2017年上海市青少年健康教育知识 第2关(含答案)

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上海青少年健康知识网上竞赛题库中学组

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A
A.水痘、手足口病、猩红热、流感、结膜炎
B.水痘、手足口病、猩红热、流感、胃肠炎
C.水痘、手足口病、猩红热、肺结核、龋齿
D.水痘、手足口病、猩红热、结膜炎、近视
15.以下哪个是传染病的特点
D
A.传染性
B.流行性
C.免疫性
D.以上都是
16.以下哪个疾病的传播途径描述不恰当的是
C
A.使用了结膜炎患者用过的毛巾后得了结膜炎
B
A.用大量清水和肥皂彻底冲洗伤口和伤口周围皮肤
B.注射抗生素
C.注射狂犬疫苗
D.用碘酒消毒伤口
8.肥胖的危害不包括哪种?
D
A.体力下降
B.日后患糖尿病可能性增多
C.易患心血管疾病
D.学习成绩差
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疾病防控
9.预防肠道寄生虫病,下列哪项是错误的。
D
A.不生吃未洗净的瓜果、蔬菜
B.饭前便后要洗手
C.不咬手指、铅笔或玩具
D.留长指甲
10.下列哪项不是造成脊柱侧弯的原因:
D
A.看书写字姿势不端正
B.单倒背书包
C.缺钙
D.长时间看电视
11.下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?
A
A.接种乙肝疫苗
B.服用药物
C.隔离病人
D.勤洗手
12.预防接种主要是为了()。
B
A.预防癌症
B.预防多种传染病
B.病人、受污染的空气、易感人群
C.传染源、传播途径、易感人群
D.传染源、传染介质、身体健康的人
19.艾滋病主要传播途径是什么?
A
A.性接触,血液,母婴
B.飞沫,性接触和血液

上海市青少年健康知识网上竞赛题库——小学组

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眼病防治
一、单选题
1.检查视力时,以下哪项是不正确的
.可以眯眼
.身子不能往前伸
.不能歪头
.不可以偷看
2.如何判断眼睛是否近视
.普通查视力检查
.非散瞳电脑验光检查
.散瞳电脑验光检查
3.以下能预防近视的措施是
.近距离使用手机、平板电脑等电子产品
.看电视
.眼保健操
4.以下属于防范近视的活动的是
A.打兵乓球
.放风筝
.玩电脑
.户外跳绳
5.富含胡萝卜素的食物能够保护视力,以下食物哪些是:
A.胡萝卜
.南瓜
.番茄
.莴笋
6.以下哪些食物对视力是不利的
A.碳酸饮料
.富含淀粉食物
.富含维生素食物
.糖类
二、判断题
1.不同年龄的学生正常视力都是。
×
2.岁儿童的裸眼视力是在正常视力范围。

3.岁的学生裸眼视力若能看到,以后就不会近视。
×
4.散瞳验光能区分真假近视。

5.近视是可以预防的。

6.配戴框架眼镜后不需要到医院定期检查眼睛。
×
7.经常用力揉眼睛或趴在桌子上睡觉会造成或加重散光。

8.戴眼镜或戴隐形眼镜会加速近视发展。
×
10.近视的人上年纪后不会得老花眼,所以年轻时近视没关系。
×
.近距离阅读和写作
4.动物肝脏能够起到保护视力的作用是因为富含维生素
5.以下对眼睛没有危害的是
.紫外线强烈的地方活动
.多吃菠菜
.吸烟
6.日常生活中看到遮盖一只眼睛的治疗方法主要针对哪种眼病
.散光

2017上海市青少年健康知识网上竞赛试题(完整答案)

