小学生健康知识和行为测试题题库
小学健康教育试卷
小学健康教育试卷
《小学健康教育试卷》
一、选择题
1. 下列哪种食物是动物性蛋白质的良好来源？
A. 豆腐
B. 鱼
C. 米饭
D. 面条
2. 锻炼身体的最佳时间是在哪个时段？
A. 早晨
B. 中午
C. 下午
D. 晚上
3. 每天至少要喝多少水？
A. 1升
B. 2升
C. 3升
D. 4升
4. 哪种运动是有氧运动？
A. 游泳
B. 举重
C. 跳高
D. 拳击
5. 洗手的正确步骤是？
A. 先涂肥皂，然后冲洗
B. 先冲洗，然后涂肥皂
C. 先擦手，然后用水冲洗
D. 不需要洗手
二、填空题
1. 每天睡眠时间应该不少于____小时。
2. 吃水果可以补充人体所需的____。
3. 情绪不稳定会影响____健康。
4. 游泳、慢跑是____运动。
三、简答题
1. 什么是均衡饮食？你知道哪些均衡饮食的示例？
2. 为什么要勤洗手？请举出两个理由。
3. 你觉得运动对身体健康有什么好处？举出至少两个例子。
四、综合题
小明平时喜欢吃垃圾食品，很少锻炼身体。
这些不良的饮食和生活习惯给他的身体健康带来了哪些危害？他应该怎样改变这种状况？
以上就是《小学健康教育试卷》的部分试题内容，希望同学们都能好好学习，健康成长。
小学生健康教育测试题及答案
小学生健康教育测试题及答案小学生健康教育测试题及答案无论是在学习还是在工作中，我们或多或少都会接触到试题，借助试题可以为主办方提供考生某方面的知识或技能状况的信息。
什么样的试题才是科学规范的试题呢？下面是小编帮大家整理的小学生健康教育测试题及答案，希望能够帮助到大家。
选择题 1、课间10分钟适合做的事是：(C） A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到：(B）A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是：(D） A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到：（B） A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入：（B） A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是：（C） A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有：（B) A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美?（B） A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗，对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳?（E) A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤?（C） A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有：（E) A、自认为长大了，看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到：（C） A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上，用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
小学生健康知识和行为测试题题库
小学生安康学问和行为测试题题库1.以下行为方式，正确的选项是：〔1〕咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻〔2〕每天早晚刷牙〔3〕不乱丢果皮纸屑〔4〕以上都是2.学习时，以下哪种坐姿是不正确的：〔1〕头摆正，并略向前倾，眼睛距书本大约30厘米左右。
〔2〕翘起二郎腿〔3〕两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写〔4〕胸挺起，背撑直，胸口里桌沿大约10厘米左右3.关于洗手，最正确的做法是：〔1〕洗手液洗手时一边揉一边冲水〔2〕洗擦后用清水将双手彻底冲洗干净〔3〕洗手后用公用毛巾将手擦干〔4〕洗手后将水甩干4.人体每天至少应喝水多少：〔1〕800ml〔2〕1200ml〔3〕2000ml〔4〕3000ml5.我们应当坚持以下哪种饮食方式：〔1〕常常喝牛奶、食用豆类及豆制品〔2〕肉吃得越多越有养分〔3〕多吃自己喜爱吃的食物〔4〕少吃粗粮6.四害指的是：〔1〕蚊子、苍蝇、蟑螂、蛇〔2〕蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠〔3〕蚊子、麻雀、蟑螂、老鼠〔4〕蚊子、苍蝇、臭虫、老鼠7.以下关于刷牙错误的选项是：〔1〕每天早起和晚睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口〔2〕每次刷牙需3～5分钟〔3〕每天只要早起刷牙即可〔4〕刷牙能起到预防龋齿和牙周病的作用8.偏食对人体安康的危害以下除了哪项其余都是正确的：〔1〕偏食对安康的危害不大〔2〕影响到人体的正常发育、成长〔3〕简单患各种疾病，特殊是大脑和智能的发育成长〔4〕会影响养分成分的汲取9.以下说法正确的选项是：〔1〕常常开窗通气有利安康〔2〕随地吐痰〔3〕早餐吃不吃都行〔4〕大量喝水对身体好10.眼保健操有什么作用，以下哪项除外：〔1〕改善散光〔2〕预防近视〔3〕消退眼疲惫〔4〕改善眼部养分11.横穿公路时，应当：〔1〕红灯走，绿灯停〔2〕紧急时可翻越平安护栏〔3〕须走斑马线或天桥〔4〕没必要肯定走天桥〔1〕不玩火，运用电源要留意平安〔2〕发生紧急状况，会拨打求助〔3〕不玩危急游戏〔4〕以上都是〔1〕早餐不吃也可以〔2〕早晨可以空腹喝牛奶〔3〕早餐应品种多样〔4〕早晨应喝冰冻的牛奶〔1〕做眼保健操前，不须要洗手〔2〕做眼保健操时，穴位要精确、动作要到位〔3〕做眼保健操时，越用力效果越好〔4〕眼睛发炎时也要坚持做眼保健操〔1〕随地吐〔2〕吐到墙角〔3〕咽进去〔4〕用纸包好丢垃圾箱中〔1〕蟑螂〔2〕蚊子〔3〕老鼠〔4〕以上都是〔1〕剩饭剩菜从冰箱拿出来可干脆吃〔2〕自来水可干脆喝〔3〕饭前便后要洗手〔4〕保质期过了一点的食品可接着吃〔1〕饭后马上进展猛烈运动〔2〕吃饭时细嚼慢咽〔3〕边吃饭边看电视〔4〕吃饭时狼吞虎咽〔1〕应选择刷头小、刷毛排列合理、毛尖整齐、合适自己的牙刷〔2〕应选择爸爸妈妈用的牙刷〔3〕牙刷运用一年后才需更换〔4〕及别人共用〔1〕内衣每天换洗〔2〕及别人共用毛巾〔3〕睡前不洗脸〔4〕指甲不勤剪〔1〕早晚刷牙、饭后漱口〔2〕睡前不吃零食〔3〕定期进展口腔安康检查〔4〕以上都是22.看书写字时，以下行为正确的选项是〔1〕时间越长越好〔2〕姿态正确、光线相宜〔3〕眼睛及书本间隔越远越好〔4〕可以在阳光下写字23. 以下关于洗手正确的选项是〔1〕接触宠物后可不洗手〔2〕只用洗手掌即可〔3〕打喷嚏、咳嗽后应洗手〔4〕洗完手可用公用毛巾擦手错误的选项是〔1〕眼睛痒了用手揉一揉〔2〕勤洗手〔3〕不及别人共用毛巾〔4〕游泳后要滴眼药水25.口渴时，应当饮哪种水最好〔1〕果汁〔2〕纯净水〔3〕可乐〔4〕自来水〔1〕预防传染病〔2〕预防癌症〔3〕预防中毒〔4〕以上都是〔1〕暴饮暴食〔2〕三餐定时定量〔3〕不吃早餐〔4〕挑食、偏食〔1〕110〔2〕119〔3〕120〔4〕114“制止行人通行〞的是〔1〕〔2〕〔3〕〔4〕〔1〕经呼吸道传播〔2〕经消化道传播〔3〕日常接触传播〔4〕以上都不是〔1〕不随地吐痰〔2〕不乱扔果皮纸屑〔3〕不随地大小便〔4〕以上都是〔1〕早吃好、午吃饱、晚吃少〔2〕早吃饱、午吃好、晚吃少〔3〕早吃少、午吃好、晚吃饱〔4〕早吃好、无吃少、晚吃饱32.以下预防食物中毒方法正确的选项是〔1〕煮熟后放2小时以上的食品，须加热到70℃以上再食用〔2〕瓜果洗净并去除外皮后才食用〔3〕不吃已确认变质或疑心可能变了质的食品〔4〕以上都是33.以下关于平安用眼，错误的选项是：〔1〕定期检查眼部视力〔2〕不要躺在床上、走路时或在晃动的车厢内看书。
