大学生压力量表的编制

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大学生恋爱心理压力源量表

大学生恋爱心理压力源量表

大学生恋爱心理压力源量表请您在答题之前先填写以下资料。

(1)学校(2)专业(3)年级(4)性别(5)年龄(6)民族(7)籍贯(8)爱好(9)父亲职业选填内容:(10)月均收人(11)月均支出(12)恋爱时间___1.我担心自己未来的经济能力不能满足爱情的需要A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有2.恋爱中,我担心自己未来的就业能力A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有3.恋爱中,我担心自己的人际交流能力A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有4.恋爱中,我担心自己缺乏自控能力A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有5.恋爱中,我对自己生活自理能力感到担心A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有6.我担心自己仍不能及时转换自己的社会角色,承担相应的责任A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有7.我对自已性能力感到怀疑A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有8.我担心对方的父母不喜欢我A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有9.我对父母的干预和指手画脚感到不快A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有10.我为爱人和父母之间的矛盾而伤神A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有11.她(他)家庭认为我在欺骗他(她)的感情,对我怀疑和猜忌A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有12.我害怕告诉父母,我在读大学期间恋爱了A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有13.我担心自己不好的牌气,会影响我们的爱情发展A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有14.我们会因性格不合而争执、吵闹A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有15.我尝试忍受她(他)的缺点并因此感受到集躁不安,难受或不快A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有16.我觉得她(他)过于理性,没有人情味A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有17.我怀疑她(他)是否真的爱我A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有18.她(他)的言行让我感到尴尬和不快A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有19.整体而言,我感觉自己配不上她(他)A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有20.由于交流少的原因,我感到爱情正在慢慢变冷、变淡A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有21.我觉得她(他)过于理性,没有人情味A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有22.我担心我们的爱情观和价值观不同A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有23.我发现她(他)把金钱看得很重A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有24.我会因对方有性体验而不快、恐惧,厌恶或产生消极情绪A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有25.我担心爱情会影响自己的学业A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有26.学校和老师让我们的恋爱感到压力或阻力A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有27.我们学习研究的领域不同,由此缺少共同语言的交流A. 无B. 几乎没有C. 有时有D. 大多时间有。

心里压力实验报告

心里压力实验报告

随着社会的发展,人们的生活节奏加快,竞争压力增大,心理健康问题日益凸显。

心理压力已成为影响人们身心健康的重要因素。

为了了解心理压力对个体的影响,本实验旨在探究心理压力对个体认知、情绪和行为的影响,并提出相应的缓解策略。

二、实验目的1. 探究心理压力对个体认知的影响;2. 分析心理压力对个体情绪的影响;3. 研究心理压力对个体行为的影响;4. 提出缓解心理压力的有效策略。

三、实验方法1. 实验对象:随机抽取60名大学生作为实验对象,分为实验组和对照组,每组30人。

2. 实验工具:(1)心理压力量表:采用《心理压力量表》(PSQ)对实验对象进行心理压力水平评估;(2)认知测试:采用《韦氏成人智力量表》(WAIS)对实验对象进行认知能力测试;(3)情绪量表:采用《情绪量表》(AES)对实验对象进行情绪评估;(4)行为观察记录表:观察实验对象在实验过程中的行为表现。

3. 实验流程:(1)实验前,对实验对象进行心理压力水平评估,并将实验对象分为实验组和对照组;(2)实验组接受心理压力干预,对照组不接受任何干预;(3)在实验过程中,采用认知测试、情绪量表和行为观察记录表对实验对象进行数据收集;(4)实验结束后,对实验数据进行统计分析。

1. 心理压力对个体认知的影响:实验结果显示,实验组在心理压力干预后,认知能力有所下降,而对照组认知能力基本保持稳定。

2. 心理压力对个体情绪的影响:实验结果显示,实验组在心理压力干预后,情绪评分显著低于对照组,表明心理压力对个体情绪有显著的负面影响。

3. 心理压力对个体行为的影响:实验结果显示,实验组在心理压力干预后,行为表现较差,如易怒、焦虑等,而对照组行为表现基本正常。

五、实验结论1. 心理压力对个体认知、情绪和行为有显著的负面影响;2. 心理压力干预有助于缓解个体心理压力,提高认知能力,改善情绪和行为表现。

六、缓解心理压力的策略1. 提高心理素质:通过学习心理知识,提高自身心理素质,增强抗压能力;2. 调整心态:正确看待生活中的压力,学会调整心态,保持乐观;3. 释放压力:通过运动、听音乐、旅游等方式释放压力,保持身心健康;4. 建立良好的人际关系:与家人、朋友保持良好的沟通,寻求他们的支持和帮助;5. 寻求专业帮助:在心理压力过大时,及时寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

大学生压力量表

大学生压力量表

大学生压力量表大学生活要面对许多事件或情境,它们会对你产生不同的压力。

根据你最近的体会,这些事件或情境对你的压力有多大?请按三级进行评定,即点击答案①很小;②中等;③很大三个等级。

谢谢您的配合1. 您的性别:男女2. 您是大几的学生:大一大二大三大四大五3. 注意:这些问题没有对错之分,对每一个问题都要回答,不要有遗漏,也不必费时去考虑。

•很小•中等•很大1.渴望真(爱)情却得不到,让你感到的压力2.青春期成长发育,让你感到的压力3.与同学关系紧张,让你感到的压力4.外形不佳,让你感到的压力5.身体不好,让你感到的压力6.同学间互相攀比,让你感到的压力7.居住条件差,让你感到的压力8.遭受冷遇,让你感到的压力9.社会的各种诱惑,让你感到的压力10.晚上宿舍太吵,让你感到的压力11.没有人追或找不到异性朋友,让你感到的压力12.没有人说知心话,让你感到的压力13.没有学到多少真本领,让你感到的压力14.独立生活能力差,让你感到的压力15.应付各种应酬有困难,让你感到的压力16.家庭经济条件差,让你感到的压力17.对有些科目怎么努力成绩也不好,让你感到的压力18.学习成绩总体不理想,让你感到的压力19.讨论问题时常反应不过来,让你感到的压力20.各种考试,让你感到的压力21.同学间的竞争,让你感到的压力22.学习效率低,让你感到的压力23.每学期末考试成绩排名,让你感到的压力24.完成课业有困难,让你感到的压力25.有些课程作业太多,让你感到的压力26.各种测验繁多,让你感到的压力27.累计两门以上功课考试不及格,让你感到的压力28.一门功课考试不及格,让你感到的压力29.当众出丑,让你感到的压力30.被人当众指责,让你感到的压力。

