高中生生涯规划主题班会精选课件
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【精品主题班会】高中生涯规划我的高中我做主 主题班会课件 (共27张PPT)
第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己
的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么 长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并 不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计 算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好 长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。 结果这只毛毛虫得到了自己想要的苹果。
专科批 87% 1 2 3
1 分批 VS 分段
过去
一本院校
现在
第一段 20% 1 2
所有院校 1
二本院校
第二段 60% 1 2 3 4 2 2
专科院校
第三段 90% 1 2 3 2 3
1:1.05
1. 浙江大学 2. 同济大学 3. 东华大学 4. 苏州大学 5. 江南大学
2 填报变化
过去
现在
1 理科试验班类 2 工科试验班 3 医学试验班 4 科技与创意 5 社会科学 6 临床医学
3. 生涯规划课程成必修课
高中生涯规划课程将成为必修课，体系课程少
自主招生？
自主招生的条件
1 理科竞赛
一本线以上 获得全国中学生五大学科竞赛（数学、物理、化学、生物、信息学）省赛区三等奖以上
2 科创类竞赛 具有青少年科技创新大赛、“明天小小科学家”奖励活动、全国中学电脑制作活动等科技类奖项
3 作文类竞赛 创新作文大赛、新概念作文大赛、语文报杯、北大培文杯、楚才杯、“叶圣陶杯”等语文作文类奖项
4 英语竞赛
获得全国创新英语大赛、全国中学生英语能力竞赛、中学生英语技能大赛等英语类比赛奖项
5 论文发表
曾公开省级或者是国家级刊物上发表过论文（限第一作者）
6 出版专著
正式出版过相关领域的专著
7 专利发明
的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么 长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并 不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计 算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好 长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。 结果这只毛毛虫得到了自己想要的苹果。
专科批 87% 1 2 3
1 分批 VS 分段
过去
一本院校
现在
第一段 20% 1 2
所有院校 1
二本院校
第二段 60% 1 2 3 4 2 2
专科院校
第三段 90% 1 2 3 2 3
1:1.05
1. 浙江大学 2. 同济大学 3. 东华大学 4. 苏州大学 5. 江南大学
2 填报变化
过去
现在
1 理科试验班类 2 工科试验班 3 医学试验班 4 科技与创意 5 社会科学 6 临床医学
3. 生涯规划课程成必修课
高中生涯规划课程将成为必修课，体系课程少
自主招生？
自主招生的条件
1 理科竞赛
一本线以上 获得全国中学生五大学科竞赛（数学、物理、化学、生物、信息学）省赛区三等奖以上
2 科创类竞赛 具有青少年科技创新大赛、“明天小小科学家”奖励活动、全国中学电脑制作活动等科技类奖项
3 作文类竞赛 创新作文大赛、新概念作文大赛、语文报杯、北大培文杯、楚才杯、“叶圣陶杯”等语文作文类奖项
4 英语竞赛
获得全国创新英语大赛、全国中学生英语能力竞赛、中学生英语技能大赛等英语类比赛奖项
5 论文发表
曾公开省级或者是国家级刊物上发表过论文（限第一作者）
6 出版专著
正式出版过相关领域的专著
7 专利发明
高中生涯规划-2022-2023学年高中主题班会优质课件可修改文字
谢谢！
所以，高中阶段一定要做好专业规划，最主要的是正确认识自身，比如自身的 兴趣、性格、能力、观念以及职业的设想，这一步需要从现在起考虑起来，多看扩 宽视野，才能更加正确认识自身。
NO.2专业规划
如何正确选择专业？ ➢ 分清专业的文理性质； ➢ 明白理科和工科的区别； ➢ 明白学校的层次（双一流、985、211、省级大学、市级大学。。。）； ➢ 选专业要结合自身兴趣做选择； ➢ 了解专业所学的具体方向，以免误报； ➢ 寻求专家的指导。
NO.4人生规划
人生规划要求以人终身发展的视角审视当下的学业、专业与职业规划，使生涯 规划更科学、合理、更有生命力。高中生在进行学业、专业、职业规划之前，首先 要明确以后要过什么人生，要达到什么样的高度。
有的家长可能早早为自己的孩子规划好了人生方向，以后要做医生、进事业单 位或者有送孩子出国留学的打算，但大部分都对自家孩子的未来只是有个模糊的概 念。
高中生涯规划
班会课
01—生涯教育必要性
你是否思考过以下问题： • 我是谁？ • 我以后想做什么？ • 我以后能做什么？
当你在思考这些问题时，你已经在开始规划自己的人生生涯了。
人生分为很多阶段： 童年阶段（0周岁-12周岁） 少年阶段（13周岁-19周岁） 青年阶段（20周岁-39周岁） 中年阶段（40周岁-59周岁） 老年阶段（60周岁以上）
高三：高效管理时间；考试心理调适；填报合适的志愿。
NO.2专业规划
大学生遗憾排行榜里面有一项就是没选对专业，自己想要学习的专业与自己实际 所学相差甚大。大学一年级有50%的学生要求换专业，尽管高校容许部分学生换专 业，但真正成功的学生不多，不少学生大学四年还在读自己不喜欢的专业，这是一 种煎熬。
新高考改革后，高一学生就要开始思考专业问题，因为学科和专业直接挂钩， 专业还与职业密不可分，只要报了什么专业，就相当于选择了什么工作岗位、生活 方向、人生航道。
高三生涯规划主题班会ppt
