格式塔心理学——陈育林

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NLP原则1 创造新的-陈育林

NLP原则1 创造新的-陈育林

NLP原则1 创造新的,而不修补旧的原则1 创造新的,而不修补旧的把大量的时间用在修补运作不善的系统是一种过时的或者可以忽视的做法。

假如把时间和精力用在修复某些具有怀旧价值或审美目的的东西上——例如,一辆古董汽车或者一件价值连城的艺术品,是可以理解的。

但是,如果我们修补某种东西仅仅是为了使它更有效率,那么我们就应该质疑这个目的的正确性,特别是花了大量时间修补的东西可能只会带来很小的进步时,我们更有理由质疑它。

日本人总是通过持续不断的完善行为来完成一件艺术品,但是,他们这样做并非徒劳之举,他们在完善的过程中奉献出创造力和创新精神。

今天,世界的变化是如此之快,以至于小打小闹的改善已经不足以保证未来的成功。

如果某个东西已经不再具有效率,别再费劲去修补,而应该创造新的。

卓越的人总是在每一天的经营中创造新的方法。

让我们对下列两个例子进行比较。

例子:有一次,一位工厂的经理请求管理顾问帮助他调整有问题的生产线。

经理所说的问题是,该生产线需要安排这样一个人,他必须具有高度容忍力,能够忍受在短周期生产运行操作中产生出来的厌倦感。

该生产线是由一队工艺顾问根据最适宜生产力的原则设计的,但是操作工在操作时却出现了问题,因力他们对这个设计感到厌倦,变得越来越心烦意乱。

工厂的经理希望招聘不会对这个生产线感到厌倦的人来改善这一窘境。

我很乐意告诉大家,那位管理顾问拒绝了这一要求,取而代之的是提出建议,愿意帮助这家工厂设计一个具有更高生产目标的,但又更人性化的操作程序。

与这一例子的情况相反,在另一家完全不同的公司里,设计人员创造了一种新的、全自动的设备,该设备能够使生产力提高300%,并且对产品质量的改善有意义非凡的突破。

新设计的组成部分包括了一套对拥有传统职业技能的工人进行培训的计划,帮助他们学习如何操作这些新设备。

这个培训有助于工人们像一个团队那样工作,集体研究问题,进行创造性的思考;像一个团队那样解决问题,做出决策,在整个生产过程中他们拥有发言权。

格式塔心理学——陈育林 PPT

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三、格式塔心理学的主要理论观点
(一)突现论 似动现象:又称ф现象或PHI现象,是指先后呈现的原本静止的
两条线段在一定条件下(时差60毫秒)被知觉为单线移动的现象
(二)同型论 ——同型论指的是意识经验与大脑基本过程的结构一致。绝大部分
格式塔心理学家都信奉“同型论” ——“主张知觉场在其次序关系上与作为基础的兴奋的脑场相符合,
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(二)社会历史背景 ——20世纪初德国成为欧洲乃至世界经济强国,欲统一世界的野心
使整个国内形成了强调统一、积极主观能动的整体社会意识形 态,以至于当时的政治、经济、文化、科学等领域受此影响, 倾向于整体性的研究。
(三)哲学理论背景 1 、康德的“先验论”思想成为格式塔心理学的核心源思想。 ——康德认为人的经验是一种整体现象,不能分析为简单的各种元
封闭的原则,也称闭合 的原则。主体在感知物 体时有一种能自行填补 缺口使其闭合将其知觉 为一个整体的倾向
好图形原则
把不完全、无意义的图形看 作是一个有意义、完整的图 形。好图形的标准是匀称、 简单而稳定。
应用:如我们常把天上的火 烧云、一些风景名胜地的奇 山怪石想象成生活中的事物 或各种神话、历史中的人物 或情景等。
3、 顿悟的四个特点: ① 对整体情景具有依赖性 ② 具有突发性 ③ 质变的产生有时需要前期尝试错误 ④ 可以迁移
迁移理论
——迁移理论也是格式塔心理学关于学习理论的一个重要方面 ——桑代克认为迁移是由于两个或两个以上的情境存在着共同要素 ——格式塔心理学家们认为迁移是由于学习者顿悟了两个学习经验 之间存在关系的结果,提出关系转换说
《格式塔心理学原理》 (1935) 儿童心理学的 经典著作《心灵的成长: 儿童心理学引论》 (1924)

心理学史课件 第8章 格式塔心理学

心理学史课件  第8章  格式塔心理学

第三节 似动现象的研究与格式塔心理学的建立
二、格式塔心理学的建立
1912年,韦特海默发表了他的研究结果,题目为“运动知觉的实验研究”。这篇文章被 认为标志着格式塔心理学学派的正式开始。
PART 04 第四节 格式塔心理学有关知觉的
研究
第四节 格式塔心理学有关知觉的研究
一、图形与背景的关系原则
当我们对某个对象进行知觉时,并不是对对象的所有方面都有清晰的感知,其中的有些 方面能被我们明显地感受到而凸现出来,这一部分就形成图形,而对象的另外一些方面 则退居到衬托的地位就形成背景。
第一节 格式塔心理学产生的背景
三、哲学理论背景
格式塔心理学的产生受到德国哲学家康德的先验论和胡塞尔的现象学理论的影响。格式 塔心理学把现象学作为它的理论基础,并以现象学的实验来研究心理现象。影响格式塔 心理学的哲学思想包括: 第一,康德的先验论。 第二,胡塞尔的现象学。 第三,实证主义。 此外,格式塔心理学还受到怀特海的新实在论观点和摩尔根的突创进化论的影响。
第四节 格式塔心理学有关知觉的研究
七、简单性原则
人们对一个复杂对象进行知觉时,只要没有特定的要求,就会常常倾向于把对象看作是 有组织的简单的规则图形。
第四节 格式塔心理学有关知觉的研究
八、连续性原则
如果一个图形的某些部分可以被看作是连接在一起的,那么这些部分就相对容易被我们 知觉为一个整体。
PART 05 第五节 格式塔心理学的其他研究
第四节 格式塔心理学有关知觉的研究
五、好图形的原则
主体在知觉很多图形时,会尽可能地把一个图形看作是一 个好图形。好图形的标准是匀称、简单而稳定,即把不完 全的图形看作是一个完全的图形,把无意义的图形看作是 一个有意义的图形。

