大学生自我意识的完善PPT课件
合集下载
大学生心理学之自我意识ppt课件
• 某高校中文系一个大二女生，长期营养不良显得非常 瘦弱，精神不振，学习成绩下降，人际关系紧张。与 该女生详细谈话后得知，该生家庭十分贫困，无钱供 她读书，她靠做家教挣来的工资为生活费，还要养活 一个读高中的弟弟。因此，她很自卑，总觉得同学都 瞧不起她，感觉很痛苦。其实，该生成绩不错，大一 时曾获二等奖学金，同学对她评价还可以。可她却固 执地认为同学都因她家庭困难而“鄙视”她，最令她 苦恼的是没有男生追求她。为了改变现状，她常常连 续一个月不吃肉，节约伙食开支，去购买漂亮衣服， 甚至买新上市的水果，在寝室吃给别的同学看，以期 获得同学的“羡慕”与“尊重”。可是这样的“牺牲” 并没有让她感觉到自己的处境有任何好转，反而发现 同学投来异样的眼光，因此心情越来越糟。由于长期 缩食，她换上了严重贫血，常常头昏目眩，上课注意 力难以集中，记忆力减退，学习成绩大滑坡，以致多 门课程补考而成为班上的“困难生”。烦恼、自卑、 懊恼时刻在吞噬着她不甘人后的自尊心，但此时的她 已力不从心。
自卑特征
• 对别人的评价特别敏感，胆小怕事，把自己封闭 起来。这种人由于瞧不起自己，也必然会引起别 人的轻视，让人瞧不起。自认为条件比不上别人， 对自我的能力与作用评价偏低，对个人未来发展 缺乏信心，觉得一切都不如意。做什么事情都不 顺心，觉得周围充满暗淡、沉闷的气氛；对自我 过分怀疑，并可能引发严重的情感损伤和内心冲 突。心理体验常伴随较抑郁等现象，尤其是面对 新的环境、挫折和重大生活事件时，常常会产生 过激行为，酿成悲剧。
自我描述
悦纳自己
• “垃圾是放错了地方的宝 贝。”——西方谚语 • “不要浪费时间担忧自己与 众不同，你在这个世界上完 全是崭新的，前无古人，也 将后无来者”——卡耐基
• 春秋时代，齐国大夫晏婴，因在诸侯国 中完成了许多外交任务而名垂史册。无 礼的诸侯常因为晏婴五短身材刻意屈辱、 贬义他，但晏婴不以为忤，反而不卑不 亢，从容应答。晏婴机智的语峰，让无 礼的诸侯自感惭愧。在晏婴智慧的头脑 和机智反应的背后，有的正是一颗自我 肯定的心。正因为他能积极肯定自我 （接受五短身材的事实，但也不忽略自 己拥有的其它能力），所以他才能成功 地主宰自己的生活，展现自己的才华。
大学生自我意识及其培养ppt课件
1.导向作用: 目标是人才发展的导航机制。有了目标，才有发 展方向，才会调动自身潜能，激发强大动力。
2.自控作用:自我意识发挥能动作用的一个重要方面。缺乏自我 控制意识的人，将是一个情绪化的人、缺乏毅力的人、一事 无成的人。
3.内省和归因作用：个体成长中所进行的监督和自我教育。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
自卑调适方法
1. 对其危害有清醒的认识，有勇气和决心改变自己。 2. 正确认识和评价自己，无条件接受自己，欣赏自己
所长，接纳自己所短 （找优点、重温成功的经历、 找他人评价、找例外）。 3.调整对自己的期望、确立合适的抱负水平，区分长 期目标和近期目标，区分潜能和现在表现 4.找到成功的突破口。（从容易成功的事情做起，积 累成功的经验，体验成功的感受，恢复自信心） 5.制定行动计划，保证行动成功。
• 自我调控——是自我意识的意志成分，包 括自我监督、自我控制、自我完善等。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
（二）自我意识的发生发展 我国心理学家提出了自我意识发展的三
阶段模式，即经历生理自我、社会自我和心 理自我发展时期。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 地冲 出去
课堂练习： 写出20个“我是谁”？ 要求选择能反映个人的个性风格的语句。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
