初中七年级卫生与健康教育教案
初中卫生进课堂教案
初中卫生进课堂教案一、教学目标1. 让学生了解个人卫生的重要性，提高自我保健意识。
2. 培养学生良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持口腔卫生、合理饮食等。
3. 使学生掌握一些基本的卫生保健知识，提高生活质量。
二、教学内容1. 个人卫生：洗手指正确方法、保持口腔卫生、合理饮食等。
2. 环境卫生：保持教室卫生、垃圾分类与处理、预防传染病等。
3. 心理健康：学会调节情绪、建立良好人际关系、预防心理疾病等。
三、教学过程1. 导入：通过一个关于卫生的小故事，引发学生对卫生的关注，激发学习兴趣。
2. 新课导入：讲解个人卫生的重要性，引导学生认识到良好个人卫生习惯对健康的影响。
3. 互动环节：分组讨论，让学生分享自己平时是如何保持个人卫生的，从而培养学生的合作与交流能力。
4. 示范演示：教师现场示范正确的洗手指方法、保持口腔卫生等，让学生直观地了解正确的卫生操作。
5. 案例分析：分析一些不良卫生习惯导致的疾病案例，让学生深刻认识到卫生的重要性。
6. 环境卫生教育：讲解保持教室卫生、垃圾分类与处理、预防传染病等方面的知识。
7. 心理健康教育：教授学生如何调节情绪、建立良好人际关系、预防心理疾病等方法。
8. 总结与反思：让学生回顾所学内容，自觉地将卫生知识运用到日常生活中，养成良好的卫生习惯。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、提问、互动等情况，了解学生的学习积极性。
2. 知识掌握程度：通过课后作业、小测验等方式，检验学生对卫生知识的掌握情况。
3. 行为改变：观察学生在日常生活中的卫生行为，如洗手、保持口腔卫生等，评估教学效果。
五、教学资源1. 教材：选用适合初中生年龄特点的卫生教材，为学生提供权威、实用的卫生知识。
2. 教具：洗手指模型、口腔卫生工具等，帮助学生直观地了解正确的卫生操作。
3. 视频资料：选取一些关于卫生保健的视频，增加课堂教学的趣味性。
六、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中掌握卫生知识。
七年级卫生与健康教育教案
七年级卫生与健康教育教案当今健康教育的重点人群已经指向了儿童和青少年，七年级卫生健康教育已经成为健康教育的一个最重要组成部分。
下面是小编为你精心整理的七年级卫生与健康教育教案，希望对你有帮助!七年级卫生与健康教育教案篇1教学目标：1、拓展在自然常识、旅游景点、动植物特点等方面的知识面。
2、初步掌握组织校外活动、设计游戏的基本步骤，提高反思、叙述能力;在听取他人意见、改进活动方案的过程中，发展人际交往能力。
3、激发亲近自然、热爱自然的情感，初步形成自觉保护周围自然环境的意识。
教学方法：演示法、讨论法、动手实践法教学过程：一、秋游方案大比拼师：我们年级要去秋游了，你们自己来安排这一天怎么玩。
看看哪组的计划方案最好。
1、确定秋游地点。
师：到哪里去玩上一天呢?学生小组讨论，确定秋游地点。
2、初步的计划。
讨论解决以下问题：怎么去?怎么玩?要花多少钱?3、我们的方案。
把计划整理好，确定出我们的秋游方案。
4、填写第55页的成绩单。
二、游戏设计显身手师：每次秋游集体活动时，总是玩那几个老游戏。
这次，我希望大家能设计几个新的游戏，让大家好好乐一乐!1、设计准备。
先调查了解同学对秋游游戏有什么希望，然后小组讨论秋游时的游戏应该是怎样的。
2、设计新游戏。
小组设计新游戏的内容，并制定游戏规则。
3、玩玩看。
先找一些同学玩玩看，听听大家的反应。
4、作改进。
试玩后，对游戏进行一些改进。
5、填写第59页的成绩单。
七年级卫生与健康教育教案篇2教学目标1、让学生知道旅游有利于锻炼身心。
2、让学生知道外出旅游的注意事项。
3、传授旅游的小技巧。
教具风光图片教学内容及过程一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：你们喜欢外出旅游吗?为什么?(学生回答，交流各自感想)2、揭示本课学习内容。
旅游能使我们获得快乐，锻炼身体，陶冶情操，增长知识。
板书课题：快乐旅游二、学习课文。
1、展现名胜风光。
(1)出示：名胜风光图片。
(2)欣赏名胜古迹。
2、阅读课文，指出旅游注意事项。
初中卫生健康知识教案（精选5篇）
初中卫生健康知识教案初中卫生健康知识教案（精选5篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，就有可能用到教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
如何把教案做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的初中卫生健康知识教案（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
初中卫生健康知识教案1教学目的：让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜，有益健康。
教学重点：让学生学会合理膳食，营养均衡教学过程1、导入：我们每天都会吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗？为什么？蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。
因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜。
2、了解学生吃蔬菜情况。
3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：（1）维生素C：缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。
维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。
维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。
我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一。
（2）维生素A：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤。
人体缺乏维生素A就会影响发育，还会得夜盲症。
（3）叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补。
（4）鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素。
（5）纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病。
天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病。
由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。