一年级健康教育考试题目
一年级健康教育考试题目
以下是一份一年级健康教育考试的题目，供您参考：
一、选择题（下列选项中，正确的请在括号内打“√”，错误的打“×” ）
1. 每天喝足够的水对保持健康很重要。
（）
2. 看书时，应该保持适当的距离，以保护视力。
（）
3. 跑步后，应该马上坐下休息。
（）
4. 早餐是每天最重要的一餐，应该吃得很饱。
（）
5. 玩完玩具后，应该把它们收拾好。
（）
二、简答题
1. 为什么我们需要每天刷牙？
2. 怎样做才能保持身体健康？
3. 你知道哪些保持视力的好习惯？
4. 请简述早餐的重要性。
5. 放学后，怎样做才能让眼睛得到适当的休息？
以上题目旨在测试学生对健康基本知识的理解和掌握程度，内容涵盖了营养、运动、视力保护等多个方面。
小学生健康与体育知识评测及参考答案
小学生健康与体育知识评测及参考答案
评测题目一：健康知识
1. 什么是健康生活方式？
- 答案：健康生活方式是指通过科学的饮食、适量的运动、良
好的作息等方式来保持身体健康和心理健康的生活方式。
2. 饮食均衡是什么意思？
- 答案：饮食均衡是指摄入适量的各类食物，包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶类等，以确保身体获得足够的营养。
3. 锻炼对身体有哪些好处？
- 答案：锻炼可以增强肌肉力量，提高心肺功能，增强免疫力，预防肥胖和疾病，并有助于提高注意力和学习能力。
4. 什么是良好的作息时间？
- 答案：良好的作息时间是指保持规律的睡眠时间，每天睡眠
时间充足，起床时间固定，并避免熬夜。
评测题目二：体育知识
1. 什么是团队合作？
- 答案：团队合作是指在团队中的成员相互协作，共同努力，共享资源和责任，以达到共同的目标。
2. 什么是公平竞争？
- 答案：公平竞争是指在比赛或游戏中，参与者遵守规则，尊重对手，不采取不正当手段，确保竞争的公正性和公平性。
3. 体育锻炼对身体有哪些好处？
- 答案：体育锻炼可以增强肌肉力量和骨骼健康，提高心肺功能，增强协调能力和灵活性，培养团队意识和竞争意识。
4. 什么是体育道德？
- 答案：体育道德是指在体育活动中遵守规则，尊重对手和裁判，不采取不正当手段，以诚实、公正、守纪律的态度参与比赛。
以上为小学生健康与体育知识评测的参考答案。
希望能对同学们的学习和了解有所帮助。
(完整版)小学生健康教育知识、行为题及答案
小学生健康知识测试卷学校____________ 姓名___________年级_________一、判断题（认为对的在括弧中打“√”, 认为错的在括弧中打“×”）1.吸烟易引起气管炎、肺癌等疾病（）2.酗酒易引起肝硬化（）3.被自家的猫或狗抓伤、咬伤不要注射狂犬疫苗（）4.蚊子可以传播流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）（）5.开窗通风是预防冬春季呼吸道传染病的有效措施之一。
（）二、选择题（单选题）1.一日三餐的合理热量分配比例是: （）A.早餐30%、午餐35%、晚餐35%B、早餐30%、午餐30%、晚餐40%C.早餐30%、午餐40%、晚餐30%2.下面哪个吐痰的方法是正确的？( )A、吐到垃圾筒里, 或找张纸把痰吐到纸里再包好扔到垃圾筒里。
B.吐在地上C.吞下去3.当你心情不好或碰到自己难以解决的问题时, 应该怎么做？（）A.去和老师或父母说, 请求帮助。
B、蒙头睡觉, 情绪低落, 不想吃饭。
C.不去找人帮忙, 一个人默默忍受。
4、吸烟者除了对他自己的身体有危害外, 对房间内的其他人有危害吗？( )A.有B.没有5.下列哪些饮食习惯是符合“平衡膳食”原则的？( )A.一日三餐要定时定量, 少吃零食。
B、为了减肥, 可以少吃或不吃早餐。
C、水果营养价值比蔬菜高, 可以考虑多吃水果代替蔬菜。
小学生健康行为测试卷学校____________ 姓名___________年级_________一、判断题（认为对的在括弧中打“√”, 认为错的在括弧中打“×”）1.每次看电视最好不超过2小时（）2.读书写字的正确姿势是保持一拳一尺一寸（）3.正确的刷牙方法是竖刷法（）4、个人卫生“五勤”指的是: 勤洗手、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服（）5.祁阳县现在正在创建国家卫生县城（）二、选择题（单选题）1.下列行为中不能预防沙眼的是？( )A.眼睛痒时, 立即用手揉眼睛, 这样可以防止细菌的感染。
儿童健康试题总汇及答案
儿童健康试题总汇及答案
一、食品与营养
1. 什么是均衡饮食？
答：均衡饮食指的是食物中包含各种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，能满足身体健康发展需要的饮食。
2. 儿童蛋白质摄入量应该是多少？
答：根据儿童年龄和体重的不同，蛋白质摄入量也有所不同。
一般来说，儿童每天的蛋白质摄入量应占总能量摄入的10-30%。
3. 为什么儿童需要钙？
答：儿童需要钙来支持骨骼的生长和发育，以及维持神经和肌肉的正常功能。
钙还有助于血液凝固和维持正常的心律。
4. 儿童蔬果的摄入量应该是多少？
答：根据儿童年龄和体重的不同，蔬果的摄入量也有所不同。
一般来说，儿童每天应摄入2-5份蔬果。
二、运动与锻炼
1. 儿童每天应该进行多少时间的体育锻炼？
答：根据世界卫生组织的建议，儿童每天应进行至少60分钟的体育锻炼。
2. 为什么儿童需要进行体育锻炼？
答：体育锻炼对儿童的身体发育和健康至关重要。
它可以增强肌肉和骨骼的发育，提高心肺功能，增强免疫力，并有助于维持健康的体重。
3. 运动对儿童心理健康的影响是什么？
答：适当的运动可以促进儿童的心理健康。
它有助于减轻压力和焦虑，提升自尊和自信心，改善心情，促进社交交流，增强儿童的情绪管理能力。
4. 儿童在运动中需要注意哪些事项？
答：在进行运动时，儿童需要保持适当的水分摄入，避免过度饥饿或过饱，穿着合适的运动装备，避免过度疲劳或受伤。
以上是儿童健康试题总汇及答案的部分内容，希望对您有所帮助。
如需更多信息，请参考相关资料或咨询专业医生。
小学生健康知识测试题(高、中、低年段)
小学生健康知识测试题（低年级A卷）学校班级姓名得分一、填空题1、从小养成好习惯，坐要（），立要（），走路抬（）又挺（）。
2、人体分为（）、（）、（）躯干和四肢四部分。
躯干的上部是（）部，下部是（）部。
四肢分（）肢和（）肢。
