预防儿童肥胖教案

预防儿童肥胖教案

教学目标：

1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法。

2、教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的卫生饮食习惯。

教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题，说说课题的意思。

生：防止成胖墩。

(学生发言讨论课题的意思)

2．学习新课

师：“防止”就是预先设法制止。本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。同学，请你说一说成为胖墩有什么不好?

(学生回答)

师：今天我们学习这一课，要弄清三个问题：①肥胖的原因是什么?②过于肥胖有什么害处?③怎样才能防止肥胖?现在请学生看讲议

师：请同学们说说肥胖都有哪些原因？

(学生回答，教师根据回答作小结)

师：某某同学，请你说说小胖墩是由哪些不良行为习惯造成的。

(学生回答，教师小结)

师：肥胖有什么害处呢?请同学们看讲义，并用自己的话回答。

(学生如回答不完全，可多请几位学生回答，教师适当加以帮助，并作小结)

师：肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢?

(学生回答)

师：身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。

3．巩固练习

师：请同学们查查自己有哪些不良饮食习惯容易造成肥胖？

（学生积极发言讨论）

师：请同学们说说如何改掉自己的不良习惯？

(学生积极举手回答)

4．结束语人生中最幸福的就是身体健康

师：同学们，希望大家按照自己所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。