2.自控作用:自我意识发挥能动作用的一个重要方面。缺乏自我 控制意识的人，将是一个情绪化的人、缺乏毅力的人、一事 无成的人。
3.内省和归因作用：个体成长中所进行的监督和自我教育。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
自卑调适方法
1. 对其危害有清醒的认识，有勇气和决心改变自己。 2. 正确认识和评价自己，无条件接受自己，欣赏自己
所长，接纳自己所短 （找优点、重温成功的经历、 找他人评价、找例外）。 3.调整对自己的期望、确立合适的抱负水平，区分长 期目标和近期目标，区分潜能和现在表现 4.找到成功的突破口。（从容易成功的事情做起，积 累成功的经验，体验成功的感受，恢复自信心） 5.制定行动计划，保证行动成功。
• 自我调控——是自我意识的意志成分，包 括自我监督、自我控制、自我完善等。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
（二）自我意识的发生发展 我国心理学家提出了自我意识发展的三
阶段模式，即经历生理自我、社会自我和心 理自我发展时期。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 地冲 出去
课堂练习： 写出20个“我是谁”？ 要求选择能反映个人的个性风格的语句。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
大学生心理健康教育课件-自我意识：认识自我,发展自我
• 探索活动二：写出20句“我是怎样的人”，要求尽量反映个人特 征，风格。
• 我是________________________的人。 • 示例： • 我是＿ 开朗＿ ＿_________ 的人 • 我是＿ 喜欢看《海贼王》 的人 • …….
自我意识概 念与意义
自我意识概念
自我意识的 发生发展
有效控制自我
不断超越自我
自我意识的 发生发展
良好自我意 识的标准
完善自我的途 径
自我观察法 比较法
• 与他人比较 • 与自己比较
自我反省法 测量法
讨论思考
自我意识概 念与意义
完善自我的途径
正确认识自我 积极悦纳自我
有效控制自我
不断超越自我
自我意识的 发生发展
良好自我意 识的标准
完善自我的途 径
讨论思考
探索活动一：画画我自己
活动目的： 通过画“自画像”，进一步认识自己，展示一个“内心的
我”。
活动步骤：
1.主持人发给每位成员一张白纸，把彩笔放于场地中央，供需要者自由取 用。 2、在8——10分钟内，每位成员在白纸上画一幅“自画像”。 3、自画像可以是形象的肖像画，也可以是抽象的比喻画；可以是一色笔 画成，也可以是多色笔画成。
重点
良好自我意识的标准
难点
完善自我的途径
01
自我意识概念
自我意识概念
自我意识的 发生发展
良好自我意 识的标准
完善自我的途 径
讨论思考
自我意识概念
一个人在社会化过程中逐步形成 和发展起来的，对自我以及自己与周 围环境关系的多方面多层次的认知、 体验和评价，是个体关于自我全部的 思想、情感和态度的总和。
积极悦纳自我
大学生的自我意识与培养课件
反思与改进
小赵需要正确认识自己的优势和不足，针对性地改进自己的不足，充分展示自己 的优势。
案例启示与建议
01
启示一：自我意识是成长的关 键
02
大学生需要认真思考自己的兴 趣、目标和能力，制定明确的 行动计划，积极面对未来的挑 战。
03
启示二：行动是实现自我价值 的途径
案例启示与建议
01
大学生需要将想法转化为行动，通过实践不断提高 自己的能力和价值。
大学生的自我意识与培养课 件
contents
目录
• 自我意识概述 • 大学生自我意识现状分析 • 大学生自我意识培养策略 • 大学生自我意识培养途径与方法 • 大学生自我意识培养案例分析 • 总结与展望：大学生自我意识培养的未
来发展趋势
01
自我意识概述
