职业测评对职业生涯规划的意义
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希波克拉底
抑郁质
胆汁质
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• 如何看待气质类型 气质的稳定性与可塑性 气质类型无好坏之分 气质类型不决定人的成就高低 工作应重视别人的气质类型
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能力与智力
能力是顺利而有效地完成某种活动所必须 具备的心理条件，是个体的一种心理特征。 具备的心理条件，是个体的一种心理特征。
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二、什么是职业测评
• 职业测评是心理测验的一个分支。 职业测评是心理测验的一个分支。 • 心理测验是依据一定的法则，用数量化的手段对 心理测验是依据一定的法则， 心理现象或行为加以确定和测定。 • 心理测验“是对行为样本的客观的标准化的测 心理测验“ 量”。 • 目的是实现：人适其职，职得其人； 目的是实现：人适其职，职得其人； • 人尽其才，才尽其用。 人尽其才，才尽其用。
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了解自己的能力倾向： 了解自己的能力倾向：
• 我学过什么？（知识结构） 我学过什么？ 知识结构） • 我曾经做过什么？ 我曾经做过什么？ • 我最成功的是什么？ 我最成功的是什么？ 更为重要是一个人要具有学会学习、 更为重要是一个人要具有学会学习 、 终身学 知识创新的能力，在工作中提升能力。 习、知识创新的能力，在工作中提升能力。
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三、职业生涯规划原则与心理准备
• （一）三个基本原则： 三个基本原则：
• 择己所长的原则 发挥自我优势，扬长避短。 发挥自我优势，扬长避短。 • 择世所需的原则 知己知彼， 百战不殆。 知己知彼 ， 百战不殆 。 “ 什
么是人才？社会需要的就是人才！ 么是人才？社会需要的就是人才！” • 择己所利的原则 利己、 利他、 利社会。 利己 、 利他 、 利社会 。 学会
处理国家、 集体和个人之间的关系， 处理国家 、 集体和个人之间的关系 ， 把个人职 业发展与社会要求有机地结合起来。 业发展与社会要求有机地结合起来。
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三、职业生涯规划原则与心理准备
• （二）职业心理准备 ：
• 1.正确认识自我 • • • 我是谁？ 我喜欢做什么？ 我能做什么？ 我要做什么？
测 评
• 2.正确认识社会环境 社会需要我做什么？ • 3.正确认识“我”与环境之间的关系与作用 正确认识“
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• 什么是人格（个性）? 什么是人格（个性） • 个性是指一个人的整个精神面貌，即具 个性是指一个人的整个精神面貌， 有一定倾向性的各种心理特征的总和。 有一定倾向性的各种心理特征的总和。
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二、什么是职业测评
• “我不知道自己适合做什么!” 我不知道自己适合做什么! • 一份适合自己兴趣的工作，并不能保证你的成 一份适合自己兴趣的工作， 只有充分地了解自己的人格与能力， 功。只有充分地了解自己的人格与能力，结合 现实社会,认识自己了解自己, 现实社会,认识自己了解自己,客观的找出自己 的一些不足， 的一些不足，有针对性地培养和发展自己良好 的职业个性， 的职业个性，才能最大限度地保障自己事业的 成功。 成功。
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是个性的心理结构中能反映出一个人的 • 个性的心理结构 基本精神风貌而经常地、 基本精神风貌而经常地、稳定地表现出 来的心理品质。 来的心理品质。 • 个性倾向性 包括自我认识、 包括自我认识、自我体验和自我调节 影响着一个人的言行举止， 影响着一个人的言行举止，体现着一个 人心理活动的独特性。 人心理活动的独特性。 是个性的心理结构中最活跃的因素。 是个性的心理结构中最活跃的因素。 三个子系统。 •三个子系统。 个性心理特征 是决定个人对客观事物采取何种态度和 行为的动力系统。 行为的动力系统。 • 自我意识系统 包括气质、 包括需要、动机、兴趣、 包括气质 能力和性格等 包括需要、动机、兴趣、理想和世界观等
