月经生理知识PPT课件
《月经篇》ppt课件
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冲任,胞宫气血阻滞------不通则痛 冲任,胞宫失于濡养------不荣则痛
《景岳全书·妇人规》经行腹痛,证有虚实。 实者或因寒滞,或因血滞,或因气滞,或 因热滞,虚者有因血虚,有因气虚。然实 痛者多痛于未行之前,经通而痛自减;虚者 多痛于既行之后,血去而痛未止,或血去 而痛益甚。大都可按可揉者为虚,拒按拒 揉者为实。
经 过 多
• 宫内节育器
素体虚弱 饮食失节 过劳久思
中气不足
气虚 冲任不固
月
大病久病 素体阳盛
血失统摄
经
肝郁化火 过食辛燥
血热 热扰冲任
过
感受热邪
迫血妄行
情志抑郁 气滞血瘀 经产感邪
瘀阻冲任
血瘀 血不归经
多
瘀血内停
判断要点
1.症状 月经量明显增多,或每次经行总量超过80m1,
一定时间内能自然停止,且连续2个周期以上。 可伴有月经提前或推后,但尚有一定的周期; 经期的异常,可引起继发性贫血。 2.检查 (1)盆腔检查:无明显异常或子宫体稍增大 (2)其他检查:B超、宫腔镜、诊断性刮宫
• 根据月经不调范围包括月经先期、月经后期、月经
先后无定期、月经过多、月经过少等诸证。
月经产生的机理
肾气盛
肝
气血
和调
心
督脉
脾
天癸至
气血
和调
肺
任脉通太冲脉盛
带脉
胞宫
血溢子宫,月经来潮
气虚-统摄无权 冲任不固
月
血热-阳盛
热伏冲任
经
阴虚
伤及子宫
先
肝郁血热 血海不宁
期
肾虚
血虚
虚
冲 任
不
虚寒
充
《中医妇科学》月经病 ppt课件
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11
闭
经
三、诊断要点 1、排除生理性停经→早孕 2、了解第二性征 3、有无全身性疾病 4、是否服用药物 四、辨证论治: 1、辨证要点:月经特点、来势,有无腹痛。 2、治疗原则: 虚者补而通之 通经 实者泻而通之
PPT课件
12
闭
经
3、分型论治:
肝肾不足→补肾养肝调经 归肾丸 气血虚弱→补气养血调经 人参养荣汤 阴虚血燥→养阴清热调经 加减一阴煎 气滞血瘀→理气活血,祛瘀通经 血府逐瘀汤 痰湿阻滞→豁痰除湿,调气活血通经→苍附导痰丸
月经病
中医妇科学
1
PPT课件
月经病概论
概念:月经的周期、经期、经量、经色、经质发生异 常或伴月经周期出现的症状为特征的疾病。 素体正气不足 再感外邪 病因病机 七情所伤 多产房劳 大病久病 诊 断:根据周期、经期及量、色、质判断。
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2
月经病概论
辨证:根据期、量、色、质结合腹痛情况 治则: 调气血 1、调经以治本 补肾 扶脾 疏肝 2、分清先病后病 3、周期性用药 4、急则治其标,缓则治其本 5、结合年龄重视不同脏腑
24
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5
月经先期
气虚: 补气摄血调经
补中盖气汤
血热
阳盛血热 清热凉血调经 清经散 肝郁血热 舒肝清热调经 丹栀逍遥散 虚热 养阴清热调经 两地汤
6
PP周期基本正常,月经总量明显 少于正常或行经时间缩短不足两天,量亦 减少者。 二、病因病机
血虚 虚 肾虚 血瘀 实 痰湿
9
PPT课件
经期延长
概念:行经时间延长7天以上,周期基本正常。 病因病机: 实:气滞血瘀,瘀血内阻 冲任不固 虚:阴虚内热,虚热内扰 诊断:与漏下,赤带鉴别 辨证论治: 血瘀 桃红四物汤+失笑散 止血固冲任 阴虚血热 两地汤+二至丸
(医学课件)月经周期生理及其调节PPT演示课件
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《中西医结合妇产科学》月经周期生理及其调节主要内容月经及月经期的临床表现卵巢功能及周期性变化月经周期的调节子宫内膜及其他生殖器的周期性变化其他内分泌腺对女性生殖系统的影响一、月经及月经期的临床表现Add your text in here正常月经的临床表现月经周期(menstrual cycle )经期、经量、伴随症状月经血的特征经色、成分、质地月经(menstruation )月经初潮(menarche )及影响因素123卵巢生殖功能的周期性变化卵巢分泌性激素的周期性变化及其生理功能二、卵巢功能及周期性变化4卵巢的其他分泌功能卵巢的功能1.卵巢的功能☺生殖功能产生卵子并排卵☺内分泌功能产生女性激素2.卵巢生殖功能的周期性变化☺卵泡的发育及成熟☺排卵☺黄体形成及退化A始基卵泡B窦前卵泡C窦状卵泡D排卵前卵泡E排卵3.卵巢分泌性激素的周期性变化及其生理功能甾体激素的基本化学结构:环戊烷多氢菲环☺含21个碳原子为孕激素,基本结构为孕烷核,如孕酮☺含19个碳原子为雄激素,基本结构为雄烷核,如睾酮☺含18个碳原子为雌激素,基本结构为雌烷核,如雌二醇、雌酮和雌三醇3.卵巢分泌性激素的周期性变化及其生理功能甾体激素的生物合成过程☺卵巢在排卵前以△5途径合成雌激素,排卵后可以通过△4和△5两种途径合成雌激素☺孕酮通过△4途径合成3.卵巢分泌性激素的周期性变化及其生理功能甾体激素的代谢主要在肝脏降解以硫酸盐或葡萄糖醛酸盐等结合形式经肾脏排出3.卵巢分泌性激素的周期性变化及其生理功能性激素的周期性变化雌激素两个高峰孕激素一个高峰雄激素排卵前雄激素升高子宫肌:促进子宫肌细胞增生和肥大;增进血运,促使和维持子宫发育;增加子宫平滑肌对缩宫素的敏感性。
