职场适应与成长PPT课件
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大学生职场适应与发展ppt课件
(启示--在失败、错误面前,要承担起应有的责任)
37
成功没有秘诀,如果有的话,只有两个: 第一是坚持到底,永不放弃;第二是当你想要放弃 的时候,请回过头来照着第一个秘诀去做。
—邱吉尔
理想和现实隔着千山万水,雪山草地,我选择
了坚持。
—柳传志
38
一棵苹果树结果了。第一年,它结了10个苹果,9 个被摘走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于
最重要的。在职场上,不论遇到什么事情,我们都要做
一颗永远成长的苹果树。
吃得苦中苦,方为人中人; 受得屈中屈,方为人上人!
39
在你未展开翅膀之前, 没有人知道你能飞多高, 甚至包括你自己……
40
应届毕业生如何适应职场 并最终成为一名优秀的职业人?
41
1
主要内容
一、从大学生到职
01
业人的角色转变
二、毕业生初入职
02 场可能面临的问题
三、毕业生职场不
03
适应的原因分析
四、好的工作习惯
04 成就好的职场发展
2
3
大学文化?工作文化?
你的老师?你的老板?
大学中的学习?工作中的学习?
(票据)
4
1.弹性的时间安排 2.你能够逃课 3.更有规律、更个别的反馈 4.长假和自由的节假休息 5.对问题有正确的答案 6.教学大纲提供清晰的任务 7.分数上的个人竞争 8.工作循环周期较短 9.奖励以客观性标准和优点为主
5.合作、互助、共赢的习惯 6.勇于担当、坚持不懈的习惯
7.无怨付出、能够承受委屈的习惯
24
努力做&用心做 把小事当成大事做 做正确的事&正确的做事
领导说了,然后去做,叫努力; 领导没说,已经做了,叫用心。
37
成功没有秘诀,如果有的话,只有两个: 第一是坚持到底,永不放弃;第二是当你想要放弃 的时候,请回过头来照着第一个秘诀去做。
—邱吉尔
理想和现实隔着千山万水,雪山草地,我选择
了坚持。
—柳传志
38
一棵苹果树结果了。第一年,它结了10个苹果,9 个被摘走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于
最重要的。在职场上,不论遇到什么事情,我们都要做
一颗永远成长的苹果树。
吃得苦中苦,方为人中人; 受得屈中屈,方为人上人!
39
在你未展开翅膀之前, 没有人知道你能飞多高, 甚至包括你自己……
40
应届毕业生如何适应职场 并最终成为一名优秀的职业人?
41
1
主要内容
一、从大学生到职
01
业人的角色转变
二、毕业生初入职
02 场可能面临的问题
三、毕业生职场不
03
适应的原因分析
四、好的工作习惯
04 成就好的职场发展
2
3
大学文化?工作文化?
你的老师?你的老板?
大学中的学习?工作中的学习?
(票据)
4
1.弹性的时间安排 2.你能够逃课 3.更有规律、更个别的反馈 4.长假和自由的节假休息 5.对问题有正确的答案 6.教学大纲提供清晰的任务 7.分数上的个人竞争 8.工作循环周期较短 9.奖励以客观性标准和优点为主
5.合作、互助、共赢的习惯 6.勇于担当、坚持不懈的习惯
7.无怨付出、能够承受委屈的习惯
24
努力做&用心做 把小事当成大事做 做正确的事&正确的做事
领导说了,然后去做,叫努力; 领导没说,已经做了,叫用心。
职场成长与发展PPT课件
提高抗压能力
学会时间管理
掌握放松技巧
合理安排工作和生活时间,避免压力 过大,提高工作效率和抗压能力。
学会放松技巧,如深呼吸、冥想等, 有助于缓解工作压力,保持身心健康。
寻求支持
在面对压力时,可以向同事、家人或 朋友寻求支持和帮助,共同解决问题。
适应职场变化
不断学习新技能
随着职场环境的变化,需 要不断学习新技能和知识, 提高自己的竞争力。
02 职业规划
短期目标
1 3
总结词
明确、可衡量、具体
详细描述
2
短期目标通常是具体的、可衡量的任务或项目,通常在几个
月或一年内完成。它们是职业规划中的基础步骤,为中期和
长期目标的实现奠定基础。
示例
在接下来的六个月内,提高自己的沟通能力,通过参加培训 或自我学习来实现;在一年内,完成某个专业证书的考试。
制定解决方案
根据问题分析结果,制定切实可行的解决 方案。
分析问题
运用逻辑思维和分析方法对问题进行深入 分析。
04
职业发展机会与挑战
内部晋升与岗位转换
内部晋升
在现有公司内部,通过努力工作和积累经验,获得职位提升 的机会。
岗位转换
在同一家公司内部,从一个职位转换到另一个相关或不同职 位的机会。
外部职业发展机会
团队协作
在职场中,团队协作是不 可或缺的一部分。学会与 同事、领导和客户建立良 好的合作关系,发挥团队 优势,能够更好地完成工 作任务和实现个人目标。
沟通与表达