3、人的视觉器官是（），听觉器官是（），嗅觉器官是（），味觉器官是（）。
4、人的上肢包括（）、（），下肢包括（）、（）。
5、人头和躯干是靠（）连接起来的。
6、眼睛、鼻子、耳朵都是长在人体的（）部。
7、心脏和肺在人体的（）腔里。
8、胃、肠、肝、肾在人体的（）部，胃主要负责（），肠可分为和（）。
肾的主要作用是将血液中有毒的东西过滤出来变成（）。
9、心脏在人体胸部的（）侧，肝脏在人体上腹部的（）侧。
10、人体器官心、肺、胃、肠、肝、肾中，成双成对的是（）和（）。
11、用眼要做到“三个一”，就是（）离书本一尺，（）离桌缘一拳，（）离笔尖一寸。
12、用眼卫生“六个不”是指：不在乘车时看书，不在（）时看书，不在（）下看书，不在（）地方看书，不躺在（）看书以及不歪着头看书。
13、当光线很强时，为了避免损伤视网膜，眼睛瞳孔会（），光线暗时瞳孔会（）。
14、从侧面看，人的脊柱有（）个生理弯曲。
15、青少年近视大多是不注意（）造成。
16、讲究手的卫生，要养成勤剪指甲和常（）的好习惯，洗手时最好用（）水。
17、（）前和（）后一定要洗手，保持手的清洁可以预防病从（）入。
18、口腔内存在一些细菌，会分解食物残渣为乳酸，腐蚀牙齿形成?x?x齿。
19、（）季节通常是呼吸道传染病流行的季节。
20、春季预防呼吸道传染病要做到常开（），天冷加（），房间消毒，锻炼身体，不去病人家，流行期间少去（）。
21、（）症状是许多呼吸道传染病的前期症状。
22、用厨房中的调味品（）进行熏蒸可用于空气消毒。
23、接种卡介苗可以预防（）病。
26、看电视时，电视机与人的距离应在（）米以上。
连续看电视时间最好不超过（）小时。
二、是非题1、正常情况下，脊柱只有前后的弯曲，没有左右的弯曲。
小学生健康教育知识测试题
2011年小学生健康知识与健康行为测试题学校：年级：姓名:一、判断题说明：正确的在括号内打√，错误的在括号内打×1、吃东西时逗笑或嘴里含着小东西蹦蹦跳跳有危险.（）2、天气寒冷时，可以在密闭的室内使用煤炉或燃气热水器.（）3、灭鼠只是为防止老鼠偷粮食、咬坏衣物，咬断电线引起停电火灾等事故。
（）4、小朋友为了看清楚电视节目,可以坐在离电视机2米以内距离观看.（)5、预防地方性甲状腺肿大最好的方法是食盐加锌。
（)6、碘缺乏病包括地方性甲状腺肿大和呆小病。
（）7、血吸虫病患者不经药物治疗不可能自然痊愈。
(）8、苍蝇可以传播乙型脑炎.()9、在室内吸烟,只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害（）10、吸烟有百害而无一利，任何年龄的人戒烟都对健康有益.（）11、抽血检查发现艾滋病病毒抗体阳性，说明艾滋病已经痊愈，今后不会再感染艾滋病病毒。
（）12、锻炼身体，应该在吃饱了以后立即进行。
（)13、预防肿瘤应做到不吸烟、不酗酒、不吃霉变食物等。
（）14、饭前便后洗手可以预防许多疾病。
(）15、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。
(）16、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。
（）17、消灭钉螺和治疗病人都属于预防血吸虫病的有效措施。
( ）18、蔬菜应该切后再洗。
（）19、水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜。
（）20、预防乙脑不仅要打预防针,而且要防蚊灭蚊。
（)21、预防伤寒要管理好粪便、水源和饮食卫生，养成不吃不洁食物、不喝生水等良好的个人卫生习（)22、在炎炎夏日我们应该饮食清淡,拒绝荤菜。
（）23、血吸虫病患者痊愈后,可产生免疫力,即使再次接触疫水也不会得病。
(）24、吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等疾病。
（）25、厨房中的抹布最易繁殖细菌，最好每天煮沸一次或用洗涤剂洗净晾干。
(）26、少年儿童如果经常长时间使用电脑,可能会造成视力减退.（)27、中学生每天要保证9小时的睡眠，小学生每天要保证10小时的睡眠。
小学健康知识练习题保护自己的身体健康
小学健康知识练习题保护自己的身体健康在日常生活中，我们每个人都应该关注并保护好自己的身体健康。
尤其是小学生们，他们正处于生长发育的关键阶段，因此更需要加强对健康知识的学习。
下面是一些小学健康知识练习题，希望能帮助同学们更好地了解如何保护自己的身体健康。
1.饮食方面
（1）每天至少应该喝多少杯水？
（2）什么样的食物是有益于健康的？
（3）垃圾食品对身体有什么影响？
（4）为什么应该少吃零食？
2.运动方面
（1）每天至少应该进行多长时间的体育锻炼？
（2）什么样的运动项目适合小学生？
（3）长时间玩电子产品对身体有哪些不良影响？
（4）为什么应该坚持锻炼身体？
3.卫生方面
（1）洗手的正确步骤是什么？
（2）为什么应该保持环境整洁？
（3）睡前刷牙的重要性是什么？
（4）为什么应该保持个人卫生？
4.心理健康方面
（1）有什么方法可以缓解学习压力？
（2）为什么应该与同学们友好相处？
（3）遇到困难时应该怎么办？
（4）为什么应该培养积极乐观的心态？
通过这些健康知识练习题，我们可以更加深入地了解如何保护自己
的身体健康，希望同学们能够从中受益，养成良好的生活习惯，远离
疾病，健康快乐地成长！愿我们每个小学生都能拥有一个强健的身体，快乐地度过每一天！。
小学生健康教育考试试题
小学生健康教育考试试题一、选择题（每题5分，共30分）1. 下列哪种食物是富含维生素C的？A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次？A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动？A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响？A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么？A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质？A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题（每题5分，共20分）1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。
（）2. 体育锻炼可以增强我们的体质，使我们更健康。
（）3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。
（）4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。
（）三、简答题（每题10分，共20分）1. 什么是均衡饮食？请列举三种均衡饮食的例子。
2. 请列举三种不良习惯，对我们的健康有害。
四、解答题（每题20分，共30分）1. 请简要说明如何正确刷牙，并列举刷牙时应该注意的事项。
2. 请说出三种能够增强我们体质的运动，并说明它们的好处。
3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。
五、问答题（每题10分，共30分）1. 请说出三种预防感冒的方法。