NLP工作风格的模式--陈育林

NLP工作风格的模式--陈育林

NLP工作风格的模式我们在周一早晨做什么有一家直销商正在与—家公司商讨大型合约。

虽然他们非常谨慎地提出建议,然而这项交易并未成功。

他们非常失望。

然而,他们仍然拥有一个为客户作简报的机会。

他们向客户请教他们到底是哪些做错了。

客户表示他们的基本建议很不错,客户也能够了解这其中的概念。

然而客户跟着表示:“我们难以预知要在周一早晨做什么事?”面临此际,曾经研究过后设程式的人们可能会表示:“喔!计划太过广泛了!”能够舒适地在宽广架构、全球观点下工作的人们具有一种NLP所称的“广泛后设程式”。

当他们见到事物的全貌时会最为高兴,他们会将焦点集中在目标成果,而不是在逐步进行的步骤。

而这便牵涉到规划策略、设定公司走向、使命和愿景的领域。

虽然透过不同的方式,关切细节的人也同样重要。

他们会接受大型计划,将之往下归类成一系列可以达成的小步骤。

他们会建构如同拼图游戏一般的宏天图像。

注意细节的人们非常擅长往下归类,他们会检查整个计划,并且告诉你应该在周一的早上做什么事。

这家直销公司需要一位注重细节的员工,以帮助平衡他们的计划。

广泛与细节一个着眼大处的领导非常善于处理大量的信息。

他们会整体地考虑工作架构,并且非常精于策略规划。

他们会谈论通则,而且对整体概念的兴趣会高于对结果,步骤和阶段的兴趣。

对注重小节的个人而言,处理一小段一小段的信息会最为舒适。

他们与细节和步骤配合得相当好,当他们在谈话或写作时,会使用许多修饰形容词和限定词,因为他们会想要让陈述尽可能精确。

再次谈到奖励和惩罚你如何继续专心一致地工作?有世人会想到目标,他们会趋向他们所想去的地方攀爬。

其他人想要避免损失。

他们注意到困难,并且想要预先解决问题。

这就叫做“规避”。

在商业中,通常会鼓励趋向模式,特别是在设定成果目标时,尤其会是如此。

趋向型的人相信“奖励就是动机”的这项说法;而规避型的个人则信奉惩罚——避免麻烦所造成的动机。

趋向型的人们经常会被吸引到设有月销售量表、奖励和激励等传统体系的行销业。

格式塔心理学(完型心理学)

格式塔心理学(完型心理学)

格式塔心理学(完型心理学)格式塔心理学简介格式塔心理学是西方现代心理学的主要流派之一,根据其原意也称格式塔心理学图1为完形心理学,完形即整体的意思,格式塔是德文“整体”的译音。

1912年在德国诞生,后来在美国得到进一步发展,与原子心理学相对立。

“格式塔”(Gestalt)一词具有两种涵义。

一种涵义是指形状或形式,亦即物体的性质,例如,用“有角的”或“对称的”这样一些术语来表示物体的一般性质,以示三角形(在几何图形中)或时间序列(在曲调中)的一些特性。

在这个意义上说,格式塔意即“形式”。

另一种涵义是指一个具体的实体和它具有一种特殊形状或形式的特征,例如,“有角的”或“对称的”是指具体的三角形或曲调,而非第一种涵义那样意指三角形或时间序列的概念,它涉及物体本身,而不是物体的特殊形式,形式只是物体的属性之一。

在这个意义上说,格式塔即任何分离的整体。

格式塔心理学这一流派不像机能主义或行为主义那样明确地表示出它的性质。

综合上述两种涵义,它似乎意指物体及其形式和特征,但是,它不能译为“structure”(结构或构造)。

考夫卡曾指出:“这个名词不得译为英文structure,因为构造主义和机能主义争论的结果,structure在英美心理学界已得到了很明确而很不同的含义了。

”因此,考夫卡采用了E(B(铁钦纳(E(B(Titchener)对structure的译文“configuration”,中文译为“完形”。

所以,在我国,格式塔心理学又译为完形心理学。

格式塔这个术语起始于视觉领域的研究,但它又不限于视觉领域,甚至不限于整个感觉领域,其应用范围远远超过感觉经验的限度。

苛勒认为,形状意义上的“格式塔”已不再是格式塔心理学家们的注意中心;根据这个概念的功能定义,它可以包括学习、回忆、志向、情绪、思维、运动等等过程。

广义地说,格式塔心理学家们用格式塔这个术语研究心理学的整个领域。

格式塔心理学的起源格式培心理学诞生于1912年。

第六章 格式塔心理美学

第六章 格式塔心理美学

第六章格式塔心理美学第一节格式塔心理学简述小序•1912年,一群年轻的德国心理学家寻求在构造主义心理学与行为主义心理学之外,建立一种新的心理学,因为他们反对心理学中任何形式的元素主义,不管是冯特和构造主义者所实行的元素主义,还是行为主义者在研究刺激——反应(S——R)的联结时所实行的元素主义。

将意识或行为还原成基本元素的企图被称为心理学的分子方法。

这些年轻的心理学家认为,我们所经验的不是事物孤立的片段,而是事物有意义的、完整无缺的形态。

他们认为,应该采用整体研究的方法:研究人类的意识时采用整体的方法就意味着要关注现象学的经验;研究行为时采用整体的方法,就意味着关注指向目标的行为。

•由于德语中表示“构型”(configuration)、“形式”(form)或“整体”(whole)的词是格式塔(Gestalt),因此,这种新的心理学被称为格式塔心理学。

一、格式塔心理学的先驱•1、康德•他认为,意识经验是感觉刺激与心灵官能的活动相互作用的结果。

也就是说,心灵将某些感觉经验并不具有的东西加在意识经验上。

•他还认为,不可能将意识经验还原成感觉刺激,即意识经验不同于构成它的元素,因此,寻求感觉事件和意识经验之间的一一对应注定要失败。

•在他看来,感觉与知觉的重大区别在于:我们的心灵改变了感觉经验。

改变之后的经验更加结构化、组织化,更富有意义。

请大家回顾一下康德的“玫瑰花”•科学态度中的玫瑰花•有用态度中的玫瑰花•审美态度中的玫瑰花•2、马赫•他认为人类对于空间形式和时间形式的感觉独立于构成它们的特定元素。