良好的沟通与表达能力是 职场中不可或缺的技能。 通过有效的沟通,能够更 好地理解他人的需求和期 望,同时表达自己的观点 和需求,促进工作顺利开 展。
中期目标
职场新人的角色适应与成长之路
任务并相互支持,以团队的力量解 决问题和达成成果。
• 增强时间管理和抗压能力:合理规划工作优先级,设定时间限制,培养面对压力时的冷静与 应变,确保任务高效且质量稳定。
6/11
人际网络:构建职场关系网
同事间的互动与合作
• 建立信任基础:通过日常交流增进了解,尊重差异,培养共同的工作价值观。 • 有效沟通技巧:运用开放式问题促进对话,倾听他人观点,清晰表达自己的想法和需求。 • 协作共赢策略:明确团队目标和个人责任,共享资源和信息,通过团队会议和项目复盘持续
• 学会主动学习与适应:摒弃依赖课堂教育的习惯,转向实践中学习,快速掌握新工具和技能, 适应不断变化的工作环境。
• 建立专业形象:注重个人仪表与沟通技巧,展现专业素养,通过有效的时间管理和任务执行 力树立职场信誉。
3/11
明确职业目标
• 设定短期与长期目标:确定即刻可实现的短期目标,如提升某项技能或完成特定项目,同时 设立长远目标,如职位晋升或行业影响力扩大。
• 分析个人优势与不足:客观评估自身专业技能、沟通能力和工作态度等方面的优势,以及在 知识广度、时间管理等方面的不足之处。
• 规划职业发展路径:结合个人优势与市场趋势,制定清晰的职业晋升路线图,包括必要的培 训计划、证书考取和人际网络拓展策略。
4/11
技能提升:专业能力与软实力并重
专业技能精进
• 深入了解行业知识:持续关注行业动态,通过阅读专业书籍、参加行业会议等方式,保持知 识更新的速度,以便紧跟行业发展趋势。
10/11
Thank you!
• 掌握核心工作技能:通过实践项目、在线课程和内部培训,熟练掌握工作中所需的关键技能, 如数据分析、编程语言等,提升个人工作效率。
• 不断更新专业知识库:利用在线资源和专业社群,定期更新自己的专业知识库,确保所掌握 的知识和技术始终处于行业前沿。
• 增强时间管理和抗压能力:合理规划工作优先级,设定时间限制,培养面对压力时的冷静与 应变,确保任务高效且质量稳定。
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人际网络:构建职场关系网
同事间的互动与合作
• 建立信任基础:通过日常交流增进了解,尊重差异,培养共同的工作价值观。 • 有效沟通技巧:运用开放式问题促进对话,倾听他人观点,清晰表达自己的想法和需求。 • 协作共赢策略:明确团队目标和个人责任,共享资源和信息,通过团队会议和项目复盘持续
• 学会主动学习与适应:摒弃依赖课堂教育的习惯,转向实践中学习,快速掌握新工具和技能, 适应不断变化的工作环境。
• 建立专业形象:注重个人仪表与沟通技巧,展现专业素养,通过有效的时间管理和任务执行 力树立职场信誉。
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明确职业目标
• 设定短期与长期目标:确定即刻可实现的短期目标,如提升某项技能或完成特定项目,同时 设立长远目标,如职位晋升或行业影响力扩大。
• 分析个人优势与不足:客观评估自身专业技能、沟通能力和工作态度等方面的优势,以及在 知识广度、时间管理等方面的不足之处。
• 规划职业发展路径:结合个人优势与市场趋势,制定清晰的职业晋升路线图,包括必要的培 训计划、证书考取和人际网络拓展策略。
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技能提升:专业能力与软实力并重
专业技能精进
• 深入了解行业知识:持续关注行业动态,通过阅读专业书籍、参加行业会议等方式,保持知 识更新的速度,以便紧跟行业发展趋势。
10/11
Thank you!
• 掌握核心工作技能:通过实践项目、在线课程和内部培训,熟练掌握工作中所需的关键技能, 如数据分析、编程语言等,提升个人工作效率。
• 不断更新专业知识库:利用在线资源和专业社群,定期更新自己的专业知识库,确保所掌握 的知识和技术始终处于行业前沿。
大学生职业适应ppt课件
2.1 理由
• 案例:有一位MBA专业的同学,该同学毕 业2年多换了至少4次工作,涉及不同的行 业,每份工作都没有超过6个月,已经30岁 了,还没有找准自己的位置,不知道自己 适合做什么。
• 结论:跳槽一定是有目的、有选择的跳。
可编辑课件PPT
46
更换职业的理由
怀疑自己不合格
对工作感到痛苦 工作没有达到一定标准
下班的路上,一位同事告诉我,经理一直在窗外看着我干活,然而我 却一点没有察觉。
•
第二天,劳资部门通知我过去,递给我一张调令说:“你今天到质
监部报道。”
可编辑课件PPT
30
思考:
“我”被裁员了,为什么又被留下聘用了?