4、总结：合理膳食，营养均衡初中卫生健康知识教案2教学目标通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
七年级卫生及健康教育教案
七年级卫生及健康教育教案第一章：卫生与健康的基本概念1.1 教学目标：让学生了解卫生与健康的概念及其重要性。
理解个人卫生、环境卫生和公共卫生的区别与联系。
1.2 教学内容：卫生与健康的定义与内涵。
个人卫生、环境卫生和公共卫生的概念与重要性。
1.3 教学活动：引入卫生与健康的概念，引导学生思考其重要性。
分组讨论个人卫生、环境卫生和公共卫生的区别与联系。
总结讨论结果，强调卫生与健康在日常生活中的重要性。
第二章：个人卫生与健康2.1 教学目标：让学生了解个人卫生的重要性及其对健康的影响。
学习正确的个人卫生习惯和方法。
2.2 教学内容：个人卫生的定义与重要性。
正确的个人卫生习惯和方法，如洗手、刷牙、理发等。
2.3 教学活动：引入个人卫生的概念，引导学生思考其重要性。
分组讨论正确的个人卫生习惯和方法。
演示正确的个人卫生操作，如洗手步骤、刷牙方法等。
第三章：环境卫生与健康3.1 教学目标：让学生了解环境卫生的重要性及其对健康的影响。
学习正确的环境卫生管理和维护方法。
3.2 教学内容：环境卫生的定义与重要性。
正确的环境卫生管理和维护方法，如垃圾分类、清洁卫生等。
3.3 教学活动：引入环境卫生的概念，引导学生思考其重要性。
分组讨论正确的环境卫生管理和维护方法。
组织学生参与环境卫生实践活动，如垃圾分类、清洁卫生等。
第四章：公共卫生与健康4.1 教学目标：让学生了解公共卫生的重要性及其对健康的影响。
学习公共卫生的基本知识和预防措施。
4.2 教学内容：公共卫生的定义与重要性。
公共卫生的基本知识和预防措施，如疫苗接种、传染病防控等。
4.3 教学活动：引入公共卫生的概念，引导学生思考其重要性。
分组讨论公共卫生的基本知识和预防措施。
邀请专业人士进行讲座或演示，增加学生对公共卫生的认识。
第五章：健康生活方式与习惯5.1 教学目标：让学生了解健康生活方式与习惯对健康的影响。
学习建立健康生活方式的方法和技巧。
5.2 教学内容：健康生活方式与习惯的定义与重要性。
初中健康主题的教案
初中健康主题的教案一、教学背景随着社会的快速发展，青少年健康问题日益凸显。
为了提高学生的健康素养，培养良好的生活习惯，我国教育部门将健康教育纳入九年义务教育课程体系。
本教案旨在通过初中健康主题教育活动，帮助学生树立正确的健康观念，了解健康生活方式，提高身心健康水平。
二、教学目标1. 知识与技能：让学生了解健康生活方式的基本要求，掌握一些实用的健康保健方法。
2. 过程与方法：通过自主学习、合作探讨等方法，培养学生分析问题、解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：激发学生关注自身健康的热情，树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
三、教学内容1. 健康生活方式的基本要求：合理膳食、适量运动、规律作息、心理平衡。
2. 健康保健方法：如何预防感冒、如何保护视力、如何保持心理健康等。
四、教学过程1. 导入：通过讲解健康的重要性，引导学生关注自身健康，激发学习兴趣。
2. 自主学习：让学生阅读教材，了解健康生活方式的基本要求和健康保健方法。
3. 合作探讨：分组讨论，让学生分享自己的健康经验和保健方法，互相学习，共同提高。
4. 实例分析：分析身边的健康案例，让学生深刻认识到健康生活方式的重要性。
5. 总结提升：总结本次活动的收获，明确健康生活方式的基本要求和保健方法。
6. 课后作业：布置相关的实践任务，让学生在课后践行健康生活方式。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评价其对健康知识的掌握程度。
2. 学生作业完成情况：检查课后作业，了解学生对健康生活方式的实践情况。
3. 学生健康状况：通过一段时间的跟踪调查，评价学生的健康状况是否有所改善。
六、教学资源1. 教材：健康教育教材。
2. 课件：用于辅助讲解和展示相关内容。
3. 视频资料：用于播放健康知识宣传和实例分析。
4. 实践活动材料：用于课后实践任务。
七、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在课堂上学到的知识能够在实际生活中运用。
七年级卫生与健康教案
七年级卫生与健康教案教案标题：七年级卫生与健康教案教案目标：1. 了解卫生与健康的重要性，认识到保持身体健康的必要性。
2. 掌握基本的卫生与健康知识，包括个人卫生、饮食健康、运动锻炼等方面。
3. 培养良好的生活习惯和健康意识，能够自主管理个人卫生和健康。
教学重点：1. 个人卫生的重要性和基本要求。
2. 饮食健康的原则和方法。
3. 运动锻炼的好处和适宜方法。
教学难点：1. 让学生认识到卫生与健康对个人发展的重要性。
2. 培养学生良好的生活习惯和健康意识。
教学准备：1. 幻灯片或黑板。
2. 教学课件或教材。
3. 学生的学习笔记和作业。
教学过程：Step 1：导入（5分钟）通过展示一些与卫生与健康相关的图片或视频，引起学生的兴趣和思考。
例如，展示健康的食物图片、运动的场景等。
Step 2：知识讲解（15分钟）1. 介绍卫生与健康的概念，强调其对个人发展的重要性。
2. 分别讲解个人卫生、饮食健康和运动锻炼的基本要求和原则。
3. 通过案例或实例，向学生展示不良卫生习惯、不健康饮食和缺乏运动对身体健康的影响。
Step 3：讨论与互动（15分钟）1. 分组讨论：学生分成小组，讨论并列举个人卫生、饮食健康和运动锻炼方面的具体要求和方法。
2. 小组展示：每个小组选择一名代表，向全班展示他们的讨论成果，并与其他小组进行交流和互动。
Step 4：活动与实践（15分钟）1. 实践活动：组织学生进行实践活动，例如，让学生在教室内检查个人卫生情况，或者在食堂中选择健康的食物。
2. 观察与总结：学生观察实践活动中的现象，并总结出个人卫生、饮食健康和运动锻炼的重要性和好处。
Step 5：巩固与评价（10分钟）1. 小结回顾：对本节课所学内容进行小结回顾，强调个人卫生、饮食健康和运动锻炼的重要性和方法。
2. 评价反思：通过提问或让学生填写反思表格等方式，评价学生对本节课内容的理解和掌握程度。
Step 6：作业布置（5分钟）布置相应的作业，例如，要求学生写一篇关于个人卫生、饮食健康或运动锻炼的短文，或者制定一份个人卫生计划等。
七年级卫生与健康教育教案
七年级卫生与健康教育教案第1课：关爱生命远离毒品教学目标：通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离，塑造美好人生。
教学过程：一、出示题目。
（远离关爱生命）二、什么是及的种类。
1．谈话：同学们一定都听说过，那什么是呢？都有那些呢？谁能说一说呢？（指名回答）2．讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“是指鸦片、海洛因、（）、吗啡、、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的品和精神药品。