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C ⾍媒传播。

D 接触传播。

2、下⾯哪种蔬菜含有丰富的铁元素 ( B )A、⼤蒜B、菠菜C、洋葱D、萝⼘3、⾼⾎压患者⼀天吃多少盐最合适?( A )A 、克B 、克C 、克D 、克4、哪些疾病属于⽣活⽅式疾病?( A )A 、⾼⾎压、肥胖、⾎脂异常B、⾼⾎压、糖尿病、⼼脏病C 、糖尿病、肥胖、冠⼼病D 、动脉硬化、肥胖、⾎脂异常5、能促进⼈体胃肠吸收钙的重要物质是( D )A、维⽣素AB、维⽣素BC、维⽣素CD、维⽣素D6、下列搭配易造成腹泻的是( A )A.花⽣+⽣蟹B.李⼦+鸡蛋C.菠萝+鸡蛋A、红⾖B、黄⾖C、绿⾖D、蚕⾖8.既可以作为蔬菜制作菜肴,⼜可以代替⾕类做主⾷,被称为“第⼆⾯包”的是( A )A、马铃薯B、番茄C、地⽠D、⼭药9、⽣活中有许多不当的⾷物搭配,⽽我们⼀直视它们为经典搭配,下列全属于不当搭配的是(A)A、⾖腐与葱菠菜与⾖腐B、鸡蛋与⽶汤⼟⾖与猪排C、鲤鱼与咸菜冬⽠与猪排D、黄⽠与菠菜油条与⾖浆10、误⾷有毒⾷物时,可以解毒的⾖类是( C )A、红⾖B、黄⾖C、绿⾖D、蚕⾖11、中国⼈健康体重的BMI范围为:( C )A、 B、 C、 D、12、著名中医费开阳认为喝粥有利于养⽣,但是不同的季节,喝的粥也要随之变化,下列属于春天应喝的粥是(A )A、⼭药百合枸杞⼦粥B、绿⾖粥C、⼩⽶⽩薯粥D、红枣桂圆粥13、随着韩剧《⼤长今》的热播,掀起⼀阵⾷疗风,剧中长今母亲因⼀种汤获救,⽽这种⾷物也是三⾖饮的组成部分,三⾖饮它是⼀种祛痘养颜品,其中三⾖是哪三⾖( D )A、.绿⾖,黄⾖,⿊⾖B、.⿊⾖,红⾖,红⼩⾖C.、绿⾖,红⾖,⿊⾖D.、绿⾖,⿊⾖,红⼩⾖14、下列关于胃炎病⼈的正确描述是(C)A、胃功能不好的⼈喝稀饭为好C、慢性胃炎患者禁⽌吃花⽣⽶D、胃病病⼈可通过多吃糖来补充⾝体需要糖15、《红楼梦》⼀书中有多处描写吃茶养⽣的情节,虽着墨不多,但是各有意趣,耐⼈寻味,提到的养⽣茶有(B)A、普洱茶B、⼥⼉茶C、龙井D、花茶16、⼈体必需的营养素包括:(C)A、⽔、饮料、⽜奶B、巧克⼒、⽜奶、鸡蛋C、蛋⽩质、脂肪、糖、维⽣素、⽆机盐、⽔D、⾁类、蛋⽩质、⽜奶、蜂蜜17、肝脏在⼈体什么部位?( A )A、位于⼈体腹腔的右上部B、位于⼈体腹腔的左上部C、位于⼈体腹腔的腹中部18、保养⽪肤的最佳时间是:( A )A、夜⾥10点到2点B、夜⾥11点到2点C、凌晨1点到2点D、夜⾥9点到1点19、以下⾷品中铅含量最⾼的是?( B )A、黄⽠B、松花蛋C、⾯包20、⼈体缺乏维⽣素D,会患的病是?( B )A、夜盲症、⼲眼病和⽪肤⼲燥症B、⼉童会患佝偻病,孕妇会患⾻软化病C、脚⽓病、神经炎21、青春期常见的⼀种慢性⽑囊⽪脂腺炎症俗称“青春痘”,那么在医学上我们称为什么?(A )A、痤疮B、痔疮C、慢性⽪炎22.直接提供中枢神经系统能量的是( B )A.脂肪酸B.葡萄糖C.氨基酸D.以上都是23.下列⾷物含果胶较多的是( C )A.⾯粉B.黄⾖C.⾹蕉D.黄⽠24. 以下哪种氨基酸对于婴幼⼉来说是必需氨基酸( B )A.精氨酸B.组氨酸C.丝氨酸D.胱氨酸25. 钙的最好来源是(C )A.⼩虾⽪B.各种⽠⼦C.奶及奶制品D.⽩菜26. 位于额部⽪下,当额肌收缩时,可使额出现皱纹的肌⾁是( B ). A,头肌 B,额肌 C,笑肌 D,皱肌27、⼈体细胞中含量最⾼的是(A )。

上海市青少年健康知识网上竞赛题库_小学组

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市青少年健康知识网上竞赛题库——小学组
日常保健
一、单选题
食品安全一、单选题
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运动健康
一、单选题
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口腔保健
一、单选题
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疾病防控
一、单选题
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公共安全
一、单选题
二、判断题、
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禁烟控烟
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眼病防治
二、多选题。

上海市青少年健康知识网上竞赛题库——中学组(完整资料).doc

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16.下列哪种是预防食源性疾病和实现食品安全的基本措施。
A
A.吃新鲜卫生的食物
B.到大超市里买食物
C.不吃街边食品
D.吃自己在家做的饭菜
E.吃东西前要洗手
17.学习能力差注意力不集中,可能与( )缺乏有关。
C
A.铜
B.铁
C.锌
D.碘
18.以下属于优质铁的食物来源是( )。
D
A.牛奶
B.大米
C.菠菜
D.瘦肉
19.用冰箱保存保藏食品不正确的做法是( )。
C
A.冰箱内的生熟食物必须分开放置
B.准备放入冰箱的生熟食物要清洗干净
C.冰箱内的食物都可以存放较长时间,因为冰箱中温度低,所以不必担心食物变质
D.存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热
20.食品标签上必须标注的内容是( )。
D
A.保质期
B.生产日期
C.详细的厂址及企业名称
D.长期吃快餐食品
6.人工合成色素对儿童有哪些危害?
ABC
A.引发儿童行为过激
B.影响儿童智力发育
C.干扰儿童体内正常代谢功能
D.影响儿童视力
7.优质食用油不应有的特征是?
AD
A.有悬浮物
B.没有沉淀物
C.清晰透明
D.油色发暗
8.下列行为正确是?
BCD
A.刚买的苹果直接连皮吃
B.蔬菜在烹调前先用水浸泡10分钟左右
C
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
4.一日三餐的合理热量配比为( )。
A
A.30%,40%,30%
B.30%,30%,40%
C.20%,40%,40%
5.我国营养学会关于合理膳食提出( )。

2017年上海市青少年健康教育知识 第1关(含答案)

2017年上海市青少年健康教育知识 第1关(含答案)

第1关单选题(每题2分)1.全国爱牙日是?(参考答案:C)A、每年的6月6日B、每年的9月1日C、每年的9月20日2.含有天然毒素的食物必须经过一定的加工处理后才能食用,否则极易引起食物中毒。