可编辑课件PPT
31
4、人际关系适应
细节1 避免学生腔和书生气
避免嗲声嗲气或故作含混的说话腔调, 尽量避免过度锋芒,多考虑其他同事的感受。 处理问题要适当灵活,不要固执己见,不要自以为是。
25
阅读参考
可编辑课件PPT
26
2、生理适应
• 调整生活规律 • 爱睡懒觉的,应该提早上床休息。 • 爱生病的,不妨平时多多锻炼 • 爱吃零食的分清场合、、、
• 合理安排自己生活 • 处理好衣、食、住、行
可编辑课件PPT
27
可编辑课件PPT
28
3、职位适应
• 明确在职场中自己的角色 • 明确自己的职业目标 • 注意锻炼动手能力和累积经验。
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4
Page 4
职场新人
自我评价低、 工作喜欢度不高、 跳槽频繁、 通过实习找到工作的比重低
用人单位
责任意识不强、 执行能力较差、 自我规划不足
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5
• 案例:有一位MBA专业的同学,该同学毕 业2年多换了至少4次工作,涉及不同的行 业,每份工作都没有超过6个月,已经30岁 了,还没有找准自己的位置,不知道自己 适合做什么。
• 结论:跳槽一定是有目的、有选择的跳。
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46
更换职业的理由
怀疑自己不合格
对工作感到痛苦 工作没有达到一定标准
下班的路上,一位同事告诉我,经理一直在窗外看着我干活,然而我 却一点没有察觉。
•
第二天,劳资部门通知我过去,递给我一张调令说:“你今天到质
监部报道。”
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30
思考:
“我”被裁员了,为什么又被留下聘用了?
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31
4、人际关系适应
细节1 避免学生腔和书生气
避免嗲声嗲气或故作含混的说话腔调, 尽量避免过度锋芒,多考虑其他同事的感受。 处理问题要适当灵活,不要固执己见,不要自以为是。
25
阅读参考
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26
2、生理适应
• 调整生活规律 • 爱睡懒觉的,应该提早上床休息。 • 爱生病的,不妨平时多多锻炼 • 爱吃零食的分清场合、、、
• 合理安排自己生活 • 处理好衣、食、住、行
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28
3、职位适应
• 明确在职场中自己的角色 • 明确自己的职业目标 • 注意锻炼动手能力和累积经验。
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4
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职场新人
自我评价低、 工作喜欢度不高、 跳槽频繁、 通过实习找到工作的比重低
用人单位
责任意识不强、 执行能力较差、 自我规划不足
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5
职业适应与发展 ppt课件
1. 缺乏自我管理能力和敬业精神,抗压力低, 吃不了苦。
2. 没有明确的人生目标和规划,求职目标模糊 不清,缺乏工作热情。
3. 实践经验缺乏,不懂必要的工作方法 4. 缺乏必要的沟通方式,合作意识薄弱,人际
关系差。 5. 惰性十足,以自我为中心,听不进他人意见,
心浮气躁。 6. 无社会公德,道德滑坡,跳槽频繁,不踏实,
《4朋/13/2友021 ,我想对你说》
职业人
34
思考
• 谈谈你认为学生向职业人 转变过程中还有哪些需要注 意的方面?
4/13/2021
35
第二节 工作中应注意的因素
一
影响职业成功的因素
二
协调好职场关系
三
职业道德
4/13/2021
36
案 例:
阿昌开了家医疗器械代理公司,聘用了四名刚刚毕业的大 学生:小赵、小钱、小孙和小李。作为营销员,四个人的月 薪相差无几,都在每月1200~1500之间,并按销售业绩12% 的比例提成。两个月后,四名营销员的业绩如下:
工作业绩、体现综合能力
4/13/2021
12
2.2 学校与企业的根本区别
学校
企业
社会责任
培养社会有用的人才、 制造产品、提供服务、
社会投资者
提供就业、创造财富
角色评价 提供多少高素质的人 产品和服务质量、职
体系 才
工收入、税收
4/13/2021
13
二.社会角色的重要转换 ——从大学生到职业人
• 1.角色转换的两个过程 ——从毕业到见习
做最坚强的泡沫
——职业适应与发展
4/13/2021
1
课程指南
• 《大学生职业发展与就业指导》程艺,合肥工业 大学出版社;
2. 没有明确的人生目标和规划,求职目标模糊 不清,缺乏工作热情。
3. 实践经验缺乏,不懂必要的工作方法 4. 缺乏必要的沟通方式,合作意识薄弱,人际
关系差。 5. 惰性十足,以自我为中心,听不进他人意见,
心浮气躁。 6. 无社会公德,道德滑坡,跳槽频繁,不踏实,
《4朋/13/2友021 ,我想对你说》
职业人
34
思考
• 谈谈你认为学生向职业人 转变过程中还有哪些需要注 意的方面?