大学生压力量表

大学生压力量表

大学生心理压力量表各位同学:大家好!设计这个量表目的是了解大学生所面临的各种压力,希望通过这样的研究帮助大家提高压力应对能力,圆满完成学业,成功走向社会。

希望大家认真填写。

谢谢。

性别:_______ 年级:_______(一)压力源部分本部分总共26道题。

对每一道题,请在题后的横线上填写1、2、3、4、5。

数字5表示“非常认同”,数字4表示“比较认同”,数字3表示“一般认同”,数字2表示“不太认同”,数字1表示“很不认同”。

1.学习时经常会感到心浮气躁、难以平静。

____ (1 2 3 4 5 )2.考试前我总是心情紧张、难以平静。

____ (1 2 3 4 5 )3.压力会给学习带来负面影响,使我无心向学。

____(1 2 3 4 5 )4.学业成绩的排名对我的学习会带来很大影响。

____(1 2 3 4 5 )5.大学英语四六级给我带来很大心理压力。

____ (1 2 3 4 5 )6.我对学校教育质量产生过不满心理。

____ (1 2 3 4 5 )7.我认为宿舍及学校环境不利于我的学习。

____ (1 2 3 4 5 )8.我对自己的身形、容貌并不满意。

____ (1 2 3 4 5 )9.如果有条件,我愿意对自己的身形、容貌做出改变。

____ (1 2 3 4 5 )10.我常常会对自己的身体状况感到担忧。

____ (1 2 3 4 5 )11.我跟班里的同学相处的并不好。

____ (1 2 3 4 5 )12.我认为自己在人与人的交流沟通上存在障碍。

____ (1 2 3 4 5 )13.我几乎没有知心朋友。

____ (1 2 3 4 5 )14.我与同学相处的状况让我感到压力。

____ (1 2 3 4 5 )15.当我对异性表白却遭到拒绝时会感到极大压力。

____ (1 2 3 4 5 )16.我曾为如何恋爱感到烦恼。

____ (1 2 3 4 5 )17.我认为与周围同学比起来自己的经济状况处于低下水平。

大学生恋爱心理压力源量表的编制与检验

大学生恋爱心理压力源量表的编制与检验

大学生恋爱心理压力源量表的编制与检验大学生恋爱心理压力源量表的编制与检验【摘要】目的为了编制并验证大学生恋爱心理压力源量表。

方法通过问卷访谈对350名大学生进行探索性因素分析,并对另一半350个样本进行量表的验证性分析。

结果①项目分析得出大学生恋爱心理压力总量表由44项压力源构成,其主因子结构为能力相关、家庭影响、人格特质、相互感受、价值倾向和学业负担。

②验证性分析表明由上述结构构成了总量表模型拟合较好。

③量表和各分量表通过了信度检验且与SCL-90量表的总得分在5%水平上显著。

结论初步编制的大学生恋爱心理压力量表基本符合心理测量的要求。

【关键词】恋爱心理;大学生;压力量源表;主因子结构随着高等教育大众化进程地进一步深入,考试、就业和竞争给当代大学生带来了显著的心理压力,通过相关调查研究,我们发现:大学生在恋爱心理健康水平上参差不齐,且恋爱的心理压力随着考试、就业等社会竞争压力的增大而显著增强。

由于在校大学生心理趋向于现实化、社会化和应激化,恋爱心理因子成为一个不可或缺的变量因素出现在相关量表的编制和研究中。

相关研究也反映出:家庭观念、经济背景、人格特质、价值观念等都将对当代大学生恋爱心理压力带来显著影响[1]。

由于上大学投入了高额的机会成本以及就业竞争的巨大压力以及大学生恋爱的期望值和稳定性都有所增强,客观上增加了大学生恋爱心理的负担。

由于相关领域没有专门量表,因此,有必要进行相关量表的编制研究工作。

1 对象与方法1.1 被试对武汉地区武汉大学、华中科技大学、湖北大学、湖北工业大学的700名在校大学生进行访谈和问卷调查。

1.2 实施阶段1.2.1 问卷初设、发放和修改阶段在查阅文献、前期开放式访谈的基础上,发放350份开放式问答和初设65项题目的综合问卷,开放题设题设诸如“你认为你的恋爱压力来源于哪些方面?你认为学业、家庭和经济负担的哪些方面最能给你的恋爱带来压力?”等。

共收回有效问卷315份,其中男性147名,女性168名;理工科学生140名,文科学生175名;本科生194名,专科生111名。

大学生压力量表2007

大学生压力量表2007

你好,感谢你对我们的支持,这个问卷只是作为大学生压力情况的了解调查,我们会为你保密的,请放心作答.凭最近一段时间的感觉作答,不用过多思考,分数是从1分到5分,选择符合你的那个分数.1分:非常符合;2分:较符合;3分:符合;4分:较不符合,5分:非常不符合性别: 所学专业:年级: 户口所在地:城镇\农村1.如果在辛苦的学习过程中,出现学习效率低下的状况,你会觉得心烦气躁吗?2.考试前后你总会心情紧张吗?3.你认为紧张情绪会给你的考试成绩带来影响吗?4.你认为压力在你的学习生活中扮演什么样的角色?5.学业成绩的排名是否会给你的学习带来影响?6.你认为大学英语四级是否会给你带来心理压力?7.你对大学生活状况的适应状况如何?8.你认为宿舍及周边环境状况是否有利于大学生学习?9.你是否因对学校、班级或教学质量而产生过不满的心理?10.你对自己的身形、容貌是否满意?11.如果有条件,你是否愿意自己的身形、容貌有所改变?12.你认为身体健康重要吗?13.你是否对自己和他人的身体状况感到担忧?14.你与班上及宿舍同学相处如何?15.你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍?16.你是否有知心朋友?17.你与同学相处的状况是否会让你感到压力?18.当你对异性表白遭拒绝或被异性追求时,会感到有压力吗19.如果你单相思异性朋友,是否会有压力?20.你是否曾为如何恋爱与其他关系而产生不快情绪?21.你认为与周围同学相比自己的经济状况处于何种水平?22.你是否曾因同学间的攀比而产生困扰?23.你认为自己所在的学校受——费合理吗?24.你的主要经济来源是什么?(多选)25.你在校期间主要支出是什么?(多选)26.你对自己所学的专业是否满意?27.毕业后你的选择是什么?28.你所学的专业就业前景好吗?29.你认为考研压力大吗?30.你如何评价父母对自己的期望?31.你认为父母的期望会带给你压力吗?32.你对自己的前途感到困惑和担忧过吗?33.理想与现实的冲突会让你感到困惑吗?34.你是否经常思考人生的意义、目标。

中国大学生心理健康筛查量表的编制

中国大学生心理健康筛查量表的编制

中国大学生心理健康筛查量表的编制摘要编制适合我国大学生的心理健康筛查工具具有重要意义。

本研究首先通过文献分析、实际调研及专家研讨的方式构建出量表的三个筛查级别,22个维度指标,并据此发展出具体项目。

再通过对890名普通大学生和67名正在接受咨询的临床大学生样本进行预试,对另810名大学生进行正式测试,以及多轮专家评估来检验和修订项目,最终形成中国大学生心理健康筛查量表。