实施与调整
执行计划
反馈与总结
按照制定的计划认真执行，努力实现 自己的职业目标。
定期进行自我反馈和总结，及时发现 问题并采取措施改进，不断完善自己 的生涯规划。
调整计划
根据实际情况和自己的变化，适时调 整计划，以确保计划的可行性和有效 性。
03
生涯规划中的常见问题与对策
如何处理兴趣与现实的矛盾
01
如何平衡学业与个人发展的关系
学业与个人发展不平衡的表现
在高三阶段，学业和个人发展之间往往存在一定的矛盾，如时间分配、学业压力和个人兴 趣等。
解决方法
合理规划时间，制定科学的学习计划，提高学习效率。同时，注重培养自己的综合素质和 个人兴趣，积极参加各类活动和竞赛，提升自己的能力和竞争力。
案例分析
以某位同学为例，他热爱篮球但学业压力较大。经过一段时间的调整和努力，他成功平衡 了学业和篮球兴趣，不仅学习成绩优异，还成为了校篮球队的核心球员。
高考成绩是社会认可度的体现
高考成绩优异的学生更容易获得社会的认可和机会，为未来的职业发展打下坚实 的基础。
个人兴趣与职业发展的关系
个人兴趣是职业发展的动力
了解自己的兴趣和优势，选择与之相关的专业和职业，能够激发内在动力，提高职业发展的持久性和稳定性。
兴趣与职业的匹配度影响工作满意度
从事与自己兴趣相关的职业更容易获得满足感和成就感，提高工作满意度和生活质量。
目标设定
制定具体的职业目标，如成为一 名医生、教师或工程师等，并设 定实现目标的时间节点。
计划制定：为实现目标制定具体的行动计划
学习计划
根据目标职业的要求，制 定学习计划，包括课程选 择、学习时间安排等。
实践计划
参与相关的实践活动或实 习，积累实际工作经验， 提高自己的职业竞争力。
高中生涯规划主题班会ppt
设定目标与计划
设定明确、可实现的目标
在自我评估的基础上，设定明确、可实现的目标。这些目标应该与自己的兴趣和价值观相一致，同时考虑到自己的实际情况 和能力。为了实现这些目标，需要制定具体的计划和时间表。
制定实施方案与策略
制定具体、可行的实施方案与策略
为实现设定的目标，需要制定具体、可行的实施方案与策略。这包括选择合适的课程、参加相关活动 、寻求导师或职业指导等。同时，要学会合理分配时间和资源，确保计划的顺利实施。
详细描述
在这种情况下，学生需要与家长进行深入 沟通，解释自己的想法和职业规划，同时 也需要理解家长的期望和担忧。双方可以 通过协商和妥协，找到一个平衡点，实现 家庭和个人的双赢。
缺乏实践经验与机会
总结词
学生在生涯规划过程中往往缺乏实践经验和 实践机会，导致难以做出决策。
详细描述
学生可以通过参加社会实践、志愿服务、实 习等方式积累实践经验。同时，学校和家长 也应该积极为学生提供实践机会，鼓励学生 参加各种实践活动，提高自己的综合素质和 实践能力。在实践中，学生可以更好地了解 自己的兴趣和能力，为未来的生涯规划做出 更明智的选择。
调整与改进规划
根据实际情况调整和改进规划
在实施生涯规划的过程中，需要根据实际情况进行不断的调 整和改进。这包括评估目标的实现情况、调整计划和策略、 寻求新的机会和资源等。通过不断的调整和改进，使生涯规 划更加符合自己的实际情况和发展需求。
03
高中生涯规划的常见问 题与对策
学习成绩不理想
总结词
学习成绩是影响学生生涯规划的重要因素，如果成绩不理想，可能会影响学生的信心和 未来的选择。
经验教训总结
经验教训一：制定明确的学习和职业规划 经验教训二：注重实践和尝试
高一上学期生涯规划教育主题班会课件
PART 02
高中阶段选科的原则
REPORTING
WENKU DESIGN
兴趣与能力相结合
兴趣是最好的老师
选科时应首先考虑自己的兴趣和 爱好，选择自己感兴趣的学科能 够激发学习动力，提高学习效果 。
发挥优势学科
同时也要考虑自己在某些学科方 面的能力和优势，选择自己擅长 的学科能够更好地发挥自己的优 势，提高学业成绩。
通过生涯规划，学生可以更清楚地了 解自己的兴趣和优势所在，从而在学 业和课外活动中发挥所长。
明确的生涯规划有助于学生树立信心 ，明确自己的目标和方向，从而更有 动力去追求。
提高自我管理能力
规划个人生涯需要良好的自我管理能 力，有助于学生养成合理安排时间、 高效完成任务的习惯。
对未来职业选择的影响
发掘职业兴趣和方向
自我评估
总结词
了解自己的兴趣、优势和不足
详细描述
引导学生思考自己的兴趣爱好、性格特点、优势和不足之处，帮助他们更好地认 识自己，明确自己的发展方向。
目标设定
总结词
制定具体、可衡量的目标
详细描述
根据自我评估的结果，指导学生制定具体、可衡量的目标，包括长期目标和短期目标，让他们明确自己想要实现 什么。
案例二：另一位学生在高中时意识到自己对科技和创新有强烈热情。通过参与科技项目和创 新竞赛，他确定了未来从事科技行业的方向。最终，他获得了知名科技公司的offer。
这些案例表明，通过有效的策略和建议，学生可以克服生涯规划中的困难和挑战，实现自己 的职业目标。
PART 05
生涯规划的未来发展趋势
REPORTING
计划实施
总结词
制定实现目标的行动计划
详细描述
引导学生制定实现目标的行动计划，包括学习计划、时间安排、资源利用等，帮助他们有效地实现目 标。
高中生生涯规划主题班会ppt
力。
增强自信
明确的规划和目标可以帮助高中生 增强自信心，更好地面对挑战和困 难。
提高自主能力
生涯规划有助于培养高中生的自主 能力和责任感，提高自我管理能力 。
对职业发展的影响
职业定位
通过生涯规划，高中生可 以更准确地找到自己的职 业定位和发展方向。
增加竞争力
明确的生涯规划可以使高 中生在未来的就业市场上 更具竞争力。
CHAPTER 06
生涯规划的实践与建议
学校层面的支持与建议
提供生涯规划课程
学校应设立专门的生涯规划课程，引 导学生了解不同职业的特点、要求和 发展前景。
建立职业咨询机制
加强与企业的合作
学校应与企业合作，为学生提供实习 和参观的机会，帮助学生了解实际工 作环境。
学校应建立职业咨询机制，为学生提 供个性化的职业指导和咨询服务。
家庭层面的支持与建议
关注孩子的兴趣与特长
01
家长应关注孩子的兴趣和特长，鼓励孩子发展自己的兴趣爱好
，为未来的职业规划打下基础。
提供实践机会
02
家长可以积极为孩子争取实践机会，如参加社会活动、志愿服
务等，增加孩子的社会经验。