常见和最主要的有：（让学生看图片）鸦片、吗啡、海洛因、、、可卡因、止咳水、等。
这些长期都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。
如果服用过量，则可导致死亡。
3．看了这些图片，你有什么感受？（自由谈话。
）三、介绍的危害。
（结合图片）问：有那些危害呢？1．毁人毁健康。
（1）摧毁人的消化功能。
（2）摧毁人的神经系统。
（3）摧毁人的呼吸及循环系统。
（4）传染性病及“爱滋病（AIDS）”。
2．令家人倾家荡产、家破人亡。
（1）丧失工作能力。
（2）倾家荡产。
（3）给家人带来无尽的折磨。
3．吸毒导致堕落、犯罪。
4．吸毒危害社会，成为世界公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。
五、讨论，交流体会。
1．了解了有关的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。
2．让学生自由发言。
六、让学生了解防毒的方法。
1．问：当有人向提供时，你会怎样做？（学生发言。
）2．防毒有五种措施：一是直接拒绝；二是找借口溜走；三是提出反意见或转移话题；四是秘密报案（偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110）；五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。
七、总结。
同学们，今天我们了解了有关的知识及防范措施，也知道了对家庭、社会的危害。
希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有犯罪时，立即举报；为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离，珍爱生命。
第2课：防治近视教学目的：1.理解眼球的结构、功能和视觉的形成。
初中卫生健康知识教案教案
初中卫生健康知识教案教案一、教学目标1. 让学生了解卫生健康知识，提高健康意识。
2. 培养学生养成良好的卫生习惯，预防疾病的发生。
3. 增强学生的自我保健能力，促进身心健康。
二、教学内容1. 个人卫生：牙齿清洁、面部护理、头发整理、衣物穿着等。
2. 饮食卫生：食物选择、食物搭配、饮食规律、饮食适量等。
3. 环境卫生：教室卫生、居住环境、公共场所卫生等。
4. 运动卫生：运动方式选择、运动时间安排、运动后恢复等。
5. 心理卫生：情绪调节、压力应对、人际关系处理等。
三、教学过程1. 导入：通过讲解健康的重要性，引起学生对卫生健康知识的兴趣。
2. 个人卫生：讲解牙齿清洁、面部护理、头发整理、衣物穿着等方面的知识，引导学生养成良好的个人卫生习惯。
3. 饮食卫生：讲解食物选择、食物搭配、饮食规律、饮食适量等方面的知识，引导学生养成良好的饮食习惯。
4. 环境卫生：讲解教室卫生、居住环境、公共场所卫生等方面的知识，引导学生参与环境卫生的维护。
5. 运动卫生：讲解运动方式选择、运动时间安排、运动后恢复等方面的知识，引导学生合理安排运动。
6. 心理卫生：讲解情绪调节、压力应对、人际关系处理等方面的知识，引导学生养成良好的心理素质。
7. 总结：强调养成良好的卫生习惯的重要性，鼓励学生积极参与卫生健康活动。
四、教学方法1. 讲授法：讲解卫生健康知识，引导学生了解和掌握相关内容。
2. 互动法：通过提问、讨论等方式，激发学生的思考，提高学生的参与度。
3. 实践法：引导学生亲自动手实践，如演示正确的刷牙方法、分享良好的饮食习惯等。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与程度。
2. 知识掌握程度：通过提问、作业等方式，检查学生对卫生健康知识的掌握情况。
3. 行为改变情况：观察学生在日常生活中的卫生习惯和行为，评估学生对教学内容的实践程度。
六、教学资源1. 教材：卫生健康知识教材或相关资料。
初中卫生安全教案
初中卫生安全教案课时：1课时年级：初中教材：《健康教育》教学目标：1. 让学生了解个人卫生的重要性，提高自我保健意识。
2. 培养学生养成良好的卫生习惯，预防疾病，提高健康水平。
3. 教育学生关爱他人，关注公共卫生，共建和谐校园。
教学内容：1. 个人卫生：洗手、刷牙、洗澡、换洗衣物等。
2. 饮食卫生：食品安全、饮食规律、营养均衡。
3. 环境卫生：保持教室卫生、宿舍卫生、公共区域卫生。
4. 预防疾病：传染病的预防、健康生活方式、定期体检。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考个人卫生与健康的关系。
2. 学生分享自己对卫生的认识和体会。
二、新课导入（10分钟）1. 教师讲解个人卫生的重要性，包括洗手、刷牙、洗澡、换洗衣物等。
2. 学生跟随教师一起学习正确的洗手方法和刷牙方法。
3. 教师引导学生关注饮食卫生，讲解食品安全、饮食规律、营养均衡的重要性。
4. 学生分享自己在家中的饮食卫生习惯。
三、环境卫生（10分钟）1. 教师讲解保持教室卫生、宿舍卫生、公共区域卫生的重要性。
2. 学生分组讨论如何维护环境卫生，并提出具体措施。
3. 教师总结讨论结果，并强调每个人都需要为环境卫生负责。
四、预防疾病（10分钟）1. 教师讲解传染病的预防知识，包括接种疫苗、保持良好卫生习惯等。
2. 学生分享自己如何预防疾病的经验。
3. 教师引导学生关注健康生活方式，如定期体检、适量运动、充足睡眠等。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调个人卫生对健康的重要性。
2. 学生承诺养成良好的卫生习惯，关注公共卫生。
六、课后作业（课后自主完成）1. 制定个人卫生计划，包括洗手、刷牙、洗澡、换洗衣物等。
2. 观察家庭和学校的环境卫生，提出改进建议。
3. 了解一种传染病的预防知识，与家人分享。
教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们对卫生安全知识的掌握程度。
2. 学生作业完成情况：检查课后作业，评估学生对课堂内容的吸收和应用能力。
初中生卫生与健康教育教案
初中生卫生与健康教育教案一、教案简介二、教学目标1. 让学生了解人体生理结构，掌握基本的个人卫生知识。
3. 使学生掌握预防传染病的基本方法，提高自我防护意识。
4. 培养学生遇到意外伤害时能够进行初步处理的能力。
三、教学内容1. 第一课时：人体生理结构与个人卫生讲解人体主要器官的功能及卫生保健方法。
2. 第二课时：心理健康教育讲解心理健康的重要性，普及心理调适方法。
引导学生认识自己的情绪，学会调节心理压力。
3. 第三课时：预防传染病讲解传染病的种类、传播途径和预防措施。
4. 第四课时：意外伤害防护讲解常见意外伤害的急救方法。
引导学生学会基本的安全防护和自救技能。
5. 第五课时：树立正确的健康观念讲解健康的生活方式，包括饮食、运动、作息等方面。
四、教学方法1. 采用讲解法，让学生掌握基本的卫生与健康知识。
2. 运用互动讨论法，激发学生的学习兴趣，提高参与度。
3. 实践操作法，培养学生的实际操作能力，将理论知识运用到生活中。
五、教学评价1. 课堂问答：检查学生对基本卫生与健康知识的掌握程度。