2. 为什么我们应该多喝水？喝水对我们有哪些好处？3. 请说出三种保护环境的方法。
结束语：以上是小学生健康教育考试的试题，希望同学们认真作答，关注自己的健康问题，学习如何正确保护自己的身体和环境，做一个健康、快乐的小学生！祝你们考试顺利！。
少年儿童健康测试题(附答案)
少年儿童健康测试题（附答案）一、多选题（共40题，每题1分，共40分）1、经典条件反射的特征A、恢复B、消退C、获得D、泛化与分化正确答案：ABCD2、小学生心理健康教育网络的管理与建设A、完善机制，统筹管理B、加强协作，形成合力C、建立组织，完善机构D、优化环境，遏止染源正确答案：ABCD3、小学生人际交往适应不良的主要表现A、自我中心B、社交恐惧C、喜欢支配D、人际孤独正确答案：ABD4、对偷窃小学生的惩罚要注意A、必须公正B、必须与说服教育相结合C、必须考虑惩罚的教育效果D、必须得到集体舆论的支持正确答案：ABCD5、需要根据对象分为A、社会需要B、物质需要C、精神需要D、生理需要正确答案：BC6、教师的心理状态对小学生心理健康的影响A、教师期待对学生心理健康的影响B、教师心理状态对课堂心理气氛的影响C、教师人格对小学生心理健康的影响D、教师心理不健康决定学生心理不健康正确答案：ABC7、榜样示范法的实施步骤A、选择好榜样B、儿童模仿良好行为并得到奖赏C、确立目标行为D、榜样展示良好行为并奖赏正确答案：ABCD8、小学生攻击行为的模仿对象A、同伴B、社会人员C、大众传媒D、家长正确答案：ABCD9、社会适应亚健康的表现包括A、工作难以适应B、角色错位C、生活难以适应D、学习难以适应正确答案：ABCD10、小学生焦虑症候的不良适应行为包括A、强迫观念B、恐怖C、忧郁D、强迫行为正确答案：ABCD11、自我意识健全的人的表现A、有自知之明，知道自己的优势和劣势，能正确评价和发展自我B、积极作为肯定的、独立的并与外界保持协调一致C、理想自我与现实自我统一的人，有积极的目标意识和内省意识D、自我认识、自我体验和自我控制协调一致的人正确答案：ABCD12、台湾学者吴武典根据教育与辅导的需要，将学生不良适应行为分为A、学生适应行为问题B、偏畸习惯、焦虑症候和精神病症候C、外攻击性行为问题D、内攻击性行为问题正确答案：ABCD13、小学生心理咨询的学习辅导的任务A、开展学习动机辅导B、开展学习情绪辅导C、开展学习行为辅导D、对个别学业不良的学生鉴别和指导正确答案：ABCD14、小学生常见行为问题A、逆反B、拖拉C、注意力不集中D、说谎正确答案：ABCD15、需要根据起源分为A、精神需要B、物质需要C、生理需要D、社会需要正确答案：CD16、人际孤独的小学生的主要辅导方法A、小组讨论法B、认知疗法C、系统脱敏法D、情境教育法正确答案：ABD17、小学生任性产生的主要主观原因A、情绪不稳定、易冲动B、智力问题C、思维带有片面性和刻板性D、自我控制能力和与人合作品质差正确答案：ACD18、小学生品德发展特点A、道德认识从肤浅、表面到比较精确、本质B、道德评价从只注意效果到会考虑动机和效果的统一C、道德行为往往由不同的动机引起D、容易模仿成人或其他儿童的道德行为正确答案：ABCD19、心理健康教育的活动训练有A、体育技能运动B、松弛运动C、爬山D、社会实践正确答案：ABCD20、小学生作文评价的发展特点A、从比较笼统的评价发展到较精细或全面评价B、从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价C、从整个小学阶段都是表面评价D、自我评价的稳定性增强正确答案：ABD21、斯金纳认为任何学习的发生都是（）的结果A、惩罚B、强化C、引导D、教育正确答案：AB22、小学生自我中心行为的辅导A、榜样示范法B、尝试错误法C、角色扮演法和行为强化法D、T小组训练法正确答案：ABCD23、小学生厌学的主要的主观原因A、弱智B、残疾C、缺乏责任心D、在学习上自卑正确答案：CD24、青春期适应不良的表现A、对自己身体的变化没感觉B、对自己生理出现的一些巨大变化感到惊恐不安C、对自己体型、容貌、言语等方面的弱点十分敏感D、对自己的身体外形、体内器官、性机能成熟过度关注正确答案：BCD25、学校心理支持网络系统的构成A、心理咨询服务B、团体辅导活动C、同学互助D、教师个别辅导正确答案：ABCD26、小学心理健康教育活动课的基本环节与流程A、活动延伸和总结评价B、促进集体交流，共同分享经验和联系自我，引发领悟C、预热和创设情境D、整合经验，促成行动和提供反馈正确答案：ABCD27、对心理咨询方案的评价要考虑A、专一性B、有效性C、经济性D、可行性正确答案：BCD28、心理健康的标准A、情绪稳定B、自我意识清晰正确C、生活适应良好D、人际关系和谐正确答案：ABCD29、维护心理健康的途径A、心理辅导B、心理治疗C、自我康复D、心理咨询正确答案：ABD30、小学生心理咨询的原则A、保密性原则B、教育性和发展性原则C、协调性和预防性原则D、信赖性和整体性原则正确答案：ABCD31、外攻击性心理行为问题包括A、偷窃B、不和作C、打架D、逃学正确答案：ABCD32、病理性偷窃的原因A、父母教养方式B、缓解焦虑或抑郁情绪C、不良的人际D、坏人唆使正确答案：ABC33、小学生逆反行为的特点A、可变性B、盲目性C、破坏性D、迁移性正确答案：ABCD34、小学生心理辅导的具体任务A、创造有利于小学生心理健康的良好社会心理条件，增强辅导对象的心理保健意识，提高辅导对象的自我心理保健能力，全面优化辅导对象的心理素质B、了解辅导对象的心理特点、心理发展水平或心理问题，为辅导对象的潜能开发、个性培养、社会适应和心理调整提供科学依据C、对辅导对象进行具体帮助，提高辅导对象的自知力，解除辅导对象的心理困扰，促进辅导对象自立自强，获得成长与发展的更好机会D、了解或满足辅导对象的实际需要，引导辅导对象的兴趣、能力和其他个性特点与经济发展和社会进步的需要相适应，充分开发他们的潜能正确答案：ABCD35、自我意识的结构包括A、自我接纳B、自我控制C、自我认识D、自我体验正确答案：BCD36、自我意识包括A、自我观念和自我评价B、自豪感和自我监督C、自我调节和自我控制D、自我体验和自尊心正确答案：ABCD37、影响小学生心理健康的社会因素主要包括A、社会风气B、学习生活环境C、社区环境D、社会环境正确答案：ABCD38、影响小学生行为健康的客观因素有A、社会因素B、家庭因素C、学校因素D、媒体因素正确答案：ABCD39、下列那些属于WHO规定健康胡标准A、处事乐观B、体重标准C、精力充沛D、应变能力强正确答案：ABCD40、影响小学生心理健康的家庭因素主要包括A、父母关系和期望B、成员榜样作用C、家庭重大事件D、教养方式正确答案：ABCD二、判断题（共60题，每题1分，共60分）1、我国学者把心理辅导分成探索问题、判定问题、解决问题、反馈跟进阶段A、正确B、错误正确答案：A2、面质是辅导教师对学生的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程A、正确B、错误正确答案：A3、小学生一切教育的内容和形式都是根据学生不同年龄阶段设计、组织和安排的A、正确B、错误正确答案：A4、小学生是儿童的解释正确的是未成年人是儿童A、正确B、错误正确答案：B5、关联的阶段性是行为塑造的特点A、正确B、错误正确答案：A6、小学生心理辅导应注意保密与解密的问题A、正确B、错误正确答案：A7、合理化是人们对于自己内心真正