引导孩子树立正确的职业观念
03
家长应引导孩子树立正确的职业观念，避免过分追求热门职业
行动与调整
实施行动
按照计划付诸实践，不断努力实现目 标。
调整策略
根据实际情况及时调整计划，适应变 化的环境和需求。
CHAPTER 03
生涯规划的常见问题与解决
如何确定自己的兴趣和优势？
总结词
了解自己的兴趣和优势是生涯 规划的基础，可以通过自我评
估和咨询他人来明确。
自我反思
回顾自己的成长经历、学习成 果和兴趣爱好，找出自己的优 势和兴趣所在。
增强自信
明确的规划和目标可以帮助高中生 增强自信心，更好地面对挑战和困 难。
提高自主能力
生涯规划有助于培养高中生的自主 能力和责任感，提高自我管理能力 。
对职业发展的影响
职业定位
通过生涯规划，高中生可 以更准确地找到自己的职 业定位和发展方向。
增加竞争力
明确的生涯规划可以使高 中生在未来的就业市场上 更具竞争力。
CHAPTER 06
生涯规划的实践与建议
学校层面的支持与建议
提供生涯规划课程
学校应设立专门的生涯规划课程，引 导学生了解不同职业的特点、要求和 发展前景。
建立职业咨询机制
加强与企业的合作
学校应与企业合作，为学生提供实习 和参观的机会，帮助学生了解实际工 作环境。
学校应建立职业咨询机制，为学生提 供个性化的职业指导和咨询服务。
家庭层面的支持与建议
关注孩子的兴趣与特长
01
家长应关注孩子的兴趣和特长，鼓励孩子发展自己的兴趣爱好
，为未来的职业规划打下基础。
提供实践机会
02
家长可以积极为孩子争取实践机会，如参加社会活动、志愿服
务等，增加孩子的社会经验。
引导孩子树立正确的职业观念
03
家长应引导孩子树立正确的职业观念，避免过分追求热门职业
行动与调整
实施行动
按照计划付诸实践，不断努力实现目 标。
调整策略
根据实际情况及时调整计划，适应变 化的环境和需求。
CHAPTER 03
生涯规划的常见问题与解决
如何确定自己的兴趣和优势？
总结词
了解自己的兴趣和优势是生涯 规划的基础，可以通过自我评
估和咨询他人来明确。
自我反思
回顾自己的成长经历、学习成 果和兴趣爱好，找出自己的优 势和兴趣所在。
高中学生人生规划班会PPT课件
第10页/共35页
诊断操作
• 自我评述：问卷 • 量化评价:
头脑风暴—建立坐标—自我评估 注：整个教育过程会有多次评价，原则上以简单自我评述为主，问卷设计不宜
过于繁琐，以免降低学生积极性。
第11页/共35页
[附件]：初次自我诊断问卷
• 二、请你选择并将你真实的一面展现出来
• 1．我希望成为一个（ ）
• 人生规划一般包括健康、事业、情感、晚景四个部分的规划内容。 其中事业规划又包含职业规划和学业规划两个部分。
• 职业规划不等于同于人生规划。
第5页/共35页
高中生进行人生规划教育的目的
• 对高中生进行人生规划教育，意在帮助他们尽快走出人生谜团，理清 人生的基本脉络，在他们人生起步之前、之初，帮助他们做好最充分 且清晰的心理、能力等诸多方面的准备，使他们在未来走上人生之时 少走弯路，最大限度地接近自己的理想与目标。
• 建立学生个人成长档案 • 数据评估、汇总，整理 • 写作教育随笔
第22页/共35页
五、规划的基本流程
• 根据上述分析，我们可以发现如下的操作流程： • 第一次自我诊断→参照体系的建立→个人规划
的制定→第一轮个人规划的执行→ • 第二次自我诊断→参照体系的修正→个人规划
的修订→新一轮个人规划的执行→ • 第三次自我诊断→参照体系再修订→个人规划
第26页/共35页
活动（二）．基础调查
• 内容： a\头脑风暴：你脑海中的精英概念。 b\由“头脑风暴”汇总：设计“个人素质自评表（一）（主
观评价）”，全体学生填写。 c\根据自评表结果：自我现状分析与评估。 • 目的：通过学生自主地讨论活动建立一个较为统一的目标
参照系，并以此为依据进行初步的自我评价，使学生认识 到自己与理想目标的距离，进而领悟制定成长规划的重要 性。
诊断操作
• 自我评述：问卷 • 量化评价:
头脑风暴—建立坐标—自我评估 注：整个教育过程会有多次评价，原则上以简单自我评述为主，问卷设计不宜
过于繁琐，以免降低学生积极性。
第11页/共35页
[附件]：初次自我诊断问卷
• 二、请你选择并将你真实的一面展现出来
• 1．我希望成为一个（ ）
• 人生规划一般包括健康、事业、情感、晚景四个部分的规划内容。 其中事业规划又包含职业规划和学业规划两个部分。
• 职业规划不等于同于人生规划。
第5页/共35页
高中生进行人生规划教育的目的
• 对高中生进行人生规划教育，意在帮助他们尽快走出人生谜团，理清 人生的基本脉络，在他们人生起步之前、之初，帮助他们做好最充分 且清晰的心理、能力等诸多方面的准备，使他们在未来走上人生之时 少走弯路，最大限度地接近自己的理想与目标。
• 建立学生个人成长档案 • 数据评估、汇总，整理 • 写作教育随笔
第22页/共35页
五、规划的基本流程
• 根据上述分析，我们可以发现如下的操作流程： • 第一次自我诊断→参照体系的建立→个人规划
的制定→第一轮个人规划的执行→ • 第二次自我诊断→参照体系的修正→个人规划
的修订→新一轮个人规划的执行→ • 第三次自我诊断→参照体系再修订→个人规划
第26页/共35页
活动（二）．基础调查
• 内容： a\头脑风暴：你脑海中的精英概念。 b\由“头脑风暴”汇总：设计“个人素质自评表（一）（主
观评价）”，全体学生填写。 c\根据自评表结果：自我现状分析与评估。 • 目的：通过学生自主地讨论活动建立一个较为统一的目标
参照系，并以此为依据进行初步的自我评价，使学生认识 到自己与理想目标的距离，进而领悟制定成长规划的重要 性。
高中生涯规划课件-班会主题课件
1
团队合作
2
培养团队合作能力，与他人合作完成
项目和任务。
3
领导力
学习领导力的重要性，并参与领导力 培养活动。
沟通技巧
学习良好的沟通技巧，包括口头和书 面沟通。
研究不同大学和专业选项
了解不同大学和专业的特点，找到适合自己的学校和专业。
掌握选择大学和申请奖学金的 技巧
学习如何选择适合自己的大学和申请奖学金的技巧，以确保未来的成功。
高中生涯规划课件
通过这个班会主题课件，我们将帮助高中生了解自己的兴趣爱好和优势特长， 并设定长期和短期的职业目标。
理解高中生涯的重要意义