比如,对于大的、小的、红的、蓝的、明的、暗的圆的感觉都是圆形;对于一段旋律,无论用什么键、什么速度来演奏,都被认为是同一旋律,因此,旋律是时间形式的感觉的一个例子。

也就是说,各种感觉要素能够引起相同的感觉,至少有些知觉独立于任何特定的感觉元素群之外。

•3、意动心理学诸家•A、布伦塔诺•他认为,严格意义上的心理学研究应该强调的是心理过程而不是其内容。

格式塔心理学——陈育林共39页

格式塔心理学——陈育林共39页
,也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。——韩愈
23、一切节省,归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰,决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
33、如果惧怕前面跌宕的山岩,生命 就永远 只能是 死水一 潭。 34、当你眼泪忍不住要流出来的时候 ,睁大 眼睛, 千万别 眨眼!你会看到 世界由 清晰变 模糊的 全过程 ,心会 在你泪 水落下 的那一 刻变得 清澈明 晰。盐 。注定 要融化 的,也 许是用 眼泪的 方式。
35、不要以为自己成功一次就可以了 ,也不 要以为 过去的 光荣可 以被永 远肯定 。
格式塔心理学——陈育林
31、别人笑我太疯癫,我笑他人看不 穿。(名 言网) 32、我不想听失意者的哭泣,抱怨者 的牢骚 ,这是 羊群中 的瘟疫 ,我不 能被它 传染。 我要尽 量避免 绝望, 辛勤耕 耘,忍 受苦楚 。我一 试再试 ,争取 每天的 成功, 避免以 失败收 常在别 人停滞 不前时 ,我继 续拼搏 。
25、学习是劳动,是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢!