2. 小组讨论：评估学生在互动环节中的参与度和思考能力。
3. 实践操作：观察学生在实际操作中的表现，评价其运用知识解决问题的能力。
4. 课后作业：检查学生对课堂所学内容的巩固情况。
六、教学资源1. 教材或教辅：关于卫生与健康的教材或教辅资料，以便学生能够系统地学习相关知识。
2. PPT：制作与教案内容相关的PPT，通过图文并茂的形式展示知识点，增强学生的学习兴趣。
3. 视频资料：寻找与教学内容相关的视频资料，如健康知识讲解、急救技能演示等，以提高学生的学习效果。
4. 实物模型：准备一些人体器官的模型或图示，帮助学生更直观地了解人体结构和功能。
5. 练习题库：准备与教学内容相关的练习题，以便在课堂中进行巩固训练。
七、教学安排根据教学目标和内容，建议每课时安排40分钟。
具体教学安排如下：1. 第一课时：人体生理结构与个人卫生（PPT展示、讲解、互动讨论）2. 第二课时：心理健康教育（PPT展示、讲解、互动讨论、案例分析）3. 第三课时：预防传染病（PPT展示、讲解、互动讨论、实践活动）4. 第四课时：意外伤害防护（PPT展示、讲解、互动讨论、实践活动）5. 第五课时：树立正确的健康观念（PPT展示、讲解、互动讨论、小组讨论）八、教学注意事项1. 在教学过程中，注意关注学生的学习兴趣，采用生动、形象的教学方法，激发学生的学习积极性。
健康教育教案初中【优秀10篇】
健康教育教案初中【优秀10篇】健康教育教案初中篇一1.让幼儿了解洗手的重要性2.教会幼儿正确的洗手方法3.培养幼儿养成饭前、便后、手脏时、勤洗手的卫生习惯生活用品图片、细菌图片、疾病图片、肥皂、毛巾、水重点是幼儿洗手环节的练习，难点是在平时的生活中养成勤洗手的习惯。
1.教师提问，引入课题。
( 1 )教师：请小朋友们伸出你们的双手，看看如果手脏了怎么办？(引导幼儿说出手脏了该去洗手)2.观看生活中容易弄脏手的物品图片3.给幼儿讲述手的污染可以带来很多疾病，观察图片：用脏手搓眼睛眼睛变红肿、用脏手抓东西吃引起肚子疼、呕吐、拉肚子等。
4.教师：在什么时候应该洗手呢？（引导幼儿说出吃饭前要洗手、运动完了要洗手、游戏玩了要洗手、便后要洗手等。
）5.教师：谁能说说我应该怎么样洗手？(请个别幼儿讲讲，也可以让幼儿小组讨论后再回答，同时也培养幼儿的语言表达能力)教师小结：适时的鼓励幼儿。
6．出示洗手顺序图片，学习正确洗手的方法：(1)用水把手打湿了。
(2)手心手背都要搓肥皂，并要搓到有泡沫。
(3)老师边示范边念儿歌：挽起小袖子，打开水龙头，清水冲一冲擦擦小肥皂，手心手背搓干净手指缝里搓一搓，清清水里冲干净，小手关上龙头甩一甩，干净毛巾擦干手。
(4)幼儿在座位上边学儿歌边练习洗手方法。
教师组织幼儿在水管边实地洗手一次；幼儿洗手时，教师指导个别幼儿洗手的正确方法，提醒个别幼儿，不要玩水，节约用水，最后表扬正确洗手的幼儿。
初中健康教育教案篇二教学目标：引导学生怎样正确使用大脑，从而达到最好的学习效果，学会学习、学会休息。
教学过程：活动一：教师举例：甲学生成天泡在书堆里，但成绩并不太理想，乙学生琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成绩拔尖。
鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因，学生可能会总结到：这是合理用脑的问题。
活动二：引导大家在学习生理卫生知识的基础上，分析大脑的工作特点：脑细胞之间相互连结，构成一个复杂的网，每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点，并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放，每个点不是孤立的，能互相影响，互相作用；大脑是人体最复杂精细的器官，也是最易疲劳、最为脆弱的器官，有很大的学习潜力，但使用不当也会导致损伤，故长时间用脑易疲劳。
七年级健康教育教案汇总五篇
七年级健康教育教案汇总五篇第一篇：七年级健康教育教案汇总第一课人体的生长发育教学目标：向学生介绍影响生长发育眼的各种因素，使学生了解在生长发育期应注意的一些问题。
教学难点：影响生长发育的因素。
教学重点：使学生了解合理的营养、适当得体育锻炼、规律的生活、充足的睡眠对生长发育的重要意义。
教学课时: 1课时教学用具: 人体模型教学过程：一、引导语儿童的生长发育过程，是机体不断适应外界环境的过程，也是遗传性和适应性矛盾统一的过程，在生长发育的过程中我们不能否认，遗传因素对生长发育的影响是确实存在但也不能认为遗传因素决定一切，相反，适当得体育锻炼合合理的生活制度以及充足的睡眠都会对生长发育起到积极的作用。
所以，同学们要养成良好的生活习惯，这样很有利于你们的生长发育。
（下面介绍一下影响生长发育的主要因素： 1 营养儿童正处在迅速成长发育的阶段，必须由外界不断的吸收各种营养素，尤其是足够的热量和优质的蛋白质、足够的铁和钙、各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基础，保证代谢的同化过程超过异化过程，才能获得充分的发育。
（举例）营养缺乏的膳食，不仅会影响发育，而且会导致疾病，影响学习和劳动。
2 体育和劳动体育和劳动都能是机体的耗能增加，促进心脏，血管和呼吸系统的功能，但是两者对身体健康、特别是生长发育的影响有很大的不同，体育是积极的主动的全身运动，而劳动则往往是单调的、某一器官或某一群肌肉的活动，所以劳动不能代替体育运动。
（1）体育运动（2）体育运动对身体的影响是全面的，且明显的表现在身高上经常锻炼者比不参加者要高4—8厘米。
三.合理的生活制度合理的生活制度，能使身体各系统的活动，特别是高级神经中枢的兴奋和抑制过程得到交替，使他们得到良好的发育。
睡眠对身体的发育影响很大,生长激素对身体的发育也尤其重要。
四疾病的影响各种疾病对儿童的生长发育都有不利的影响，影响的大小决定于病理变化所在的部位，病理的长短以及疾病的严重程度。
初中卫生教育教案
初中卫生教育教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握基本的个人卫生知识和卫生习惯，提高学生的卫生意识。
2. 培养学生良好的饮食卫生习惯，预防食物中毒和肠道疾病。
3. 使学生掌握运动卫生知识，提高体育锻炼的效果，预防运动伤害。
4. 增强学生的心理健康意识，提高学生的心理素质。
二、教学内容1. 个人卫生：洗漱、洗澡、换洗衣物、剪指甲等。
2. 饮食卫生：饮食搭配、食品安全、饮食定量、饮食规律等。
3. 运动卫生：运动类型、运动强度、运动时间、运动后恢复等。
4. 心理健康：情绪管理、压力应对、人际交往、自我认知等。
三、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考卫生的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 个人卫生：讲解个人卫生的基本知识和方法，示范正确的洗漱、洗澡等操作，引导学生养成良好的个人卫生习惯。
3. 饮食卫生：讲解饮食卫生的重要性，引导学生掌握合理的饮食搭配、食品安全、饮食定量等知识，培养良好的饮食卫生习惯。