自我意识定义
1
自我意识是对自己身心活动的觉察：即自己对自 己的认识，包括认识自己的生理状况、心理特征 、以及自己与他人的关系。
05
大学生自我意识培养案例分析
成功案例分享
01
案例一
小李的成长之路
02
背景介绍
小李是一名大一新生，性情内向，缺乏自信。
03
自我意识觉醒
通过参加学生会竞选，小李意识到自己的沟通能力和组织能力有待提高
。
成功案例分享
行动计划
小李主动报名参加学生会，并制定了 详细的行动计划，包括每周组织一次 活动、每月与同学交流一次等。
而不断完善自己。
自我意识是实现人生价值的内在动力
03
它激发个体的潜能，使个体不断追求进步和发展，从而实现自
己的人生价值。
自我意识的发展阶段
生理自我阶段
这是自我意识的初级阶段，个体开始意识到自己的身体特征、外貌 、性别等生理属性。
大学生的自我意识(1).ppt
一、自我意识的概念
自我意识指个体对自己的各种身心状况的认识、 体验和评价，以及自己与周围世界关系的认识、 体验和评价。
１、生理自我：高矮、胖瘦、美丑、器官及其 功能
２、心理自我：能力、气质、性格 ３、社会自我：人际关系、我在学校中的位置
和身份、我眼中周围人对我的评价
二、自我意识的表现形式
心理故事：我很重要
二战结束后，受经济危机的影响，日本失业人数陡增，工 厂效益也很不景气。一家濒临倒闭的食品公司为了起死回 生，决定裁员1/3。有三种人名列其中：一种是清洁工人， 一种是司机，一种是无任何技术的仓库管理人员。三种人 加起来有30多名。经理找他们谈话，说明了裁员意图。清 洁工说：“我们很重要，如果没有我们打扫卫生，没有清 洁优美、健康有序的工作环境，你们怎么会全身心投入工 作？”司机说：“我们很重要，这么多产品没有司机怎能 迅速销往市场？”仓库管理人员说：“我们很重要，战争 刚刚过去，许多人挣扎在饥饿线上，如果没有我们，这些 食品岂不要被流浪街头的乞丐偷光？”经理觉得他们说的 话都很有道理，权衡再三决定不裁员，重新制定了管理策 略。最后经理在厂门口悬挂了一块大匾，上面写着：“我 很重要。”每天当职工们来上班，第一眼看到的便是“我 很重要”这四个字。不管一线的职工还是白领阶层，都认 为领导很重视他们，因此工作也很卖命。这句话调动了全 体职工的积极性，几年后公司迅速崛起，成为日本有名的 公司之一。
在遇事未作出正确判断和决策的情况下， 便主动地与大多数人采取一致的行动， 没有独立思考的习惯，常常与大多数人 持相同的态度和行动，认为多数人的意 向肯定是正确的。此外，出于自我保护 的考虑，他们不想成为少数不服从者， 以避开“偏离的恐惧”，他们内心并不 想从众却表面上从众。
结果导致大学生缺乏独立思考能力的锻 炼，使分析能力、判断能力得不到应有 提高，因而成长较慢。
大学生自我意识ppt课件
2.统一与转化：面对自我意识的矛盾，通过积极的自我探究
，以达到自我的统一与转化。
类型
• 学习成才
• 社交活动
• 个人未来 的前途和 发展
• 自我的社 会价值
自我探究
• 坚持理想自我，努力改善现实自我，
途 使之逐步接近理想自我； • 修正理想自我中某些不切实际的过
径 高标准，使之与现实自我潜能相符， 并努力提高现实自我； • 降低理想自我，迁就现实自我。
方法
• 确认“理想自我”的正确性和可行性 • 与现实自我相对照，明确两者之间的矛
盾和差异 • 采用有针对性、有计划的步骤去解决矛
盾，缩小差距，以获得自我意识的统一。
一、大学生自我意识发展的一般过程
• 在自我统一过程中，即有可能出现积极、正确、有 利于心理健康的统一，也有可能出现消极、错误、 不利于心理健康的统一。
自我监控是指个
体对自己的心理、 行为和态度等方面 的调节，主要包括 自主、自立、自律 、自我教育、自我 控制等方面。
从内容上看，自我意识可分为
二、自我意识的形成与发展
心理自我 社会自我
生理自我
自我意识发展
(信息来源)
他人 反馈
反射性 评价
依据自 己的行 为判断
社会比 较