4/13/2021
35
第二节 工作中应注意的因素
一
影响职业成功的因素
二
协调好职场关系
三
职业道德
4/13/2021
36
案 例:
阿昌开了家医疗器械代理公司,聘用了四名刚刚毕业的大 学生:小赵、小钱、小孙和小李。作为营销员,四个人的月 薪相差无几,都在每月1200~1500之间,并按销售业绩12% 的比例提成。两个月后,四名营销员的业绩如下:
工作业绩、体现综合能力
4/13/2021
12
2.2 学校与企业的根本区别
学校
企业
社会责任
培养社会有用的人才、 制造产品、提供服务、
社会投资者
提供就业、创造财富
角色评价 提供多少高素质的人 产品和服务质量、职
体系 才
工收入、税收
4/13/2021
13
二.社会角色的重要转换 ——从大学生到职业人
• 1.角色转换的两个过程 ——从毕业到见习
做最坚强的泡沫
——职业适应与发展
4/13/2021
1
课程指南
• 《大学生职业发展与就业指导》程艺,合肥工业 大学出版社;
职场适应精品PPT课件
“希望有人推一 把”
ห้องสมุดไป่ตู้
影响职业生涯四种职场通病
最易影响职业生涯的“职场通病”:工作倦怠症
24.34%的受访者认为,“工作倦怠症”会对 未来的职场生涯产生最负面的影响。17.39% 的受访者觉得“对自己没要求,得过且过混日子” 是种很可怕的状态。另有各一成左右的受访者觉得 “三分钟热度”以及“做事不主动”最易影响到今 后的职业生涯。男性受访者进一步补充“怕适应新 环境”、“过于追求完美”这些个性上的弱点通常 也很容易影响到将来的发展,女性受访者则更担心 “不懂得变通”、“无法处理好和上司的关系”这 些人际关系上的问题。工作年限在3年以下的受访 者更会犯“眼高手低”的毛病,工作年限在5年以
最易引起老板不满的“职场通病”:懒惰
38.77%的受访者认为老板最看不惯 “懒惰,做事不主动”的人,21.29% 的受访者觉得老板难以忍受手下的员工“上 班时间做与工作无关的事情”,16.61 %的受访者认为那些“做事没有计划性,不 懂得时间管理”的人容易引起老板的不满, 还有一成多的受访者觉得老板最受不了常常 抱怨的员工,仅有6.94%的受访者认为 老板最不满员工“上班迟到早退”。看来, 在老板眼里态度不端正、做事没有方法远比 上班迟到早退的危害大得多。工作年限在5 至10年的受访者多指出“职场怨夫/妇”
调查发现,感到挫败感的毕业生大多是优 秀学生,对工作怀有较高期望,工作后感到 现实与期望的落差,一时难以调整。还有毕 业生自我感觉很好,自感工作能力、业务能 力俱佳,但在工作中发现困难重重,一筹莫
适应性差等问题自己能解决吗?
调查显示,39.8%的职场新人相信能够通 过提升职业能力、适应能力等方式解决, 21.4%的毕业生怀疑自己克服困难的能力, 另有38.8%的受调查者感到迷茫。
职场适应与成长ppt课件
5
大学生就业指导课件
第一节 初入职场
2、就业心态浮躁,喜欢相互攀比
应届大学毕业生没有经历社会生活的磨炼,就业心态浮躁,往往 陷入相互攀比,一味强调单位应给予他什么,而很少考虑自己能 为单位创造什么,对物质和生活待遇的要求超出企业愿意支付的 标准。
3、动手能力差,眼高手低,大事做不了小事不愿做。 4、频繁跳槽
大学生就业指导课件
职场适应与成长
—
1
大学生就业指导课件
一、初入职场 二、职业适应与重塑自我 三、职业发展规划与管理
2
大学生就业指导课件
第一节 初入职场
从“我为什么不要应届毕业生”谈起
据专家分析,从目前到2020年期间,大学生就业仍 面临最严峻的考验,大学生就业市场寒流暗通,就业形 式不容乐观。而近年来,在各类人才招聘会上,以及各 网站上挂着的招聘信息里,近80%的职位要求有经验者, 求职者中却有60%是应届大学毕业生;有的用人单旗帜 鲜明打出“应届位毕业生免谈!”这是为什么?应届大学 毕业生多数不理解。不识庐山真面目,只缘身在此山 中。
任的
12
大学生就业指导课件
第一节 初入职场
大学生角色与职业角色的区别:
(二)面对的环境不同。 大学生在校园里是寝室——教室——图书馆——食堂四 点一线的简单而安静的生活方式,单纯而简单的校园文化 气氛。 但成为职业人在紧张的职场上,面临的社会环境是快速 的生活节奏,紧张的工作和加班;没有了寒暑假,自由支 配的时间少;还要承受不同地域的生活环境和习惯;由于 缺乏实际工作经验,开始工作时往往不能得心应手;感觉 工作压力显著增加,给心理造成很大的负担。
原来的许多生活习惯就都得改变。 也许在学校的时候,喜
