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主讲人：胡海鹏
.
教学目标：
重点、难点
（1）心脏自救 ※心 脏 自 救 方 法
（2）心脏他救 ※心 肺 复 苏 方 法
.
假设现在时刻是19:50，
忙忙碌碌的你上了一整 天的班，正在独自开车 回家的路上！
.
你感觉到非常紧张 和不舒服 …
突然！你感到胸口有一股剧痛 并且开始蔓延到手臂和下巴。可是，离最 近的医院大概还有一段路程，更糟糕的是 路况很差，你自己都不知道能不能撑得了
.
请大家把这个
自我、他人心肺复苏急救法
告诉身旁的每一位朋友
说不定就因此救了他们一命 !!!
请不要误以为你的年齡少于25或30 就没有心脏 病发作，由于现今生活方式的改变
心脏病发可发生在所有年龄组别的人。
.
.
.
• 双肘关节伸直，依 靠操作者的体重、 肘及臂力，有节律 的垂直施加压力， 使胸骨下陷3~5cm ，然后迅速放松使 胸骨自然复位。
• 频率≧100次/分钟 按压与放松时间之 比1：1，放松时手 掌根不离开胸壁， 按压/通气=30：2
.
婴儿的胸外按压： • 胸外按压的部位定位在胸骨中部、
两乳头之间的连线上，用中指和食 指进行按压，胸骨下陷深度为 1.5~2.5cm; • 8岁以下的儿童按压部位则在胸骨下 1/2处，按压时用一只手掌根，下陷 深度为2.5~4.0cm
怎么办???
.
心脏他救
心肺复苏（CPR）： 是对由于外伤、疾 病、中毒、意外低温、淹溺和电击等各 种原因，导致呼吸、心跳停止，必须紧 急采取重建和促进心脏、呼吸有效功能 恢复的一系列措施。
.
基础生命支持技术（现场急救）
• CPR三阶段A、B、C、D四步法
胸外按压 开放气道 人工呼吸 心脏除颤
—— —— —— ——
C —— A —— B —— D ——
circulation airway breathing defibrillation
.
打开气道
解开衣领口、领带及腰带——用最短的时间 （1）清除口腔、气道内分泌物或异物，有
义齿者应取下——有利于呼吸道通畅 （2） 开放气道
.
仰头抬颌法： 救助者一手的小鱼际置于患者
从而促进血液循环， 也可以帮他恢复 正常脉搏。 • 对心脏的挤压如此急救，可以让心脏 病发作患者有机会到医院被急救。
ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL .ROCHESTER
假设现在是周日的一个下午，春 风和煦，阳光明媚，你和你的爱 人走在街边散步，突然“嘭”的 一声有人昏倒在地，然而你发现 他瞳孔散大 皮肤苍白或发绀， 心脏和呼吸停止了…
金时ຫໍສະໝຸດ Baidu自己救自己。
如何把握 10秒钟黄金时间 ???
.
答案
不要慌张
要不停咳嗽 用力的咳
每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气 然后，用力地、深深地、长长的、不停地咳，
好像要把胸腔深处的痰咳出來一般
每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳 一直要做到救护车赶到时，或者已经感到
恢复正常 才能休息 .
• 深呼吸 是要把氧气吸进肺部。 • 咳嗽 则是要以这个动作挤压心脏，
前额，用力向后压使其头部 后仰，另一只手示指、中指 将颌部向前上抬起
托下颌法： 抢救者双肘置患者头部两侧，
持双手示、中、无名指放在 患者下颌角后方，向上或向 后抬起下颌
.
胸外按压
• 抢救者跪于患者一侧
• 左手的掌根部放在胸骨中 、下1/3交界处在胸骨中 线与两乳头连线的相交处 ；右手以拇指根部为轴心 叠于下掌之背上，手指翘 起不接触胸壁
那么.远？
怎么办???
即使你曾经受过心肺复苏法
CPR训练
但老师并没有教你，怎么 给自己做急救?
.
独处时，心脏病发作怎样急救 ?