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二、什么是职业测评
• 心理测验的标准化： 心理测验的标准化：
• 刺激物的标准化 • 测验情景的标准化 • 计分、评分和统计标准化 计分、
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标准化测验的基本特征
• 1．行为样本被抽取出来的、作为直接的测 量对象的行为，必须具有代表性。 • 2．常模测验取样的平均值，即正常的或平 均的成绩，是解释测验分数的基础。 • 3．信度测验结果的可靠性或一致性。 • 4．效度测验的有效性或准确性，即测量出 其所欲测量的事物的真实程度。
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4.心理测验的类型 4.心理测验的类型
• 按测验的方式分类 ： 按测验的方式分类 方式 个别测验；团体测验。 个别测验；团体测验。 • 按测验内容的形式分类： 按测验内容的形式分类： 形式分类 文字测验；非文字（操作） 文字测验；非文字（操作）测验 • 按测验的材料分类： 按测验的材料分类： 材料分类 常规测验 ；投射测验 • 按测验的功能分类： 按测验的功能分类： 功能分类 智力测验、神经心理测验、 智力测验、神经心理测验、人格测验
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• • • • • • • • • •
(11)接受合理的批评和指责； (11)接受合理的批评和指责； 接受合理的批评和指责 (12)拒绝自哀自怜 拒绝自哀自怜； (12)拒绝自哀自怜； (13)具有独立性 具有独立性； (13)具有独立性； (14)寻求克服个人困难的办法 寻求克服个人困难的办法； (14)寻求克服个人困难的办法； (15)能集中精力达到自己的目标 能集中精力达到自己的目标； (15)能集中精力达到自己的目标； (16)既不会对自己要求过高 既不会对自己要求过高， (16)既不会对自己要求过高，也不会对自己要求 过低； 过低； (17)具有延迟满足的能力 具有延迟满足的能力； (17)具有延迟满足的能力； (18)既能看到树木 也能看到森林； 既能看到树木， (18)既能看到树木，也能看到森林； (19)具有合理组织的自信及完成其目标的信念； (19)具有合理组织的自信及完成其目标的信念； 具有合理组织的自信及完成其目标的信念 (20)能均衡地进行分析性 能均衡地进行分析性、 (20)能均衡地进行分析性、创造性和实践性的思 维。
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• 能力分类：一般能力（智力）与特殊能力 能力分类：一般能力（智力） • 能力发展的一般趋势
最佳发挥
12
15
18-25
最佳发展
45
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斯腾伯格认为具有成功智力者的20个特征 斯腾伯格认为具有成功智力者的20个特征 20
• • • • • • • • • • (1)能自我激励； (1)能自我激励； 能自我激励 (2)学会了控制自己的冲动 学会了控制自己的冲动； (2)学会了控制自己的冲动； (3)知道什么时候应坚持 知道什么时候应坚持； (3)知道什么时候应坚持； (4)知道如何充分发挥自身的能力 知道如何充分发挥自身的能力； (4)知道如何充分发挥自身的能力； (5)能将思想转变为行动 能将思想转变为行动； (5)能将思想转变为行动； (6)以产品成果为导向 以产品成果为导向； (6)以产品成果为导向； (7)完成任务并能坚持到底 完成任务并能坚持到底； (7)完成任务并能坚持到底； (8)都是带头者 都是带头者； (8)都是带头者； (9)不怕失败的风险 不怕失败的风险； (9)不怕失败的风险； (10)从不拖延 从不拖延； (10)从不拖延；
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• （3）我喜欢做什么？ 我喜欢做什么？
