做更好的自己ppt优秀课件16 人教版PPT课件
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人教版道德与法治七年级上做更好的自己课件(共22张PPT)
二、我要飞得更高
活动五:改正缺点
小公权看到失去双臂的老人 家,用脚挥洒自如的写字
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
二、我要飞得更高
活动五:改正缺点
小公权虚心请教, 回家后勤奋练字
柳公权发奋练字
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五:改正缺点
柳公权为什么能成为一代书法大家?
做更好的自己,需要主动改正自己的缺点,改正缺点需要 决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自 我发展的过程。
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三:观点辨析
甲
欣赏自己就是骄傲自 大,目中无人。
乙
欣赏自己就是更好的认清自 己,成为一个内涵更丰富的我。
甲和乙的观点正确吗? 为什么?
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三:观点辨析
欣赏 自己的
独特
欣赏 自己的
优点
欣赏 自己的
努力
欣赏 自己的
奉献
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既 能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为 人喝彩。
上图片是资料“【活动设计】给自己的颁奖词”截图;如需使用,可下载。
课堂小结
再见
做更好的自己,就是要扬长避短。古人云:“役 其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。” 要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己 的才华。
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五:改正缺点
柳批评了两句话。
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
3.激发自己潜能
二、我要飞得更高
活动六:发掘潜能
?
思考
人教版道德与法治七年级上册 做更好的自己-PPT精品课件
(1)欣赏自己的内容:欣赏自己的独特,欣赏 自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人 的奉献。
(2)欣赏自己的要求:欣赏自己,不是骄傲 自大,也不是目中无人。欣赏自己的同时,善于 向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更 加丰富的我。
人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(30张)-精品教学课件ppt
D.要想更强大就要主动更正缺点
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探究思考
学会爱自己
你可以试着: 说说自己努力的经历 说说自己的特别之处 自己为家庭、班级、社会所做的奉献
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笔记二:怎样欣赏自己(P33、34)
新闻链接
21岁女孩疯狂减肥脑组织如60岁
曾经的小倩18岁,身高1米67,体重110斤。她经常 独自在寝室里躺着,她不会和室友们去逛街,因为她不 喜欢和她们在一起比较,她觉得自己太胖了。从小妈妈 就严格控制她的体型,再加上自己又是艺术生,小倩对 “胖”这个字更为敏感。别人的一句“你最近胖了”, 都让她郁闷好久。
①做更好的自己,就要扬长避短。 ②做更好的自己,需要主动改正缺点。 ③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中 不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉 的过程中实现的。
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2.2 做更好的自己 课件(26张PPT内嵌视频)
爱。据了解,她从小就对汉字 界的“菲神”,但在央视《挑战不可
有爱着特的殊领的域兴趣. ,家里到处都 能己》的的舞需台要,经. 过不懈训练的他最终
贴满了汉字,喜欢翻字典。 战胜世界各地五位魔方世界冠军。
12岁的中国少年黄俊凯、 金振宇、姜大礼对战日澳冠
军大③联战积队,,通极上过合演顽作“强顶拼,级搏与弹和簧团他腿结” 协破人1作3共,3次同3,0秒完创交造成互了任绳新速务的度吉.突尼
点拨:(1)小蓉感到累,是因为她一味的模仿别人,否定自己,失去了自我。 (2)展示自己个性特点,做更好的自己。
•教学目 标
观察树叶。你能否找到两片完全相同的树叶?
思考:通过观察树叶,谈谈为什么要做更好的自己? 提示:世界上没有两片完全相同的树叶一样,也没有完全相同的两个
人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊 重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的 自己。
3.人生最本质的财富,是你自己。你自己就是一座巨大的矿藏,只要开发, 就能有无穷的潜力,也只有开发,你的才华才可以显现出来,才会闪出光彩。 这段话告诉我们 ①要学会欣赏自己的优势,忽略自己的缺点 ②要充分展示自己,为自己鼓掌,也为他人喝彩 ③善于挖掘潜能,可以让我们成为更好的自己 ④每个人都有潜能,我们要不断发掘潜能
第一单元 少年有梦
•第二课 正确认识自我
2.2 做更好的自己
核心素养目标:
1.政治认同:引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择, 学会欣赏自己,掌握做更好的自己的方法。 2.道德修养: 正确认识和接纳自己,不断完善自己;努力学习做 更好的自己;确立积极向上的人生态度。 3.法治观念: 了解发掘自身潜能的方法,做更好的自己;培养学 生良好的品格,发现自我、完善自我。 4.健全人格:通过分析自己的优势,学会欣赏自己;掌握如何做 更好的自己;不断提升自己。 ➢5.责教任学意重识点::通学过会分接析纳自和己欣的赏优自势己,。积极接纳自我,学会欣赏自 ➢己,教积学极难改点正:缺掌点握,做扬更长好避的短自,己学好的自己?
有爱着特的殊领的域兴趣. ,家里到处都 能己》的的舞需台要,经. 过不懈训练的他最终
贴满了汉字,喜欢翻字典。 战胜世界各地五位魔方世界冠军。
12岁的中国少年黄俊凯、 金振宇、姜大礼对战日澳冠
军大③联战积队,,通极上过合演顽作“强顶拼,级搏与弹和簧团他腿结” 协破人1作3共,3次同3,0秒完创交造成互了任绳新速务的度吉.突尼
点拨:(1)小蓉感到累,是因为她一味的模仿别人,否定自己,失去了自我。 (2)展示自己个性特点,做更好的自己。
•教学目 标
观察树叶。你能否找到两片完全相同的树叶?