三、自我意识的功能
动机功能：• 导向激励功能
自我否定类型的大学生通常认 为自己无法改变现实自我，只有放 弃理想自我，服从现实自我，从而 埋没或浪费了自己应有的能力。
调适的关键是要引导学生 自己“填补”上述心理缺陷。
（五）懒散
懒散是懒惰与散漫的结合， 是一种自我调控乏力的心理问 题，也是一种不良习惯，其对 大学生危害不少，主要是荒废 学业，严重者会造成人格障碍。
大学生的自我意识ppt课件
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
• 希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有七句
名言，其中流布最广、影响最深，以至被 认为点燃了希腊文明火花的却只有一句， 那就是：“人啊，认识你自己”。
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
1.我是一个漂亮 1.我是个乐观开 1.我是父母的儿
的女孩
朗的人
子
2.我是个个子矮 2.我是一个忧郁 2.我是班上的学
小的男生
脆弱的人
习委员
3.我是···
3.我是···
3.我是···
4.我是···
4.我是···
4.我是···
5.我是···
5.我是···
5.我是···
。
。
。
活动步骤 为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
请同学们尽快的完成该
二十问“我是谁”表出格个，人句特子 征要 和尽 个量 人反 风映 格
物质的我
精神的我
社会的我
（对自己体征的认识） （对自己心理特征的认识）（对自己和他人关系的认识）
• 在生活中没有找到位置的人，多半是因
为没有找到自己。 ——赖怀敏
• 人生，是一次漫长的自助旅行。自己，
是唯一适任的最佳导游。学着喜欢自己，
• 希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有七句
名言，其中流布最广、影响最深，以至被 认为点燃了希腊文明火花的却只有一句， 那就是：“人啊，认识你自己”。
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
1.我是一个漂亮 1.我是个乐观开 1.我是父母的儿
的女孩
朗的人
子
2.我是个个子矮 2.我是一个忧郁 2.我是班上的学
小的男生
脆弱的人
习委员
3.我是···
3.我是···
3.我是···
4.我是···
4.我是···
4.我是···
5.我是···
5.我是···
5.我是···
。
。
。
活动步骤 为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
请同学们尽快的完成该
二十问“我是谁”表出格个，人句特子 征要 和尽 个量 人反 风映 格
物质的我
精神的我
社会的我
（对自己体征的认识） （对自己心理特征的认识）（对自己和他人关系的认识）
• 在生活中没有找到位置的人，多半是因
为没有找到自己。 ——赖怀敏
• 人生，是一次漫长的自助旅行。自己，
是唯一适任的最佳导游。学着喜欢自己，
第二章大学生心理健康自我意识ppt课件
• 故事规定：除非姑娘答应法尔，否则绝无他法过河。姑 娘左右为难考虑了3天，万般无赖只好答应了。随后法尔 依约把她渡过了河，送她到了恋人身旁。但恋人知道了 姑娘是怎么过来的之后，怒不可遏地扇了她一巴掌，把 她推回法尔地船上。法尔见状气愤不已，牛劲大发，冲 上岸把那个小伙子狠狠地揍了一顿。
• 提问：这3个人之中，你最欣赏哪一个？最 同情哪一个？最恨哪一个？请说明理由。
我想重新征婚。以前我自身的条件无人能超越，现在我 更是举世无双了
我觉得我能做家乐福中国区总裁，或者当个中央领导。 他太老了，而且身高也不够。他也不可能是北大清华，
更不可能是经济学专业，我不会选他（陈坤） 我经常看的都是人文社会的书，例如《知音》、《故事
