安全期测算表
孕产期参考表
8月10日 8月11日 8月12日 8月13日 8月14日 8月15日 8月16日 8月17日 8月18日 8月19日 8月20日 8月21日 8月22日 8月23日 8月24日 8月25日 8月26日 8月27日 8月28日
5月16日 5月17日 5月18日 5月19日 5月20日 5月21日 5月22日 5月23日 5月24日 5月25日 5月26日 5月27日 5月28日 5月29日 5月30日 5月31日 6月1日 6月2日 6月3日
经期、孕期因人而异，无法精准推算出某月某日。这里以280天为孕 具体人的预产作十分精准的推算。另闰年怀孕，预
末次月经 预产期 1月1日 10月7日 1月2日 10月8日 1月3日 10月9日 1月4日 10月10日 1月5日 10月11日 1月6日 10月12日 1月7日 10月13日 1月8日 10月14日 1月9日 10月15日 1月10日 10月16日 1月11日 10月17日 1月12日 10月18日 1月13日 10月19日 1月14日 10月20日 1月15日 10月21日 1月16日 10月22日 1月17日 10月23日 1月18日 10月24日 1月19日 10月25日 1月20日 10月26日 1月21日 10月27日 1月22日 10月28日 1月23日 10月29日 1月24日 10月30日 1月25日 10月31日 1月26日 11月1日 1月27日 11月2日 1月28日 11月3日 1月29日 11月4日 1月30日 11月5日 1月31日 11月6日 2月1日 11月7日 2月2日 11月8日 2月3日 11月9日 2月4日 11月10日 2月5日 11月11日 2月6日 11月12日 2月7日 11月13日 2月8日 11月14日 2月9日 11月15日 2月10日 11月16日 末次月经 预产期 3月2日 12月6日 3月3日 12月7日 3月4日 12月8日 3月5日 12月9日 3月6日 ####### 3月7日 ####### 3月8日 ####### 3月9日 ####### 3月10日 ####### 3月11日 ####### 3月12日 ####### 3月13日 ####### 3月14日 ####### 3月15日 ####### 3月16日 ####### 3月17日 ####### 3月18日 ####### 3月19日 ####### 3月20日 ####### 3月21日 ####### 3月22日 ####### 3月23日 ####### 3月24日 ####### 3月25日 ####### 3月26日 ####### 3月27日 ####### 3月28日 1月1日 3月29日 1月2日 3月30日 1月3日 3月31日 1月4日 4月1日 1月5日 4月2日 1月6日 4月3日 1月7日 4月4日 1月8日 4月5日 1月9日 4月6日 1月10日 4月7日 1月11日 4月8日 1月12日 4月9日 1月13日 4月10日 1月14日 4月11日 1月15日 末次月经 5月1日 5月2日 5月3日 5月4日 5月5日 5月6日 5月7日 5月8日 5月9日 5月10日 5月11日 5月12日 5月13日 5月14日 5月15日 5月16日 5月17日 5月18日 5月19日 5月20日 5月21日 5月22日 5月23日 5月24日 5月25日 5月26日 5月27日 5月28日 5月29日 5月30日 5月31日 6月1日 6月2日 6月3日 6月4日 6月5日 6月6日 6月7日 6月8日 6月9日 6月10日 预产期 2月4日 2月5日 2月6日 2月7日 2月8日 2月9日 2月10日 2月11日 2月12日 2月13日 2月14日 2月15日 2月16日 2月17日 2月18日 2月19日 2月20日 2月21日 2月22日 2月23日 2月24日 2月25日 2月26日 2月27日 2月28日 3月1日 3月2日 3月3日 3月4日 3月5日 3月6日 3月7日 3月8日 3月9日 3月10日 3月11日 3月12日 3月13日 3月14日 3月15日 3月16日 末次月经 预产期 6月30日 4月5日 7月1日 4月6日 7月2日 4月7日 7月3日 4月8日 7月4日 4月9日 7月5日 4月10日 7月6日 4月11日 7月7日 4月12日 7月8日 4月13日 7月9日 4月14日 7月10日 4月15日 7月11日 4月16日 7月12日 4月17日 7月13日 4月18日 7月14日 4月19日 7月15日 4月20日 7月16日 4月21日 7月17日 4月22日 7月18日 4月23日 7月19日 4月24日 7月20日 4月25日 7月21日 4月26日 7月22日 4月27日 7月23日 4月28日 7月24日 4月29日 7月25日 4月30日 7月26日 5月1日 7月27日 5月2日 7月28日 5月3日 7月29日 5月4日 7月30日 5月5日 7月31日 5月6日 8月1日 5月7日 8月2日 5月8日 8月3日 5月9日 8月4日 5月10日 8月5日 5月11日 8月6日 5月12日 8月7日 5月13日 8月8日 5月14日 8月9日 5月15日
排卵期怎么算
排卵期怎么算【导读】虽然女性的月经周期有长有短，不过一般女性每个月的生理周期都可以划分为月经期、排卵期和安全期。
很多人都希望能够通过计算排卵期来避免怀孕，与此同时，又有一些女性希望计算排卵期来增加受孕几率，不管是出于什么目的，掌握排卵期规律对女性的生活都是有帮助的。
目前，女性测算排卵期的方法有许多种，一般来说，比较常见的有5种，分别是月经日期推算法、测量基础体温法、排卵试纸自测法、观察宫颈粘液法、B超监测法。
这些测算方法各有优缺点，有的准确率高但是操作复杂，有的方法操作简单准确度也相对较高，下面一块来看看这些方法的优缺点对照表。