一定要烧熟煮透后才能食用的食物是: (参考答案:C)A、山药B、花生C、四季豆D、红薯3.以下哪种饮品含糖量较高,长期大量饮用会引起肥胖?(参考答案:B)A、白开水B、可乐C、绿茶D、酸奶4.柿子不能与哪种食物一起吃?(参考答案:D)A、西瓜B、青菜C、巧克力D、螃蟹5.为避免营养素流失过多,以下哪种食物不能放在微波炉中加热?(参考答案:C)A、猪肉B、鱼C、绿叶蔬菜D、排骨汤6.下列有关野生蘑菇的描述哪个是正确的?(参考答案:C)A、吃野生蘑菇的时候最好和大蒜同煮,可以去毒B、只要充分掌握识别毒蘑菇的技巧就不会中毒C、野生蘑菇无法从外观、气味等方面辨别是否有毒D、野生蘑菇中毒也没事,多休息就好了7.能促进人体钙吸收的方法是: (参考答案:A)A、常在户外晒太阳B、经常做理疗C、多吃谷类食物D、多吃蔬菜水果8.以下哪位小朋友的做法是正确的?(参考答案:C)A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串B、小红直接食用未经清洗的苹果C、小丽放学回家后先洗手再吃饼干D、以上都正确9.为什么不能过度喝饮料?(参考答案:D)A、多喝饮料会产生饱腹感,妨碍正常食欲B、有的饮料用了人工合成的甜味剂、香精、色素、碳酸水等,多喝对身体没好处C、饮料含有一定的热量,多喝可能导致身体发胖D、以上都是10.以下哪种食物不宜空腹吃?(参考答案:D)A、香蕉B、柿子C、冷饮D、以上都是11.以下哪一物质的滥用是劣质儿童食品中化学污染的主要问题?(参考答案:B)A、食品防腐剂B、食品添加剂C、食品防冻剂D、以上均正确12.食品的贮存包括冷藏和冷冻两种方式,冷藏的贮存温度是多少?(参考答案:A)A、4℃~10℃B、-29℃~0℃C、-10℃~0℃D、-18℃~0℃13.教室不经常开窗的坏处是:(参考答案:D)A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D、容易传播呼吸道传染病14.使用小手帕时应该做到:(参考答案:B)A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西15.打喷嚏时错误的做法是:(参考答案:B)A、尽可能用手帕捂住口鼻B、对着人打C、将脸背到不对着人的地方打16.老鼠能传播哪些疾病?(参考答案:B)A、肝炎、流行性感冒等疾病B、鼠疫、流行性出血热等疾病C、禽流感疾病17.动物肝脏能够起到保护视力的作用是因为富含维生素(参考答案:A)A、AB、BC、CD、D18.以下哪个不属于世界卫生组织公布的垃圾食品?(参考答案:D)A、油炸类食品B、汽水可乐类饮料C、方便面和膨化食品D、红薯19.边吃饭边看书或电视,容易发生什么疾病?(参考答案:A)A、消化系统B、肝炎C、肺炎D、呼吸道20.上海市食品安全投诉举报实施有奖举报制度,奖励金额最高: (参考答案:D)A、50万元B、40万元C、10万元D、20万元21.对于饮食安全,下列哪种做法是正确的?(参考答案:C)A、膨化食品味美可口,可以经常吃B、夏天气温高,可多吃冷饮来降温C、合理膳食,要多吃谷物和水果蔬菜D、以上都是22.患有痢疾、伤寒、()等消化道传染病的人员,不得从事接触直接入口食品的工作。

2017年上海市青少年健康教育知识 第4关(含答案)

2017年上海市青少年健康教育知识 第4关(含答案)

第4关单选题(每题2分)1.预防蛀牙要尽量少吃甜品和含糖饮料,尤其在什么时候不要吃:(参考答案:C)A、早餐前B、晚餐后C、睡觉前2.牙刷一般应多长时间换一把?(参考答案:A)A、3个月B、6个月C、更长时间3.人一生长几次牙?(参考答案:B)A、1次B、2次C、3次4.2012年1月上海正式启用食品安全统一举报电话为: (参考答案:B)A、12315B、12331C、12358D、123695.()是视色素的组成成份,与维持正常视觉功能有着极其密切的关系。

如果肌体缺乏此种维生素,对光暗适应能力将降低,最终导致夜盲症。

(参考答案:A)A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D6.以下哪个不是食物中毒的特征?(参考答案:D)A、腹痛、腹泻B、呕吐C、发热D、咳嗽7.鲜蛋的外观特点是: (参考答案:C)A、蛋壳有裂纹B、蛋壳发暗C、蛋壳上有一层白霜,色泽鲜明D、蛋壳表面的粉霜脱落,色泽油亮8.维生素B2的良好来源是: (参考答案:D)A、白菜B、菠菜C、大米D、动物肝脏9.有个10岁的小朋友,平时吃饭爱吃瘦肉,还爱将膨化食品当成零食,他现在出现了便秘,应该多吃哪类食物?(参考答案:C)A、肥肉B、瘦肉C、蔬菜水果D、鱼类制品10.龋病不能自愈,其主要的治疗方法为:(参考答案:C)A、自行修复B、脱敏治疗C、充填治疗11.怎样做才能防止烫伤?(参考答案:C)A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器12.当中暑时,进行自救的正确做法是:(参考答案:D)A、关紧门窗B、多穿衣服C、吹空调D、喝淡盐水13.以下哪项不是红眼病的症状(参考答案:D)A、眼睛刺痒,疼痛B、有分泌物C、流泪怕光D、视力下降14.课间10分钟适合做的事是:(参考答案:C)A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业15.青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有:(参考答案:E)A、自认为长大了,看不起比自己小的同学B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起D、缺乏自觉性E、以上都是16.膳食中长期摄入过量铝会引起以下哪种不良后果?(参考答案:D)A、营养不良B、甲状腺肿大C、肠胃疾病D、影响儿童智力发育17.()是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康。

2017上海市青少年健康知识网上竞赛试题(完整答案)

