软式排球的教案
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1、讲明练习要求，并示范。
2、来回巡视，指出并纠正学生的错误动作。
教师讲明练习要求。
来回巡视，提示动作要领，纠错，解困
讲明练习要求，注意学生的脚步移动，设疑：遇来球离自己距离较远时该如何处理？较近时如何处理？
四列横队
四列横队
散点，男女生各半个场地
基
本
部
分
8
二、游戏
男生：“手球”对抗
女生：练习四角传球
教师讲解游戏要求，提示游戏成功的关键
结
束
部
分
5
1、整队，总结本课情况。
2、自我反馈，谈自己本课学到什么？有没有提高？
3、放松练习
4、布置学生归还器材，宣布解散
身心得到愉悦，成功后的体会
1、教师总结时，认真听讲
2、谈感受时，积极纳言
3、放松练习时，主动，积极，相互配合
4、归还器材时，主动
教师讲解要求，学生进行练习
3、情感、态度和价值观：在整个练习过程中，让学生们充分体验垫球成功后的愉悦，勇于挑战自我的精神，使身心和社会交际能力得到一次提升。
课的
阶段
时间
强度
阶段内容
阶段目标
学生
活动
教师
活动
场地、队列设计
准
备
部
分
3
2
3
1、耍球Baidu Nhomakorabea
2、课堂常规：
体育委员整队，
汇报人数。
师生相互问好，
宣布上课内容。
安排见习生，
处理特殊情况。
综合素质练习，以提高学生的灵敏，速度，和弹跳能力
以排球代替篮球，以游戏的形式提高学生的传球能力
1、学生分组，由体育小干部负责进行对抗练习。
2、注意练习中的安全，提倡友谊第一，比赛第二
学生练习，并注意练习时的手形，注意肘关节的内收
注意眼疾手快，反应速度要快
教师讲解游戏规则
注意事项
巡视整个场地，适时提醒安全，及裁判工作
四列横队
器材、场地
预计练习密度强度
20个软式排球一片篮球场
预计密度40%预计强度女生：中
预计强度男生：大
2、同伴之间相互监督，相互帮助，注意都要进行准确地练习
1、学生分成2组，2人一队，一个同伴自己抛球，自己垫求，另一个同伴大声地帮他数垫中的球，垫满15个为一组
2、同伴相互帮助，如果自抛自垫动作比较困难的同学，可以相互帮助，同伴可以帮助他抛球
1、两人一组，自抛自垫
2、起始球可以是自抛开始，也可以是抛球开始，依据自己的能力，自由选择
年级：八（1）班任课教师：韩奕蓉
主要
教材
软式排球第2课时
手球游戏四角传球
学习
重点
软式排球的垫球技术：插、夹、抬
学
习
目
标
1、知识技能目标：在宽松、愉快、自由、和谐的气氛中，复习垫球技术，开动脑筋，探究垫球技术的特点和要领。
2、过程，能力与方法：通过徒手练习，两人抛垫等活动，提高学生垫球的准确性。通过手球、传球游戏，提高学生的灵敏素质，应变的能力和相互协作的能力。
3、体育委员带操
4、原地高抬腿
1、让学生熟悉球性
2、热身运动
学生自由组合，注意安全
领操学生口齿清楚，学生做操到位。
来回巡视
不能有过于剧烈的运动
作适当的补充
散点
四列横队
基
本
部
分
3
1
一、复习垫球
1、慢跑做排球的垫球姿势
2、设疑：垫球的要领？
叠指法手形的再次巩固
理论巩固垫求要领：插、夹、抬
边慢跑边听口令，当听到教师喊准备姿势1-2-3的时候，面向教师，做排球垫球的手势
努力回忆，积极思考，及时回答
组织学生慢跑，喊口令，指导学生的垫球手形
动作提示
四列横队
基
本
部
分
5
5
2
3、两人一抛一垫一接
2×15个/组
4、自抛自垫
2×15个/组
5、拓展：尝试两人互垫
动作练习：
实践动作要领
练习学生的灵敏反应，动作速度及技术要领的再次强化
尝试步伐的移动，为下接课作铺垫