思考:通过观察树叶,谈谈为什么要做更好的自己? 提示:世界上没有两片完全相同的树叶一样,也没有完全相同的两个
人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊 重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的 自己。
3.人生最本质的财富,是你自己。你自己就是一座巨大的矿藏,只要开发, 就能有无穷的潜力,也只有开发,你的才华才可以显现出来,才会闪出光彩。 这段话告诉我们 ①要学会欣赏自己的优势,忽略自己的缺点 ②要充分展示自己,为自己鼓掌,也为他人喝彩 ③善于挖掘潜能,可以让我们成为更好的自己 ④每个人都有潜能,我们要不断发掘潜能
第一单元 少年有梦
•第二课 正确认识自我
2.2 做更好的自己
核心素养目标:
1.政治认同:引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择, 学会欣赏自己,掌握做更好的自己的方法。 2.道德修养: 正确认识和接纳自己,不断完善自己;努力学习做 更好的自己;确立积极向上的人生态度。 3.法治观念: 了解发掘自身潜能的方法,做更好的自己;培养学 生良好的品格,发现自我、完善自我。 4.健全人格:通过分析自己的优势,学会欣赏自己;掌握如何做 更好的自己;不断提升自己。 ➢5.责教任学意重识点::通学过会分接析纳自和己欣的赏优自势己,。积极接纳自我,学会欣赏自 ➢己,教积学极难改点正:缺掌点握,做扬更长好避的短自,己学好的自己?
做更好的自己(共16张PPT)道德与法治
中国飞人苏炳添身高只有1.72米,步长非常吃亏,但是他扬长避短,充分发挥自己爆发力强,步频快的特点,一次次刷新成绩。起初训练时,他身上的技术短板缺陷暴露出来了,但他主动改正缺点,在外教的帮助下,改变了前后起跑器的距离、预备式腿膝关节的角度,践行科学化训练理念。苏炳添的职业生涯并不算顺畅,年龄和伤病一直困扰着他,但他对百米梦想有执念,他的想法是能跑一年就坚持一年,不断激发自己的潜能,一次次创造着历史,他还打算退役后,帮助其他队员,为社会和中国体育事业做贡献。
如何做更好的自己?
①学会欣赏自己。 欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。 欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
2004年,15岁的苏炳添第进入了田径队开始专业系统训练。2007到2011年间,他已经能跑到10秒16,随后,他却迎来了瓶颈期。
思考:苏炳添为何能打破亚洲纪录?
③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己。
苏炳添的身高只有1.71米,步长非常吃亏,但是身材匀称,在跑的时候节奏感很好。他扬长避短,充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中,中国选手苏炳添以9.83秒的成绩打破亚洲纪录,成为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人,他再一次创造了历史。
11岁的赵苑彤在129秒内,神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”,得益于她对中华传统文化的热爱。据了解,她从小就对汉字有着特殊的兴趣,家里到处都贴满了汉字,喜欢翻字典。
12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队,上演“顶级弹簧腿”大战,通过顽强拼搏和团结协作, 30秒交互绳速度突破133次,创造了新的吉尼斯世界纪录。
做更好的自己ppt优秀课件16 人教版
接纳自己需要乐观的心 态,更需要勇气和智慧。
接纳自己就是客观地认识自己,正确 地评价自己,完全地接受自己,喜欢自己 的全部,把自己当成是可以理解、尊重、 扶持和鞭策的朋友,不忽视自己的优点和 成功,不夸大自己的缺点和失败。 接纳自己意味着看到自己的不完美, 对自己有信心、有耐心,珍重自己现有的, 客观看待和他人的差距,不断努力。
古人云:“役其所长,则 是无废功;避其所短, 则世无弃材矣。”
要善于利用自己的优点 和长处,最大限度地展 现自己的才华。
做更好的自己,需要主动改正缺点。 19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己 讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么 要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所 以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但 是这些总比赞美的话要有益多了。”
做更好的自己
to be better me
接纳与欣赏自己 better me
阅读教材P31~32 你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了 怎样的影响?你又是如何处理的?
进入初中以后,晓蓉比 以前更加关注自己了,她觉 得自己是这样的:学习勤奋, 做事很认真,对自认为重要 的事情会思前想后,对别人 很关心,在音乐方面有些天 赋,在穿着打扮上比较保守, 遇到一些事情喜欢哭……
我要飞得更高 better me
更好的自己,是在和他人共同生活 的过程中不断成长的,更是在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现的。
“路也漫漫,遥遥其途,心向往之, 虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题, 它值得我们用一生去探寻。
笔记汇总 Better me §3-2 做更好的自己 接纳与欣赏自己
接纳:全部 欣赏:独特、优点、 努力、奉献
我要飞得更高
2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册2.2 做更好的自己 课件(共23张PPT)
面对自己成绩的不稳定和没有办法突破自己,你对谢瑜有什么建议吗?
议一议
活动三:坎坷训练路
议学小节
②学会接纳自己。
①优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。
②缺点、不满意
以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
4.怎样接纳自己
2.怎样做更好的自己?
子议题三:激发潜能 发展自己
⑤做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。
承担社会责任,热心公益活动,乐于助人
2.怎样做更好的自己?