了解为பைடு நூலகம்么高中生涯规划如此重要，它对于我们的未来有何影响。
掌握高中学习方法和技巧
1 提高效率
了解如何管理时间，制 定学习计划，以及使用 有效的学习策略。
2 记忆技巧
学习如何进行职业规划和实践
职业规划
职业发展
了解如何制定职业规划，制定 目标，并制定实现目标的计划。
学习如何发展职业，包括如何 寻找机会和提升自己。
职业道路
了解不同的职业道路，并找到 适合自己的职业。
了解人际关系和社交技巧对职 业发展的重要性
学习如何建立良好的人际关系，以及如何利用社交技巧在职业生涯中取得成 功。
探索不同职业岗位的需求和未 来趋势
了解不同职业的需求和未来发展趋势，为自己的职业规划提供参考。
学会如何规划课余时间
兴趣爱好
发展兴趣爱好，培养个人 爱好，并提高自己的技能。
社会服务
参与社会服务活动，帮助 他人，丰富自己的社交经 验。
实践经验
寻找实践机会，获得实践 经验，增强职业竞争力。
生涯 规划 --高中理想励志教育主题班会课件(共42张PPT)
2024年可用课件
5
迷茫的我-------人际
1、在我的周围，为什么 成功的人士不多或几乎 没有呢？
2、我的人际关系为什么 总是处理不好呢？
2024年可用课件
6
迷茫的我-------学习
我不知道，我应该学习 那方面的知识？
看书好累哦，不如睡觉 好？
看书是没有用的？
2024年可用课件
7
迷茫的我-------生活
2.今天的生活，是你昨 天的选择；
明天的生活，是你今天 的决定！
3.让我们扬帆起航吧！
2024年可用课件
3
生涯 规划
圆满生活
迷茫的我
2024年可用课件
4
迷茫的我-------工作
每天的工作，我是否感 到方向明确呢？
每天的忙碌，我是否感 到收获不多呢？
一天又一天，我是否在 做自己不愿意做的工 作呢？
自豪，每一天都能享受一份好心情，生活充满快乐。 我走进厨房的餐厅，此时，我的 佣端来了新鲜的牛奶，可口的
糕点，我向她表示了谢意。
2024年可用课件
28
吃完早餐，我与家人一一道别，我的佣人已整理好我的资料，我接
过公文包，打开防盗门，拉开了车门，跨进里一辆黑色的奔驰车，
是S__class 560型，我系好安全带，拉好领带，穿好忖衫与西服，我
18
智慧
• 智慧是对事务的认知、 理解与判断能力。
2024年可用课件
19
力量
• 力量则指采取行动、 达成目标的能力。
2024年可用课件
20
“幸运石”的寓言故事
• 古希腊友谊个神奇的传 说。在遥远的大海边， 有一块神奇的石头，它 摸上去非常的温暖，而 且它会发光，同时会锈 着三个字“幸运石”， 这块石头有着神奇的魔 力，你可以向它提出任 何的三个要求，他一定 会帮你实现的。
高中生职业生涯规划课件高三主题班会
25
我想成为
什么样的
1.3 职业生涯规划
人
26
1.3 职业生涯规划
• 二、职业生涯规划的分类
27
1.3 职业生涯规划
• 职业生涯规划流程
人生应该如 何规划？
知
知
己
彼
抉 择
职业 生涯 规划
28
1.3 职业生涯规划（了解）
知己
价值观 兴趣 能力 性格
知彼
社会环境 职业环境 家庭环境 组织环境
抉择
高中生职业生涯规划
1
职业和职业生涯规划概述
毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛 虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。
(1)第一只毛毛虫 第一只毛毛虫跋山涉水， 终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是 一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的 苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里 糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点， 更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎 么样去摘取苹果。它的最后结局呢？也许找到 了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶 中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的 是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么 是生命的意义，为什么而活着。
4
(4)第四只毛毛虫 第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事
有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也 知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜 观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果， 而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己 的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好 长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满 意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又 大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。
9
1.1 职业
个人的知识技能
职业
对个人
我想成为
什么样的
1.3 职业生涯规划
人
26
1.3 职业生涯规划
• 二、职业生涯规划的分类
27
1.3 职业生涯规划
• 职业生涯规划流程
人生应该如 何规划？
知
知
己
彼
抉 择
职业 生涯 规划
28
1.3 职业生涯规划（了解）
知己
价值观 兴趣 能力 性格
知彼