• • • • • • • • 职业兴趣测验——考察个人的兴趣。如： 考察个人的兴趣。 职业兴趣测验 考察个人的兴趣 愿与事务打交道？ 愿与事务打交道？ 愿与人接触？ 愿与人接触？ 愿干有规律的工作？ 愿干有规律的工作？ 愿从事社会福利和助人的工作？ 愿从事社会福利和助人的工作？ 愿做领导和组织工作？ 愿做领导和组织工作？ 愿研究人的行为？ 愿研究人的行为？ 愿从事科学技术工作？ 愿从事科学技术工作？……
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性格
性格是人对现实的稳定态度和习惯了的行 为方式。 为方式。 性格的特征 态度特征： 态度特征：性格中最重要的组成部分 智力特征： 智力特征：在认知活动中的特征 情绪特征：表现在情绪的强度、稳定性、 情绪特征：表现在情绪的强度、是人与人 性格能体现一个人的本质属性， 性格能体现一个人的本质属性，稳定性、 持续性和主导心境方面的特征 相区别的最核心、最有代表性的个性特征。 相区别的最核心、最有代表性的个性特征。 意志特征：对自己的行为自觉进行调整与 意志特征： 控制的特征
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• （2）我能做什么？ 我能做什么？
• 能力倾向测验 能力倾向测验——“你擅长什么”。考察智力 你擅长什么” 你擅长什么 能力）水平及其结构。 （能力）水平及其结构。不同职业对人的能力 倾向有不同要求。 倾向有不同要求。 • 一般能力 （ 智力 ） ： 观察力 、 记忆力 、 思维力 、 一般能力（ 智力） 观察力、 记忆力、 思维力、 想像力等。 想像力等。 • 特殊能力 ： 语言能力 、 社交能力 、 书写能力 、 特殊能力： 语言能力、 社交能力、 书写能力、 组织管理能力、数理能力、动手能力等等。 组织管理能力、数理能力、动手能力等等。
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1.正确认识自我 1.正确认识自我
• （1）我是谁？——自我认知 我是谁？ห้องสมุดไป่ตู้自我认知
• 个性（人格）测验——“你是怎样的一个人”。 个性（人格）测验 “你是怎样的一个人” 考察个体与他人相区别的独特而稳定的思维方 式和行为风格。 式和行为风格。这些特点可能影响求职者的工 作绩效和工作方式及习惯。 作绩效和工作方式及习惯。 • 常用：MBTI性格类型系统（五个维度） 常用：MBTI性格类型系统 五个维度） 性格类型系统（ • 气质量表（四种气质类型） 气质量表（四种气质类型）
李 慧 民 电话 62576839
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内 容
1 2 3 4
职业生涯规划 职业测评 规划原则与心理准备 常用职业测评
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一、什么是职业生涯规划
• （一）职业生涯
• 是一个人 一生中所有 与职业相联系 的 行为 与 是一个人一生中 所有 与职业相联系的 行为与 一生中 所有与职业相联系 活动， 以及相关的态度、 价值观、 活动 ， 以及相关的态度 、 价值观 、 愿望等的 连续性经历的过程， 也是一个人一生中职业、 连续性经历的过程 ， 也是一个人一生中职业 、 职位变迁以及工作理想的实现过程。 职位变迁以及工作理想的实现过程。 • “职业生涯就是对自我的实践”（舒伯） 职业生涯就是对自我的实践” 舒伯） • 职业生涯就是一个人终生的工作经历。 职业生涯就是一个人终生的工作经历。
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•
气 质 气质
气质是不依活动目的和内容为转移的典 能力与智力 型的、稳定的心理活动的动力特征。 型的、稳定的心理活动的动力特征。 气质主要取决于个体先天决定的高级神 性格 经活动类型。 经活动类型。
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• 气质的类型 • 希波克拉底的体液说 多血质 粘液质
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（二）职业生涯规划
• 是个人结合 自身情况和 眼前制约因素 , 为自己 是个人结合自身情况 和 眼前制约因素, 自身情况 实现职业目标而确定行动方向, 实现职业目标而确定行动方向 , 行动时间和行 动方案（ 动方案（诺斯威尔 ）。 • 简言之 ,就是在 “ 量己力 ,衡外情 ” 的情形下 、 简言之,就是在“量己力,衡外情”的情形下、 审时度势地为自己筹划未来， 审时度势地为自己筹划未来 ， 设计个人合理可 行的职业生涯发展方向。 行的职业生涯发展方向。
