患抑郁症吗?该如何正确认识抑郁症?矫情的人,比较容易患抑郁症。
因为矫情的人特别敏感、脆弱,一点小情绪都会被不自主地无限放大。
由于大众对抑郁症的忽视,有很多抑郁症患者,其实都不知道自己得了抑郁症,总是被人误解太矫情。
矫情的人是容易患抑郁症,但抑郁症并非是矫情。
抑郁症不仅是心理疾病,也是精神疾病,抑郁症是复杂的,并非单纯的矫情,想不开。
抑郁症的人,容易放大自己的负面情绪。
抑郁症患者的世界,和正常人的世界是不太一样的。
打个比方,正常人和抑郁症患者同样经历一件不幸的事情,抑郁症患者的痛苦指数可能是正常人的十倍。
这并非是他自己可以控制的,当负面情绪席卷而来,抑郁症患者自己会陷入无尽的痛苦中,严重者,会想通过死亡来逃避这种痛苦。
很多刚生完宝宝的母亲,就容易患上产后抑郁症,因为生产完,女性的身心都受到极大的创伤,产后又要照顾宝宝,家人如果没有及时关心与照顾,就很容易患上抑郁症。
如何与抑郁症患者相处?如果身边的亲人或者朋友患有抑郁症,一定要多关心,多包容他们。
与抑郁症患者交流的时候,要注意语气和态度。
因为抑郁症患者很容易多想。
比如,如果你责备他,他会觉得自己犯了很大的错误。
用一颗包容与友爱的心,去对待抑郁症患者就可以了。
抑郁症可以治愈吗?抑郁症是可以治愈的,治疗时长因人而异。
抑郁症患者积极配合治疗,快的话,一年的时间就能治愈,慢的话几年也可以治愈。
这要看个人的患病程度,不要去害怕抑郁症,要把抑郁症看作正常的病,就好像你感冒了,服药打针就能好,抑郁症也是一样的。
(摘自《大众卫生报》)听着古典乐 工作效率高☉胡 珍英国一项新研究发现,干活时所听音乐的种类很关键——听古典乐可以提高工作效率。
抑郁症现状研究报告
抑郁症现状研究报告
抑郁症是一种常见的心理疾病,严重影响患者的生活质量。
该研究报告旨在分析抑郁症的现状,包括患病率、症状特征、风险因素、治疗情况等方面。
首先,抑郁症的患病率呈现上升趋势。
根据世界卫生组织的数据显示,全球范围内至少有3.2亿人患有抑郁症,约占全球人口的4.4%。
而在中国,抑郁症的患病率也在不断上升,已达到10%左右。
这说明抑郁症已经成为全球范围内的心理健康问题。
其次,抑郁症的症状特征主要包括情绪低落、兴趣丧失、精力不足、思维变慢、睡眠问题、自卑感等。
抑郁症患者常常感到绝望、无助,甚至产生自杀念头。
这些症状对患者的工作、家庭和社交生活造成了严重的困扰。
再次,抑郁症的风险因素多种多样。
遗传因素是抑郁症的重要原因之一,患有抑郁症的家人或亲属更容易患病。
除此之外,生活压力、人际关系紧张、工作不满意等环境因素也会增加抑郁症的患病风险。
此外,个体心理因素如自卑、焦虑、抑制等也与抑郁症的发病相关。
最后,抑郁症的治疗情况呈现出较大的不齐全性。
许多患者因为社会的偏见和对抑郁症的误解而不愿就诊。
另外,一些患者在得到初步诊断后未能坚持治疗,或者没有得到及时有效的治疗。
这进一步导致了抑郁症的发展和恶化。
针对抑郁症的现状,需要加强抑郁症的宣传教育,减少社会对抑郁症患者的歧视和偏见。
同时,建立完善的抑郁症治疗体系,提供全面的心理和药物治疗,以提高患者的康复率和生活质量。
此外,还需要加强对抑郁症风险因素的研究,提前预测和干预抑郁症的发病。
健康中国行动(2019—2030年)
健康中国行动(2019—2030年)文章属性•【制定机关】国家卫生健康委员会•【公布日期】2019.07.09•【文号】•【施行日期】2019.07.09•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】健康促进正文健康中国行动(2019—2030年)(健康中国行动推进委员会2019年7月9日)引言 (7)一、总体要求 (8)(一)指导思想 (8)(二)基本路径 (8)(三)总体目标 (9)二、主要指标 (10)三、重大行动 (23)(一)健康知识普及行动 (23)每个人是自己健康的第一责任人。
世界卫生组织研究发现,个人行为与生活方式因素对健康的影响占到60%。
本行动旨在帮助每个人学习、了解、掌握有关预防疾病、早期发现、紧急救援、及时就医、合理用药等维护健康的知识与技能,增强自我主动健康意识,不断提高健康管理能力。