女性生理受激素的影响而呈现周期性变化，每个月生理周期可分为月经期、排卵期和安全期。
一般情况下，周期正常的女性从月经的第一天往前推14天即为排卵日，排卵日前5天，后4天，加上排卵日当天，共10天，为排卵期，排卵期和月经期以外的日子被称为安全期。
安全期又分排卵期安全期和排卵后安全期，从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
女性生理受激素影响而呈现周期性变化比如，以月经周期30天为例，这次月经来潮的第1天在9月15日，那么下次月经来潮是在10月15日（9月15日加30天），再从10月15日减去14天，则10月1日就是排卵日。
排卵日及其前5天和后4天，也就是9月26~10月5日这十天为排卵期。
不过，需要提醒大家的是，用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有很正常或是有规律的月经周期，才能算出排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。
测量基础体温法有的女性生理周期不是很有规律，月经有时候会提前有时候会推后，这些女性往往很难用月经周期来推算排卵期，那么对于月经周期不规律的女性，应该怎么找自己的排卵期呢？对于月经周期不太规律的女性，用基础体温曲线来找自己的排卵日是一种比较实用的方法。
准妈妈怀孕周期计算表
孕月周星期三星期四星期五星期六星期日星期一星期二备注002011-5-252011-5-262011-5-272011-5-282011-5-292011-5-302011-5-31012011-6-12011-6-22011-6-32011-6-42011-6-52011-6-62011-6-7022011-6-82011-6-92011-6-102011-6-112011-6-122011-6-132011-6-14032011-6-152011-6-162011-6-172011-6-182011-6-192011-6-202011-6-21042011-6-222011-6-232011-6-242011-6-252011-6-262011-6-272011-6-28052011-6-292011-6-302011-7-12011-7-22011-7-32011-7-42011-7-5062011-7-62011-7-72011-7-82011-7-92011-7-102011-7-112011-7-12072011-7-132011-7-142011-7-152011-7-162011-7-172011-7-182011-7-19082011-7-202011-7-212011-7-222011-7-232011-7-242011-7-252011-7-26领准生证092011-7-272011-7-282011-7-292011-7-302011-7-312011-8-12011-8-2唐氏筛查1项102011-8-32011-8-42011-8-52011-8-62011-8-72011-8-82011-8-9112011-8-102011-8-112011-8-122011-8-132011-8-142011-8-152011-8-16122011-8-172011-8-182011-8-192011-8-202011-8-212011-8-222011-8-23建卡、产检132011-8-242011-8-252011-8-262011-8-272011-8-282011-8-292011-8-30142011-8-312011-9-12011-9-22011-9-32011-9-42011-9-52011-9-6152011-9-72011-9-82011-9-92011-9-102011-9-112011-9-122011-9-13162011-9-142011-9-152011-9-162011-9-172011-9-182011-9-192011-9-20产检172011-9-212011-9-222011-9-232011-9-242011-9-252011-9-262011-9-27唐氏筛查2项182011-9-282011-9-292011-9-302011-10-12011-10-22011-10-32011-10-4192011-10-52011-10-62011-10-72011-10-82011-10-92011-10-102011-10-11202011-10-122011-10-132011-10-142011-10-152011-10-162011-10-172011-10-18产检212011-10-192011-10-202011-10-212011-10-222011-10-232011-10-242011-10-25222011-10-262011-10-272011-10-282011-10-292011-10-302011-10-312011-11-1232011-11-22011-11-32011-11-42011-11-52011-11-62011-11-72011-11-8242011-11-92011-11-102011-11-112011-11-122011-11-132011-11-142011-11-15产检252011-11-162011-11-172011-11-182011-11-192011-11-202011-11-212011-11-22262011-11-232011-11-242011-11-252011-11-262011-11-272011-11-282011-11-29272011-11-302011-12-12011-12-22011-12-32011-12-42011-12-52011-12-6282011-12-72011-12-82011-12-92011-12-102011-12-112011-12-122011-12-13产检292011-12-142011