社会环境 职业环境 家庭环境 组织环境
抉择
高中生职业生涯规划
1
职业和职业生涯规划概述
毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛 虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。
(1)第一只毛毛虫 第一只毛毛虫跋山涉水， 终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是 一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的 苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里 糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点， 更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎 么样去摘取苹果。它的最后结局呢？也许找到 了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶 中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的 是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么 是生命的意义，为什么而活着。
4
(4)第四只毛毛虫 第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事
有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也 知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜 观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果， 而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己 的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好 长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满 意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又 大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。
9
1.1 职业
个人的知识技能
职业
对个人
高中学生人生规划班会ppt课件
合理规划 高效学习
1
提要
初步的人生规划 确立高中三年的学习目标 制定合理的学习计划 计划的落实、调整
2
一 初步的人生规划
• 所谓人生规划就是一个人根据社 会发展的需要和个人发展的志向， 对自己的未来发展道路做出一种预 先的策划和设计。
3
高中生人生规划的意义。
• 对高中生进行人生规划教育，意在 帮助你们尽快走出人生谜团，理清人 生的基本脉络，在你们人生起步之前、 之初，帮助你们做好最充分且清晰的 心理、能力等诸多方面的准备，使你 们在未来走上人生之时少走弯路，最 大限度地接近自己的理想与目标。
首先要保证课堂上的听讲，课堂上的高效 率是搞好学习的前提。
其次是课外有哪些自由支配的时间，该如 何合理分配，这必须要做出安排。
还要为意外留出时间。比如周二晚自习学 校搞活动，你就需要安排时间来补上。本来 这个月的计划已经做好，考试的时候发现新 的内容，这都是需要预留时间的。
最后还要留出检查和总结的时间。
19
• 应试教育确有弊端，但有一点却是值得提倡的： 学生能为了学习玩命的干，那份投入，那份执 着，那份忘我，难道不令人感动？
• 。。。。在我看来，衡中的确是应试教育搞得 好的学校。其实高考的指挥棒没变，哪个学校 不搞应试教育？关键是，衡中不仅应试教育搞 得好，更重要的是衡中人的吃苦精神、工作作 风、学习习惯，无疑已经发展成一种修养，一 种受益终生的素质和习惯，甚至已经成为一个 品牌。。。。
11
严格自我管理
为了确保计划的落实，应在实践中 对计划的实施状况进行定期自我检查， 按计划完成的任务，在计划表上打勾， 没有完成的，应查找原因，想出办法， 确保计划的全面落实。只要计划是科 学和切合自身实际的，一旦定好，就 应采取一切措施，坚决执行下去。
1
提要
初步的人生规划 确立高中三年的学习目标 制定合理的学习计划 计划的落实、调整
2
一 初步的人生规划
• 所谓人生规划就是一个人根据社 会发展的需要和个人发展的志向， 对自己的未来发展道路做出一种预 先的策划和设计。
3
高中生人生规划的意义。
• 对高中生进行人生规划教育，意在 帮助你们尽快走出人生谜团，理清人 生的基本脉络，在你们人生起步之前、 之初，帮助你们做好最充分且清晰的 心理、能力等诸多方面的准备，使你 们在未来走上人生之时少走弯路，最 大限度地接近自己的理想与目标。
首先要保证课堂上的听讲，课堂上的高效 率是搞好学习的前提。
其次是课外有哪些自由支配的时间，该如 何合理分配，这必须要做出安排。
还要为意外留出时间。比如周二晚自习学 校搞活动，你就需要安排时间来补上。本来 这个月的计划已经做好，考试的时候发现新 的内容，这都是需要预留时间的。
最后还要留出检查和总结的时间。
19
• 应试教育确有弊端，但有一点却是值得提倡的： 学生能为了学习玩命的干，那份投入，那份执 着，那份忘我，难道不令人感动？
• 。。。。在我看来，衡中的确是应试教育搞得 好的学校。其实高考的指挥棒没变，哪个学校 不搞应试教育？关键是，衡中不仅应试教育搞 得好，更重要的是衡中人的吃苦精神、工作作 风、学习习惯，无疑已经发展成一种修养，一 种受益终生的素质和习惯，甚至已经成为一个 品牌。。。。
11
严格自我管理
为了确保计划的落实，应在实践中 对计划的实施状况进行定期自我检查， 按计划完成的任务，在计划表上打勾， 没有完成的，应查找原因，想出办法， 确保计划的全面落实。只要计划是科 学和切合自身实际的，一旦定好，就 应采取一切措施，坚决执行下去。