NLP名词解释--陈育林

NLP名词解释--陈育林

NLP名词解释心锚——在NLP里面,会触发某种生理状态的刺激,就叫做心锚。

心锚可以自然发生,也可以特意设定,例如,按铃以吸引某人注意;或是更复杂点,当回答问题时,站在某个特定的地方。

引导——以亲和感来改变自己的行为,让其他人来跟随。

归类——将组织或是某些经验划分为更大或是更小的单位,向上归类牵涉移至更大、更抽象层面的资讯,向下归类牵涉移至更明确、更具体层面的资讯。

侧向归类涉及找出在相同层面资讯上的其他例子。

后设——从希腊字而来,意味着超过或是较高的。

观想——观看内在影像的过程。

当下——在时间线上与此时刻完全结合。

删除——人类模仿的三个通则之一。

在言谈或想法上,抹去经验的某部分。

扭曲——人类模仿的三个通则之一。

在部分模仿中,所有的关系与其应该代表的关系不同的过程。

环境——我们行为所发生的外在结构。

环境是指我们所认为的“外在”,它不是我们行为的一部分,但有时我们必须对其反应。

经验——人们对某件事或某个事物的经历和体验所形成的认知。

映现——契合另—个人的部分行为。

如向对方展示一些他所熟悉的行为语言的方法,就像他在镜子里看到自己一样。

抽离——与现实相脱离,就像在记忆中。

例如,从外面看你自已在照片中的身体,所以你没有真正在那里的感觉。

呼应——通过契含所沟通对象的行为,以快速建立亲和关系的一种沟通方法——契合或是映现行为。

述词——显示使用一种表象系统的感官基础字眼。

度测——通过解读非语言信息、真实了解某一个人的心理状态。

框架——设定认知某种事物的架构或方法,就像是成果框架、复述架构等等。

情境——围绕于某特定事件的框架。

此框架经常决定某个特定经验或事件如何被注释。

隐喻——以寓言故事或比喻的方式来进行非直接的沟通。

模仿——认识某些可让人完成任务的意念或行为的过程。

它是加速学习的基础。

次感元——由每个感觉所认知的特别感觉品质。

例如,视觉的次感元包括颜色、形状、动作、亮度、深度等,听觉的次感元包括音量、高低、速度,触觉的次感元包括压力、温度、纹理、位置。

NLP四项基本准则-陈育林

NLP四项基本准则-陈育林

NLP四项基本准则在NLP中,有四项主要的准则。

他们分别为:一致亲和、目标设定、感官敏锐和行为弹性。

这四项准则是神经语言程式学的四根支柱,它们构建了神经语言程式学的基础框架。

如果说前一部分所述的为NLP的世界观,那么这一部分就是NLP的方法论。

因为这四项准则为NLP 其他种种方法与技巧提供了无限发展的可能性与操作的严密性。

NLP自始自终都以这四项原则为依据,这也是使其成为卓越心理学的重要基石。

1)一致亲和感一致以及亲和包括内在和外在两个领域,它是一种关系,特别是相互间[潜意识与表意识,我与他者]的一种高品质的信任与责任。

它可引用在你跟你自己的关系,也可以引用在你跟他人的关系上。

先从内在的一致亲和说起,在你的生活中,有时候你的内心可能总是很矛盾,觉得被两种不同方向的力量所撕扯。

你是否听说过这样的自我对话:“有一部分的我要做这个,但总是有什么阻挡我了我?”这就是亲和感的欠缺。

你的身心也有一种亲和度。

你与自己生理的亲和感越强,你就越健康与舒适,因为你生理的每一部分合作无间。

你越是与自己的精神面有强烈的亲感,你就越能感觉内在的祥和,因为你心智的各个层面都是统一的。

而与精神层面的亲和感,更能产生一种对更大整体的归属感,超越个人的自我认同,也依稀知道自己的使命与角色。

在NLP中,身与心之间有亲和一致的状态,就叫做“身心合一”。

而身心一致就是说你是完整的,你的肢体、声音及用语都带有相同的讯息。

你的信念与价值观与你的行动吻合,你言行一致。

你知道有多少肢体工作者,他们的姿势很不好?你知道多少医生自己在抽烟?而又有多少心理医生,自己最后都与患者搞不清。

这些都是言行不一致的例子。

有很多人拥有所有成功的外在条件,但内心里却并不快乐。

你可能注意到,他们也让别人不太放松。

我们似乎以反映我们内在心境的方式去处理外在世界。

所以内心的冲突会衍生出外在的矛盾,而我们对自己内在的亲和感的品质程度,也常常是我们与他人关系程度的一面镜子。

NLP——精神状态的感官敏锐性-陈育林

NLP——精神状态的感官敏锐性-陈育林

NLP——精神状态的感官敏锐性生理到现在为止,我们一直把讨论的焦点集中在感官认知、精神和行为上。

尽管我们对文字形式和行动形式表现出来的行为已经有了比较多的认识,但是对受过训练的眼睛我们还是需要作出更多的观察。

当然,我们还会接触到肢体语言、或者说生理行为以及可以为我们提供思维和行为的模式的见识问题。

思考下列例子。

例子:我正在与一位首席执行官( CEO)和他的管理团队会谈。

谈话期间,我们透过窗户看见工厂的工人正到达工作场所,在那里,公司准备做出一些较大的变革。

我们注意到他们中的许多人低着头,看着地面,一些人无力地垂着肩,另一些人则拖着沉重的步子在漫无目的地踱步,没一个人脸上有笑容,他们都阴沉着脸。

“他们在获得工作以前是痛苦的,”那位首席执行官说。

“他们所谈论的所有话题都是过去的日子——他们对未来毫无兴趣。

他们似乎还没有认识到我们正在发生的变化,他们将不得不勇敢地面对它。

”这番话对一些工人来说也许是事实,但是毫无疑问,这纯粹是根据肢体语言所做出的没有什么证据支持的推测。

但是,这位首席执行官在描述他的员工时,所使用的肢体语言和语音给我的感知是非常明显的。

他身体前倾,手掌非常有力地挥向工人所处的方向。

他的眉毛紧紧地聚到了一起,声音又高又尖。

这些表情意味着什么?无论他在什么时候遇到困难,也许是挫折,他所表现出来的生理行为模式都值得我们注意。

我可以猜测,这位首席执行官对他的员工非常勉强地接受变化的事实感到很恼火,产生了挫折感,但这可能仅仅是我的一个不着边际的猜测。

不过有一点很明显,这位首席执行官肯定不是处在一个足智多谋、胸有成竹的精神状态里,这就是我们需要探讨清楚的问题。

生理行为是交流活动中一个非常大的组成部分,它很容易被人误解。

语言文字也许表达或传递的是一个信息,而同时生理行为所表达出来的可能是另一种信息。

如果一位同事对你说,“我永远支持你”,你会相信他说的话吗?如果他说这话的同时,声音非常微弱,头转向一边不敢看你,你会怎样想?你是否信服他的话?肢体语言信号反映出你所处的内心状态,如果内心状态与所说的话不相符,听的人的直觉就会产生出怀疑。

格式塔心理学

格式塔心理学

格式塔心理学第一篇:格式塔心理学格式塔心理学格式塔学派又译为完形主义,诞生于1912年的德国。

它以反对冯特的元素主义和铁钦纳的构造主义起家,后来主要反对桑代克的联结主义和行为主义的刺激—反应公式。

格式塔心理学强调经验和行为的整体性,认为整体不等于且大于部分之和,主张从整体的动力结构观来研究心理现象,是西方心理学的主要流派之一。

历史条件下,德国当时强调主动能动,统一国民意志,加强对整体的研究。

在这种背景和潮流之下,心理学也受到了影响,是此种社会历史条件下的一种产物。

在哲学思想渊源上,主要是受康德的先验论与胡塞尔的现象学。

先验论认为人们想要认识现象,必须通过先验的范畴,空间、时间等是以一种先验的形式天赋在心理之中的,通过直觉的方式认识。

而且经验是一种整体的现象,不能分析为各种元素。

格式塔的心理学家普遍接受康德的思想,我认为,先验论影响的核心思想,是格式塔学派反对元素主义的根本所在,因为他们认为经验不能分析为各种元素。

而胡塞尔的现象学主要为格式塔学派提供了方法论基础。

胡塞尔主张用自然观察去研究纯粹的意识,现象学的方法就是观察者如何摆脱一切预先的假设,凭直觉来发现本质的一种方法,包括三个方面:观察的主体;观察的对象——呈现于自己意识中的一切东西;观察的方式——直觉。

而格式塔心理学则在此基础上进行了改造,他们主张用直观的方法研究直接经验,这种经验是不带有任何前提,不分析为元素也不进行认为的抽象,是无约束的中立经验。

同时认为心理学的首要任务便是对这些经验进行如实的朴素而又丰富的描述。

心理学内部对其的影响:“马赫应为格式塔心理学的另一位当之无愧的前辈,因为他相信空间感觉和时间感觉的存在。

”从历史渊源上看,厄棱费尔的形质学说是其直接前驱,但格式塔心理学家不愿承认形质学说的影响。

格式塔心理学的研究对象主要是直接经验和行为。

它虽然与构造主义和行为主义有诸多分歧和争论,但在研究对象方面不谋而合,既不反对构造主义把直接经验作为研究对象,也不反对行为主义把行为作为研究对象,他们声称心理学是“意识的科学、心的科学、行为的科学”。