想得到却又得不到的东西，通过编造正当的看似合理的理由来掩饰，以免除焦虑和不安A、正确B、错误正确答案：A8、心理辅导中的宣泄技巧，一般可以采用当面骂人A、正确B、错误正确答案：B9、小学生心理辅导的具体任务包括了解或满足辅导对象的实际需要，引导辅导对象的兴趣、能力和其他个性特点与经济发展和社会进步的需要相适应，充分开发他们的潜能A、正确B、错误正确答案：A10、性心理发展的潜伏期在1-3岁期间A、正确B、错误正确答案：B11、弗洛伊德的精神分析学的本质是本能论A、正确B、错误正确答案：A12、个体性别不是自我概念的影响因素A、正确B、错误正确答案：A13、小学生人际交往能力的辅导包括学会与老师交往A、正确B、错误正确答案：A14、影响小学生心理健康的学校因素有学校文化、教师素质、学校人际关系、班级气氛A、正确B、错误正确答案：A15、形状知觉形成关键期是4岁A、正确B、错误正确答案：A16、面向全体学生是小学生心理健康教育的原则A、正确B、错误正确答案：A17、面质力求既问又审、既质有压，以推动学生的自我审视与自我悦纳A、正确B、错误正确答案：B18、归因理论中的因素包括运气A、正确B、错误正确答案：A19、智力三元论指出智力理论不包括智商A、正确B、错误正确答案：A20、一般认为人类大脑的能力平均运用了10%A、正确B、错误正确答案：B21、现代心理卫生运动第三阶段关注从提高个体的适应能力到全面提高人的心理素质A、正确B、错误正确答案：A22、把成功归因到任务难度或运气产生自豪感B、错误正确答案：B23、超我包括规则A、正确B、错误正确答案：B24、教师不用培养生活习惯A、正确B、错误正确答案：B25、现代心理卫生运动第三阶段的发展于20世纪70年代至今A、正确B、错误正确答案：A26、精神分析理论创始人是罗杰斯A、正确B、错误正确答案：B27、性心理发展的肛门期在5-12岁期间A、正确B、错误正确答案：B28、影响小学生心理健康的家庭教养方式不包括民主型A、正确B、错误正确答案：B29、必要的强制是辅导不情愿来访者的原则A、正确B、错误正确答案：B30、以小学心理健康教育基本要求为依据和以小学生心理发展的特点为基础是小学心理健康教育活动课的设计策略A、正确正确答案：A31、打击过高自信心不是消除嫉妒心的基本原则A、正确B、错误正确答案：A32、帕森斯等人提出了发展性辅导的概念，标志着心理辅导从重指导、诊疗向重发展、预防的方向转变A、正确B、错误正确答案：B33、教会小学生宣泄和调节情绪的方法与策略不包括教育学生自由表达自己的情绪A、正确B、错误正确答案：B34、间接欺负包括背后说人坏话A、正确B、错误正确答案：A35、自我认识是发展健全的自我意识的核心和关键A、正确B、错误正确答案：B36、心理咨询评估总结阶段应注意结清咨询费用以免产生经济纠纷A、正确B、错误正确答案：B37、心理健康的人一定有幸福感A、正确B、错误正确答案：A38、小学生心理辅导的主要内容包括学校适应和学习品质的辅导A、正确正确答案：A39、学习是小学生的主要任务，也是小学生心理社会化的主要途径A、正确B、错误正确答案：A40、在小学生心理辅导探索阶段，辅导教师应注意不要对学生抱有成见，要坚信每一个学生的本质都是愿意改变自己、要求上进的A、正确B、错误正确答案：A41、心理健康的人不一定道德健康A、正确B、错误正确答案：A42、小学生心理健康教育的内容和形式都是根据教师的专业能力和知识水平来设计和组织A、正确B、错误正确答案：B43、强化的方法主要包括打骂A、正确B、错误正确答案：B44、人际需要的三维理论提出者彼得·萨洛维A、正确B、错误正确答案：B45、学生是人的理解正确的是学生是完整的人A、正确B、错误正确答案：A46、弗洛伊德认为成年人格实际上在人生的前3年就已形成A、正确正确答案：B47、观察学习过程的主要组成部分不包括动机过程A、正确B、错误正确答案：B48、科学选题及命名和对主题进行理论分析是小学心理健康教育活动课设计流程A、正确B、错误正确答案：A49、淡化学科体系和建立和谐师生关系不是小学心理健康教育活动课实施的注意事项A、正确B、错误正确答案：B50、良性口吃是在0至3岁时出现，可自行消失。
小学生健康教育测试题及答案
小学生健康教育测试题及答案题目：小学生健康教育测试一、选择题1、下列哪个选项是正确的洗手方法？ A. 使用洗手液搓洗双手 B. 用自来水冲洗双手 C. 用纸巾擦拭双手 D. 用毛巾擦拭双手2、下面哪个选项是预防感冒的有效方法？ A. 经常洗手 B. 经常做运动 C. 经常吃垃圾食品 D. 经常熬夜3、关于眼保健操，下面哪个选项是正确的？ A. 眼保健操对视力没有帮助 B. 眼保健操只能在教室里做 C. 做眼保健操时可以不按节奏进行 D. 眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳二、简答题4、请简述正确的刷牙方法。
41、请描述如何正确地做广播体操。
411、请说明为什么每天应该保证足够的睡眠时间。
三、论述题7、请论述小学生健康教育的重要性及意义。
71、请论述如何在日常生活中保持身体健康。
711、请论述如何预防感冒并保持室内空气清新。
答案：一、选择题1、A. 使用洗手液搓洗双手2、A. 经常洗手3、D. 眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳二、简答题4、刷牙方法：先刷牙齿的外侧，再刷牙齿的内侧，最后刷牙齿的咀嚼面。
每次刷牙应该持续3分钟以上。
41、做广播体操时，首先要保持正确的站姿，然后按照音乐的节奏进行运动。
每个动作都要做到位，保持身体的舒展和放松。
411、足够的睡眠时间可以保证身体各项机能的正常运转，有助于提高免疫力，增强学习和记忆能力，同时也有助于预防肥胖和心血管疾病等。
三、论述题7、小学生健康教育的重要性及意义在于帮助小学生树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，预防常见的疾病，提高身体素质，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
71、在日常生活中保持身体健康，需要注意饮食卫生，均衡营养，适当运动，保持良好的作息时间，避免熬夜等不良习惯。
同时也要注意保持卫生，如勤洗手、勤晒被褥等。
711、预防感冒并保持室内空气清新，需要注意室内通风，保持空气流通，定期打扫卫生，减少病菌滋生。
同时也要注意个人卫生，如勤洗手、避免接触口鼻等。
小学健康教育考试题
小学健康教育考试题
《小学健康教育考试题》
一、选择题
1. 刷牙是保持口腔健康的重要方法，刷牙的正确姿势是：
A. 拿着牙刷往上刷
B. 把牙刷对准牙齿，用力向上刷
C. 把牙刷对准牙齿，用力向下刷
2. 吃水果的最佳时间是：
A. 早餐后
B. 下午茶时间
C. 餐后一个小时
3. 下列哪种食物是富含蛋白质的？
A. 橙子
B. 牛奶
C. 巧克力
4. 健康的饮食习惯应该：
A. 多吃油炸食品
B. 多吃蔬菜水果
C. 多喝汽水
5. 以下哪种运动可以锻炼心肺功能？
A. 游泳
B. 睡觉
C. 看电视
二、问答题
1. 什么是饮食均衡？为什么要保持饮食均衡？
2. 请举例说明一些能够增加体力和耐力的运动方式。
3. 为什么要勤洗手？洗手的正确步骤是什么？
三、综合题
小明是一名小学生，他每天都喜欢吃零食，爱喝汽水，上课时总是无法集中注意力。