高中生涯规划主题班会PPT课件
行动计划
行动计划是将生涯规划付诸实践的关键步骤，它需要我们制定具体可行的措施，并按计划执行。
设定目标
1
明确短期、中期和长期目标。
分解任务 2
将目标细化成具体的行动步骤。
制定时间表 3
安排每个步骤的完成时间。
分配资源 4
明确所需的资源和如何获取。
持续评估 5
定期评估计划执行情况并及时调整。
行动计划的制定需要根据自身情况进行调整，并根据实际情况进行灵活调整。
职业选择
自我认知 1
了解自己的兴趣、特长、能力。
职业探索 2
调研目标职业的市场需求、薪资水平、发展前景。
综合评估 3
权衡自身优势和职业要求，做出最适合自己的选择。
最终决定 4
做出选择，并制定相应的学习和发展计划。 职业选择是高中生涯规划的重要环节，需要理性分析，综合考虑。选择与自身兴趣、特长、能力相匹配的职业，才能更有可能取得成功。
获得成就感
目标明确，步步为营，在不断 努力中获得成就感和满足感。
提升幸福度
找到适合自己的道路，激发学 习兴趣，享受学习和工作带来 的快乐。
生涯规划的重要性
生涯规划可以帮助学生了解自己的兴趣、特长和目标，并制定相应的学习和 发展计划。通过合理的规划，学生可以更加明确自己的未来方向，避免迷茫 和浪费时间。
生涯规划可以帮助学生提前做好准备，应对未来的挑战。例如，提前了解职 业市场需求，选择适合自己的专业和发展方向，提高自己的竞争力。
生涯规划可以帮助学生更好地适应社会发展。随着社会不断变化，职业需求 也随之变化，生涯规划可以帮助学生及时调整自己的目标，适应新的环境和 挑战。
生涯规划的步骤
自我认知
1
了解自己的兴趣、特长、价值观
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民个性冷静保守，处事有条精不紊，善于组织规划。21
R岛
自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态
保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。
岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打
造器物、制作工具。
S岛
温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助
人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合
精
23
神思冥想的岛屿。 岛上有多处天文馆、科技博物馆， 以及科学图书馆，岛上居民喜好沉思、 追求真理、喜欢和来自各地的哲学家 科学家、心理学家等交换心得。
自然原始的岛屿，岛上 保留有熟悉的原始植物森林，
自然生态很好，也有相当 规范的动物园、植物园、水族馆。岛上
居民以手工见长，自己种植 花果蔬菜，修葺房屋， 打造器物，制作工具。
高中生涯规划主题班会
精
1
浙
保送到清华大学硕博连读2002
江
大
学
申请退学2003
刘
立
早
考取清华大学建筑系
考取浙江大学化学系1998
备战高考
再次参加高考2003
精
2
听到刘立早的故事， 你有何感想？
精
5
职业生涯规划是很有必要！ 澄清：职业生涯规划不一定会让你成 功，但没有规划的人生很难成功！
谷歌创始人李开复博士常被邀请到清 华、北大等学校作报告，被誉为智慧的 象征，给学生留下最深的是：“人生需 要设计，职业需要规划，有规划的人生 就会精彩、辉煌，有规划的职业就会做 大做强，创造一番事业。”
精
12
知彼
• 职位（专业）需 • 生活的阅历
要哪些技能？ • 父母、亲朋的经
• 职位（专业）要 历
做什么，要学什 • 老师、同学交流
么？
• 亲身体验
精
13
行动 知彼 知己
精
14
哲学 哲学 伦理学 马克思主义哲学
经济学 经济学 国际贸易学 金融学 会计 财政学
法学 法学 马克思主义理论 社会学 政治学 公安学
机器人、航空航天装备、海洋工程装备及高技术船
舶、先进轨道交通装备、节能与新能源汽车、电力
装备、农机装备、新材料、生物医药及高性能医疗
器械等重点发展领域。
这说明薪酬的确在一定程度上反映了国家产业
发展的方向。嗅觉灵敏的企业也迅速在这十大重点
行业布局。所以，要想准确把脉自己的薪酬，多关
心时政消息是很重要的。 精
精
10
二、什么是生涯规划？
• 知己 • 知彼 • 行动
精
11
知己
• 你是谁？
• 你喜欢哪些职务，不喜欢哪
• 你喜欢什么？ 些职务？
• •
你能够做什么？ •
你想要什么？
• •
你崇拜的偶像是谁？ 你最喜欢看的杂志是什么？ 你在小学、初中时曾经对未
• 你在乎什么？ 来有什么样的向往？
• 你最喜欢的学科是什么，这 里面什么最让你喜欢？
教育学
教育学
体育学
职业技术教育
文学 新闻传播学 中国语言文学
外国语言文学 艺术
管理学工商管理 管理科学与工程 公共管理 农业经济管理 图书档案学
历史学 历史学
理学 数学 物理学 化学 生物科学 天文学 地理科学
工学 地球物理学 大气科学 海洋科学 力学 农业工程
环境科学 心理学
统计学
系统科学 地矿
机械 仪器仪表 能源动力 电气信息 土建
19
三、六பைடு நூலகம்岛游戏
• 假设你在“十·一”长假的旅途中，你所乘坐 的轮船发生了意外故障必须紧急靠岸。此时 轮船正处于以下6个岛屿中间。你希望选择哪 一个岛屿靠岸？
• 前提条件是，必须在所选
的岛屿上生活一年。
• 选出前三个志愿。
精
20
A岛 美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓 厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的 舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻
美丽浪漫的岛屿，岛 上充满了美术馆、音乐厅、 街头雕塑和街边艺人，弥漫着 浓厚的艺术文化气息，同时，当
地的居民还保留了 传统的舞蹈、音乐与绘画，许
多文艺界的朋友 都喜欢来这里寻找灵感。