NLP的意识与潜意识--陈育林

NLP的意识与潜意识--陈育林

NLP的意识与潜意识意识与潜意识:“意识是思想的泉源,而潜意识是力量的泉源。

”--克洛德.布里斯托<信念的魔力>◇意识:我们有一个部份是自我察觉的,也察觉到外在世界的,叫做“意识的心”。

我们“意识”做决策、思考、分析、设定方向及决定做什么,好像一切都是它在当家做主。

它就像探照灯,它闪耀着理性与分析的光,向围绕在我们四周的黑暗,而只看到光线底下的东西,它只相信它看得到的才是存在的。

“意识”它只相信它看得到的才是存在的。

但根据古典心理学的研究,我们在任何一时刻里,“意识”只能同时注意到5至9项讯息。

“意识的心”是有很多理智与洞察力,但无力自己去进行改变。

回想一下你过去曾有的一个想做的改变。

假如它是一项“意识”或意志可做的事,你早就改变了。

它并不是,但我们常苛责及处罚我们自己,因为没办法以意志的力量去改变。

◇潜意识:另一个我们的部份则反之,叫做“潜意识的心”。

而“潜意识”有很大的影响力且能比“意识”完成更多的事,所有不经意的行为都是由“潜意识”来完成。

学习与改变都是在“潜意识”层次上发生,然后我们才觉察到那些改变,并将之整合到我们生活中。

又或者一个知道要对太太好的人,又偷偷地去见他的情妇。

这些例子都反映出“意识”与“潜意识”和追求的价值不一致。

“意识”是大脑理性思考的部分,“潜意识”则是负责非理性或者称作感性的部分。

当有这种情况发生的时候,“潜意识”总是占优势。

情况就好像一个骑在大象上面的人,他要大象走到河边搬运木头,但是大象却喜欢走到另外一面食树上的香蕉,那个人却没有办法阻止大象。

“潜意识”的力量就好像大象的力量一样巨大。

在我治疗的个案里,有些人为了追求成就不惜投下巨大的时间及心力,他们并不是没有能力的人,但总是与成功缘悭一面,某些个案的原因就是因为“意识”与“潜意识”之间的价值观矛盾。

他们一边对自己说:“加油!多努力!每天多见新的客户!”但是“潜意识”却对自己说:“算了吧!你还是喜欢自己一个独处的感觉。

NLP—获得表面之下的东西(下)-陈育林

NLP—获得表面之下的东西(下)-陈育林

NLP—获得表面之下的东西(下)在这一情况中,为保护能源而采用的是高价值观,因为行为试图支持这种价值观(为了保护能源而又要工作,不得不赶火车),结果导致了冲突的出现。

这种情况会促使这位人士经常去解决关心环境、提高工作效率以及保持家庭生活平衡之间的冲突。

在行动层面上,为了完整地保持我们的高层面价值观,我们能构建任何逻辑。

这就是价值观发生冲突的地方,在这里,世界价值观、家庭价值观和工作价值观之间,事实上已经变得非常模糊。

在这些价值观里,没有一个完全可以左右决策的质量。

事实上,我们所做出的所有决策,经常要么是适得其反,要么是事与愿违。

隐藏在决定后面的不是由决定产生的行动,而是紧紧地铆定在推动决定的价值观上的意图。

阅读下列的例子,思考意图、价值观、决定和结果之间的连接。

例子:内部服务部的领导对自己的工作角色感到有一点不满意。

他真的想干得更好一些,他对自己迄今为止所取得的进步感到高兴。

但是现在人事关系变得有点微妙,他的团队成员是一群非常优秀的专业人员,他感觉到自己有点把握不住他们。

他对与自己在公司的身份和地位有关的价值观有着强烈的意识,他希望人们认识到他是一个说话算数的人,是一个领导其他人的人。

这种价值观促使他产生努力用自己的观点去影响团队成员,告诉他们如何按照他的模式去为顾客提供服务的意图。

不幸的是,他所说的话对他的团队成员来说并没有什么影响力,因此也就不存在“购入市场”,他的观点总是无疾而终。

这种局面使他产生强烈的挫折感,甚至让他产生出更强有力地推行自己的观点的决定,但是他始终没有想到去开发自己的灵活性,而这种灵活性恰恰是在组织的这个层面上有效工作所必需的(下图:略述了在这里发生的事情)。

图:决定和行动以及意图和推动这些价值观之间的关系在这个特殊的例子中,那位部门负责人本可以思考在与学习和提供服务有关的价值观方面做得更好。

当他的领导价值观很高程度地锁定在等级制上,而不是落在学习和服务供应的位置上时,他就不可能开发实现他意欲的结果的灵活性。

建筑心理学如何指导建筑实践

建筑心理学如何指导建筑实践

建筑心理学如何指导建筑实践姓名:雷佳佳班级:建学083学号:2008032831.格式塔心理学从1912年格式塔心理学基本观点通过韦特曼的《似动视觉的实验研究》一文发表开始,完形论就开始在心理学领域中建立它的框架。

大致于上个世纪中叶,建筑学开始与心理学形成交叉学科,建筑师们将“人——环境——建筑”统一起来进行研究,格式塔完形论的框架也就正从这个时候开始逐步深入到建筑设计的研究中。

格式塔心理学派认为机体的生理过程是心理过程的基础,是行为环境和地理环境之间的媒介物。

同时格式塔心理学认为心里现象最基本的特征是意识经验中显现的结构性和整体性。

整体是先于部分而存在的,它具有的形式和性质不是决定于其中的部分,而是决定于作为一个整体的情景。

总的来说,格式塔强调一个整体的概念,从整体来考虑和分析事物,在建筑设计过程中,正是需要建筑师时时从整体回顾方案所需涵盖的信息,从宏观的角度来对场地中各种信息进行分析和整理,建立起从“人——环境——建筑”综合考虑的框架,从而做出一个更完整的判断来回应各个因素。

可以说一个方案对场地信息(包含地理环境信息和人文环境信息等)回应程度的完整性,就是建筑设计方案的格式塔性。

2.建筑设计与心理学的关系建筑是一种带有强迫性的艺术,它不同于其他艺术品只在固定的场所固定的时间让人视觉可达。

建筑存在于人生活的任意范围之中,在城市乡镇村落等,只要有人的地方都有建筑的存在,人们在日常生活中不可避免的要接触到建筑,而正是因为建筑的这一特性,建筑师才不同于艺术家,任何一个建成的建筑都会带有强迫性,强迫使用它的人去接受这个建筑。

因此,建筑(包括建筑空间)给人以什么样的心理感受也就不可避免的成为建筑设计中需要细心考虑的问题。

建筑师有必要对心理学有足够的认识,才能更好的在建筑设计中对人的心理反应做出一种接近真实情况的预计。

要在设计时对人的心理做出接近真实的判断,首先应该从整体的思路即完形论的理论来考虑,正如格式塔心理学家考夫卡指出的一样:假使有一种经验的现象,它的每一成分都牵连到其他成分,而每一成分之所以有特性,即因为它和其他成分具有关系……行为产生于行为环境,受行为环境的调节,心理学的任务就是研究行为与心理物理场的因果关系。

