养成良好的个人卫生习惯主题班会PPT

二〇二〇年作品二〇二〇年作品
3 鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易被细菌侵入。
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二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
用鼻子呼吸，可以使吸入的空气经过鼻道时变得干净、 湿润和温暖，以保护呼吸道和肺，是它们免得疾病。
保护鼻子
不可经常用手乱挖鼻孔
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
克服不良卫生习惯
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
4
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
3
5
洗脸步骤
怎样洗脸才是正确的？
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
➢ 用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 擦洗脸部，洗完后要将多余水分擦 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 干，再涂抹适量儿童霜。 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
1 不乱挖耳朵
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
2 不将异物塞入耳内
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
3 洗脸、洗澡时不把水弄进耳内
4 免损伤鼓膜，引起中耳炎，影响听力
爱护耳朵
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
戒挖掏
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
常按摩
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
避噪音
慎用药
养成良好的个人卫生习惯
主题班会
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
演讲人：XXX
时 间：XXX
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
目 录
一、卫生小知识 二、爱护卫生——洗手洗脸 三、爱护卫生——刷牙 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 四、爱护卫生——护眼
七、其他爱护卫生的方法 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
爱护卫生方法
不随地吐痰、不乱吐口香糖
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二〇二〇年作品二〇二〇年作品
新购买的衣服要先洗后穿
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
1
合理处理垃圾
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二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
小学生的身体健康和生长发育。
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
相反，如果养成良好的卫生习惯，从小好好保护眼
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
睛和牙齿，则可以为小学生的身体健康奠定坚实的 基础。
卫生小知识
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
3 正确地洗手、洗脸、洗头、洗澡，勤理发、剪指甲。
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
手上细菌
据研究表明
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
➢ 据查，一只未洗净的手上有4万到40 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 菌和虫卵有38亿之多。 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
洗手步骤
1
2
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
保护牙齿
1 吃东西后漱口
2 早晚刷牙
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
不咬过硬东西
4 不吃过冷过热的东西
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
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睡前不吃东西
6 患牙病及时治疗
四、爱护卫生 — 护眼 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
五、爱护卫生——护鼻 六、爱护卫生——护耳 七、其他爱护卫生的方法
一、卫生小知识 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
卫生小知识
1
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二〇二〇年作品二〇二〇年作品
小学生是一个特殊的群体，生活能力不足，生活习 惯尚未确立，一旦养成不良的卫生习惯，将会危害
三、爱护卫生 — 刷牙 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
学会刷牙
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
你会刷牙吗？
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
➢ 顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷； ➢ 刷下牙时，从下往上刷； 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 ➢ 刷牙齿咬颌面时，前后来回刷； ➢ 每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都要刷； ➢ 轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌，保持口气清新
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
爱护眼睛
看书、绘画时保持正确的姿势，要做到肩平、身直、
头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前倾，
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
两臂自然放在桌面上，放正纸张。
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
➢ 眼离书本一尺远
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
➢ 身离桌子一拳远
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
➢ 手离笔尖一寸远
爱护眼睛
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
保护眼睛还要做到
➢ 不要在光线太弱、太强的地方下看书 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 ➢ 不要在行走的车上看书 ➢ 不要躺着看书 二〇二〇年作品二〇二〇年作品 ➢ 不用手和脏手帕擦眼睛 ➢ 保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离 ➢ 认真做好眼保健操
二〇二பைடு நூலகம்年作品二〇二〇年作品
4
人的双手每天要接触很多东西，最易沾染上各种污物
和细菌。 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
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当用手拿钞票、打公共电话时、或乘坐公共汽车用手扶
栏杆时，双手都可能受到病源微生物的感染。
二、爱护卫生 — 洗手洗脸 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
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不吃不洁净的食物
爱护 卫生
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
清洗鼻腔，用冷水清洗鼻腔
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
保持鼻腔湿润
六、爱护卫生 — 护耳 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
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二〇二〇年作品二〇二〇年作品
爱护耳朵
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
五、爱护卫生 — 护鼻 二〇二〇年作品二〇二〇年作品
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二〇二〇年作品二〇二〇年作品
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保护鼻子
1 抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常见的原因
二〇二〇年作品二〇二〇年作品
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此外，手到处触摸，又不及时洗手时，手指一定很脏， 经常抠鼻孔，易患鼻炎、鼻疮、鼻窦炎等疾病。