结果表明,中国大学生心理健康筛查量表的模型结构合理,拟合良好;量表各项目区分度良好,信度和效度符合心理测量学要求;咨询求助和未求助大学生在量表以及各维度上的得分均有显著差异。

因此,该量表可作为中国大学生心理健康筛查的测量工具。

关键词大学生,心理健康,项目分析,信度,效度。

1问题提出大学阶段是个体人生转折与发展的重要时期,也是心理与行为问题的高发阶段。

由于社会竞争激烈、生活压力增大,加之学习竞争、择业压力、恋爱苦恼、经济限制、人际关系难处、家长期望过高等方面的压力,导致大学生心理负荷过重,心理问题越来越突出(王萍,牟宏玮,吴连海,2009a)。

大学生的心理健康问题已成为国内外研究者关注的重点(姚本先,陆璐,2007;Zivin,Eisenberg,Gollust,&Golberstein,2009)。

局部地区的调查数据显示,大学生心理健康状况不容乐观,应引起重视。

例如刘秀英(2011)对河南省10所高校在校大学生心理健康现状展开调查,结果发现心理不正常的比例超过了20%,其中有7.8%的大学生存在严重心理缺陷,有13.7%的大学生属于危险人群,而另外有24.7%的大学生心理处于临界状态。

宋丽娟、唐平、杨贵英、叶怀祥和张涛(2012)对四川省部分高校的大学生调研也指出,大学生总体的心理问题检出率在22.31%。

樊富珉与王建中(2001)对北京地区大学生的研究指出,北京市大学生心理健康状况优于全国大学生,但仍有16.51%的学生存在中度以上心理问题。

情绪自评量表,抑郁-焦虑-压力量表

情绪自评量表,抑郁-焦虑-压力量表

情绪自评量表 / 抑郁-焦虑-压力量表(中文版) / DASS-21请仔细阅读以下每个条目,并根据过去一周的情况,在每个条目中选择适用於你情况的程度选项。

请回答每个条目,选择没有对错之分。

评价程度:0 ——不符合;1 ——有时符合;2——常常符合;3——总是符合1.?我觉得很难让自己安静下来。

01232.?我感到口乾舌燥。

01233.?我好像一点都没有感觉到任何愉快、舒畅。

01234.?我感到呼吸困难(例如:气喘或透不过气来)。

01235.?我感到很难主动去开始工作。

01236.我对事情往往做出过敏反应。

01237.?我感到颤抖(例如,手抖)。

01238.?我觉得自己消耗了很多精力。

01239.?我担心一些可能让自己恐慌或出丑的场合。

012310.?我觉得自己对不久的将来没有什麽可期盼的。

012311.?我感到忐忑不安。

012312.?我感到很难放松自己。

012313.?我感到忧郁沮丧。

012314.?我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情。

012315.?我感到快要崩溃了。

012316.?我对任何事情都不能产生热情。

012317.?我觉得自己不怎麽配做人。

012318.?我发觉自己很容易被触怒。

012319.即使在没有明显的体力活动时,我也感到心律不正常。

012320.?我无缘无故地感到害怕。

012321.?我感到生命毫无意义。

0123样本特性:采用整群抽样法,选取北京3所高校的在校学生1795人施测。

回收有效问卷1779份,其中男生555人,女生1224人,平均年龄19岁(±岁)。

样本中1652人报告了专业,理科599人,文科1053人。

信度指标:三个分量表的内部一致性系数为:,,;总量表的内部一致性系数为:;三个分量表的建构信度为:,,效度指标:进行验证性因素分析:理论模型与观察资料拟合度的卡方检验χ2(181)=,拟合度指数(GFI=、调整後的拟合度指数(AGFI=,NFI=、CFI =、IFI =、RFI =、TLI =,RMSEA =。

大学生压力量表

大学生压力量表

大学生压力量表
事件生活变化单位亲密家庭成员的死亡 100 亲密朋友的死亡 73 父母离异 65 服刑 63 个人严重的受伤或疾病 63 结婚 58 被解雇 50 重要课程不及格 47 家庭成员健康上的变故 45 怀孕 45 性问题 44 和亲密朋友严重的争吵 40 改换专业 39 和父母的冲突 39 你的女友或男友 38 学校工作负担的加重 37 出众的个人成就 36 在大学的第一学期/季度 35 生活条件的改变 31 和教师的激烈争论 30 低于期望的分数 29 睡眠习惯的改变 29 社会活动的改变 29 饮食习惯的改变 28 长期的汽车麻烦 26 家庭聚会次数的改变 26 缺课过多 25 更换学校 24 一门或更多的课程跟不上 23
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学生压力量表是Holmes和Rahe的社会再适应量表的修订版。

针对每个事件都给出了一个分值,用以表征一个人面对这种生活上的改变时所需的再适应的总量。

分数等于或高于300的人存在健康风险。

分数在150到300之间的人在两年内有一半的几率发生严重的健康问题。

得分低于150的人有三分之一的机会健康恶化。

在本学期内分三次计算一下你的生活变化单位LCUs的总值,然后将这些分数同你健康状况的任何变化求一下相关。

大学生生涯调适力量表的编制及其相关研究——以武汉市高校为例

大学生生涯调适力量表的编制及其相关研究——以武汉市高校为例

华中科技大学硕士学位论文大学生生涯调适力量表的编制及其相关研究--以武汉市高校为例姓名:***申请学位级别:硕士专业:发展与教育心理学指导教师:***2010-10华中科技大学硕士学位论文摘要面对当前巨大的就业压力,如何促进大学生就业已经成为教育界广泛关注的问题。

提高在校大学生生涯调适力,使大学生在迈出校园之前对新的工作具备良好的应对心态和适应能力是提升其就业力的根本途径之一。

本研究主要由两部分构成,研究一旨在编制适合中国大学生使用的生涯调适力量表,全面了解在校大学生的生涯调适能力,为高校生涯教育开展更有针对性的辅导提供参考。

本研究根据文献探讨,归纳出在校大学生生涯调适力的四个建构维度;在此基础上编制《大学生生涯调适力量表》;并进一步验证了量表的信效度,通过量表施测了解当前大学生生涯调适力现状。