NLP洞察人生目标的依据(1)-陈育林

NLP洞察人生目标的依据(1)-陈育林

NLP洞察人生目标的依据(一)这世界上每个人都有自己想达成的目标和愿望,而我们也于本书的第一章就谈到所谓成功,是指能快乐地达成一生中自己所想达到的目标及愿望,同时能享受人生的每一个过程,成功并不单指金钱、财富、名誉、地位、权力而言,每个人一生中所想完成的目标及愿望都有所不同,自然地,每个人对成功的定义也就有所不同。

不论你是个运动员、作家、音乐家、工程师、商人,企业员工或主管,你着想要成功,首先必须拥有一个明确的目标或愿望;一个没有明确目标的人,就是一个没有人生方向的人,而一个没有人生目标及方向的人,这一辈子是不可能会成功的,他们就像一个无舵之舟,随波逐流,听任命运的摆布,漂到哪就算哪。

当然,如果你对成功的定义是做一个没有人生目标、随波逐流的人,那么这就另当别论了。

但一个人即使有了明确的目标和方向,同时也达成了这些目标,若你没有办法去享受达成目标的种种过程,或是他根本不明确自己为什么要达成这些目标的“真正”原因,等到达成后,才又发现这些根本不是他当初想要的,或是发现这些目标根本无法满足他的真正所需及目的,那么这种人也不能算是成功。

成功不但是一十结果,同时也是一个过程,是一种“自我实现”的过程。

有许多人认为成功就是要拥有财富,他们认为只要有了钱,就会快乐满足,因此他们在过程中不择手段地赚钱,傲一些自己不喜欢的事,或是一些损人利己的行为。

他们不但无法享受赚取财富的过程,同时一旦拥有财富后,也发现财富并不能给他带来真正的快乐和满足,这种人的一生是非常可悲的,他们不知道自己一生到底在追求些什么,而这种人不论有多少财富,都不能算是成功的。

在这里我并不是强调赚取财富是不好的,事实上,一个人在世上,本来就有追求更高的生活水平与物质满足的权利,但同样的去追求和拥有财富或成就,你希望自己过的是一个快乐满足的人生,还是一个充满痛苦和压力的人生呢?或许有些人会说:管他过程快不快乐,只要达到结果就好了,但问题是,如果过程不快乐,你达到目标时会快乐吗?即使会,那么体会快乐多久呢?如果你有能力可以选择,你会选择过程和结果都快乐满足的人生,还是过程痛苦,而结果快乐的人生呢?本章所要谈的,就是教你如何去设定人生申明确的目标,同时这些目标是真正可以帮助你达成你内心所想要的愿望或感觉,让这些目标和结果能真正符合你的价值观,同时也能让你享受达成目标的过程,让你在过程中都充满了快乐与动力,换句话说,就是教你如何去过一个币论是过程和结果都能让自己快乐满足,充实富足的人生。