4. 运动卫生：讲解运动卫生的基本知识，引导学生掌握运动的类型、强度、时间等，提高体育锻炼的效果，预防运动伤害。
5. 心理健康：讲解心理健康的重要性，引导学生掌握情绪管理、压力应对、人际交往等方法，提高学生的心理素质。
6. 案例分析：分析典型的卫生问题案例，引导学生从中汲取教训，增强卫生意识。
7. 总结与反思：让学生谈谈自己在学习过程中的收获，以及如何在日常生活中践行卫生知识。
四、教学评价1. 学生对基本卫生知识的掌握程度。
2. 学生养成良好的卫生习惯的情况。
3. 学生在体育锻炼中运用卫生知识的情况。
4. 学生心理健康状况的改善。
五、教学方法1. 讲授法：讲解卫生知识，引导学生掌握基本卫生保健方法。
2. 示范法：示范正确的卫生操作，让学生直观地学习。
3. 案例分析法：分析典型卫生问题案例，引导学生从中汲取教训。
4. 小组讨论法：引导学生分组讨论，提高学生的参与度和积极性。
六、教学资源1. 卫生知识PPT：包含个人卫生、饮食卫生、运动卫生等方面的内容。
初中生卫生与健康教育教案
初中生卫生与健康教育教案一、教学目标：1. 让学生了解和掌握基本的个人卫生知识和健康常识。
3. 提高学生对卫生与健康问题的认识，增强自我保健能力。
二、教学内容：第一节：个人卫生1. 手卫生：了解手卫生的重要性，学会正确的洗手方法。
2. 口腔卫生：了解口腔卫生的重要性，学会正确的刷牙方法。
3. 皮肤卫生：了解皮肤卫生的重要性，学会正确的护肤方法。
第二节：健康饮食1. 平衡膳食：了解平衡膳食的概念，学会合理搭配食物。
2. 食品安全：了解食品安全的基本知识，学会辨别和预防食物中毒。
3. 不良饮食习惯：了解不良饮食习惯的危害，学会改正不良饮食习惯。
三、教学方法：1. 采用讲授法，讲解个人卫生和健康饮食的基本知识。
2. 采用演示法，展示正确的洗手、刷牙、护肤方法。
3. 采用案例分析法，分析不良饮食习惯的危害，引导学生改正不良饮食习惯。
四、教学准备：1. 准备相关PPT课件，展示图片和案例。
2. 准备洗手液、牙刷等教学道具，进行现场演示。
五、教学评价：1. 课堂问答：检查学生对个人卫生和健康饮食知识的掌握程度。
2. 实践操作：检查学生正确洗手、刷牙、护肤的能力。
3. 课后作业：布置相关题目，让学生课后复习和巩固所学知识。
六、教学内容：第三节：体育锻炼与健康1. 了解体育锻炼的重要性，学会科学锻炼的方法。
2. 了解运动损伤的预防与处理，学会自我保护。
第四节：心理健康1. 了解心理健康的基本概念，认识心理健康的重要性。
2. 学会调整情绪，掌握基本的心理调适方法。
3. 了解青春期心理特点，学会处理青春期心理问题。
七、教学方法：1. 采用小组讨论法，让学生就体育锻炼与心理健康的话题展开讨论。
2. 采用情景模拟法，让学生模拟运动损伤的处理过程，提高自我保护意识。
八、教学准备：1. 准备相关PPT课件，展示图片和案例。
2. 准备运动器材，进行体育锻炼的演示。
3. 准备心理咨询道具，如心理测试问卷等。
九、教学评价：1. 小组讨论：评估学生在体育锻炼与心理健康话题讨论中的表现。
七年级卫生与健康教育教案
七年级卫生与健康教育教案第一章：认识健康1.1 教学目标让学生理解健康的概念和重要性。
培养学生积极追求健康的意识。
1.2 教学内容健康的定义：身体健康、心理健康、社会适应良好。
健康的重要性：生活品质、学习效率、人际关系。
1.3 教学活动讨论：学生分享对健康的理解。
小组活动：学生共同探讨如何达到健康的状态。
1.4 作业学生回家后，与家人分享他们对健康的理解，并讨论如何提高家庭的健康水平。
第二章：个人卫生2.1 教学目标让学生了解个人卫生的重要性。
2.2 教学内容个人卫生的方面：口腔卫生、皮肤卫生、饮食卫生等。
良好个人卫生习惯的养成：定时清洁、合理饮食、规律作息。
2.3 教学活动示范：老师演示正确的刷牙方法等。
学生练习：学生跟随老师一起练习正确的个人卫生方法。
2.4 作业学生制定个人卫生计划，并坚持执行。
第三章：饮食与健康3.1 教学目标让学生了解饮食与健康的关系。
3.2 教学内容平衡饮食：五谷杂粮、蔬菜水果、蛋白质等。
不良饮食习惯的危害：偏食、挑食、暴饮暴食。
3.3 教学活动食物模型：学生近距离观察各种食物模型，了解营养成分。
小组讨论：学生分享自己的饮食习惯，讨论如何改进。
3.4 作业学生制定饮食计划，坚持健康饮食。
第四章：运动与健康4.1 教学目标让学生了解运动与健康的关系。
培养学生坚持锻炼的习惯。
4.2 教学内容运动的好处：增强体质、提高免疫力、改善心情。
适合青少年的运动：跑步、游泳、篮球等。
4.3 教学活动户外活动：学生参与篮球、跳绳等运动。
分享体会：学生分享运动后的感受。
4.4 作业学生制定运动计划，并坚持锻炼。
第五章：心理健康5.1 教学目标让学生了解心理健康的重要性。
培养学生积极乐观的心态。
5.2 教学内容保持心理健康的方法：调整心态、倾诉、放松训练。
5.3 教学活动心情分享：学生分享自己的心情故事。
心理测试：学生进行简单的心理测试，了解自己的心理状态。
5.4 作业学生尝试用不同的方法调整心态，保持心理健康。
初中生卫生与健康教育教案
初中生卫生与健康教育教案一、教学目标3. 让学生了解和掌握心理健康的基本知识，提高心理素质。
4. 让学生了解和掌握青春期卫生的基本知识，健康成长。
二、教学内容1. 个人卫生：洗脸、刷牙、洗澡、梳头等日常卫生习惯的培养。
2. 饮食卫生：合理膳食、食品安全、不偏食、不挑食等饮食习惯的培养。
3. 心理健康：情绪调节、压力应对、人际交往等心理素质的提升。
4. 青春期卫生：生理变化、生理卫生、心理变化等知识的了解和掌握。
三、教学方法1. 采用讲授法，讲解个人卫生、饮食卫生、心理健康和青春期卫生的基本知识。
2. 采用示范法，演示正确的个人卫生操作方法。
3. 采用讨论法，引导学生就卫生问题进行思考和交流。
4. 采用案例分析法，分析卫生问题的原因和解决方法。
四、教学评价3. 学生能掌握心理健康的基本知识，如情绪调节、压力应对等。
4. 学生能了解和掌握青春期卫生的基本知识，如生理变化、生理卫生等。
五、教学时间1. 第一课时：个人卫生2. 第二课时：饮食卫生3. 第三课时：心理健康4. 第四课时：青春期卫生5. 第五课时：综合实践活动（卫生知识竞赛、卫生标语设计等）六、教学活动活动一：个人卫生习惯养成1. 讲解个人卫生的重要性。
2. 示范正确的个人卫生操作方法。
3. 学生分组讨论，分享自己的个人卫生习惯。
4. 制定个人卫生计划，监督执行。
活动二：饮食卫生知识学习1. 讲解饮食卫生的重要性。
2. 分析常见的饮食卫生问题，如偏食、挑食等。
3. 学生分组讨论，分享自己的饮食习惯。
4. 制定合理的饮食计划，监督执行。
七、教学活动活动三：心理健康讲座1. 讲解心理健康的基本知识。
2. 分析常见的心理健康问题，如压力过大、情绪不稳定等。
3. 学生分享自己的心理感受，讨论如何应对心理问题。
4. 学习心理健康调节方法，如深呼吸、放松训练等。
活动四：青春期卫生知识学习1. 讲解青春期卫生的重要性。
2. 分析青春期常见的卫生问题，如生理变化、心理变化等。
初中健康与卫生教案
初中健康与卫生教案一、教学目标1. 让学生了解健康和卫生的基本知识，提高健康素养。
2. 培养学生良好的卫生习惯，增强自我保健能力。