子宫内膜:使子宫内膜腺体及间质增生、修复。
宫颈:使宫颈口松弛、扩张,宫颈黏液分泌增加,性状变稀薄,富有弹性易拉成丝状。
输卵管:促进输卵管肌层发育及上皮分泌活动,并可加强输卵管平滑肌节律性收缩振幅。
月经知识讲座ppt课件
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2.继发性痛经则是由于生殖器官的某些 病变引起的。比如有些女性子宫颈管狭窄, 月经外流受阻,会引起痛经。子宫发育不 良容易合并血液供应异常,也会造成子宫 缺血、缺氧而引起痛经。子宫位置异常, 极度后屈或前屈,也可影响经血通畅而导 致痛经。一些妇科疾病,如子宫内膜异位 症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等也 是继发性痛经的诱因。这种类型的痛经多 见于30岁以上的女性 ,这种痛经就是有生 理功能变化和病症引起的。
(二)月经不调
每个女人的周期都不尽相同,从21天到 35天不等都算正常,关键是是否准时,月 经周期提前或推后,或出血量的异常,或 是月经前和经期时的腹痛及全身症状,病 因都有可能可能是器质性病变或是功能失 常所导致的。比如许多全身性疾病如血液 病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、 宫外孕、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、 子宫肌瘤)等均可引起月经失调。
中医辨证月经不调表现
中医一般将月经失调称为月经不调, 又将月经不调归纳为月经先期、月经后 期、月经过多或月经过少。但临床上往 往不是单纯一种症状出现,如月经过多 常与月经先期并见,月经过少常与月经 后期并见。
1:月经先期
月经先期或和月经过多常由 血热,热扰冲任,或气虚不能统摄 血液,或肾虚冲任不固所致。属于 血热者,又应区分实热、虚热,常 见有以下4种
2月经后期
月经后期或/和月经过少,常由久病失血 或产后耗伤精血,或脾虚营血虚少;或先天不 足、多产房劳耗伤肾精,肾虚冲任未充;或月 经过食生冷或感受寒冷,血为寒凝;精神抑郁, 情志不畅,气滞血郁等引起。常见证型有:
1: 血虚型月经不调。证见月 经后期,量少色淡,质清稀,伴有 眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神 疲乏力,舌淡,脉弱无力。治宜补 血益气,方用人参营养汤、归芍异 功散等。
PPT模板青春期生理卫生知识讲座女生月经健康教育
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6、衣着不要太暴露。
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7、不要贪图小便宜,对熟人过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走。
9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下,男医生不能对女病人的下身进行检查(医院有规定)。
10、到男老师家补习功课,要尊重老师,不应对老师过分亲呢的言谈或举动。
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*爱去看高年级男生打球 *喜欢上网和陌生人聊天
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*喜欢向异性朋友发短信 *有打不完的电话
*在特别的日子喜欢给人送礼物 *爱把抽屉和日记加锁
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“一盒巧克力的故事”
今天是小芹的生日,她像往常一样,早早地来到学校。奇怪,抽屉 里有一盒巧克力,会是谁送的呢?细细想来,肯定是他送的。因为这些 天自己常常去看高年级男生打球,还为他们做拉拉队员。对那个穿12号 球衣的男生有点崇拜,自己过于热情和有点疯狂的举动一定令他误解了。
• “我常常搞不清楚自己是怎样的一个人,有时觉得自己很能干,也敢想敢干;而有时侯又觉得自己 什么都不行,甚至不敢发表自己的意见。”
• “不知不觉开始注意起异性同学,并想在他面前表现得好些,可又为自己的所作所为感到脸红。在 同性同学面前又表现出对异性的不屑一顾。究竟应怎样与异性同学相处呢?”