NLP超级程式-陈育林

NLP超级程式-陈育林

NLP超级程式,价值观,信念,态度,判断和记忆我们删减,扭曲和归纳信息通过使用特定的过滤机制。

这些过滤器包括:超级程式,价值观,信念,态度,判断和记忆。

超级程式超级程式是我们潜意识的心灵过滤器,这重过滤器中没有内容。

也就是说除了超级程式和它本身没有其他,但是它却是过滤我们每个经验内容。

超级程式是删减和扭曲过滤器,它针对我们归纳来的信息或加或减。

超级程式是我们维系身份的方式之一,它对我们归纳的信息不是保留就是摧毁。

了解一个人的超级程式,可以预测一个人的状态,以及行为。

此外,我们可以就某种目的来改变一个人过滤信息的方式。

超级程式的作用是防止人们身陷困境(谁也不想),或者说是为了判断正误。

超级程式无所谓好坏,他只是人们处理信息的一种方式;价值观第二个潜意识过滤器是我们的价值观。

价值观是过滤器种第一层有内含的、重要的评估性的过滤器。

凭此我们判断行为的好坏正误。

价值观也评判我们行为带来的感觉好坏,还为我们的行为提供背后的动机。

价值观有等级序列,最重要的排在最上面,其次排后。

我们每个人都有一个各不相同的世界模型(由自我感官塑造的世界),我们的价值观与我们的世界模型相互依存。

当我们与自己或他人交流的时候,如果我们的世界模型与我们的价值观或别人的价值观相抵触,那么我们之间就会有冲突了。

理查德-班德勒讲过:价值观就是那些让我们不开心的原因。

价值观还是那些我们愿意付出时间,精力与资源去获得或逃避的想法。

价值观显然是我们或趋或避的原因。

(见超级程式)他们是我们生命中的吸引力也是我们的排斥力。

他们是我们那些存在于潜意识和意识深层信念系统的总结,是我们评价好坏的标准。

价值观会随环境变化而调整。

就是说,你对男女关系与你对事业可能都有特定的价值观,而也有可能各不相同。

你的价值观可能对一个人和另一个人的也不一样(实际上,如果他们不同,说明你和两个人关系上都有问题。

)价值观与环境有关,也和我们状态有关,尽管不如与信念的关系更强烈。

心理学史08第八章 格式塔心理学

心理学史08第八章 格式塔心理学

• 验证迁移的实验:
实验步骤一
有食物 无食物
实验步骤二
有食物
无食物
• 二、创造性思维 • 创造性思维对儿童来说应该是思维的自然方式, 但往往由于盲目的思维习惯和学校的错误训练 反而变得缺乏。
• 创造性思维的四个要点:
– 第一 ,创造性思维必须理解课题的内在结构关系, 同时要把课题的各个部分合并为一个动态的整体; – 第二,任何问题必须根据课题的结构统一性来理解 和处置,并向寻求更适当的完形方向发展; – 第三,思维者必须认识问题的次要方面和根本方面 的不同,并根据不同点把问题的各方面形成一个层 次结构,即重组问题的层次关系; – 第四,创造性思维不是一种纯智力活动,它受 一 个人的动机、情感、先前的训练等因素的影响。
第六节:勒温的拓扑心理学
• 一、勒温的心理动力场理论 • 二、勒温的团体动力学及其发展 • 三、对勒温理论的评价
• 勒温:
– 格式塔心理学派的分支 – 1890年出生,德国犹太人 – 家庭富裕,但遭到反犹太人浪潮的歧视和迫害 – 1916年在柏林大学斯顿夫指导下获博士学位 – 一战后,在柏林大学担任苛勒助手 – 因受希特勒迫害,流亡美国,在马萨诸塞研究院、 麻省理工学院等地从 事心理学研究 – 1947年病逝于美国。
– 1933年由于不堪纳粹迫害的原因,韦特海默举家 移居美国,一 直在纽约市社会研究新学院工作, 直至逝世。 – 爱因斯坦的好友
• 二、苛勒
– 1887年,出生于波罗的海的雷维尔 – 1909年,在柏林大学从斯顿夫手里获得哲学博士 学位 – 大学毕业后到法兰克福大学与韦特海默、考夫卡共 同从事研究工作,是格 式塔心理学的创始人之一 – 在著名物 理学家普朗克指导下,他接受了物理学 方面相当深入的训练。正 是由于这一原因,他主 张心理学必须和物理学结为联盟。
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第一节格式塔心理学产生的背景及其主要代表人物一、背景(一)古代整体论的思想传统⏹格式塔心理学最大的特点是强调研究心理对象的整体性⏹整体性思想的核心是有机体或统一的整体大于各部分单纯相加之和,这是一种和原子论思想相对立的观点⏹整体论思想最早出现在古希腊和古罗马时代,但真正体现是在黑格尔(G. W. F. Hegel)的哲学之中⏹黑格尔用有机体的整体论来解释人类的历史,认为人类历史的基本单位是国家和民族,历史事件不能简单还原为个人行为。

(二)社会历史背景——20世纪初德国成为欧洲乃至世界经济强国,欲统一世界的野心使整个国内形成了强调统一、积极主观能动的整体社会意识形态,以至于当时的政治、经济、文化、科学等领域受此影响,倾向于整体性的研究。

(三)哲学理论背景1 、康德的“先验论”思想成为格式塔心理学的核心源思想。

——康德认为人的经验是一种整体现象,不能分析为简单的各种元素,心理对材料的知觉是在赋予材料一定形式的基础上并以组织的方式来进行。

2、格式塔心理学的另一个哲学思想基础是胡塞尔(Edmund Husserl)的现象学。

(四)科学背景——格式塔心理学家们接受和利用十九世纪末二十世纪初已被科学界普遍接受的物理学中“场论”的思想对心理现象及其机制作出全新的阐释,从而开创了心理学的新天地。

(五)心理学背景⏹格式塔心理学的产生主要受马赫的理论和形质学派理论的启发。

⏹当代心理学史界基本认同形质学派是格式塔心理学的直接前驱,直接影响到其整体论思想的形成。

⏹形质学派倡导研究事物的形、形质。

“形质”是知觉中存在的由感觉成分派生出但又不是感觉简单复合的新成分,它最终决定着知觉的结果。

这是一种朴素的整体观。

⏹舒曼、卡茨、鲁宾等人的心理学理论也都或多或少地对格式塔心理学产生过影响。

二、格式塔心理学的三个主要代表(一)马克斯·惠特海默(M.Wertheimer,1880-1943)⏹惠特海默最大的贡献是于1912年在德国法兰克福在研究似动现象的基础上首创格式塔心理学(Gestalt psychology)⏹对思维问题进行了系统的研究,主要著作《创造性思维》(1945)(二)沃尔夫冈·苛勒(W. Kohler, 1887-1967)⏹顿悟说⏹《人猿的智慧》(1917)《心理学中的动力学》(1940)(三)库特·考夫卡(K. Koffka, 1886—1941)⏹著作最多产的一位⏹《格式塔心理学原理》(1935)儿童心理学的经典著作《心灵的成长:儿童心理学引论》(1924)第二节格式塔心理学的主要观点及思想一、格式塔心理学的研究对象(一)直接经验——苛勒认为直接经验就是主体在对现象的认识过程中所感受到或体验到的一切经验,它是一个有意义的整体,具有超几何、超物理的性质,既包括客观世界,也包括主体的主观世界。

(二)行为——考夫卡把环境分为地理环境和行为环境,并认为人的行为主要受行为环境的影响和制约。

——考夫卡从属性上将行为分为三类:真正的行为,主要指客观世界的物理行为;个体在他人行为环境中的真正行为;三是格式塔心理学主要研究的个体在其自身行为环境中的现象行为。

二、格式塔心理学主要的研究方法——总的说来,格式塔心理学的研究方法与其思想渊源一致,提倡现象学的整体描述(一)整体的观察法——整体研究的方法是格式塔心理学对后世心理学研究方法的最大贡献(二)实验现象学的方法1、实验现象学以归纳为主要研究手段2、实验现象学不追求变量间的因果关系,而在于建构现象场并发现现象场的意义3、主要以文字描述从整体上对直接经验做质的分析4、主试必须悬置自己的先知先见且不作任何推论或解释。

5、在实验过程中主试并不严格操控被试或实验对象三、格式塔心理学的主要理论观点(一)突现论似动现象:又称ф现象或PHI现象,是指先后呈现的原本静止的两条线段在一定条件下(时差60毫秒)被知觉为单线移动的现象(二)同型论——同型论指的是意识经验与大脑基本过程的结构一致。

绝大部分格式塔心理学家都信奉“同型论”——“主张知觉场在其次序关系上与作为基础的兴奋的脑场相符合,虽然不必有完全符合的形式。

”(波林,1981)(三)知觉的组织原则:1、图形与背景的关系原则:2、接近或邻近原则:3、相似原则:4、封闭的原则:5、好图形的原则:6、共方向原则:7、简单性原则:8、连续性原则:图形与背景关系原则⏹图形与背景的差别越大,图形就愈有可能被我们感知;反之,则不易被感知。

军事上的伪装就是利用了图形与背景的关系理论。

⏹图形与背景在特殊情况下(如双关图中)由于注意的起伏现象会出现逆转接近或邻近原则⏹两个对象在空间或时间上比较接近或邻近时,则这两个对象就倾向于被一起感知为一个整体相似原则⏹刺激物的形状、大小、颜色、强度等物理属性方面比较相似时,这些刺激物就容易被组织起来而构成一个整体封闭的原则⏹封闭的原则,也称闭合的原则。