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C 虫媒传播。

D 接触传播。

2、下面哪种蔬菜含有丰富的铁元素( B )A、大蒜B、菠菜C、洋葱D、萝卜3、高血压患者一天吃多少盐最合适?( A )A 、克B 、克C 、克D 、克4、哪些疾病属于生活方式疾病?( A )A 、高血压、肥胖、血脂异常B、高血压、糖尿病、心脏病C 、糖尿病、肥胖、冠心病D 、动脉硬化、肥胖、血脂异常5、能促进人体胃肠吸收钙的重要物质是( D )A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D6、下列搭配易造成腹泻的是( A )A. 花生+生蟹B.李子+鸡蛋C. 菠萝+鸡蛋D.芹菜+肉7、下面豆类不能跟田螺同吃的是( D )A、红豆B、黄豆C、绿豆D、蚕豆8、既可以作为蔬菜制作菜肴,又可以代替谷类做主食,被称为“第二面包”的是( A )A、马铃薯B、番茄C、地瓜D、山药9、生活中有许多不当的食物搭配,而我们一直视它们为经典搭配,下列全属于不当搭配的是(A)A、豆腐与葱菠菜与豆腐B、鸡蛋与米汤土豆与猪排C、鲤鱼与咸菜冬瓜与猪排D黄瓜与菠菜油条与豆浆10、误食有毒食物时,可以解毒的豆类是( C )A、红豆B、黄豆C、绿豆D、蚕豆11、中国人健康体重的BMI范围为:(C )A、B 、C 、D 、12、著名中医费开阳认为喝粥有利于养生,但是不同的季节,喝的粥也要随之变化,下列属于春天应喝的粥是(A )A、山药百合枸杞子粥B、绿豆粥C、小米白薯粥D、红枣桂圆粥13、随着韩剧《大长今》的热播,掀起一阵食疗风,剧中长今母亲因一种汤获救,而这种食物也是三豆饮的组成部分,三豆饮它是一种祛痘养颜品,其中三豆是哪三豆( D )A、. 绿豆,黄豆,黑豆B 、. 黑豆,红豆,红小豆C. 、绿豆,红豆,黑豆D. 、绿豆,黑豆,红小豆14、下列关于胃炎病人的正确描述是(C)A、胃功能不好的人喝稀饭为好B、胃病人可通过喝牛奶来补养身体C、慢性胃炎患者禁止吃花生米D胃病病人可通过多吃糖来补充身体需要糖15、《红楼梦》一书中有多处描写吃茶养生的情节,虽着墨不多,但是各有意趣,耐人寻味,提到的养生茶有(B)A、普洱茶B、女儿茶C、龙井D、花茶16、人体必需的营养素包括:(C)A、水、饮料、牛奶B、巧克力、牛奶、鸡蛋C、蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、水D肉类、蛋白质、牛奶、蜂蜜17、肝脏在人体什么部位?( A )A、位于人体腹腔的右上部B、位于人体腹腔的左上部C、位于人体腹腔的腹中部18、保养皮肤的最佳时间是:( A )A、夜里10点到2点B、夜里11点到2点C、凌晨1点到2点D夜里9点到1点19、以下食品中铅含量最高的是?( B )A、黄瓜B、松花蛋C、面包20、人体缺乏维生素D,会患的病是?( B )A、夜盲症、干眼病和皮肤干燥症B、儿童会患佝偻病,孕妇会患骨软化病C、脚气病、神经炎21、青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称“青春痘”,那么在医学上我们称为什么?(A )A、座疮B、痔疮C、慢性皮炎D、过敏性丘疹22. 直接提供中枢神经系统能量的是( B )A.脂肪酸B.葡萄糖C.氨基酸D.以上都是23. 下列食物含果胶较多的是( C )A. 面粉B. 黄豆C. 香蕉D. 黄瓜24. 以下哪种氨基酸对于婴幼儿来说是必需氨基酸( B )A. 精氨酸B. 组氨酸C. 丝氨酸D. 胱氨酸25. 钙的最好来源是(C )A. 小虾皮B. 各种瓜子C. 奶及奶制品D. 白菜26. 位于额部皮下,当额肌收缩时,可使额出现皱纹的肌肉是( B ).A, 头肌B,额肌C,笑肌D,皱肌27、人体细胞中含量最高的是(A ) 。

上海市青少年健康教育知识第精选关含答案

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1.下列哪种因素是牙周病的危险因素(参考答案:C)?A、吃甜食?B、冠周炎?C、吸烟2.钙的主要来源是: (参考答案:B)?A、蔬菜?B、奶与奶制品???C、水果?D、粮食?3.以下属于优质铁的食物来源是: (参考答案:D)?A、牛奶?B、大米?C、菠菜?D、瘦肉4.下列不能放在冰箱中保存的食物是:(参考答案:A)?A、巧克力?B、鲜牛奶?C、鲜猪肉?D、果汁5.用冰箱保存保藏食品不正确的做法是:(参考答案:C)?A、冰箱内的生熟食物必须分开放置?B、准备放入冰箱的生熟食物要清洗干净?C、冰箱内的食物都可以存放较长时间,因为冰箱中温度低,所以不必担心食物变质?D、存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热6.食品标签上必须标注的内容是:(参考答案:D)?A、保质期?B、生产日期?C、详细的厂址及企业名称?D、以上都必须具有7.海产鱼类食物中含有较为丰富的无机盐是:(参考答案:B)?A、钙、镁?B、钙、碘?C、钙、铁?D、铁、碘8.龋病不能自愈,其主要的治疗方法为:(参考答案:C)?A、自行修复?B、脱敏治疗?C、充填治疗9.在预防细菌痢疾方面,哪种做法是正确的(参考答案:B)?A、生吃未洗净的瓜果蔬菜?B、不吃苍蝇叮过的食物?C、不洗手拿东西吃?D、吃病人吃剩的食物10.学生发生脊柱弯曲异常的原因有长期以来:(参考答案:B)?A、保持良好的姿势?B、一侧背书包或只用一只手提重物?C、课桌椅高度适合身高要求11.以下能预防近视的措施是(参考答案:C)?A、近距离使用手机、平板电脑等电子产品?B、看电视?C、眼保健操?D、近距离阅读和写作12.我们应该怎样做才能达到仪表美(参考答案:B)?A、不讲究个人卫生?B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏?C、语言粗俗,对人没礼貌?D、坐、立、行姿势不端正13.青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有:(参考答案:E)?A、自认为长大了,看不起比自己小的同学?B、男女生开始疏远?C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起?D、缺乏自觉性?E、以上都是14.为预防食物中毒,以下哪种食物不能生吃(参考答案:D)?A、生牛肉?B、生水?C、生鸡蛋?D、以上都是15.织纹螺因含有()易导致食物中毒,任何食品生产经营单位不得采购、加工和销售织纹螺。