刚刚步入花季的我们,要面对惠珊精彩作品惠珊精彩作品 许多的困惑,许多的难题:不知道应以 何种姿态出现在公众面前,才能得到别人的承认与喜爱;与父母的关系出
灿烂辉煌的明天。
早恋总是青苹果,过早的采摘味道只能是苦的。
说一些感受
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• 大家对男女生之怎么样开展异性之间的交往呢?
妇女经期保健常识 PPT
![妇女经期保健常识 PPT](https://img.taocdn.com/s3/m/a8033b9652d380eb62946de8.png)
1:浴室保持干燥,沐浴不超过10分钟。 2:用温水刷牙,同时刷刷舌头,用冷热水交换洗 脸
3:不用塑料器具盛装热水,定期清理冰箱 4:微波炉在工作时,请离开厨房 5:晚餐时关掉电视机 6:冬天居室内的加湿器使用纯净水 7:别把电脑带入卧室 8:不要把手机放在枕边当闹钟 9:头发没有干时不要入睡 10:卧室的房间要用柔和色彩
汽水:有不少喜欢喝饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力 和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料 大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸 收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低 胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。
牛奶:乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、奶油、酵母乳,这 些食物会破坏镁的吸收。
1:在干净的床上裸睡 2:生理期不要吃巧克力,会加重痛经 3:养成记录生理周期的习惯 4:通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 5:尽量不翘二郎腿,以免压迫神经 6:贴身衣物不干洗, 7:去年的衣服要进行暴晒后才可以穿 8:定期检查化妆品的保质期 9:洗浴后一小时再化妆, 10:耳朵上面的软骨部位不要打洞 11:了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
妇女经期保健常识
一、总 述
月经病是最常见的妇科疾病。月经不调是月 经周期、经期和经量异常的一类疾病,包括月 经先期、月经过多、经期延长、月经后期、月 经过少和月经先后无定期。闭经、崩漏则属于 月经周期、经期和经量的严重失调。经间期出 血是发生在两次月经之间的周期性出血。痛经、 月经前后诸证均属于伴随月经周期反复发作的 一系列症状。而在绝经前后出现的与绝经相关 症状,则为绝经前后诸证。
巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不 稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。 同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃 糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症 状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡, 加重不舒服的感觉。
《月经》最终版ppt课件
![《月经》最终版ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/6583a82c6c85ec3a87c2c5d6.png)
⑵气血失调影响冲任为病 (包括气分、血分、气血同 病)
⑶直接损伤胞宫,影响冲任为病 (主要是经产期间,忽视卫生, 感染邪毒,搏结胞宫,损伤冲任 致病)。
病案 分析
病案分析一
李某,女,37岁。素体虚弱,纳呆食少,腹 胀便溏,身倦乏力。半年前月经周期逐渐推 迟,每次量少色淡,自觉头晕眼花,视力减 退,失眠多梦,肢体麻木,屈伸不利,面色 淡白,舌淡苔白,脉弦细。
思考
定位症状:纳呆食少,腹胀便溏 头晕眼花,视力减退,失眠 多梦,肢体麻木,屈伸不利
1.请问该患者的主诉 2.望闻问切资料的整理 3.该病例辨证结论是什么,并作必要分析
定性症状:身倦乏力,面色淡白,舌 淡苔白,脉弦细。
病案分析一
证名: 肝血虚证 分析: ⑴素体虚弱,脾虚失运(根) ⑵脾虚气血生化不足,肝失 血养,冲任二脉失冲 ⑶肝血不足,血液不能上 濡养头目,清阳失养 (4)肝血不足,神魂不安
月经之
望闻问切篇
月经之望闻问切篇
一.问诊
包括经期;经量;经色、经质;痛经
㈠经期异常
①月经先期
a.(血热)深 红,质稠量多
素体阳盛;感受热 邪;肝郁;肾阴亏
b.(气虚不摄)经 色淡红,质稀量多, 气短乏力 a.(血虚)经色淡红, 质稀,唇淡面白
脾气;肾气亏, 冲任 营血;肾精不足; 阳气亏
②月经后期
诊月经脉
b.月经多不利
c.多为精血亏 少的虚闭
d.痰湿阻于胞宫
脉弦滑
e.多为气滞血瘀的实闭
尺脉弦或涩
⑴脏腑功能失常影响冲任
肾(肾主藏精)
如:
月经先期、月 经后期、月经 先后无定期、 月经量过多、 月经量过少、 经期延长、经 间期出血、崩 漏、闭经……
月经期ppt课件
![月经期ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/2c8cdef7970590c69ec3d5bbfd0a79563c1ed4ba.png)
月经期为什么会头痛、腹痛?
