柚类新品种——红肉蜜柑.

柚子、柚子皮、柚子肉、柚花、 柚叶的作用及功效汇集

注册 柚子、柚子皮、柚子肉、柚花、\柚叶的作用及功效汇集 收藏人：kushu xinya 2011-08-27 | 阅：5577 转：30 | 来源 | 分享 柚子的功效及作用： 为芸香科乔木植物及其变种沙田柚等多种柚的成熟果实。我国广东、广西、福建、台湾等地均有分布。秋、冬季采收，去皮，取瓤粒用。 【性味】味甘、酸，性寒。 【功用主治】生津止渴、健胃消食、化痰止咳。用于腹胀、饮食减少、妊娠妇女口淡、感冒咳嗽、痰多气逆、食积、伤酒等症。 柚子营养价值 柚子营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A 原、B1、B2、C 、P 和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。 功效： 中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者，

此外，柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效，可促进伤口愈合，对 败血病有良好疗效。现代医学还发现，柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等效果， 最适于中老年人食用。 柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少 血栓的形成。中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发 生。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。 柚子的作用 中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用；柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气；柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。 现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 柚子营养价值 柚子营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。柚花含有挥发油，有行气、除痰、镇痛作用，清代宫廷御医派人采集柚花、提炼香脂供王室显贵享用，明代李时珍认为柚花能“长发润燥”。适用人群：一般人都可食用。心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人尤其适合。孕妇也适合食用。 适用量：每天1大瓣(约50克)。 药疗功能 秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品，而且是天然的保健食物，富含维生素c，特别是维c更是苹果，梨，等水果的3～5倍。丰富的膳食纤维，特殊果酸，氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢，有降血压，血糖，祛痰润肺，消食醒酒，降火利尿的作用，对脊柱炎，脓肿症，便秘，糖尿病等患者有一定的辅助疗效。还能预防动脉硬化，癌症的疾病。（透露柚子的另一个作用>>>清火解酒的保健品－－蜂蜜柚子茶）。柚子有治 疗痔疮的功能，常吃柚子，痔疮不犯。柚子品种繁多，有西柚，金丝柚，蜜柚，沙田柚

晚熟桃树新品种

For personal use only in study and research; not for commercial use 晚熟桃树新品种，晚熟桃树苗新品种介绍，晚熟桃树苗新品种-山东临沂瑞源苗木基地 在具体选择种植品种时： 一、是要考虑该品种是否适合本地的生态环境； 二、是要考虑上市时间，最好选择水果淡季成熟的品种，可增加销量和价格，如早熟中油系列品种，或通过设施栽培提前成熟的中熟品种； 三是要考虑果实品质，包括外观、食用、贮藏品质，食用口感要甜，尽量选择种植我国用国外酸油桃和本国甜度高的毛桃品种杂交育成的品种。 四、桃最终要作为商品销售，因此市场销量、价格、销售渠道以及这些方面未来的发展趋势是桃种类和品种选择的重要依据，在种植之前，可先进行这方面的市场调查和统计，也可到相关统计部门进行本地区桃种植面积、产量、销量和用途查询，然后向这方面的专家、研究人员进行咨询和可行性分析，再决定选哪一类桃、什么品种种植，尽量避免生产上的盲目性。 几个晚熟桃树新品种简介： 晚霜红桃：经过嫁接和多代的繁育，性状稳定，果实特大，颜色鲜红，第二年结果。果实近圆形，平顶无尖，平均单果重225克，最大445克。阳面鲜红，着色达90%以上，光照条件好的情况下100%着色。山东西南部4月初开花，果实10月中下旬成熟，发育期180天。落叶后可挂在树上延迟采摘，果实采摘后正常存放至元旦，如恒温库可以保存到春节。 2.一、耐储存常温下储存一个月不会变软变坏 二、成熟季节晚成熟期一般为10月中下旬 三、口感好肉质细脆，风味甜，品质优良，含糖量可达24.60% 四、果大平均果重405.2克左右，最大单果906.0克 五、丰产亩产量可达12000斤以上 六、果型好果实近圆形，果面鲜红色，黏核，果肉白色 七、效益高亩纯收入在3--8万元 品种特性 1、果实的经济性状