抑郁质
胆汁质
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• 如何看待气质类型 气质的稳定性与可塑性 气质类型无好坏之分 气质类型不决定人的成就高低 工作应重视别人的气质类型
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能力与智力
能力是顺利而有效地完成某种活动所必须 具备的心理条件，是个体的一种心理特征。 具备的心理条件，是个体的一种心理特征。
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二、什么是职业测评
• 职业测评是心理测验的一个分支。 职业测评是心理测验的一个分支。 • 心理测验是依据一定的法则，用数量化的手段对 心理测验是依据一定的法则， 心理现象或行为加以确定和测定。 • 心理测验“是对行为样本的客观的标准化的测 心理测验“ 量”。 • 目的是实现：人适其职，职得其人； 目的是实现：人适其职，职得其人； • 人尽其才，才尽其用。 人尽其才，才尽其用。
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了解自己的能力倾向： 了解自己的能力倾向：
• 我学过什么？（知识结构） 我学过什么？ 知识结构） • 我曾经做过什么？ 我曾经做过什么？ • 我最成功的是什么？ 我最成功的是什么？ 更为重要是一个人要具有学会学习、 更为重要是一个人要具有学会学习 、 终身学 知识创新的能力，在工作中提升能力。 习、知识创新的能力，在工作中提升能力。
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三、职业生涯规划原则与心理准备
• （一）三个基本原则： 三个基本原则：
• 择己所长的原则 发挥自我优势，扬长避短。 发挥自我优势，扬长避短。 • 择世所需的原则 知己知彼， 百战不殆。 知己知彼 ， 百战不殆 。 “ 什
么是人才？社会需要的就是人才！ 么是人才？社会需要的就是人才！” • 择己所利的原则 利己、 利他、 利社会。 利己 、 利他 、 利社会 。 学会
处理国家、 集体和个人之间的关系， 处理国家 、 集体和个人之间的关系 ， 把个人职 业发展与社会要求有机地结合起来。 业发展与社会要求有机地结合起来。
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三、职业生涯规划原则与心理准备
• （二）职业心理准备 ：
• 1.正确认识自我 • • • 我是谁？ 我喜欢做什么？ 我能做什么？ 我要做什么？
测 评
• 2.正确认识社会环境 社会需要我做什么？ • 3.正确认识“我”与环境之间的关系与作用 正确认识“
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• 什么是人格（个性）? 什么是人格（个性） • 个性是指一个人的整个精神面貌，即具 个性是指一个人的整个精神面貌， 有一定倾向性的各种心理特征的总和。 有一定倾向性的各种心理特征的总和。
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二、什么是职业测评
• “我不知道自己适合做什么!” 我不知道自己适合做什么! • 一份适合自己兴趣的工作，并不能保证你的成 一份适合自己兴趣的工作， 只有充分地了解自己的人格与能力， 功。只有充分地了解自己的人格与能力，结合 现实社会,认识自己了解自己, 现实社会,认识自己了解自己,客观的找出自己 的一些不足， 的一些不足，有针对性地培养和发展自己良好 的职业个性， 的职业个性，才能最大限度地保障自己事业的 成功。 成功。
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是个性的心理结构中能反映出一个人的 • 个性的心理结构 基本精神风貌而经常地、 基本精神风貌而经常地、稳定地表现出 来的心理品质。 来的心理品质。 • 个性倾向性 包括自我认识、 包括自我认识、自我体验和自我调节 影响着一个人的言行举止， 影响着一个人的言行举止，体现着一个 人心理活动的独特性。 人心理活动的独特性。 是个性的心理结构中最活跃的因素。 是个性的心理结构中最活跃的因素。 三个子系统。 •三个子系统。 个性心理特征 是决定个人对客观事物采取何种态度和 行为的动力系统。 行为的动力系统。 • 自我意识系统 包括气质、 包括需要、动机、兴趣、 包括气质 能力和性格等 包括需要、动机、兴趣、理想和世界观等