月经期头痛可能是由于激素水平变化、情绪波动、疲劳等因素导致的。头痛症状通 常会在月经来潮前几天开始出现,持续到月经来潮后几天。
月经期腹痛可能是由于子宫收缩、前列腺素分泌增多、炎症等问题导致的。腹痛症 状通常会在月经来潮时最为明显,有些女性还会伴有腹泻、恶心等症状。
月经期头痛和腹痛可以通过药物治疗、热敷、按摩等方法缓解。如果疼痛严重或持 续时间较长,建议咨询医生进行进一步检查和治疗。
规律等症状。
月经期的饮食与保健
均衡饮食
月经期间,女性应保持均衡饮食 ,多吃蔬菜、水果、全谷类食物 等富含维生素和矿物质的食物。
避免辛辣食物
月经期间,女性应避免食用辛辣 、刺激性食物,如辣椒、生姜等
,以免加重痛经症状。
多喝水
月经期间,女性应多喝水,以保 持身体水分平衡,缓解情绪波动
和疲劳乏力等症状。
和潮湿感。
02 03
卫生棉条
对于一些女性,卫生棉条可能是一个更好的选择,因为它可以提供更自 由的活动和更少的束缚感。然而,使用卫生棉条时应注意正确使用方法 ,避免感染和不适。
护垫
在月经量较少的日子,可以使用护垫来保持干爽和舒适。
月经期的私处护理
01
02
03
保持清洁
使用温和的清洁剂清洗私 处,避免使用刺激性强的 产品。
保持规律性运动
在月经期之外,应保持规 律性的运动习惯,以促进 身体健康和心理健康。
05
月经期常见问题解答
月经过多或过少怎么办?
月经过多或过少可能是由于多种原因导致的,如荷尔蒙失衡 、压力、营养不良、卵巢囊肿等。如果这种情况持续出现, 建议咨询医生进行进一步检查和治疗。
一般来说,月经过多或过少可以通过调整生活习惯、饮食结 构和情绪状态等得到改善。例如,保持充足的睡眠和适当的 运动,避免过度劳累和压力过大,注意饮食均衡和营养摄入 ,避免过度减肥和营养不良。
女性生殖系统生理hysiologyofFemaleGenialSysemPPT课件
![女性生殖系统生理hysiologyofFemaleGenialSysemPPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/e97a2f0e5acfa1c7aa00cca3.png)
• 原始卵泡 primitive follicle
• 卵母细胞 oogonium
• 生长卵泡 developing follicle
• 成熟卵泡
mature follicle
上海交通大学护理学院
13
卵巢的功能 Ovary Function
促第二性征发育 腺泡发育
上海交通大学护理学院
22
雌激素
孕激素 关系
性腺轴 小剂量——正反馈 负反馈
其他
大剂量——负反馈
Na+、H2O储留 促进Ca沉积
升温作用
37.5
37
36.5
月经
月经
36
图 女子的基上海交础通大体学护温理学院曲线
24
女性内分泌调节 Female Endocrine Regulation
上海交通大学护理学院
4
内容 Content
一、月经概念及临床表现 二、卵巢的功能 三、月经的周期性变化及调节 四、内生殖器的周期性变化
上海交通大学护理学院
5
一、月经 Menstruation
上海交通大学护理学院
6
妇女一生各时期
Women Lifetime
1. 新生儿期 出生后4W内
2. 幼年期 出生后4W--12Y
识记 1.能正确写出下列定义: 月经、初潮 下丘脑-脑垂体-卵巢轴 黄体 白体
上海交通大学护理学院
3
教学目标
Teaching Objective
理解
解释:
• 月经血不凝固原因
• 卵巢内卵泡发育、成熟、排卵、黄体 形成及萎缩;E、P生理作用
生理卫生讲座初中部PPT课件
![生理卫生讲座初中部PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/cf746804f6ec4afe04a1b0717fd5360cba1a8da8.png)
谢 谢!