(二)合理膳食行动 (29)合理膳食是健康的基础。
研究结果显示,饮食风险因素导致的疾病负担占到15.9%,已成为影响人群健康的主要危险因素。
本行动旨在对一般人群、超重和肥胖人群、贫血与消瘦等营养不良人群、孕妇和婴幼儿等特定人群,分别给出膳食指导建议,并提出政府和社会应采取的主要举措。
(三)全民健身行动 (34)生命在于运动,运动需要科学。
我国城乡居民经常参加体育锻炼的比例为33.9%,缺乏身体活动成为慢性病发生的主要原因之一。
本行动主要对健康成年人、老年人、单纯性肥胖患者以及以体力劳动为主的人群,分别给出身体活动指导建议,并提出政府和社会应采取的主要举措。
(四)控烟行动 (38)烟草严重危害人民健康。
根据世界卫生组织报告,每3个吸烟者中就有1个死于吸烟相关疾病,吸烟者的平均寿命比非吸烟者缩短10年。
本行动针对烟草危害,提出了个人和家庭、社会、政府应采取的主要举措。
(五)心理健康促进行动 (42)心理健康是健康的重要组成部分。
近年来,我国以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率呈上升趋势,抑郁症患病率为2.1%,焦虑障碍患病率达4.98%。
中国因抑郁症死亡的人数有多少
中国因抑郁症死亡的人数有多少中国因抑郁症死亡的人数有多少据有关调查,中国现有抑郁症患者达9000万,人数还在快速增长中,我国每年自杀抑郁症患者上百万。
在15~34岁青壮年人群的死因中,自杀是首因,其中60%~70%的人患有抑郁症。
西方有几十项研究证明了抑郁症是由负性生活事件导致的,更有研究明确地指出,75%的抑郁症是由“羞辱或困顿”性的生活事件所致,20%由损失/丧失所致,5%由危险事件所致。
抑郁症两大原因传因素是导致抑郁症发生的主要原因之一。
研究表明,抑郁症与遗传有很大的关系。
如果一个人的家族中有抑郁症成员,那么他/她患抑郁症的风险会增加。
研究还发现,抑郁症患者的脑部中存在一些遗传特征。
这些特征包括神经递质的分泌不正常以及神经元的数量减少等等。
这些因素都在一定程度上导致了抑郁症的发生。
环境因素同样也是导致抑郁症发生的主要原因之一。
生活中的压力、负面的情绪体验和经历都可以导致抑郁症的发生。
例如失业、离婚、亲人去世等重大变故都可能导致人们陷入抑郁情绪。
环境因素还包括社会环境和家庭环境。
研究发现,社会环境对个体情感健康的影响很大,如社会支持、社会经济地位等。
家庭环境中存在矛盾、压力、冲突等都会加重抑郁症的症状。
除了遗传和环境因素,还有其他因素也可能导致抑郁症的发生。
这些因素包括激素失调、药物副作用、重度酗酒、营养失衡等等。
然而,遗传和环境因素是导致抑郁症发生的最主要因素。
对于抑郁症患者来说,找到病因是十分重要的。
遗传因素和环境因素都可能导致抑郁症的发生,但是抑郁症的治疗不一定只局限于药物治疗,心理治疗、认知治疗、生物反馈等多重手段综合治疗是更好的解决方式。
在生活中,我们也应该关注人们的情绪变化,及时给予帮助和支持,避免因环境压力或基因问题而导致人们感到沮丧、失落和绝望。
抑郁症可以自己自愈吗抑郁症通常难以自愈,尤其是重度的抑郁症,有自杀的倾向。
患者需要积极调整情绪,多与家人朋友沟通交流,注意劳逸结合,避免过度劳累,可以坚持进行户外运动,多做自己感兴趣的事情,比如通过听音乐、看电影、插花、练习书法等方式转移注意力,缓解病情。
解读“健康中国行动(2019-2030)”——心理健康行动
特别策划解读“健康中国行动(2019-2030) ’’—心理健康行动策划、整理/晓谊图片提供/站酷海洛党的十九大做出了实施健康中国战略的重大决策部署.充分体现了对维护人民健康的坚定决心。
为 此,特制定"健康中国行动(2019-2030年)"(以下简称"健康中国行动")。
其中心理健康行动是"健康中国行动"的重要组成部分。
大家都知道,世界卫生组织提出健康的标准中包含了身体健康、社会适应与心理健康三个方面。
心理健康是健康的重要组成部分,为了积极应对当前我国出现的一些比较突出的心理健康问题,在"健康中国行动"中专门设立了理健康行动"这一专项行动。