2017年上海市青少年健康教育知识 第3关(含答案)资料

2017年上海市青少年健康教育知识 第3关(含答案)资料

第3关单选题(每题2分)1.为什么要窝沟封闭?(参考答案:C)A、封闭窝沟,细菌不能进入B、封闭窝沟,食物残渣不能进入C、封闭窝沟,预防窝沟龋2.人体最硬的组织是什么?(参考答案:C)A、骨头B、肌肉C、牙齿3.恒牙逐渐萌出、及恒牙全部萌出的年龄是(参考答案:A)A、6、12B、7、13C、6、134.唾液即通常所说的“口水”,是从哪里分泌出来的?(参考答案:C)A、牙龈B、口腔黏膜C、涎腺5.下列关于鸡蛋的食用方法,下列正确的是: (参考答案:C)A、鸡蛋生吃可以获得最佳营养,最好生吃B、开水冲鸡蛋食用最有利于营养吸收C、鸡蛋一定要熟吃D、半生半熟的煎蛋是科学的食用方法6.食品标签上必须标注的内容是:(参考答案:D)A、保质期B、生产日期C、详细的厂址及企业名称D、以上都必须具有7.烧焦了的鱼、肉不宜再食用,因其中含有(),该物质对人体有极强的致癌作用。

(参考答案:A)A、苯并芘B、二噁英C、黄曲霉毒素D、亚硝胺8.婴幼儿发烧时不要吃下列哪种食物: (参考答案:A)A、鸡蛋B、水果C、蔬菜D、低蛋白质食物9.哪种做法可能引起病从口入:(参考答案:B)A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮10.在预防细菌痢疾方面,哪种做法是正确的(参考答案:B)A、生吃未洗净的瓜果蔬菜B、不吃苍蝇叮过的食物C、不洗手拿东西吃D、吃病人吃剩的食物11.请给胖墩开1张处方:(参考答案:B)A、控制饮食B、增加体力活动C、改变饮食习惯(如爱吃甜食、不吃蔬菜等)D、不吃早餐12.预防“流脑”的错误做法是:(参考答案:C)A、开窗换气常晒衣B、盐水漱口炼身体C、流行季节多外出D、生吃大蒜药喷喉13.以下对眼睛没有危害的是(参考答案:B)A、紫外线强烈的地方活动B、多吃菠菜C、吸烟14.下面哪一种是良好的卫生习惯?(参考答案:C)A、睡前做剧烈运动B、蒙头睡觉C、睡前热水泡脚D、睡眠时间越多越好15.外出回家,你应该?(参考答案:B)A、吃东西时再洗手B、立即洗手C、手脏才洗手16.每日摄入多少食盐可满足人体正常需要?(参考答案:A)A、3~5克B、6~9克C、10~15克D、16~20克17.()中的钙极易被人体吸收,是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。

青少年健康知识竞赛试题及答案(2)

青少年健康知识竞赛试题及答案(2)

青少年健康知识竞赛试题及答案(2)2017青少年健康知识竞赛试题及答案41、在外就餐时,我们更倡导怎样做? BA、拒绝豪华包装B、吃不了,打包拿回家C、多用一次性筷子、餐盒等42、对有车族来说,下列哪种行为会对环境造成更多的影响? AA、停车状态下开着发动机B、到正规车行洗车C、选择无铅汽油43、能增强心血管系统的运动是什么? BA、无氧运动B、有氧运动C、静力运动44、乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是哪个? CA、乙型脑炎B、伤寒C、艾滋病45、下面关于艾滋病的传播途径不正确的是哪个? CA、吸毒者共用受病毒污染的针头及注射器B、艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿C、与艾滋病患者共同进餐,握手46、以下哪种购物方式是最有利于环保的'? BA、用商家提供的塑料袋B、带布袋子或竹筐C、带塑料袋47、体育锻炼可增强身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。

下列说法中不正确的是哪个? CA、锻炼要因人而异B、饭后不宜剧烈运动C、运动后要大量饮水48、父亲是A型血,母亲是AB型血,孩子不可能出现的血型是哪个? DA、B型B、A型C、AB型D、O型49、胡萝卜怎样吃最有营养? CA、生吃B、油炒C、用肉炖食50、坏血病是由于缺乏什么维生素引起的? CA、维生素AB、维生素BC、维生素C51、口角炎是由于缺乏什么维生素引起的? BA、维生素B1B、维生素B2C、维生素E52、吃水果的最佳时间是? CA、饭前B、饭后C、两餐之间53、晚上看电视应怎样做? BA、关灯B、开一盏瓦数较低、光线比较柔和的小灯C、开大灯54、牙刷应多长时间更换一次? AA、3个月B、6个月C、1年55、**每分钟平静呼吸次数是多少? BA、20-25次B、16-20次C、25-30次56、菠菜营养丰富,但由于它富含草酸,影响钙的吸收,所以菠菜的正确吃法是 AA、烹饪之前先用开水焯一下B、直接烹饪57、人体缺碘的最主要危险是什么?(只选一个答案)(A)A、影响智力和生长发育B、腹泻C、头痛58、预防缺碘最好的方法?(B)A、吃肉B、吃碘盐C、吃蔬菜、水果D、吃药59、你知道市场的袋装上有图案是什么含义吗?(B)A、没有任何意义B、表示是合格碘盐60、炒菜时碘盐应该什么时候吃?(B)A、先放盐后放菜B、菜熟了再放盐C、什么时候都行61、大骨节病最主要症状是什么?(C)A、腹泻B、头痛C、关节疼痛62、一旦患上大骨节病而且关节已增粗变形能治愈吗?(B)A、能B、不能63、克山病的主重要症状是什么?(A)A、心难受、喘不过气B、腹泻 C头痛64、预防克山病最好的方法是什么?(B)A、吃肉B、服用含硒药和盐C、吃蔬菜、水果65、你知道克山病是跟什么元素缺乏有关吗?(B)A、缺碘B、缺硒C、缺锌D、缺钙C、注意保暖、防止感冒D、按时按量服药66、下列哪种是大骨节病?(A)A、手指和四肢关节增出变形、严重者身体矮小B、风湿C、类风湿67、户籍在外地的7岁及以下儿童寄居本地时间在( C )个月以上,由寄居地的接种单位及时建立预防接种卡。