研究二分主要析了大学生生涯调适力与生涯决策困难的相关关系及其在性别、年级、学科、家庭背景等人口学变量上的差异。

本研究选取武汉地区四所不同层次的大学,对其全日制本科生中672名大学生样本统计结果进行分析。

主要结论如下:(1)大学生生涯调适力包括4个维度,分别为:自我探索、环境探索、生涯规划和生涯信心。

大学生生涯调适力量表项目鉴别度良好,具有较好的信度和效度。

(2)大学生生涯调适力整体得分中等偏上,在具体维度上,大学生对自我生涯发展的信心较高,自我探索与环境探索的能力次之,生涯规划能力较差。

(3)大学生生涯调适力在年级,学科类别、生源地和社会工作经历四个方面具有显著差异,而在性别上没有显著差异。

(4)大学生生涯调适力及其各个维度与生涯决策困难均具有显著的负相关。

生涯调适力各维度对生涯决策困难类型有相应的预测作用。

关键词:大学生;生涯调适力;生涯决策困难华中科技大学硕士学位论文AbstractWith the higher employment pressure,it is to become a widespread concern of the education sector how to promote undergraduates’employment.One of the fundamental way to enhance the students'employability is to improve their career adaptability,making students to have good attitude and ability to adapt a new work.The major findings in this study are as follows:The purpose of the Study One is to develop a suitable inventory of career adaptability for the Chinese undergraduates.In order to devise the Career Adaptability Inventory,a survey was conducted,according to which the four factors were summarized.The study adopted the questionnaire as the methodology.The analysis of the Study Two is to investigate the differences and correlations among demographic variables,career decision-making difficulties and career adaptability.There were672valid subjects chosen from the university students in Wuhan. The main conclusions are as follows:(1)The structure of undergraduates’career adaptability includs four factors:self -exploration,environment exploration,career planning and career confidence.The item characteristics of the scale are acceptable,and it also has good reliability and validity.(2)The score of undergraduates’career adaptability is higher than average,according to descending order,four factors turned as:career confidence,self-exploration, environment exploration and career planning.(3)Undergraduates’Career Adaptability are significantly different between grade,region,major and working experience,but no difference between gender.(4)Career adaptability and its various factors had significantly negative correlation with career decision-making difficulties,and they have different predicted effects on the dimensions of career decision-making difficulties.Key Words:Undergraduates;Career adaptability;Career decision-making difficulties独创性声明本人声明所呈交的学位论文是我个人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。

抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告

抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告

抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告引言:抑郁、焦虑和压力是当代社会普遍存在的心理问题,尤其是在大学生群体中更为突出。

因此,对于大学生的抑郁、焦虑和压力水平进行有效的评估和监测是非常重要的。

抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)是一种常用的心理评估工具,旨在测量个体在抑郁、焦虑和压力三个维度上的心理状态和水平。

本文旨在通过对中国大学生群体中DASS-21量表测试的进行,探讨大学生的抑郁、焦虑和压力情况,为心理健康教育和干预提供参考依据。

方法:本研究采用方便抽样法,选择中国XX大学的300名大一本科生作为研究对象。

通过DASS-21量表对参与者进行测试,共分为三个维度,即抑郁、焦虑和压力,并根据量表进行分数统计和分析,了解大学生的心理状态。

结果:抑郁维度:从抑郁维度来看,参与者中有62%的大学生呈现不同程度的抑郁状态,其中有24%表现为中度抑郁,5%表现为重度抑郁。

这表明大学生普遍存在抑郁的情况,其中一部分人可能需要专业的心理干预。

焦虑维度:在焦虑维度上,有71%的大学生呈现出不同程度的焦虑状态,其中有30%表现为中度焦虑,3%表现为重度焦虑。

这表明焦虑在大学生中较为普遍,可能与学业压力和人际关系等因素有关,需要引起重视。

压力维度:在压力维度上,有76%的大学生呈现出不同程度的压力状态,其中有35%表现为中度压力,7%表现为重度压力。

这表明大学生面临较大的压力,可能与学业、就业和家庭等因素有关。

讨论:本研究结果表明,中国大学生群体普遍存在抑郁、焦虑和压力的情况。

这可能与大学生面临的学业压力、就业压力、人际关系困扰等因素有关。

因此,大学应该增加心理健康教育并提供心理咨询服务,帮助大学生应对和缓解心理问题。

此外,大学应该也关注和减少学业压力、改善学生的人际交往环境,以提高大学生的心理健康水平。

结论:通过对中国大学生中DASS-21量表测试的分析,我们发现大学生普遍存在不同程度的抑郁、焦虑和压力。

大学生压力量表的编制

大学生压力量表的编制

大学生压力量表的编制作者:李虹梅锦荣【作者简介】李虹梅锦荣香港大学社会工作与社会行政管理系【内容提要】本文旨在介绍大学生压力量表的编制及其标准化过程。

本量表的编制过程分五个步骤,其中包括两个分研究。

被试为北京市两所高校的一至三年级大学生,共507人。

结果显示:本大学生压力量表的内部一致性为非常满意(Cronbach α=0.91),6个月后的重测信度为满意(Cronbach α=0.78),结构效度可靠。

【关键词】大学生/压力/学习烦扰/个人烦扰/消极生活事件【正文】1 引言近年来的调查数字表明,大学生心理健康问题颇为严重。

我们认为导致大学生心理健康问题的直接原因是学校环境中的各种压力。

某些西方研究结果可以作为佐证。

例如,有研究指出[1],由于学校环境中的各种压力,许多大学生面临严重心理健康问题。

在校大学生的自杀率比同年龄非大学生人群高50%左右[2]。

由于西方学者比较重视大学生压力问题以及压力和心理健康关系的研究,一些大学生压力问卷和量表也应运而生。

大学生压力问卷和量表是测量大学生压力的必不可少的工具,也是压力研究的必要手段。

比较常用的压力问卷和量表有:Blankstein等人(1991)编制的“大学生日常烦扰量表”[3],Dobson和Metcalfe(1983)的“大学生压力问卷”[4],以及Ge等人(1994)编制的“不可控消极生活事件问卷”[5]等。

然而,中国大学生压力量表却不多见。

我们进一步分析了上述压力问卷及量表后发现,这些问卷和量表存在许多概念或其他方面有待商榷的问题。

这些问题的发现和解决有利于我们在编制自己的量表时扬长避短。

主要问题分析如下:第一,压力和心理健康状况混淆。

由于压力反应和心理健康状况两者均为个人的主观感受,给测量带来一些麻烦。

例如,心理健康状况好,对压力的反应相对较轻,反之,对压力的反应较重。

如果我们把压力作为自变量,心理健康状况作为因变量,这两者的差异有时很难区分。

大学生心理压力量表的编制

大学生心理压力量表的编制

oh r i su y a d a i o r s u e n ld n a i i n l e n et it f i n x mi ai n ;a d t et i sg o h p e s r te s t d n mbt n p e s r ,i cu ig v p dt i f ,u c r n yo msa d e a n t s n hr i rwt rs u e, i y i a a o h d
Stde sha e n c mp id. Fa t ra ay i s d mo ta e ha h s hoo ia te s o ol g tde t s c mp s d o h e i u nt sb e o le c o n lssha e nsr td t tt e p ) l gc lsr s fc le e su ns i o o e ft r e d— c me so s On sc mp ie p e s r nin . e i a uslf r s u e,i cu nglv n ldi o e,itr ro a ea in n epes n lr lto s,c h b tto n e o a ia in a d s x,c ns mpto n da ai n;a ・ o u i n a d a ptto n
Y G Jn Z AN i, HANG Jn—f Z NG W e —x i u, E i i
( ol eo A rn ya dBo en l y Suh et n esy B ie, hnqn 0 7 , hn ) C l g f gom n iehoo , o t s U i rt, e i C og i 40 C i e t g w v i b g 1 6 a