近年来,我国以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率呈上升趋势.抑郁症患病率达到2.10%, 焦虑障碍患病率达4.98%。
截至2017年底,全国已登记在册的严重精神障碍患者581万人。
心理健康行动会给出正确认识、识别、应对常见精神障碍和心理行为问题.特别是抑郁症、焦虑症的建议.并提出社会和政府应采取的主要举措。
“健康中国行动”之心理健康行动f、理健康是人在成长和发展过;程中.认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态,是健康的重要组成部分。
当前.我国常见精神障碍和心理行为问题人数逐年增多,个人极端情绪引发的恶性案(事)件时有发生。
同时.公众对常见精神障碍和心理行为问题的认知率仍比较低.更缺乏防治知识和主动就医意识. 部分患者及家属仍然有病耻感。
加 强心理健康促进,有助于促进社会稳定和人际关系和谐、提升公众幸福感。
行动目标到2022年和2030年,居民心理健康素养水平提升到20%和30%;失眠现患率.焦虑障碍患病率、抑郁症患病率上升趋势减缓;每10万人口精神科执业(助理〉医师达到3.3名和4.5名;抑郁症治疗率在现有基础上提高30%和80%:登记在册的精神分裂症治疗率达到80%和85%:登记在册的严重精神障碍患者规范管理率达到80%和85%;建立精神卫生医疗机构、社区康复机构及社会组织、家庭相互衔接的精神障碍社区康复服务体系,建立和完善心理健康教育、心理热线服务、心理评估.心理咨询、A、理治疗.精神科治疗等衔接合作的心理危机干预和心理援助服务模式。
2019中国抑郁症人数
2019中国有超过9500万抑郁症患者2019年,北京大学第六医院黄悦勤教授等在《柳叶刀·精神病学》发表研究文章,对中国精神卫生调查(CMHS)的患病率数据进行了报告。
抑郁障碍终生患病率及12月患病率的数据为,在中国,抑郁症的终身患病率为6.9%,12个月患病率为3.6%。
根据这个数据估算,到目前为止,中国有超过9500万的抑郁症患者。
此外,报告中还从多个维度对患者群体进行了调查分析。
据世界卫生组织(WHO)披露数据显示,全球有超过3.5亿人罹患抑郁症,近十年来患者增速约18%。
一、人群特征(一)中国女性抑郁症患者占65%女性患者占据了总患者数的六成以上,除此之外,女性患者在通过身边亲友、病友社群、各种社交渠道上分享和主动寻求治疗的意愿也比男性患者高。
(二)67%的抑郁症患者超过35岁35岁以上患者占据了总患者比例的67%,但低龄患者通过搜索引擎等渠道对抑郁症的了解意愿正在高速增加,存在患者低龄化的趋势和隐患。
(三)陕甘闽地区重度抑郁患者占比最高WHO公布的最新统计数据显示,全球抑郁症患者中,有近一半生活在东南亚地区和西太平洋地区,包括印度和中国。
从患者人群的地域分布看,不同地区的患者人数存在明显差异。
一项针对中国成年人抑郁症的调查研究数据显示:除内蒙、新疆等地无数据外,陕西、甘肃、福建等地区的重度抑郁患者占比最高,江苏、上海等地重度抑郁患者占比相对较少。
此外,该研究数据还显示,四川地区患有抑郁症的人群占比较高,而山东、江苏和黑龙江等地患有抑郁症状的人群占比相对较低。
(四)中国学生群体的抑郁发病率在23.8%一项囊括了39项研究、从1997-2015年、包括32,694 的关于中国大学生群体研究表明,中国学生群体的抑郁发病率在23.8%;2019年7月24日,中国青年报在微博上发起针对大学生抑郁症的调查在超过30万的投票中超过两成的大学生认为自己存在严重的抑郁倾向。
世界卫生组织也曾提出1/4的中国大学生承认有过抑郁症状;抑郁风险和受教育程度呈反比,美国一项从2005-2014的研究表明,受教育程度最低的人群患临床抑郁症的比例最高,同时他们获得治疗的机会最少。
中国国民心理健康报告(2019—2020)
中国国民心理健康报告(2019—2020)近日,由中科院心理研究所和社会科学文献出版社联合正式对外发布《中国国民心理健康报告(2019—2020)》。
《报告》显示,相比十年前,人们感到的心理健康水平有明显下降,而对比一年前,人们感到的心理健康水平有所上升。