警惕网络陷井 常见手段:网友索要相片、联系电话,要求单独见面,求爱,死缠烂打。 应对方法:不要轻易告诉对方自己的真实姓名和地址,不要随意与网友见面,不要理睬网上的求爱者。要有足够的心理防御能力。
如何应对性侵犯:
沉着冷静 机智面对 如——向路人呼叫求救; ——假意顺从,伺机逃跑; ——利用物件攻击罪犯要害。 一旦受到性暴力侵害,要保存罪证及时报警,尽量记 住罪犯的相貌特征衣着等,并及时到医院接受检查和治疗。
2、头型和毛发 女子的阴毛呈倒三角形分布。腋毛的出现多在阴毛长全之后,至15-17岁完全与成人一样,腑毛由稀到密,色素加深。 3、骨骼、肌肉与脂肪分布 女子的肌肉不及男子发达。女子体内的脂肪较男子丰富,占体重的28%,皮上脂肪在臀、髋、胸及肩部更加丰满,形成妇女特有的躯体健美外形。 4、嗓音 女子的音调在青春期变高,声音清脆而圆润,声调的变化也因而柔和。
(二)第二性征
1、乳房初发育 乳房的发育在第二性征中出现最早,平均在10-11岁时乳房开始发育,通常先于月经初潮。青春期乳房发育分为五期:①仅见乳头凸起;②乳房及乳头轻度隆起,乳晕扩大;③乳房乳晕进一步增大凸起;④乳头及乳晕形成第二高峰,与乳房衬托显得突出;⑤乳房发育完全。 乳房发育的迟早及大小存在个体差异,约3/4的女孩直到16-18岁才发育与成人相似。
四、如何做好自我保护
错误心理使青春期女孩失身: 1、好奇窥探心理 社会不良现象、书刊报纸、引诱 2、无所谓心理 结交坏朋友、受不良思想影响,堕落 3、同情心理 同情、帮助、心软、不忍拒绝、失身
增强防范意识: 常见手段:罪犯会借各种名义邀请女孩到陌生的地方,在饮料中放入药物,在昏迷后实施犯罪行为。 应对方法:提高警惕,增强防范,多思考,不贪图物质享受,不爱慕虚荣。
月经不调课件.ppt
![月经不调课件.ppt](https://img.taocdn.com/s3/m/746836d9a58da0116c17494f.png)
(五)辩证依据 1. 脾气虚弱:久病素体虚弱或脾肾损伤
史;两次月经不足21天,色淡、质清稀,体倦 乏力,食少便溏;舌淡,苔白腻,脉虚缓.
2. 肾气虚症:先天肾气不足或胎产房労 过频史,多见于青春期或绝经期前,月经提前 七天以上,色淡、质稀,腰膝酸痛,小便清长 ,舌淡黯,苔薄白,脉沉细.
3.阴虚血热:素体阴虚,或久病或多产房劳 史,月经先期,量少色红,形瘦,颧红,五心 烦热舌瘦色红,少苔,脉细数.
虚寒症 —— 温经扶阳,养血调经 实寒症 —— 温经散寒,活血调经 4. 气滞血瘀症—— 理气行滞,活血调经 5. 痰湿症 —— 燥湿化痰、活血调经
(五)辩证依据: 1.肾虚症 —有房劳多产史,月经先后不定, 量少质稀,其色淡暗,腰膝酸软,小便频数。 舌淡,苔薄白,脉沉细. 2.血虚 :经期错后,月经量少,色淡清,小 腹空痛,头晕眼花,心悸失眠,面色苍白或萎 黄,舌淡苔薄,脉细无力.
4.阳盛血热:素体阳虚,或过食辛热阳之品 ,或感受热邪史;月经提前,量多质稠,其色 深红,烦热口渴,便秘尿黄;舌红,苔黄,脉 滑数或洪数
5. 肝郁血热:精神抑郁史;经期超前,血量 多,紫红有块,心烦易怒,口苦咽干,喜叹息 ,舌黯红,苔黄, 脉弦数.
二 月经后期
定义:月经周期每月退后7天以上,甚至
40-50天一潮,连续2个周期以上者又称月经延
上述原因均至月经不调
(二)诊断要点 1.病史:情志、盆腔炎、慢性炎症 2.妇科表现:月经周期缩短,或<21
天连续2次以上. 3.检查:妇检、B型超声、BBT、诊刮
、阴道细胞检查、卵巢功能测定等.排除肿瘤 等器质性病变.