他的爸爸妈妈请你给小明提供一些健康的饮食建议和生活习惯建议，让他能够变得更健康活泼。
请你写一封信给小明，告诉他你的建议。
六年级下健康教育试卷
六年级下健康教育试卷
《六年级下健康教育试卷》
一、选择题
1.下列哪项不属于预防流行病的方法？
A. 戴口罩
B. 勤洗手
C. 不吃生鱼
D. 多喝酒
2.生活中可以通过哪些方法来维持健康？
A. 多吃油腻食物
B. 多进行户外运动
C. 熬夜
D. 不喝水
3.下列哪种食物是健康的？
A. 煎炸食物
B. 水果蔬菜
C. 快餐
D. 巧克力糖果
二、简答题
1. 请列举三种保持健康的方法，并简要说明其重要性。
2. 什么是流行病？请举例说明一个流行病，并说明如何预防。
三、综合题
根据以下情景，回答问题。
小明每天早上都吃快餐，通常没有时间做运动，晚上还要熬夜写作业。
请结合小明的生活方式，给他提出一些建议，帮助他改善生活习惯，保持健康。
以上试卷是六年级下的健康教育试卷，通过学生对健康知识的掌握和理解，以及运用所学知识解决日常生活问题的能力。
希望同学们能够在平时的学习和生活中，注重健康，树立正确健康观念，学会保护自己的健康。
四年级健康教育试卷
四年级健康教育试卷
《四年级健康教育试卷》
一、选择题（每题2分，共20分）
1. 你每天应该刷几次牙？
a）1次
b）2次
c）3次
2. 吃甜食对牙齿有害，你认为下列哪种食物对牙齿最好？
a）巧克力
b）糖果
c）苹果
3. 坐在电脑前太久会对眼睛有害，你觉得下列哪种活动对眼睛有好处？
a）看电视
b）户外运动
c）看手机
4. 我们应该每天喝多少杯水？
a）3杯
b）5杯
c）8杯
5. 哪一种运动对身体最有益？
a）打篮球
b）踢足球
c）慢跑
二、判断对错（每题2分，共10分）
1. 每天睡觉和午休都是保持健康的好习惯。
2. 吃水果的时候，最好先削皮再食用。
3. 饭后马上去运动对胃部有害。
4. 快餐是一种健康的饮食选择。
5. 长时间玩电子产品对眼睛有害，应该经常休息。
三、问答题（每题10分，共30分）
1. 你认为如何保持身体健康？
2. 你知道哪些食物对身体有益？
3. 为什么每天运动对身体有好处？
四、综合问题（每题20分，共20分）
你认为健康的生活方式应该包括哪些方面？你可以分别举例说明。
五、附加题（20分）
自由发挥，写下你认为重要的健康知识。
答题时间：60分钟
祝你好运！
【四年级健康教育试卷】。
小学三年级健康教育试题
小学三年级健康教育试题《小学三年级健康教育试题》
一、选择题
1. 每天应该睡多少个小时？
A. 6-8小时
B. 4-6小时
C. 10-12小时
2. 吃早餐有哪些好处？
A. 让我们更聪明
B. 让我们更有精力
C. 所有选项都对
3. 运动对我们的身体有哪些好处？
A. 让我们更强壮
B. 让我们更健康
C. 所有选项都对
4. 一天应该喝多少杯水？
A. 4-6杯
B. 8-10杯
C. 10-12杯
5. 每天洗几次澡比较合适？
A. 一次
B. 两次
C. 多次
二、填空题
1. 每天刷牙应该刷几次？
答：______次
2. 吃水果和蔬菜对我们的身体非常______。
3. 我们应该少吃含糖量高的食物，因为这样对我们的健康有______。
4. 我们应该在照镜子时，注意自己的______是否干净。
5. 每天做运动，可以让我们的心脏变得更______。
三、问答题
1. 你知道什么是健康饮食吗？请简单描述一下。
答：
2. 你认为为什么每天要做运动？做运动有哪些好处？
答：
3. 请列举一些日常生活中的卫生习惯。
答：
4. 你觉得每天要注意什么，才能保持好的卫生习惯？
答：
5. 你知道如何处理小伤口吗？请说出一些方法。
答：
这是小学三年级健康教育试题，希望同学们都能认真思考并做出正确的选择或回答。
祝大家身体健康！。
中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)
中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)中小学生健康知识竞赛试题一、单选题（B）1、是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。
A、水B、蛋白质C、脂肪D、矿物质（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？A、为节约时间，可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏有关。
A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素E（B）4、人的血量占体重的 %。
A、18%B、8%C、6%D、13%（B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？A、发烧38度以上B、咳嗽、多痰C、干咳D、无痰或少痰（A）6、接种卡介苗是为了预防。
A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎（A）7、“四害”是指。
A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。
其中是人体血液的重要组成部分。
A、钙B、铁C、磷D、钾（B）9、下列哪项不会引起贫血？A、挑食、偏食B、过量饮水C、慢性失血D、寄生虫病（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？A、肝脏B、肾C、肺D、膀胱（A）11、医疗急救专用号码是。
A、120B、110C、119D、114（A）12、为了促进大脑发育，应。
A、多食用乳制品、高蛋白食品B、减少运动，增加睡眠C、多吃零食以补充维生素D、多吃保健（B）13、补碘最好的方法是。
A、服用碘剂B、食用碘盐C、注射碘化物D、多吃海带（D）14、下列有关“非典”的说法，错误的是。
A、通过近距离飞沫和密切接触传播B、是一种急性呼吸道传染病C、是一种冠状病毒引起的D、不接触患者，就不会被传染（B）15、一个60千克的人，他身体内的血液约有千克。
A、4千克B、4.8千克C、6千克D、5.8千克二、多选题（ AB ）1、下列哪几项是正确的刷牙方法？A、早晚刷牙B、上下刷C、左右来回刷（ABCD）2、泌尿器官由组成。
三年级学生健康教育知识测试题
学校：三年级学生健康教育知识测试题一、健康知识（一）单选题（选择1个正确答案）1、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（）A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时2、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（）A .水B、食品C、空气D、动物E、不知道3、教室或家里的房间应该（）A、经常开窗透气，保持室内空气新鲜B、冬天应紧闭门窗，以防感冒C、不知道4、过十字路口时，应注意：（）A、无车通过时随时可过B、绿灯亮时走斑马线过C、红灯亮时走斑马线过D、黄灯亮时走斑马线过5、为什么不能咬笔头和手指？（）A、笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病。