大樱桃品种介绍模板

大樱桃品种介绍 早红宝石 乌克兰育成。是法兰西斯与早熟马尔齐杂交育成的早熟品种，为自花不实。果实心脏形，平均单果重4.8～5克。果皮、果肉暗红色，果肉柔嫩、多汁，果肉红色，味纯，酸甜可口。树体大，生长较快，树冠圆形，紧凑度中等。嫁接树4年进入结果期。该品种一般成熟期极早，比红灯早7-10天左右。花芽抗寒性强，连年丰产。 莫利（意大利早红） 又称莫勒乌、意大利早红等。原产法国。1984年由中国农业科学院郑州果树研究所引入。1990年烟台市芝罘通过中国科学院北京植物研究所从意大利引入，俗称意大利早红。该品种具有早熟、果大、色艳、质优等特点，是综合性状优良的早熟甜樱桃品种。1998年通过山东省农作物品种审定委员会审定并定名为莫利。 该品种表现结果早，早熟，丰产，稳产。是甜樱桃品种中颇具发展前途的品种之一。果实肾形，单果重8-10克，最大12克。可溶性固形物12.5%，果皮浓红色，完熟时为紫红色，有光泽。果肉红色，细嫩、肥厚多汁，风味酸甜，硬度适中，离核，品质上。果柄中短，很少裂果。 该品种树势强健，幼树生长快，枝条粗壮，节间短，花芽大而饱满，一般定植3年结果，5年可进入丰产期。多数新梢可发二次枝，树姿较开张。叶片大而长，呈三角状；叶片浓绿，有皱褶。抗旱、抗寒性强。丰产。进入盛果期较晚。花期中晚，以花束状果枝和短果枝结果为主，花量大，自花结实率低，可配适量的红灯、芝罘红、拉宾斯、先锋、萨米脱等品种作为授粉树。

岱红 山东农业大学选育。平均单果重10.85克，最大可达14.2克。果实为圆心脏形，果型端正，整齐美观，畸形果很少。果柄短，平均果柄长2.24厘米。果皮鲜红至紫红色，富光泽，色泽艳丽，果肉粉红色，近核处紫红色，果肉半硬，味甜适口。可溶性固形物14.8%。烟台5月中、下旬成熟，比红灯早熟3-5天，抗裂果。树势强健，枝条粗壮，花芽多，成花率高，早产早丰。是极少见的早产、早丰、大果形早熟品种。也是目前保护地栽培的首选品种之一。 红灯 大连市农业科学研究所于1963年由那翁×黄玉杂交育成，1973年命名为红灯。由于其具有早熟、个大、色艳丽等优点，20多年来成为在全国各地发展最快的品种之一。红灯是一个大果、早熟、半硬肉的红色品种。树势强健，枝条直立、粗壮、树冠不开张，必须用人工开张角度。叶片特大、较宽、椭圆形，叶长约17厘米，宽9厘米；叶柄较软，新梢上的叶片呈下垂状；叶缘复锯齿，大而钝；叶片深绿色，质厚，有光泽，基部有2～3个紫红色肾形大蜜腺。芽的萌发率高，成枝力较强，外围新梢冬季短截后，平均发枝3～4个，直立枝发枝少，斜生枝发枝多。其他侧芽萌发后多形成叶丛枝，一般不形成花芽，随着树龄增长，叶丛枝转化成花束状短果枝。该品种开始结果期一般偏晚，4年开始结果，6年生以后才进入盛果初期。 红灯果实大，平均单果重9.6克，最大果达13.0克；果梗短粗，长约2.5厘米，果皮深红色，充分成熟后为紫红色，有鲜艳光泽；果实呈肾形，肉质较软，肥厚多汁，风味酸甜适口。可溶性固形物在14.5%～15%，半离核，核较小，圆形。在烟台一般5月中下旬成熟,果实发育期45天左右；果实耐贮运；树势强健，生长旺，连续结果能力强，丰产性好。是目前保护地栽培应用最多的一个品种。采收前遇雨有轻微裂果。 早大果

大个晚熟桃新品种

大个晚熟桃新品种_桃苗品种介绍咨询最新大个晚熟桃新品种信息就到临沂瑞源苗木种植基地，临沂瑞源苗木种植基地为您提供最满意的大个晚熟桃新品种信息解答！ 晚霜红桃：经过嫁接和多代的繁育，性状稳定，果实特大，颜色鲜红，第二年结果。果实近圆形，平顶无尖，平均单果重225克，最大445克。阳面鲜红，着色达90%以上，光照条件好的情况下100%着色。山东西南部4月初开花，果实10月中下旬成熟，发育期180天。落叶后可挂在树上延迟采摘，果实采摘后正常存放至元旦，如恒温库可以保存到春节。

2.一、耐储存常温下储存一个月不会变软变坏 二、成熟季节晚成熟期一般为10月中下旬 三、口感好肉质细脆，风味甜，品质优良，含糖量可达24.60% 四、果大平均果重405.2克左右，最大单果906.0克 五、丰产亩产量可达12000斤以上 六、果型好果实近圆形，果面鲜红色，黏核，果肉白色 七、效益高亩纯收入在3--8万元 品种特性 1、果实的经济性状 该品种果实近圆形，果顶略凹陷，缝合线明显，两半对称。平均果重405.2克左右，最大单果906.0克，果面鲜红色，黏核，果肉白色，肉质细脆而嫩，风味甜，品质优良，可溶性固形物含量24.4%，可溶性固形糖含量24.60%，可滴定酸含量0.34%，维生素c含量42.5mg/kg，在山东省临沂市果实10月中下旬成