1、学生分成2组，2人一队，一个同伴抛球，另一个同伴垫球，球要垫还给抛球的同伴。注意手形，动作要领
2、来回巡视，指出并纠正学生的错误动作。
教师讲明练习要求。
来回巡视，提示动作要领，纠错，解困
讲明练习要求，注意学生的脚步移动，设疑：遇来球离自己距离较远时该如何处理？较近时如何处理？
四列横队
四列横队
散点，男女生各半个场地
基
本
部
分
8
二、游戏
男生：“手球”对抗
女生：练习四角传球
教师讲解游戏要求，提示游戏成功的关键
结
束
部
分
5
1、整队，总结本课情况。
2、自我反馈，谈自己本课学到什么？有没有提高？
3、放松练习
4、布置学生归还器材，宣布解散
身心得到愉悦，成功后的体会
1、教师总结时，认真听讲
2、谈感受时，积极纳言
3、放松练习时，主动，积极，相互配合
4、归还器材时，主动
教师讲解要求，学生进行练习
3、情感、态度和价值观：在整个练习过程中，让学生们充分体验垫球成功后的愉悦，勇于挑战自我的精神，使身心和社会交际能力得到一次提升。
课的
阶段
时间
强度
阶段内容
阶段目标
学生
活动
教师
活动
场地、队列设计
准
备
部
分
3
2
3
1、耍球Baidu Nhomakorabea
2、课堂常规：
体育委员整队，
汇报人数。
师生相互问好，
宣布上课内容。
安排见习生，
处理特殊情况。
综合素质练习，以提高学生的灵敏，速度，和弹跳能力
以排球代替篮球，以游戏的形式提高学生的传球能力
1、学生分组，由体育小干部负责进行对抗练习。
2、注意练习中的安全，提倡友谊第一，比赛第二
学生练习，并注意练习时的手形，注意肘关节的内收
注意眼疾手快，反应速度要快
教师讲解游戏规则
注意事项
巡视整个场地，适时提醒安全，及裁判工作
四列横队
器材、场地
预计练习密度强度
20个软式排球一片篮球场
预计密度40%预计强度女生：中
预计强度男生：大
2、同伴之间相互监督，相互帮助，注意都要进行准确地练习
1、学生分成2组，2人一队，一个同伴自己抛球，自己垫求，另一个同伴大声地帮他数垫中的球，垫满15个为一组
2、同伴相互帮助，如果自抛自垫动作比较困难的同学，可以相互帮助，同伴可以帮助他抛球
1、两人一组，自抛自垫
2、起始球可以是自抛开始，也可以是抛球开始，依据自己的能力，自由选择
年级：八（1）班任课教师：韩奕蓉
主要
教材
软式排球第2课时
手球游戏四角传球
学习
重点
软式排球的垫球技术：插、夹、抬
学
习
目
标
1、知识技能目标：在宽松、愉快、自由、和谐的气氛中，复习垫球技术，开动脑筋，探究垫球技术的特点和要领。
2、过程，能力与方法：通过徒手练习，两人抛垫等活动，提高学生垫球的准确性。通过手球、传球游戏，提高学生的灵敏素质，应变的能力和相互协作的能力。
3、体育委员带操
4、原地高抬腿
1、让学生熟悉球性
2、热身运动
学生自由组合，注意安全
领操学生口齿清楚，学生做操到位。
来回巡视
不能有过于剧烈的运动
作适当的补充
散点
四列横队
基
本
部
分
3
1
一、复习垫球
1、慢跑做排球的垫球姿势
2、设疑：垫球的要领？
叠指法手形的再次巩固
理论巩固垫求要领：插、夹、抬
边慢跑边听口令，当听到教师喊准备姿势1-2-3的时候，面向教师，做排球垫球的手势
努力回忆，积极思考，及时回答
组织学生慢跑，喊口令，指导学生的垫球手形
动作提示
四列横队
基
本
部
分
5
5
2
3、两人一抛一垫一接
2×15个/组
4、自抛自垫
2×15个/组
5、拓展：尝试两人互垫
动作练习：
实践动作要领
练习学生的灵敏反应，动作速度及技术要领的再次强化
尝试步伐的移动，为下接课作铺垫
1、学生分成2组，2人一队，一个同伴抛球，另一个同伴垫球，球要垫还给抛球的同伴。注意手形，动作要领