会》 我现在征婚的话，一律要海归人士，而且只要欧洲和北
• 空盆来蛇 • 用意念‘吹断筷架’ • “读心术”， • 隔几十米能戳死人
第一节 自我意识面面观
• 自我意识
一个人在社会化过程中逐步形成和发展起来的， 对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次 的认识、体验和评价，是个体关于自我全部的思 想、情感和态度的总和。
一、什么是“自我意识”？
• 什么是“自我”： 弗洛伊德“自我三结构说”——本我、自我、超我。 本我——快乐原则 自我——现实原则 超我——道德原则
• 什么是“意识”： 弗洛伊德“心理三层次说”——意识、前意识、潜意识。 意识：人脑对客观事物的主观反映。
• 自我意识就是自己头脑中对自我（本我、自我、超我）的 主观反映（意识），是人格结构的核心部分。
自我意识的内容
衣着、金钱、容貌等生 理自我的意识，物质女
物质 自我
社会关系、地位、作用、 社会义务、权利意识等社 会自我的意识，雷锋
第二章 自我意识与心理健康
• 提问：这3个人之中，你最欣赏哪一个？最 同情哪一个？最恨哪一个？请说明理由。
我想重新征婚。以前我自身的条件无人能超越，现在我 更是举世无双了
我觉得我能做家乐福中国区总裁，或者当个中央领导。 他太老了，而且身高也不够。他也不可能是北大清华，
更不可能是经济学专业，我不会选他（陈坤） 我经常看的都是人文社会的书，例如《知音》、《故事
会》 我现在征婚的话，一律要海归人士，而且只要欧洲和北
• 空盆来蛇 • 用意念‘吹断筷架’ • “读心术”， • 隔几十米能戳死人
第一节 自我意识面面观
• 自我意识
一个人在社会化过程中逐步形成和发展起来的， 对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次 的认识、体验和评价，是个体关于自我全部的思 想、情感和态度的总和。
一、什么是“自我意识”？
• 什么是“自我”： 弗洛伊德“自我三结构说”——本我、自我、超我。 本我——快乐原则 自我——现实原则 超我——道德原则
• 什么是“意识”： 弗洛伊德“心理三层次说”——意识、前意识、潜意识。 意识：人脑对客观事物的主观反映。
• 自我意识就是自己头脑中对自我（本我、自我、超我）的 主观反映（意识），是人格结构的核心部分。
自我意识的内容
衣着、金钱、容貌等生 理自我的意识，物质女
物质 自我
社会关系、地位、作用、 社会义务、权利意识等社 会自我的意识，雷锋
第二章 自我意识与心理健康
大学生心理健康教育自我意识PPT课件
……………………
主要学习内容
一 • “自我意识”知多少？ • 大学生自我意识的矛盾与偏
二差 • 自我意识的调适——如何成
三 为明白人？
世界上最大的图书馆
拥有珍贵的友谊
成为一个名人
成为一个超级帅哥或美女？
环游世界
和家人经常团聚
学习成绩优异
白马王子或公主
貌和性别的认识
对自己的名望、地位、 角色、性别、义务、 责任、力量等的认识
对自己的感知、记忆、 兴趣、爱好、气质、 能力、性格、情绪等
的认识和体验
心理训练：我的自画像，我是谁？
1.对自己的身高、体重、体型、外貌的评价？ 2对自己的智力、优点、特长的评价？ 3对自己的短处、缺点、弱点的评价？ 4.我的座右铭是？ 5.我最欣赏自己的是？ 6.我最讨厌自己的是？ 7.我的烦恼是？ 8.我最近一次流泪？ 9.我的朋友？ 10.我与家人的相处？ 11.我的心理是否健康？
应该是理想自我与现实自我统一的人，有积极的目标意识和内省意识， 积极进取，永无止境
正确地认识自我的途径
1.通过我与人的关系来 认识自己
通过与他人进行客观比较来正 确认识自己
通过他人的评价来正确认识 自己
公开区
盲目区
（自己和 他人都知
（别人知 道，自己
乔
道）
不知道）
韩
窗
隐秘区 （自己知
未知区 （自己和
——自我意识“我是谁?”