做更好的自己,不断完善自己。
做更好的自己,要学会接纳自己。
做更好的自己,要学会欣赏自己。
01
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
02
03
04
做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
7、发掘自己的潜能对个人的成长有着非常重要的作用,你认为下列属于自己的潜能的行为正确的是( ) ①每天早晨起床对自己说一句鼓励的话②做错一件事就对自己埋怨一番③经常在一个地方空想自己将来要成为一名伟大的科学家④每天坚持长跑训练A.①③ B.③④ C .①④ D.②③
8、“骏马能历险,梨田不如牛;坚车不能载重,渡河不如舟,舍长以求短,智者难为谋”这启示我们要( ) ①扬长避短②夸大自己的长处③正确认识自己④客观评价自己A.①②③ B.①③④ C.①②③ ④ D.①②④
①善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点,弥补自己的不足
2.怎样做更好的自己?
成名后,压力、失利和负面评价接踵而来,而她却从未放弃。她调整好心态,不断挑战自己的极限,突破自我,与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。
思考:全红婵面对负面评价是怎样做的?
④不断发掘自己的潜能。
议一议
活动三:坎坷训练路
议学小节
②学会接纳自己。
①优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。
②缺点、不满意
以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
4.怎样接纳自己
2.怎样做更好的自己?
子议题三:激发潜能 发展自己
⑤做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。
承担社会责任,热心公益活动,乐于助人
2.怎样做更好的自己?
做更好的自己,不断完善自己。
做更好的自己,要学会接纳自己。
做更好的自己,要学会欣赏自己。
01
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
02
03
04
做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
7、发掘自己的潜能对个人的成长有着非常重要的作用,你认为下列属于自己的潜能的行为正确的是( ) ①每天早晨起床对自己说一句鼓励的话②做错一件事就对自己埋怨一番③经常在一个地方空想自己将来要成为一名伟大的科学家④每天坚持长跑训练A.①③ B.③④ C .①④ D.②③
8、“骏马能历险,梨田不如牛;坚车不能载重,渡河不如舟,舍长以求短,智者难为谋”这启示我们要( ) ①扬长避短②夸大自己的长处③正确认识自己④客观评价自己A.①②③ B.①③④ C.①②③ ④ D.①②④
①善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点,弥补自己的不足
2.怎样做更好的自己?
成名后,压力、失利和负面评价接踵而来,而她却从未放弃。她调整好心态,不断挑战自己的极限,突破自我,与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。
思考:全红婵面对负面评价是怎样做的?
④不断发掘自己的潜能。
2.2 做更好的自己 课件(24张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册
1、做更好的自己的原因(P12)
(1)世界上没有完全相同的两个人。 (2)每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不 同。 (3)我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和 社会需要发展自己,做更好的自己。
环节三:观事例,知举措
全红婵,出生于2003年,是一名典型的00后少 年,跳水前游泳都不会,7岁时被教练看中,发现 自己有跳水的天赋,便立志成为一名优秀的运动员, 为国争光,之后便开始了艰苦的训练之路。
第一单元 少年有梦
2.2做更好的自己
1、健全人格:正确认识自己,能够自我反思,不断完善自我, 保持乐观的态度,以积极的态度接纳自己,欣赏自己。 2、道德修养:通过分析名人案例,让学生学会客观认识和对待自 己,形成正确的自我认同,树立正确的道德价值观。 3、责任意识:努力完善自我,开发自身的潜能,关心社会,主动 参与社会公益活动和志愿者活动。
✧有些不完美,如____________,我能接受, 因为_____________________ ✧有些不完美,如____________,我能接受, 因为_____________________
➢ 通过刚刚的讨论,我们发现接纳自己满意的部分很容易,可以接纳自己不满 意的地方却很难。我们应该怎样做呢?
如何激发自己的潜能?(途径)P14
笔记落实
A、通过学习,发现 自己的兴趣爱好,找 到自己喜爱的领域。
B、参与多方面的活动, C、通过与他人合作, 了解国家和社会的需要, 不断提升自己的能力。 寻求适合自己发展的空间
方法与技能 P35 ▲改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 04 请一个自己信任的人来协助。 05 在公开场合作出改正缺点的承诺。 06 运用自己以前改正缺点的成功经验。
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学习新知
怎样接纳自己 接纳自己需要勇气
接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己 不满意的部分有时候会很难。接纳自己, 需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
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怎样做更好的自己?
①做更好的自己,就要扬长避短。 ②做更好的自己,需要主动改正缺点。 ③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成 长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现 的。
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探究与分享:
你有哪些改正缺点的方法? ①请父母、老师、同学监督自己; ②把需要改正的缺点写在纸上,贴 在显眼的地方,时刻提醒自己。
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如何发掘自己的潜能?
①珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜 爱的领域; ②广泛参与多方面的活动,发现他人 和社会对自己的需要; ③积极合作,与他人共同完成任务。
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潜能
含义: 途径: 智能的种类:
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改正缺点的方法:
①具体描述自己的缺点。 ②从最容易改正的缺点开始。 ③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 ④请一个信任的人来协助你。 ⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。 ⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
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学习新知
怎样接纳自己 接纳自己需要勇气
接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己 不满意的部分有时候会很难。接纳自己, 需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
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怎样做更好的自己?
①做更好的自己,就要扬长避短。 ②做更好的自己,需要主动改正缺点。 ③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成 长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现 的。
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探究与分享:
你有哪些改正缺点的方法? ①请父母、老师、同学监督自己; ②把需要改正的缺点写在纸上,贴 在显眼的地方,时刻提醒自己。
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如何发掘自己的潜能?
①珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜 爱的领域; ②广泛参与多方面的活动,发现他人 和社会对自己的需要; ③积极合作,与他人共同完成任务。
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潜能
含义: 途径: 智能的种类:
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改正缺点的方法:
①具体描述自己的缺点。 ②从最容易改正的缺点开始。 ③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 ④请一个信任的人来协助你。 ⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。 ⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
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接纳与欣赏自己
第四页,共二十二页。
如何接纳与欣赏自己?
第五页,共二十二页。
如何接纳自己
1.接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格, 也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的 过去。
第六页,共二十二页。
马云
虽然相貌普通,甚至被评 为“丑陋”,但他能接纳自 己的外貌,创办了阿里巴巴, 成为了中国电商巨头。
如何做更好的自己
学会接纳自己
学会欣赏自己 扬长避短 改正缺点 激发潜能 多为他人、社会带来福祉
第十九页,共二十二页。
课堂拓展
做更好上的自己需要主动改正缺点。改正缺点的方法有( )
1.在公开场合做出改正缺点的承诺
2.从最难改正的缺点开始
3.请一个自己信任的人来协助
4.具体描述自己的缺点
A.134
B.124
第二页,共二十二页。
有位叫黄美廉的女子,自小就患小儿麻痹症。 但她靠着坚强的意志,考上了美国著名的加州 大学,并获得了博士学位。
在一次演讲会上,有人这样问道:“黄博士, 你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?”
第三页,共二十二页。
全场的人都责怪提问者不敬,但黄美廉却十分 坦然地在黑板上写下了这么几行字:“一、我好 可爱;二、我的腿好长好美;三、爸爸妈妈那么 爱我;四、我会画画;五、我有一只可爱的猫” 最后她以一句话做结论:“我只看我所拥有的。”
C.123
D.234
第二十页,共二十二页。
孔雀因为大家都爱听夜莺唱歌,但自己的歌声只会招致嘲笑而 苦恼,就向喜鹊诉苦:“我的声音太难听了,人家夜莺的声音 多好听啊。”喜鹊安慰到:“别忘了,你的项颈间有着如翡翠 般熠熠生辉的羽毛,你的尾巴上有华丽的尾翼,这是别的鸟儿 不能比的。”孔雀觉得喜鹊说得很有道理。自此以后,当它想 在人们面前展示自己的时候,它就会亮出自己的羽毛。 (1)这个寓言故事告诉我们什么道理? (2)我们应该怎么做更好的自己?
第四页,共二十二页。
如何接纳与欣赏自己?
第五页,共二十二页。
如何接纳自己
1.接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格, 也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的 过去。
第六页,共二十二页。
马云
虽然相貌普通,甚至被评 为“丑陋”,但他能接纳自 己的外貌,创办了阿里巴巴, 成为了中国电商巨头。
如何做更好的自己
学会接纳自己
学会欣赏自己 扬长避短 改正缺点 激发潜能 多为他人、社会带来福祉
第十九页,共二十二页。
课堂拓展
做更好上的自己需要主动改正缺点。改正缺点的方法有( )
1.在公开场合做出改正缺点的承诺
2.从最难改正的缺点开始
3.请一个自己信任的人来协助
4.具体描述自己的缺点
A.134
B.124
第二页,共二十二页。
有位叫黄美廉的女子,自小就患小儿麻痹症。 但她靠着坚强的意志,考上了美国著名的加州 大学,并获得了博士学位。
在一次演讲会上,有人这样问道:“黄博士, 你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?”
第三页,共二十二页。
全场的人都责怪提问者不敬,但黄美廉却十分 坦然地在黑板上写下了这么几行字:“一、我好 可爱;二、我的腿好长好美;三、爸爸妈妈那么 爱我;四、我会画画;五、我有一只可爱的猫” 最后她以一句话做结论:“我只看我所拥有的。”
C.123
D.234
第二十页,共二十二页。
孔雀因为大家都爱听夜莺唱歌,但自己的歌声只会招致嘲笑而 苦恼,就向喜鹊诉苦:“我的声音太难听了,人家夜莺的声音 多好听啊。”喜鹊安慰到:“别忘了,你的项颈间有着如翡翠 般熠熠生辉的羽毛,你的尾巴上有华丽的尾翼,这是别的鸟儿 不能比的。”孔雀觉得喜鹊说得很有道理。自此以后,当它想 在人们面前展示自己的时候,它就会亮出自己的羽毛。 (1)这个寓言故事告诉我们什么道理? (2)我们应该怎么做更好的自己?
2.2 做更好的自己 课件(25张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册(1)
我们每个人都是独一无二的,因此一定要接纳与欣赏自己!
我们为什么要接纳和欣赏自己?P32①②
①世界上没有完全相同的两个人。我 们每个人在性格、兴趣等方面都有自 己的特点。
②随着对自己认识的不断深入,我们 的自我形象也会越发清晰。
如何去做更好的自己?