一个人若是心脏不能正常跳动，并且开始感到快
要昏过去时，他大概只有10 秒钟的时间，然后
就会失去知觉，不省人事。若是四周没有旁人能
帮忙急救，患者要立刻把握这10 秒钟的短暂黄
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教学目标：
重点、难点
（1）心脏自救 ※心 脏 自 救 方 法
（2）心脏他救 ※心 肺 复 苏 方 法
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假设现在时刻是19:50，
忙忙碌碌的你上了一整 天的班，正在独自开车 回家的路上！
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你感觉到非常紧张 和不舒服 …
突然！你感到胸口有一股剧痛 并且开始蔓延到手臂和下巴。可是，离最 近的医院大概还有一段路程，更糟糕的是 路况很差，你自己都不知道能不能撑得了
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请大家把这个
自我、他人心肺复苏急救法
告诉身旁的每一位朋友
说不定就因此救了他们一命 !!!
请不要误以为你的年齡少于25或30 就没有心脏 病发作，由于现今生活方式的改变
心脏病发可发生在所有年龄组别的人。
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• 双肘关节伸直，依 靠操作者的体重、 肘及臂力，有节律 的垂直施加压力， 使胸骨下陷3~5cm ，然后迅速放松使 胸骨自然复位。
• 频率≧100次/分钟 按压与放松时间之 比1：1，放松时手 掌根不离开胸壁， 按压/通气=30：2
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婴儿的胸外按压： • 胸外按压的部位定位在胸骨中部、
两乳头之间的连线上，用中指和食 指进行按压，胸骨下陷深度为 1.5~2.5cm; • 8岁以下的儿童按压部位则在胸骨下 1/2处，按压时用一只手掌根，下陷 深度为2.5~4.0cm
怎么办???
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心脏他救
心肺复苏（CPR）： 是对由于外伤、疾 病、中毒、意外低温、淹溺和电击等各 种原因，导致呼吸、心跳停止，必须紧 急采取重建和促进心脏、呼吸有效功能 恢复的一系列措施。
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基础生命支持技术（现场急救）
• CPR三阶段A、B、C、D四步法
胸外按压 开放气道 人工呼吸 心脏除颤
—— —— —— ——
C —— A —— B —— D ——
circulation airway breathing defibrillation
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打开气道
解开衣领口、领带及腰带——用最短的时间 （1）清除口腔、气道内分泌物或异物，有
义齿者应取下——有利于呼吸道通畅 （2） 开放气道
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仰头抬颌法： 救助者一手的小鱼际置于患者
从而促进血液循环， 也可以帮他恢复 正常脉搏。 • 对心脏的挤压如此急救，可以让心脏 病发作患者有机会到医院被急救。
ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL .ROCHESTER
假设现在是周日的一个下午，春 风和煦，阳光明媚，你和你的爱 人走在街边散步，突然“嘭”的 一声有人昏倒在地，然而你发现 他瞳孔散大 皮肤苍白或发绀， 心脏和呼吸停止了…
金时ຫໍສະໝຸດ Baidu自己救自己。
如何把握 10秒钟黄金时间 ???
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答案
不要慌张
要不停咳嗽 用力的咳
每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气 然后，用力地、深深地、长长的、不停地咳，
好像要把胸腔深处的痰咳出來一般
每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳 一直要做到救护车赶到时，或者已经感到
恢复正常 才能休息 .
• 深呼吸 是要把氧气吸进肺部。 • 咳嗽 则是要以这个动作挤压心脏，
前额，用力向后压使其头部 后仰，另一只手示指、中指 将颌部向前上抬起
托下颌法： 抢救者双肘置患者头部两侧，
持双手示、中、无名指放在 患者下颌角后方，向上或向 后抬起下颌
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胸外按压
• 抢救者跪于患者一侧
• 左手的掌根部放在胸骨中 、下1/3交界处在胸骨中 线与两乳头连线的相交处 ；右手以拇指根部为轴心 叠于下掌之背上，手指翘 起不接触胸壁
那么.远？
怎么办???
即使你曾经受过心肺复苏法
CPR训练
但老师并没有教你，怎么 给自己做急救?
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独处时，心脏病发作怎样急救 ?
一个人若是心脏不能正常跳动，并且开始感到快
要昏过去时，他大概只有10 秒钟的时间，然后
就会失去知觉，不省人事。若是四周没有旁人能
帮忙急救，患者要立刻把握这10 秒钟的短暂黄