(三)鉴别诊断 与月经期间出血、月经先后无定期相鉴别 (四)辨证分型 1.气虚:脾气虚弱症— 补脾益气、固冲 调经 肾气虚症 — 补肾益气、固冲调经 2.血热:阴虚血热 — 养阴清热调经 阳盛血热— 清热泻火、凉血调经 肝郁血热 — 疏肝解郁、清热调经
第2节 月经生理 ppt课件
![第2节 月经生理 ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/c2bb04efaa00b52acfc7ca98.png)
(3)经期 即每次月经的持续时间,正常为 2~7天,多数为3~5天。
(4)月经的量、色、质 每次月经流血 的总量称为经量,正常为30~80ml。经色呈 暗红,初时较浅,量多时经色较鲜,将净时 渐淡。经质稀稠适中,不凝固,无血块,无 臭气。
(5)月经期的表现 经期一般无特殊症 状。部分女子在经前或经期可出现轻微的小 腹胀、腰酸、乳胀,或情绪不稳定,经后自 然缓解,一般不影响其生活、学习和工作。
月经生理
定义 :
月经是女性在一定年龄阶段内有规律、 周期性的子宫出血现象。 因其一般以一个阴历月为一个周期, 经常不变,信而有期,故称之为“月 经”,又称为“月事”、“月汛”、 “月水”、“经水”。
1.月经的生理现象
(1) 月经初潮 月经第一次来潮,称为初 潮,月经初潮是女子逐渐发育成熟并初步具有 生育能力的标志。 健康女子一般到14岁左右月经开始来潮, 《素问· 上古天真论》说:女子“二七而天癸 至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下12 岁,或迟至16岁
否正常作为判断其是否属于病态的主要依据。
2.月经产生的机制
月经是肾气、天癸、冲任、气血作用 于胞宫,并在其他脏腑、经络的协同 作用下使胞宫定期藏泻而产生的生理 现象。
► (1)肾气-天癸-冲任-胞宫轴学说
► (2)其他脏腑、经络的协同作用:
肾,肝,脾,心,肺,冲任,胞宫,督脉, 带脉。
► (3)气血充盛与和调是月经产生的重
(6)绝经 以最后一次月经为标志,停 经1年以上称为“绝经”或“经断”。 绝经年龄范围在44~54岁之间,受遗 传、体质、营养等因素的影响,也可早至 40岁或晚至55岁绝经。 生育年龄的妇女除了妊娠期间月经停 闭不潮外,多数哺乳期妇女亦无月经来潮, 属于生理性停经。
《女生生理健康教育》课件
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04
CATALOGUE
女生避孕与性健康
避孕方法
避孕套
口服避孕药
使用避孕套是最常见的避孕方法之一,可 以有效降低性传播疾病的风险。
口服避孕药是一种激素类避孕方法,通过 抑制排卵和改变宫颈黏液性质来达到避孕 目的。
宫内节育器
避孕针
宫内节育器是一种放置在子宫内的避孕装 置,通过干扰受精卵着床来达到避孕效果 。
控制体重
运动能够消耗多余的热量,有助于控制体重,塑 造良好体形。
3
提高免疫力
运动能够增强人体的免疫功能,减少生病的机会 。
适合女生的运动方式
有氧运动
如慢跑、游泳、骑自行 车等,有助于提高心肺
功能和耐力。
瑜伽和普拉提
有助于增强身体柔韧性 、平衡感和肌肉力量。
舞蹈
不仅能够锻炼身体,还 有助于培养艺术素养和
月经期注意事项
保持清洁
月经期间,女性应保持外阴清洁,使 用温和的清洁剂清洗外阴,避免使用 刺激性强的化学清洁剂。
勤换卫生巾
建议每2-3小时更换一次卫生巾,避 免长时间使用同一片卫生巾。
避免过度运动
月经期间,女性应避免剧烈运动,特 别是会增加腹压的运动。
注意饮食
月经期间,女性应避免食用生冷、辛 辣、刺激性食物,多食用富含铁、蛋 白质、维生素的食物。
《女生生理健康 教育》ppt课件
目录
• 女生生理健康概述 • 女生青春期生理变化 • 女生月经期保健 • 女生避孕与性健康 • 女生心理健康与教育 • 女生营养与运动健康
01
CATALOGUE
女生生理健康概述
生理健康定义
01
生理健康是指个体在生物学方面 所表现出的正常状态,包括身体 结构和功能的正常运转,以及对 外界环境的适应能力。
健康教育知识课(女生生理期)ppt课件
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胡须保健:
男孩进入青春期逐渐会出现胡须,这是 生理现象。有的人不喜欢胡须,用手去拔。 拔胡须有害无益,轻者引起毛囊炎、疖子, 重者可引起严重的感染。拔胡须不能制止 胡须的再生,却可以改变毛囊的位置,使 以后的胡须长的不整齐,更难看,还会使 胡须变黄,影响美观。可以长到一定程度 的时候剃掉。
手淫又称自慰。 手淫是青春期最常见的性经验。这 种行为在男孩中比女孩更普遍,有些男 孩喜欢用手淫的方式进行宣泄,释放能 量,缓解性紧张。有的男孩有了手淫行 为后十分苦恼,他们一方面害怕把身体 搞坏,但又不能抑制自己的欲望,手淫 之后在精神上总有一种“自己是肮脏卑劣 的”强烈的罪恶感。
男生青春期应注意的生 理卫生问题:
• • • • • 外生殖器的保护 男孩变声期的保健 胡须保健 正确对待手淫 正确认识遗精
青春期是每个人成长和发展 的重要阶段,青春期是ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ丽 的。让我们好好把握美丽的 青春期,自尊、自爱、自信、 自立、自强,描绘绚丽的青 春,创造辉煌的人生!