欢睡懒觉,经常上课迟到或者频繁的来些“贵恙”,在读书
大学生就业指导课件
第一节 初入职场
2、就业心态浮躁,喜欢相互攀比
应届大学毕业生没有经历社会生活的磨炼,就业心态浮躁,往往 陷入相互攀比,一味强调单位应给予他什么,而很少考虑自己能 为单位创造什么,对物质和生活待遇的要求超出企业愿意支付的 标准。
3、动手能力差,眼高手低,大事做不了小事不愿做。 4、频繁跳槽
大学生就业指导课件
职场适应与成长
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1
大学生就业指导课件
一、初入职场 二、职业适应与重塑自我 三、职业发展规划与管理
2
大学生就业指导课件
第一节 初入职场
从“我为什么不要应届毕业生”谈起
据专家分析,从目前到2020年期间,大学生就业仍 面临最严峻的考验,大学生就业市场寒流暗通,就业形 式不容乐观。而近年来,在各类人才招聘会上,以及各 网站上挂着的招聘信息里,近80%的职位要求有经验者, 求职者中却有60%是应届大学毕业生;有的用人单旗帜 鲜明打出“应届位毕业生免谈!”这是为什么?应届大学 毕业生多数不理解。不识庐山真面目,只缘身在此山 中。
任的
12
大学生就业指导课件
第一节 初入职场
大学生角色与职业角色的区别:
(二)面对的环境不同。 大学生在校园里是寝室——教室——图书馆——食堂四 点一线的简单而安静的生活方式,单纯而简单的校园文化 气氛。 但成为职业人在紧张的职场上,面临的社会环境是快速 的生活节奏,紧张的工作和加班;没有了寒暑假,自由支 配的时间少;还要承受不同地域的生活环境和习惯;由于 缺乏实际工作经验,开始工作时往往不能得心应手;感觉 工作压力显著增加,给心理造成很大的负担。
原来的许多生活习惯就都得改变。 也许在学校的时候,喜
欢睡懒觉,经常上课迟到或者频繁的来些“贵恙”,在读书
职业适应的三个阶段 PPT课件
常见的职场礼仪- 公共区域礼仪
2、复印机
遵循先来后到的原则。如后来人复印量较少可礼 让 在公司里一般不复印私人资料 复印机出故障时及时处理或通知相关人员处理, 不要悄悄走掉把问题留给下一个同事 使用完毕后把原件拿走 使用后把复印机设定为节能待机状态 节约纸张,正确处理
常见的职场礼仪- 公共区域礼仪
常见的职场礼仪- 名片礼仪
名片的准备 名片夹/名片的时效/名片的清洁整齐
递名片 由下级或访问方先递 名片内容朝向对方,双手呈递 互换时,右手拿自己的名片,左手接对方的名片,用双 手托住,或者先接后递
接名片 双手接,认真看一遍/起身接 遇到难认字,应事先询问 不要在名片上作标记或写字/不随手置放或摆弄 与上司同行时,要等上司递上名片名再递自己的
不问个人经历,英雄不问出处,重在现 在。但有的人喜欢刨根问底,
问:“陈经理一个月挣多少?” 答:“跟别的经理差不多。” 问:“别的经理一个月挣多少?” 答:“公司给多少就是多少。” 问:“公司给你多少?” 答:“!!!……” 当然也看对象,如果是熟人,就可以 畅所欲言了。
50厘米: 亲密距离,也称私人距离,用于家人、夫妻、恋人之间 50-120厘米: 服务距离,用于交际场合,比如与客户洽谈业务 120-360厘米: 业务演示距离,也称尊重距离,与上司、长辈交流应保持这个
距离 360厘米以上: 公共跟距离,比如大庭广众之下与陌生人的距离 小于50厘米: 是服务禁忌距离
常见的职场礼仪- 会议礼仪
提前5分钟入场,依会议安排落座 不要私下小声说话或交头接耳 不要趴着、倚靠、打哈欠、胡乱涂画、接打电
话、来回走动等 确有需要,中途退场应轻手轻脚,不影响他人 座次原则:面门为上
以右为上 离远为上
职场适应培训课件ppt(59张)
你完成了向员工的角色转换吗?
有13.4%的受调查者表示基本完成了角色转 换,分别有68.3%和11.0%的职场新人表示 感觉到角色转换的压力和压力非常大,此外, 7.3%表示没想过。
:绝大多数职场新人面临角色转换的压 力,并且意识到了问题的存在。
你工作时的状态如何?
有22.5%的受调查者在工作时精神振奋, 为工作而兴奋,77.5%的受调查者在工作时 状态不那么振奋。其中,强打精神,感到 “工作没什么令我兴奋的”占31.6%,而情 绪波动,有时振奋,有时低落的占37.7%, 8.2%的人表示萎靡不振,烦躁压抑,有时伴 有失眠症状。
显而易见,工作时不够振奋的职场新人, 其状态受到自身对工作认同感不够强的影响, 另一方面,他们欠佳的工作状态往往导致欠 佳的业绩,进一步失去对工作兴趣。
你的压力、不满来自何处?