温暖友善的岛屿， 岛上居民个性温和，十分 友善，乐于助人，社区均自成一 个密切互动的服务网络，人们 多互助合作，重视教育，
精
6
首
高中生对所选专业与学校的了解程度
10
都
2.1
师
35.5
完全不了解
非常了解
范
26.8
比较了解
大
说不清楚 不太了解
学
25.6
大学生对自己专业的满意程度
2011
年
8.4
的
7.9
调
4.3
非常满意
比较满意
查 57.8
21.6
没感觉 比较不满意 非常不满意
精
7
一、我们为什么要进行生 涯规划
• 选择专业 • 大学四年的生
测绘 环境与安全 化工与制药 交通运输 海洋工程
航空航天 武器 工程力学 生物工程 公安技术
材料科学 林业工程 轻工纺织食品
电子信息科学
农学 植物生产 草业科学 森林资源 环境生态 动物生产
动物医学 水产
医学 基础医学 预防医学 药学 口腔医学 中医学
法医学
护理学
临精床医学与医学技术
15
精
16
精
灵感。 I岛
深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平 畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及 科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来
自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 C岛
现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市 形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛
17
传统的外国语言文学类和建筑类、土木 类等专业依然是高薪职业的重要专业来源。
百强中7个外国语言文学类专业，位居前
15位的就有4个，但英语没有上榜，说明英语
能力已经成为了一种
。
精
18
与《中国制造2025》规划中十大重点行业相关的
专业几乎全部上榜。这项被称为中国版“工业4.0”
的规划包含新一代信息技术产业、高档数控机床和
作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。
E岛
显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和
贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、
高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师
等，衣香鬓影，精夜夜笙歌。
22
简单的来说，各岛的特征 是：
A岛：美丽浪漫的岛屿。 I岛：深思冥想的岛屿。 C岛：现代井然的岛屿。 R岛；自然原始的岛屿。 S岛：温暖友善的岛屿。 E岛：显赫富庶的岛屿。
活 • 职业生活 • ……
精
8
二、什么是生涯规划？
• 下面我请大家设想这样一个场景，高考 结束了，你和几个好朋友要进行一次旅 行。旅行前你们要做些什么？
精
9
• 我们要去哪里玩？ • 我们能玩儿几天？ • 我们有多少钱？ • 跟旅行团还是自由行？ • 当地的天气和气候怎么样？ • 采用什么交通工具？……
R岛
自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态
保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。
岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打
造器物、制作工具。
S岛
温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助
人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合
精
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神思冥想的岛屿。 岛上有多处天文馆、科技博物馆， 以及科学图书馆，岛上居民喜好沉思、 追求真理、喜欢和来自各地的哲学家 科学家、心理学家等交换心得。
自然原始的岛屿，岛上 保留有熟悉的原始植物森林，
自然生态很好，也有相当 规范的动物园、植物园、水族馆。岛上
居民以手工见长，自己种植 花果蔬菜，修葺房屋， 打造器物，制作工具。
高中生涯规划主题班会
精
1
浙
保送到清华大学硕博连读2002
江
大
学
申请退学2003
刘
立
早
考取清华大学建筑系
考取浙江大学化学系1998
备战高考
再次参加高考2003
精
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听到刘立早的故事， 你有何感想？
精
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职业生涯规划是很有必要！ 澄清：职业生涯规划不一定会让你成 功，但没有规划的人生很难成功！
谷歌创始人李开复博士常被邀请到清 华、北大等学校作报告，被誉为智慧的 象征，给学生留下最深的是：“人生需 要设计，职业需要规划，有规划的人生 就会精彩、辉煌，有规划的职业就会做 大做强，创造一番事业。”
精
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知彼
• 职位（专业）需 • 生活的阅历
要哪些技能？ • 父母、亲朋的经
• 职位（专业）要 历
做什么，要学什 • 老师、同学交流
么？
• 亲身体验
精
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行动 知彼 知己
精
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哲学 哲学 伦理学 马克思主义哲学
经济学 经济学 国际贸易学 金融学 会计 财政学
法学 法学 马克思主义理论 社会学 政治学 公安学
机器人、航空航天装备、海洋工程装备及高技术船
舶、先进轨道交通装备、节能与新能源汽车、电力
装备、农机装备、新材料、生物医药及高性能医疗
器械等重点发展领域。