-12-152011-12-162011-12-172011-12-182011-12-192011-12-20302011-12-212011-12-222011-12-232011-12-242011-12-252011-12-262011-12-27312011-12-282011-12-292011-12-302011-12-312012-1-12012-1-22012-1-3322012-1-42012-1-52012-1-62012-1-72012-1-82012-1-92012-1-10产检332012-1-112012-1-122012-1-132012-1-142012-1-152012-1-162012-1-17342012-1-182012-1-192012-1-202012-1-212012-1-222012-1-232012-1-24产检352012-1-252012-1-262012-1-272012-1-282012-1-292012-1-302012-1-31362012-2-12012-2-22012-2-32012-2-42012-2-52012-2-62012-2-7产检372012-2-82012-2-92012-2-102012-2-112012-2-122012-2-132012-2-14产检382012-2-152012-2-162012-2-172012-2-182012-2-192012-2-202012-2-21产检392012-2-222012-2-232012-2-242012-2-252012-2-262012-2-272012-2-28产检孕11月402012-2-292012-3-12012-3-22012-3-32012-3-42012-3-52012-3-6预产期412012-3-72012-3-82012-3-92012-3-102012-3-112012-3-122012-3-13孕3月孕4月孕1月孕2月孕9月孕10月孕5月孕6月孕7月孕8月将C3单元的日期如2009-01-01改为你自己的末次月经日期，即可自动计算和跟踪预产期。
月经后几天是排卵期？
月经后几天是排卵期？女性在来完月经后的一段时间会是排卵期，掌握排卵期对快速怀孕和避孕都有一定的好处。
从来月经前的14天为排卵的日子，往前后推4-5天也就是排卵期了，排卵期为10天，除了排卵期，其余的时间都是安全期。
★一月经前后几天是安全期?如果你的月经周期准的话安全期一般是指月经刚完以后的头三天和下次月经来之前的七天.不过采取安全期的避孕方法也有一定的失败率,并不是100%安全的.建议你还是采取避孕套吧,这是一种安全又实用的方法.月经后的安全期要根据月经周期和月经期而定。
一般排卵期的前七天属于易怀孕时间，排卵期是下次月经来潮前的14天。
★二什么是排卵期呢?月经周期规律的情况下，排卵期大概是在下次月经来潮前14天左右。
一般将排卵期前5天和后4天，连同排卵日在内共10天的时间称为排卵期，其余除月经期以外的时间称为安全期。
但由于个体差异，以及每个人身体状况的改变，排卵期和安全期只是相对而言，不是绝对的，我们不提倡安全期不采取避孕措施，如果您希望通过测算排卵期受孕的话，我们建议您到医院B超监测排卵是最准确的!排卵期计算方法：首先计算安全期前提是月经周期要规律。
具体计算方法如下：下次月经来潮的前14天为排卵日，排卵日前后4-5天为排卵期，排卵期以外的时间为安全期。
没有百分百的安全期，也有一定的受孕几率。
安全期受环境因素、身体情况以及情绪等都有可能影响。
★三月经后几天是排卵期?从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。
卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。
因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
确定排卵期的方法
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第 1 页 共 1 页 确定排卵期的三大方法
是不是打算跟老公要个孩子了？爱情的结晶可不是一蹴而就的，需要科学的孕育才能成功。
女性最佳的受孕期是在排卵期，找准自己的排卵期有利于提高受孕几率，也许您会更快跟宝宝相见哦。
如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。
把握好时间，在排卵期来临前你和他应该考虑节欲一段时间，使双方精血旺盛，往往能够事半功倍。
自测排卵期
如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。
具体方法是：每天清 晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期 前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3"C 以上，此时就是排卵期 了。
此外还有曰历法和宫颈黏液观察法，同样用于自测排卵期。
日历法
可用来测算排卵期及排卵前、后的安全期，只适用于月经正常的女性。
若因环境 改变和情绪变化使排卵提前或推迟，采用这种测定方法就可能不准确。
宫颈黏液观察法
能测定排卵期及排卵前、后的安全期，准确性较高，但使用者必须经过培训，完 全掌握后才能使用。
月经过后几天能怀孕
月经过后几天能怀孕测算安全期是很多想要怀孕的女性都会做的一个步骤，因为避开了安全期才能够提高成功受孕的几率，妇科专家表示：大多数女性都是以28天为一个周期排一次卵，生理上的特征就是来例假，从受孕的角度来看，女性每个月经周期包括了月经期，排卵期和安全期，在排卵期的前2~3天或是排卵后1~2天受孕的几率很大很多，故而排卵期也被称之为易孕期。
正常生育年龄的妇女每个月只排出一个卵子，卵子排出后可以在卵巢存活1~2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。