3. 引导学生关注公共卫生问题，提高社会责任意识。
二、教学内容1. 健康与卫生的关系2. 个人卫生的重要性3. 公共卫生问题及防范措施4. 健康生活方式的培养三、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考健康与卫生的重要性。
2. 新课导入：讲解健康与卫生的基本知识，强调个人卫生对健康的影响。
3. 案例分析：分析一些公共卫生问题，如流感、新冠等，引导学生了解预防措施。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何养成良好的卫生习惯，每个小组分享自己的观点。
5. 总结讲解：总结学生讨论的结果，强调一些关键的卫生习惯，如勤洗手、饮食均衡等。
6. 实践活动：组织学生进行卫生实践活动，如打扫教室、布置健康知识展板等。
7. 课堂小结：回顾本节课的主要内容，引导学生关注自己的健康状况，树立正确的健康观念。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和活动表现，评估学生的参与程度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，评估学生对课堂内容的掌握程度。
3. 学生实践活动表现：评估学生在实践活动中的表现，如卫生习惯的养成情况。
五、教学资源1. 教材：采用初中健康与卫生教材，为学生提供系统的知识体系。
2. 网络资源：利用互联网查找相关的卫生知识，增加学生的知识面。
3. 实物资源：准备一些卫生用品，如洗手液、口罩等，让学生亲身体验。
六、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实践中掌握卫生知识。
2. 鼓励学生主动参与课堂，提问、分享观点，提高学生的参与度。
3. 定期进行课堂评价，了解学生对知识的掌握程度，及时调整教学方法。
4. 结合时事热点，关注公共卫生问题，提高学生的社会责任感。
通过本节课的教学，希望学生能够掌握健康与卫生的基本知识，养成良好的卫生习惯，关注自己的健康状况，为未来的生活打下坚实的基础。
健康教育备课教案初中
健康教育备课教案初中教案名称：初中生健康教育课时安排：2课时教学目标：1. 让学生了解健康的重要性，认识到维护健康的责任。
2. 培养学生良好的生活习惯，提高健康素养。
3. 引导学生关注心理健康，学会调整自己的情绪。
教学内容：第一课时：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们认为什么是健康？2. 学生回答，教师总结：健康不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会适应能力。
二、课堂讲解（20分钟）1. 教师讲解健康的重要性，引导学生认识到维护健康的责任。
2. 讲解不良生活习惯对健康的影响，如熬夜、玩手机、不运动等。
3. 引导学生养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
三、案例分析（15分钟）1. 教师呈现案例，如熬夜导致免疫力下降、不合理饮食导致肥胖等。
2. 学生分组讨论，分析案例中存在的问题。
3. 各组汇报讨论成果，教师总结并给出建议。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容。
2. 学生分享自己的感悟和收获。
第二课时：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们知道如何保持心理健康吗？2. 学生回答，教师总结：保持心理健康需要学会调整自己的情绪，与他人沟通，寻求帮助等。
二、课堂讲解（20分钟）1. 教师讲解心理健康的重要性，引导学生关注自己的心理状况。
2. 讲解如何调整情绪，如转移注意力、倾诉、自我安慰等。
3. 引导学生学会与他人沟通，建立良好的人际关系。
三、小组活动（15分钟）1. 教师布置小组活动任务，如讨论如何应对压力、如何与他人沟通等。
2. 学生分组讨论，分享自己的经验和方法。
3. 各组汇报讨论成果，教师总结并给出建议。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容。
2. 学生分享自己的感悟和收获。
教学评价：1. 学生对健康重要性的认识程度。
2. 学生养成良好的生活习惯的情况。
3. 学生心理健康状况的变化。
七年级健康教育教学教案
七年级健康教育教学教案初中七年级健康教育在提高整个国民素质中具有极其重要的作用。
下面是小编为你精心整理的七年级健康教育教学教案，希望对你有帮助!七年级健康教育教学教案篇1新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是初中健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。
因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。
一、指导思想青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，健康教育是中学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。
从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。
二、学情分析：初中的学生们要了解最基础的健康卫生知识，并养成一定的健康卫生习惯。
“六大行为习惯”培养活动和健康教育课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上，特别渴望成为“卫生小卫士”及“体育小健将”。
但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。
三、教学目标：1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。
增进“健康意识”，促进“自我保健”习惯的养成，提高“自我保护”能力。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。
注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、帮助孩子巩固保护牙齿、预防龋齿的保健常识。
进一步了解龋齿的发生因，对人体健康的严重危害，促进少年儿童口腔保健意识的提高和良好口腔卫生习惯的养成。
初中健康卫生课教案
教案名称：初中健康卫生课年级学科：初中道德与法治课时：1课时教材版本：人教版教学目标：1. 让学生了解健康卫生的基本知识，提高自我保健能力。
2. 培养学生良好的卫生习惯，增强健康意识。
3. 引导学生关注身心健康，促进全面发展。
教学内容：1. 健康卫生的重要性2. 个人卫生的基本要求3. 环境卫生与健康4. 健康生活方式的培养教学过程：一、导入新课（5分钟）1. 教师通过向学生提问：“你们知道什么是健康卫生吗？为什么我们要关注健康卫生？”引发学生对健康卫生话题的思考。
2. 学生分享自己对健康卫生的理解，教师总结并导入新课。