PART T WO
①接纳自己,需要接纳自己的全部
② 做 更 好 的 自 己, 要 扬 长 避 短。
知识拓展:改正缺点的方法
具体描述自己的缺点; 从最容易改正的缺点开始。 运用自己以前改正缺点的成功经验。 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 请一个自己信任的人来协助。 在公开场合做出改正缺点的承诺。
【探究】 我的行动宣言
1、反思自己的学习、生活习惯、人际 关系、性格等方面的缺点。
速度突破133次,创造了新
各地五位魔方世界冠军。
的兴趣,④喜做欢翻更字典好。的自己,需要不断激发自的己吉的尼斯潜世界能纪。录。
• 3.如何做更好的自己?
①做更好的自己,就要 扬长避短 。 ②做更好的自己,需要主动 改正缺点 。 ③做更好的自己,需要不②断激发自己的 潜能 。 ④ 做更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断 成长的,更是在为 他人 、为 社会 带来福祉的过程 中实现的。
豪虽然之前在《最强大脑》节目
上面输的给活了魔动方,界的发“现菲神他”人,但和
与金振他宇人、共姜同大礼完对成战任日务澳 。
冠军联队,通过顽强拼搏
她己对喜中爱华的传领统文域化。的热爱。 在社央会视对《挑自战己不可的能需》要的舞。台, 和团结协作,30秒交互绳
经过不懈训练的他最终战胜世界
她从小就对汉字有着特殊
1.接纳自己,需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美; ②既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌; ③既接纳自己的现在,也接纳自己的过去; 2.接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
2.2 做更好的自己 课件(21张PPT)
探究与分享
2.怎样做更好的自己?(要求)
⑵学会接纳自己 ①接纳自己需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点又接纳不足 既接纳现在又接纳过去 既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分
②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需 要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。探究与分享来自堂总结做更 好的 自己
原因
要求
学会欣赏自己 学会接纳自己 不断完善自己
不断挖掘自己的潜能
结论
做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的, 值得我们用一生去探寻
堂清检测
1.“做不了太阳,就做星星,在自己的星座闪闪发光; 做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点大地。”这 启示我们
C
A.分析别人意见,激励自我 B.放大自身优势,相信自我 C.学会接纳自己,欣赏自己 D.挖掘自身潜能,超越自我
探究与分享
➢ “天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣 赏自己的哪些方面?
我的优点 有……
我做出的 努力有……
我为班级和同 学做出的贡献
有……
欣赏自己 的独特
欣赏自己 的优点
欣赏自己 的乐观
欣赏自己 的勤奋
探究与分享
2.怎样做更好的自己?(要求)
⑴学会欣赏自己
欣赏自己的长处和优势 认真做事的态度 善于合作的品质 坚持不懈的精神
2.家长的指责,老师的批评或同学的嘲笑,经常会让我们感 觉自己不够好,甚至产生自卑感.其实我们对自己要有一个 客观的认识,自己也许不是最好的,但一定是这世界上独一 无二的。为此,我们应该做到
①对别人的任何批评听从 ②努力发掘自己的潜能 ③ 拿自己的不足比别人的长处 ④善于发现自己的优势,树立 自信
《做更好的自己》PPT优秀课件
当春天来临时,他走 到外面,来到一片青草 地。在那儿,他遇到了 另一只变色龙。
他讲了自己的伤心 故事。“难道我们就不 会有我们自己的颜色 吗?”他问道。
另一只变色龙年纪大一点,也 更有智慧。他说:“恐怕我们不会 有自己的颜色的。”“可是,”他 接着说,“为什么我们不待在一起 呢?
我们走到哪儿,颜色 还是会随之变化,但是你 和我的颜色总是一样的。”
再后来,冬 天的寒风把叶子 吹落枝头,变色 龙也跟着落下 了。
在漫长的冬夜里, 变色龙变成了黑色 的。
(1)变色龙成功找到 自己的颜色了吗? (2)这个故事对我们 接纳和欣赏自己有何 启示?
姚明的“高”
潘长江的“矮”
让他成为篮球明星 让他努力成为笑星
胖胖的女汉子贾玲是相声小 品届的“女中豪杰”,瘦瘦的 女神瞿颖是模特演艺界的宠儿。
《训需练挑要的战。他不最可终能战》
的舞台,经过不懈 胜世界各地五位魔
造了新的吉尼斯世界纪录。
方世界冠军。
4.在和他人共同生活的过程中,在为他人、为社会 带来福祉的过程中不断完善自己,做更好的自己。
“路也漫漫,遥遥其途,心向往之,虽远莫阻。”
四、如何做更好的自己
1.做更好的自己,需要扬长避短; 2.做更好的自己,需要主动改正缺点; 3.做更好的自己,需要不断激发自己的潜能; 4.更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的, 更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
做更好的自己
-.
学习目标
1.了解接纳与欣赏自己的具体要求,知道做更好的自己可 以落实的行动; 2.能够积极接纳自己,形成客观、完整的自我概念。掌握 改正缺点、激发潜能的方法; 3.培养乐观自信的态度,积极接纳与欣赏自己,主动改正 缺点、激发潜能,在日常生活中主动去做更好的自己。
人教版道德与法治七年级上做更好的自己课件(共13张PPT)
做 1.请同学们列举自身存在的不足 最 与缺点
好 的 2.针对自身的不足与缺点,我们 自 应如何才能做更好法与技能
改正缺点的方法
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
请一个自己信任的人来协助。
在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
视频《尼克胡哲:改变你一生的三分钟》
激发潜能 为他人、社会带来福祉,服务社会
接纳和欣赏自己
结合视频,说说如何做更好的自己?