大学生心理压力感量表(对照P)

大学生心理压力感量表(对照P)

大学生心理压力感量表(对照P)下面是有关大学生心理压力感程度的一个问卷调查。

请你根据自己的真实感受,如实填写此问卷。

1 表示“没有”,2 表示“很轻”,3 表示“一般”,4 表示“较强”,5 表示“很强”,请在每一描述后相应的数字上打上“√”。

1.因他人才貌双全、家境优越而感到自卑和不平衡。

[矩阵单选题] *2.看到别人因家境原因而获得优厚待遇,埋怨自己的命不好。

[矩阵单选题] *3.为自己不能像别人那样健康快乐的生活而深感痛苦。

[矩阵单选题] *4.因家庭不合而不愿意回家。

[矩阵单选题] *5.感到人世间所有的不幸都发生在了我的身上[矩阵单选题] *6.因家庭贫困,花钱时感到内心沉重[矩阵单选题] *7.因不能像其他人一样拥有一个完整的家而深感痛苦。

[矩阵单选题] *8.因离家在外,而感到很孤独和无助[矩阵单选题] *9.感到自己心理方面有问题。

[矩阵单选题] *10.体弱多病没有精力做事,感到上帝太不公平[矩阵单选题] *11.因长期头痛、失眠而痛苦不堪[矩阵单选题] *12.因害怕得上与别人同样的病而寝食难安[矩阵单选题] *13.患有消化系统的慢性疾病而在生活中处处谨慎小心[矩阵单选题] *14.生活条件太差,总是感觉难以接受这一现实[矩阵单选题] *15.异地求学水土不服感到身心疲惫。

[矩阵单选题] *16.普通话不好,很难与同学沟通,倍感孤独[矩阵单选题] *17.受城市同学歧视,感到愤怒自卑。

[矩阵单选题] *18.很难融入新的班集体感到很孤单[矩阵单选题] *19.因与恋人分手而感到很受打击。

[矩阵单选题] *20.因迷恋某个男(女)孩而不能自拔[矩阵单选题] *21.因我爱的人离我而去而万念俱灰。

[矩阵单选题] *22.想爱不敢爱,感到内心非常矛盾。

[矩阵单选题] *23.因求爱不成,感到无地自容。

[矩阵单选题] *24.因处理不好恋人之间的关系而烦恼不已。

[矩阵单选题] *25.因自己的生理缺陷而感到老天对我太不公平[矩阵单选题] *27.与异性同学交往常常感到局促不安[矩阵单选题] *28.因受别人的欺侮和凌辱而愤愤不已。

大学生学习倦怠,学业压力,社会支持量表

大学生学习倦怠,学业压力,社会支持量表

大学生学习倦怠,学业压力,社会支持量表亲爱的同学:您好!这是一份关于大学生学习方面以及社会支持方面的调查问卷,调查的目的是了解大学生学习的基本情况。

您的回答将为我们的研究提供宝贵的依据,也将对大学生的学习提供重要帮助!请花费一点宝贵时间,仔细阅读题目后按您的实际情况作答!问卷不需记名,答案也无对错,仅做研究使用,对您的回答我们也绝对保密!因而,您不需有任何顾虑,请放心作答!谢谢您的合作!1. 您的性别 [单选题] *○男○女2. 您的年级 [单选题] *○大一○大二○大三○大四3. 您的居住地 [单选题] *○城市○农村4. 1.我有自己的学习方法和计划,并能付诸实践 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合5. 2.我觉得所学知识毫无用处 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合6. 3.专业知识的掌握对我来说很容易 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合7. 4.清早起来,想到要面对一天的学习,便感到很疲倦 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合8. 5.我很难对学习保持长久的热情 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合9. 6.学习时,我能够冷静地处理自己情绪上的问题 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合10. 7.一整天的学习下来,我感到筋疲力尽 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合11. 8.到目前为止,大学学习使我的能力得到充分的展示 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合12. 9.我对学习感到厌倦 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合13. 10.我课后很少学习 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合14. 11.我能胜任大学阶段的课程学习 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合15. 12.我学习时经常打瞌睡 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合16. 13.我对我的专业很感兴趣 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合17. 14.在学习上我觉得我耐性还不够 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合18. 15.对我来说,拿到学士学位很容易 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合19. 16.只有考试时我才会读书 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合20. 17.我想学习但学习很枯燥 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合21. 18.学习室我精力充沛 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合22. 19.我很少计划安排自己的学习时间 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合23. 20.考试总让我厌烦 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合24. 1、我常因学习效率不高而苦恼 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合25. 2、学校的学习气氛使我体验到了压力 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合26. 3、我常常觉得父母对我的期望太高 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合27. 4、我的学业功课比较繁重 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合28. 5、在学习上,我十分在乎别人对我的评价 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合29. 6、我担心所学专业的就业前景不好 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合30. 7、因学习方法不好而感到痛苦 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合31. 8、我周围同学的学习抓得很紧 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合32. 9、我担心会辜负家人(父母)对我的期望 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合33. 10、在学习上,我班同学之间的竞争很激烈 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合34. 11、我经常怀疑自己很难成为自己所学专业的高级人才 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合35. 12、担心自己学习的知识难以应用于现实 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合36. 13、同学的学习劲头很逼人 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合37. 14、想到家人在我学习上的投入成本就感到心痛 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合38. 15、我很担心学习成绩下滑 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合39. 16、因教学资源不能满足我的学习要求而苦恼 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合40. 17、我担心自己因某种能力欠缺,将来不会有单位聘用我 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合41. 18、担心现在学的知识不能适应社会变化 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合42. 19、因浪费学习时间而懊悔 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合43. 20、在日常交流中家人反复叮嘱我搞好学习 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合44. 21、我害怕在学习竞争中失败 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合45. 22、因专业教师的教学水平不高而心烦 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合46. 23、我害怕他人说我学习不好 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合47. 24、担心我的知识或能力达不到用人单位的要求 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合48. 25、我害怕自己的专业根基不牢 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合49. 26、我的人际关系状况会削弱我的学习成绩 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合50. 27、在学习时担心家人的处境 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合51. 28、我时常担心别人的学习成绩会超过我 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合52. 29、对校方在学生学习方面的投入感到不满 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合53. 30、我害怕考试 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合54. 31、经常预测自己很难在学习上有大作为 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合55. 32、有些专业课程的学习令我感到很吃力 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合56. 33、与一般同学相比,我的学习基础不好 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合57. 34、我担心自己找不到好工作 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合58. 35、我常为英语考试成绩不理想而感到苦闷 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合59. 36、担心因参与事务性活动而影响学习成绩 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合60. 37、所修的专业课程太多 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合61. 38、我用于学习的时间太不够了 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合62. 39、预测自己要重修〈补考)某门课程 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合63. 40、我担心自己在学习竞赛活动中失利 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合64. 41、每周课时太多 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合65. 42、教材太难读懂 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合66. 1在我碰到问题时有些人(老师、同学、亲戚)会出此刻我的身边 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合67. 2我能够与有些人(老师、同学、亲戚)共享快乐与悲伤 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合68. 3我的家庭能够确实详细地给我帮助 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合69. 4在需要时我能够从家庭获取感情上的帮助和支持 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合70. 5当我有困难时有些人(老师、同学、亲戚)是宽慰我的真实源泉 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合71. 6我的朋友们能真实的帮助我 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合72. 7在发生困难时我能够依靠我的朋友们 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合73. 8我能与自己的家庭讨论我的难题 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合74. 9我的朋友们能与我分享快乐和悲伤 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合75. 10在我的生活中有些人(老师、同学、亲戚)关怀着我的感情 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合76. 11我的家庭能心甘宁愿辅助我做出各样决定 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合77. 12我能与朋友们议论自己的难题 [单选题] *○完全不符合○比较不符合○不确定○比较符合○完全符合。