统计显示,表示难以融入新环境或压力来 自人际关系的比例最高,占34.3%,其次, 27.1%认为来自开拓业务的压力,另有 18.5%感到莫名的挫败感。对薪资等不满 意的占10.7%,可见待遇并不是毕业生的 首要考虑。
3,对工作满意并达到自己的生涯目标;
调查
新人职场适应性调查:满意度为11.6%
有报道称,职场新人出现社会适应不良症状 的高达90%,半年内频繁跳槽也有相当比 例。针对毕业生职场适应性的问题,本刊面 向在北京、上海、广州等城市工作的50个 2004届毕业生作了一次微型调查,他们所 在行业涉及电子、化工、广告、传媒、金融 等。
职场适应
Diagram – Contents
1
概念
2
现状
3
案例
4
改变
概念
适应( adaptation)是指应激原作用于机 体后,机体为保持内环境的平衡而做出改 变的过程。 适应是应对行为的最终目标,是所有 生物的特征,是生物体调整自己去适应环 境的能力或促使生物体更适于生存的过程。
大学生适应职场-PPT模板-在线文档投稿赚钱网
4.重塑自我,积极适应社会
一般来说,大学生要在较短的时间内获得同 事的认同和领导的肯定,应当从以下几个方 面提高和锻炼自己: ➢ 珍惜第一份工作、积累经验增长阅历 ➢ 注重知识的转化、重视岗位培训 ➢ 多做实事和小事。尽快融入集体并保持低调 ➢ 建立和谐人际关系
三、职业素养
• 作为刚刚进入职场的大学生,要想使自己尽快成为 一个职业人士,必须具备的职业素养有:
➢ 职业形象:任何使你显得不够职业化的表面现象, 都会让人认为你只适合出入教室,而非办公室。
➢ 工作态度:良好的工作态度,努力做好本职工作以 后,才能得到职业晋升和发展的机会。
➢ 有效沟通:职业人做任何一项工作不是独立完成的, 而是与团队成员一起完成,有效沟通是大学生走向 职业人必备的职业素养。
➢ 团队合作:团队合作是职业人工作的一种重要方式。 团队合作,是大学生走向职业人士的重要技巧,也 是大学生必备的职业素养之一。
➢ 时间管理:如何根据价值观和目标管理时间,是一 项重要的技巧。它能帮助大学生控制生活,善用时 间,朝自己的目标前进,而不致在忙乱中迷失方向。
课后总结
➢ 成熟阶段:大致从第7年开始,持续相当长一段 时间。正在接近自己将能达到的最高点。
➢ 接近退休阶段:退休前的3~7年。随着收入和 地位都达到最高点,开始逐渐失去工作的愿望。
2.职业适应的影响因素
• 职业期望 •的影响因素
• 除此之外,性格、就业准备程度也对职业 适应产生影响。
1.职业发展阶段
• 获取职业是大学生走向社会、全面独立、进一 步成熟的唯一道路。一般来讲,个人的职业生 涯大致分为四个阶段:
➢ 起步阶段:踏上社会的最初5年。本质上讲,这 是学习阶段,主要学习工作方法及规则。
入职适应与发展ppt课件
点评:对工作不感兴趣最根本的原因是缺乏自我认 知,没有职业定位而造成的。
(二) 大学生初入职场十大适应性问题
入职适应与发展
2、工作压力太大
在学校过惯了悠闲读书时光转而进入职场,工作 压力大是很多职场新人的共同感受。小张好不容易 进了某500企业,3个月不到就离职了,问及原因 “工作压力太大,每天早上醒来,睁开眼睛,想起 做也做不完的工作,觉得痛苦至极。打从上班开始 我和男朋友总共才见了两次面,这哪是人干的工作 啊!”
点评:职场中人际关系问题向来是令大家头疼的问 题,向杜拉拉好好学习吧。
(二) 大学生初入职场十大适应性问题
入职适应与发展
10、经常加班健康透支
Davis在担任课程顾问的2年中从最初的喜欢到现在 的放弃:“我最初是很喜欢这份工作的,因为可以将 适合的课程推荐给有需要的客户,感觉是在帮助他人, 也十分有成就感,但是因为每月有业绩压力,导致经 常加班,一天工作14个小时,根本没有休息时间,严 重影响了我的身体健康,坚持不下去了!”