健康的三维结构
生理健康
健康
社会健康
心理健康
请思考：我是谁？
阿波罗神殿的箴言：“人啊，认识你自己。”
在古希腊有个 传说：在一个 王国城堡的附 近有个女魔， 叫斯芬克 斯………你知道 斯芬克斯之谜 吗？
主要学习内容
一 • “自我意识”知多少？ • 大学生自我意识的矛盾与偏
二差 • 自我意识的调适——如何成
三 为明白人？
世界上最大的图书馆
拥有珍贵的友谊
成为一个名人
成为一个超级帅哥或美女？
环游世界
和家人经常团聚
学习成绩优异
白马王子或公主
貌和性别的认识
对自己的名望、地位、 角色、性别、义务、 责任、力量等的认识
对自己的感知、记忆、 兴趣、爱好、气质、 能力、性格、情绪等
的认识和体验
心理训练：我的自画像，我是谁？
1.对自己的身高、体重、体型、外貌的评价？ 2对自己的智力、优点、特长的评价？ 3对自己的短处、缺点、弱点的评价？ 4.我的座右铭是？ 5.我最欣赏自己的是？ 6.我最讨厌自己的是？ 7.我的烦恼是？ 8.我最近一次流泪？ 9.我的朋友？ 10.我与家人的相处？ 11.我的心理是否健康？
应该是理想自我与现实自我统一的人，有积极的目标意识和内省意识， 积极进取，永无止境
正确地认识自我的途径
1.通过我与人的关系来 认识自己
通过与他人进行客观比较来正 确认识自己
通过他人的评价来正确认识 自己
公开区
盲目区
（自己和 他人都知
（别人知 道，自己
乔
道）
不知道）
韩
窗
隐秘区 （自己知
未知区 （自己和
——自我意识“我是谁?”
健康的三维结构
生理健康
健康
社会健康
心理健康
请思考：我是谁？
阿波罗神殿的箴言：“人啊，认识你自己。”
在古希腊有个 传说：在一个 王国城堡的附 近有个女魔， 叫斯芬克 斯………你知道 斯芬克斯之谜 吗？
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
（左一为英格尔斯）
30
（1）现代人乐于接受新的思想观念、新的行 为方式。 （2）现代人乐于接受社会的改革和变化。 （3）现代人思路广阔，头脑开放，愿意考虑 并接受各方面的不同意见，不仅对自己直接 所处的环境持有自己的意见，而且对外部和 国家事务也能有自己的看法。 （4）现代人注重现在与未来，守时惜时，有 很强的时间观念，乐于着眼于现在和未来， 不愿拘泥于传统和过去。
31
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, பைடு நூலகம்he More Powerful You Will Be
32
Thank You
在别人的演说中思考，在自己的故事里成长
第六讲 与健全人格的塑造
1
讨论：
1.你想过“我是一个什么样的人?我为什么是这 样一个人?我应做一个什么样的人?”这些问 题吗?
2.有人形容那些虽已成人，但事事都要他人 依着自己的意念去做的人为还没有长大的人， 这种形容合适嘛?为什么?
3.有人提出，社会的现代化关健在于人格的 现代化，你同意这种说法吗?
的认识
自尊、自信、自 追求名誉地位，
爱、自豪、自卑、 与他人竞争，争
自怜、自恋
取得到他人的好
感等
心理自我 对自己的智力、性 有能力、聪明、 追求信仰，注意 格、气质、兴趣、 优雅、敏感、迟 行为符合社会规
能力、记忆、思维 钝、感情丰富、 范，要求智慧与
等特点的认识。 细腻
能力的发展。
7
8
自我意识形成的信息来源
27
28
二、大学生人格发展的缺陷及其表现 1. 2.懦弱与自卑 3. 4. 5. 6.
