德阳市2015—2016专业技术人员心理健康与心理调适公需科目考试练习题及答案
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1
判断题。
1,
自我同一性混乱者会不知道自己是谁。
（正确）
2
，情商正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。
（错误）
3
，发散思维与收敛思维常常互补。
（正确）
4
，职业倦怠是违法行为，需要司法的参与。
（错误）
5
，压力中，工作压力的具体表现是，主要表现为工作氛围不健康，强权权力斗争，领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等（正确）
6
，道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。
（对）
7
，职业倦怠有两个因素的影响，外因和内因。
（对）
8
，当今，人们将是否拥有幸福美满的家庭生活，是否能处理好家庭关系，看成是这个人成就的重要组成部分。
（对）
9
，外控的人更可能获得更高的工作业绩。
（错）
10.
能了解自我，不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。
（对）
11.
成功与失败并不是不赢即输的绝对关系，而是可相互转化的动态促进关系。（错）
12.
创造包含于创新之中，但创新不包括创造。
（错）
13.
无效沟通的危害
…
战火升级，产生差异
…
分歧
…
误解
…
冲突
…
危机。
（对）
14.
我们不必努力做一个好好说话的公民。
（错误）
15.
埃里克森认为心理社会发展分为
9
个阶段。
（错）
16.
有效沟通七步骤是，邀约，表达，同感，倾听，探讨，分享，感谢。
（错误）
17.
阳关心态增强能量，正面认识提升能量，和谐人际充满能量稳定情绪保障能量，这句话说法正确吗？（对）
18.
人天然就有沟通的本能，但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。（正确）
19.
强，平衡，不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。
（错误）
20.
有效沟通的技巧中，同感指的是，同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。
（正确）
21.
处理信息是
jp
维度。
（错误）
22.
一部人类文明史，实际上就是一部创造史。
（对）
23.
压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过度等消极情绪。
（
错）
24.
快乐，愤怒，悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
（错误）
25.
天底下只有
3
件事，你的事，我的事，他人的事。
（
错误）
26.
当人能正确使用我这个词时，
就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。
（正确）
人生有五毒，好累呀，职业倦怠，好忙呀，以忙为荣，好烦呀情绪不安好苦呀，我安全感好惨呀，得病没命。
（正确）
28.
心理学研究表明，个体主观上的幸福感主要来自于幸福的情感生活，幸福的婚姻家庭与成功的事业要达成这些目标，必须要有健康的心理。
（正确）
29.
创造过程的八阶段中，第
123
阶段主要是有意识和被控制的。
（
对）
30.
性格属于情感（
F
）的表现是，关注个人感受与价值观，习惯赞美别人，言语
2
友善，委婉犹豫情绪化，倾向，主观想法与道德评判，尽量避免争论和矛盾。（
对）
30.
心理压力总是有害的。
（错误）
31.
人与人之间分歧和冲突本身不是问题，
而对分歧和冲突的理性应对才是问题。
（错误）
32.
适应和发展的特点是，一适应的相对平衡期缩短，动态调整期变长。二，个人有更大的自由度去选择自己的人生。
（正确）
33.
心理健康测试一般都是直接测试。
（对）
34.
对于失望的不良情绪调适方法是，勇敢地接受失败的挑战，脚踏实地的追求
奋斗目标，期望具有灵活性，定更高的目标。
（错误）
35.
改变不合理看法，错误观念的方法很简单，换一个字眼就能换一种看法，换
一种思维就能换一片天地。
（正确）
36.
情商有哪
5
种核心能力，一，认识自身情绪的能力，情绪标识，二管理自己
的情绪能力自我把控，三自我激励能力，阳光心态，四，认识他人情绪的能力，同理感通，
5
，人际关系处理能力善于沟通等。
（正确）
37.
性格属于感觉型（
s
）的表现是，关注事物背后的意义谈话目标宏观，方式复
杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体，
未来，
精力集中于自己的思想习惯
比喻推理与暗示。
（错误）
38.
情绪是指人对客观事物的态度体验，及相应的行为反应。
（正确）
39.
怎样缓解紧张情绪：学会做时间的主人，学会适当留有余地，学会妥善安排
个人生活或家务活动，学会忙里偷闲，学会正确估计自己。
（正确）
40.
当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。