优势视角下空巢老人的养老困境及对策研究

优势视角下空巢老人的养老困境及对策研究

自20世纪90年代以来，随着我国经济的高速发展和生活水平的提高，人们的生活方

式和观念发生了深刻的变化，空巢现象也越来越普遍。空巢老人是指子女离家出走或经济

条件不允许与父母同住，老人不得不独自生活在家里的一类人群。随着空巢老人数量的逐

年增加，他们的养老面临着严峻的挑战。本文旨在从优势视角探讨空巢老人的养老困境及

对策。

一、空巢老人的养老困境

空巢老人的养老困境主要体现在以下几个方面：

1.生活空间狭窄：由于儿女离家或者没有子女，老人只能独自生活，居住空间相对较小，生活条件不佳，独自面对日常生活，给生活带来很多不便。

2.生活孤独：空巢老人孤单寂寞，缺乏亲情的关怀和陪伴，孤独感、无助感会不断侵

袭他们的心灵，使得他们的精神状态和健康状况越来越差。

3.经济压力大：空巢老人的生活主要依赖于退休金和子女的补贴，经济来源单一，难

以满足日常生活及医疗保健等方面的需要，导致老年人生活质量低下。

4.健康状况不佳：由于长期独自生活，缺乏适当的运动和社交活动，空巢老人的身体

状况越来越差，常常出现各种健康问题，给老人的生活带来了很大的不便。

二、优势视角下的养老对策

1.加强社区服务

为了解决空巢老人的生活问题，政府可以通过加强社区服务来提高老年人的生活质量。社区可以通过招募志愿者为老人提供生活照料、购物、送药等服务，缓解老人的生活压力，增加老人的社交活动。

2.提供医疗保健服务

政府可以通过建立老年医疗服务机构，为老人提供优质的医疗保健服务。医疗机构可

以通过网络平台为老人提供健康咨询和诊疗服务，方便老人的就医和健康管理。

3.鼓励老人自我管理

政府可以通过鼓励老人自我管理，提高老人的自主能力和自我保健能力。政府可以通

过举办老年人健康管理讲座、提供健康食谱和保健手册，帮助老人学习和掌握自我保健知识。

4.支持老年人参与社会活动

政府可以通过组织文艺演出、旅游、教育等活动，鼓励老年人积极参与社交活动，扩

大老年人的社交圈子。同时，政府也可以通过鼓励老年人参与志愿服务等公益活动，提高

老人的社会责任感和自我价值感。

结语

空巢老人的养老问题日益突出，在优势视角下，政府、社区、家庭和空巢老人本身都

可以采取一些措施来改善老人的生活条件，提高他们的生活质量。政府应该加强社区服务，提供医疗保健服务；社区和家庭应该关心和陪伴老年人，使老年人感受到家庭和社会的温暖；空巢老人应该积极参与社交活动，增强自己的社交圈子，提高自我保健能力。