3.如何发掘自己的潜能?P35 ABC
• A.通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;
• B.通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己 的需要;
• C.通过积极合作,与他人共同完成任务
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
学习目标
•1.如何接纳自己?
•2.如何欣赏自己?
•3.如何做更好的自己?
视频《尼克胡哲:改变你一生的三分钟》
1.尼克存在哪些缺陷?他有没有接纳自己的缺陷? 2.结合视频和自身情况,我们应如何接纳自己?
1.如何接纳自己?P33
• 需要接纳自己的全部。 • a.既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。 • b.既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌。 • c.既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
——《论语·泰伯》
• 欣长欣赏道赏自路自己上己为面,对他不压人是力的骄与奉傲挫献自折。大的,自也我不鼓是励目与中自无我人奋,进而。是欣成赏 “巅法会(3点4排[登话登话昭挫《(再一[要场 集坚赏作④,技 21..文3群.杨,国破)要比上的上的君折鸿)如、善面中强读用节而巧要 创 仿 本 要 文 写柳 那 化 碎 能 是 有 唐 有 唐 出 换 门 : 用 于 描表 母 : : 用 且 点交新照鉴学阅法青方学。自把“代“代走来宴好调写 现亲人运。要拨代性画赏会读指青日博由圆结庐诗庐诗大了》例动, 。独不用节求清原线]捕]导著暮士此其构岳人岳人漠汉证自就 自能这用墨楚则句捉地下别,说相”白”白,匈法己是 养没种是徒场。子细垂的涅他,同之居之居丝两的对 育有手墨在面所,节,孤迪发否或誉易誉易绸地多一 脑羞法家这的谓在,杨楼克明则相的,的,之人种个 瘫耻,非方背创横对花还在了,似千恍千恍路民感特双之有常面景新线典漫在一不立、古如古如上的官定 胞心利强也。性处型漫等次会意意名隔名隔又短,的 胎,于调能如原将细搅哪实碎就思山世山世多暂对时 不充的身1活则文节4天一验的偏密的的了安事间 知分一体——年动,段浓飞人中玻离切心心一宁物与 羞显种力——场即补墨的碰璃题相情情串。进地 耻示观行”庐庐面立写重痴落,意关似似驼行点 的事点。,山山发意完彩情了应了、乎乎铃精内 那物,往,,生要整,埋一用。语在在的细许 种的墨日我我的有,通于个非气极极的多 羞矛子的 的 的 “时独注过尘烧常一力力观人 耻盾抨丁醉心心间到意细世瓶广致感感察物 ,,击冬里里里、新保节!,泛的受受,活 才突君”吴便便地颖持表夜结,词诗诗不动 真出主音陡陡声点之语达间果如语人人放的 的被、,然然,、处意真的发汽或那那过总 是表贵消泛泛“环,连情露现车句个个生体 不现族散起起千境要贯实珠烧挡子时时活情 知事的于一一载等有。感,瓶风成代代中况 羞物奢你种种琵,不。渐并玻串的的每的 耻的侈冰铭铭琶这同渐没璃地沧沧个描 啊本浪冷心心作样于在有等排桑桑有写 !质费的的的胡人一你碎。列。。意。 特,眉激激语们般孤,可的义它 征尤宇动动,才考独他见一的往 ,其之。。分知生的发,种变往 加反间这这明道的脸现创修化是 强对。激激怨场见颊这新辞。叙 文儒心动动恨面解留只不手只述 章家如,,曲是,下烧是法有、 的看止在在中在避淡瓶很。如描 艺重水我我论怎 开淡 里 神 此 写术 的,踩踩”样“的放秘,、 效久我着着不的大湿着的才抒 果丧捧诗诗应社众润一东会情 和厚一的的该会化,种西有等 感葬壶韵韵是或”醉叫,真表 染的烈律律她自,于硝它情述 力做酒走走真然选心酸不实方 。法与进进实环取中纤像感法 。你花花心境新的维我。的 他同径径态中视那素们综 认醉的的的发角份的想合 为!那那写生,记溶象运 君一一“照的开忆液的用 主刻刻醉吧。拓,,那, 、,,后!新愿这么是 贵让让不如思君种困自 族人人知果维保溶难然 都想想天不,留液,景 应起起在赂发一会那色 像四四水画表生在么、 古月月,师新一玻遥社 代的的满,见世璃远会 大桃桃船终解。表,环 禹花花清至。面关境 一春春梦出但形键、 样色色压塞创成是人 ,,,星算新一你物 过想想河是不种要活 着起起一”可薄用动 极在在次,脱膜心等 为此此挫徘离,发描 俭留留折徊原使现写 朴下下,于材玻。对 的文文那生料璃象 生苑苑么死,不的 活佳佳是之观 自 己 的 同 时 , 善 于 向 他 人 学 习 、 与 他 人 合 作 , 才 能 成 为 为证明文章的中心论点,可运用多种论证方法,常见的除援引事实材料进行事实论证(例证法)、引用名人名言进行道理论证(引证法)外,还有比喻论证、对比论证等方法。
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做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
做更好的自己,就要扬长避短。
著名的数学家陈景润,大学毕业分 到一所中学教书。由于语言表达能力 差,教书吃力,被评为不合格教师。 后来他发现自己长于科研,并且自己 比较喜欢数学,就专心致力于数学的 研究,1966年发表《表达偶数为一个 素数及一个不超过两个素数的乘积之 和》(简称“1+2”),成为哥德巴赫 猜想上的里程碑。
古人云:“役其所长,则 是无废功;避其所短, 则世无弃材矣。”
要善于利用自己的优点 和长处,最大限度地展 现自己的才华。
做更好的自己,需要主动改正缺点。
19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己 讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么 要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所 以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但 是这些总比赞美的话要有益多了。”
我为班级和同 学做出的贡献
有哪些?