专家建议广大女性朋友，想要成功受孕就要采用科学的方式，例如测算排卵期，避开安全期等。
但若是暂时没有计划要BB的女性，需要选择适合自己的避孕方式，这既是保护了自己，又是对于新生命的尊重。
月经被称之为“女性健康的晴雨表”,从经量以及经期持续时间等都可以直观的反映出女性生殖健康的讯息，若是月经失调，就会影响正常的排卵，即使成功受孕也有着健康隐患，故而在受孕前女性要对自身的健康重视起来，月经不调的类型一般有两类：无排卵型月经失调和有排卵型月经失调。
无排卵型月经失调从字面上看就是患者的卵巢不能够正常排卵，故而造成了不育，有排卵型月经失调虽然有排卵但因黄体功能异常，故此可能不孕或易于孕早期流产。
除此之外一些妇科疾病也会增加不孕的几率，像是子宫肌瘤，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等都是女性不孕的常见因素，女性在怀玉前需要做一个全面的身体检查，确定身体无恙之后才可以受孕。
总结：孕育后代是女性一生光荣的职责，也是让女性更为成熟迷人的转折点之一，但是要想生下聪明可爱的小宝宝，之前的功课还是要做足，除了要调理好自己的身体，多了解些生理健康知识也是很有必要的。
测算安全期是很多想要怀孕的女性都会做的一个步骤，因为避开了安全期才能够提高成功受孕的几率，妇科专家表示：大多数女性都是以28天为一个周期排一次卵，生理上的特征就是来例假，从受孕的角度来看，女性每个月经周期包括了月经期，排卵期和安全期，在排卵期的前2~3天或是排卵后1~2天受孕的几率很大很多，故而排卵期也被称之为易孕期。
安全期是哪几天呢
1哪几天是女人的安全期？科学实验证明，精子在女性体内最长可存活120个小时（5天），而卵子排出后最长可存活18个小时。
因此，女性在一个月经周期中最多只有6天才有怀孕的可能：即排卵前5天和排卵当天。
举例说明：假如这个月是15号排卵。
由于精子可以存活5天时间，10号同房的话还是有怀孕的可能。
同样道理，11号-15号任何时间同房都有可能会怀孕。
但是如果是9号同房，因为到了14号精子就已经全部死亡，15号那天排卵后，女性体内只有卵子，没有精子，就没有办法受精怀孕了。
因此，如果是15号排卵，真正的可孕期是第10号-16号这6天时间！这段时间被称为危险期，或者排卵期。
剩余的时间都是不孕期，也就是安全期。
从图表上可以看出，安全期可以分为排卵前安全期和排卵后安全期。
许多人认为月经来潮那几天一定是安全期；也有人埋怨说来例假的时候同房居然也怀孕了。
这是为什么呢？事实上来例假的时候不一定就是安全期。
这跟月经来潮的天数、排卵时间、月经周期长度有关。
我们来分析2个案例就明白这个道理了。
首先我们回忆一下，黄体期（排卵后到下次月经来潮的时间）很稳定，大约为14天。
因此，排卵日的计算公式为：排卵日=月经周期长度 - 14天案例1：王小姐的月经周期长度为28天，月经出血的时间较长，有9天。
假如她和丈夫在第9天同房，尽管那天还有点月经出血，仍然是有可能会怀孕的。
因为从她28天的经期推算，她完全有可能在第14天排卵（28天-14天）。
如果第9天同房，由于精子可以活5天，等到第14天排卵后仍有机会让精子和卵子结合，她就有可能会怀孕。
案例2：李小姐的月经来潮时间是正常的4-5天，但是她的经期比较短，只有22天。
由此推算，她完全有可能在第8天就排卵了（22天-14天）。
假如她在月经来潮的第4天同房后，加上精子可以存活的5天时间，第8天排卵后就有可能会怀孕了。
所以，月经来潮的时候并不一定是安全期。
尤其是出血时间较长，或者月经周期长度很短的女性，更加需要注意。
月经过后一天能同房吗
月经过后一天能同房吗关于《月经过后一天能同房吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
经期是女生人体上出現的一种一切正常的生理需要，女生来到一定的年龄便会出現这类状况，类似在十三四岁的模样，可是经期也会来到一定的年龄便会出現停经状况，月经来的情况下及其它的前后左右时间范围都是有一定的忌讳事宜，有些人说月经过后就可以行房，那麼月经过后一天能行房吗？从女性生殖健康角度观察，最好是在月经后最少3天以上才开展夫妻生活。
月经过后，子宫修复需要一段時间。
经期刚完就行房不但对孑宫导致损害，还易造成妇科感染，乃至导致不孕症。
月经期性生活或月经后急切行房全是不可取的。
月经后3天以上行房可防止：1、妇科感染：经期刚完，孑宫和子宫内膜并未修补，子宫内膜掉下来处遭受夫妻生活的刺激性而流血。
另外，女人阴道内防御性的酸碱性分必物被月经淡化，抵抗能力变弱，这时行房非常容易引起感染。
2、生理期不适感病症：孑宫部分遭受刺激性后会提升经量，还会继续导致下腹重坠疼痛，另外还会继续增加经行的時间，加剧生理期的不适感病症。
3、不孕症或官外孕：行房时导致的空气压力使很多病原菌被“吸进”双侧输卵管。
病原菌在双侧输卵管繁育，乃至外扩散到孑宫外面，进到骨盆，造成盆腔炎。
输卵管发炎易产生黏连，严重管腔阻塞，男性精子不可以根据则无法怀孕。
女生排卵号在下一次月经初潮的前14天上下。
排卵期以及前5天宇后4天，一共约有10天的時间为排卵期。
除开生理期和排卵期，其他的時间均为月经安全期。
月经安全期的测算关键是明确女士的排卵期时间。
经期和排卵期呈规律性转变，彼此之间拥有紧密的关联，假如把握了二者的变化趋势，就可以根据间接性的方式来测量排卵期时间。
测量排卵期时间的方式许多，例如依据生理周期测算、精确测量排卵期体温和观查女性分泌物等。
依照生理周期来测算排卵期是大部分女士挑选的方式，可是这类方式只适用生理周期一向一切正常的女士。
月经后第几天同房最容易怀孕？
月经后第几天同房最容易怀孕？女人想要怀孕，一定要算准日期生宝宝，有些体质的女性因为先天条件的关系，在受孕上会增加困难度，在准备怀孕前必须先调养好身体，在最佳的健康状况下怀孕对妈妈和胎儿都好，大量数据表明，女性最佳受孕日期为排卵期，月经后多少天是我们的排卵期呢？排卵期增加同房次数可以大大加快受孕机率，女性朋友们要学会计算自己的排卵日期哦，想要一个健康宝宝，还得在排卵期前几周就开始准备。