高职高专大学生心理压力源量表的编制

高职高专大学生心理压力源量表的编制

作者简介 :刘震 , , 男 硕士 , 安徽 中医药高专康保 系辅 导员。
31
第8 期
高 等职 业教 育
力 的概括 、 类方 式不 一Fra bibliotek样 , 有 统一 的标 准 , 大 归 没 且 部 分研究多集 中在大学生心理压力的类别 和发生 频 率 的探 讨 上 。另外 , 当前 教 育体 制 改革 的形 势 在 下, 针对高职高专 院校大学生心理压力的研究还没 有见文。所以 , 如何及 时了解高职高专大学生的心 理变 化情 况 , 以便 及早 的发现 问题 , 及 时 、 并 有效 的 引导更多的落在辅导员肩上。 如何设计行之有效的 测评工具是 当前做好学生心理工作噬待解决的问 题 ,搞 清楚 这个 问题 将 有助 于辅 导 员更 加 科学 、 全 面 的做好 学 生工作 。 本文 旨在针对高职高专在校大学生这样特殊 的学生群体 , 编制一套科学 、 规范的高职高专大学 生心理压力源测量工具 , 以便能让高校辅导员及时 了解学 生 的心 理动 态 , 而 采取 相 应 的措施 加 以引 从 导, 为大学生心理健康培养提供理论参考。
20 年 8 中共 中央 、 04 月《 国务 院关于进一步加 强 和改 进 大学 生思 想 政治 教育 的意见 》 下发 以来 , 各 地各 部 门各 高校 认 真贯 彻落 实 中央决 策部 署 , 紧 紧 围绕 立 德树 人 这 一 根 本 任务 ,扎 实 推 进 各 项 工 作 ,大学 生思 想政 治 教育 工作 呈 现 良好 发展 态 势 。 同时也要看到 ,与党和国家事业发展要求相 比, 与 大 学生 健康 成 长 的需 要相 比 , 广大 人 民群 众 的期 与 望相 比,大学 生思想政治教育工作还存在较大差 距 。2 1 00年 5 , 国加 强和 改进 大学 生思 想政 治 月 全 教 育工 作座 谈会 2 9日至 3 0日在 北京 召 开 。中共 中 央 政治 局 常委李 长 春 出席会 议并 发表 重要 讲话 。 他 强调 , 要坚持 以理想信念教育为核心 , 以爱 国主义 教育为重点 , 以思想道德建设为基础 , 以大学生全 面发展为 目标 , 着力创新方式方法 , 着力提高 队伍 素质 , 着力 健全 长效 机 制 , 着力 优 化育 人环 境 , 断 不 提高大学生思想政治教育工作水平 , 培养德智体美 全 面 发 展 的 中 国特 色 社会 主义 事 业 合 格 建 设 者 和 可 靠接 班人 ,为夺 取 全面 建设 小 康社 会新 胜 利 、 实 现 中华 民族 伟 大复兴 做 出更 大 贡献 。 由上 可 见 国家对 当代 大学 生 思 想 政 治 教 育 的 重 视 。大学 阶段 的学 生在 生理 方 面 已趋 于成 熟 , 而 在 心理 方 面依然 徘 徊在 懵懂 的十 字路 口 , 为与 学 作 生 接触 时 间最 长 的辅 导 员 , 负着 莘莘 学 子们 走 向 担 正确 、 健康人生观的重任 。 不可否认 , 新旧价值观的 冲 突 、 想 与现 实 间的 矛盾 、 际关 系 的不 良 、 活 理 人 生 消 费 引起 的心 理 失 衡 以及 因情 感 而 产 生 的心 理 困 扰等 , 都可能对大学生构成心理压力。 当前 , 在各高

大学校园压力的类型和特点

大学校园压力的类型和特点

大学校园压力的类型和特点李 虹① 梅锦荣(香港大学社会工作与社会行政学系)摘 要 本研究有两个主要目的:第一,探讨大学校园压力的类型;第二,分析大学校园压力的特点。

研究分三个步骤,第一个步骤(研究一)采用开放式问卷方法探讨大学校园的主要压力源。

第二个步骤(研究二)通过对开放式问卷的结果进行因素分析,确定压力类型。

第三个步骤(研究三)采用量表测试方法分析大学校园压力的特点。

主要测量工具为《大学生压力量表》。

被试取自北京市两所高校的一至三年级大学生,共1295人。

结果显示:大学校园压力的主要类型为:学习烦扰,个人烦扰和消极生活事件。

大学校园压力的主要特点是:日常烦扰所产生的压力为主要压力,而突发性消极事件并非大学生压力的主要来源。

关键词:大学生 压力 学习烦扰 个人烦扰 消极生活事件1 引言我们回顾了1985年至2000年的西方文献后发现,这15年当中,西方大学校园压力的类型没有明显变化。