主体在感知物体时有一种能自行填补缺口使其闭合将其知觉为一个整体的倾向好图形原则⏹把不完全、无意义的图形看作是一个有意义、完整的图形。

好图形的标准是匀称、简单而稳定。

⏹应用:如我们常把天上的火烧云、一些风景名胜地的奇山怪石想象成生活中的事物或各种神话、历史中的人物或情景等。

共同方向(命运)原则⏹共方向原则也称共同命运原则,是指如果一个对象中的一部分朝某方向运动,那么这些共同移动的部分就易被感知为一个整体简单原则⏹人们对一个复杂对象进行知觉时,如没有特殊要求,常常倾向于把对象看作是有组织的简单的规则图形连续性原则我们倾向于把一个图形中连接在一起的平滑部分看作一个整体(四)学习理论1 顿悟说2 迁移理论3 创造性思维顿悟说1 、苛勒主要进行了与猩猩解决复杂问题相关的迂回问题、直接和间接利用现成工具、创造一种新工具、建筑问题的研究。

2 、顿悟说是由苛勒通过对黑猩猩的实验而提出的一种和桑代克的“试误说”完全相对立的学习理论,顿悟学习是人类最主要学习方式之一。

3、顿悟的四个特点:①对整体情景具有依赖性②具有突发性③质变的产生有时需要前期尝试错误④可以迁移迁移理论——迁移理论也是格式塔心理学关于学习理论的一个重要方面——桑代克认为迁移是由于两个或两个以上的情境存在着共同要素——格式塔心理学家们认为迁移是由于学习者顿悟了两个学习经验之间存在关系的结果,提出关系转换说创造性思维1 、惠特海默对思维问题进行了系统的研究,特别是研究了儿童的创造性思维2、创造性思维的核心是思维者关注问题的整体,深刻理解整体与部分之间的关系3、惠特海默认为创造性思维:①理解课题的内在结构关系,将各个部分看作为一个动态的整体。

②根据课题结构的统一性来理解和处置课题。

③分清问题的主次方面,形成层次结构。

④创造性思维不是一种纯智力活动,它受一个人的动机、情感、先前的训练等因素的影响。

第三节格式塔心理学对心理学发展的主要影响一、格式塔心理学的贡献(一)反击元素主义心理学——对以构造主义为代表的元素主义心理学的反动是格式塔心理学最突出的贡献(二)对人本主义心理学的兴起有一定的促进作用——人本主义心理学的整体研究的方法论原则就是受格式塔心理学的潜在影响形成(三)对认知心理学的积极贡献(四)对社会心理学发展的影响——早由格式塔心理学家们引入心理学的场的思想,在社会心理学中得最到了广泛的应用——实验现象学方法及其变种已成为当前社会心理学研究普遍采用的有效方法二、格式塔心理学的局限(一)唯心主义的理论基础(二)现象学实验不够严谨,缺少客观性(三)许多理论观点的概念不很明确第四节拓扑心理学勒温的心理学又称拓扑心理学,主要对需要紧张心理系统、团体行为、个体行为和社会气氛等方面进行了研究。

勒温借用拓扑学和向量学的有关概念,对心理事件引起个体心理生活空间区域移动的方式、个体的这种移动要达到的目标、达到目标的途径以及由此产生的生活空间区域变化进行了陈述。

一、勒温的生平二、动力场理论三、团体动力学四、对勒温的评价一、勒温的生平库特·勒温(K.Lewin 1890-1947)在其研究的前期主要研究个体心理学,而后期则开始关注社会心理学二、动力场理论(一)心理生活空间(二)心理动力场(三)行为动力(一)心理生活空间1、心理生活空间是勒温的拓扑心理学最重要和最有影响的概念,其基本含义是指在某一时刻影响行为的各种事实的总和,它包含了人及其环境。

2、个体的行为受到生活空间的调节,行为是生活空间的函数:B=f(P,E)3、勒温将与个体行为有关的事实分为:①、准物理事实,是对个体行为能产生影响的自然环境;②、准社会事实,指对个体当时行为能产生影响的社会环境;③、准概念事实,是指在一定时间、一定情境中实实在在具体影响一个人行为的“准事实”。

是个体当时思想上产生的可能与现实中真正概念之间存在差异的某事物的概念。

(二)心理动力场心理场,也称心理动力场,是勒温心理学体系中的一个最重要概念,也是其理论的核心。

勒温认为心理场就是由一个人的过去、现在的生活事件经验和未来的思想愿望所构成的一个总和,包括一个人已有生活的全部和对将来生活的预期,随个体年龄的增长和经验的累积,在数量和类型上不断丰富和扩展。

(三)行为动力1 、勒温借用拓扑学的概念对心理事件的移动方式、动力作了分析。

2 、勒温提出了以需要为动力的动机体系,主要包括需要、紧张、效价、矢量、障碍和平衡。

①需要:勒温心理学中行为的动力源。

勒温把需要分为生理需要和准需要(心理需要)②紧张:随需要而产生的一种情绪状态,也称内部张力。

③效价:表示个体对某对象喜爱或厌恶的程度,它是个体在特定情境中所产生的一种主观情绪体验,可分为正效价和负效价。

④矢量:勒温利用这一概念来表示对象吸引力的方向或强度。

⑤障碍:勒温认为凡是阻碍个体去达到预定目标的事物如人、社会制度、法律等都称为障碍⑥平衡:勒温动机体系中的一个重要概念,平衡是相对于不平衡而言的,而人的不平衡是唤起人需要的一个前提条件。

⏹蔡加尼克效应(Zeigarnik Effect)——1927年,勒温的俄国学生蔡加尼克通过记忆实验验证了勒温的关于心理紧张系统的观点,即人对未完成工作的记忆效果好于对已完成工作的记忆效果的现象。

⏹冲突双趋冲突:鱼和熊掌不可兼得双避冲突:左右为难驱避冲突:又爱又恨二、勒温的团体动力学及其发展团体动力学:勒温将其早期研究个体行为的心理动力场或生活空间学说应用于研究社会问题,把群体研究与实证方法结合起来,以研究团体生活动力为目的,主要研究团体的气氛、团体内成员间的关系、团体的领导作风等。

——勒温认为团体是一个动力整体,不等于各部分之和,整体中任何部分的改变都将导致整体内其它部分发生变化,并最终影响到整体的性质。

——团体不是由一些具有共同特质或相似特质的成员构成,特质相似和目标相同并不是团体存在的先决条件。

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