点评:光是担忧不解决问题,当前最紧要的是尽快 熟悉和掌握新知,以适应工作需求。
(二) 大学生初入职场十大适应性问题
入职适应与发展
4、个人发展空间小
学商务英语的梅子告诉我们:“老师常说,要降低 就业期望值,到基层去,到民企去,到中小型公司去, 可是我去的这家外贸公司也忒小了点,算上我一共也 就3个人,一个项目做完后至少得闲上半个月才有新活, 我觉得在这里几乎没有发展空间可言。”
点评:薪资的高低往往由个人的商业价值而定,跳 槽并不是唯一方法,提升自己的能力是关键。
(二) 大学生初入职场十大发展方向
学人力资源的Mary在校园招聘会上拿到了知名金 融公司的人力资源助理一职,入司后才知道虽身处 HR岗,但干的工作却与HR没有太大关系,老大安 排她管理公司档案和印章,收发报纸和文件,有时 还要兼顾会务协调,概括起来就是在打杂,半年多 过去了,她对自己的职业发展感到十分迷茫。
(二) 大学生初入职场十大适应性问题
入职适应与发展
2、工作压力太大
在学校过惯了悠闲读书时光转而进入职场,工作 压力大是很多职场新人的共同感受。小张好不容易 进了某500企业,3个月不到就离职了,问及原因 “工作压力太大,每天早上醒来,睁开眼睛,想起 做也做不完的工作,觉得痛苦至极。打从上班开始 我和男朋友总共才见了两次面,这哪是人干的工作 啊!”
点评:职场中人际关系问题向来是令大家头疼的问 题,向杜拉拉好好学习吧。
(二) 大学生初入职场十大适应性问题
入职适应与发展
10、经常加班健康透支
Davis在担任课程顾问的2年中从最初的喜欢到现在 的放弃:“我最初是很喜欢这份工作的,因为可以将 适合的课程推荐给有需要的客户,感觉是在帮助他人, 也十分有成就感,但是因为每月有业绩压力,导致经 常加班,一天工作14个小时,根本没有休息时间,严 重影响了我的身体健康,坚持不下去了!”
点评:光是担忧不解决问题,当前最紧要的是尽快 熟悉和掌握新知,以适应工作需求。
(二) 大学生初入职场十大适应性问题
入职适应与发展
4、个人发展空间小
学商务英语的梅子告诉我们:“老师常说,要降低 就业期望值,到基层去,到民企去,到中小型公司去, 可是我去的这家外贸公司也忒小了点,算上我一共也 就3个人,一个项目做完后至少得闲上半个月才有新活, 我觉得在这里几乎没有发展空间可言。”
点评:薪资的高低往往由个人的商业价值而定,跳 槽并不是唯一方法,提升自己的能力是关键。
(二) 大学生初入职场十大发展方向
学人力资源的Mary在校园招聘会上拿到了知名金 融公司的人力资源助理一职,入司后才知道虽身处 HR岗,但干的工作却与HR没有太大关系,老大安 排她管理公司档案和印章,收发报纸和文件,有时 还要兼顾会务协调,概括起来就是在打杂,半年多 过去了,她对自己的职业发展感到十分迷茫。
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大学生就业指导课件
2、“不再可以随便犯错”理念的树立 考试成绩不好不会给班级和学院造成经济损失,会有 补考的机会;如果和同学不能相处融洽,仍然可以保持自 己的个性,孤芳自赏;如果你不喜欢那个老师,你可以不 去听他的课,可以期盼着下学期换另一个老师;如果迟到、 旷课只是耽误你自己的学习,与其他同学没有多大的关系。 大学毕业生从校园走上社会成为职业人,如果工作失 误,会造成重大的经济损失,没有挽回的机会;如果与同 事关系不好,会被组织认为没有团队合作精神,将成为出 局的人;如果迟到、旷工,耽误的是整个团队的业绩,你 随时有被开除的可能;作为职业人,在单位里你必须成为 社会、企业或老板财富的创造者。
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大学生就业指导课件
第一节 初入职场
➢ 初入职场知识
生活节奏明 显加快
工作压力显 著增加
人际关 系复杂
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大学生就业指导课件
第一节 初入职场
➢ 从大学生到职业人是一种社会角色 的重要转换
社会角色是指有人们所处的特定社会地位和身 份所决定的一整套规范系列和行为的模式,是人 们对具有特定地位的人的行为的一种期望,它是 社会群体的基础,随着社会实践的发展而不断更 新内容。
➢ ——《我为什么不要应届毕业生》 作者:宋三弦等 重庆出版.社出版 2005年4月第一版 3
大学生就业指导课件
第一节 初入职场
大学生就业之所以成为热点是因为存在社会矛盾,矛 盾的焦点就是理想与现实、理论与实践的冲突。
如果每个大学生清楚地知道自己具备哪些能力,未来 从事的工作岗位需要什么样的素质,并有意识地进行 自我培养,就能真正提升自己的能力与素质,自觉地 进行从大学生到职业人的迅速转换。
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大学生就业指导课件
(二)角色转换的内容 主要表现为:
1、 从“要”到“给”的转变,从“索取”到“贡献”的转变 大学生因为父母的付出,可以从家里“要”到宠爱与照顾;