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二、什么是职业测评
• 心理测验的标准化： 心理测验的标准化：
• 刺激物的标准化 • 测验情景的标准化 • 计分、评分和统计标准化 计分、
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标准化测验的基本特征
• 1．行为样本被抽取出来的、作为直接的测 量对象的行为，必须具有代表性。 • 2．常模测验取样的平均值，即正常的或平 均的成绩，是解释测验分数的基础。 • 3．信度测验结果的可靠性或一致性。 • 4．效度测验的有效性或准确性，即测量出 其所欲测量的事物的真实程度。
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4.心理测验的类型 4.心理测验的类型
• 按测验的方式分类 ： 按测验的方式分类 方式 个别测验；团体测验。 个别测验；团体测验。 • 按测验内容的形式分类： 按测验内容的形式分类： 形式分类 文字测验；非文字（操作） 文字测验；非文字（操作）测验 • 按测验的材料分类： 按测验的材料分类： 材料分类 常规测验 ；投射测验 • 按测验的功能分类： 按测验的功能分类： 功能分类 智力测验、神经心理测验、 智力测验、神经心理测验、人格测验
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(11)接受合理的批评和指责； (11)接受合理的批评和指责； 接受合理的批评和指责 (12)拒绝自哀自怜 拒绝自哀自怜； (12)拒绝自哀自怜； (13)具有独立性 具有独立性； (13)具有独立性； (14)寻求克服个人困难的办法 寻求克服个人困难的办法； (14)寻求克服个人困难的办法； (15)能集中精力达到自己的目标 能集中精力达到自己的目标； (15)能集中精力达到自己的目标； (16)既不会对自己要求过高 既不会对自己要求过高， (16)既不会对自己要求过高，也不会对自己要求 过低； 过低； (17)具有延迟满足的能力 具有延迟满足的能力； (17)具有延迟满足的能力； (18)既能看到树木 也能看到森林； 既能看到树木， (18)既能看到树木，也能看到森林； (19)具有合理组织的自信及完成其目标的信念； (19)具有合理组织的自信及完成其目标的信念； 具有合理组织的自信及完成其目标的信念 (20)能均衡地进行分析性 能均衡地进行分析性、 (20)能均衡地进行分析性、创造性和实践性的思 维。
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• 能力分类：一般能力（智力）与特殊能力 能力分类：一般能力（智力） • 能力发展的一般趋势
最佳发挥
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斯腾伯格认为具有成功智力者的20个特征 斯腾伯格认为具有成功智力者的20个特征 20
• • • • • • • • • • (1)能自我激励； (1)能自我激励； 能自我激励 (2)学会了控制自己的冲动 学会了控制自己的冲动； (2)学会了控制自己的冲动； (3)知道什么时候应坚持 知道什么时候应坚持； (3)知道什么时候应坚持； (4)知道如何充分发挥自身的能力 知道如何充分发挥自身的能力； (4)知道如何充分发挥自身的能力； (5)能将思想转变为行动 能将思想转变为行动； (5)能将思想转变为行动； (6)以产品成果为导向 以产品成果为导向； (6)以产品成果为导向； (7)完成任务并能坚持到底 完成任务并能坚持到底； (7)完成任务并能坚持到底； (8)都是带头者 都是带头者； (8)都是带头者； (9)不怕失败的风险 不怕失败的风险； (9)不怕失败的风险； (10)从不拖延 从不拖延； (10)从不拖延；
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• （3）我喜欢做什么？ 我喜欢做什么？
• • • • • • • • 职业兴趣测验——考察个人的兴趣。如： 考察个人的兴趣。 职业兴趣测验 考察个人的兴趣 愿与事务打交道？ 愿与事务打交道？ 愿与人接触？ 愿与人接触？ 愿干有规律的工作？ 愿干有规律的工作？ 愿从事社会福利和助人的工作？ 愿从事社会福利和助人的工作？ 愿做领导和组织工作？ 愿做领导和组织工作？ 愿研究人的行为？ 愿研究人的行为？ 愿从事科学技术工作？ 愿从事科学技术工作？……