二、自主学习（10分钟）1. 学生阅读教材，了解健康卫生的基本知识。
2. 教师提出问题：“请同学们思考一下，我们应该如何保持个人卫生？请举例说明。
”3. 学生分组讨论，分享自己的观点和经验。
三、课堂讲解（15分钟）1. 教师根据教材内容，讲解健康卫生的重要性、个人卫生的基本要求、环境卫生与健康等方面的知识。
2. 教师通过案例分析，让学生了解不良卫生习惯对健康的危害。
3. 教师提出健康生活方式的建议，引导学生养成良好的卫生习惯。
四、互动环节（10分钟）1. 教师组织学生进行卫生知识问答比赛，检验学生对健康卫生知识的掌握程度。
2. 学生分组进行卫生实践操作，如洗手、整理教室等，增强实践能力。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学内容，让学生明确健康卫生的重要性。
2. 学生分享自己的学习收获，反思自己在卫生方面的不足之处。
3. 教师给出改进建议，鼓励学生养成良好的卫生习惯。
教学评价：1. 学生对健康卫生知识的掌握程度。
2. 学生在生活中是否能够养成良好的卫生习惯。
3. 学生对健康生活方式的认同程度。
教学反思：本节课通过讲解、讨论、实践等方式，让学生了解健康卫生的重要性，培养学生良好的卫生习惯。
在教学过程中，要注意关注学生的学习反馈，及时调整教学方法和节奏，确保教学效果。
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卫生与健康教育教案目录第一课：预防脊柱异常弯曲 1 第二课：蔬菜的营养 2 第三课：少吃零食 3 第四课：体育课卫生 3第五课：不随地吐痰 4 第六课：遇到紧急事情时怎么办 5 第七课：说话做事要诚实 6第八课：预防肺结核 7第九课：我家之最 9第十课：爱在指间 10第十一课：危险我知晓 11第十二课：我们的运动系统 13第一课：预防脊柱异常弯曲教学目标：让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常弯曲的预防措施。
教具准备：挂图。
教学过程1、导入，脊柱在哪？有什么作用？2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊柱是人体躯干的支柱，上连颅骨，下接骨盆，分颈胸、腰、骶4个部分，由33块椎骨及椎间盘连接而成。
从侧面看，有颈、胸、腰、骶4个弯曲:颈、腰前凸，胸、骶后凸。
3、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。
按病情发展情况，脊柱弯曲异常可分为三期：一期：习惯性脊柱侧弯二期：固定性脊柱侧弯三期：特发性脊柱侧弯病一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。
4、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤法。
5、脊柱异常弯曲形成的原因：（1）缺乏身体全面锻炼（2）课桌椅尺寸不适和，长期读书写字姿势不正确（3）书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯用某一侧负重，用手提物6、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，妨碍内脏器官的正常发育及功能，工作时容易疲劳，体力下降成为从事某些专业的受限条件。
7、脊柱异常弯曲的预防：（1）培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌椅要适合学生的身高（2）注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用双背带式书包，书包不宜过重，小学生一般在1-1.5公斤之间，中学生一般在2-3公斤之间（3）加强体育锻炼（4）赶善营养，预防疾病（5）定期检查，根据身高定期调换座位8、脊柱异常弯曲的矫治：属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗（即三期），患轻度脊柱侧弯的学生（一、二期）可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正常。
矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转（转体）、侧体屈体等运动，及全身运动、整理运动。
要注意循序渐进，长期坚持，每天做操时间低年级30分钟，高年级40分钟左右。
9、效果考察：同学们平常都是怎么做的？通过学习，知道以后该怎么做吗？第二课：蔬菜的营养教学目的：让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜，有益健康。
教具准备挂图。
教学过程1、导入，我们每天都会吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗？为什么？蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。
因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜。
2、了解学生吃蔬菜情况。
3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：（1）维生素C：缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。
维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。
维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。
我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一。
（2）维生素A：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤，人体缺乏维生素A就会影响发育，还得夜盲症。
（3）叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补。
（4）鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素。
（5）纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。
第三课：少吃零食教学目标：让学生了解多吃零食对身体健康的危害。
培养学生定食定量进食的好习惯。
教学重难点：合理的吃零食。
教学过程1、导入，让学生分组讨论：贪吃零食有什么坏处？怎样合理地吃零食？请几个同学讲一讲。
2、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈自己的亲身体验，问：同学们，谁做的最好，我们该向谁学习？3、在学生讨论的基础上，教师做出总结：（1）合理地吃零食：饭后吃点水果；在两正餐之间适当的吃点糕点；在保证一日三餐的前提下适当吃一些干果类；吃零食不要影响正餐，要注意讲卫生，防止“病从口入”。
