心理治疗方法

3、Jung的分析心理学 （1）集体意识—遗传潜意识 梦是集体潜意 识表达 （2）人格：意识/潜意识型、内向/外向型、 思考/感受型、感知觉/直觉型、互补型 （3）治疗 自我实现完善人格 4、Alexender/Dubar 心身学说 （1）潜意识冲突 （2）植物神经功能障碍 （3）易罹患器官
二、疗法
（一） 怎样挖出潜意识冲突 1、催眠暗示 2、自由联想 3、阻抗分析 4、移情/反移情分析 5、释梦 6、精神宣泄、自知和贯彻到底/解释/潜意识 上和或为意识 7、直问 （二）怎样消除潜意识冲突 1、潜意识上升到意识领域解释 2、童年认识水平转换成人水平

三、病例 （一）ED（Erection Dyfanction）/阳萎 内分泌性（E、T、FSH、DLH、PRL）器质型 血管性 （多普勒、罂粟碱） 功能型 神经性 混合型 药物性 心理性 （二）人格解体 例1—4 （三）社交恐惧症 女性创伤 （四）场所恐惧症
（二）Beck、T、A的认知学说 1、童年经验形成的潜意识观念决定 一生对事物的态度和评价 2、心理障碍来源于错误认知 （三）Greemwald内隐认知学说 1、内隐学习—童年潜意识学习 2、内隐认知：知觉、编码、回忆、刻 板观念，固着印象决定思维模式 3、系统动力学干预法 （四）学说依据调查统计、信息法

不合理信念 所有的人都应喜欢我 一个人在所有方面都应能力十足 犯了错误，就一切全完，应受罚 一切事应按自己意愿发展，否则 太糟 情绪由外界刺激决定，自己无法 控制 总担心灾祸将降临 只有依靠强者才能生存 逃避困难比正视它容易 任何问题都应有一个圆满答案 对别人、对自己、对环境的绝对 要求
错误的思维方法 任意的推断 以偏概全或选择性概括 过分概括化 两极式思维，非黑即白 夸大或缩小 个人化 过度引申
认知疗法
一、认知疗法的概念
（一）认知的定义 （二）认知疗法的定义
根据人的情绪和行为是由认知所决 定的假说和心理障碍完全是错误认知 所造成的假设，从而通过改变错误认 知来治疗心理障碍的一类心理疗法。
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二、认知学说—认知疗法的
理论基础
（一）Ellis.A理性情绪说 1、人的情绪、行为是认知观念所确 定 2、心理障碍不来源于生活事件本身， 而来源于非理性信念、绝对思考方法和 错误的评价

2、以焦虑为例
童年经验（威胁、少爱、失败） ↓ 功能失调假设（软弱易受威胁、易失败、易焦虑—不合理信 念） ↓↑ 潜意识对威胁的敏感与恐惧紧张 ↓ 关键事（父心梗死，兄高血压） ↓ 负性自动想法 威胁感→实际↘ ↓↑ 恐惧感→实际→高血压急诊 濒死感、 崩溃感 焦虑感→实际↗ 焦虑症状：紧张、恐惧+高感亢进+激素障碍症

5、Westen自我心理学/自我适应模型 （1）自我/现实适应是推动心理发展的动 力 （2）心理障碍产生于潜意识中的内疚感 6、Greenbery客体联系理论/人际关系模 型 （1）客体联系即密切的人际关系是儿童 的基本需要 （2）心理障碍产生—人际紧张







4、释梦论—潜意识表达 显梦/隐梦（1/10） 分析梦：浓缩/放大 复原，置换/转移，象征，再修饰 例：不相识男人置换丈夫，象征欲望目 的，偷汽车人撞死/恨消除 5、心理防御机制 本我、超我 合理化、压抑、投射、补偿、退化、否 认
（二）学说依据 （三）学说对心理障碍发生机制的解释 童年潜意识冲突+现实冲突→焦虑→ 心理防御→退化→症状 （四）意义 1、理论 2、实践
1、以抑郁障碍为例 童年经验（缺乏爱、失败），容貌差 ↓ 功能失调性假设（潜意识观念—消极评价，不合理信念） ↓ 关键性事件—婚姻破裂 ↓ 负性自动想法—把事搞糟了，真笨、无能、无助、无望 ↓ 抑郁症状：心境↓、自责、兴趣、精力 调查:童年生活、潜意识观念、不合理信念及思维方法， 负性自动想法通过说服矫正
谢谢


3、Beck疗法步骤：饮食 （1） 病史 （2）分析讨论错误认知—识别负性自动想法 （3）明确障碍性质与错误认知的关系—解释 （4）放松训练 （5）行为疗法

五、Meichenbaaum的自我指 导训练疗法
（一）明确问题—自己分析错误认知 （二）订出解决问题的计划、步骤、困难 克服

三、Ellis合理情绪疗法（ABC
疗法）

Activating Events—诱发事件 Belief System—认知评价 Consequence—情绪及行为后果 调查：（1）不合理信念及绝对思维方法 （2）患者认知评价系统 矫正错误认知→正确认知 辩论、说服


四、Beck疗法
精神分析疗法



一、Freud精神分析学说（心理动力理论）
（一）学说基本概念 主要理论观点：生物本能决定论 1、 潜意识理论（uncounsciouness） 2、 人格结构理论 Id、ego、superego 3、 性欲理论—人格发展动力 Libido—性本能 （1） 口欲期（生后—1.5岁）及社会型、焦虑型 （2） 肛欲期（1.5—3.0岁）强迫型人格 （3） 性器官欲期（3—6岁）性变态 （4） 潜伏期（6—12岁） （5） 两性期（18—24岁）

（五）进展 1、Fromm新精神分析论： （1）环境、文化、教育是动力 （2）心理障碍产生是本能欲望+环境制约+ 应对差 （3）梦是天性可预见未来 2、Alder个体心理学 （1）儿童自卑情结—障碍产生症结—突出个 人（个体）自我为中心 （2）神经症即自卑情结表达治疗要消除+集 体意识+交往