面向未来5年的心理健康期待,《报告》的结论是,人们积极的预期要多于消极的预期。
东部地区心理健康水平更高心理健康状况受到地区经济发展、教育水平、医疗条件等诸多宏观因素的影响,因此通常与这些宏观因素一样表现出地区差异。
2020年度调查发现,东部地区的总体心理健康水平更好。
东部地区与东北地区的抑郁水平显著低于中部和西部地区,抑郁高风险的检出率显著低于中部和西部地区。
农村户口人群中抑郁风险略高于城镇户口人群国内外研究普遍发现,社会经济地位通常与心理健康水平呈正相关。
较高的收入水平、较高的学历、声望较好的职业,往往意味着拥有包括心理健康资源在内的各种资源支持,有助于维护更高的心理健康水平。
研究也发现,农村户口人群与城镇户口人群之间存在心理健康水平差异。
调查中发现农村户口人群中抑郁高风险的检出率略高于城镇户口人群。
学历越高,心理健康水平越高根据报告分析结果显示,不同学历组间差异显著。
学历越高,心理健康水平越高,特别是大学本科及以上学历人群的心理健康水平显著高于更低学历的人群。
以抑郁为例,可以看到大学本科及以上学历组的抑郁高风险检出率较低。
收入的升高并不伴随心理健康水平的差异对不同收入水平群体间的差异检验发现,心理健康水平的差异主要表现为月收入2000元以下人群的心理健康水平显著低于其他人群,但并未发现月收入水平中等与较高人群之间存在显著差异。
这显示收入与心理健康水平之间并非线性关系,过低收入水平不利于心理健康,但在中等收入以上,收入的升高并不伴随心理健康水平的差异。
性别差异微小,年龄差异显著本次调查中,对全年龄段样本的性别差异进行统计检验,未发现抑郁及中国心理健康量表各项指标存在显著的性别差异。
2019中国抑郁症人数白皮书
2019中国抑郁症领域⽩⽪书据世界卫⽣组织(WHO)披露数据显示,全球有超过3.5亿⼈罹患抑郁症,近⼗年来患者增速约18%。
根据估算,⽬前为⽌中国泛抑郁⼈数逾9500万。
截⾄2019年12⽉:从百度搜索指数来看,以“抑郁症”为核⼼关键词的搜索内容主要为“抑郁症的表现症状”及“抑郁症测试题”。
来源:百度指数这些数据的背后,反映出的不仅是国⺠对抑郁症关注度的提⾼,也存在患者疾病教育不充分,病耻感强,精神⼼理健康服务资源匮乏、地域分布不均等问题。
为了更科学的向⼤家展现抑郁症的全貌,呈现抑郁症领域的发展变化,抑郁研究所历时2个⽉,参考57份期刊⽂献及其它相关报告,完成了这份《2019中国抑郁症领域⽩⽪书》。
根据《美国精神障碍诊断与统计⼿册第5版》,抑郁症是抑郁障碍的⼀种典型状况,符合抑郁发作标准⾄少2周,有显著情感、认知和⾃主神经功能改变并在发作期间症状缓解。
主要临床表现包括核⼼症状及其他相关症状,核⼼症状主要为⼼境低落、兴趣丧失以及精⼒缺乏。
抑郁障碍患者在⼼境低落的基础上常常伴有其他认知、⽣理以及⾏为症状,如注意⼒不集中、失眠、反应迟钝、⾏为活动减少及疲乏感。
根据世界卫⽣组织(WHO)于2017年发布的《抑郁症及其他常⻅精神障碍》(Depression and Other Common Mental Disorders)报告,⽬前世界范围内预计有超过3亿⼈饱受抑郁症的困扰,全球平均发病率在4.4%左右。
从地域、年龄、性别等维度看,报告还有以下发现:1. ⼥性发病率⾼于男性。
⼥性平均发病率为5.1%,⾼于男性的3.6%;2. 发病率随着年龄增⻓。
55-74岁的男性抑郁症患病率超过5.5%,55-74岁的⼥性抑郁症患病率超过7.5%。
60-64岁⼥性为⾼危⼈群,发病率接近8%;3. 低收⼊国家/地区的发病率⾼于其他国家/地区。
2019年,北京⼤学第六医院⻩悦勤教授等在《柳叶⼑·精神病学》发表研究⽂章,对中国精神卫⽣调查(CMHS)的患病率数据进⾏了报告。
2019中国抑郁症人数
2019中国抑郁症人数据世界卫生组织(WHO)披露数据显示,全球有超过3.5亿人罹患抑郁症,近十年来患者增速约18%。
根据估算,目前为止中国泛抑郁人数逾9500万。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。
抑郁症的病因目前尚不明确,可能与以下因素有关:但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