这说明薪酬的确在一定程度上反映了国家产业
发展的方向。嗅觉灵敏的企业也迅速在这十大重点
行业布局。所以，要想准确把脉自己的薪酬，多关
心时政消息是很重要的。 精
精
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二、什么是生涯规划？
• 知己 • 知彼 • 行动
精
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知己
• 你是谁？
• 你喜欢哪些职务，不喜欢哪
• 你喜欢什么？ 些职务？
• •
你能够做什么？ •
你想要什么？
• •
你崇拜的偶像是谁？ 你最喜欢看的杂志是什么？ 你在小学、初中时曾经对未
• 你在乎什么？ 来有什么样的向往？
• 你最喜欢的学科是什么，这 里面什么最让你喜欢？
教育学
教育学
体育学
职业技术教育
文学 新闻传播学 中国语言文学
外国语言文学 艺术
管理学工商管理 管理科学与工程 公共管理 农业经济管理 图书档案学
历史学 历史学
理学 数学 物理学 化学 生物科学 天文学 地理科学
工学 地球物理学 大气科学 海洋科学 力学 农业工程
环境科学 心理学
统计学
系统科学 地矿
机械 仪器仪表 能源动力 电气信息 土建
19
三、六பைடு நூலகம்岛游戏
• 假设你在“十·一”长假的旅途中，你所乘坐 的轮船发生了意外故障必须紧急靠岸。此时 轮船正处于以下6个岛屿中间。你希望选择哪 一个岛屿靠岸？
• 前提条件是，必须在所选
的岛屿上生活一年。
• 选出前三个志愿。
精
20
A岛 美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓 厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的 舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻
美丽浪漫的岛屿，岛 上充满了美术馆、音乐厅、 街头雕塑和街边艺人，弥漫着 浓厚的艺术文化气息，同时，当
地的居民还保留了 传统的舞蹈、音乐与绘画，许
多文艺界的朋友 都喜欢来这里寻找灵感。
温暖友善的岛屿， 岛上居民个性温和，十分 友善，乐于助人，社区均自成一 个密切互动的服务网络，人们 多互助合作，重视教育，
精
6
首
高中生对所选专业与学校的了解程度
10
都
2.1
师
35.5
完全不了解
非常了解
范
26.8
比较了解
大
说不清楚 不太了解
学
25.6
大学生对自己专业的满意程度
2011
年
8.4
的
7.9
调
4.3
非常满意
比较满意
查 57.8
21.6
没感觉 比较不满意 非常不满意
精
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一、我们为什么要进行生 涯规划
• 选择专业 • 大学四年的生
测绘 环境与安全 化工与制药 交通运输 海洋工程
航空航天 武器 工程力学 生物工程 公安技术
材料科学 林业工程 轻工纺织食品
电子信息科学
农学 植物生产 草业科学 森林资源 环境生态 动物生产
动物医学 水产
医学 基础医学 预防医学 药学 口腔医学 中医学
法医学
护理学
临精床医学与医学技术
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精
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精
灵感。 I岛
深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平 畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及 科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来
自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 C岛
现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市 形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛
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传统的外国语言文学类和建筑类、土木 类等专业依然是高薪职业的重要专业来源。
百强中7个外国语言文学类专业，位居前
15位的就有4个，但英语没有上榜，说明英语
能力已经成为了一种
。
精
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与《中国制造2025》规划中十大重点行业相关的
专业几乎全部上榜。这项被称为中国版“工业4.0”
的规划包含新一代信息技术产业、高档数控机床和
作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。
E岛
显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和
贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、
高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师
等，衣香鬓影，精夜夜笙歌。
22
简单的来说，各岛的特征 是：
A岛：美丽浪漫的岛屿。 I岛：深思冥想的岛屿。 C岛：现代井然的岛屿。 R岛；自然原始的岛屿。 S岛：温暖友善的岛屿。 E岛：显赫富庶的岛屿。
活 • 职业生活 • ……
精
8
二、什么是生涯规划？
• 下面我请大家设想这样一个场景，高考 结束了，你和几个好朋友要进行一次旅 行。旅行前你们要做些什么？
精
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• 我们要去哪里玩？ • 我们能玩儿几天？ • 我们有多少钱？ • 跟旅行团还是自由行？ • 当地的天气和气候怎么样？ • 采用什么交通工具？……