爱因斯坦和他的小板凳
世界闻名的大科学家爱因斯坦读小 学的时候,有一次上劳作课,同学们都 交上了自己的作品:泥鸭、布娃娃等, 唯独爱因斯坦没交。直到第二天,他才 送来一只做得很粗陋的小板凳,老师看 了很不满意,回答说:“我想,世界上 不会有比这更坏的小板凳了……”
想象一下
如同世界上没有两片完全 相同的树叶一样,世界上也没 有完全相同的两个人。我们每 个人在性格、兴趣等方面都有 自己的特点。随着对自己认识 的不断深入,我们的自我形象 也会越发清晰。
P33 探究与分享
接纳与欣赏自己 better me
我们要学会接纳自己。 接纳自己,需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美; 既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌; 既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
接纳与欣赏自己 better me
有时候,晓蓉会为自己感到骄傲,但有 时候,她又很羡慕别人:别人能把她认 为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来, 并引来一群听众和阵阵笑声;别人对她 认为重要而需要思前想后的事情却一笑 了之;别人打扮时尚而自己太过保守; 她甚至觉得自己的名字也有些土气…… 有时,她会学着别人的样子讲话、做事, 这又让她觉得很累。
接纳与欣赏自己 better me
我们要学会欣赏自己。 欣赏自己的独特,欣赏自己的优点, 欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。 欣赏自己的人, 既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽; 既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
卡耐基说:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和
你一样的人在这个世界上,你是独特的存在。你只能以自己的
方式歌唱,只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境
、你的遗传造就的你。”从上面这段话中,你得到的启示有( D
)
①我们要发现自己,正确认识自己 ②我们要积极接纳 自己,只接纳自己成功的部分 ③我们要坦然地做自己, 灿烂地展现自己 ④为自己的独特感到欣喜,对自己要 肯定和珍惜
做更好的自己
to be better me
接纳与欣赏自己 better me
阅读教材P31~32 你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了 怎样的影响?你又是如何处理的?
进入初中以后,晓蓉比 以前更加关注自己了,她觉 得自己是这样的:学习勤奋, 做事很认真,对自认为重要 的事情会思前想后,对别人 很关心,在音乐方面有些天 赋,在穿着打扮上比较保守, 遇到一些事情喜欢哭……
努力、奉献
我要飞得更高
扬长避短 主动改正缺点 激发潜能 是在不断成长中实现的
当你的才华还撑不起你的野心时,你就该努力。心有猛虎,细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的,潜能是逼出来的,习惯是养成的,我的 成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持,要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。
如果你是爱因斯坦,自己的作品没有受到老 师的喜欢,而且被批评的一无是处,你会有 什么样的感受,你又会怎么回答老师呢?
爱因斯坦和他的小板凳
爱因斯坦回答说:“有的。”并不慌不忙地 从课桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那 只说:“这是我第一次做的。”又举起右手的 那只说:“这是我第二次做的,刚才交的是我 第三次做的,然而它还不能使人满意,但总比 这两只强一些。”
我要飞得更高 better me
更好的自己,是在和他人共同生活 的过程中不断成长的,更是在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现的。
“路也漫漫,遥遥其途,心向往之 ,虽远莫阻。”这是中学时代的成长课 题,它值得我们用一生去探寻。
笔记汇总 Better me
§3-2 做更好的自己
接纳:全部
接纳与欣赏自己 欣赏:独特、优点、
小兔子是奔跑冠军,可是不会游泳。于是 ,小兔子就去学游泳,结果小兔子耗费了大半 生的时间也没学会。小兔子的故事说明了正确 认识自己,要( C )
A. 认识自己的外在形象
B. 忽视他人的态度和评价
C. 了解自己的长处与短处
D. 给予自己暗示,提高信心
活动:欣赏你自己
我的优点有 哪些?
我做出了哪些 努力?
接纳自Hale Waihona Puke 需要乐观的心 态,更需要勇气和智慧 。
接纳自己就是客观地认识自己,正确 地评价自己,完全地接受自己,喜欢自己 的全部,把自己当成是可以理解、尊重、 扶持和鞭策的朋友,不忽视自己的优点和 成功,不夸大自己的缺点和失败。
接纳自己意味着看到自己的不完美 ,对自己有信心、有耐心,珍重自己现有 的,客观看待和他人的差距,不断努力。
A.123 B.234 C.124 D.134
P34 探究与分享 你能为他们解答困惑吗?
我完全接纳了自 己,还怎么进步 呢?
俗话说:从小看大, 三岁看老。我还能改 变吗?
我不断地努力,可总是达 不到心中理想自我的要求 。我该怎么办呢?