Murphy和Archer(1996)[1]认为这种稳定性主要因为在这15年间,西方高等教育体制没有明显改变,因此,大学生所面临的压力类型也大体相同。

西方文献所报告的校园压力主要来自于学习,社会和情绪方面[2],或来自于学习和个人方面[3]。

主要的学习压力源有:考试,竞争,时间,教师,课堂环境和就业等;主要的个人压力源有:亲密关系,父母关系,经济问题,人际关系,居住条件,外表等。

西方文献中也有一些关于大学生所遇到的突发性消极事件的研究。

突发性消极事件一般被分为两类:可控消极事件和不可控消极事件。

这些文献指出,大学生所遇到的大部分事件为可控事件,不可控事件较少。

他们所报告的不可控事件主要有:父母亡故,父母分居或离异,生病,严重经济困难等[4]。

一项外国人做的对中国大学生的压力研究指出[5]:中国大学生的主要压力源为日常烦扰。

主要的日常烦扰有:经济问题,学习问题,与同学,教师间的人际关系问题,情绪问题,性困扰以及自我认同感,自尊等方面的问题。

大学生压力量表的编制

大学生压力量表的编制

大学生压力量表的编制作者:李虹梅锦荣【作者简介】李虹梅锦荣香港大学社会工作与社会行政管理系【内容提要】本文旨在介绍大学生压力量表的编制及其标准化过程。

本量表的编制过程分五个步骤,其中包括两个分研究。

被试为北京市两所高校的一至三年级大学生,共507人。

结果显示:本大学生压力量表的内部一致性为非常满意(Cronbach α=0.91),6个月后的重测信度为满意(Cronbach α=0.78),结构效度可靠。

【关键词】大学生/压力/学习烦扰/个人烦扰/消极生活事件【正文】1 引言近年来的调查数字表明,大学生心理健康问题颇为严重。

我们认为导致大学生心理健康问题的直接原因是学校环境中的各种压力。

某些西方研究结果可以作为佐证。

例如,有研究指出[1],由于学校环境中的各种压力,许多大学生面临严重心理健康问题。

在校大学生的自杀率比同年龄非大学生人群高50%左右[2]。

由于西方学者比较重视大学生压力问题以及压力和心理健康关系的研究,一些大学生压力问卷和量表也应运而生。

大学生压力问卷和量表是测量大学生压力的必不可少的工具,也是压力研究的必要手段。

比较常用的压力问卷和量表有:Blankstein等人(1991)编制的“大学生日常烦扰量表”[3],Dobson和Metcalfe(1983)的“大学生压力问卷”[4],以及Ge等人(1994)编制的“不可控消极生活事件问卷”[5]等。

然而,中国大学生压力量表却不多见。

我们进一步分析了上述压力问卷及量表后发现,这些问卷和量表存在许多概念或其他方面有待商榷的问题。

这些问题的发现和解决有利于我们在编制自己的量表时扬长避短。

主要问题分析如下:第一,压力和心理健康状况混淆。

由于压力反应和心理健康状况两者均为个人的主观感受,给测量带来一些麻烦。

例如,心理健康状况好,对压力的反应相对较轻,反之,对压力的反应较重。

如果我们把压力作为自变量,心理健康状况作为因变量,这两者的差异有时很难区分。

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大学生压力量表的编制作者:李虹梅锦荣【作者简介】李虹梅锦荣香港大学社会工作与社会行政管理系【内容提要】本文旨在介绍大学生压力量表的编制及其标准化过程。

本量表的编制过程分五个步骤,其中包括两个分研究。

被试为北京市两所高校的一至三年级大学生,共507人。

结果显示:本大学生压力量表的内部一致性为非常满意(Cronbach α=0.91),6个月后的重测信度为满意(Cronbach α=0.78),结构效度可靠。

【关键词】大学生/压力/学习烦扰/个人烦扰/消极生活事件【正文】1 引言近年来的调查数字表明,大学生心理健康问题颇为严重。

我们认为导致大学生心理健康问题的直接原因是学校环境中的各种压力。

某些西方研究结果可以作为佐证。

例如,有研究指出[1],由于学校环境中的各种压力,许多大学生面临严重心理健康问题。

在校大学生的自杀率比同年龄非大学生人群高50%左右[2]。

由于西方学者比较重视大学生压力问题以及压力和心理健康关系的研究,一些大学生压力问卷和量表也应运而生。

大学生压力问卷和量表是测量大学生压力的必不可少的工具,也是压力研究的必要手段。

比较常用的压力问卷和量表有:Blankstein等人(1991)编制的“大学生日常烦扰量表”[3],Dobson和Metcalfe(1983)的“大学生压力问卷”[4],以及Ge等人(1994)编制的“不可控消极生活事件问卷”[5]等。

然而,中国大学生压力量表却不多见。

我们进一步分析了上述压力问卷及量表后发现,这些问卷和量表存在许多概念或其他方面有待商榷的问题。

这些问题的发现和解决有利于我们在编制自己的量表时扬长避短。

主要问题分析如下:第一,压力和心理健康状况混淆。

由于压力反应和心理健康状况两者均为个人的主观感受,给测量带来一些麻烦。

例如,心理健康状况好,对压力的反应相对较轻,反之,对压力的反应较重。

如果我们把压力作为自变量,心理健康状况作为因变量,这两者的差异有时很难区分。

这种混淆最容易出现在对日常烦扰的测量中。

我们发现,某些大学生压力量表中的题目更接近心理健康问题或症状,而非压力问题。

例如:“缺乏工作动力。

”“总是担心未来。

”(见Dobson & Metcalfe,Student Stress Inventory(sixth form version),1983)第二,校园压力和其他压力混淆。

我们发现一些大学生压力量表中的题目并不突出反应大学生的学习和生活,而更多反应了青少年的共同问题。

例如“同兄弟姐妹的关系。

”“不得不每天做饭。

”(见Blankstein et al,s Brief College Student Hassles Scale,1991)。

第三,日常烦扰代替消极生活事件。

近年来的研究发现,大学生最常报告的压力主要来自于日常烦扰而非突发性消极事件,这个发现导致一些研究用日常烦扰代替大学生的全部压力源,也使得一些研究从一个极端走向另一个极端,忽略消极生活事件对大学生的影响。

事实上,在大学生当中,突发性消极事件的影响是存在的。

例如:考试失败、被人当众指责等事件对心理健康的影响。

第四,不可控压力和严重压力混淆。

在某些压力量表中,不可控压力通常代表严重压力。

其逻辑关系为:因为压力严重所以不可控。

事实上,许多压力虽然不可控,并非严重压力。

例如:“好友离开。

”“宠物死掉。

”“哥哥或姐姐搬走。

”(见Ge et al,s Uncontrollable Negative Life Events,1994)。

这个概念上的混淆给研究工作带来的困难比其他几个问题更严重,尤其对压力和心理健康关系的研究。

在以上四个方面,我们分析了西方大学生压力问卷或量表自身存在的一些问题。

我们认为一个好的大学生压力测量工具应能避免上述问题。

以下第五点,我们将考虑文化差异。

第五,东西方文化差异。

中国和许多西方国家在高等院校的结构方面大体相似,因此,大学生所面临的压力有其共同性。

然而,毕竟东西方文化不同,直接用西方压力量表来测量中国大学生的问题显然不合适。

举一个简单的例子,我们在其他测量中发现,中国人和西方人的反应方式不同。

中国人倾向于做消极反应,而西方人则倾向于做积极反应。

例如:中国人更愿意用“可以”或“还行”而不是用“好”或“很好”来描述自己的状况。

西方人的反应则倾向于后者。

根据上述五个方面的考虑,我们决定自己编制一个中国大学生压力量表。

中国大学生压力量表的编制至少有以下三方面的重要意义:①给大学生压力研究者以及心理学工作者提供一个研究中国大学生压力的可信和有效的测量工具,从而使中国大学生压力的定量化研究成为可能;②给大学生压力研究者以及心理学工作者提供一个可信和有效的在消极生活事件影响和日常烦扰影响之间进行比较的工具,这种工具是现有西方压力量表所不具备的;③同时,也可以通过测量压力对心理健康的影响给心理健康研究者提供导致大学生心理问题的最直接资料。