1、选购尺寸合适的胸罩,使人感 到舒适,而无压迫紧束感。 2、胸罩质地最好选用棉布的,那些 加垫的海绵胸罩不适合发育中的少女。 3、胸罩要勤洗勤换,保持清洁。 4、晚上睡觉时,应把胸罩取下。
16—20岁:骨骺即将闭合,增 高的速度减慢;脸上长出“青春痘” 在这里要说明一点,每个女孩的 发育时间和程度都不完全一样。上述 时间表仅仅是一般情况,你的发育如 果提前或推后一二年,不必担心,仍 属正常范围。
男生的变化:
10—11岁:睾丸及阴茎开始增大; 11—12岁:喉结开始突起; 12—13岁:出现阴毛,睾丸、阴茎 进一步增大,骨骼发育,身高迅速增长; 13—14岁:声音变得粗沉,有个别 人乳房发胀;
进入青春期后,出现一定时间的“变声期”。一般男孩从 15~16岁开始这时期特别要保护好嗓子,以免声带在变化 中留下不良症迹。 变声期保护嗓子的方法是: 1.不要大声喊叫。因剧烈、紧张的喊叫会使声带被拉的过 紧,引起喉头和声带发炎,造成嗓音嘶哑; 2.不要勉强用力去尖声唱歌; 3.在唱歌、讲话后,不要马上喝冷水、吃冷食。因为喉部 正处于组织充血、代谢旺盛的时候,如果突然给于冷的刺 激,会损伤声带; 4.少吃辛辣味重的食物,饭菜不要过热过凉; 5.不吸烟,不喝酒。香烟中的有害物质直接刺激呼吸道粘 膜,使喉粘膜充血肥厚,声带粘膜干燥、粗糙,引起血管 扩张。饮酒,尤其是烈性酒,对嗓子更是有害。
青春期女孩生理卫生讲座ppt课件
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汇报人
XXX
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健康讲座 ▏医疗保健 ▏关爱女性 ▏主题宣讲
女生青春期
生理期卫生讲座
LECTURE ON MENSTRUAL HYGIENE
汇报人
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月经初潮及经期护理
PART 01
身体的发育及保护
PART 02
心理发育及自我保护
PART 03
身体的发育及保护
健康讲座 ▏医疗保健 ▏关爱女性 ▏主题宣讲
乳房保护
01
▏
内衣穿着不要过紧
不要穿过于窄小的衣服,或佩戴过小的乳罩,否则将长期压迫乳头而使乳头回缩
02
▏
乳头应注意清洁
乳头应经常注意清洁卫生,防止乳头感染,皲裂,糜烂
03
▏
选用适合的乳罩
青年女性发育良好的乳房,应及时选用适合的乳罩,防止在生活、工作及劳动中 乳房因震荡而不适,造成损伤或下垂
月经的形成
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫 内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是 生殖功能成熟的重要标志,属于生育期妇女 重要的生理现象,正常月经具有周期性及自 限性。一般月经期无特殊症状,但经期由于 盆腔充血以及前列腺素的作用,有些妇女会 出现下腹及腰髄部下坠不适或子宫收缩痛, 并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。少数患 者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。
保护好子宫
少女子宫虽已发育,但其壁尚不厚,子宫黏膜也薄,人 流手术,势必使子宫壁更薄。因此,不但在人流中会发 生子宫穿孔,亦会于婚后发生流产、分娩时子宫乏力而 致难产、产后大出血或导致胎盘植入。
人流手术中一旦感染还容易引起宫颈粘连、附件炎,进 而造成不孕;另外,人流术中,由于负压的作用,子宫黏 膜会逆流入腹腔而引起子宫黏膜异位症。因此,少女保 护好子宫的最佳之举,就是杜绝婚前性行为。
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为了保险 起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同
排卵日在内共 10天称为排卵期。因为在排卵期内性交 容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经
干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前 安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的 前一天为排卵后安全期。
特殊的月经现象
在身体无病而月经定期两个月来潮一次者,称为并 月;三个月一潮者,称为“居经”或“季经”;一年 一行者称为“避年”;医学教育网整理还有终生不潮 却能受孕者,称为“暗经”;受孕初期仍能按月经周 期有少量出血而无损于胎儿者,称为“激经”,又称 “盛胎”或“垢胎”。
二、 月经的好处
常有许多女性感叹:女人要是没有月经这个麻烦,日
三、月经周期中子宫内膜的 变化
增殖期(卵泡期、排卵前期):相当
于月经周期第4~14天。子宫内膜明显 地增殖是本期的主要特点,内膜由1~2 毫米厚,增生为排卵期的2~3毫米厚, 接着卵巢开始排卵。
分泌期(黄体期):相当月经周期的
第15~28天,主要特点是腺体呈现分泌 现象,在此期内膜进一步增厚,在末期 由于黄体萎缩,内膜厚度突然减少 1/5~1/3,血管出现痉挛性收缩,使内 膜缺血而坏死。当血管松弛时,血液既 由断裂的血管流出,形成许多小血肿。
两次月经第一日的间隔时间称一个月经周期。正常的
月经具有周期性,间隔为24-35天,平均28天,每次月 经持续时间2-6日,正常月经量30-50ml,超过80ml为 月经过多。
月经血暗红色,不凝固。 月经期可有下腹及腰骶部下坠感,不影响工作和学习。
少数人可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。
可使人早期发现疾病