B、影响牙齿和手指发育。
C、以上都是6、对触电病人的紧急处理：（）A、用手扶起病人B、立即关闭电源开关或用绝缘物挑开电线C、先去打电话通知医院D、马上去找救护车7、被狗咬伤后怎么办？（）A、用清水洗净B、不用管它C、及时注射狂犬疫苗D、不知道8、发生火警时应拨打火警电话号码是：（）A、120B、119C、110D、1689、需要医疗救护时，拨打的急救电话是：（）A、120B、119C、110D、16810、公安报警电话是什么？（）A、120B、119C、110D、168（二）多选题（选择你认为正确的答案）1、下列能传播疾病的有（）A、蚊子B、老鼠C、蟑螂D、苍蝇2、下列属于传染病的有（）A、霍乱B、高血压C、艾滋病D、禽流感E、非典3、预防蛔虫病的方法有（）C、从楼上扔下去D、扔在绿化带、树丛里做肥料精品资料欢迎下载A、饭前便后洗手B、不喝生水C、生吃瓜果、蔬菜要洗净D、不咬手指及笔头4、正确的洗手习惯应是（）A、饭前洗手B、便后洗手C、手脏了才洗手D、外出回家时洗手5、小学生应养成哪些个人卫生习惯？（）A、早晚洗脸刷牙；B、饭前便后要洗手；C、勤剪指甲勤洗头勤洗澡；D、不躺着看书；E、生吃瓜果要洗净；F、不喝生水；二、健康行为（根据你平时的习惯行为，选一个答案）1、你刷牙的习惯是（）A、早上刷一次B、晚上刷一次C、早晚各刷一次D、有时刷, 有时不刷2、你看书的习惯是（）A、躺着看书B、连续看书，写字1小时左右就休息片刻C、在阳光较强烈或昏暗的光线下看书D、走路或乘车时看书3、你是怎样处理垃圾、废物（）A、不乱倒垃圾，定时清理B、别人没见时，赶快随手扔掉它4、当你口中有痰时，你会（）A、随便吐在地上B、吐在地上，用脚擦掉C、吐在墙上或草丛中D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里5、吃饭时，你是（）A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃B、一日三餐定时定量，荤素都吃C、肉类、鱼类等荤菜多得吃，蔬菜吃得少D、一日三餐没有规律, 时间不定6、在街上买了水果后，你会：（）A、回家洗手、洗水果后再吃B、马上用手或纸擦擦就吃C、回家洗手后吃D、回家洗水果或削皮后吃7、在公共场所，吃剩的果皮，你会：（）A、随手丢在地上B、丢到垃圾箱C、趁人不注意，丢在地上D、以上都可能8、你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间：（）A、不超过半个小时B、1小时左右C、2小时D、3小时以上9、课间休息时，你通常在做什么：（）A、做作业B、坐着休息C、到室外活动D、不知道10、看电视时，你习惯于：（）A、坐在距离电视机1 —2米的位置B、坐在距离电视机3 —4米的位置C、躺着或斜靠着看D、无固定，以上都可能。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学生健康知识和行为测试题题库1.下列行为方式，正确的是：（1）咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻（2）每天早晚刷牙（3）不乱丢果皮纸屑（4）以上都是2.学习时，以下哪种坐姿是不正确的：（1）头摆正，并略向前倾，眼睛距书本大约30厘米左右。
（2）翘起二郎腿（3）两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写（4）胸挺起，背撑直，胸口里桌沿大约10厘米左右3.关于洗手，最正确的做法是：（1）洗手液洗手时一边揉一边冲水（2）洗擦后用清水将双手彻底冲洗干净（3）洗手后用公用毛巾将手擦干（4）洗手后将水甩干4.人体每天至少应喝水多少：（1）800ml（2）1200ml（3）2000ml（4）3000ml5.我们应该坚持以下哪种饮食方式：（1）经常喝牛奶、食用豆类及豆制品（2）肉吃得越多越有营养（3）多吃自己喜欢吃的食物（4）少吃粗粮6.四害指的是：（1）蚊子、苍蝇、蟑螂、蛇（2）蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠（3）蚊子、麻雀、蟑螂、老鼠（4）蚊子、苍蝇、臭虫、老鼠7.以下关于刷牙错误的是：（1）每天早起和晚睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口（2）每次刷牙需3～5分钟（3）每天只要早起刷牙即可（4）刷牙能起到预防龋齿和牙周病的作用8.偏食对人体健康的危害以下除了哪项其余都是正确的：（1）偏食对健康的危害不大（2）影响到人体的正常发育、成长（3）容易患各种疾病，特别是大脑和智能的发育成长（4）会影响营养成分的吸收9.以下说法正确的是：（1）经常开窗通气有利健康（2）随地吐痰（3）早餐吃不吃都行（4）大量喝水对身体好10.眼保健操有什么作用，以下哪项除外：（1）改善散光（2）预防近视（3）消除眼疲劳（4）改善眼部营养11.横穿马路时，应该：（1）红灯走，绿灯停（2）紧急时可翻越安全护栏（3）须走斑马线或天桥（4）没必要一定走天桥12.以下安全行为正确的是（1）不玩火，使用电源要注意安全（2）发生紧急情况，会拨打求助电话（3）不玩危险游戏（4）以上都是13.以下关于早餐正确的是（1）早餐不吃也可以（2）早晨可以空腹喝牛奶（3）早餐应品种多样（4）早晨应喝冰冻的牛奶14.以下关于眼保健操正确的是（1）做眼保健操前，不需要洗手（2）做眼保健操时，穴位要准确、动作要到位（3）做眼保健操时，越用力效果越好（4）眼睛发炎时也要坚持做眼保健操15.处理痰的最好方式是（1）随地吐（2）吐到墙角（3）咽进去（4）用纸包好丢垃圾箱中16.以下会传播疾病的是（1）蟑螂（2）蚊子（3）老鼠（4）以上都是17.以下行为正确的是（1）剩饭剩菜从冰箱拿出来可直接吃（2）自来水可直接喝（3）饭前便后要洗手（4）保质期过了一点的食品可继续吃18.我们应该坚持以下那种饮食习惯（1）饭后立即进行剧烈运动（2）吃饭时细嚼慢咽（3）边吃饭边看电视（4）吃饭时狼吞虎咽19.以下关于牙刷的选择正确的是（1）应选择刷头小、刷毛排列合理、毛尖整齐、适合自己的牙刷（2）应选择爸爸妈妈用的牙刷（3）牙刷使用一年后才需更换（4）与别人共用20.良好的卫生习惯是（1）内衣天天换洗（2）与别人共用毛巾（3）睡前不洗脸（4）指甲不勤剪21.以下行为可以预防龋齿的是（1）早晚刷牙、饭后漱口（2）睡前不吃零食（3）定期进行口腔健康检查（4）以上都是22.看书写字时，以下行为正确的是（1）时间越长越好（2）姿势正确、光线适宜（3）眼睛与书本距离越远越好（4）可以在阳光下写字23. 以下关于洗手正确的是（1）接触宠物后可不洗手（2）只用洗手掌即可（3）打喷嚏、咳嗽后应洗手（4）洗完手可用公用毛巾擦手24.以下关于预防沙眼错误的是（1）眼睛痒了用手揉一揉（2）勤洗手（3）不与别人共用毛巾（4）游泳后要滴眼药水25.口渴时，应当饮哪种水最好（1）果汁（2）纯净水（3）可乐（4）自来水26.预防接种是为了（1）预防传染病（2）预防癌症（3）预防中毒（4）以上都是27.合理的饮食习惯是（1）暴饮暴食（2）三餐定时定量（3）不吃早餐（4）挑食、偏食28.医疗求助电话是（1）110（2）119（3）120（4）11429.以下交通安全标志意义为“禁止行人通行”的是（1）（2）（3）（4）30.沙眼的主要传播途径是（1）经呼吸道传播（2）经消化道传播（3）日常接触传播（4）以上都不是31.维护公共卫生应做到（1）不随地吐痰（2）不乱扔果皮纸屑（3）不随地大小便（4）以上都是32.营养学家提倡的一日三餐的安排最好是（1）早吃好、午吃饱、晚吃少（2）早吃饱、午吃好、晚吃少（3）早吃少、午吃好、晚吃饱（4）早吃好、无吃少、晚吃饱32.以下预防食物中毒方法正确的是（1）煮熟后放2小时以上的食品，须加热到70℃以上再食用（2）瓜果洗净并去除外皮后才食用（3）不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品（4）以上都是33.下列关于安全用眼，错误的是：（1）定期检查眼部视力（2）不要躺在床上、走路时或在晃动的车厢内看书。