熟，果实发育期200多天，是极晚熟品种。果面60％以上覆盖红色，美艳迷人，果面成熟有少量茸毛，果光滑，果肉乳白色，味极甜，果实耐贮耐运，常温下可贮藏35天左右，也可冷库贮藏至元旦或春节上市；效益倍增。 2、生长结果习性 该品种生长势强，树姿直立，节间短，花芽易形成，自花结识率高达63％，成苗定植后第二年结果率100％，并且一、二、三次新稍都能形成花芽。第三年株产可达30千克以上，密植园（亩栽222株）第三年进入盛果期，亩产量高达6000千克以上，定植园亩种植55颗，第二年挂果，第五年进入丰产期亩产量可达4000千克以上。

红心蜜柚的营养价值

红心蜜柚的营养价值 柚子这种水果大家应该经常吃吧，因为柚子它的味道比较可口，而且它的外表圆圆的看起来非常讨喜。特别是在中秋节的时候，大家应该吃一个柚子代表团团圆圆，是大家在购买柚子的时候就应该知道，其实柚子是分为红心蜜柚和白心蜜柚的。而一般红心蜜柚的价格会比较高一些，那么红心蜜柚的营养价值会有哪些呢? 红心柚子的功效与作用 1.可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 2.红柚含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，从而减少血栓的形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用。 3.红柚中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果之一。 4.柚子所含的果胶不仅可以减少动脉壁的损坏,更可控制密度脂蛋白水平,长期使用,可舒缓肠胃负荷,在预防心脏的病变方面具有积极作用。 5.新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。 6.柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血发生

和促进胎儿发育的功效。 7、红柚具有健胃的功效，是开胃、促进消化的优质营养保健水果。另外，红柚还有降血糖和降胆固醇的作用，对预防孕妇贫血症状的发生和促进胎儿发育也有不错的效果。 红肉蜜柚不仅含有普通蜜柚中所有的营养成分，而且其所含的天然色素对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p 的功能，类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化，有助于清除人体内的自由基。还能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外，红肉蜜柚还有助于保护视力。

吃柚子的好处和坏处

吃柚子的好处和坏处 导读：柚子中含有多种维生素和人体所需的营养物质。吃柚子既能达到补充营养元素的目的，还可以美容养颜，预防心血管疾病。那么，吃柚子又会有什么坏处呢？ 孕妇能吃柚子吗吃柚子的好处和坏处孕妇吃柚子好吗柚子 酸甜的柚子能为人体带来多种营养元素，柚子还有养颜美容、防止衰老、预防心血管疾病、增强免疫力等功效。但是，吃柚子除了有这些好处外，又有什么坏处呢?下面小编带你全面了解吃柚子的好处和坏处。 吃柚子的好处柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合吃柚子。 1、吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。 2、柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C，是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。 3、吃柚子有利于平日养生润肺，增强免疫力。 4、饭后吃柚子有助于消化、通便，维持身体代谢循环之效。 5、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。 吃柚子的坏处高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成威胁。 柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。 柚子食谱柚子肉炖鸡 原料：柚子1只(隔年越冬者佳)，雄鸡1只(约500克左右)。 做法： 1、先将鸡宰杀，按常法洗净 2、再将柚子去皮取肉，放入鸡肚内，加清水适量，隔水蒸熟，饮汤吃鸡。 功效：这道菜具有温中益气补肺，下气消痰止咳的功效，适用于肺虚咳嗽及发作性哮喘等病症。 柚汁蜜膏 原料：柚子5—8只，蜂蜜5O0毫升，冰糖100克，姜汁10毫升。 做法： 将柚子去皮核绞取其汁，用文火煎浓稠后，加人蜂蜜、冰糖和姜汁，同熬成膏状，冷却后装瓶备用 功效：这道柚汁蜜膏具有温中理气，和胃止呕的功效，适用于妊娠恶心呕吐，胃院疼痛不适诸病症。 柚子茶 原料：熟柚子1只，绿茶100克。 做法： 将柚子顶部平切下一盖，取出果肉，装进绿茶，然后盖顶包扎，置阴凉处1年以上，可取茶叶开水冲服。 功效：此茶具有行气消食止痛的作用，能防治腹痛、腹泻、及消化不良诸症。 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0．7克蛋白质、0．6克脂肪、57kcarl热量。