29
三、健全人格的塑造
1.现代化对健全人格的呼唤 美国学者英格尔斯指出：“一个国家只有当它
的人民是现代人，它的国民从心理和行为上都转变 为现代人格，它的现代政治、经济和文化管理机构 中的工作人员都获得了某种与现代化发展相适应的 现代性，这样的国家才可真正称之为现代化国。”
11
自我探索的练习
活动1：我的自画像 目的：认识自我（潜意识投射）
活动2：我的柠檬/核桃 目的：认识自我（潜意识投射）
活动3：我是一个独特的人 目的：扬长避短，走自己独特的人生发展道路
活动4：人生曲线 目的：增强对人生经历（人生价值）的理解
活动5：自我寻宝
目的：肯定自我
12
13
14
15
16
整合
积极自我—— 自我肯定
消极自我——自 我否定
混乱自我——自 我冲突
10
大学生自我同一性的确定
艾里克森人格发展阶段的学说：
婴儿时期：信任——不信任（0~1岁）； 婴儿后期：自主——羞怯、怀疑（2~3岁）；
幼儿期：首创——内疚（4~5岁）； 儿童期：勤奋——自卑（6~11岁）； 青年期：同一——混乱（12~18岁）； 成人前期：亲近——孤独（18~25岁）； 成人中期：创造——停滞（25~60岁）； 成人后期：自我完善——悲观失望（60岁以上）；
的人所具有的意识倾向性以及经常出现的较为稳定 的心理特征的总和，包括兴趣、爱好、信念、性格、 气质、能力等。 健全人格是指对世界抱开放的态度，乐于学习，不 断吸收新经验；以正面的态度看待他人，人际关系 融洽，有团队精神；以正面的态度看待过去、现在 和将来，有现实而高尚的生活目标；以正面的态度 看待困难与挫折，有良好的情绪状态。
26
主要特点： 1、和谐的人际关系。人格健全者的心胸往
往比较开阔，善解人意，尊重自己也尊重 他人。在人际交往中具有吸引力。 2、宁静的心境。人格健全者有积极健康的 人生态度和正确的价值观。需求合理，言 行一致。 3、有效的运用个人的能力。对未来的成就 充满希望。这种成就动机和能力相结合， 就引发出巨大的创造力。
2
自我意识的形成与发展
3
4
5
6
自我意识的内容
自我认知 自我评价 自我控制
生理自我
对自己身体、外貌、 英俊、漂亮、有 衣着、风度、家属、 吸引力、迷人、 所有物等的认识 自我悦纳。
追求身体的外表、 物质欲望的满足， 维持家庭的利益
等。
社会自我
对自己的名望、地 位、角色、性别、 义务、责任、力量
Thinking In Other People‘S Speeches，Growing Up In Your Own Story 讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
33
他人的反馈（习得性无助） 反射性评价（“镜中我”—Looking-glass
self ） 依据自己的行为判断（自我知觉理论 Self-
perception） 社会比较（Social comparison ）
9
大学生自我意识的发展
分化
矛盾
主我与客我 自我与非我 本我与超我 理想我与现实我 独立我与依附我 开放我与封闭我 理性我与感性我
17
18
19
20
21
22
23
24
自我意识的训练：
照镜子。体验当时的感觉，觉察你的 想法与行动。
用三个词形容你自己 造10个“我是 ……”的句子。 为你的未来画像，描述“理想我”，
体验面对“理想我”的时候的感受
25
健全人格的塑造
1、人格的涵义与特征 人格（Personality）是在一定社会历史条件下具体
30
（1）现代人乐于接受新的思想观念、新的行 为方式。 （2）现代人乐于接受社会的改革和变化。 （3）现代人思路广阔，头脑开放，愿意考虑 并接受各方面的不同意见，不仅对自己直接 所处的环境持有自己的意见，而且对外部和 国家事务也能有自己的看法。 （4）现代人注重现在与未来，守时惜时，有 很强的时间观念，乐于着眼于现在和未来， 不愿拘泥于传统和过去。
31
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, பைடு நூலகம்he More Powerful You Will Be
32
Thank You
在别人的演说中思考，在自己的故事里成长
第六讲 与健全人格的塑造
1
讨论：
1.你想过“我是一个什么样的人?我为什么是这 样一个人?我应做一个什么样的人?”这些问 题吗?
2.有人形容那些虽已成人，但事事都要他人 依着自己的意念去做的人为还没有长大的人， 这种形容合适嘛?为什么?
3.有人提出，社会的现代化关健在于人格的 现代化，你同意这种说法吗?