1.生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面。
2.心理因素与抑郁症关系密切的心理学素质是病前性格特征,如抑郁气质。
3.社会环境因素在成长过程中遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。
然而,以上这些因素并不是单独起作用的,而是在各方面因素联合作用下导致疾病的发生。
目前强调,遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。
治疗原则:药物及心理治疗、物理治疗等治疗方针:①个体化治疗;②剂量逐步递增,尽可能采用最小有效量,使不良反应减至最少,以提高服药依从性;③足量足疗程治疗;④尽可能单一用药,如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用;⑤治疗前知情告知;⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理;⑦可联合心理治疗增加疗效;⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。
抑郁发作的治疗要达到三个目标:①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量,恢复社会功能;③预防复发。
一般治疗:心理治疗:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。
常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
1.物理治疗:有严重消极自杀企图的患者及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐(MECT)治疗。
《健康中国行动(2019-2030)》之心理健康促进行动
3.重视睡眠健康
每天保证充足的睡眠时间,工作、学习、娱乐、 1
休息都要按作息规律进行,注意起居有常 了解睡眠不足和睡眠问题带来的不良心理影响,出 2 现睡眠不足及时设法弥补,出现睡眠问题及时就医
3 要在专业指导下用科学的方法改善睡眠,服用药 物需遵医嘱
7.精神疾病治疗要遵医嘱
3
门诊按时复诊,及时、如实地向医 生反馈治疗情况,听从医生指导
4
精神类药物必须在医生的指导下使用, 不得自行任意服用
8.关怀和理解精神疾病患者,减少歧视
1
学习了解精神疾病的基本知识, 知道精神疾病是可以预防和治 疗的,尊重精神病人,不歧视 患者
2
要认识到精神疾病在得到有效 治疗后,可以缓解和康复,可 以承担家庭功能与工作职能
6.出现心理行为问题要及时求助
可以向医院的相关科室、专业的心理咨询 1 机构和社会工作服务机构等寻求专业帮助
要认识到求助于专业人员既不等于自己有 2 病,更不等于病情严重,而是负责任、有
能力的表现。
7.精神疾病治疗要遵医嘱
1
诊断精神疾病,要去精神专 科医院或综合医院专科门诊
2
确诊后应及时接受正规治疗,听从医生的建议选择住院治疗 或门诊治疗,主动执行治疗方案,遵照医嘱全程、不间断、 按时按量服药,在病情得到有效控制后,不急于减药、停药
2019 心理健康促进行动
健康中国行动2019-2030
行动背景
心理健康是人在成长和发展过程中,认知合理、 情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的 一种完好状态,是健康的重要组成部分
行动背景
当前,我国常见精神障碍和心理行为问题人数逐年增
【报告】《中国心血管健康与疾病报告2019》发布(附全文)
【报告】《中国⼼⾎管健康与疾病报告2019》发布(附全⽂)2020-09-16 21:00近⽇,2019年《中国⼼⾎管健康与疾病报告》发布。
为贯彻“以基层为重点,以预防为主”的国家⽅针,真正实现使⼼⾎管病防治主战场由医院逐步向社区转移,国家⼼⾎管病中⼼将2005年以来每年组织全国相关领域的专家编撰的《中国⼼⾎管病报告》改版为《中国⼼⾎管健康与疾病报告》。
