跳山羊教学设计及反思

跳山羊教学设计及反思

教学内容：学习分腿腾越山羊的动作要领、方法、技巧。

教学目标：认知目标：在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣,初步了解支撑跳跃的简单动作方法,增强学生的体质和对外界环境的适应能力。

技能目标：主动学会跳山羊的技巧，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察,思维及自控能力。

情感目标：通过在轻松愉快的气氛中进行练习,让学生真实的去感受力量,体验美；培养勇敢、顽强、果断的意志品质。

重点：助跑有节奏,踏眺时机准确,推手有力。

难点：动作协调,腾空高,落地稳。

场地：学校运动场

器材准备：山羊、海绵垫子、踏跳板

教学过程

（一）准备部分——发展身体，培养兴趣。

1、体育委员整队、报告人数、师生问好。

2、准备活动。体育委员带领大家做准备操、沿运动场跑两圈。

3、游戏：分四组进行钓鱼游戏。

4、辅助练习：专门性准备活动（腕关节、踝关节、压腿练习）。

（二）基本部分——发展兴趣，提高能力。

学习分腿腾越山羊。

师讲解动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。

重点：助跑有节奏,踏眺时机准确,推手有力。

难点：动作协调,腾空高,落地稳。

教学步骤：

①辅助练习

⑴练习横叉⑵单踩双踏⑶原地分并腿跳⑷俯撑分腿跳

⑸走几步做支撑跳跃踏跳练习⑹俯撑，蹬地屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。

教师主导活动：教师讲解动作方法和要领，强调在学习、活动中的安全。

学生主体活动：学生认真听讲动作方法和要领，集体练习。

②4人一组，玩“跳背”游戏。

教师主导活动：讲解示范，强调在游戏中的安全；语言激励，鼓励表扬学生。

学生主体活动：积极参与游戏，充分展现自我。

③几步助跑、起跳，两手支撑山羊，提腰，屈髋，分腿，推手回落。

教师主导活动：做到逐一评价，用简短语言提示主要缺点及纠正方法。

学生主体活动：加强几个基本动作的练习，培养“快速推离”的意识。

④在有帮助保护的情况下，根据学校器材情况（山羊的低、高）、学生能力分组练习分腿腾越山羊。

教师主导活动：示范引导，参与学生活动，讲解并示范保护与帮助的方法。

学生主体活动：注意在练习时的安全，与同伴协作完成练习，展示技能。

保护与帮助：站在器械斜前方。跳的同学越过器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。

场地器材要求：场地要平整，器材要牢固、安全。踏跳板的远度离山羊要适当。山羊、跳箱不宜过高。山羊前要放一至两块体操垫子，以防摔倒。

⑤教师巡回辅导。

（三）结束部分——恢复身心，消除疲劳。

1、整理活动。

2、课堂小结：总结本课学生的优缺点。

3、布置家庭作业：

俯卧撑：女生4次×2～4次×3；男生8次×2～8次×3。

4、送还器材，师生再见。

教学反思：

跳山羊是支撑跳跃中的典型动作，是小学生很喜欢的体育项目之一。这项体育活动锻炼身体的效果好，具有实用意义。它能促使身体的全面发展，特别是对增强下肢和肩带肌肉的力量具有显著的作用，同时能够提高弹跳能力。通过教学要教会学生跳上、跳下，以及跃过障碍和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。在教学中培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。

1、注重技能教学，在知识、技能目标方面达成度较高。教师讲解细腻，示范准确，教法步骤清晰有效，使学生很快地掌握支撑跳跃（跳山羊）的动作技能。

2、本课在设计理念上，力争能体现出新课程基本理念。坚持“健康第一”的指导思想，激发学生对体育运动的兴趣，以学生发展为中心，关心个体差异与不同需求，使学生在“玩中学，学中玩”，游戏中锻炼体能，勇于克服困难，善于合作精神。

3、真正体现了新课标所要求师生关系。教师在整个教学过程中，起到的是体育学习的组织者、引导者与合作者的作用。游戏的选择符合季节特点，可分四组先让学生进行创编钓鱼游戏，再练习。调动学生学习的积极性，培养学生创新精神、合作精神和学习兴趣；教材是知识的载体，教师是通过教材讲知识，而不是只讲教材知识，这充分体现了教师对教材的“二度”开发。

4、本节课运动负荷适当，科学性较强。运动密度适宜，心率曲线科学合理，符合学生的生理和心理特点，使学生身心得到锻炼，达到增强体质的目的。课堂效果较好，学生绝大部分掌握了分腿跳山羊的动作要领、方法、技巧。尤其是帮助学生克服了畏惧心理。