（3）学习时台灯越亮越好（4）认真做眼保健操，积极参加体育锻炼34.体育锻炼对人体健康有哪些好处：（1）强生健体，增强免疫能力（2）促进消化，增加食量（3）心情舒畅（4）以上都是35.我们平时应如何减少意外伤害（1）不要站在高压线、变压器下面，“高压危险”的地方坚决不能去，下雨天不要站大树下避雨（2）不进游戏厅、不进网吧、不进录象放映厅，不进迪厅、不进舞厅。
（3）不要在马路边追逐嬉戏，记着“红灯停，绿灯行”（4）以上都是36.当遇到危险时以下逃生方法哪种是错误的：（1）起火时乘坐电梯离开（2）身上着火时马上设法把衣帽脱掉（3）起火时应用水将全身淋湿，用湿布、衣服、湿毛巾或手帕掩口鼻或在喷雾水枪掩护下迅速穿过。
（4）在逃生过程中及时关闭防火门、防火卷帘门等防火分隔物37.以下有关呼吸道传染病说法正确的是：（1）常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等（2）一般起病急，有发热症状（3）主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播（4）以上均是38.日常生活中关于防治呼吸道传染病错误的是：（1）经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
（2）搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。
（3）随地吐痰（4）要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉39.烫伤时正确的处理方式是：（1）局部涂以京万红、獾油烫伤膏（2）立即在伤处涂敷油脂、紫药水（3）用粘性纱布加压包扎（4）不必送医院急救处理40.以下关于触电急救正确的是：（1）立即心肺复苏（2）立即检查伤者意识（3）立即切断电源（4）立即将伤者送往医院41.肠道寄生虫有哪些：（1）钩虫（2）蛔虫（3）蛲虫（4）以上都是42.看电视时，以下行为正确的是（1）可以躺着看（2）距电视机屏幕距离小于2米（3）想看多久看多久（4）看半小时，应闭眼休息片刻或做眼保健操一次43.以下行为可能造成眼外伤的是（1）玩打子弹枪、射弹弓的游戏（2）持锐器追逐、打架（3）用笔尖对着同学的脸划（4）以上都是44.常见的呼吸道传染病有（1）霍乱（2）流脑（3）乙型脑炎（4）登革热45.关于人体器官功能，以下说法正确的是（1）肝脏的主要功能是吸收营养（2）肾脏属于消化系统（3）肺的主要功能是气体交换（4）心脏又被称为人体司令部46.被宠物咬伤后应该（1）立即仔细、彻底地清洗伤口（2）用手用力地挤压伤口，将污染的血液和毒素挤出（3）尽快注射狂犬疫苗（4）以上都是47.关于游泳，以下做法正确的是（1）下水前做一些准备运动（2）独自在无人的地方游泳（3）不会游泳却逞能游泳（4）饱食或饥饿时游泳48.以下哪种行为可预防肠道寄生虫病（1）玩泥土后没洗干净手就拿东西吃（2）生吃瓜果时洗净、削皮（3）饭前便后不洗手（4）吃未熟透的鱼、肉49.关于营养素功能，以下说法错误的是（1）脂肪是最主要的热能来源（2）蛋白质是生命的基础（3）水是生命的源泉（4）纤维素是肠道的清洁工50.以下说法错误的是（1）儿童营养不良会造成生长发育迟缓，降低抵抗力（2）儿童肥胖会增加青少年中高脂血症的发病率（3）超过标准体重10%以上为肥胖（4）儿童肥胖可使成年后发生糖尿病、高血压、冠心病等疾病的危险性增高51.以下可以预防肥胖的是（1）三餐定时定量（2）限制糖饮料、甜点及煎炸油腻食物的摄入（3）多参加体育锻炼和户外活动（4）以上都是52.正确的读写姿势是（1）眼睛离书本一尺远（2）手离笔尖一寸远（3）胸离桌沿一拳远（4）以上都是53.以下哪种不是小学生必须接种的疫苗（1）卡介苗（2）流感疫苗（3）脊髓灰质炎疫苗（4）乙型肝炎疫苗54.关于体育锻炼的作用，正确的是（1）能使血液循环加快，肺活量增大，促进新陈代谢（2）能使骨骼更粗壮，肌肉更结实，加速身体发育（3）可增进食欲，调节睡眠（4）以上都是55.以下关于止血正确的是（1）用止血带止血时应标记扎止血带的时间，每隔30分钟至1小时放松2到3分钟（2）指压止血法是将出血管的远心端压在骨头上（3）绷带加压法适用于较大的出血伤口（4）屈肢止血法适用于躯干出血时56.传染病流行环节有（1）传染源（2）传播途径（3）易感人群（4）以上都是57.以下关于睡眠的说法正确的是（1）儿童一天睡7小时即可（2）天冷时可把头藏在被子里（3）睡前应当洗漱（4）冬天睡觉应将门窗紧闭58.注意用眼卫生要做到连续看书写字（）左右休息片刻或向远处眺望（1）1小时（2）2小时（3）3小时（4）4小时59.假设你正在三楼的教室上课，这时突然发生了地震，并已开始出现房屋坍塌，你该怎么办？（1）冲出教室，找楼梯逃生。
（2）跳出窗户逃生。
（3）躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部（4）冲出教室，乘电梯逃生60.半夜，你所住的大楼底层突然起火，你该怎么办？（1）关闭门窗，躲在室内，等待救援。
（2）用湿毛巾捂住口鼻，放低姿势从安全通道逃离火灾现场，然后拨打电话119报火警。
（3）迅速跳窗逃生。
（4）乘电梯逃生61.长期吸烟可能会引起多种疾病，除了（1）肺癌（2）支气管炎（3）胃炎（4）心脏病62.符合卫生要求的睡姿是（1）蒙头睡（2）伏睡（3）两手放在胸前睡觉（4）右卧位63.流感流行的季节，你应该（1）少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力（2）外出戴好口罩，在家时关好门窗（3）自己吃感冒药预防（4）不理不睬64.下列说法中正确的是（1）吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质正是烟焦油。
（2）学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。
（3）如果孕妇经常吸烟，新生儿可能会出现多种呼吸系统疾病，甚至畸形。
（4）抽烟是成熟的表现。
65.健康的定义是：（1）身体健康（2）生理、心理和社会适应均良好（3）心理健康（4）身体和心理健康66.以下哪项是健康的生活方式（1）均衡饮食,多吃肉类蔬菜水果豆类（2）生活有规律,就算工作再繁忙,也要注意休息,劳逸结合（3）少喝酒,不吸烟.（4）以上都是67.以下都是健康的生活方式，除外：（1）少吃肥肉、动物内脏等，多食新鲜蔬菜、水果、鱼（2）熬夜之后只要补足睡眠即可（3）增加体力活动。