中医五行五脏

中医五行五脏

五行，即木、火、土、金、水五种物质属性元素。这五种物质属性元素“相生”、“相克”的规律作为阐释天地万物联系的基本法则，从而形成了五行学说。

中医养生的核心思想是“整体—平衡”，五行学说就是这一理论的体现，在指导养生调理方面有着重要的实际意义。

五行学说，将人体的内脏分别归属于五个系统，以五行的特性来说明五脏的生理功能。以五行相生相克说明五脏之间的联系和制约所达成的平衡关系。

藏象学说，“藏象”二字，首见于《素问?六节藏象论》藏，是指藏于体内的内脏；象，是指表现于外生理功能和病理现象。

所谓藏象，即藏于体内的内脏所表现于外的生理功能和病理现象。

藏象学说是研究人体各个脏腑的生理功能、病理变化及其相互关系的学说，它是在医疗实践基础上，在阴阳五行学说的指导下概括总结而成的，是中医学理论体系中极其重要的组成部分。

中医将人体各藏象与五行中的五种元素相对应，从而将人体各个系统联系成一个有机的整体，每个系统之间都存在不同的关系，使复杂的人体结构变得简单明了，对疾病的辨证论治起到全面科学的指导作用！

五行木火土金水

五脏肝心脾肺肾

五腑胆小肠胃大肠膀胱

五季春夏长夏秋冬

五方东南中西北

五色青赤黄白黑

五味酸苦甘辛咸

情志怒喜忧思悲恐

开窍目舌口鼻耳及二阴

其华爪面唇皮肤发

在身筋心脉肉皮毛骨

明白以上对应关系，再结合五行生克原理，就可以非常快速地找到疾病的症状所对应的脏腑功能失调，对相应脏腑功能的调整，就能消除疾病的症状！

一、肝血之存库藏血，主疏泄，在体合筋，其华在爪，开窍于目，在志为怒，在液为泪。

藏血：肝，血之存库，肝是藏血的地方，对血液进行清洁净化。肝解毒的过程就是清洁血液的过程，因此在人体里面，肝是最主要的排毒器官！

主疏泄：保持全身气机疏通畅达，通而不滞，散而不郁。说明肝就象树木生长一样将干净的血液输送到全身各处，使身体得到营养生长。

在体合筋：肌腱、韧带和筋膜出现病变，血不养筋，关节活动不利，易于疲劳或肢体麻木，屈伸不利，手足震颤。说明筋的机能失调于肝功能失调有密切关系。

其华在爪：指甲薄而软，易脆裂，枯而无光，甚至变形。肝功能失调会导致指甲病变，反之通过指甲以上变化也可以推断出身体内肝功能失调。

开窍于目：肝阴不足→两目干涩肝阳不足→视物不清肝经风热→目赤痒痛肝火上炎→目赤肿痛

在志为怒：急躁易怒

在液为泪：两目干涩，流泪增多或目眵

二、心君主之官主血脉，主神明，在志为喜，在液为汗，在体合脉，其华在面，在窍为舌。

主血脉：心血亏虚：心慌、心悸、面色无华。心血淤阻：心闷痛、面色灰暗。

主神明：出现失眠、多梦、神志不宁或反应迟钝、健忘、精神萎靡等。

在志为喜：过喜则神伤

在液为汗：动则汗多

在体合脉其华在面：心气过盛：现红赤脸、且脸常有红晕，多现血压，血脂异常；心血淤阻：脸颊及嘴唇呈紫色，是血在脉管中循行无力，多现血脉阻滞。

在窍为舌：舌，心之苗。心脉亏损：舌面皱折、裂痕。心火上炎：舌尖鲜红。心血淤阻：舌质紫斑。心神失常：舌卷、舌强直、舌歪、言语有障碍。

三、脾“后天之本” 气血化生之源

主运化，在志为思，在液为涎，在体合肌肉，主四肢，在窍为口，其华在唇。

主运化：运化失调，腹胀，食欲不振，大便溏烂，疲倦，消瘦，湿症、痰症、饮症，甚至水肿。

在志为思：思虑过度，出现气结，气滞→不思饮食，头目眩晕，脘腹胀满。

在液为涎：口液分泌增多，流涎。

在体合肌肉，主四肢：虚胖、消瘦。

在窍为口：脾运失健：口淡无味，食欲减退；湿热困脾：口甜、口粘、口臭、口干、舌两侧有明显牙齿印；口腔症状：口中多现溃疡，溃烂或牙龈肿痛，嘴角溃烂等。

其华在唇：脾运失健：唇色淡白；脾火上炎：唇色血红；湿热困脾：唇燥褪皮。

四、肺朝百脉，司呼吸

主气，司呼吸，主宣发肃降，主通调水道，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻，在液为涕，在志为悲。

主气，司呼吸，主宣发肃降：胸闷、鼻塞、呼吸浅表、短促、咳痰、咳嗽、气喘、呼吸不畅、无力。

在体合皮其华在毛：皮毛防御功能减退，容易感冒，皮毛憔悴

枯槁，皮肤易发炎，毛窍多闭塞现痤疮粉刺，肤质差，疤痕难消等肤质问题。

在志为悲：过悲则伤肺

开窍于鼻在液为涕：肺气失宣→鼻塞流涕，嗅觉失灵，慢性鼻炎，过敏性鼻炎

肺热→鼻塞，涕黄浊，嗅觉减退

肺燥→鼻腔干燥

肺寒→鼻流清涕

五、肾先天之本，百病之源

藏精，主生长、发育和生殖，主水，在志为恐，在液为唾，在体为骨，主骨生髓通于脑，其华在发，开窍于耳和两阴。

藏精，主生长发育和生殖：肾精亏损：生殖机能减退，如男子阳痿、早泄、遗精，女子月经不调，无性欲，易衰老，重则不孕不育。

主水：体液代谢异常，甚至水肿。

在志为恐：“恐则气下，惊则气乱” 下焦胀满，甚而失禁。

在液为唾：唾为肾精所化生。

在体为骨，主骨生髓，其华在发：腿软无力，腰酸背疼，骨质疏松，易骨折，小儿发育迟缓，记忆力减退。“齿为骨之余”：小儿牙齿生长缓慢成人牙齿早脱。“发为血之余”：头发枯槁、泛黄，发质差，易断裂分叉，早脱早白。

开窍于耳和二阴：肾精不足：听力减退、耳鸣、耳聋、耳炎症、

耳痒；肾气化失常：小便、大便异常，如尿频、夜尿、遗尿、尿闭，大便稀溏频繁。

腑脏表里关系

一、胆：与肝互为表里

胆汁是从肝脏分泌出来的，胆是贮藏和排泄胆汁的，帮助消化食物。

二、胃：与脾互为表里

上接食道，下接小肠。主要功能受纳腐熟水谷。“胃气下降”。

三、小肠：与心互为表里

上接胃，下接大肠。主要功能受盛化物和泌别清浊。

四、大肠：与肺互为表里

上接小肠，下端通肛门。主要功能是传导糟粕。

五、膀胱：与肾互为表里

位于腹下。主要功能是贮存和排泄尿液。

六、三焦：与心包互为表里

上焦，心、肺；中焦，脾、胃；下焦，肝、肾、小肠、大肠、膀胱等。