我要飞得更高 better me
做更好的自己,就要扬长避短。
做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
04 请一个自己信任的人来协助。 05 在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验
06 。
美国心理学家 霍华德加德纳 提出的 多元智能理论
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
做更好的自己,就要扬长避短。
著名的数学家陈景润,大学毕业分 到一所中学教书。由于语言表达能力 差,教书吃力,被评为不合格教师。 后来他发现自己长于科研,并且自己 比较喜欢数学,就专心致力于数学的 研究,1966年发表《表达偶数为一个 素数及一个不超过两个素数的乘积之 和》(简称“1+2”),成为哥德巴赫 猜想上的里程碑。
古人云:“役其所长,则 是无废功;避其所短, 则世无弃材矣。”
要善于利用自己的优点 和长处,最大限度地展 现自己的才华。
做更好的自己,需要主动改正缺点。
19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己 讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么 要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所 以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但 是这些总比赞美的话要有益多了。”
我为班级和同 学做出的贡献
有哪些?
爱因斯坦和他的小板凳
世界闻名的大科学家爱因斯坦读小 学的时候,有一次上劳作课,同学们都 交上了自己的作品:泥鸭、布娃娃等, 唯独爱因斯坦没交。直到第二天,他才 送来一只做得很粗陋的小板凳,老师看 了很不满意,回答说:“我想,世界上 不会有比这更坏的小板凳了……”
想象一下
如同世界上没有两片完全 相同的树叶一样,世界上也没 有完全相同的两个人。我们每 个人在性格、兴趣等方面都有 自己的特点。随着对自己认识 的不断深入,我们的自我形象 也会越发清晰。
P33 探究与分享
接纳与欣赏自己 better me
我们要学会接纳自己。 接纳自己,需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美; 既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌; 既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
接纳与欣赏自己 better me
有时候,晓蓉会为自己感到骄傲,但有 时候,她又很羡慕别人:别人能把她认 为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来, 并引来一群听众和阵阵笑声;别人对她 认为重要而需要思前想后的事情却一笑 了之;别人打扮时尚而自己太过保守; 她甚至觉得自己的名字也有些土气…… 有时,她会学着别人的样子讲话、做事, 这又让她觉得很累。
接纳与欣赏自己 better me
我们要学会欣赏自己。 欣赏自己的独特,欣赏自己的优点, 欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。 欣赏自己的人, 既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽; 既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
卡耐基说:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和
你一样的人在这个世界上,你是独特的存在。你只能以自己的
方式歌唱,只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境
、你的遗传造就的你。”从上面这段话中,你得到的启示有( D
)
①我们要发现自己,正确认识自己 ②我们要积极接纳 自己,只接纳自己成功的部分 ③我们要坦然地做自己, 灿烂地展现自己 ④为自己的独特感到欣喜,对自己要 肯定和珍惜
做更好的自己
to be better me
接纳与欣赏自己 better me
阅读教材P31~32 你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了 怎样的影响?你又是如何处理的?
进入初中以后,晓蓉比 以前更加关注自己了,她觉 得自己是这样的:学习勤奋, 做事很认真,对自认为重要 的事情会思前想后,对别人 很关心,在音乐方面有些天 赋,在穿着打扮上比较保守, 遇到一些事情喜欢哭……
努力、奉献
我要飞得更高
扬长避短 主动改正缺点 激发潜能 是在不断成长中实现的
当你的才华还撑不起你的野心时,你就该努力。心有猛虎,细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的,潜能是逼出来的,习惯是养成的,我的 成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持,要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。
如果你是爱因斯坦,自己的作品没有受到老 师的喜欢,而且被批评的一无是处,你会有 什么样的感受,你又会怎么回答老师呢?
爱因斯坦和他的小板凳
爱因斯坦回答说:“有的。”并不慌不忙地 从课桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那 只说:“这是我第一次做的。”又举起右手的 那只说:“这是我第二次做的,刚才交的是我 第三次做的,然而它还不能使人满意,但总比 这两只强一些。”
我要飞得更高 better me
更好的自己,是在和他人共同生活 的过程中不断成长的,更是在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现的。
“路也漫漫,遥遥其途,心向往之 ,虽远莫阻。”这是中学时代的成长课 题,它值得我们用一生去探寻。
笔记汇总 Better me
§3-2 做更好的自己
接纳:全部
接纳与欣赏自己 欣赏:独特、优点、
小兔子是奔跑冠军,可是不会游泳。于是 ,小兔子就去学游泳,结果小兔子耗费了大半 生的时间也没学会。小兔子的故事说明了正确 认识自己,要( C )
A. 认识自己的外在形象
B. 忽视他人的态度和评价
C. 了解自己的长处与短处
D. 给予自己暗示,提高信心
活动:欣赏你自己
我的优点有 哪些?
我做出了哪些 努力?
接纳自Hale Waihona Puke 需要乐观的心 态,更需要勇气和智慧 。
接纳自己就是客观地认识自己,正确 地评价自己,完全地接受自己,喜欢自己 的全部,把自己当成是可以理解、尊重、 扶持和鞭策的朋友,不忽视自己的优点和 成功,不夸大自己的缺点和失败。
接纳自己意味着看到自己的不完美 ,对自己有信心、有耐心,珍重自己现有 的,客观看待和他人的差距,不断努力。
A.123 B.234 C.124 D.134
P34 探究与分享 你能为他们解答困惑吗?
我完全接纳了自 己,还怎么进步 呢?
俗话说:从小看大, 三岁看老。我还能改 变吗?
我不断地努力,可总是达 不到心中理想自我的要求 。我该怎么办呢?
我要飞得更高 better me
做更好的自己,就要扬长避短。
做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
04 请一个自己信任的人来协助。 05 在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验
06 。
美国心理学家 霍华德加德纳 提出的 多元智能理论
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。