因为老师的付出,校里“要’’到知识与技能;因为社会的付出、 国家的付出,可在社会中“要”到社会的资助与培养。
大学生要转换成职业人,必须先“给”,否则你什么也“要” 不到。将“索取”的心态变成‘‘贡献”的心态,是成为职业人 的关键。从企业的角度来说,企业对人的判断有两个要求,一个 叫做潜力,看你未来成长的空间,一个叫做贡献,你的加入对这 个团队能够产生什么样的价值。作为职业人,应考虑我能为单位 带来什么?我能为企业创造什么?而不应首先去想单位、企业或老 板应该给我什么样的回报?只有既能为我们的企业或老板带来实 际的贡献,又能有可持续的发展. ,这样的员工才最受欢迎的。10
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大学生就业指导课件
第一节 初入职场
大学生角色与职业角色的区别:
➢(一)承担的责任不同
✓大学生是以学习、探索为主要任务,在校园里是不怕犯错误,
什么事情你都可以去尝试,为了学习的尝试哪怕是错了,学院
是会原谅你。所以要是给大学生一个简单的角色定位,那就是
你可以做错,你做错了不用承担过多的社会责任,应为大学生
大学生就业指导课件
职场适应与成长
.——郝海光
——李吉彬
1
大学生就业指导课件
➢一、初入职场 ➢二、职业适应与重塑自我 ➢三、职业发展规划与管理
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2
大学生就业指导课件
第一节 初入职场
从“我为什么不要应届毕业生”谈起
➢ 据专家分析,从目前到2020年期间,大学生就业仍 面临最严峻的考验,大学生就业市场寒流暗通,就业形 式不容乐观。而近年来,在各类人才招聘会上,以及各 网站上挂着的招聘信息里,近80%的职位要求有经验者, 求职者中却有60%是应届大学毕业生;有的用人单旗帜 鲜明打出“应届位毕业生免谈!”这是为什么?应届大学 毕业生多数不理解。不识庐山真面目,只缘身在此山 中。
有天然的获免权。
✓其次,大学生最快乐的事情就是有依靠,在学习方面可以依
靠导师,有什么问题你都可以向他请教;在生活上有什么困难
可以依靠父母。总之,大学生在学院里基本没有基本负担。
✓成为一个职业人以后,应尽快地适应社会。首先必须学会服
从领导和管理,迅速适应上级的管理风格;职业人如果在工作
中犯了错误,是要承担成本和风险的责任,承担相应的社会责
不同的心态决定就业准备的得失,同时决定就业实践 的成败。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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大学生就业指导课件
第一节 初入职场
➢ 不要应届生的原因 ➢ 1、仍然有一些不切实际的期望
➢ 有报告调查显示,近八成大学生仍存在期望过高的现 象,主要表现在薪酬、地域、个人发展机会、职位要 求、行业要求、假期要求和要求专业对口等方面。
➢ 不少大学生自以为在大学时期接受了精英教育,大学 毕业生“理所应当”有一份好工作相配,刚刚走上社 会的大学生一般成功欲望很强,其中就会有一些不切 实际的期望。不肯改变自己的就业趋向,不肯降低自 己的身价,这是大学生就业的最大障碍。
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大学生就业指导课件
第一节 初入职场
➢ 2、就业心态浮躁,喜欢相互攀比
➢ 应届大学毕业生没有经历社会生活的磨炼,就业心态浮躁,往往 陷入相互攀比,一味强调单位应给予他什么,而很少考虑自己能 为单位创造什么,对物质和生活待遇的要求超出企业愿意支付的 标准。
➢ 3、动手能力差,眼高手低,大事做不了小事不愿做。 ➢ 4、频繁跳槽
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大学生就业指导课件
第一节 初入职场
➢ 从大学生到职业人是一种社会角色的重要转换
(一)角色转换的两个过程 1、毕业前夕的“半职业化”角色转换 即完成毕业实习期的角色转换。 一方面,为完成毕业论文做准备;另一方面,在实习单位积累工作经验。 如何做到? 首先,努力向单位同事学习,争取尽快工作上手; 其次,力争把所学专业知识应用到实际工作中去; 第三,从实际工作中积累经验,提高工作能力,位今后就业做好准备。 第四,将实际工作中提炼的经验上升到理论,为完成毕业论文打好基础。 2、见习期的角色转换 重视岗前培训这一重要环节。
任的
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大学生就业指导课件
第一节 初入职场
大学生角色与职业角色的区别:
➢(二)面对的环境不同。 ✓大学生在校园里是寝室——教室——图书馆——食堂四点 一线的简单而安静的生活方式,单纯而简单的校园文化气 氛。 ✓但成为职业人在紧张的职场上,面临的社会环境是快速的 生活节奏,紧张的工作和加班;没有了寒暑假,自由支配 的时间少;还要承受不同地域的生活环境和习惯;由于缺 乏实际工作经验,开始工作时往往不能得心应手;感觉工 作压力显著增加,给心理造成很大的负担。