内容⽅⾯增加了⼼⾎管健康⾏为、康复、技术创新与转化等,倡导⼼⾎管全⽣命周期的健康管理。
报告强调,为降低⽇益加重的⼼⾎管病的疾病负担,⼀⽅⾯仍要强调提⾼医疗⽔平,改善医疗质量,加强对⼼⾎管危险因素的控制。
另⼀⽅⾯也必须⼤⼒开展健康知识普及,强调“每个⼈是⾃⼰健康的第⼀责任⼈”,积极控制⾏为危险因素,如避免不健康饮⾷,规律⾝体活动等。
有研究发现,坚持健康的⽣活⽅式有可能避免2/3的重⼤冠状动脉事件和2/5的急性缺⾎性脑卒中。
⼼⾎管疾病死亡率仍旧⾸位,每5例死亡中2例死于⼼⾎管病中国⼼⾎管病患病率处于持续上升阶段。
推算⼼⾎管病现患⼈数3.30亿,其中脑卒中1300万,冠⼼病1100万,肺原性⼼脏病500万,⼼⼒衰竭890万,风湿性⼼脏病250万,先天性⼼脏病200万,下肢动脉疾病4530万,⾼⾎压2.45亿。
2017年⼼⾎管病死亡率仍居⾸位,农村和城市⼼⾎管病分别占死因的45.91%和43.56%。
图1 2017年中国农村居民(A)和城市居民(B)主要疾病死因构成⽐(%)农村⼼⾎管病死亡率从2009年起超过并持续⾼于城市⽔平。
2017年数据显⽰,不论⼼脏病(154.40/10万vs141.61/10万)、脑⾎管病(157.48/10万vs126.58/10万),死亡率均是农村⾼于城市。
图2 1990~2017 年中国城乡居民⼼⾎管病死亡率变化⼈群不健康⾏为普遍吸烟:如不⼴泛戒烟, 2050年因烟草死亡⼈数将为 300万2018年中国成⼈烟草调查报告,≥15岁居民现在吸烟率为26.6%,平均吸烟量为16.0⽀/d。
注意!我国每14个人中就有1个抑郁症患者
注意!我国每14个人中就有1个抑郁症患者我国每14个人中就有1个抑郁症患者根据中科院心理研究所的调查,17.2%的青少年被检出轻度抑郁,重度抑郁症患者的比例为7.4%,合计24.6%。
如果算全年龄再扩大统计范围,那就是天文数字了,我国目前有9500万抑郁症患者,平均每14人中就有一人患有抑郁症。
世卫组织在2021年发布报告称,全世界约2.8亿人患有不同程度的抑郁症,换句话说3.8%的人类都抑郁了。
全世界每80万起自杀事件中,多达50%发生在抑郁发作中,医学界有个术语叫疾病负担,就是通过分析某种疾病的治疗成本带来的经济损失,结合死亡率、发病率,将它对世界的负面影响量化成数字。
2004年时抑郁症被列全球疾病负担第三位,世卫组织按目前的趋势预测到不久的2030年,抑郁症将成为全球最大的疾病负担,这些残酷数字意味着我们每个人身边都有很多抑郁症患者,将来还会继续增多。
在一些没得过,也不了解抑郁症的人,看来抑郁可能就单纯是不够坚强,碰到啥事心理防线一下就被击溃了,不停钻牛角尖往坏处想,把小事越想越严重,再也走不出来或者干脆轻生。
老一辈啥苦没吃过,也没见抑郁症多高发,现在的生活条件不知道比以前好到哪去了,这个趋势只能说明现代人太娇惯,越来越脆弱了?从表面上看,这种判断似乎有点道理,根据人民日报联合多家机构制作的《2022年国民抑郁症蓝皮书》,抑郁症主要病因有情绪压力占86%,亲子矛盾占68%,亲密关系出现问题占45%,职业生涯受阻占35%,这个调查结果符合传统认知,生活中的负面事件击溃心理防线。
然而这只是表象而已,没讲到更深层的原因,医学上所说的抑郁发作指患者在连续两周或者更长的时间中,心情持续悲伤、烦躁、空虚、无法获得任何愉悦感,对任何这都提不起兴趣。
随着抑郁时间的延长会出现越来越多的症状,患者可能会难以集中注意力,遇事过度内疚或自我贬低,并且开始对未来感到绝望,逐渐有死亡或自杀想法。
举个具体一点的例子,抑郁症患者往往表现出极端的懒,大家平时偷懒,不去上课、上班,多半是想用这时间刷刷句或者玩玩游戏,反正就是做自己喜欢的事,患者的懒是什么都不愿意干,以往那些有兴趣的是在发病时也完全失去了吸引力,就只想干躺着。
学生抑郁症危机辨识与干预策略分析
交流平台94文/高春花学生抑郁症危机辨识与干预策略分析近年来,抑郁症发病群体呈年轻化趋势。
《中国国民心理健康发展报告(2019—2020)》显示,青少年的抑郁检出率为24.6%。