早熟甜樱桃新品种红宝

龙源期刊网 早熟甜樱桃新品种红宝 作者：张玉君彭兴龙张哲民苏建锋闫立新王少波李国豪 来源：《山西果树》2010年第03期 摘要：早熟甜樱桃新品种红宝是早大果的优良芽变，与早大果相比，花期早1d，成熟期 早1～2d，平均单果重多2.2g，可溶性固形物含量多1.7％，幼树期4年累计产量提高16％以上，综合性状优于早大果及红灯等。 关键词：早熟；甜樱桃；红宝 红宝是甜樱桃早大果的优良芽变，2002年发现，并嫁接在吉塞拉5号樱桃矮化砧木进时 行培育。同时进行高接试验。三门峡市林业工作总站和灵宝市鼎原樱桃专业合作社经过年不 断繁育区试和观察研究，表明其优良的遗传性状稳定，于2009年12月通过河南省林木品种审定委员会认定并命名。 1主要性状 1.1植物学特征 红宝品种树冠中大，树姿半开张，树势中庸。干性强。多年生枝浅灰色，光滑；1年生枝为褐红色，皮孔较小。叶片长卵圆形，大而厚，叶长15.3cm，叶宽8.1cm，先端稍尖，叶色绿，有光泽；叶缘锯齿稍尖、粗、浅；蜜腺大，红色，肾形，2个，不规则着生；叶柄中短，长3.1cm。 2.2生长结果习性 红宝品种生长比较旺盛，萌芽力强，成枝力较强，嫁接在吉塞拉5号砧木上，定植后3年树高可达3m，冠径2.5m，当年新生枝条平均长度为65cm以上。苗木定植后2年就能开花结果，1年生枝条甩放后，易形成大量的短果枝和花束状果枝。具有早产性。红宝樱桃树以中长果枝和花束状果枝结果为主，自花结实率较低。在灵宝市阳平镇沟南村樱桃基地3年生的红宝(砧木为吉塞拉5号)纺锤形试验园，株行距为2.5m×3m，667m2产量可达362 kg(早大果为280 kg，红灯为160kg)，结果株率100％；4年生树667m2产1125kg(早大果为900kg，红灯为

极晚熟桃新品种――映霜红桃

极晚熟桃新品种――映霜红桃 “映霞红桃”是山东省青州市益民果树研究所选育的极晚熟桃新品种。 该品种树姿较开张，叶片大、披针形、深绿色。蜜腺肾形、极大。花瓣粉红色、半开张，花粉量大。萼筒小。果实圆形，纵径7.2厘米、横径7.8厘米，果形端正。果个大，平均单果重216.5克，最大425克。果实底色黄绿，果面着鲜艳玫瑰红色，光彩亮丽，果顶平。果面光洁，茸毛少，梗洼浅，无果锈。果皮厚、光滑。果肉乳白色，近核处粉红色，可溶性固形物含量18.1%，最高达26%，果肉脆甜可口，清香宜人，风味极佳。果核小，果实可食率高，黏核。果实硬度大，耐储耐运，冷库储藏可留到元旦、春节上市。 该品种一般3月下旬叶芽萌动、花芽膨大，4月上旬开花，花期7~10天，果实发育200天左右，10月中、下旬采收，留果可延迟到11月上旬采收。适应性强，抗旱，抗寒，抗病虫，在山区丘陵无水浇条件的地方，生长结果正常。6~8月是病虫害多发季节，该品种正处在缓慢生长期，果小，茸毛多，抗性强，等到9月中旬进入果实膨大期，气温已下降，发病轻，害虫大部分进入休眠期，所以该品种病、虫果率极低。

大田栽培技术要点 映霞红桃喜光，耐旱，耐瘠薄，可在土层较浅的山地、丘陵建园。地下水位1米以下，排水良好，雨季不积水、无内涝、通风良好的平原、滩地沙壤土亦可建园。挖长、宽各1米，深0.5米的树穴，回填时加入土杂肥，667平方米（1亩）施5000公斤。山丘地适宜株行距3米×2米或3米×4米，平原3米×5米或4米×5米。一般在初冬或者春季发芽前定植（冬季定植要培土防寒）。栽后立即定干，定干高度40~50厘米。浇透水，树盘盖地膜。（山东崇有道）

红肉柚的功效与作用

红肉柚的功效与作用 在冬天的时候就是吃柚子的季节，我们经常吃的柚子，分为红柚和白两种，红心柚子要比白心柚子的营养价值更高一些，吃起来口感也更甜一些，所以它的价格要更贵一些，有人把它称作为红肉柚，这种日子是可以用来补血的，还能够补充维生素，那么红肉柚都有哪些功效与作用呢? 红肉柚子的功效与作用 红心柚，又称血柚，柚果呈球形、扁球形或梨形。果皮光滑，皮淡黄或橙色，果肉呈粉红色。汁胞呈红色，果汁丰富，味道酸甜，略带苦味，品质上等。 柚子的功效和作用： 1女性常吃红心蜜柚最能符合“自然美”的原则。蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 2柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，不含钠，是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果，并且柚子中有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分，能降低血糖，是老年朋友的食疗效益最佳的水果。 3如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感，妈妈可将新鲜蜜柚留皮去核，配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(30克)，

加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日，常服便可强健肺部。当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。 孕妇可以吃柚子吗 柚子是大家公认的食疗水果，营养丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇能吃柚子吗?孕妇吃柚子可以有效补充维生素C，柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。孕妇吃柚子还可以促进食欲，治疗消化不良等症状。所以孕妇可以吃柚子的。 孕妇吃柚子的好处： 1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。 2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。 3、柚子中含丰富的维生素p，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。 4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。 5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。 小编提醒：怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪，柚子一天只能吃1/4个。因为柚子影响解毒，孕妇食柚量过多，会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至