上海青少年健康知识网上竞答——家长版

上海青少年健康知识网上竞答——家长版

上海市青少年健康知识网上竞答——家长版一、单选题1.家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?AA.煮沸、漂白粉B.紫外线C.用水冲洗2.艾滋病病毒主要侵犯人体:CA.循环系统B.神经系统C.免疫系统3.含有天然毒素的食物必须经过一定的加工处理后才能食用,否则极易引起食物中毒。

一定要烧熟煮透后才能食用的食物是()。

CA.山药B.花生C.四季豆D.红薯4.用冰箱保存保藏食品不正确的做法是()。

CA.冰箱内的生熟食物必须分开放置B.准备放入冰箱的生熟食物要清洗干净C.冰箱内的食物都可以存放较长时间,因为冰箱温度低,所以不必担心食物变质D.存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热5.下列有关野生蘑菇的描述哪个是正确的?CA.吃野生蘑菇的时候最好和大蒜同煮,可以去毒B.只要充分掌握识别毒蘑菇的技巧就不会中毒C.野生蘑菇无法从外观、气味等方面辨别是否有毒D.野生蘑菇中毒也没事,多休息就好了6.膳食中长期摄入过量铝会引起以下哪种不良后果?DA.营养不良B.甲状腺肿大C.肠胃疾病D.影响儿童智力发育7.长期使用铝制品作为食品容器会引发下列哪种疾病?AA.老年痴呆症B.甲状腺肿大C.肠胃疾病D.癌症8.熟食在室温下存放不可超过()小时?AA.2小时B.4小时C.8小时D.12小时9.关于月饼,以下说法正确的是?DA.传统月饼属于高油、高糖、高热量食品,“三高”人群不能食用B.可以空腹食用月饼C.“无糖”月饼中不含蔗糖,糖尿病人可以多食D.不宜将月饼当作主食10.关于家庭存放食物,以下行为错误的是?DA.熟食要冷藏,再次食用前要彻底加热B.放入冰箱的食品之间要留有空隙,不宜太满C.冰箱内熟食加盖后存放上层,生食存放下层D.新鲜的蔬菜、水果可与生肉、鱼等存放在一起11.关于小龙虾,以下说法错误的是?BA.购买小龙虾时要挑选背部红亮干净的B.野生小龙虾比养殖小龙虾更安全C.不要食用小龙虾的头部D.小龙虾的消化道——虾线是重金属污染和病菌污染较为严重的地方12.正确使用冰箱是确保食品安全的重要措施,下列关于使用冰箱的说法,错误的是?CA.不要将冰箱塞满,将冰箱塞得过满会导致冰箱内温度不均B.冰箱不是保险箱,不要食用在冰箱里放置较久的食品C.直接从冰箱中取出的熟食,不需要加热可以直接食用D.至少每3个月对整个冰箱进行清洁消毒13.用微波炉加热食品时一定要选用合适的餐具盛放食品,以下餐具可用于微波炉加热的是?DA.带金边的陶瓷餐具B.密胺餐具C.底部三角形中数字为5(聚丙烯)的塑料制品餐具D.底部三角形中数字为6(聚苯乙烯)的塑料制品餐具14.铜器与()不宜长久接触,否则会产生铜绿。

上海青少健康知识网上竞答——家长版

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15.( )环境条件较为合适。
A.温度低于 20℃,湿度低于 70%
B.温度低于 20℃,湿度高于 70%
C.温度高于 20℃,湿度高于 70%
16. 关于去除果蔬农药残留的方法,以下哪种做法是错误的?
C
A.淡盐水浸泡洗涤
上海市青少年健康教育主题活动
B.小苏打浸泡洗涤
C
法,错误的是?
A.不要将冰箱塞满,将冰箱塞得过满会导致冰箱内温度不均
B.冰箱不是保险箱,不要食用在冰箱里放置较久的食品
C.直接从冰箱中取出的熟食,不需要加热可以直接食用
D.至少每 3 个月对整个冰箱进行清洁消毒
用微波炉加热食品时一定要选用合适的餐具盛放食品,以下餐具可
13.
C
用于微波炉加热的是?
A. 带金边的陶瓷餐具
易引起食物中毒。一定要烧熟煮透后才能食用的食物是( )。
A. 山药
B. 花生
C. 四季豆
D. 红薯
4. 用冰箱保存保藏食品不正确的做法是( )。
C
A. 冰箱内的生熟食物必须分开放置
B. 准备放入冰箱的生熟食物要清洗干净
C. 冰箱内的食物都可以存放较长时间,因为冰箱温度低,所以不
必担心食物变质
D. 存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热
C. 1:3
D. 1:4
运动中会出现口渴、饥饿、头晕等症状,此时为维持血糖水平和体
26.
B
液平衡,喝( ) 最好?
A. 可乐
B. 白开水
C. 牛奶
D. 豆浆
根据,《中国居民膳食指南(2016)》推荐标准,每人每天添加糖摄
27.
A
入量不超过()g
A. 50
B. 60

2017年上海市青少年健康教育知识 第2关(含答案)

2017年上海市青少年健康教育知识 第2关(含答案)

第2关1.硒是一种生理活性物质,硒含量高的食物是: (参考答案:A)A、海产品B、蔬菜C、水果D、牛奶2.下列防范食品污染采取的措施错误的是?(参考答案:B)A、不喝生水,水要烧开了再喝B、吃饭前可以不先洗手,饭后洗也可以C、菜刀、砧板用前都应清洗干净D、以上都是3.在腮腺炎流行季节,错误的做法是(参考答案:B)A、少去公共场所B、可以和患病者接触,不会被传染C、外出戴口罩D、在医生指导下预防服药4.被蜂、蜈蚣、蝎子蜇伤,有剌的先拔刺,再冷敷,然后用药液冲洗。