月经后几天容易怀孕呢?其实它跟月经前后几天是安全期的问题一样，都是只要弄清楚女性排卵期，问题就会迎刃而解。
下面，我们一起来看看吧。
1、月经前后几天是安全期安全期是与受孕期相对应的。
我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。
女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精)，而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。
卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内(具体看按月经周期来推算排卵期)，排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。
在没有排卵的时间，不可能受孕的。
有排卵时，碰到精子才能受精。
全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。
2、月经后几天容易怀孕讲完了月经前后几天是安全期，下面，我们来了解一下月经后几天容易怀孕。
危险期就是易孕期(排卵期)，是排卵日的前后几天。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
在排卵期内性交容易受孕。
危险期只是针对避孕而言的。
而如果打算要孩子，必须要安排在这段时间性交。
卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在“排卵前五，六天到排卵后两，三天”。
排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。
怀孕周期表 Excel版
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宝宝周历
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月经周期不规律怎么算排卵期准确
月经周期不规律怎么算排卵期准确正常情况下女性的排卵期是在下次月经的前十四天左右，而针对规律的月经周期和不规律的月经周期都有不同的算法，至于月经周期不规律应该怎么算排卵期，女性可以通过测基础体温来判断排卵期。
★1.日历表法：对于月经不规律的女性，可根据以往6-12个月的月经周期计算：最短周期（天数）-21天，向前是前安全期。
最长周期（天数）-10天，向后是后安全期。
★2.观察宫颈黏液月经干净后宫颈黏液常稠厚而量少，甚至没有黏液，称“干燥期”，不易受孕。
月经周期中期随着内分泌的改变，黏液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。
接近排卵期黏液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种黏液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为“易孕期”，故避孕需待重新干燥三整天后，第四天晚上以后才能性生活。
★3.测基础体温女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，三天后为安全期。
此法只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生。
经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录：正常情况下排卵后体温上升0.3℃-0.5℃;如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。
需反复多次测试，并用图表点线相连进行分析;若生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。
★ 4.安全期不一定安全日历表法（即根据月经周期推算）往往不可靠。
女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。
“安全期避孕法并不是十分安全”。
安全期避孕的失败率约达20%，相对来说，采用基础体温法及宫颈黏液法测算，在排卵后安全期同房避孕效果较为可靠。
女生排卵期有什么生理特征
女生排卵期有什么生理特征女性的每个月经周期分为月经期，排卵期和安全期。
几乎每个成年女性都会计算排卵期，因为在排卵期内停止性生活是一种传统且比较有效的避孕方法。
排卵期前后是天左右。
但女生的排卵期并没有什么特殊感觉，所以如何结合一些不是太明显的女生排卵期有特征，来测算排卵期呢？★通常女性生理周期主要分为4个周期：月经期(第1-7天)、滤泡期(排卵期前一周，即第7-13天)、黄体前期(排卵后一周，即第14-20天)以及黄体后期(月经前一周，即第14-20天)。
要了解肌肤是处于哪一个时期，只要测量基础体温就可以知道了。
在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。
因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。
因此当体温由低升高后(升高0.3摄氏度以上)表示排卵已经完成。
★测量方法是：每日早晨睡醒后不要讲话，不活动，不起床，立刻测量口腔(或肛门、腋下)体温3分钟以上。
把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。
在体温记录表上体温由低到高的那日即排卵日。
如遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温。