胡柚皮的功效与作用

胡柚皮的功效与作用 胡柚是柚子品种中的一种，不过它的营养价值在柚子中算是最高的，因为它是纯天然的一种水果。不单单是外形，就连口感都比柚子甘甜。柚子吃完后，剥下了的皮晒干后可以用来泡茶，还可以用作除气味的作用。饮用柚子泡的茶，可以起到降火作用，还可以促进消化的功能。 可想而知胡柚的皮也是可以食用的，我们再吃完胡柚之后，把胡柚皮留下来晒干，这样等到一定的时候就可以食用它们了。不管食物本身还会其他的部分，只要是对身体有益的我们都要尝试去食用，那么胡柚皮的功效与作用是什么呢? ★胡柚皮的功效与作用 ★1.镇咳化痰 胡柚果肉和胡柚皮具有明显的止咳化痰功能,民间历来就有

以果肉加冰糖后口服治感冒. ★2.清热解毒 胡柚皮和胡柚，性凉,经常食用,不会像吃其他柑橘类水果那样容易上火. ★3.生津止渴 胡柚和胡柚皮，甘中略酸,带有微苦,鲜爽可口，具有较好的清凉解渴功效，且回味持久，久食不腻。 ★4.解酒醒脑 饮酒过量，若能进食胡柚皮鲜果或品饮(胡柚汁)，就能解酒醒脑，倍感舒服。

★5.消食舒胃 胡柚皮，能够助消化，提高肠胃功能，经常食用能增进食欲，胃口常开。 ★6.通便利尿 胡柚果肉对便秘有良好疗效，尤其是老年人，经常食用有百利而无一害。 ★7.稳定血糖 糖尿病患者的一大遗憾是与水果无园，但是却可以放心食用胡柚皮，食后不会引起血糖的升高，而且有一定的降低血脂的作用。

★8.健胃润肺 胡柚皮，对肾和肺有良好的保健作用，能健肾润肺，增强体质，有效地提高人体对外界各种刺激防护能力。 ★9.护肤美容 胡柚皮所具有的多种氨基酸，微量元素和维生素，能增强毛细血管弹性，对调理机体、护理肌肤大有裨益。 ★10.延年益寿 胡柚皮是自然杂交水果，含有纯天然的“营养源”，具有明显的“适应源”作用，经常食用有延年益寿之功效

苹果柚子汁的功效

苹果柚子汁的功效 在我们的生活中很多人都特别喜欢吃柚子，到了冬天的时候就是柚子成熟的季节，而且柚子这种水果里面含有的水分是特别多的，所以榨汁喝非常的合适，很多人在做柚子汁的时候里面还可以加入一些苹果，因为苹果的营养价值可以说是水果之王了，那么苹果柚子汁都有哪些功效呢? 【苹果柚子汁】 【主料】苹果1个、柚子3瓣、 【辅料】蜂蜜适量、 【步骤】 1.准备食材。 2.苹果去皮去核切成小块。 3.柚子去白膜去籽撕成小朵。 4.将两种水果放进料理杯中。 清肠下火苹果柚子汁 5.启动破壁机蔬果程序。 6.一个程序结束后，根据自已的口感加入适量蜂蜜。 7.再启动搅拌程序豆或瞬转程序几秒种即可。 8.倒出来美美的享用吧。 清肠下火苹果柚子汁 小贴士 1、有的柚子非常苦，尽量不要用。

2、柚子的白膜和籽都要仔细去掉。 3、如果没有蜂蜜，可用冰糖或普通白糖代替。 柚子的食用效果 1.促进伤口愈合 具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 2.降低血粘度降血糖 可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 3.防癌防中风 清肠下火苹果柚子汁 中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。 4.助消化 理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 5.促进胎儿的生长发育 柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 总结：今天这款原汁原味的鲜活口感，把整只水果喝进肚中，健康又营养，是一道补充大量维C的果饮。