以下药液哪组可依次用于蜂、蜈蚣、蝎子蜇伤伤口的冲洗?(参考答案:B)A、PP溶液、肥皂水、3%氨水B、3%氨水、肥皂水、PP溶液C、肥皂水、3%氨水、PP溶液5.儿童佝偻病是由于缺乏()造成的。

(参考答案:D)A、铁B、锌C、镁D、钙6.检查视力时,以下哪项是不正确的(参考答案:A)A、可以眯眼B、身子不能往前伸C、不能歪头D、不可以偷看7.不是弱视的形成原因的是?(参考答案:B)A、屈光不正B、眼疲劳C、斜视D、屈光参差8.不是弱视的危害的是?(参考答案:C)A、永久性的视力损害B、双眼融合功能丧失C、易感染D、无法建立立体视9.少年儿童初次配眼镜,应该去哪里验光?(参考答案:A)A、正规眼科医院B、眼镜店C、商场D、以上都可以10.正常角膜的颜色是(参考答案:A)A、透明的B、半透明的C、不透明的11.科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充几杯水?(参考答案:D)A、1B、2C、3D、412.吃冷饮的正确做法是:(参考答案:D)A、大量吃有好处B、剧烈运动后及时饮用大量冷饮C、在饭前饭后多吃冷饮D、炎热的夏天适当吃冷饮13.中小学生缺铁性贫血较普遍,因而青少年的膳食中应增加含()较高的食物,以促进铁的吸收。

(参考答案:C)A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素14.吃零食要有选择、适时、适量,不要在接近()时吃,临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。

上海巿青少年健康知识网上竞赛题库——小学组

上海巿青少年健康知识网上竞赛题库——小学组

上海市青少年健康知识网上竞赛题库——小学组
日常保健
一、单选题
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食品安全
一、单选题
上海市青少年健康知识网上竞赛题库——小学组
运动健康
一、单选题
上海市青少年健康知识网上竞赛题库——小学组
口腔保健
一、单选题
上海市青少年健康知识网上竞赛题库——小学组
疾病防控
一、单选题
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公共安全
一、单选题
二、判断题、
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禁烟控烟
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眼病防治
二、多选题。

上海市青青年健康知识网上竞赛题库——中学组

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日常保健
一、单项选择题
二、判定题
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食物平安
一、单项选择题
二、多项选择题
三、判定题
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运动健康
一、单项选择题
二、判定题
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口腔保健
一、单项选择题
二、多项选择题
三、判定题
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疾病防控
一、单项选择题
二、多项选择题
三、判定题。

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第2关单选题(每题2分)
1.硒是一种生理活性物质,硒含量高的食物是: (参考答案:A)
A、海产品
B、蔬菜
C、水果
D、牛奶
2.下列防范食品污染采取的措施错误的是?(参考答案:B)
A、不喝生水,水要烧开了再喝
B、吃饭前可以不先洗手,饭后洗也可以
C、菜刀、砧板用前都应清洗干净
D、以上都是
3.在腮腺炎流行季节,错误的做法是(参考答案:B)
A、少去公共场所
B、可以和患病者接触,不会被传染
C、外出戴口罩
D、在医生指导下预防服药
4.被蜂、蜈蚣、蝎子蜇伤,有剌的先拔刺,再冷敷,然后用药液冲洗。

以下药液哪组可依次用于蜂、蜈蚣、蝎子蜇伤伤口的冲洗?(参考答案:B)
A、PP溶液、肥皂水、3%氨水
B、3%氨水、肥皂水、PP溶液
C、肥皂水、3%氨水、PP溶液
5.儿童佝偻病是由于缺乏()造成的。

(参考答案:D)
A、铁
B、锌
C、镁
D、钙
6.检查视力时,以下哪项是不正确的(参考答案:A)
A、可以眯眼
B、身子不能往前伸
C、不能歪头
D、不可以偷看
7.不是弱视的形成原因的是?(参考答案:B)
A、屈光不正
B、眼疲劳
C、斜视
D、屈光参差
8.不是弱视的危害的是?(参考答案:C)
A、永久性的视力损害
B、双眼融合功能丧失
C、易感染
D、无法建立立体视
9.少年儿童初次配眼镜,应该去哪里验光?(参考答案:A)
A、正规眼科医院
B、眼镜店
C、商场
D、以上都可以
10.正常角膜的颜色是(参考答案:A)
A、透明的
B、半透明的
C、不透明的
11.科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充几杯水?(参考答案:D)
A、1
B、2
C、3
D、4
12.吃冷饮的正确做法是:(参考答案:D)
A、大量吃有好处
B、剧烈运动后及时饮用大量冷饮
C、在饭前饭后多吃冷饮
D、炎热的夏天适当吃冷饮
13.中小学生缺铁性贫血较普遍,因而青少年的膳食中应增加含()较高的食物,以促进铁的吸收。

(参考答案:C)
A、维生素A
B、维生素B
C、维生素C
D、维生素
14.吃零食要有选择、适时、适量,不要在接近()时吃,临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。

(参考答案:D)
A、早餐
B、午餐
C、晚餐
D、以上都是
15.《上海市实施〈中华人民共和国食品安全法〉办法》规定,禁止食品摊贩在距离幼儿园、中小学校门口()米范围内设摊经营。

(参考答案:C)
A、80
B、90
C、100
D、150
16.吃零食最好选择在与正餐相隔()小时?(参考答案:D)
A、0.5小时
B、0.5-1小时
C、1-1.5小时
D、1.5-2小时
17.反式脂防酸对人体的心脑血管系统健康不利,以下哪种油脂中反式脂肪酸的含量较高?(参考答案:D)
A、大豆油
B、花生油
C、橄榄油
D、人造奶油
18.冷鲜鸡应存放在()的温度条件下。