在开始编制量表之前,我们首先阐述针对上述五方面问题的解决办法。

第一,测量对压力源的反应而非压力反应。

我们采用Lazarus和Folkman(1984)[6]的压力定义作为本研究的压力定义,即压力是刺激-反应的交互作用。

更进一步,压力是个人对某种压力源是否构成压力以及对自己应对压力源能力的评估。

因此,压力反应带有明显的主观性,而压力源是客观存在。

一个人是否把某种压力源反应为压力与自身原有的或当时的心理健康状况密切相关。

为避免混淆压力反应和心理健康反应,我们将按照压力源而不是压力来编制测量题目。

换句话说,尽量使题目客观,尽管难以做到绝对客观。

第二,测量校园压力而非其他压力。

在我们对西方文献的回顾中,校园压力主要包括学习、社会和情绪方面(如:Hilary et al,1994)[7],或学习和个人方面(如:Murphy & Archer,1996)[8]我们将不测量校园以外的压力。

第三,测量日常烦扰及消极生活事件。

我们认为,大学生的压力既来自日常烦扰也来自消极生活事件。

因此,在我们的量表中,将同时包括这两个方面。

第四,测量压力程度而非可控性。

我们认为,压力的严重程度和可控与否并非一回事。

轻度压力不一定可控,严重压力不一定不可控。

压力程度和可控与否是两个概念,虽然它们有交叠性。

在我们的量表中,将以压力的严重程度来划分等级,而不以可控性来划分。

第五,测量中国大学生的压力源。

如上所述,虽然中国大学生和许多西方国家大学生所面临的压力有其共同性,中国大学生所面临的压力也应有其特殊性。

我们在编制测量题目的时候主要根据大学生自己的报告,西方文献仅作参考。

2 研究方法2.1研究被试根据本研究的目的,我们选定北京高校的在校大学生为适合样本。

我们进一步定义这个样本为北京高校一至三年级大学生。

四年级学生面临毕业,其压力与其他三个年级有所不同,所以未选。

我们采用目的抽样法(purposive sampling)选取了一所文科大学和一所理工科大学。

然后采取方便抽样法(convenient sampling)对这三个年级的被试进行抽样。

研究一和研究二各包括153名和354名一至三年级在校大学生。

总被试人数为507。

由于研究二作为信效度检验之用,有必要对其被试分布情况做一简单描述,情况如表1所示:表1 被试情况(N=354)人数百分数性别男 153 43.2女 201 56. 8年级一 120 33.9二 146 41. 1三 88 25 .0专业自然科学 154 43.5社会科学 200 56.52.2 研究步骤本量表的编制过程分五个步骤,其中包括两个分研究;①编制测量题目,由研究一完成;②内容效度检验;③分析量表结构;④信度检验;⑤效度检验。

步骤三、四、五由研究二完成。

研究一的施测时间为2000年6月。

地点为两所大学的不同选修课课堂。

主要采用开放式问卷及焦点小组。

我们要求被试写出至少五种压力源。

指导语:“请写出学校环境中的至少五种压力源,它们发生在过去几个月,或你认为可能会发生在未来几个月。

请按照你脑中出现的压力顺序来写。

”学生写完以后,我们又对一些学生进行深度访谈,请他们说出某些压力的原因以及为什么这样排列等。

测量题目由此产生。

内容效度的评定旨在确定上述题目是否真正代表了大学生的压力源。

其评定过程简述如下:请四位在香港大学读书的心理系博士研究生在明白压力定义的基础之上对这些题目进行评价,看这些题目是否代表了大学生的压力源。

得到肯定后,内容效度的评定完成。

研究二的施测时间为2000年12月。

地点为两所大学的不同选修课课堂。

①要求被试完成所有测量题目,这个步骤旨在对题目进行结构分析及信度检验;②同时要求被试完成几个其他测验,包括:自尊量表(Rosenberg,1965),自我效能感量表(Sherer & Maddux,1982),负面情绪和正面情绪量表(Bradburn,1969)以及一般健康问卷(GHQ-30)(Goldberg,1972)。

这个步骤旨在对量表进行效度检验。

指导语:“我们设计这个问卷是要了解大学生所面临的各种压力,希望通过这样的研究帮助大家提高压力应对能力,圆满完成学业,成功走向社会。

恳请大家认真填写。

”3 研究结果3.1 测量题目的确定根据研究一所示结果,我们识别出15种主要校园压力源。

其顺序为:学习,就业,人际关系,生活,恋爱关系,经济,社会,考试,家庭,生活及学习环境,未来,能力,个人(成长,外表,自信),健康,竞争。

结合西方文献及深度访谈结果,我们编制了一个由34个题目组成的测量问卷。

此问卷采用4点分数(0=没有压力;1=轻度压力;2=中度压力;3=严重压力)。

例题如下:没有轻度中度严重学习成绩总体不理想 0 1 2 3外形不佳 0 1 23因此,将要形成的大学生压力量表的理论分数范围是0~90分,分数越高表明压力越大。

我们进一步采用理论中数45分来划分压力的高低[9](注:理论中数和均数、中数的统计功能类似,不同之处在于:前者是理论值,后两者为观测值)。

得分高于45被认为高压力,反之,为低压力。

3.2 量表结构我们在研究二的数据基础上利用正交旋转法对题目进行了结构分析。

分量表的确定主要根据特征根大于1的原则。

于是,载荷小于0.40的题目被淘汰掉。

共淘汰4个题目。

最后,我们从30个题目中提取出三个分量表。

这三个分量表能够解释总变异的40.33%。

根据题目内容,三个分量表被分别命名为:分量表Ⅰ――个人烦扰(日常压力)分量表Ⅱ――学习烦扰(学习及考试压力)分量表Ⅲ――消极生活事件(个人及学习方面)根据量表均值(MSV),学生最常感受到的压力来自学习烦扰,个人烦扰的压力相对较小。

3.3 信度在结构分析的基础上,我们检验了总量表和各分量表的内部一致性,并于6个月后对总量表进行了重测信度检验。

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