柚子皮的功效及禁忌

柚子皮的功效及禁忌 刚在网上看到的，没想到柚子皮还有这么多有用处，拿来和大家分享一下中医疗效止咳、助消化 将晒干的柚子皮切成细丝，放入小锅中加水煮开后饮用。 紧张性头痛 晒干柚皮放水中煮开，放至温热洗头，再用水冲净即可。 感冒 材料晒干的柚皮、红茶、红糖。 1 将晒干的柚皮切丝，与红茶一同放入壶中。 2 在茶壶中冲入煮沸热水，并静置1~2分钟左右。 3 倒入小杯中，喝之前依喜好酌量加入红糖即可。 完成 如何晒干柚子皮 可采用太阳晒干或烤箱烘干两种方式。太阳晒干须将柚子皮放置在太阳可照射到的通风处，约2-3天即可。若是要采用烤箱烘干，选择可控制温度的烤箱较佳，维持80°烘烤1小时即可。 医师说 柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。柚皮的汁液稍具刺激性，直接碰触到眼睛会刺痛，应立即用清水清洗，也因此能防蚊虫，老一辈的人没有蚊香前，都是用晒干的柚子皮点燃来防蚊。 专家说 柚子皮利用方式很多，像清洁木制家具、琴键等，不只是柚子皮有这样功效，只要柑橘类都可以。另外，柚皮虽然可以驱虫，但没有办法像樟脑丸一用就是1、2个月，大概2~3天就要更换，但是仍然会有一点柚子香留着。 1、柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。 2、柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。 这种方法需要耐心和长期坚持（即使好了，也最好坚持到这个冬天完结），可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话，可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的，煮好的水不需更换，但每次一定要煮开，加入新水一定要延长沸水的时间。 3、腌制，以下是方法 把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条，注意切薄点。放在开水中煮一下，然后就放在凉水中浸一两天，其间要换一两次水，换水时注意要先挤掉皮的水份，再放进新水中（这样可以去掉苦味）。 一两天后，把皮挤去水，稍微晾一下，备用。然后就煮些白糖，煮成水一样后（要吃辣的也可放些进来），放皮进去一起煮一会。这样就做成了柚子糖了。 4、柚子“酿”，做法同上面的差不多，不过就是把皮切成三或是四块，成三角形，然后每一块都用小刀小心的剖出一个小口，用来把做好的馅放进去（这

柚子皮的八大功效与作用

柚子皮的八大功效与作用 中医认为柚子皮味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。下面我们就来看一下柚子皮的八大功效与作用 1.柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大)，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好 冬天用柚子皮泡脚有什么好处？ 冬天柚子皮泡脚最突出的好处：治冻疮。 其次：止痒，消炎，愈合伤口。 润肤。 另外，泡脚的好处就很多了：利于睡眠，对血管好..这个猜你知道，不详说了。 备注：还有个好处：充分利用资源，环保又管用。没浪费柚子资源，嘻。 另外，有人说利于除异味（冬天容易出汗）；个人第一感觉是：应该利于预防皲裂。把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。 2、对于感冒发热，热水泡脚还有助于退热。 1、柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。 2、柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。 这种方法需要耐心和长期坚持（即使好了，也最好坚持到这个冬天完结），可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话，可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的，煮好的水不需更换，但每次一定要煮开，加入新水一定要延长沸水的时间。 3、腌制，以下是方法 把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条，注意切薄点。放在开水中煮一下，然后就放在凉水中浸一两天，其间要换一两次水，换水时注意要先挤掉皮的水份，再放进新水中（这样可以去掉苦味）。 一两天后，把皮挤去水，稍微晾一下，备用。然后就煮些白糖，煮成水一样后（要吃辣的也可放些进来），放皮进去一起煮一会。这样就做成了柚子糖了 4、柚子“酿”，做法同上面的差不多，不过就是把皮切成三或是四块，成三角形，然后每一

红柚和黄柚的区别

红柚和黄柚的区别 秋末冬初是吃柚子的季节，而且这时候的柚子水份足，因具有降火的作用，深受人们的喜爱。我们常见的柚子分为两种，红柚和黄柚，吃过的人会发现两种柚子都很不错，但是红柚和黄柚的区别还是有的，有的人认为红柚含有色素，营养不同，其实是一种误解，这种色素是天然的，对身体健康更有利。 一、红柚和普通柚子的区别 红心柚子除了具有普通柚子所具有的保健功效外，它所含的天然色素对人体具有一定的保健作用，微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能，类胡萝卜素中的β-胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化，有助于清除人体内的自由基。从而起到提高免疫力，延缓衰老的功效。 二、柚子的功效 柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，祖国医学认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 三、黄柚的营养价值 黄心柚含有丰富的维生素C及大量其他招牌营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。心脑血管病及肾脏病患者常利用药物来排除体内多余的钠。柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质——钾，却几乎不含钠，是最佳的食疗水果。柚中含有大量

的维生素C，能降低血液中的胆固醇，是现代人追求健康的理想食物。 美国的研究发现，每天饮用柚汁的人较少出现呼吸系统毛病，尤其是感冒、咽喉疼痛时，吃一瓣新鲜蜜柚就能令人舒适自然。柚所含的天然维生素p能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能。 女性常吃蜜柚最能符合“自然美”的原则。金桔蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质；同时，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。新鲜的金桔蜜柚肉中还含有作用类似于胰岛素的成分——铬，能降低血糖。