(参考答案:B)
A、-5℃~0℃
B、0℃~4℃
C、-18℃
D、0℃以下
19.以下哪种早餐搭配方式更健康?(参考答案:D)
A、前一天的剩饭、剩菜
B、培根、薯条、香肠
C、油条、豆浆
D、面包、鸡蛋、苹果、牛奶
20.红眼病多发生于()季节,可反复感染。

(参考答案:B)
A、春季
B、夏季
C、秋季
D、冬季
21.下面哪一种早餐搭配更加合理: (参考答案:C)
A、稀饭、馒头
B、豆浆、油条、稀饭
C、牛奶、鸡蛋、面包、橙子
D、稀饭、牛奶、果汁
22.我国大部分地区存在缺碘情况,所以国家强制在食盐中加入少量的碘强化剂,以下对加碘盐摄入描述错误的是?(参考答案:A)
A、所有人都应该食用加碘盐
B、甲亢患者不需食用加碘盐
C、碘过量和碘缺乏都会引起健康问题
D、非缺碘地区的居民不需要食用加碘盐
23.人体必需的营养物质包括:(参考答案:A)
A、蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水
B、蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水
C、蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水
24.以下和小猫小狗相处时候恰当的应对措施是(参考答案:D)
A、一旦被猫狗咬伤、抓伤后,立即用肥皂清洗伤口并接种狂犬疫苗
B、接触宠物的粪便、尿液最好戴上专门的手套和口罩
C、和宠物嬉戏后,认真洗手再接触自己的眼口鼻部分
D、以上都是
25.学生预防结核病关键措施不正确的是(参考答案:B)
A、宿舍通风换气
B、不需要定期健康查体
C、加强体育锻炼
D、不随地吐痰
26.保护水源不受污染的正确措施是:(参考答案:C)
A、在江河的上游盖医院、建工厂
B、向河里倒垃圾和其它废物
C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。

27.蟑螂的危害是:(参考答案:D)
A、吃食物、咬嚼衣物、书籍等
B、体毛携带的病菌和排泄物会污染食物
C、人吃了被蟑螂污染的食物有可能染上多种传染病
D、以上三点都是
28.高温天气同学们应多吃(参考答案:B)
A、多吃冷饮,帮助降温
B、清淡食物
C、含糖饮料
29.室外消火栓的颜色是?(参考答案:A)
A、红色
B、黄色
C、金属色
30.你认为在街道或公路上行走,须有成年人带领的是哪些人。

(参考答案:A)
A、学龄前儿童
B、小学低年级学生
C、小学在读生
多选题(每题2分)
1.以下哪项属于高度近视眼对健康的危害?(参考答案:ABCD)
A、限制运动
B、视物易疲劳
C、会导致严重的眼底并发症,甚至致低视力和盲
D、某些大学专业限制报考
2.以下属于错误的用眼行为是(参考答案:BCD)
A、一拳,一尺,一寸的书写姿势
B、趴着,躺着看书
C、在暗环境看书
D、在晃动的车船上看书
3.以下能够预防近视的措施有哪些(参考答案:ABCD)
A、减少持续用眼时间
B、杜绝错误用眼行为
C、增加户外活动时间
D、均衡饮食,多吃明目食物
4.以下关于OK镜的描述,正确的有(参考答案:ACD)
A、可以帮助控制近视度数
B、任何人都适合戴
C、佩戴者需注意配戴卫生,加强检查随访,严格适应症
D、晚上戴镜,白天恢复视力
5.手足口病的传播途径有下列哪几种?(参考答案:AB)
A、密切接触传播
B、空气飞沫传播
C、水源、食物传播
6.以下哪些措施可避免儿童食物中毒?(参考答案:ABCD)
A、不食用不新鲜的食物
B、尽量不吃剩饭剩菜,如要吃,一定要充分加热
C、剩饭剩菜不能在冰箱中放太长时间
D、不吃过了保质期的食物
7.以下哪种食物可引起中毒?(参考答案:ABCD)
A、河豚鱼
B、霉变的甘蔗
C、有“赤潮”发生的水域的贝
D、颜色鲜艳的蘑菇
8.我们不能去学校周边的流动摊贩就餐的原因有以下哪几种?(参考答案:ABCD)
A、卫生条件差
B、从业人员没有健康证
C、可能存在腐败变质的食物
D、不知道食物来源
9.以下哪些零食不宜身体健康?(参考答案:ABC)
A、可乐
B、奶油蛋糕
C、果冻
D、海苔
10.结核病的主要症状有哪些:(参考答案:AB)
A、连续咳嗽、咳痰两周以上
B、痰中带血、咯血
C、消瘦
D、盗汗
判断题(每题2分)
1.
土豆皮发绿或者发芽后就不能再食用了。

(参考答案:A)
A、对
B、错
2.感染了蛔虫有可能会造成营养不良. (参考答案:A)
A、对
B、错
3.蟑螂通常白天躲伏在阴暗的缝隙里,夜晚出来活动,是一种害人虫。

(参考答案:A)
A、对
B、错
4.吸烟会引起肺癌。

(参考答案:A)
A、对
B、错
5.吸入二手烟会引起儿童哮喘。

(参考答案:A)
A、对
B、错
6.根据2016年11月修订的《上海市公共场所控制吸烟条例》规定,除了室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具内全面禁烟,人群聚集的公共交通工具室外等候区域可以吸烟。

(参考答案:B)
A、对
B、错
7.根据2016年11月修订的《上海市公共场所控制吸烟条例》规定,除了室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具内全面禁烟,托幼机构、中小学校、少年宫、青少年活动中心、教育培训机构以及儿童福利院等以未成年人为主要活动人群的公共场所的室外区域也要求全面禁烟。

(参考答案:A)
A、对
B、错
8.吸烟会引起肺癌。

(参考答案:A)
A、对
B、错
9.吸烟会引起青少年哮喘,增加呼吸道感染的发病风险。

(参考答案:A)
A、对
B、错
10.吸入二手烟会引起儿童肺部疾病。

(参考答案:A)
A、对
B、错。

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