通常，女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
如下图所示：以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3-0.5℃，高温期也约持续两周。
基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。
排卵期指育龄妇女在排卵前后的一段时间，一般情况下，排卵前5天—排卵后5天之间为排卵期。
★排卵期特征：一是食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。
二是精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。
三是性欲较强，因为这几天是可能怀孕的时候。
四是身体的抵抗力会较差。
安全期测试工具
安全期测试工具1、电脑手表这种电脑手表戴在手上，可以感应女性月经后的生物电变化。
当排卵来临之时，手表中的微电脑就发出危险信号，警告戴表人注意避孕或受孕，这种方法很简便，具有一定的准确性。
2、末梢血流量测量仪人体四肢的血液供给受体内雌激素水平变化的影响。
通常，女性的手指在排卵时血流量一般减少，因此手变得较冷。
末梢血流量测量仪的光电控测器，可以帮助探知这一微妙的变化。
3、宫颈温度计实际上并不是测定温度，而是对宫颈黏液中的愈创木酚过氧化物酶进行快速测定，该酶在排卵前5-7天急剧下降。
4、测试排卵期口红因形状酷似口红而得名，实际是一个微型显微镜和一组光感光源，用于观测女性的唾液中的雌激素结晶体图像。
女性的雌激素结晶在期、临排卵期和排卵期会产生3种不同的图像，通过观察即可确认其生理周期中的期、临排卵期和排卵期。
安全期怎么计算按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。
月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。
女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。
根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。
推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
这就是安全期避孕法的理论根据。
例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。
排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。
除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。
在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。
产后避孕方法
产后避孕方法产后避孕方法自然安全期避孕法●避孕原理：简单来说就是让精子和卵子不能“相遇”，无法形成受精卵，从而避免受孕机会。
卵子在女性体内排出后，能够在输卵管内存活24小时左右，但是精子在人体内的存活时间较长，一般为3～7天，前3天的精子受孕能力强，此时如果与卵子相遇，受孕率极高，而后4天精子的受孕能力逐渐减弱，但仍有受孕可能。
所以选择自然安全期避孕法需要计算好自己的排卵日期，在排卵日期的前一周以及后两天要避免性生活。
关于如何知道自己的排卵期有几种办法，一种办法就是根据自己的月经周期推算，一般是自己来月经的第一天向前推算14～15天，比如你该来月经的日子是30号，向前推算14～15天，也就是16～17日之间。
也可以使用排卵试纸来测算自己的排卵日期。
比较敏感的女性还会发现，在排卵期的前一天，会排出一条长条状的透明白带，这就意味着排卵期的开始。
●优缺点：优点是方法自然，不会对身体造成任何不良影响，如果一旦怀孕，不影响继续妊娠，性生活的愉悦度高。
缺点是排卵期的测算不容易精准，从而导致避孕效果欠佳。
●适合人群：月经非常规律的女性，每个月的月经周期，前后不会相差一两天。
这样自己的排卵日期才比较好计算，也容易确定。
也适合那种近期虽然不打算生宝宝，但如果一旦怀孕也可以继续妊娠的女性。
口服避孕药●避孕原理：避孕药一般是含有雌激素和孕激素的药物，通过服用这种药物，小量的雌激素和孕激素长期不间断刺激子宫内膜，从而引起女性内分泌轴的变化，抑制卵巢排卵。
这里所说的避孕药主要指短效避孕药，不包括长效避孕药和紧急避孕药。
●优缺点：优点是避孕效果好，而且由于其抑制卵巢排卵，所以能为女性节省很多卵泡，推迟更年期，从而起到延缓衰老的效果。
缺点是，如果不慎漏服，发生妊娠，必须要做人工流产，因为避孕药会影响胎儿的发育。
服用避孕药的女性如果打算要宝宝也要在停掉避孕药6个月后才能妊娠。
而且由于雌激素和孕激素的长期刺激，扰乱自身的内分泌抑制排卵，还会导致子宫内膜变薄，月经量减少。
月经后几天容易怀孕 月经后几天是排卵期
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导语：月经后几天容易怀孕呢？其实它跟月经前后几天是安全期的问题一样，都是只要弄清楚女性排卵期，问题就会迎刃而解。
下面，我们一起来看看吧。
月经后几天容易怀孕呢？其实它跟月经前后几天是安全期的问题一样，都是只要弄清楚女性排卵期，问题就会迎刃而解。
下面，我们一起来看看吧。
1、月经前后几天是安全期
安全期是与受孕期相对应的。
我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。
女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精)，而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-