柚子的功效与作用

柚子的功效与作用 柚子的功效与作用1柚子消食化气 人们遇到食积不化或者是悲愤忧思、心情抑郁，便会出现胸隔胀满、嗳气不畅，食不下咽等症状，此时，食用柚子皮颇有疗效。 2柚子清热解毒 柚子善清燥热，既清肺又能清胃肠。对于平日燥热食品吃得过多，或者烟酒过度导致的肺胃积热、口臭、咽干、干咳、大便燥结 3柚子止咳平喘 秋季干燥，易患燥咳，这是食用柚子颇有效。此外，柚子对慢性支气管炎的久咳和燥咳均有改善作用。 4柚子美容护肤 柚子以含维生素c丰富而著称，多补充维生素c可保持皮肤弹性、防止皱纹、抑制黑色素形成等功效。 柚子是一种可以“正气”的水果，老幼皆宜。柚子又名为文旦，富含油皮甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素b1，维生素b2，维生素c及铁、钙、磷等无机盐。柚子的功效与作用及禁忌有哪些?柚子的食用方法又有哪些呢? 5柚子减肥瘦身 柚子的热量极低，适合减肥人士食用。另外在柚子中还含有丰富的果酸等，能够帮助刺激胃肠粘膜，影响营养物质的吸收，

帮助降低肥胖人士的亢性食欲。柚子还含有特殊的氨基酸能够帮助抑制身体胰岛素的分泌，抑制血糖在肝脏中转化为脂肪，经常吃柚子能够帮助减肥瘦身。 6柚子解酒醒酒 吃柚子能够帮助醒酒解酒。柚子性寒，能够帮助清肠利便，喝酒之后，将柚子去皮之后去皮榨汁后加入温开水饮用能够帮助促进体内酒精分解排出体外，从而达到醒酒解酒的目的。 7柚子调节情绪 柚子中具有一种挥发性精油，并且富含多种维生素、矿物质，经常吃柚子能够帮助缓解疲劳压力、消除烦躁焦虑情绪。特别是对于长时间处于压力、紧张下的人群，更应该经常吃柚子来调节情绪。 8柚子降低血糖 柚子中含有丰富的维生素c、叶酸以及果胶、矿物质等等，它的含糖量是极低的，果肉中还含有胰岛素样成分，具有极好的降血糖的作用。肥胖、糖尿病患者可以多吃柚子，另外柚子还能改善毛细血管功能，心血管疾病患者也可以多吃柚子保健。 柚子花茶的功效与作用 1.促进伤口愈合 具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 2.降低血粘度降血糖 可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

红心柚子的功效与作用范文

红心柚子的功效与作用篇一:秋季咳嗽痰多吃这物有奇效 秋季咳嗽痰多吃这物有奇效 发布时间2015-11-02 01:12编辑新闻分类健康养生 红心柚子有哪些功效与作用呢？红心柚子和普通的柚子相比有很多不同的营养价值，并且在味道上也会有所差别。在这里，要为大家总结的是红心柚子的功效和食疗方，快来一起看看都是怎样的吧。 秋季咳嗽痰多吃这物有奇效（供图/华盖） 红心柚子的功效与作用 红柚子有去火凉血的功能，含有很多维生素A和C，柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，红心柚子可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 红心柚子的食疗方 柚子生食或捣烂绞汁饮用，可用于胃阴不足，口渴心烦，饮酒过度，以及胃肠气滞，嗳气，食欲不佳。 柚子适量，连皮煎汤，加红糖调味服，用于胃气不和，呕逆少食。 柚子一个，去皮除核，切片放入酒内浸泡一夜，取出煮烂，拌蜂蜜，时时含咽，用于咳嗽、痰多、气喘。 柚子一个，取果肉与鸡同蒸熟食用，柚子皮切片用开水泡茶饮，用于老年人咳嗽痰喘。 沙田柚煲瘦肉汤，加老姜及其他调料，用于胃肠有寒气，消化力减弱。 最后，再来教教你怎样挑选柚子。 选购柚子的小窍门 首先，要选“不倒翁”，即上尖下宽，颈短的柚子最好，底部如果是平面的更佳。其次，还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质柚子。如果柚子皮细洁，表面油细胞呈半透明状态，

冬天吃柚子的5大好处

冬天吃柚子的5大好处 冬天吃柚子好吗，冬天吃柚子的5大好处。冬天，正是柚子上市的大好时节，由于柚子营养丰富，口感极好，所以特别受到人们的喜爱。那么冬天吃柚子好吗？冬天吃柚子的5大好处，一起来看看。 柚子虽然做为我们冬季最常吃的水果之一，但是人们对它的好处了解的还并不是十分的清楚，大多数朋友只能说出柚子具有润肺通便的作用。其实，柚子对人体的益处远非如此。柚子含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分。其中多种成分对人体保健和疾病预防有很大的帮助，如含有的柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，从而减少血栓的形成，对预防心脑血管疾病有较好的作用。 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白的水平，还可以减少动脉壁的损坏程度。而柚子肉中含有了类似于胰岛素作用的成分铬，能降低血糖，常吃对糖尿病患者有一定的帮助。另外，柚子中含有钾元素却几乎不含钠，对于肾脏疾病患者来说也是理想的水果。中医认为，柚子果肉性寒、味甘、酸，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。 柚子也有很好的帮助减减肥的功效，柚子的纤维含量多，容易产生饱腹感。每一百克可食用部分，水分占84%，蛋白质含量是0.7%，而碳水化合物含量12%左右，热量只有