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性格
性格是人对现实的稳定态度和习惯了的行 为方式。 为方式。 性格的特征 态度特征： 态度特征：性格中最重要的组成部分 智力特征： 智力特征：在认知活动中的特征 情绪特征：表现在情绪的强度、稳定性、 情绪特征：表现在情绪的强度、是人与人 性格能体现一个人的本质属性， 性格能体现一个人的本质属性，稳定性、 持续性和主导心境方面的特征 相区别的最核心、最有代表性的个性特征。 相区别的最核心、最有代表性的个性特征。 意志特征：对自己的行为自觉进行调整与 意志特征： 控制的特征
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• （2）我能做什么？ 我能做什么？
• 能力倾向测验 能力倾向测验——“你擅长什么”。考察智力 你擅长什么” 你擅长什么 能力）水平及其结构。 （能力）水平及其结构。不同职业对人的能力 倾向有不同要求。 倾向有不同要求。 • 一般能力 （ 智力 ） ： 观察力 、 记忆力 、 思维力 、 一般能力（ 智力） 观察力、 记忆力、 思维力、 想像力等。 想像力等。 • 特殊能力 ： 语言能力 、 社交能力 、 书写能力 、 特殊能力： 语言能力、 社交能力、 书写能力、 组织管理能力、数理能力、动手能力等等。 组织管理能力、数理能力、动手能力等等。
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1.正确认识自我 1.正确认识自我
• （1）我是谁？——自我认知 我是谁？ห้องสมุดไป่ตู้自我认知
• 个性（人格）测验——“你是怎样的一个人”。 个性（人格）测验 “你是怎样的一个人” 考察个体与他人相区别的独特而稳定的思维方 式和行为风格。 式和行为风格。这些特点可能影响求职者的工 作绩效和工作方式及习惯。 作绩效和工作方式及习惯。 • 常用：MBTI性格类型系统（五个维度） 常用：MBTI性格类型系统 五个维度） 性格类型系统（ • 气质量表（四种气质类型） 气质量表（四种气质类型）
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职业生涯规划 职业测评 规划原则与心理准备 常用职业测评
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一、什么是职业生涯规划
• （一）职业生涯
• 是一个人 一生中所有 与职业相联系 的 行为 与 是一个人一生中 所有 与职业相联系的 行为与 一生中 所有与职业相联系 活动， 以及相关的态度、 价值观、 活动 ， 以及相关的态度 、 价值观 、 愿望等的 连续性经历的过程， 也是一个人一生中职业、 连续性经历的过程 ， 也是一个人一生中职业 、 职位变迁以及工作理想的实现过程。 职位变迁以及工作理想的实现过程。 • “职业生涯就是对自我的实践”（舒伯） 职业生涯就是对自我的实践” 舒伯） • 职业生涯就是一个人终生的工作经历。 职业生涯就是一个人终生的工作经历。
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气 质 气质
气质是不依活动目的和内容为转移的典 能力与智力 型的、稳定的心理活动的动力特征。 型的、稳定的心理活动的动力特征。 气质主要取决于个体先天决定的高级神 性格 经活动类型。 经活动类型。
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• 气质的类型 • 希波克拉底的体液说 多血质 粘液质
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（二）职业生涯规划
• 是个人结合 自身情况和 眼前制约因素 , 为自己 是个人结合自身情况 和 眼前制约因素, 自身情况 实现职业目标而确定行动方向, 实现职业目标而确定行动方向 , 行动时间和行 动方案（ 动方案（诺斯威尔 ）。 • 简言之 ,就是在 “ 量己力 ,衡外情 ” 的情形下 、 简言之,就是在“量己力,衡外情”的情形下、 审时度势地为自己筹划未来， 审时度势地为自己筹划未来 ， 设计个人合理可 行的职业生涯发展方向。 行的职业生涯发展方向。