人民日报健康客户端、健康时报等联合调查发布的《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出,我国18岁以下抑郁症患者占该类患者总人数的30.28%,50%的抑郁症患者为在校学生。
这一数字意味着技工院校的教师在学校中接触到患抑郁症或有抑郁倾向学生的概率大大提高。
如何正确认识青少年抑郁症并对其进行有效干预和辅导,是当前亟待教师思考的问题。
笔者以校园中一例真实案例来分析危机情境下抑郁症学生的辨识与干预。
一、案例描述开学不久后某个晚上接近10点钟,某学校学生宿舍熄灯前清点完人数后,值班教师们纷纷返家。
不久后,留校的值班教师组长(以下称老师)接到通知,某班女生缺席晚修后独自返回六楼教室,情绪十分激动。
当老师火速赶至教室时,发现一女生蜷缩在教室角落埋头哭泣。
老师走上前去,温柔地问:“能告诉老师发生了什么事情吗?”女生只是哭泣,无论老师说什么,都一言不发。
老师掏出纸巾,递过去并轻拍女生的肩头,耐心劝说:“我感觉到你真的十分难过。
可你不说出来,老师想帮也帮不到你。
现在已经11点多了,如果继续僵持下去我只好联系你的班主任,请班主任或者家长来学校帮助你了。
”在老师的追问下,女生断断续续地讲述了事情的缘由。
老师了解到女生在学业中遇到了困难感到迷茫;家中母亲性格强势、控制欲强,对她期望很高,她害怕与母亲对抗,但又因为自己的想法得不到母亲的支持而苦闷;唯一知心的姑姑,也因为母亲的阻挠而见面不多。
在该生的讲述过程中,老师观察到女生语音低沉、语速缓慢、表达断断续续、词不达意。
有时询问的具体一些,常以“我不记得了……我不知道……”来回答。
女生一直维持双手抱膝、埋头哭泣的自我防御姿态,偶尔从披散到前额并遮挡面部的发隙中看人,躲避与老师直接对视。
老师察觉到该女生抑郁状态的可能性极大,继续待在六楼且无防坠栏的教室存在很大的风险,必须劝女生离开教室。
《2022年国民抑郁症蓝皮书》彩图表超清版!
《2022年国民抑郁症蓝皮书》彩图表超清版!中国精神卫生调查显示,我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,其中抑郁症为3.4%,目前我国患抑郁症人数9500万,每年大约有28万人自杀,其中40%患有抑郁症。
世界卫生组织(WHO)统计,全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰,每40秒就有一人因自杀而失去生命,低收入和中等收入国家的自杀人数占全球自杀人数的77%。
新冠疫情后,全球精神障碍疾病负担更加沉重,重度抑郁症和焦虑症的病例分别增加了28%和26%,抑郁症患者激增5300万,增幅高达27.6%。
疫情的压力,给抑郁症的诊断及治疗带来了更大的挑战。
2021年发表于《柳叶刀》上的研究提到,新冠大流行使得公共卫生安全因素变得突出,但其他和不平等相关的复杂社会因素并未消失,此前已有研究显示,疫情给妇女和年轻人带来的影响最严重。
同时,国民对于抑郁症的了解还知之甚少,抑郁症患者依然面临着病耻感强,疾病教育缺失,就医困难等问题。
为此,抑郁研究所联合人民日报健康客户端、好心情、灵北中国,在抑郁症患者群体中收集了6670份有效问卷,共同打造此份《2022年国民抑郁症蓝皮书》。
从国民抑郁症现状、抑郁症患者现状、患者就医现状、患者用药现状以及预防与干预等5个方面,客观、全面反映我国抑郁症全貌及变化,呼吁国民高度重视心理健康,并探讨更有效的新兴治疗方式。
01引发抑郁的原因分别有86%和68%的患者认为:引发抑郁症的主要原因是情绪压力和家庭亲子关系;其次是亲密关系和职业发展,分别占45%和35%。
很多时候,人们会把负面情绪埋在心里,不仅无法化解,反而有陷入抑郁的风险。
事实上,这些情绪需要被正视和表达,我们需要意识到:负面情绪的存在本来就是正常且普遍的。
0250%抑郁症患者为在校学生18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%;50%的抑郁症患者为在校学生。
抑郁症发病群体呈年轻化趋势,社会亟需重视青少年心理健康。
青少年抑郁症患病率已达15~20%,接近于成人。
抑郁症会传染吗?