如果女孩已过18岁仍无月经来潮,称为原发性闭经; 女性既往曾有过正常月经,现停经三个周期以上,称 为继发性闭经(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致), 就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子 宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内 分泌或消耗性疾病。除此以外,月经的时间、量、伴 随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。
子会好过得多。是这样吗?
女性判断自己是否怀孕的第一信号
育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天 以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后, 不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要 更加注意营养,避免接触烟、酒、农药、有害化学物 质、射线等,避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根 据月经还可推算预产期,对孕期保健和孕期心理都是 非常有益的
可促进造血功能
月经引起机体经常性地失血与造血,使女性的循环系
统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”,它 使女性比男性更能经得起意外失血的打击,能够较快 制造出新的血液以补足所失血液。实践证明,体重、 健康状况相同的男女,因意外失去相同比例的血,男 性会因此而致死,而女性则有抢救成功和最终康复的 可能。
一、月经及月经期的临床表现
月经是指伴随卵巢的周期性变化子宫内膜期性脱落
及出血。规律月经的建立是生殖功能成熟的标志之一。
月经血包含子宫内膜碎片、前列腺素及来自子宫内膜
的大量纤维蛋白溶酶,由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白 溶解作用,所以月经血不凝,只有出血多的情况下才 出现凝血块。
第一次月经来潮称初潮
可避免过量铁的伤害
有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病,容易引起患
者铁元素代谢失调,身体内会积聚过多的铁;铁过量 会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病 变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。 血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机 会大大小于男性,甚至几乎不发生,月经的作用-- -周期性的失血正好消耗掉了过量的铁
本期内膜的特点是出血与内膜脱落。剥 离的内膜,分散脱落与血液相混而流出。
卵巢内分泌与月经周期
卵巢的活动受丘脑下部、垂体的调节,垂体前叶 分泌的卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH)
是保证卵泡发育成熟所必须的激素。 而黄体生成素在月经中期突然升高是卵巢排卵的 动力,同时也是黄体的形成和成熟所必须的激素, 丘脑下部通过分泌释放激素来调节垂体前叶分泌 卵泡刺激素和黄体生成素,间接地影响卵巢地活 动,实质上月经地周期变化是女性体内丘脑下 部——垂体——卵巢——子宫性腺轴相互作用地 结果。其间任何一个环节出现问题,均引起月经 不调。
三、 安全期避孕
从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月
经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内 停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方 法,在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的 避孕方法之一。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待 受 精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受 精能力 ,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢
排卵时,一般没有特殊感觉,即使有些女性可能有下 腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状,但这些现 象不是排卵时的特有症状,故不能作为排卵的依据。
可以用测基础体温的方法测定女性的排卵日期,相对
准确一些。
四、月经失调的含义
月经失调是指月经的周期或经量出现异
排卵后安全期比排卵前安全期更安 全。这是因为有些
女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前, 这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知道,这样 排卵前安全期就不大安全了。
卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,
即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生 第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。
分泌期(黄体期):相当月经周期的
第15~28天,主要特点是腺体呈现分泌 现象,在此期内膜进一步增厚,在末期 由于黄体萎缩,内膜厚度突然减少 1/5~1/3,血管出现痉挛性收缩,使内 膜缺血而坏死。当血管松弛时,血液既 由断裂的血管流出,形成许多小血肿。
月经期:相当于月经周期的第1~4天,