2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。
卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内(具体看按月经周期来推算排卵期)，排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。
在没有排卵的时间，不可能受孕的。
有排卵时，碰到精子才能受精。
全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。
2、月经后几天容易怀孕
讲完了月经前后几天是安全期，下面，我们来了解一下月经后几天容易怀孕。
危险期就是易孕期(排卵期)，是排卵日的前后几天。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
在排卵期内性交容易受孕。
危险期只是针对避孕而言的。
而如果打算
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把红字体部分（C5）修改成你最后一次例假结束的时间 ，然后保存孕月周星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日备注022011-10-242011-10-252011-10-262011-10-272011-10-282011-10-292011-10-30032011-10-312011-11-012011-11-022011-11-032011-11-042011-11-052011-11-06042011-11-072011-11-082011-11-092011-11-102011-11-112011-11-122011-11-13052011-11-142011-11-152011-11-162011-11-172011-11-182011-11-192011-11-20062011-11-212011-11-222011-11-232011-11-242011-11-252011-11-262011-11-27072011-11-282011-11-292011-11-302011-12-012011-12-022011-12-032011-12-04082011-12-052011-12-062011-12-072011-12-082011-12-092011-12-102011-12-11092011-12-122011-12-132011-12-142011-12-152011-12-162011-12-172011-12-18102011-12-192011-12-202011-12-212011-12-222011-12-232011-12-242011-12-25领准生证112011-12-262011-12-272011-12-282011-12-292011-12-302011-12-312012-01-01唐氏筛查1项122012-01-022012-01-032012-01-042012-01-052012-01-062012-01-072012-01-08132012-01-092012-01-102012-01-112012-01-122012-01-132012-01-142012-01-15142012-01-162012-01-172012-01-182012-01-192012-01-202012-01-212012-01-22建卡、产检152012-01-232012-01-242012-01-252012-01-262012-01-272012-01-282012-01-29162012-01-302012-01-312012-02-012012-02-022012-02-032012-02-042012-02-05172012-02-062012-02-072012-02-082012-02-092012-02-102012-02-112012-02-12182012-02-132012-02-142012-02-152012-02-162012-02-172012-02-182012-02-19产检192012-02-202012-02-212012-02-222012-02-232012-02-242012-02-252012-02-26唐氏筛查2项202012-02-272012-02-282012-02-292012-03-012012-03-022012-03-032012-03-04212012-03-052012-03-062012-03-072012-03-082012-03-092012-03-102012-03-11222012-03-122012-03-132012-03-142012-03-152012-03-162012-03-172012-03-18产检232012-03-192012-03-202012-03-212012-03-222012-03-232012-03-242012-03-25242012-03-262012-03-272012-03-282012-03-292012-03-302012-03-312012-04-01252012-04-022012-04-032012-04-042012-04-052012-04-062012-04-072012-04-08262012-04-092012-04-102012-04-112012-04-122012-04-132012-04-142012-04-15产检272012-04-162012-04-172012-04-182012-04-192012-04-202012-04-212012-04-22282012-04-232012-04-242012-04-252012-04-262012-04-272012-04-282012-04-29292012-04-302012-