（2）贪吃零食对健康的危害：影响胃肠的消化功能，破坏了胃对食物的条件反射，影响身体发育和健康；如果零食中吃的甜食过多，会引起发胖，还会腐蚀牙齿，易得龋齿。
（3）贪吃零食容易养成不卫生的习惯，容易得寄生虫病和肠道传染病（4）贪吃零食会养成一些不良习惯：不分时间、地点地吃零食，既不文明也不雅观；还会养成爱花零钱的毛病，不利于儿童身心健康发展。
4、效果考查：通过学习本课后，了解学生吃零食的情况与饮食安排。
第四课：体育课卫生教学目标：使学生懂得体育课的卫生要求。
教学过程一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何上好体育课呢？首先要了解体育课的卫生要求。
二、体育课的卫生要求：1、环境卫生：场地卫生环境的好坏是上好体育课的前提条件，场地必须平坦、清洁。
2、个人卫生：（1）换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、舒适，防止运动损伤的发生。
（2）严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己。
（3）严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤。
（4）严格遵守课堂纪律，认真做好准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生。
（5）专心听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能和技巧。
（6）课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复。
（7）使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生。
3、运动生理卫生：体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，如：头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。
因此，要求每个同学按教师的安排，按规定的时间、动作、次数、运动量去完成。
4、体育课的合理组织：体育课的运动量必须适合学生的性别、年龄、健康和体力，运动量决定于课程的强度、密度和时间三个因素综合情况。
强度大的练习，密度不能很大，时间因素也是影响运动量的一方面。
第五课：不随地吐痰教学目的：使学生懂得随地吐痰的危害，培养不随地吐痰的良好卫生习惯。
教具准备：挂图。
教学过程：一、导入新课。
提问学生是否有过随地吐痰的行为？随地吐痰好不好？有了痰怎么办？二、授新课：利用挂图讲解：1、痰是人呼吸道里产生的分泌物，它是粘液、细菌、灰尘和坏死细胞的混合物。
正常人的痰量很少，当呼吸系统患有传染性急病时，痰中带有很多细菌。
带有细菌的痰随便吐在地上，干燥后痰里的病菌变会随尘土飞扬到处传播。
痰液除传播肺结核外，流感、白喉、猩红热、流脑等很多传染病都是通过这种途径传播的。
健康人的痰中同样带有很多细菌，随地吐痰同样有害。
在公共场所如果痰迹斑斑也极有碍观瞻。
所以，随地吐痰是不卫生、不文明、不道德的行为。
2、有了痰怎么办？因为痰中带有细菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃肠道疾病，要吐入痰盂。
没有痰盂时，应将痰暂时吐在手纸或手绢里，然后再将手纸扔在垃圾箱，将手绢洗干净，用开水烫一下晾干再用。
结核病患者的痰应该吐在专用容器或手纸中，经消毒焚烧后方可到掉或埋掉。
3、朗读课文，完成课后练习，三、效果考查：通过学习检查教室内外痰迹是否消失？检查同学之间互相监督不随地吐痰的情况。
第六课：遇到紧急事情时怎么办教学目标：培养学生遇事不慌及怎样对待紧急事情的发生。
教学重难点：常见紧急情况的应急措施及电话号码。
教具准备：投影仪、投影片。
教学过程：一、导入：你和你的家人遇到过哪些紧急事情？当时你们是怎么做的？二、授新课：1、家长不在家时：把门锁好，不让外人进家，不能跟别人走。
2、家里闻到煤气味：关闭煤气开关，打开全部门窗，不在室内点火、开电灯、打电话，赶快离开室内。
3、做击鼓传花游戏，回答问题（投影）：（1）发生了火灾怎么办？离开现场，求救旁人，打119等（2）钥匙忘记带在身上，放学回家进不了门怎么办？不要随便到处跑，打电话给家人或去附近的熟人家，也可打110，（3）在街上迷了路怎么办？问行人家的方向或找警察叔叔，打电话给家人不要跟陌生人走，不要随便到处跑，也可打110。
（4）突然发生了急病怎么办？找邻居帮忙，打120。
（5）发现小偷进屋怎么办？机智、勇敢、沉着、冷静，在没有危险的情况下求救，打110。
（6）怎样才不会被坏人拐骗？不要单独离家太远，不要随便相信陌生人的话或跟陌生人走。
（7）家里煤气泄露怎么办？同前第七课：说话做事要诚实教学目标：教育学生说话做事要诚实，培养良好的道德品质，做一名诚实的孩子。
教学重难点：说谎话的危害性和对健康的影响。
如何做一名诚实的孩子。
教学过程：一、以复述语文课本中《诚实的孩子》一课导入新课，使学生认识到说话做事要诚实。
二、授新课：1、四人小组讨论（投影片），并派代表回答：（1）“说谎能使人上当受骗，很好玩”，这种说法对吗？为什么？不对，因为会引起不必要的损失或人与人之间的不和睦（2）你说过谎吗？谈谈自己说谎时的心理感受。
（3）说谎对人的健康有哪些坏处？说谎危害人体身心健康；说谎能够危害他人，是不道德的行为；说谎是不诚实的表现，直接影响人的心灵和人格的完善（4）“你认为小朋友在哪些方面经常出现说谎话的现象？“（教师根据学生经常发生的现象进行引导讨论，归纳为如下几方面：没有完成作业时候；需要零花钱又不敢要的时候；不小心做错了事但又不敢承认的时候等等，告戒学生不要说谎话）2、怎样才能做到不说谎话呢？（1）要敢于说实话，不无中生有，凭空捏造；（2）做了错事勇于承认，知错就改，决不嫁祸他人；（3）正确对待自己身上存在的缺点（弱点）、短处和不足；（4）待人要诚实，才能真正赢得别人的信认和尊敬；3、朗读课文，完成课后练习。
三、效果考查：学生有无说谎现象，如何克服。
第八课：预防肺结核教学目的1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。
教材重、难点认识结核病的传染途径及预防方法教具和学具显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片)，有关结核病的挂图教学过程1、导入新课师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？（学生回忆并回答）师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。
（板书：预防肺结核）2、讲授新课师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？生：我调查过。
我爷爷曾经得过肺结核病。
当时他整天咳嗽，还不停地咯血。
我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。