校本课程教学设计(模板)

2015学年校本课程教学设计(模板)

2课时

（一）准备部分8’

教学步骤：A.体育委员整队，报告人数；

B.师生相互问好；

C.老师宣布本课主要内容和任务；

D.热身跑（绕操场慢跑两圈）；

E.活动各关节；（一）

（二）基本部分33’

靠墙倒立

1.在同伴保护下双脚一起蹬地或单脚蹬摆的靠墙手倒立

2.在同伴保护或用器材帮助下靠墙手倒立

3.寻找适合自己方法靠墙手倒立

侧手翻

1.队伍调动至墙并进行分组

2.辅助练习：保护帮助下，双手撑地，双腿爬墙成倒立一腿上举一腿蹬地靠墙手倒立

保护帮助下，靠墙手倒立，分腿倒立，侧开立（侧倒重心，举腿练习）

3.队伍调动至杠

4.保护帮助下，一腿上举一腿蹬地靠墙手倒立，并腿倒立，分腿倒立，侧倒重心、举腿

（三）结束部分4’

步骤：A.放松。

B.学生小组自我评估，集中汇报，教师总结、讲评，布置课外练习，归还器材，师生道别