的认识
自尊、自信、自 追求名誉地位，
爱、自豪、自卑、 与他人竞争，争
自怜、自恋
取得到他人的好
感等
心理自我 对自己的智力、性 有能力、聪明、 追求信仰，注意 格、气质、兴趣、 优雅、敏感、迟 行为符合社会规
能力、记忆、思维 钝、感情丰富、 范，要求智慧与
等特点的认识。 细腻
能力的发展。
7
8
自我意识形成的信息来源
27
28
二、大学生人格发展的缺陷及其表现 1. 2.懦弱与自卑 3. 4. 5. 6.
29
三、健全人格的塑造
1.现代化对健全人格的呼唤 美国学者英格尔斯指出：“一个国家只有当它
的人民是现代人，它的国民从心理和行为上都转变 为现代人格，它的现代政治、经济和文化管理机构 中的工作人员都获得了某种与现代化发展相适应的 现代性，这样的国家才可真正称之为现代化国。”
11
自我探索的练习
活动1：我的自画像 目的：认识自我（潜意识投射）
活动2：我的柠檬/核桃 目的：认识自我（潜意识投射）
活动3：我是一个独特的人 目的：扬长避短，走自己独特的人生发展道路
活动4：人生曲线 目的：增强对人生经历（人生价值）的理解
活动5：自我寻宝
目的：肯定自我
12
13
14
15
16
整合
积极自我—— 自我肯定
消极自我——自 我否定
混乱自我——自 我冲突
10
大学生自我同一性的确定
艾里克森人格发展阶段的学说：
婴儿时期：信任——不信任（0~1岁）； 婴儿后期：自主——羞怯、怀疑（2~3岁）；
幼儿期：首创——内疚（4~5岁）； 儿童期：勤奋——自卑（6~11岁）； 青年期：同一——混乱（12~18岁）； 成人前期：亲近——孤独（18~25岁）； 成人中期：创造——停滞（25~60岁）； 成人后期：自我完善——悲观失望（60岁以上）；
的人所具有的意识倾向性以及经常出现的较为稳定 的心理特征的总和，包括兴趣、爱好、信念、性格、 气质、能力等。 健全人格是指对世界抱开放的态度，乐于学习，不 断吸收新经验；以正面的态度看待他人，人际关系 融洽，有团队精神；以正面的态度看待过去、现在 和将来，有现实而高尚的生活目标；以正面的态度 看待困难与挫折，有良好的情绪状态。
26
主要特点： 1、和谐的人际关系。人格健全者的心胸往
往比较开阔，善解人意，尊重自己也尊重 他人。在人际交往中具有吸引力。 2、宁静的心境。人格健全者有积极健康的 人生态度和正确的价值观。需求合理，言 行一致。 3、有效的运用个人的能力。对未来的成就 充满希望。这种成就动机和能力相结合， 就引发出巨大的创造力。
2
自我意识的形成与发展
3
4
5
6
自我意识的内容
自我认知 自我评价 自我控制
生理自我
对自己身体、外貌、 英俊、漂亮、有 衣着、风度、家属、 吸引力、迷人、 所有物等的认识 自我悦纳。
追求身体的外表、 物质欲望的满足， 维持家庭的利益
等。
社会自我
对自己的名望、地 位、角色、性别、 义务、责任、力量
Thinking In Other People‘S Speeches，Growing Up In Your Own Story 讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
33
他人的反馈（习得性无助） 反射性评价（“镜中我”—Looking-glass
self ） 依据自己的行为判断（自我知觉理论 Self-
perception） 社会比较（Social comparison ）
9
大学生自我意识的发展
分化
矛盾
主我与客我 自我与非我 本我与超我 理想我与现实我 独立我与依附我 开放我与封闭我 理性我与感性我
17
18
19
20
21
22
23
24
自我意识的训练：
照镜子。体验当时的感觉，觉察你的 想法与行动。
用三个词形容你自己 造10个“我是 ……”的句子。 为你的未来画像，描述“理想我”，
体验面对“理想我”的时候的感受
25
健全人格的塑造
1、人格的涵义与特征 人格（Personality）是在一定社会历史条件下具体