05-012012-05-022012-05-032012-05-042012-05-052012-05-06302012-05-072012-05-082012-05-092012-05-102012-05-112012-05-122012-05-13产检312012-05-142012-05-152012-05-162012-05-172012-05-182012-05-192012-05-20322012-05-212012-05-222012-05-232012-05-242012-05-252012-05-262012-05-27332012-05-282012-05-292012-05-302012-05-312012-06-012012-06-022012-06-03342012-06-042012-06-052012-06-062012-06-072012-06-082012-06-092012-06-10产检352012-06-112012-06-122012-06-132012-06-142012-06-152012-06-162012-06-17362012-06-182012-06-192012-06-202012-06-212012-06-222012-06-232012-06-24产检372012-06-252012-06-262012-06-272012-06-282012-06-292012-06-302012-07-01382012-07-022012-07-032012-07-042012-07-052012-07-062012-07-072012-07-08产检392012-07-092012-07-102012-07-112012-07-122012-07-132012-07-142012-07-15产检402012-07-162012-07-172012-07-182012-07-192012-07-202012-07-212012-07-22产检412012-07-232012-07-242012-07-252012-07-262012-07-272012-07-282012-07-29产检孕12月422012-07-302012-07-312012-08-012012-08-022012-08-032012-08-042012-08-05预产期432012-08-062012-08-072012-08-082012-08-092012-08-102012-08-112012-08-12孕4月孕5月孕2月孕3月孕10月孕11月孕6月孕7月孕8月孕9月在K1单元填写你的第一次建卡日期，自动加粗显示今后各次的产检时间。
月经不规律怎样计算安全期
月经不规律怎样计算安全期月经不规律就不好推算安全期，建议采用量体温的方法确定安全期，排卵以后体温会升高0.3摄氏度左右，卵子只能存活1~2天，等体温升高后再过两天到来月经这段时间都是安全期。
在各种女性安全期计算方法中，基础体温法相对来说最准确。
如果你能够使用正确，并完全严格按照这个方法的指导安排性生活，那么在使用的第一年里，你成功避孕的几率是99%。
注意你需要用专用的基础体温计(可以在药店或网上买到)来测量体温。
基础体温计能够显示你体温的细微变化，这一点是普通体温计无法做到的。
在女性的每个月经周期中，排卵期后的两三天内你的基础体温会升高0.27～0.8℃。
你体温升高的状况会一直持续到下次月经来潮的时候。
通过记录并对比基础体温的变化，你就能够推算出排卵期后的安全期。
连续几个月记录自己的基础体温，这样你就能看出你的基础体温是不是根据生理周期呈现出一种规律。
可是如果在记录期间你生病了，或是你没有在一醒来时，就及时测量基础体温，那么你由此得出的规律就有可能是不准确的。
从你月经来潮的第一天开始，到你的基础体温连续3天升高为止，这个阶段，你都不能安排性生活。
基础体温的具体测量和对比方法是：从你本次月经来潮的第1天开始，连续10天测量你的基础体温。
测量时间要选在你至少连续3小时睡眠后，早晨刚醒还没起床做任何事之前。
而且，由于用基础体温法计算安全期需要对比每日测到的数据，为了保证可对比性，你最好在每天早上同一时间醒来测量。
把你每次测量的数据记录在基础体温表格里。
现在就把宝宝中心的基础体温表下载到你的电脑上吧。
你可以用电子表格记录，也可以打印出来。
找出你在月经周期前10天里正常体温的最高值。
当然，如果你某天发烧了，或者有其他情况导致了体温出现异常，那么这一天的数据就不能算。
在比你10中天最高体温再高出0.15℃的地方画一条直线，这条线将作为对比线。
继续每天定时测量你的基础体温，直到你连续3天测量的体温都在对比线之上。
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说明：
月经期 1 2 3 4 5
排卵前安全期6 7 8 9
排 卵 期10 11 12 13
14 排卵 16 17 18 19
排卵后安全期20 21
22 23 24 25 26 27
月经期28 29 30 31
例如，某妇女的月经注：
周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来
日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。
排卵日潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的妇女。
对于月经
及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。
除了月经期和排卵期,其余周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期。
故也无法推算到排卵日
的时间均为安全期。
在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
和排卵期。