抑郁症会传染吗?作者:艺馨来源:《大众科学》2019年第12期抑郁症已经是一种特别常见的情绪障碍。
根据世界卫生组织调查报告,全球大概有 3 亿多人患抑郁症,我国大概有5400万抑郁症患者。
到目前,抑郁症患者的数量还在持续增长中。
抑郁症到底是什么?抑郁症患者身边的人,会不会被传染?要回答这几个问题,要先搞清楚什么是抑郁症和抑郁情绪。
抑郁症的主要特征是“三低”:情绪低落,即闷闷不乐,感受不到快乐;思维迟缓,即思维联想的能力变慢,在旁人看来有些“迟钝”;行为减退,即什么都不想做,不想出门、不想社交、不想学习与工作。
除此之外,抑郁症患者会产生特别强烈的罪恶感,经常贬低自己,自尊心严重下滑。
同时,抑郁症患者的身体也会出现一系列的症状:例如腰痛、头痛,失眠或嗜睡,食欲、性欲减少,身体疲乏,注意力不集中……你或许会产生疑惑:“这种状态我也有过呀,难不成自己得了抑郁症而不知道?”是的,这些状态可能几乎每个人都体验过,例如受到打击、受到挫折时,即使你是钢铁硬汉,也可能会感到悲伤、难过,意志消沉。
但是,如果转换下心情、放松一下,这些情况很快就会从你的世界中消失,充满力量的你可以继续美美地生活。
这种状态被称为抑郁情绪,伴有抑郁症状,你和我都经历过。
抑郁症则不一样。
通常情况下,如果你没有办法从一般性的抑郁情绪中走出来,而这种状态又至少持续了两周以上,那么便可能患上了抑郁症。
但值得注意的是,无论有多严重,也要在专业的心理医生诊断后,才能够最终确诊是否得了抑郁症。
很多抑郁症患者总是假装自己没事,假装快乐地与人聊天,不仅仅是因为他们害怕别人看不起自己,害怕别人觉得自己软弱,更是害怕自己的消沉会给他人带来影响。
“本来就觉得自己很差了,再给别人带来麻烦,那就太糟糕了……”那这些情緒和症状是否真的会影响到别人吗?在一项研究,研究者探讨了抑郁情绪和抑郁症是否会在社交中传染。
该调查采集纵向调查的数据,跟踪调查了一群还在上学的青少年,两次数据分别在第6个月和第12个月采集,主要包括这些青少年的朋友数量,以及他们的抑郁程度。
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2019中国抑郁症人数
据世界卫生组织(WHO)披露数据显示,全球有超过3.5亿人罹患抑郁症,近十年来患者增速约18%。
根据估算,目前为止中国泛抑郁人数逾9500万。
根据《美国精神障碍诊断与统计手册第5版》,抑郁症是抑郁障碍的一种典型状况,符合抑郁发作标准至少2周,有显著情感、认知和自主神经功能改变并在发作期间症状缓解。
主要临床表现包括核心症状及其他相关症状,核心症状主要为心境低落、兴趣丧失以及精力缺乏。
抑郁障碍患者在心境低落的基础上常常伴有其他认知、生理以及行为症状,如注意力不集中、失眠、反应迟钝、行为活动减少及疲乏感。
全球预计超过3亿人患抑郁症
根据世界卫生组织(WHO)于2017年发布的《抑郁症及其他常见精神障碍》(Depression and Other Common Mental Disorders)报告,目前世界范围内预计有超过3亿人饱受抑郁症的困扰,全球平均发病率在4.4%左右。
从地域、年龄、性别等维度看,报告还有以下发现:
1. 女性发病率高于男性。
女性平均发病率为5.1%,高于男性的3.6%;
2. 发病率随着年龄增长。
55-74岁的男性抑郁症患病率超过5.5%,55-74岁的女性抑郁症患病率超过7.5%。
60-64岁女性为高危人群,
发病率接近8%;
3. 低收入国家/地区的发病率高于其他国家/地区。