50-60千卡。柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质，对抗衰老、美肤养颜有不错的功效，是最理想不过的冬季水果。 人们在平时食用时，往往将柚子皮丢弃。专家表示，柚子皮可是一样好东西，价值甚至比柚子肉还高。柚皮有理气化痰、健脾消食的作用，有助缓解气郁胸闷、食滞。 冬天吃柚子的5大好处 1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果。 2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。 3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。 4、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。 5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。 柚子的食疗方法 1、治疗老年性咳嗽气喘 方法：柚子皮用开水泡，代茶饮用。

柚子皮泡脚的功效与作用

柚子皮泡脚的功效与作用 柚子皮泡脚的功效与作用，中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。 柚子皮泡脚的功效与作用，柚子皮煎水洗医治脚气效果很好。将柚子皮放水里煎开，然后泡脚。止痒，消炎，愈合伤口。无妨试试。一定会有好的效果，消弭奇痒难忍的苦楚。带来轻松愉快。植物对人类的利益又是食物，又是药疗。选择植物饮食，相对是无益于身心的明智之举。 此外，柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效，可促进伤口愈合，对败血病有良好疗效。现代医学还发现，柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等效果，最适于中老年人食用。 柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C 和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。 柚子皮的功效与作用： 1、去除异味 可以放房间里驱除秽味，把柚子皮放在冰箱里，可以去除冰箱异味! 2、柚子皮沐浴液 自制的柚子皮沐浴液不仅省钱，而且让皮肤远离人工化学物质的伤害，最关键的是美容功效超级棒。 3、柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大)，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。 4、柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了，也最好坚持到这个冬天完结)，可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话，可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的，煮好的水不需更换，但每次一定要煮开，加入新水一定要延长沸水的时间。

吃红心柚子上火还是降火

吃红心柚子上火还是降火 要想知道红心柚子到底是上火还是降火，首先我们要来了解一下，红心柚子属于寒性水果，所以说它的热量比较低，平时适当的吃一些是不会造成上火情况的，相反对于上火还能够起到很好的调养的作用，平时出现上火的时候，可以吃一些红心柚子，达到去火的作用，具有很好的清热解毒、消火的功效。 红心柚子会上火吗 中医认为红心柚子性寒，有清热、化痰止咳的功效，所以常吃红心柚子不但不会上火还有一定去火的作用。 红心柚吃多了有什么坏处 1、柚子中毒 吃红心柚子并不上火，但一次过多的食用红心柚子会影响肝脏解毒，使得肝脏受损，还会出现头昏、恶心、心悸、心动过速、乏力倦怠等中毒症状。 2、体寒 而且柚子性寒，具有清热的功效，过多的食用红心柚子会造成身体内部寒气过大，从而导致腹泻。 红心柚每天吃多少合适 一次过多的食用红心柚子会导致柚子中毒，出现恶心、心悸的症状、所以每次食用红心柚子最多不要超过半个。 红心柚子的功效与作用 红柚子有去火凉血的功能，含有很多维生素A和C，柚子不但

营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，红心柚子可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 吃红心柚子的注意事项 1服用降压、降脂药物、抗过敏药物的人不要食用红心柚子，会出现有头昏、心悸、肌肉痛等症状出现，严重者会出现猝死的现象。 2脾虚泄泻的人吃了红心柚子会导致腹泻，体虚寒的人不宜多吃，因为红心柚子性寒。

柚子的功效与作用

柚子的功效与作用 柚子是秋冬季很常见的水果，相信大部分人都喜欢吃，柚子的营养价值也很高，它酸甜爽口很是受人们的喜爱，柚子的营养价值也很高，那么大家对柚子的功效与作用了解多少呢?下面就跟着小编一起来看看吧。 柚子的味道甘甜多汁，富含多种营养，适合干燥的秋冬季节食用。中医认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。研究发现，柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分以及钙、钾、磷、铁等微量元素。 柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋冬季最适宜选择的水果。柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量，并有助于钙和铁的吸收，能增强人体体质。 人们在吃柚子时，往往将剥下来的皮随手扔掉，其实，柚子皮是个宝，充分利用能得到意想不到的效果。最近，日本美容健康门户网站“Ranger”介绍了几种利用柚子美容的小窍门，不妨一试。 柚子皮具有促进血液循环、提高新陈代谢的作用，其散发的香味还能消除疲劳、缓解压力。用它来泡澡，能起到活血美容的作用，泡澡时，把剥下的柚子皮切成片或掰成小块，放在洗澡水里即可。此外，柚子果肉富含维生素C和果胶，有美白保湿的效果，可预防皮肤细纹和斑点。取柚子中心部位的果肉，泡入100毫升的白酒中(对酒精过敏的人，可用清水代替)，涂在脸上即可。需要提醒的是，柚子保湿水用后要马上放入冰箱保存，以防变质。 经常食用柚子，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。 但是吃柚子也要避开以下三个禁忌 1、服避孕药的女性要禁食 2、身体脾虚泄泻者不宜多吃